“愛眼護(hù)眼”征文作品(共10篇)

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“愛眼護(hù)眼”征文作品(共10篇)

倘如有一雙慧眼，能夠認(rèn)清世界。

這看字無需煩惱，寫字出口成章。

這眼睛也有健康，需要保護(hù)優(yōu)秀。

這腦袋一不歪掉，字也自然變好。

這離桌一拳之距，對(duì)眼自然有益。

這握筆三寸距離，看字絕不費(fèi)勁。I

頭距桌子有一尺，視力日新月異。

視力這剛掉下去，上來可不簡單。

若給我三天光明，看清這21世紀(jì)。

假如保護(hù)好eye，學(xué)好知識(shí)sorrye。

眼睛是心靈的窗戶，我們要愛惜好它。我的爸爸是體育老師，也是一個(gè)近視眼。因?yàn)樗r(shí)候喜愛躺著看書，因此在高中的時(shí)候就戴起了眼鏡。自從爸爸戴上眼睛以后，他就感覺特別不方便，特別是游泳的時(shí)候，只能戴游泳眼睛，但是仍舊會(huì)看不清。爸爸愛打羽毛球，有好幾次打著打著，眼鏡就掉了，差點(diǎn)被踩到。吃火鍋時(shí)，每次眼鏡上都是一層白霧，要把眼鏡取下來擦一擦再戴上，真是太麻煩了啊!更可笑的是，他素來不記得自己的眼鏡放在了哪里，一到看電視的時(shí)候就找不到眼鏡了，每次都要我來幫他找，有時(shí)還讓媽媽也加入到找眼鏡的隊(duì)列，這個(gè)眼鏡真是太摧殘人了!

可是此刻我的視力也不是很好，當(dāng)我坐在教室最后一排時(shí)，就會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)看不清黑板上的小字了，可我真的不想戴眼鏡，媽媽說：“你的眼睛此刻還處在發(fā)育階段，只需每次仔細(xì)做眼保健操，多看看遠(yuǎn)處的綠色，注意讀寫姿勢，是能夠改正過來的!”媽媽的眼睛就特別好，雙眼向來都是。我在想，為何媽媽的好眼睛就沒有遺傳給我呢?此后，我發(fā)現(xiàn)媽媽每次寫字和念書的姿勢都特別標(biāo)準(zhǔn)，背挺得很直，真實(shí)做到了身離桌子一拳，眼離書籍一尺，，本來就是這樣平常養(yǎng)成的好習(xí)慣才造就了媽媽的好眼睛啊!媽媽說：“你平常寫字的姿勢不標(biāo)準(zhǔn)，有時(shí)身子是斜著的，眼睛離書籍也很近。”媽媽不說，我還真的沒發(fā)現(xiàn)呢!于是，我決定要向媽媽學(xué)習(xí)!改變過去的讀寫姿勢。用眼半小時(shí)后就看看遠(yuǎn)方，或是做做眼保健操。

爸爸的眼睛不好，他也怕我的眼睛變壞，因此要求我每次看電視或玩電腦的時(shí)間都不可以超出半個(gè)小時(shí)。我也要學(xué)會(huì)控制自己，要否則真的會(huì)變?yōu)榘职帜菢拥?，我可不想也戴上眼鏡!

愛惜眼睛就從此刻開始吧!

近來我的視力嚴(yán)重降落，老媽見了，連忙給我配一副眼鏡。嘿!還真不錯(cuò)!顯得十分神氣，感覺自己是個(gè)大博士似的，但給我?guī)砹烁嗟臒n。

我?guī)纤撕?，每日，老媽都說一遍：“今日眼鏡帶了嗎?”煩死我了!可還真被我老媽說中了，一天，我翻著書包找眼鏡，咦，哪兒去了?我找不到，只能聽課，可那節(jié)是數(shù)學(xué)課，吳老師選哪天不好，恰恰用那節(jié)課讓我們做題，我左看右看，咪著眼看仍是看不清，我只漂亮同桌的，可她說我抄她的，天大的誤解啊!

