第七課構(gòu)建發(fā)展階梯

第七課構(gòu)建發(fā)展階梯第1頁，課件共46頁，創(chuàng)作于2023年2月當時許多人都認為這個偶然跑到前面的矮個子選手是在故弄玄虛。馬拉松賽是體力和耐力的運動，只要身體素質(zhì)好又有耐性就有望奪冠，爆發(fā)力和速度都還在其次，說用智慧取勝確實有點勉強。兩年后，意大利國際馬拉松邀請賽在意大利北部城市米蘭舉行，山田本一代表日本參加比賽。這一次，他又獲得了世界冠軍。記者又請他談經(jīng)驗。山田本一性情木訥，不善言談，回答的仍是上次那句話：用智慧戰(zhàn)勝對手。這回記者在報紙上沒再挖苦他，但對他所謂的智慧迷惑不解。第2頁，課件共46頁，創(chuàng)作于2023年2月10年后，這個謎終于被解開了，他在他的自傳中是這么說的：每次比賽之前，我都要乘車把比賽的線路仔細地看一遍，并把沿途比較醒目的標志畫下來，比如第一個標志是銀行；第二個標志是一棵大樹；第三個標志是一座紅房子……這樣一直畫到賽程的終點。比賽開始后，我就以百米的速度奮力地向第一個目標沖去，等到達第一個目標后，我又以同樣的速度向第二個目標沖去。40多公里的賽程，就被我分解成這么幾個小目標輕松地跑完了。起初，我并不懂這樣的道理，我把我的目標定在40多公里外終點線上的那面旗幟上，結(jié)果我跑到十幾公里時就疲憊不堪了，我被前面那段遙遠的路程給嚇倒了。智慧取勝的秘密第3頁，課件共46頁，創(chuàng)作于2023年2月山田本一說的不是假話，眾多心理學(xué)實驗也證明了山田本一的正確。心理學(xué)家得出了這樣的結(jié)論：當人們的行動有了明確目標，并能把自己的行動與目標不斷地加以對照，進而清楚地知道自己的行進速度和與目標之間的距離，人們行動的動機就會得到維持和加強，就會自覺地克服一切困難，努力達到目標。確實，要達到目標，就要像上樓梯一樣，一步一個臺階，把大目標分解為多個易于達到的小目標，腳踏實地向前邁進。每前進一步，達到一個小目標，就會體驗到“成功的喜悅”，這種“感覺”將推動他充分調(diào)動自己的潛能去達到下一個目標。第4頁，課件共46頁，創(chuàng)作于2023年2月在現(xiàn)實中，我們做事之所以會半途而廢，這其中的原因，往往不是因為難度較大，而是覺得成功離我們較遠，如果目標太遠大，我們會因為苦苦追求卻無法得到而氣餒。因此，將一個大目標科學(xué)地分解為若干個小目標，有助于長遠目標的實現(xiàn)職業(yè)生涯的發(fā)展是有階段性的。不同的階段所面臨的問題不同，目標也不同。第5頁，課件共46頁，創(chuàng)作于2023年2月第三單元

職業(yè)生涯發(fā)展目標與措施第二課構(gòu)建發(fā)展階梯第6頁，課件共46頁，創(chuàng)作于2023年2月

一、階段目標的特點及設(shè)計思路

——不謀一時，不成一事第7頁，課件共46頁，創(chuàng)作于2023年2月目標PPLANDDOCCHECK目標AACTION短期目標１－２年中期目標３－５年長期目標５－10年人生目標４０年左右第8頁，課件共46頁，創(chuàng)作于2023年2月1.階段目標的意義：是通向長遠目標，實現(xiàn)人生價值的臺階，它起到承上啟下的作用，沒有階段目標的構(gòu)建，人生長遠目標就不可能實現(xiàn)。名言：要向大的目標走去，就得從小的目標開始?！袑幍?頁，課件共46頁，創(chuàng)作于2023年2月2.階段目標的特點

（1）“跳一跳”—要有一定的高度，有一定的挑戰(zhàn)性

（2）“夠得到”—都有實現(xiàn)的可能性

（3）“很具體”

