《小學(xué)生居家籃球》水平三《小學(xué)生居家籃球》深圳市坪山區(qū)六聯(lián)小學(xué)蔡奕娜賴房順趙深教學(xué)設(shè)計(jì)

指向?qū)W科核心素養(yǎng)主題學(xué)習(xí)--體育與健康《小學(xué)生居家籃球》(水平三)---深圳市坪山區(qū)六聯(lián)小學(xué)蔡奕娜、賴房順、趙琛深圳市坪山區(qū)六聯(lián)小學(xué)《體育與健康》課程教學(xué)計(jì)劃（水平三）【指導(dǎo)思想】依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》,遵循“健康第一”的指導(dǎo)思想,以學(xué)生發(fā)展為中心,以身體練習(xí)為主線，學(xué)習(xí)適合學(xué)生身心特點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)技能,提高身體素質(zhì),發(fā)展學(xué)生體能。以激發(fā)學(xué)生參與籃球運(yùn)動(dòng)為核心,注重激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。教學(xué)手段多樣化、趣味化和游戲技能化,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維和合作意識(shí),發(fā)揮體育獨(dú)特的育人價(jià)值,促進(jìn)學(xué)生全面健康發(fā)展?！窘滩姆治觥繉τ谛W(xué)高年級(jí)的孩子來說,籃球是他們在校園內(nèi)最感興趣和最想?yún)⑴c的體育項(xiàng)目之一。由于疫情，孩子們只能在家鍛煉身體，參與籃球活動(dòng)有利于良好的心理品質(zhì)及思想品德的形成,有利于增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)健康,對學(xué)生上下肢肌肉、身體的靈敏性,爆發(fā)力、協(xié)調(diào)性的發(fā)展具有顯著作用。居家籃球課，可以發(fā)展學(xué)生參與籃球的興趣,提高學(xué)生對球的控制能力,培養(yǎng)鍛煉身體的意識(shí)?！緦W(xué)情分析】高年級(jí)的學(xué)生開始對籃球的玩法有一定的興趣，但控球的能力較差。此外，上課注意力持續(xù)時(shí)間不長,不能聽取復(fù)雜的長篇大論。在籃球的啟蒙階段,教師應(yīng)根據(jù)兒童年齡的身心特點(diǎn),利用玩玩練練、練練玩玩的方法,讓兒童了解籃球,喜愛籃球運(yùn)動(dòng)。所以針對這些特點(diǎn)在授課時(shí)運(yùn)用游戲?qū)肱c專項(xiàng)輔助練習(xí)相結(jié)合的方法,多種組織形式的變化,調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性,使學(xué)生以積極的心態(tài)投入學(xué)練中,從而促進(jìn)課堂教學(xué)效果?！窘虒W(xué)目標(biāo)】1、知識(shí)目標(biāo)：通過熟悉籃球的玩法，向?qū)W生傳授籃球技術(shù)，掌握簡單的拍、運(yùn)球技術(shù)。2、能力目標(biāo)：在練習(xí)活動(dòng)中，提高學(xué)生籃球控球能力，發(fā)展奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。3、思想目標(biāo)：促進(jìn)個(gè)性的發(fā)展，體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和協(xié)助參與、共同發(fā)展的合作精神?！窘虒W(xué)重難點(diǎn)】教學(xué)重點(diǎn):熟悉球性。教學(xué)難點(diǎn):運(yùn)球重心變化與身體的協(xié)調(diào)配合?！窘虒W(xué)方法】1、講解示范法:讓學(xué)生對規(guī)范技術(shù)動(dòng)作有著直觀的認(rèn)識(shí)。2、分解教學(xué)法:讓學(xué)生逐步掌握技術(shù)動(dòng)作和學(xué)習(xí)方法。3、情景教學(xué)法:讓學(xué)生積極發(fā)揮想象力投入學(xué)練中?！窘虒W(xué)基本思路】教師的講解、示范→熱身激活→熟悉球性→球性練習(xí)→放松拉伸【運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)】平均心率預(yù)計(jì)：125+/-5次/分練習(xí)密度預(yù)計(jì)：50%+/-5%【安全注意事項(xiàng)】

1、安全性。2、適度性。3、多樣化?？臻g稍大場地：客廳、自己院落等。遠(yuǎn)離墻角、暖水瓶、花架、木架等?！菊n前準(zhǔn)備】標(biāo)志物、籃球（可用廢棄的報(bào)紙或衣服等自制“特殊的球”）教學(xué)單元計(jì)劃：《小學(xué)生居家籃球》學(xué)習(xí)內(nèi)容原地運(yùn)球與游戲。高運(yùn)球與游戲。低運(yùn)球與游戲。居家籃球?？傉n時(shí)4單元學(xué)習(xí)目標(biāo)1、運(yùn)動(dòng)參與:學(xué)生能以積極認(rèn)真的態(tài)度參與體育活動(dòng)中,在多樣的活動(dòng)中發(fā)揮想象力。2、運(yùn)動(dòng)技能:學(xué)習(xí)和掌握各種運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng),能自主根據(jù)不同場景選擇合理的運(yùn)球動(dòng)作。3、身體健康:發(fā)展學(xué)生上、下肢力量、協(xié)調(diào)和靈敏等身體素質(zhì)。