我的眼鏡布喜愛玩“捉迷藏”，大概每日掉一次。有時(shí)還好，掉在地上能撿起來，可有時(shí)就變沒了似的，怎么也找不著。每次我找著時(shí)，上邊就會(huì)有幾朵“小梅花”，臟死了!我媽媽不知洗了多少遍，挨了幾次批。

次日，我?guī)Ш昧搜坨R，又到達(dá)學(xué)校，此次我確切不移的帶了，可他們卻拿我開玩笑，短短一時(shí)節(jié)間，我就被取了無數(shù)個(gè)外號(hào)，像什么“四眼天雞”、“千里眼”、“咪咪眼”、“豆沙眼”從前還沒有人給起外號(hào)，氣死我也，竟這么猖狂!

一開始還沾沾自喜，此刻愈來愈麻煩了，這不，近來我又將眼鏡掉了，害得我媽媽把我狠狠的臭罵了一頓，冤!

唉!此刻才知道保護(hù)視力的重要性，早知這樣，何須當(dāng)初!

北星小學(xué)四年級(jí)257班熊嘉瑄指導(dǎo)老師：李強(qiáng)

小眼鏡感覺特別孤單，它想找一個(gè)朋友。

小眼鏡到達(dá)小猴家，想和小猴交朋友?？尚『锩咳丈细Z下跳，一會(huì)翻跟頭，一會(huì)蕩秋千。小眼鏡好不簡單等到小猴歇息了，連忙跳到小猴的鼻梁上，沒想到小眼鏡剛站穩(wěn)，小猴就直嚷嚷：“真暈、真暈!”小眼鏡不得不從小猴身上跳了下來。

小眼鏡其實(shí)不氣餒，它想：小兔固然有時(shí)也蹦蹦跳跳，但必定比小猴嫻靜多了。小兔學(xué)習(xí)很仔細(xì)，很喜愛看書，視力可能會(huì)不好，它必定愿意和我交朋友。于是，小眼鏡信心滿滿地走向小兔家。小兔聽到小眼鏡的來意，輕輕一笑，很有禮貌地說：“感謝你，小眼鏡!我每日早晚望40分鐘遠(yuǎn)處，學(xué)習(xí)一小時(shí)就做眼保健操，或出去找小猴玩。固然我也喜愛交朋友，可你戴在我的眼睛上，實(shí)在不舒暢，不好心思了?！?/p>

小眼鏡費(fèi)了半天勁，都沒找到一個(gè)適合的朋友，正失意地走在大街上。突然，一陣聲音傳進(jìn)眼鏡的耳朵里?！鞍Γ暳德涞媚敲纯?，只能帶你看醫(yī)生了。”本來小山羊因?yàn)橐簧暇褪菐讉€(gè)小時(shí)，造作業(yè)時(shí)駝背低頭，姿勢不對(duì)，致使視力降落嚴(yán)重，山羊媽媽正打算帶它看病呢!小眼鏡緊隨著它們到達(dá)醫(yī)院。狐貍醫(yī)生一檢查，小山羊已經(jīng)是近視眼了，一定配眼鏡。小眼鏡連忙跳了出來，往小山羊鼻梁上一跳，哈哈，正好適合。狐貍醫(yī)生囑咐小山羊，配了眼鏡更要注意保護(hù)眼睛，要培育優(yōu)秀的看書習(xí)慣，正直姿勢，注意歇息。不可以沉浸于電腦游戲，要多看綠色植物，多到戶外運(yùn)動(dòng)。

小眼鏡固然和小山羊交上了朋友，可它更希望小山羊能愛眼護(hù)眼，健康快樂地成長。

北星小學(xué)四年級(jí)257班洪熠佳指導(dǎo)老師李強(qiáng)

我的家庭是一個(gè)“眼鏡家庭”，要知道我們家有多少個(gè)戴眼鏡的啊!我爸爸，我媽媽，我阿姨，我姨爸，我哥哥，我阿姨哎呀,多得數(shù)都數(shù)不清!固然戴眼鏡能夠幫助眼睛看東西看得清楚些，但戴眼鏡也有煩憂。