（4）階段目標之間具有關(guān)聯(lián)性，有明確的方向性和順序性

（5）有明確的時間進程第10頁，課件共46頁，創(chuàng)作于2023年2月3.階段目標的四要素

（1）“什么”—具體的職位，技術(shù)等級。（2）“何時”—什么時間達到。（3）“內(nèi)涵”—對從業(yè)者素質(zhì)的具體要求。（4）“機遇”—達到此目標應(yīng)有的外部環(huán)境。第11頁，課件共46頁，創(chuàng)作于2023年2月從洗碗工到酒吧老板生活在小鎮(zhèn)的陳濤喜歡繪畫和造型藝術(shù)，性格開朗外向，有創(chuàng)意。學(xué)飯店服務(wù)的他，根據(jù)自己的特點，制定了“當調(diào)酒師、開酒吧”的職業(yè)生涯規(guī)劃。他選修了調(diào)酒課，課余又通過去圖書館、閱覽室、上網(wǎng)等方式查閱更多調(diào)酒的資料。一有空就練練左右手立瓶、轉(zhuǎn)瓶、倒花、切花等動作。通過關(guān)心集體，還當上了班委，有力提高組織管理能力的機會。讀讀想想第12頁，課件共46頁，創(chuàng)作于2023年2月他知道花式調(diào)酒是從調(diào)酒師行業(yè)發(fā)展出來的，講究表演藝術(shù)與調(diào)酒技藝相結(jié)合，花式調(diào)酒師是近幾年酒吧興起的職業(yè)，需要到大城市見世面才能學(xué)到時尚的前沿花式調(diào)酒。為了能進大城市的酒吧，陳濤把初次就業(yè)的目標定為普通酒吧的洗碗工，要做到任勞任怨，確保酒具潔凈無瑕。再憑借在學(xué)校練就的餐廳服務(wù)本事，當上既能欣賞調(diào)酒師技藝，還能看看酒吧領(lǐng)班怎么工作的服務(wù)員。干了兩年，升任領(lǐng)班，留意老板如何經(jīng)營酒吧，同時參加調(diào)酒師培訓(xùn)班。拿到職業(yè)資格證后，想辦法跳槽到高檔酒吧打工，先當調(diào)酒師助理，再正式成為調(diào)酒師，爭取參加調(diào)酒師競賽拿個獎。第13頁，課件共46頁，創(chuàng)作于2023年2月他的規(guī)劃給自己當老板留了十年準備期。即畢業(yè)十年后，積累了經(jīng)驗，形成了人際關(guān)系網(wǎng)，存夠了錢，再貸點款，和朋友合作開個有特色、能提供星級服務(wù)的小酒吧。當老板后爭取成為具有國際水平的高級調(diào)酒師，在提高服務(wù)水平的同時，控制成本，滾動積累，把自己的酒吧做大。他在規(guī)劃的結(jié)尾表示：“陽光總在風雨后，我相信只要我付出，我堅持，我努力，我向上，理想并不遙遠，我的目標一定能實現(xiàn)?！钡?4頁，課件共46頁，創(chuàng)作于2023年2月

從洗碗工到酒吧老板第15頁，課件共46頁，創(chuàng)作于2023年2月1.陳濤職業(yè)生涯的長遠目標是什么?你覺得他的目標能實現(xiàn)嗎？2.陳濤就業(yè)起點定在什么崗位？對實現(xiàn)長遠目標有什么意義？第16頁，課件共46頁，創(chuàng)作于2023年2月人生啟迪發(fā)展目標符合本人實際和行業(yè)發(fā)展趨勢，長遠目標能激勵自己奮發(fā)向上，階段目標層次清楚、內(nèi)容明確、任務(wù)具體，能夠通過不斷提升自身素養(yǎng)來攀登職業(yè)生涯階梯，這些體現(xiàn)了一份好的職業(yè)生涯規(guī)劃的基本特征。第17頁，課件共46頁，創(chuàng)作于2023年2月第18頁，課件共46頁，創(chuàng)作于2023年2月第19頁，課件共46頁，創(chuàng)作于2023年2月4.階段目標設(shè)計的依據(jù)：（1）按照時間段或自己的年齡期望達到的標準設(shè)計（2）按照知識增長、能力提升來設(shè)計（3）按照職業(yè)任職資格標準的提高設(shè)計第20頁，課件共46頁，創(chuàng)作于2023年2月

5.階段目標的設(shè)計思路

階段目標的設(shè)計思路有很多種，最常用的是“倒計時”的方式，即根據(jù)達到長遠目標所需要的臺階，一步一步往回倒著設(shè)計。第21頁，課件共46頁，創(chuàng)作于2023年2月“倒計時”設(shè)計應(yīng)有以下步驟：A理清長遠目標對從業(yè)者的要求。B以差距為依據(jù)“搭臺階”。C注明每個“臺階”對從業(yè)者的要求。D理順各“臺階”的銜接。E設(shè)定達到目標的標準。第22頁，課件共46頁，創(chuàng)作于2023年2月如果以年齡為臺階來設(shè)計，假設(shè)你30歲定一個長期目標。你應(yīng)該注意哪些方面呢？30歲對你們而言是一個關(guān)鍵的年齡。首先，你不能成為一個“剩男”、“剩女”；其次，要有一定的職業(yè)經(jīng)歷，有一定的經(jīng)濟收入；再次，你有一定的社會地位。綜合起來要有一定的高度與水準。你要倒計時設(shè)計就要想你25、23、20應(yīng)該達到的一個個階段性目標。第23頁，課件共46頁，創(chuàng)作于2023年2月我要一步一步往上爬

