消防體能訓(xùn)練計(jì)劃

1/1消防體能訓(xùn)練計(jì)劃一：消防隊(duì)訓(xùn)練計(jì)劃我公司消防隊(duì)成立至今，為公司的安全生產(chǎn)、應(yīng)急救援、現(xiàn)場(chǎng)監(jiān)護(hù)等起到了保駕護(hù)航的作用，但是，由于隊(duì)員的流動(dòng)、更換等原因，新隊(duì)員未經(jīng)過(guò)正規(guī)的消防訓(xùn)練，老隊(duì)員缺乏經(jīng)常性的體能鍛煉，導(dǎo)致出現(xiàn)隊(duì)員普遍體能不過(guò)關(guān)、技術(shù)不合格、不規(guī)范等現(xiàn)狀。為了進(jìn)一步開(kāi)展好消防隊(duì)的訓(xùn)練工作，提高全體消防隊(duì)員的體能、滅火救援實(shí)戰(zhàn)技能，結(jié)合本公司消防隊(duì)實(shí)際情況，特制定本計(jì)劃。一．指導(dǎo)思想認(rèn)真貫徹“預(yù)防為主，防消結(jié)合”，的消防工作方針，堅(jiān)持“救人第一，以練為戰(zhàn)”的指導(dǎo)思想，遵循按綱施訓(xùn)、訓(xùn)戰(zhàn)一致、科學(xué)練兵、注重效益、確保質(zhì)量的原則，堅(jiān)持從滅火救援實(shí)戰(zhàn)需要出發(fā)，立足現(xiàn)有裝備，科學(xué)施訓(xùn)，嚴(yán)格要求、嚴(yán)格訓(xùn)練，從而全面提高消防隊(duì)現(xiàn)場(chǎng)處置能力、提高消防隊(duì)員體能、滅火救援技能，最大限度減少火災(zāi)危害，更好地為我公司人身財(cái)產(chǎn)安全、經(jīng)濟(jì)建設(shè)服務(wù)。二．組織機(jī)構(gòu)為把2012年訓(xùn)練任務(wù)實(shí)到實(shí)處，成立消防隊(duì)訓(xùn)練領(lǐng)導(dǎo)小組：組長(zhǎng)：職責(zé)：負(fù)責(zé)檢查、監(jiān)督消防隊(duì)管理、訓(xùn)練工作。副組長(zhǎng)：職責(zé)：負(fù)責(zé)管理、檢查、督促、考核消防隊(duì)員訓(xùn)練完成情況，并完成訓(xùn)練的總結(jié)匯報(bào)工作。成員：職責(zé)：負(fù)責(zé)指揮、帶領(lǐng)消防隊(duì)員全面落實(shí)訓(xùn)練工作，完成訓(xùn)練計(jì)劃。三．訓(xùn)練內(nèi)容根據(jù)防火滅火和搶險(xiǎn)救援任務(wù)的特點(diǎn)，結(jié)合公司實(shí)際情況，認(rèn)真抓好消防常識(shí)教育、體能訓(xùn)練、業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí)、技術(shù)訓(xùn)練、應(yīng)用性訓(xùn)練、實(shí)地訓(xùn)練、隊(duì)列訓(xùn)練及防火等工作。要抓體能組合訓(xùn)練、業(yè)務(wù)技術(shù)組合訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)組合訓(xùn)練，各種對(duì)象、類型預(yù)案滅火與救人的作戰(zhàn)行動(dòng)訓(xùn)練。同時(shí)進(jìn)一步夯實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)業(yè)務(wù)基礎(chǔ)，規(guī)范滅火救援指揮和戰(zhàn)斗程序。體能訓(xùn)練：１.100m跑；2.1500m跑；3.俯臥撐；4、仰臥起坐5、立定跳遠(yuǎn)；6、引體向上技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練：1、隊(duì)列訓(xùn)練；2、防化服的穿戴訓(xùn)練；3、空氣呼吸器的使用訓(xùn)練；4、人工呼吸（心肺復(fù)蘇）的操作訓(xùn)練；5滅火器材、消防水帶的連接訓(xùn)練四．