據(jù)我“觀察”，戴眼鏡有以下煩憂：1.一定戴著眼鏡看東西，假如忘了帶眼鏡，那可就糟了!2.戴眼鏡時(shí)，眼鏡架在鼻梁上，戴久了會(huì)特別疼。3.在天氣冷時(shí)戴眼鏡，一進(jìn)家門眼鏡上就會(huì)起霧，自然就會(huì)看不清了。4.眼鏡特別貴等煩憂。我問了媽媽，問她為何會(huì)戴眼鏡。她回答說，是她小時(shí)侯寫字姿勢不是很正確，長此過去，她的視力就變?yōu)榱泓c(diǎn)幾了。我也問了爸爸，他戴眼鏡的原由是因?yàn)樗磿淖藙莶粚?duì)，因此我為大家提了一點(diǎn)建議：1.念書、寫字姿勢要正直，眼睛和書籍的距離保持一市尺。2.連續(xù)看書一小時(shí)左右，要歇息片晌，或許向遠(yuǎn)處瞭望一會(huì)。

大家都把希望寄望在我“眼”上，但我的視力已經(jīng)低到坐在4排都看不清黑板上寫了什么了，因此我正在實(shí)行我的“防近視計(jì)劃”，就是每日下課、放學(xué)時(shí)都看一看學(xué)校里栽種的大樹和每日少玩一點(diǎn)電腦，多瞭望遠(yuǎn)方。

我希望我能成為我們家庭獨(dú)一一個(gè)不戴眼鏡的人!

一副淺藍(lán)色、帶著花邊的漂亮眼鏡，從眼鏡工廠面世了。它是由一種罕有并且昂貴的資料制成的，因此價(jià)錢不菲。眼鏡被送到了眼鏡店的櫥窗里，放在最惹眼的地點(diǎn)，四周有很多絢爛多彩的燈光照著它，讓它更加的光彩醒目，成為全部路人的焦點(diǎn)，這使它驕傲了起來。

因?yàn)樘F了，向來沒有人把它買下來。直到有一天，店里來了一位高鼻子、圓臉的富豪，他的兒子剛才扔掉了從前的眼鏡，當(dāng)他看見這副淺藍(lán)色的眼鏡時(shí)，便絕不躊躇的買下了它，送給了他的寶貝兒子，于是他的兒子成為了眼鏡的小主人。

傲慢的眼鏡以為假如小主人沒有它，就什么都看不見了，常常喜悅地向眼睛夸耀著：“你看!小主人沒了我，不論你怎么努力，也看不清那些漂亮的風(fēng)景，更別說看書、寫作業(yè)了。再說，我這一身漂亮的裝修，但是獨(dú)一無二的，是眼鏡中的驕傲，小主人每日都要把我擦得亮亮的，去哪里都戴著我，見人就介紹我的特點(diǎn)。我但是人見人愛、花見花開、車見車爆胎!”眼睛素來都不理睬眼鏡的夸耀，不過靜靜地等候著它的小主人。

因?yàn)樾≈魅颂貏e的開朗好動(dòng)，打籃球、跳繩的時(shí)候戴著眼鏡特別麻煩，于是富豪說服了他的兒子，每日保持著標(biāo)準(zhǔn)的護(hù)眼姿勢，仔細(xì)地做著眼保健操，并且實(shí)時(shí)的歇息眼睛，常常瞭望遠(yuǎn)方。逐漸地，他的視力恢復(fù)到了正常水平，眼鏡對(duì)他來說已經(jīng)沒有作用了，并且眼鏡的花紋也開始零落，已經(jīng)失掉了原來的光彩，跟它同種類的資料做成的眼鏡也多了起來。終于有一天，小主人把眼鏡扔進(jìn)了垃圾桶，高聲地對(duì)眼鏡說：“我的眼睛已經(jīng)好了，希望你不再要回來了!”

