2022年高考作文模擬寫作：“內(nèi)卷”與“努力”（附寫作指導(dǎo)及范文展示）

2022年高考作文模擬寫作：“內(nèi)卷"與“努力”

文題

閱讀下面的材料，根據(jù)要求作文。（60分）

最近，一張關(guān)于“復(fù)旦學(xué)霸”的截圖引發(fā)熱議。其中，2017級臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)的孔怡德

同學(xué)一年去復(fù)旦圖書館打卡1424次，在很多網(wǎng)友褒其"努力”的時候，也有一種責(zé)其"內(nèi)

卷”的聲音出現(xiàn)。

什么是內(nèi)卷?有位同學(xué)舉例解釋說："起初，我學(xué)了1個小時，我同桌學(xué)了2個小時，

他比我多考一分;現(xiàn)在，我同桌學(xué)了6個小時，為了追趕，我也拼命學(xué)了5個小時，可最后

他還是比我多考一分。從結(jié)果上來看，什么都沒變，但是我們都被卷入了這種內(nèi)耗的焦慮

之中J

無意義的"內(nèi)卷”與有價值的"努力"，兩者之間的界限似乎有些模糊了。

對此，你有怎樣的感觸和思考?請結(jié)合材料寫一篇文章。

要求:選準角度，確定立意，明確文體，自擬標題;不要套作，不得抄襲;不得泄露個人

信息;不少于800字。

寫作指導(dǎo)

本題屬于典型的材料作文題，選擇了復(fù)旦學(xué)霸的時事，聚焦"內(nèi)卷"這一社會熱點詞

語，引出"內(nèi)卷"與"努力"的爭論問題。

第一段材料：復(fù)旦學(xué)霸原本正常的努力行為，被有些人解讀為"內(nèi)卷"；

第二段材料中列舉了某位同學(xué)對"內(nèi)卷"的解釋，為了跟同學(xué)競爭，大家都延長學(xué)習(xí)

時間，但結(jié)果還是不相上下，大家都被卷入了內(nèi)耗的焦慮之中，可見這種"內(nèi)卷”是以和

他人競爭比較為目的，而不是以提高自身水平，增強能力為目的的，這種"卷"是被動的

而非主動的；

第三段中無意義的"內(nèi)卷"與有價值的"努力"，兩者之間的界限似乎有些模糊了，就

是啟示考生去辨析去選擇，體現(xiàn)二者之間的辯證關(guān)系，有自圓其說的解釋，有正確的價值

觀。

范文展示2篇

1淺談內(nèi)卷

互聯(lián)網(wǎng)熱詞更新迭代，"內(nèi)卷”一詞頻繁出現(xiàn)在人們的視線中。我想，用劇場效應(yīng)來解

釋內(nèi)卷再合適不過：本來在劇場中，觀眾們都有序的坐在座位上觀賞表演。但當?shù)谝慌诺?/p>

觀眾站起來時，后排的觀眾為了看的更清楚，也紛紛站起來。這就導(dǎo)致了一個惡性的循環(huán)，

也造成了無效的內(nèi)耗。內(nèi)卷，是劇場效應(yīng)在社會和教育上的體現(xiàn)。

隨著社交媒體的發(fā)展，我們隨處可見的是各種“內(nèi)卷式"標題，如："大學(xué)生寢室內(nèi)