訓(xùn)練方式知識(shí)講授（由安環(huán)部負(fù)責(zé)）、日常訓(xùn)練、體能測(cè)試、實(shí)際操作、模擬演練。五．培訓(xùn)時(shí)間安排消防隊(duì)定于每周一、三上午七點(diǎn)五十分為固定訓(xùn)練時(shí)間，訓(xùn)練時(shí)長(zhǎng)根據(jù)具體訓(xùn)練內(nèi)容而定。六、訓(xùn)練地點(diǎn)消防隊(duì)會(huì)議室（消防知識(shí)講座）、消防隊(duì)球場(chǎng)、新催化裝置四周的消防通道（跑步訓(xùn)練）。七．訓(xùn)練考核消防隊(duì)訓(xùn)練領(lǐng)導(dǎo)小組將于每月最后一天對(duì)全體參訓(xùn)人員組織考核，對(duì)考核成績(jī)達(dá)不到良好者給予補(bǔ)訓(xùn)。在考核中獲得成績(jī)優(yōu)秀的個(gè)人給予一定物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，同時(shí)，考核成績(jī)作為聘用的條件之一，連續(xù)三個(gè)月達(dá)不到體能要求的，解除聘用合同。八．方法及要求（一）加強(qiáng)訓(xùn)練，消防隊(duì)訓(xùn)練領(lǐng)導(dǎo)小組將參照《消防部隊(duì)執(zhí)勤業(yè)務(wù)訓(xùn)練統(tǒng)編教材》、《消防執(zhí)勤條令》及《中油廣西田東石油化工總廠消防隊(duì)2012年訓(xùn)練計(jì)劃》的有關(guān)要求，認(rèn)真組織實(shí)施，進(jìn)一步增強(qiáng)隊(duì)員體質(zhì)，提高隊(duì)員技、戰(zhàn)術(shù)水平，堅(jiān)決杜絕隊(duì)員技能、體能不達(dá)標(biāo)的現(xiàn)象。（二）建立健全訓(xùn)練制度，嚴(yán)防事故發(fā)生。認(rèn)真做好訓(xùn)練前的準(zhǔn)備工作、訓(xùn)練中的思想政治工作，積極開(kāi)展訓(xùn)練安全教育，嚴(yán)格規(guī)范訓(xùn)練秩序，隊(duì)長(zhǎng)跟班，班長(zhǎng)必須以身作則，落實(shí)好各項(xiàng)安全制度，并采取有效措施，防止各類訓(xùn)練事故發(fā)生。（三）抓好業(yè)務(wù)技術(shù)組合訓(xùn)練和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，參照《消防部隊(duì)執(zhí)勤業(yè)務(wù)訓(xùn)練統(tǒng)編教材》的有關(guān)要求，堅(jiān)持以提高隊(duì)伍戰(zhàn)斗力為要求，積極探索新訓(xùn)煉方法，循序漸進(jìn)，逐步提高，打牢全隊(duì)滅火救援的技、戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)。（四）加強(qiáng)煉油廠廠區(qū)情況的熟悉工作，規(guī)范戰(zhàn)訓(xùn)業(yè)務(wù)基礎(chǔ)資料，訓(xùn)練期間，詳細(xì)掌握煉油廠廠區(qū)的疏散通道和消防栓、消防炮等使用性質(zhì)等情況。（五）加強(qiáng)消防理論知識(shí)學(xué)習(xí)，打牢隊(duì)伍滅火救援基礎(chǔ)，采取多種教學(xué)方式，激勵(lì)隊(duì)員學(xué)習(xí)的興趣，提高隊(duì)伍滅火救援理論水平；熟練掌握現(xiàn)有的消防裝備器材的性能、操作程序、要求及維護(hù)保養(yǎng)常識(shí)，使消防隊(duì)員作到人人懂性能、個(gè)個(gè)會(huì)操作，骨干會(huì)修理，為滅火救援戰(zhàn)斗打牢堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。