4、心理、社會(huì)適應(yīng):培養(yǎng)學(xué)生互相交流、互相合作等團(tuán)結(jié)的優(yōu)良品質(zhì),以及敢于挑戰(zhàn)自我的精神。課次學(xué)習(xí)內(nèi)容學(xué)習(xí)目標(biāo)重難點(diǎn)教學(xué)方法與組織措施1主題：學(xué)習(xí)原地運(yùn)球。游戲：老狼老狼幾點(diǎn)鐘學(xué)習(xí)原地運(yùn)球技術(shù)。發(fā)展學(xué)生上肢力量。激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)良好品質(zhì)。重點(diǎn)：屈膝、降重心、壓腕。難點(diǎn)：抬頭，另一手護(hù)球。情景游戲。講解示范。鼓勵(lì)與表揚(yáng)。21、主題：高運(yùn)球與游戲。2、游戲：找朋友。1、學(xué)習(xí)高運(yùn)球技術(shù)。2、發(fā)展學(xué)生身體協(xié)調(diào)性和靈敏性。3、激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)良好品質(zhì)。重點(diǎn)：上體稍前傾，球的落點(diǎn)在身體側(cè)前方。難點(diǎn)：手按拍球的后側(cè)上方，手腳配合協(xié)調(diào)。分組練習(xí)。巡視與指導(dǎo)。3主題：低運(yùn)球。游戲：鉆山洞。學(xué)習(xí)低運(yùn)球技術(shù)。發(fā)展學(xué)生速度與耐力身體素質(zhì)。激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)良好品質(zhì)。重點(diǎn)：重心降低，短促拍球。難點(diǎn)：抬頭觀察前方。情景游戲。指導(dǎo)與糾錯(cuò)。游戲競賽法。4主題：小學(xué)生居家籃球。熟悉球性的各種組合動(dòng)作。發(fā)展學(xué)生上、下肢協(xié)調(diào)能力。激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)良好品質(zhì)。重點(diǎn)：手臂、手腕控球的力度與方向。難點(diǎn)：根據(jù)不同場景選擇合理的運(yùn)球動(dòng)作。講解示范。小組合作。游戲激勵(lì)。體育課課例《小學(xué)生居家籃球》授課老師：蔡奕娜賴房順趙琛授課年級(jí)：五、六年級(jí)（水平三）教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生初步了解當(dāng)前處于疫情期間，建立病毒防護(hù)意識(shí)，珍惜生命愛護(hù)健康，通過鍛煉運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康的重要性。技能目標(biāo)：通過居家籃球練習(xí)，發(fā)展身體各部位的力量能力，使初步掌握各種力量練習(xí)的技術(shù)上動(dòng)作，同時(shí)通過練習(xí)全面發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)。3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生對體育運(yùn)動(dòng)的興趣，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂的成功感，吃苦耐勞、頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)，提高自覺、自律、自信，社會(huì)適應(yīng)能力。場地器材籃球標(biāo)志若干教學(xué)內(nèi)容1.熱身激活2、熟悉球性3、球性練習(xí)4、放松拉伸重點(diǎn)難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn):熟悉球性。教學(xué)難點(diǎn):運(yùn)球重心變化與身體的協(xié)調(diào)配合。教學(xué)流程開場→熱身激活→熱身部分→熟悉球性→球性練習(xí)→放松拉伸結(jié)構(gòu)時(shí)間達(dá)成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容內(nèi)容形式課堂常規(guī)1分鐘1、使學(xué)生明確本節(jié)課學(xué)習(xí)目標(biāo)、內(nèi)容與要求。一、課堂常規(guī)1.簽到。2.師生問好，教師提出本課的學(xué)習(xí)目標(biāo)與要求。3、課前溫馨提示。當(dāng)前疫情：教師向?qū)W生講述當(dāng)前疫情狀況，運(yùn)動(dòng)鍛煉的重要溫馨提示：=1\*GB3①運(yùn)動(dòng)前穿好運(yùn)動(dòng)鞋服，運(yùn)動(dòng)后注意保暖。=2\*GB3②運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備好練習(xí)器材，如瑜伽墊等。=3\*GB3③運(yùn)動(dòng)中如出現(xiàn)身體不適，請停止訓(xùn)練并告知家長。=4\*GB3④運(yùn)動(dòng)后適量飲用溫水，注意休息結(jié)構(gòu)時(shí)間達(dá)成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容內(nèi)容形式熱身運(yùn)動(dòng)1分鐘充分熱身，避免運(yùn)動(dòng)損傷。激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。熱身激活。拋球拍掌。伸展運(yùn)動(dòng)。1、老師講解動(dòng)作要領(lǐng)、示范。2、學(xué)生模仿練習(xí)。結(jié)構(gòu)時(shí)間達(dá)成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容內(nèi)容形式基本部分6分鐘。

2.學(xué)習(xí)和掌

握拍、運(yùn)球技術(shù)。發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性。

3.提高和鞏固技術(shù),感受籃球快樂,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)。二：熟悉球性：繞三環(huán)體前變向撥球?？柘吕@球提膝胯下繞球。三、球性練習(xí)1、體側(cè)拍球2、體前變向拍球3、前后變向拍球4、胯下拍球5、背后拍球6、拍球過障礙7、拍球取物。身體完全活動(dòng)開，進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，避免受傷。老師示范、學(xué)生模仿。跟上視頻節(jié)奏，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)肌肉群發(fā)力，力求運(yùn)動(dòng)的準(zhǔn)確性、連貫性、協(xié)調(diào)性。結(jié)構(gòu)時(shí)間達(dá)成目標(biāo)內(nèi)容形式結(jié)構(gòu)時(shí)間達(dá)成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容內(nèi)容形式身心放松1分鐘使學(xué)生的身心達(dá)到放松。。2、培養(yǎng)課后反思總結(jié)的好習(xí)慣。弓步壓腿。肌肉拉伸。兩手交替拋接球1、老師講解動(dòng)作要領(lǐng)、示范。2、學(xué)生模仿練習(xí)。運(yùn)動(dòng)心率曲線圖1401301201101009080510152025