臭氧技術(shù)在頸腰椎間盤及關(guān)部分軟組織疼痛應(yīng)用的要點(diǎn)課件

臭氧技術(shù)在頸腰椎間盤及關(guān)部分軟組織疼痛應(yīng)用的要點(diǎn)16、人民應(yīng)該為法律而戰(zhàn)斗，就像為了城墻而戰(zhàn)斗一樣。——赫拉克利特17、人類對(duì)于不公正的行為加以指責(zé)，并非因?yàn)樗麄冊敢庾龀鲞@種行為，而是惟恐自己會(huì)成為這種行為的犧牲者?！乩瓐D18、制定法律法令，就是為了不讓強(qiáng)者做什么事都橫行霸道。——奧維德19、法律是社會(huì)的習(xí)慣和思想的結(jié)晶?！小の椤ね栠d20、人們嘴上掛著的法律，其真實(shí)含義是財(cái)富?！獝郢I(xiàn)生臭氧技術(shù)在頸腰椎間盤及關(guān)部分軟組織疼痛應(yīng)用的要點(diǎn)臭氧技術(shù)在頸腰椎間盤及關(guān)部分軟組織疼痛應(yīng)用的要點(diǎn)16、人民應(yīng)該為法律而戰(zhàn)斗，就像為了城墻而戰(zhàn)斗一樣?！绽死?7、人類對(duì)于不公正的行為加以指責(zé)，并非因?yàn)樗麄冊敢庾龀鲞@種行為，而是惟恐自己會(huì)成為這種行為的犧牲者?！乩瓐D18、制定法律法令，就是為了不讓強(qiáng)者做什么事都橫行霸道。——奧維德19、法律是社會(huì)的習(xí)慣和思想的結(jié)晶?！小の椤ね栠d20、人們嘴上掛著的法律，其真實(shí)含義是財(cái)富。——愛獻(xiàn)生臭氧技術(shù)在頸、腰椎間盤及關(guān)節(jié)軟組織疼痛應(yīng)用的要點(diǎn)陜西省核工業(yè)215醫(yī)院疼痛科何慶自2000年以后，國內(nèi)學(xué)者第一次將臭氧治療技術(shù)應(yīng)用到臨床上，十多年時(shí)間發(fā)展迅速，從最初的椎間盤病和軟組織疼痛治療逐步擴(kuò)展到了多個(gè)臨床專業(yè)領(lǐng)域應(yīng)用。從開始主流醫(yī)學(xué)并不認(rèn)同的一個(gè)治療方法，現(xiàn)在已經(jīng)應(yīng)用到了全國各個(gè)省、市、縣甚至到鄉(xiāng)鎮(zhèn)醫(yī)療單位，它神奇的療效及安全性已經(jīng)被越來越多的醫(yī)患所接收。復(fù)習(xí)既是學(xué)科教育的重要環(huán)節(jié)，又是學(xué)生進(jìn)一步完善意義構(gòu)建的重要舉措。初中“歷史與社會(huì)”這門學(xué)科具有較強(qiáng)的綜合性，復(fù)習(xí)應(yīng)貫穿于每一單元和每個(gè)章節(jié)。那么，尋求復(fù)習(xí)策略就顯得意義重大。本文旨在從四方面探討初中“歷史與社會(huì)”的復(fù)習(xí)策略，最終提高復(fù)習(xí)實(shí)效。一、創(chuàng)設(shè)復(fù)習(xí)情景1.制定復(fù)習(xí)目標(biāo)在復(fù)習(xí)初中“歷史與社會(huì)”這門課程時(shí)，制定復(fù)習(xí)目標(biāo)尤為重要。只有找到正確的方向，復(fù)習(xí)才能有的放矢。例如，“人口、資源、環(huán)境和可持續(xù)發(fā)展”這一內(nèi)容涉及世界和中國的PRED問題。在此，以復(fù)習(xí)中國的PRED問題為例，制定相應(yīng)的復(fù)習(xí)目標(biāo)。具體有三點(diǎn)：一是利用表格歸納中國人口、資源、環(huán)境和可持續(xù)發(fā)展問題的現(xiàn)狀、原因、影響及對(duì)策；二是舉例說明人口、資源、環(huán)境和可持續(xù)發(fā)展問題之間相互影響、相互作用的復(fù)雜關(guān)系；三是嘗試分析熱點(diǎn)時(shí)事新聞材料，不僅關(guān)注中國的PRED問題，更感悟這些問題的嚴(yán)峻性和解決它們的迫切性，最終形成可持續(xù)發(fā)展的觀念。2.