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試試看:誰能在30秒的時間內(nèi)把以下的數(shù)字都記住呢1350617181313328114089試試看:1350617181313328114089
我們都有一些自己并不曉得的能力,能做到連自己做夢都想不到會做的事。在面對需要時,我們就會奮起而應(yīng)付環(huán)境,并且做到似乎不可能的事。
——卡耐基請為大家朗讀一段妙語我們都有一些自己并不曉得的能力,能做到連自己一、認識自我的潛能
一、認識自我的潛能曾經(jīng)有位蘇聯(lián)的記憶大師在舞臺上做記憶力的表演,他要求臺下任何一位觀眾用紙條寫下一連串雜亂無章的幾十位,上百位數(shù)字,而他只把紙條略看了幾眼,然后把紙條還給觀眾,接著就將那些數(shù)字順序不差地背誦出來。這表現(xiàn)了表演者過目不忘的非凡記憶力。連接一:曾經(jīng)有位蘇聯(lián)的記憶大師在舞臺上做記憶力的表演,他要求臺下任連接二:在倫敦的一場大火中,一名婦女竟可以獨自一人左手搬彩電,右肩扛保險柜沖出火場。事后,他在眾人的嘖嘖稱奇中,自己也覺得不可思議。連接二:在倫敦的一場大火中,一名婦女竟可以獨自一人左手搬彩電科學家發(fā)現(xiàn):人類儲存容量大得驚人。相當于全世界圖書館的藏書信息;人腦有140億個神經(jīng)細胞,與銀河系的星球數(shù)大致相等,相當于140億個高功能的電子計算機;人平常只發(fā)揮了極小的大腦功能,要是能夠發(fā)揮一大半的大腦功能。一點也不夸張。那么可以輕易學會40種語言、背誦整本百科全書,拿12個博士學位。人類目前發(fā)揮了大腦功能的10%,還有90%的沒有發(fā)揮。
科學家發(fā)現(xiàn):小結(jié):
故事告訴我們:(1)自我是不斷發(fā)展的,自我有很大的發(fā)展空間,我們每個人都有很大的潛能。(2)人的潛能是多方面的:語言智能、音樂智能、數(shù)理邏輯智能、空間智能、身體運動智能、人際交往智能和自我認識智能。小結(jié):
故事告訴我們:活動:我的油田儲量大請同學們對照上述7方面的智能:列表反思:(1)寫出自己的特長;(2)寫出自己已經(jīng)開發(fā)出的潛能;(3)寫出自己還未開發(fā)的潛能。然后相互展示交流?。。』顒樱何业挠吞飪α看笳埻瑢W們對照上述7方面的智能:活動小結(jié):1、我們每位同學都有許多特長;2、人的特長往往是人某個方面潛能的體現(xiàn);但不完全等同于潛能;3、發(fā)現(xiàn)自己的潛能是取得成功的重要條件?;顒有〗Y(jié):1、我們每位同學都有許多特長;
我也有高招
二、發(fā)掘自己的潛能
1、經(jīng)常給予自己積極的暗示,有利于提高自己的信心和勇氣,能幫助我們發(fā)掘潛能。
俄國戲劇家斯坦尼斯拉夫斯基在排一場話劇時,女主角因故不能參加演出,出于無奈,他只好讓他的大姐擔任這個角色;可他大姐從未演過主角,自己也缺乏信心,所以排演時演得很糟,這使斯坦尼斯拉夫斯基非常不滿,他很生氣地說:“這個戲是全戲的關(guān)鍵,如果女主角仍然演得這樣差勁,整個戲就不能再往下排了!”這時全場寂然,屈辱的大姐久久沒有說話,突然她抬起頭來堅定地說:“排練!”一掃過去的自卑、差澀、拘謹,演得非常自信、真實。斯坦尼斯拉夫斯基高興地說:“從今天以后,我們有了一個新的大藝術(shù)家。”
俄國戲劇家斯坦尼斯拉夫斯基在排一場話劇時,女主角因故不能參加為什么斯坦尼斯拉夫斯基的大姐能夠展現(xiàn)出與自己平時完全不同的一面?