等待陽光靜靜看著它的臉

小小的天有大大的夢想

重重的殼裹著著輕輕的仰望

我要一步一步往上爬

在最高點乘著葉片往前飛

小小的天留過的淚和汗

總有一片我有屬于我的天

----周杰倫《蝸?！返?4頁，課件共46頁，創(chuàng)作于2023年2月要循序漸進！我走過的道路，就是一條循序漸進的道路。

----華羅庚第25頁，課件共46頁，創(chuàng)作于2023年2月

二、近期目標的重要性和制定要領(lǐng)

——千里之行，始于足下第26頁，課件共46頁，創(chuàng)作于2023年2月

6.近期目標的重要性近期目標是職業(yè)生涯規(guī)劃中最重要的階段目標，是職業(yè)生涯發(fā)展中第一個指向明確，并以此調(diào)整個性、提升素質(zhì)的目標，具有特殊意義。職業(yè)生涯之行，始于近期目標。第27頁，課件共46頁，創(chuàng)作于2023年2月做好你自己小軍因為外語較差而與普通高中失之交臂，媽媽想讓他通過中職對口升學(xué)考高職，圓家人想讓小軍上大學(xué)的夢，就領(lǐng)著他到一所中職的計算機應(yīng)用專業(yè)升學(xué)班報了到。小軍因為基礎(chǔ)差，在升學(xué)班的學(xué)習(xí)困難重重。而專業(yè)課卻深深地吸引了他，著迷地用“壓歲錢”買相關(guān)書籍，還報了培訓(xùn)班。媽媽說他“不務(wù)正業(yè)”，讓他十分困惑。第28頁，課件共46頁，創(chuàng)作于2023年2月小軍發(fā)現(xiàn)Flash認證和Photoshop認證在網(wǎng)頁設(shè)計等領(lǐng)域需求旺盛。他反復(fù)掂量，如果考高職得六年之后才能就業(yè)，那時這個領(lǐng)域的變化可是個未知數(shù)。為什么不抓緊時間盡早進入這個領(lǐng)域，這樣既可以邊工作、邊提高，還可以尋找機會上成人大學(xué)。他說服了媽媽，申請轉(zhuǎn)到直接就業(yè)的平面設(shè)計專業(yè)班學(xué)習(xí)。被批準后，他設(shè)定了發(fā)展目標：創(chuàng)辦一家網(wǎng)站網(wǎng)頁開發(fā)公司。第29頁，課件共46頁，創(chuàng)作于2023年2月為了實現(xiàn)這個長遠目標，他把近期目標定為優(yōu)秀中職畢業(yè)生，第二階段的目標是找一份網(wǎng)頁設(shè)計助手工作，第三階段目標是要成為平面設(shè)計師。小軍在規(guī)劃中對近期目標的“優(yōu)秀”做了解釋：熱心集體活動，提高公關(guān)和組織管理能力，強化審美能力，文化課跟得上，專業(yè)課要拓展，精學(xué)重點科目。要求自己二年級考取Plash認證，畢業(yè)前拿下平面設(shè)計證。對第二階段的三年，他要求自己在崗位上鍛煉實戰(zhàn)能力的同時，爭取進成人大學(xué)。對第三階段的三年，他要求自己不但在技術(shù)上能獨當一面，而且要注意觀察老板怎么管理公司。第30頁，課件共46頁，創(chuàng)作于2023年2月信心十足的小軍滿腔熱情、一絲不茍地朝著自己的夢想努力。畢業(yè)時不但達到了自己預(yù)定的“優(yōu)秀”目標，還被評為優(yōu)秀共青團員。畢業(yè)后，在一家平面設(shè)計公司工作，憑新穎獨到的設(shè)計成為公司的主力設(shè)計師。他正向下一個目標行進……第31頁，課件共46頁，創(chuàng)作于2023年2月想一想課本P96案例《做好你自己》中小軍的近期目標是什么？對實現(xiàn)長遠目標有什么意義？第32頁，課件共46頁，創(chuàng)作于2023年2月溫馨提示：適合自己的發(fā)展目標才是最好的目標。量身定做，可望可及，成功之路就在自己的腳下。特別是近期目標，既要務(wù)實，又要能激勵自己，要能實實在在地幫助你“做好自己”！第33頁，課件共46頁，創(chuàng)作于2023年2月7.近期目標的制定要領(lǐng)（1）腳踏實地，不好高騖遠（2）內(nèi)涵充實，能激勵斗志（3）指向明確，有年級的特點第34頁，課件共46頁，創(chuàng)作于2023年2月不同年級的中職生，近期目標應(yīng)有區(qū)別。入學(xué)不久的低年級學(xué)生，既可以把畢業(yè)時成為優(yōu)秀畢業(yè)生作為近期目標，也可以把升學(xué)作為近期目標，還可以把畢業(yè)時甚至二年級應(yīng)取得的職業(yè)資格作為近期目標。這些標準不是學(xué)校規(guī)定標準的簡單重復(fù)，必須是個性化、與自己長遠目標一致的目標。高年級學(xué)生臨近畢業(yè)，一般應(yīng)把自己就業(yè)的第一崗位或升學(xué)的具體院校作為近期目標。僅就業(yè)而言，最好是一些容易就業(yè)的、要求不很高的初級崗位。好高騖遠，不僅會使整個職業(yè)生涯規(guī)劃建立在空中樓閣之上，而且會讓自己在職業(yè)生涯剛剛邁步時，就飲下了失敗的苦酒。第35頁，課件共46頁，創(chuàng)作于2023年2月