創(chuàng)設(shè)復(fù)習(xí)情景在復(fù)習(xí)課上，學(xué)生接觸的是已學(xué)知識(shí)，由于缺乏新鮮感，所以學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性不高。此時(shí)，如果教師能根據(jù)相關(guān)的復(fù)習(xí)內(nèi)容，靈活地引入熱點(diǎn)時(shí)事新聞，就能吸引學(xué)生的注意力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。例如，九年級(jí)“歷史與社會(huì)”第一單元的內(nèi)容可分為兩個(gè)部分（一是二戰(zhàn)后的世界，二是新中國的歷史）進(jìn)行復(fù)習(xí)。在復(fù)習(xí)第一部分中的“和平與發(fā)展”主題時(shí)，教師可引入最近發(fā)生的肯尼亞商場恐怖襲擊事件。2013年9月21日上午，一群蒙面武裝分子進(jìn)入肯尼亞首都內(nèi)畢羅豪華的“西門”購物中心，并投擲手榴彈、開槍掃射和劫持人質(zhì)。當(dāng)晚，索馬里伊斯蘭激進(jìn)組織青年黨（2012年宣布效忠基地組織）宣布為此次襲擊事件負(fù)責(zé)。61名平民在持續(xù)了四天的襲擊事件中喪生。其中包括：英國人，法國人、加拿大人、荷蘭人、澳大利亞人、秘魯人、印度人、加納人、南非人和中國人。另有200多人受傷。請(qǐng)問：這則熱點(diǎn)時(shí)事新聞反映了當(dāng)今世界存在的什么問題？索馬里青年黨為什么要襲擊肯尼亞的商場？其實(shí)，多數(shù)學(xué)生都能明確這則熱點(diǎn)時(shí)事新聞涉及恐怖主義影響世界和平的內(nèi)容?？傊?，如果教師能把熱點(diǎn)時(shí)事新聞與復(fù)習(xí)課上的相關(guān)知識(shí)相結(jié)合，便能引起學(xué)生的共鳴，增強(qiáng)他們的學(xué)習(xí)興趣，從而加深他們對(duì)知識(shí)的理解。二、構(gòu)建知識(shí)網(wǎng)絡(luò)1.小組合作，整理知識(shí)復(fù)習(xí)要關(guān)注的三大因素（基礎(chǔ)知識(shí)、解題方法和素材載體）必須結(jié)合恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法，融入相應(yīng)的教學(xué)情景?；A(chǔ)知識(shí)的復(fù)習(xí)可讓學(xué)生組成學(xué)習(xí)小組，進(jìn)行“小組合作學(xué)習(xí)”，以便大家討論，多感官參與學(xué)習(xí)，最終提高復(fù)習(xí)實(shí)效。在“小組合作學(xué)習(xí)”過程中，特別是學(xué)生整理知識(shí)時(shí)，需要運(yùn)用與此相適宜的方法，即把大量繁雜的知識(shí)有機(jī)地組織起來，以便理解和記憶。例如，在復(fù)習(xí)“共和國的發(fā)展歷程”這一內(nèi)容時(shí)，學(xué)生可在教師的指導(dǎo)下編制分類型的知識(shí)結(jié)構(gòu)圖（如圖1）。在復(fù)習(xí)課的“小組合作學(xué)習(xí)”中，學(xué)生既溫習(xí)已學(xué)知識(shí)，又認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)學(xué)習(xí)方法，既不斷內(nèi)化知識(shí)，又為自己的可持續(xù)發(fā)展打下基礎(chǔ)。此外，教師必須走到學(xué)生中去，不僅觀察他們的學(xué)習(xí)動(dòng)態(tài)，更解答相關(guān)問題，并及時(shí)糾正錯(cuò)誤。2.鏈接知識(shí)，構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)復(fù)習(xí)就是師生一起對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行橫向和縱向的聯(lián)系，并找出新舊知識(shí)點(diǎn)之間的內(nèi)在關(guān)系，然后進(jìn)行分析、比較與綜合，以使知識(shí)系統(tǒng)化、條理化，最終培養(yǎng)學(xué)生的分析能力、綜合能力與思維能力。