消防體能訓(xùn)練計(jì)劃二：消防訓(xùn)練計(jì)劃（1545字）為提高義務(wù)消防隊(duì)的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力、增強(qiáng)應(yīng)對(duì)突發(fā)事件處理能力，提高業(yè)務(wù)水平、掌握使用本單位消防器材，特制定此訓(xùn)練計(jì)劃：訓(xùn)練方法：1、著戰(zhàn)斗服：當(dāng)聽(tīng)到指揮員下達(dá)“準(zhǔn)備器材”口令后，隊(duì)員迅速整理好戰(zhàn)斗服、頭盔、腰帶。戰(zhàn)斗服擺放在隊(duì)員正前方50厘米左右，戰(zhàn)斗靴放于隊(duì)員正前方10厘米左右，腰帶放于戰(zhàn)斗服下，頭盔放在戰(zhàn)斗服上。器材準(zhǔn)備完畢后，報(bào)告指揮員，當(dāng)聽(tīng)到指揮員下達(dá)“開(kāi)始”口令后，隊(duì)員迅速穿好戰(zhàn)斗靴、戴頭盔、穿好戰(zhàn)斗服、扎好腰帶。隨后喊好。要求：戰(zhàn)斗服、褲子要粘好、腰帶不能太松、頭盔佩戴正確、每發(fā)現(xiàn)一處不合格加1秒。2、原地佩戴空氣呼吸器當(dāng)聽(tīng)到指揮下達(dá)“準(zhǔn)備器材”口令后，隊(duì)員迅速整理好空氣呼吸器，并依次檢查面罩氣密性、氣瓶完好性和氣瓶壓力，侍器材準(zhǔn)備完畢后，報(bào)告指揮員，當(dāng)聽(tīng)到指揮員下達(dá)“開(kāi)始”口令后，隊(duì)員迅速穿戴好空氣呼吸器。要求：腰帶不能太松，面罩正確佩戴不漏氣。每發(fā)現(xiàn)一處不合格加2秒。3、二盤水帶連接在場(chǎng)地上標(biāo)出起點(diǎn)線，起點(diǎn)線前方75cm處標(biāo)出器材拖止線，起點(diǎn)線前方38米處標(biāo)出終止線。當(dāng)聽(tīng)到指揮下達(dá)“準(zhǔn)備器材”口令后，隊(duì)員迅速準(zhǔn)備好水帶、槍頭、腰帶、分水器，分別放于起點(diǎn)線上。當(dāng)聽(tīng)到指揮員下達(dá)“開(kāi)始”口令后，隊(duì)員迅速甩開(kāi)水帶，連接好第二盤水帶，在跑動(dòng)的過(guò)程中連接槍頭，跑到38米處喊好。要求：當(dāng)喊好后檢查中發(fā)現(xiàn)水帶或槍頭未連接好為不合格。分水器不能超出器材拖止線。未跑到終止線喊好。每發(fā)現(xiàn)一處加2秒。4、消防栓出水操當(dāng)聽(tīng)到指揮下達(dá)“準(zhǔn)備器材”口令后，隊(duì)員準(zhǔn)備好消防扳手、水帶、腰帶及槍頭，消防扳手和水帶放于消防栓側(cè)方，一名隊(duì)員系好腰帶和槍頭，當(dāng)聽(tīng)到指揮員下達(dá)“開(kāi)始”口令后，一名隊(duì)員右手拿起水帶一頭、左手提起一盤水帶向前跑，當(dāng)跑到前方12米處時(shí)迅速放下左手提的水帶連接好槍頭，另一名隊(duì)員迅速打開(kāi)消防栓，當(dāng)前面隊(duì)員水槍射出水流后喊好。5、著防化服當(dāng)聽(tīng)到指揮下達(dá)“準(zhǔn)備器材”口令后，兩名隊(duì)員迅速準(zhǔn)備好空氣呼吸器和防化服。當(dāng)聽(tīng)到指揮員下達(dá)“開(kāi)始”口令后，兩名隊(duì)員協(xié)同穿戴好空氣呼吸器和防化服。要求：空氣呼吸器不能漏氣、空氣呼吸器背帶不能太松、防化服粘貼處不能沒(méi)粘貼好。每發(fā)現(xiàn)一處不合格加2秒。6、機(jī)動(dòng)泵出水操。當(dāng)聽(tīng)到指揮下達(dá)“準(zhǔn)備器材”口令后，兩名隊(duì)員抬起機(jī)動(dòng)泵和分水器放至起點(diǎn)處，一名隊(duì)員拿機(jī)動(dòng)泵吸水管放至起點(diǎn)處，兩名隊(duì)員佩戴好腰帶及槍頭同時(shí)準(zhǔn)備兩盤65水帶，一名隊(duì)員準(zhǔn)備兩盤80水帶。