眼鏡這時(shí)候才知道，本來它并無什么值得驕傲的。

眼睛是我們必不可以少的器官。沒有它，我們將很難生活，因此我們要象珍愛生命相同去愛惜它，讓我們永久生活在充滿光明的世界里。

我的視力在班里算較好的。此刻右眼，左眼。上個(gè)學(xué)期兩眼!視力進(jìn)步，我真快樂!我要感謝語文和書法老師，他們常常提示我們把頭抬高，書法老師還常?？鋸埖卣f：“墨水都要被你身舔到了!”我們?nèi)嗑蜁?huì)笑得合不攏嘴。我爸爸的視力真好，差一點(diǎn)兒就當(dāng)上了飛翔員呢，爸爸大學(xué)畢業(yè)了，視力仍是。聽爸爸說，要想當(dāng)飛翔員，視力要達(dá)到，并且測視力的表上顯示的字母是“c”，它有8個(gè)方向，不是“E”，只有4個(gè)朝向。我真敬羨飛翔員的視力，他們有象老鷹相同鋒利的眼睛，能在高空發(fā)現(xiàn)地面上的目標(biāo)，真帥極了!

媽媽的視力不太好，只有。怪不得每次看電視，看電影或許到一個(gè)從沒去過的地方，媽媽就會(huì)急忙忙忙地各處找眼鏡，有時(shí)臨到出門了，媽媽動(dòng)員全家?guī)退已坨R呢!有一天清晨，媽媽和我走在街上，媽媽突然問我：“涵涵，幫媽媽看看，那家門面開門了沒有?”因?yàn)閶寢尶床磺宄謶械媚醚坨R了，因此我就成了媽媽的“眼鏡”。

有一天，我不由得好奇心，偷偷戴了一會(huì)兒媽媽的眼鏡，透過鏡片看出去，桌子、電視機(jī)都是模糊的還有兩個(gè)影子，感覺頭很暈，特別痛苦，于是我忙把眼鏡取下來。為何眼鏡會(huì)讓媽媽看得清楚呢?真奇異。我想戴眼鏡必定很麻煩!我看見很多戴眼鏡的人，過一兩分鐘就會(huì)把眼鏡往上抬一下，在洗臉?biāo)X從前，還要把眼鏡取下來放好，有的人拿了衣服角去擦，真麻煩!媽媽說，她上熱水瓶時(shí)，眼鏡也要摘下來，要否則會(huì)蒙上一層白霧。

我們班在三年級(jí)時(shí)做過一個(gè)游戲。一個(gè)扮作盲人，聽老師的命令，領(lǐng)會(huì)盲人的生活。老師讓那位同學(xué)從教室的前門出，從后門進(jìn)。他趔趔趄趄地過了第一關(guān)。老師又站他拿一支藍(lán)色的粉筆在黑板上寫“盲人”兩個(gè)字。只見他的眼睛被蒙住了，只能摸著同學(xué)們的課桌，謹(jǐn)小慎微地移到講臺(tái)前，再把一只腳探上去。但是拿錯(cuò)了粉筆，拿成紅色的了!盲人怎么看得見世界的絢麗色彩呢!真可憐啊。這個(gè)同學(xué)又在黑板上歪七扭八地寫了“盲人”兩個(gè)字。任務(wù)終于達(dá)成了!我們看到的兩個(gè)字困難地爬在黑板上，真象一個(gè)失掉了眼睛的人在悲傷嗚咽，因此我們要保護(hù)好自己的眼睛，珍惜光明，不要變?yōu)槊と?

我終于能夠理解，海倫一個(gè)終生失明的殘疾人，若是給她三天光明，她就會(huì)是世界上最幸福的人。眼睛就是你最好的朋友，沒有它的陪同，你將生活在孤單和黑暗中。

眼睛是我們心靈的窗戶，世界上任何東西都需要眼睛去察看，去品嘗。

假如你想視力好，寫字就要做到三個(gè)一：眼離書籍一尺遠(yuǎn)，胸離桌子一拳遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)。但假如你想戴眼鏡，那么你就無可救藥了。做眼保健操時(shí)要隨著節(jié)奏，一、二、三……不可以睜眼，不可以按錯(cuò)穴位。否則的說，不只不會(huì)讓你的視力上漲，反而還會(huì)降落。

就拿世界名著《若是給我三天光明》的作者海倫·凱勒來說吧，在她很小的時(shí)候，一場重病侵襲了這個(gè)可憐的孩子，使她的眼睛失明，耳朵失聰，和她溝通只能在她手內(nèi)心拼寫單詞。她是多么盼望擁有一雙清亮光亮的大眼睛呀!但是，此刻很多人其實(shí)不知道愛惜自己的眼睛，使視力不停降落，直至戴上了厚厚的眼鏡。戴了眼鏡，對(duì)平常生活有好多的影響：行走不方便，總怕眼鏡掉到地上，摔成碎片。眼鏡沒戴好，總感覺前面有個(gè)臺(tái)階。冬季從進(jìn)入暖和的房間，眼鏡片上總會(huì)蒙上一層白霧。上體育課時(shí)也提心吊膽……