三、圍繞近期目標補充發(fā)展條件

——查漏補缺，止于至善第36頁，課件共46頁，創(chuàng)作于2023年2月8.怎樣圍繞近期目標補充發(fā)展條件？圍繞近期目標補充發(fā)展條件，是在全面分析職業(yè)生涯發(fā)展條件與機遇的基礎(chǔ)上進行的。如果打算畢業(yè)后立即就業(yè)，應(yīng)全面了解近期目標中的職業(yè)和崗位對從業(yè)者的職業(yè)興趣、職業(yè)性格、職業(yè)能力以及專業(yè)知識和技能等方面的要求，還要了解相應(yīng)的職業(yè)資格標準和行業(yè)職業(yè)道德規(guī)范。如果打算畢業(yè)后立即創(chuàng)業(yè)，應(yīng)該多了解對創(chuàng)業(yè)者的素質(zhì)要求。如果打算畢業(yè)后先升學(xué)、再就業(yè)，則應(yīng)熟悉一下中職生取得高一級學(xué)歷的各種途徑及其要求。了解清楚后，再全面分析自己的素質(zhì)和能力與近期目標要求的差距，針對差距，補充發(fā)展條件，主要包括個性、道德水準和日常行為習(xí)慣、知識、技能等方面。第37頁，課件共46頁，創(chuàng)作于2023年2月

尋找發(fā)展差距

首先，了解現(xiàn)在的我可以寫出自己的專業(yè)特長、興趣愛好、性格特征、能力潛質(zhì)，近年職業(yè)興趣的變化及原因，成功和失敗的經(jīng)歷，等等。然后根據(jù)記錄的情況給自己做出評價。第38頁，課件共46頁，創(chuàng)作于2023年2月

其次，

預(yù)測“明天的我”在現(xiàn)有的基礎(chǔ)上，對自己通過努力可能獲得的進步進行分析。這既是確定職業(yè)生涯目標的重要依據(jù)，也是制定目標實現(xiàn)計劃的基礎(chǔ)。第39頁，課件共46頁，創(chuàng)作于2023年2月找到自己的優(yōu)勢和差距，揚長補短----要堅信：知識不夠，可以通過勤奮學(xué)習(xí)來補充；技能較差，可以通過刻苦訓(xùn)練來提高；個性有弱點，可以通過努力來塑造，機會總是青睞于那些有準備的人,愛拼才會贏。第40頁，課件共46頁，創(chuàng)作于2023年2月一步一個腳印地追夢小培學(xué)數(shù)控專業(yè)，他定的發(fā)展長遠目標是，畢業(yè)15年后成為一名數(shù)控高級技師。為實現(xiàn)這一目標，他搭了兩個臺階：畢業(yè)后當一名合格的數(shù)控操作工，8年后成為數(shù)控編程員。確定近期目標后，小培有意識地去了解本地大力發(fā)展設(shè)備制造業(yè)的規(guī)劃內(nèi)容，以及數(shù)控操作中級工的職業(yè)資格標準，把自己的情況與職業(yè)具體要求做了比較。通過調(diào)查分析，他發(fā)現(xiàn)企業(yè)急需數(shù)控加工人員，