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文檔簡介
基礎(chǔ)教育精品課教學(xué)設(shè)計(jì)
課程基本信息學(xué)科體育《前滾翻》年級3-4年級學(xué)期秋季課題《前滾翻》第一課時(shí)教科書書名:義務(wù)教育教科書體育與健康3至四年級全一冊出版社:人民教育出版社教學(xué)目標(biāo)1.學(xué)會(huì)前滾翻的技術(shù)動(dòng)作,能夠說出技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)2.通過分組練習(xí),提升學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力和吃苦耐勞的精神3.通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)能夠克服心理障礙,養(yǎng)成參與體育鍛煉的習(xí)慣教學(xué)內(nèi)容教學(xué)重點(diǎn):兩腳蹬伸,滾動(dòng)圓滑。教學(xué)難點(diǎn):1.兩腿蹬直,收腿團(tuán)身時(shí)機(jī)。教學(xué)過程開始部分集合整隊(duì),檢查人數(shù),宣布本節(jié)課內(nèi)容,檢查著裝,安排見習(xí)生,本節(jié)課注意事項(xiàng)二、準(zhǔn)備部分1.熱身跑—我心向黨游戲方法:操場中央預(yù)先擺好巨型黨徽,并在周圍設(shè)置部分障礙,學(xué)生逆時(shí)針跑動(dòng)通過鉆、跨、繞的形式通過障礙,這也預(yù)示著中國共產(chǎn)黨歷經(jīng)艱難險(xiǎn)阻,最終鑄就百年輝煌,當(dāng)?shù)竭_(dá)終點(diǎn)后,喊出:“我心向黨,強(qiáng)國有我”口號。規(guī)則:在完成游戲時(shí)必須是全部學(xué)生都完成才算過關(guān);游戲時(shí),允許學(xué)生之間的互相幫助。2.韻律操:教師在音樂的伴奏下,帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行韻律操的熱身練習(xí)。3.易傷部位的專項(xiàng)活動(dòng):(1)振臂運(yùn)動(dòng)(2)活動(dòng)手腕腳踝(3)頭部運(yùn)動(dòng)三、基本部分1.導(dǎo)入導(dǎo)入:同學(xué)們老師想要問大家一個(gè)問題。:聽沒聽過“文明其精神,野蠻其體魄”這句話,這是對什么的闡述呢?其實(shí)這句話出自于毛澤東同志以筆名二十八畫生在新青年雜志上發(fā)表的體育之研究一文中提到的,告訴了我們學(xué)習(xí)體育不僅能強(qiáng)健體魄也能滿足精神上的需求。同學(xué)們學(xué)習(xí)體育不僅要學(xué)習(xí)其技能,更重要的是體驗(yàn)體育帶給我們精神上,內(nèi)在素養(yǎng)上的提高。今天讓我們通過對前滾翻的學(xué)習(xí)進(jìn)一步感受體育的樂趣吧。2.學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)出示掛圖,讓學(xué)生獨(dú)立思考,該動(dòng)作包含哪幾個(gè)部分,應(yīng)該怎么做。思考完畢之后在教師幫助下請學(xué)生代表嘗試完成動(dòng)作,并進(jìn)行鼓勵(lì)表揚(yáng)。3.教師示范講解在示范之前提出問題,讓學(xué)生觀察,老師做該動(dòng)作時(shí),身體依次著墊的部位?在學(xué)生回答完之后進(jìn)行技術(shù)動(dòng)作的講解,直立、蹲撐,兩手與肩同寬體前撐墊,兩腳蹬地,重心前移,使頭后、肩、背、腰、臀依次著墊,當(dāng)滾動(dòng)至背部著墊時(shí),迅速屈膝收腿,兩手抱小腿,團(tuán)身向前滾動(dòng)成蹲立。保護(hù)與幫助:保護(hù)與幫助者蹲立在練習(xí)者側(cè)前方,用手順勢推其背部幫助成蹲立。并且在最后總結(jié)口訣方便學(xué)生記憶:一蹲、二撐、三低頭、團(tuán)身滾動(dòng)像皮球。4.學(xué)生分組練習(xí)(1)刺猬跳兩手撐墊成蹲立,兩腳蹬地上跳,兩腿伸直,做到蹬伸提臀。前后兩人為一組一人練習(xí)一人保護(hù)與幫助,保護(hù)與幫助者蹲立在練習(xí)者一側(cè)防止用力過猛造成翻滾,以致運(yùn)動(dòng)損傷,3組一換,在此練習(xí)中學(xué)生主要體會(huì)蹬地提臀的技術(shù)動(dòng)作。(2)刺猬搖前后兩人一組,練習(xí)者仰臥體操墊低頭,兩手抱膝,來回滾動(dòng),保護(hù)與幫助者蹲立一側(cè)一手扶后腦一手扶大腿,防止動(dòng)作過大造城運(yùn)動(dòng)損傷。在此練習(xí)中主要體會(huì)練習(xí)過程中團(tuán)身圓滑的滾動(dòng)。糾錯(cuò):團(tuán)身不緊,通過腹部夾紙團(tuán)的方式進(jìn)行糾正。(3)刺猬滾用墊子設(shè)置一個(gè)斜坡來降低動(dòng)作的難度,全班分成6個(gè)小組,選擇一名隊(duì)長進(jìn)行保護(hù)與幫助,主要體會(huì)整個(gè)前滾翻動(dòng)作的完整性。糾錯(cuò):滾動(dòng)不成直線,通過墊子設(shè)置直線通道,進(jìn)行限制練習(xí)法。(4)完整練習(xí)兩人一組,一人練習(xí)一人保護(hù)與幫助。5.檢驗(yàn)環(huán)節(jié)比賽:滾翻大作戰(zhàn)規(guī)則:全班分成6各小組,設(shè)置起點(diǎn)到終點(diǎn)20米,間隔5米放置一個(gè)體操墊,共放置4個(gè)體操墊,每人依次做4個(gè)前滾翻,到達(dá)終點(diǎn)后快速返回,最先完成的小組為優(yōu)勝組。6.課課練(1)仰臥兩頭起(2)俯臥背起四.結(jié)束部分1.通過冥想放松法,讓學(xué)生閉上眼睛想象身處大海邊,朝陽映在身上暖暖的,海風(fēng)輕輕拂過臉頰,海水拍打著你的腳丫。深呼吸,吸氣-呼氣-吸氣-呼氣。2.小結(jié):同學(xué)們本次任務(wù)就結(jié)束了,再次過程中同學(xué)們團(tuán)結(jié)一致,遇到問題也能夠積極解決問題,妥善處理。在當(dāng)今的和平年代同學(xué)們也要通過我們的體育課多加磨
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