同學(xué)們，行動(dòng)起來吧!趁自己還沒戴上眼鏡，必定要注意保護(hù)好自己的眼睛。戴了眼鏡的同學(xué)，更要保護(hù)好眼睛，讓視力不再持續(xù)降落哦!

大家好，我是從“讓你近視”大學(xué)畢業(yè)的高材生。今日閑著沒事，不怕你笑話，就用我那今日志給你開開眼吧。

近視蟲年貓咪月

“太陽當(dāng)空照，眼鏡對(duì)我笑……”我唱著歌，大模大樣地到達(dá)了一間教室。哼哼，這兒的同學(xué)不是彎著腰，就是駝著背。終于，我有時(shí)機(jī)大展身手了。我神不知鬼不覺地鉆進(jìn)了一個(gè)女孩子的耳朵里，“呼呼”地吹著氣。不一會(huì)兒，她就大喊起來：“老師，我看不清黑板!”老師嘆了口氣，把她的地點(diǎn)調(diào)到了第一排。我快樂極了，把全部的親友摯友全叫了過來。哈哈，大家都要近視了!

但是此刻……

吉娃娃年皮鞋月

真是人間悲劇啊，此刻同學(xué)們不知發(fā)生了什么事，幾乎個(gè)個(gè)都不近視，心靈之窗光亮著呢!唉，我只能去喝西寒風(fēng)了。

本來，大家看書、寫字的姿勢都變了，全都挺直了腰板，有時(shí)有人不注意姿勢頭低下去時(shí)，也有旁邊的同學(xué)提示。太可惡了!不可以，你們等著，我們近視蟲必定會(huì)卷土重來的!

一天，小兔子出來采蘑菇，她看見前面有一片五彩繽紛的蘑菇就飛速的跑過去，可一不當(dāng)心腳一滑掉進(jìn)了一個(gè)黑漆漆的洞里，她用力的揉了揉眼睛，發(fā)現(xiàn)自己到達(dá)了一個(gè)陌生的地方。

小兔子尋著亮光持續(xù)走去，固然不知道是到了什么地方，但她發(fā)現(xiàn)每一個(gè)人都帶著眼鏡，小兔子走到一個(gè)戴眼鏡的奶奶跟前問道：“奶奶，這是什么地方呀?”奶奶說：“這里是眼鏡國，你看這里的人都帶著眼鏡呢!”“哦，我知道了，”謝過了老奶奶，小兔子在這眼鏡國東逛逛西瞧瞧，她看見有個(gè)叔叔在地上摸來摸去在找什么東西，突然還摔了個(gè)四腳朝天，走近一看本來是他的文件散落了一地，有個(gè)臺(tái)階他又沒看見，因此才弄得這樣的。只聽見叔叔嘆了一句：“都是從前看書寫字時(shí)沒注意成了近視眼喲!”還有一個(gè)小同學(xué)因?yàn)檠劬床磺灏岩粋€(gè)垃圾桶里當(dāng)作了游玩場的小房屋在鉆進(jìn)鉆出，結(jié)果高聲在叫，“哇!好臭哦，”小兔子被這一幕給笑撐了肚皮，同時(shí)也感覺保護(hù)眼睛的重要性，下信心要幫助眼鏡國的小同學(xué)們預(yù)防近視，扔掉戴眼鏡的煩惱。于是，她為眼鏡國的人們制了一張表格：1，看書時(shí)要離書桌一寸遠(yuǎn)。2，寫字時(shí)仰頭挺胸姿勢要正直。3，看電視一次不可以超出一小時(shí)。4，感覺眼睛累了要多看看遠(yuǎn)處，望一望綠色。5，每日都要做一次眼保健操。表格制作好后，小兔子就復(fù)印了好多份到外面去做宣傳，當(dāng)眼鏡國的人們拿到小兔