例如，在復(fù)習(xí)“新中國成立以來我國的土地政策變化”這一內(nèi)容時(shí)，在經(jīng)濟(jì)方面有一條縱向的知識(shí)鏈，可列表整理（見表1）。而橫向的知識(shí)聯(lián)系在于鞏固新生政權(quán)的措施，可從政治、經(jīng)濟(jì)和軍事方面歸納。又如，在復(fù)習(xí)“中美關(guān)系演變的原因”這一內(nèi)容時(shí)，可聯(lián)系二戰(zhàn)后的冷戰(zhàn)背景。還有，在復(fù)習(xí)“東方紅一號(hào)的發(fā)射”這一內(nèi)容時(shí)，可聯(lián)系神舟飛船、天宮一號(hào)和登月工程等相關(guān)內(nèi)容。三、滲透解題方法復(fù)習(xí)的另一個(gè)重要目標(biāo)是發(fā)展學(xué)生的思維能力，培養(yǎng)他們解決問題的能力，而習(xí)題檢測恰好是達(dá)到這一目標(biāo)的重要途徑。在限定的時(shí)間內(nèi)，學(xué)生完成教師精選的習(xí)題，不僅能反饋對(duì)知識(shí)的掌握情況，更能提高運(yùn)用所學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問題的能力。當(dāng)學(xué)生做題時(shí)，教師要不停地巡視，并努力記住是哪些學(xué)生寫下的錯(cuò)誤答案。做完習(xí)題后，專門讓寫下錯(cuò)誤答案的學(xué)生回答問題，并要求其他學(xué)生判斷、糾正和詳細(xì)說明解題步驟。如果其他學(xué)生在說明解題步驟的過程中有錯(cuò)誤或不全面，教師必須細(xì)致講解。四、自主設(shè)題解答初中“歷史與社會(huì)”這門課程注重培養(yǎng)學(xué)生參與社會(huì)生活、解決實(shí)際問題的能力，因此，復(fù)習(xí)內(nèi)容應(yīng)緊密聯(lián)系社會(huì)生活，即結(jié)合熱點(diǎn)時(shí)事新聞夯實(shí)基礎(chǔ)知識(shí)。例如，在復(fù)習(xí)“中國的人口、資源和環(huán)境問題”這一內(nèi)容時(shí)，可引入《越界捕撈，何以成“常態(tài)”》這一熱點(diǎn)時(shí)事新聞，旨在讓學(xué)生通過“小組合作學(xué)習(xí)”的方式自主設(shè)題解答。具體有三點(diǎn)：一是緊密聯(lián)系材料設(shè)計(jì)題目；二是一組學(xué)生設(shè)計(jì)并提問，其他組學(xué)生回答；三是生生互評(píng)和教師評(píng)價(jià)。接下來，展示材料并選取學(xué)生編寫的部分題目和答案。越界捕撈，何以成“常態(tài)”媒體稱我國近海污染嚴(yán)重，捕撈過度。近來，韓國海警扣押我國漁船的事件時(shí)有發(fā)生。漁民屢闖禁區(qū)的背后是我國近海無魚可捕的現(xiàn)實(shí)。污染嚴(yán)重和過度捕撈是導(dǎo)致漁業(yè)資源減少的重要原因，但相關(guān)部門的執(zhí)法不嚴(yán)，也難辭其咎。船主紛紛抱怨：每年6月20日到8月20日的休漁期，當(dāng)?shù)厝杂袧O船在捕撈，但漁業(yè)部門坐視不理?！浴跺X江晚報(bào)》2011年12月13日問題一：材料中所說的“禁區(qū)”指的是什么海域？（黃海）問題二：上述材料反映了我國存在的哪些問題？（資源問題、環(huán)境問題、人口問題和執(zhí)法不嚴(yán)問題）問題三：結(jié)合材料和所學(xué)知識(shí)分析我國近海為什么無魚可捕？