事情非常明顯,如果不是斯坦尼斯拉夫斯基的發(fā)火使他大姐受到刺激,積聚在大姐身上的表演潛力便不可能迸發(fā)出來。如果我們能多給自己一點刺激,多給自己一些積極的暗示,多一點信心、勇氣、干勁,多一分膽略和毅力,就有可能使自己身上處于休眠狀態(tài)的潛能發(fā)揮出來,創(chuàng)造出連自己也吃驚的成功來。為什么斯坦尼斯拉夫斯基的大姐能夠展現(xiàn)出與自己平時完全不同的一一位經(jīng)營很成功的日本企業(yè)家,為了保持良好心態(tài),激發(fā)自己的潛能。他錄下了自己講的一段話:“我感覺一天比一天好,我身體很健康,工作很順利。我很走運。”幾乎每天都放給自己聽,以激勵、鼓舞自己!一位經(jīng)營很成功的日本企業(yè)家,為了保持良好心態(tài),激發(fā)自己的潛能二、發(fā)掘自己的潛能2、在心中想象出一個比自己更好的“自我”的形象,能夠激勵自己的斗志,有利于釋放自己的潛能。二、發(fā)掘自己的潛能2、在心中想象出一個比自己更好的“自我”的美國的笛福森,45歲以前一直是一個默默無聞的銀行小職員。周圍的人都認為他是一個毫無創(chuàng)造才能的庸人,連他自己也看不起自己。然而,在他45歲生日那天,他讀報時受到報上登載故事的刺激,立下大志,決心成為大企業(yè)家,從此,他前后判若兩人,以前所未有的自信和頑強毅力,破除無所作為的思想,潛心研究企業(yè)管理,終于成為一個頗有名望的大企業(yè)家。
如果不是報上刊載的故事的刺激,如果沒有樹立自我新形象的目標,笛福森也不可能成為一個大企業(yè)家。
美國的笛福森,45歲以前一直是一個默默無聞的銀行小職員。周圍二、發(fā)掘自己的潛能
3、只有實踐才能激發(fā)潛能二、發(fā)掘自己的潛能
3、只有實踐才能激發(fā)潛能
并非大多數(shù)人命中注定不能夠成功,只要發(fā)揮了足夠的潛能,任何一個平凡的人,都能成就一翻驚天動地的偉業(yè)。都可以成為一個新世紀的領(lǐng)航者。但同時我們要知道:
只有實踐才能激發(fā)潛能!請你養(yǎng)成習慣,先從小事上練習:“現(xiàn)在就去做”,這樣你很快便會養(yǎng)成一種強而有力的習慣,在緊要關(guān)頭或有機會時便會立刻掌握。并非大多數(shù)人命中注定不能夠成功,只要發(fā)揮了足夠的潛推薦:《你就是奇跡》內(nèi)容簡介:
本書《你就是奇跡》是美國著名的康復(fù)醫(yī)學博士托馬斯F科伊爾的畢生所著(醫(yī)學博士),被西方譽為第一醫(yī)學勵志暢銷書,是全球59位網(wǎng)絡(luò)營銷大師傾力推薦的好書,長期以來一直激勵著殘疾人乃至“正常人”走向成功。本書中的獨特觀點和方法在西方的教育培訓中廣泛運用,屢見奇效。本書作者托馬斯?F?科伊爾博士介紹了過去半個世紀以來在康復(fù)醫(yī)療中科學的和人生勵志的原理,這些使人生成功的原理在殘疾人身上屢屢創(chuàng)造奇跡,運用到“正常人”的身上,更是威力無比,能夠幫助你發(fā)現(xiàn)并充分挖掘自身潛能,徹底展現(xiàn)你所有的能力和魅力。
推薦:《你就是奇跡》
認識你的潛能,利用它,挖掘它,就能改變你的人生,本書中告訴我們:
*如何挖掘你內(nèi)在的無限潛能*如何改變平淡無奇的生活,更充分地享受生命*如何引導(dǎo)身體的心理以及生理機制,收獲健康與成功*如何轉(zhuǎn)變悲觀消極的心態(tài),擁抱幸福與快樂*如何通過創(chuàng)新思考,確立目標,不懈努力,最終夢想成真*如何把握你內(nèi)在的潛能,使你的生命更長久、更充實*如何調(diào)整你的心態(tài)和生活方式*如何讓身體分泌更多有益的“觀念遞質(zhì)”,做到生理、情感和精神的完美*如何喚醒你體內(nèi)沉睡的巨人,成就完美人生認識你的潛能,利用它,挖掘它,就能改變你的人生,本書中告奧運冠軍劉翔
劉翔——奧運會男子110米欄決賽中以12秒91、平世界紀錄的成績獲得金牌,實現(xiàn)了中國在奧運會男子田徑項目上金牌零的突破。
他最初是一名跳高選手,但因為他的雙腿不具備成為世界級跳高選手所需的出色彈跳力,而因此改練跨欄.如何發(fā)掘潛能奧運冠軍劉翔劉翔——奧運會男子110米欄決賽奧運冠軍劉翔
劉翔——奧運會男子110米欄決賽中以12秒91、平世界紀錄的成績獲得金牌,實現(xiàn)了中國在奧運會男子田徑項目上金牌零的突破。
他最初是一名跳高選手,但因為他的雙腿不具備成為世界級跳高選手所需的出色彈跳力,而因此改練跨欄.劉翔孝順是出了名的,前些年只要碰到周末沒訓練,他一定回家陪爸媽。但現(xiàn)在他總不由自主地將周末回家的時間往后延遲,盡量多留時間在教練身邊溝通,學習跨欄的技術(shù)要領(lǐng)。就算晚上回到家,也還禁不住邊玩耍邊壓腿部韌帶。
劉翔絕對自信。一天訓練下來,別的運動員跨了十幾二十個欄后,都累得東倒西歪,唯獨劉翔一臉輕松。周末回家時經(jīng)常撒嬌般“吹噓”自己有天賦。賽場采訪時他說“我在比賽中從來不在乎我兩邊的人是誰,我只關(guān)心我自己的成績。”平日里,劉翔每天的訓練時間不超過3個小時,但質(zhì)量卻相當高。雖然這枚拼搏多年的奧運金牌在手了,劉翔并不就此滿足,“北京奧運會的時候,我剛好二十五歲,那將是我的黃金時間。機會需要自己把握,我相信我能把握好那個機會。我相信,今后我的運動生涯將創(chuàng)造更多的奇跡?!?/p>
教練孫海平肯定劉翔極具跨欄天賦:劉翔肌肉發(fā)達、髖部力量大,肌纖維粘滯性低,不容易拉傷。足弓深,大腳趾比其他腳指長許多,有利于力量集中;跑步節(jié)奏感非常好。三年后的2002年瑞士洛桑國際田聯(lián)一級大獎賽,他以13秒12的成績打破了由美國人保持了24年之久的13秒23的世界青年紀錄。這讓劉翔對110米欄運動有了更深層的領(lǐng)悟。自那以后,劉翔真正愛上了這項運動,且更加努力。奧運冠軍劉翔劉翔——奧運會男子110米欄決賽1有了堅定的意志,就等于給雙腳添了一對翅膀。
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