當(dāng)聽(tīng)到指揮員下達(dá)“開(kāi)始”口令后，六名隊(duì)員迅速按要求連接好機(jī)動(dòng)泵及水帶當(dāng)兩支水槍同時(shí)出水時(shí)喊好。（兩名抬機(jī)動(dòng)泵隊(duì)員把機(jī)動(dòng)泵抬到指定地點(diǎn)后，一人發(fā)動(dòng)機(jī)動(dòng)泵吸水，一人迅速拿分水器跑到35米處連接好前面兩名隊(duì)員留下的水帶、拿吸水管的隊(duì)員要迅速連接好吸水管、一名隊(duì)員甩開(kāi)一盤80水帶一頭連接機(jī)動(dòng)泵出水口，一頭連接另一盤80水帶之后跑到35米處連接分水器、兩名拿65水帶隊(duì)員跑至35米處甩開(kāi)一盤65水帶，同時(shí)提起另一盤跑至終點(diǎn)處，放下水帶，連接好槍頭，當(dāng)水槍射出水流后喊好。）要求：不能出現(xiàn)接口未接好現(xiàn)象否則視為不合格。7、單干線出三支水槍操當(dāng)聽(tīng)到指揮下達(dá)“準(zhǔn)備器材”口令后，一名隊(duì)員迅速準(zhǔn)備好三盤80水帶、三名隊(duì)佩戴好腰帶及槍頭同時(shí)準(zhǔn)備兩盤65水帶一各隊(duì)員準(zhǔn)備好分水器另一名隊(duì)員準(zhǔn)備消防扳手。當(dāng)聽(tīng)到指揮員下達(dá)“開(kāi)始”口令后，一名隊(duì)員迅速甩開(kāi)一盤80水帶，連接好另兩盤80水帶跑至前方55米處連接分水器，開(kāi)消防栓的隊(duì)員拿80水帶頭連接到消防栓上迅速打開(kāi)消防栓、一名隊(duì)員提分水器跑至55米處連接三盤65水帶，三名提65水帶隊(duì)跑至55米處，甩開(kāi)一盤65水帶，左手提另一盤水帶跑至終點(diǎn)處放下水帶，連接好槍頭，當(dāng)看到水槍射出水流后喊好。要求：不能出現(xiàn)接口未接好現(xiàn)象，否則視為不合格。根據(jù)訓(xùn)練成績(jī)及效果制定獎(jiǎng)勵(lì)和處罰標(biāo)準(zhǔn)。消防體能訓(xùn)練計(jì)劃三：消防中隊(duì)冬季訓(xùn)練計(jì)劃（1301字）為了進(jìn)一步開(kāi)展好今年冬訓(xùn)工作，提高中隊(duì)的滅火救援實(shí)戰(zhàn)能力，根據(jù)支隊(duì)200/年冬季訓(xùn)練計(jì)劃，結(jié)合中隊(duì)實(shí)際情況，特制定惠水縣消防中隊(duì)200/年度冬季訓(xùn)練計(jì)劃。一、指導(dǎo)思想冬季訓(xùn)練主要以《部隊(duì)執(zhí)勤業(yè)務(wù)訓(xùn)練大綱》和有關(guān)的訓(xùn)練法規(guī)為依據(jù)，堅(jiān)持“救人第一，練為戰(zhàn)”的指導(dǎo)思想，緊緊圍繞：“四個(gè)著力點(diǎn)”，從滅火救援實(shí)戰(zhàn)需要出發(fā)，科學(xué)設(shè)置訓(xùn)練科目嚴(yán)格要求、嚴(yán)格訓(xùn)練，努力提高隊(duì)、班指揮員的現(xiàn)場(chǎng)決策能力和消防安全保衛(wèi)任務(wù)。二、組織機(jī)構(gòu)為把20xx年冬季訓(xùn)練落到實(shí)處，成立了惠水縣消防中隊(duì)冬訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)小組：組長(zhǎng)：職責(zé)：全面負(fù)責(zé)中隊(duì)冬訓(xùn)工作，認(rèn)真檢查、督促落實(shí)冬訓(xùn)工作。副組長(zhǎng)：職責(zé)：協(xié)助組長(zhǎng)帶領(lǐng)中隊(duì)人員全面落實(shí)冬訓(xùn)工作。成員：職責(zé)：認(rèn)真落實(shí)組長(zhǎng)、副組長(zhǎng)安排工作，協(xié)助組長(zhǎng)、副組長(zhǎng)工作，帶領(lǐng)本班人員完成各項(xiàng)訓(xùn)練任務(wù)。