（一是我國人口眾多，對(duì)漁業(yè)資源需求量大，導(dǎo)致過度捕撈；二是沿海地區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展快，廢水排放使近海污染嚴(yán)重，導(dǎo)致漁業(yè)資源減少；三是部分漁民法律意識(shí)淡薄；四是有關(guān)部門執(zhí)法不嚴(yán)。）問題四：面對(duì)日益枯竭的漁業(yè)資源，你認(rèn)為我國政府應(yīng)采取哪些措施？（一是堅(jiān)持計(jì)劃生育的基本國策；二是加強(qiáng)對(duì)沿海地區(qū)工廠廢水排放的監(jiān)管；三是加大宣傳休漁期保護(hù)漁業(yè)資源的力度；四是堅(jiān)持依法治國，相關(guān)部門應(yīng)做到執(zhí)法必嚴(yán)。）在設(shè)計(jì)題目的過程中，學(xué)生積極參與，把知識(shí)放到具體的情景中思考，不僅訓(xùn)練思維，更升華情感。這種以問題為載體，創(chuàng)設(shè)探究性、開放性和生活化情景的復(fù)習(xí)方法，既能激發(fā)學(xué)生積極思考，又能培養(yǎng)他們的問題意識(shí)和探究能力。在上述四個(gè)復(fù)習(xí)環(huán)節(jié)中，基礎(chǔ)知識(shí)完善了意義的建構(gòu)，學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力、審題能力和解題能力均得到發(fā)展，復(fù)習(xí)的實(shí)效明顯提高。理念。為使學(xué)生更好地掌握體育的基本知識(shí)、技術(shù)、技能，有效地增強(qiáng)體質(zhì)，提高課堂教學(xué)質(zhì)量，不斷提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性，在教學(xué)實(shí)踐過程中，采用增加體育游戲的方法，使學(xué)生獲得自主、快樂的課堂教學(xué)。體育教學(xué)作為學(xué)校教學(xué)工作的一個(gè)組成部分，是有著非常重要的現(xiàn)實(shí)意義的。幾乎每一個(gè)人的身體發(fā)展的關(guān)鍵階段--青少年時(shí)期，大部分時(shí)間是在學(xué)校中渡過的，而一所學(xué)校的體育教學(xué)和體育活動(dòng)安排的合理與否，效果好壞與否，直接影響著每一名學(xué)生身體素質(zhì)的培養(yǎng)和發(fā)展，也直接影響著我們中華民族的整個(gè)人口素質(zhì)，這是一個(gè)不容忽視的問題。初中學(xué)生一般年齡集中在13-15歲左右，正處于青春發(fā)育前期，在生理和心理上都表現(xiàn)出明顯的年齡特征。比如說：初中學(xué)生的注意有一定的穩(wěn)定性，目的性和選擇性，能對(duì)感興趣的事物保持較長時(shí)間的注意；他們的集體榮譽(yù)感，責(zé)任感和友誼感已有較大的發(fā)展；身體各器官，系統(tǒng)迅速增長，功能的提高都是這個(gè)年齡階段的明顯體現(xiàn)。那么如何根據(jù)學(xué)生在此階段特有的特征，使他們在體育教學(xué)中產(chǎn)生興趣，發(fā)展身體，形成特長，以便真正達(dá)到國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)，這是我們中學(xué)教師時(shí)刻關(guān)心，在教學(xué)中亟待解決的首要問題。針對(duì)這個(gè)問題，我僅對(duì)我個(gè)人多年來的體育教學(xué)實(shí)踐中，如何將體育游戲運(yùn)用于教學(xué)中來解決這一難題，談?wù)勛约?點(diǎn)粗淺的看法和認(rèn)識(shí)。一、體育游戲的選擇。（一）要有趣味性和思想性。游戲的選擇要適合初中生的心理、生理特點(diǎn)以及認(rèn)識(shí)能力。中學(xué)生思想具有單純、可塑性強(qiáng)的特點(diǎn)。對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德和意志品質(zhì)的教育是體育教學(xué)的目標(biāo)和任務(wù)之一。