卷現(xiàn)狀""補習(xí)班內(nèi)卷現(xiàn)狀""985高校內(nèi)卷現(xiàn)狀”..…有時只單字一個"卷"，借以抒發(fā)心

中之感，如："卷起來了""這都能卷？""卷‘死‘我了"……可以看到，在上述語境下，

大多數(shù)人對內(nèi)卷的態(tài)度是無奈的，憤懣的甚至是痛恨的。在這樣一個“萬物可卷”的時代，

我不禁想問：人們不辨是非的給各種行為帶上"卷"的帽子真的合理嗎？如此的口誅筆伐

難道不只是情緒的宣泄嗎？

在我看來，現(xiàn)在最大的問題就在于，人們似乎完全模糊了"學(xué)習(xí)"與"內(nèi)卷"的界限。

舉個很簡單的例子，就像是老師布置下來作業(yè),要求論文字數(shù)不少于800字。同學(xué)A

對該課題頗有感悟，于是文思泉涌，作文行云流水，成1200字佳作，這不叫內(nèi)卷；而同

學(xué)B見狀就開始焦慮，于是冥思苦想，最終東拼西湊成1500字文章，這叫內(nèi)卷。再來，

該論文截止時間是本周日，全班都從周六晚上才著手去做，而同學(xué)C從周一就開始認真準

備，終于在周五提交，這也不叫內(nèi)卷。

對內(nèi)卷的認知偏差，不外乎會造成以下幾種惡劣影響。首先，對于那些認真的同學(xué),

如同學(xué)A和C來說，他們會開始自我懷疑，思考自己的行為是否對同學(xué)不利，思考努力的

意義。他們可能為了考慮他人的感受只能"偷學(xué)"，然而此種狀況被揭穿后，不可避免的是

一場更大的沖突。其次，是對于那些無所事事的同學(xué)，他們要么是被努力的同學(xué)帶著一起

努力，可沒有自驅(qū)力的學(xué)習(xí)終究是被動的；要么，是一邊在暗地里表示對同學(xué)A和C的不

屑，說著他們的小話，一邊在悠閑的生活里焦慮未來。最后，從社會發(fā)展進步的角度來看，

這無疑會成為阻礙社會進步的隱患。努力沒有價值，奮斗沒有意義，躺平即正義，如此萎

靡不振的國家要如此振興？

就像中央主要領(lǐng)導(dǎo)所說，"幸福是奮斗出來的"，雷鋒精神在當今社會仍然有重要的積

極意義。學(xué)習(xí)無罪，努力也無罪，因為每個人都有追求美好未來的權(quán)利，而他人不應(yīng)當對

這種正常的追求進行價值判斷和價值批評。

誠然，我在這里并不是提倡內(nèi)卷，在明確了學(xué)習(xí)和內(nèi)卷的界限之后，我們自然要反對

那些無效的內(nèi)耗。就像北京海淀區(qū)的那些"雞媽"為自己的幼兒園"雞娃"一周報名十幾

個補習(xí)班，這便是無意義的努力。因為她只想著孩子未來的學(xué)業(yè)發(fā)展，卻全不顧幼兒的認

知能力和認知水平，也毫不關(guān)心孩子的身心健康發(fā)展，這樣學(xué)到的知識真的能被消化和轉(zhuǎn)

換嗎？答案自然是否定的。對此，國家也出臺了相關(guān)的"雙減"政策，整頓教育界的亂象，

給社會一個清朗的氛圍。

當然，解決內(nèi)卷問題不能只在國家政策層面做出改變。人們的態(tài)度觀念也應(yīng)當更新,

要平衡好所謂"內(nèi)卷"和"躺平"統(tǒng)籌優(yōu)化，兼顧效率才是重中之重。社會也應(yīng)該給年輕

人提供更多的機會，讓他們看到努力就會有回報，奮斗就能實現(xiàn)人生的價值。（作者許若

瑩）

2遠離"內(nèi)卷"，著眼未來

近日，中紀委發(fā)文痛批"內(nèi)卷"，呼吁大家遠離這種簡單的自我重復(fù)，告誡大家去求

真務(wù)實，而非忙而無功，忙而無效；去真抓實干，而非重痕輕績，重過輕收。由此可見，

“萬物皆可卷"的潮流已經(jīng)過去，我們只有遠離此事，著眼未來，才能在乏善可陳的內(nèi)卷

世界中闖出一番天地。

遠離內(nèi)卷，需要一顆敢于嘗試的創(chuàng)造心。大膽的改變總是比無趣的重復(fù)重要。肯德基

創(chuàng)始人哈蘭。山德士生于美國一偏僻農(nóng)莊，家境貧寒，父親早逝。年幼的他只好到肯塔基

謀發(fā)展。四十歲時，他經(jīng)過多次嘗試終于在加油站眾多餐館之間另開了一家。所有人都在

做著冗長重復(fù)的無用功。在這樣的死循環(huán)中，山德士首先想到了做炸雞的變通，他每天拿

著自己的炸雞配方沿街推銷，終于等到了愿意與他合作的人，這也終使他一鳴驚人，成為

聞名遐邇的"山德士上校"。是什么使山德士在困境中勇于改變且懂得如何去改變？正是

他心中面對困難險阻絲毫未減的創(chuàng)造力使他突破思想的禁錮，一飛沖天。設(shè)想，倘若他面

對這般窘?jīng)r安于現(xiàn)狀而非尋求變通，那么當他泯然于眾人之后，幾十年后稱霸世界快餐行

業(yè)的也許就會變成某位像小丑一樣的怪叔叔了。

遠離內(nèi)卷，需要一顆不甘平凡的上進心。愛迪生的童年生活非常困苦，他常與一眾小

孩在火車上兜售報紙。一次賣報時，他被粗暴的列車員打聾了耳朵，他卻因此更加努力。

暮年在接受采訪時，他對此時卻幽默地說道："感謝那位先生使我清凈下來專心研究J老

舍九歲時在好心人的資助下上了小學(xué)。從一字不識的貧苦小孩到舉世聞名的大作家，用羅

常的話來形容他"把力量蘊蓄在里面而不輕易表現(xiàn)出來"。諸位請看，古今中外，凡是有

大成就者都能為了自己的夢想懷揣著一顆不顧世俗因素阻礙的上進心，在困境中沖破物質(zhì)

的貧乏，終成一代偉人。

遠離內(nèi)卷，需要一顆不慕名利的平常心。對名利的追求只會使人陷入更高一層的內(nèi)卷

當中。鐘南山院士在疫情肆虐期間奔赴全國各地，疫情防控細致入微。但想必各位都看過

這樣一張照片：鐘老在某趟高鐵上與普通乘客一樣地靠在椅子上小憩著。這對于一位知名

人物來說實是有些平凡。一眼望去，當紅流量明星出行無不是高端跑車，豪華游艇，私人

飛機為底色輔以無數(shù)保鏢隨行，排場更是越做越大；但看回鐘老，本已全球聞名，工作時

卻仍與普通人別無二致。面對這樣的"明星"，我們甚至可以說鐘老是“反向內(nèi)卷"，這不

是所謂“內(nèi)卷"，而是一種宏大的格局，是偉人的思想，是那些當紅小生們永遠都到達不

了的早已擺脫內(nèi)卷的精神高度。

從其本質(zhì)剖析，內(nèi)卷就是一種病態(tài)的同級之間的競爭，是