三、訓(xùn)練內(nèi)容今年的冬季訓(xùn)練要以體能組合訓(xùn)練、業(yè)務(wù)技術(shù)組合訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)組合訓(xùn)練、責(zé)任區(qū)情況熟悉、滅火救援基礎(chǔ)理論為主，同時(shí)進(jìn)一步夯實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)業(yè)務(wù)基礎(chǔ)，規(guī)范滅火救援指揮和戰(zhàn)斗程序。四、冬訓(xùn)時(shí)間冬訓(xùn)從200/年/月/日開(kāi)始到200/年/月/日結(jié)束。體能組合訓(xùn)練、業(yè)務(wù)技術(shù)組合訓(xùn)練、責(zé)任區(qū)情況熟悉、滅火救援基礎(chǔ)理學(xué)習(xí)時(shí)間按2：3：3：1：1分配，參訓(xùn)率不低于85。五、冬訓(xùn)考核支隊(duì)冬訓(xùn)考核前，中隊(duì)將于3月1日至3月3日進(jìn)行全面摸底考核，對(duì)考核成績(jī)達(dá)不到良好者給予補(bǔ)訓(xùn)，并做好迎接上級(jí)考核組的考核。在支隊(duì)、總隊(duì)統(tǒng)一考核中獲得成績(jī)優(yōu)秀的團(tuán)體和個(gè)人給予一定物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，同時(shí)，成績(jī)作為明年的先進(jìn)個(gè)人的評(píng)選條件之一。六、方法及要求（一）加強(qiáng)冬訓(xùn)工作的組織領(lǐng)導(dǎo)。中隊(duì)將依據(jù)《消防部隊(duì)執(zhí)勤業(yè)務(wù)訓(xùn)統(tǒng)編教材》、《消防部隊(duì)執(zhí)勤條令》及執(zhí)勤崗位練兵的有關(guān)要求，認(rèn)真組織實(shí)施，進(jìn)一步增強(qiáng)官兵體質(zhì)，提高官兵技、戰(zhàn)術(shù)水平，特別是中隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)、班長(zhǎng)指揮員的現(xiàn)場(chǎng)決策能力，堅(jiān)決杜絕“圍著火爐轉(zhuǎn)”的現(xiàn)象。（二）建立健全訓(xùn)練制度，嚴(yán)防事故發(fā)生。認(rèn)真做好訓(xùn)練前的準(zhǔn)備工作、訓(xùn)練中的思想政治工作，積極開(kāi)展訓(xùn)練安全教育，嚴(yán)格規(guī)范訓(xùn)練秩序，干部跟班作業(yè)，骨干必須以身作則，落實(shí)好各項(xiàng)安全制度，并采取有效措施，防止各類訓(xùn)練事發(fā)生。（三）抓好業(yè)務(wù)技術(shù)組合訓(xùn)練和班戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。開(kāi)展業(yè)務(wù)技術(shù)組合訓(xùn)練和班戰(zhàn)術(shù)組合訓(xùn)練參照《消防部隊(duì)執(zhí)勤業(yè)務(wù)訓(xùn)統(tǒng)編教材》的有關(guān)要求，堅(jiān)持以提高部隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力為要求，積極探索新組訓(xùn)方法，循序漸進(jìn)，逐步提高，打牢官兵滅火救援的技、戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)。（四）加強(qiáng)責(zé)任區(qū)情況的熟悉工作，規(guī)范戰(zhàn)訓(xùn)業(yè)務(wù)基礎(chǔ)資料。冬訓(xùn)期間，中隊(duì)將繼續(xù)抓好責(zé)任區(qū)的“六熟悉”工作，詳細(xì)掌握重點(diǎn)單位的耐火等級(jí)、建筑質(zhì)量、疏散通道和使用性