因此，在編創(chuàng)或選擇體育游戲時(shí)，一定要做到內(nèi)容要健康，有助于培養(yǎng)學(xué)生良好的思想品德和意志品質(zhì)。其次，中學(xué)生好奇心強(qiáng)，對(duì)身邊或周圍的新鮮事物尤其感興趣。根據(jù)中學(xué)生的這些心理特點(diǎn)，體育游戲的選擇要生動(dòng)有趣，且有利于培養(yǎng)和鍛煉學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和協(xié)作意識(shí)。（二）要配合教材選擇或編創(chuàng)游戲。體育游戲的目的是服務(wù)于體育教學(xué)，因此在體育課上選擇或編創(chuàng)體育游戲時(shí)應(yīng)以教材為依據(jù)，考慮教材與游戲的相互關(guān)系，選擇能配合教材相關(guān)游戲?qū)嵤┙虒W(xué)。因此，作為輔助練習(xí)的游戲，選擇一定要科學(xué)。體育教師在教學(xué)過程中要善于引導(dǎo)學(xué)生，通過積極引導(dǎo)來激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的好感和興趣。所以，體育游戲的選擇必須要根據(jù)體育課的任務(wù)來確定，避免隨意性。（三）要符合學(xué)生的性別和年齡特點(diǎn)。不同性別和年齡的學(xué)生具有不同的生理和心理狀態(tài)，因此其認(rèn)知能力、思維能力也不盡相同。選擇或編撰體育游戲時(shí)就要特別注意這一點(diǎn)，做到量體裁衣、因材施教。一般講來，男生喜歡活動(dòng)強(qiáng)度較大，具有對(duì)抗性的游戲，而女生則喜歡活動(dòng)強(qiáng)度較小，具有藝術(shù)性的游戲。二、體育游戲教學(xué)情境的創(chuàng)設(shè)。1、設(shè)計(jì)合理主動(dòng)的情境，創(chuàng)設(shè)和諧的課堂氣氛。宋代教育家朱熹曾引用程頤的話說："教人未見意趣，必不樂學(xué)"。為了使學(xué)生正確而熟練地掌握各種運(yùn)動(dòng)技能和提高身體素質(zhì)，多次地重復(fù)某一練習(xí)是完全必要的，但是若穿插進(jìn)行適宜的體育游戲，不僅能使學(xué)生保持旺盛的求知欲，無枯燥乏味之感，而且會(huì)收到更佳的教學(xué)效果。所以教師如能將體育教學(xué)活動(dòng)處于創(chuàng)設(shè)的最佳教學(xué)情境之中，使學(xué)生產(chǎn)生貼近生活的感受，更能充分發(fā)揮體育教學(xué)的社會(huì)化功能，對(duì)提高體育教學(xué)效果起到事半功倍的作用。同時(shí)教師要有目的、有預(yù)見地給小學(xué)生"設(shè)置疑問"親身體驗(yàn)解決問題的快樂感。這樣既提高了小學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，又能開拓學(xué)生的思路，收到了較好的效果。2、激發(fā)學(xué)生的參與，活躍課堂氣氛。在體育游戲的教學(xué)過程中，采用多種的練習(xí)方法和練習(xí)手段，使小學(xué)生在生理上、心理上得到滿足，從而激發(fā)小學(xué)生的鍛煉熱情，培養(yǎng)小學(xué)生參與體育活動(dòng)的習(xí)慣，鍛煉小學(xué)生的身心，培養(yǎng)小學(xué)生競爭意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作勇于拼搏的精神。通過體育游戲改變了體育教學(xué)中單純對(duì)小學(xué)生傳授知識(shí)和技能、發(fā)展體力的身體教育觀念；改變了體育教學(xué)中教師強(qiáng)制的灌輸，小學(xué)生機(jī)械再現(xiàn)的教學(xué)方法；改變了在體育教學(xué)中學(xué)生被動(dòng)學(xué)的局面，倡導(dǎo)小學(xué)生主動(dòng)地、愉快地學(xué)習(xí)。3、生動(dòng)幽默的語言描述，營造和諧的課堂情境。和諧的師生關(guān)系是雙贏的關(guān)系。不僅使學(xué)生輕松愉快地上好每一節(jié)課，而且教師也會(huì)從中享受到莫大的快樂和美感。在體育課教學(xué)中根據(jù)小學(xué)生的心理特點(diǎn)，把教材的教學(xué)內(nèi)容提煉成"兒歌"、"順口溜"等，并且運(yùn)用風(fēng)趣幽默的語言引導(dǎo)學(xué)生。特別在講解游戲時(shí)候，教師應(yīng)該根據(jù)游戲的特點(diǎn)和具體情況，靈活運(yùn)用語言藝術(shù)，生動(dòng)形象，簡明扼要，準(zhǔn)確講解游戲的過程，關(guān)鍵環(huán)節(jié)處可以改變音調(diào)、語言，結(jié)合手勢重復(fù)講述，使學(xué)生盡快明確游戲的方法，真正做到讓學(xué)生參與其中，樂在其中。三、注意游戲教學(xué)的步驟。1、游戲教育首先從教師的站位講解和示范開始的，首先教師的站位要正確，講解先集中學(xué)生的注意力，必須盡量一次讓學(xué)生理解熟悉整個(gè)游戲的全過程，以及講解的順序，游戲的名稱，隊(duì)形的分布，方法過程，規(guī)則要求等。要根據(jù)內(nèi)容任務(wù)，特點(diǎn)和不同對(duì)象進(jìn)行簡明扼要，重點(diǎn)突出，專用術(shù)語和日常用語結(jié)合起來。2、游戲教學(xué)分隊(duì)時(shí)應(yīng)做到人數(shù)相等，實(shí)力相當(dāng)，男女分開。人數(shù)要根據(jù)游戲強(qiáng)度，氣溫高低，年齡大小綜合考慮，一般每隊(duì)10-15人較宜。游戲的帶頭人可由教師指定，學(xué)生推選，學(xué)生自薦以及學(xué)生輪流擔(dān)任，或教師直接參與游戲的活動(dòng)，可以增加游戲的氣氛。3、游戲教學(xué)中注意運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。不論是進(jìn)行全身性的游戲或者是局部性的游戲教學(xué)時(shí)，教師必須根據(jù)學(xué)生在整個(gè)游戲活動(dòng)中所消耗的體力游戲?qū)W(xué)生身體各器官系統(tǒng)發(fā)生影響的程序來調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。根據(jù)學(xué)生的注意力，課堂紀(jì)律以及面部表情判定是不是負(fù)荷過大，它是調(diào)節(jié)游戲活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，是教師了解運(yùn)動(dòng)負(fù)荷量的重要任務(wù)之一。4、總結(jié)與評(píng)價(jià)。游戲結(jié)束后的總結(jié)和講評(píng)工作是游戲教學(xué)過程中的重要環(huán)節(jié)，教師必須根據(jù)規(guī)則要求作出明確，公平的評(píng)定，否則會(huì)挫傷學(xué)生的積極性。四、掌握學(xué)生特點(diǎn)，練習(xí)方法靈活多變。好動(dòng)、好勝，喜歡做游戲是中小學(xué)生的一大特點(diǎn)，但是，由于他們可塑性強(qiáng)，對(duì)事物有新鮮感，即使一個(gè)好的游戲，練習(xí)幾次，他們也會(huì)覺得沒有多大意思了，總想變變花樣，換個(gè)玩法。在以往的游戲教學(xué)中好地掌握技術(shù)動(dòng)作。教師在教學(xué)中，通過對(duì)技術(shù)動(dòng)作及練習(xí)的講評(píng)，提供判別標(biāo)準(zhǔn)，明確練習(xí)要求，是培養(yǎng)學(xué)生形成自我評(píng)價(jià)能力的基本方式。讓學(xué)生在分層次練習(xí)中培養(yǎng)輔導(dǎo)能力。具體做法：通過一段時(shí)間的教學(xué)或測驗(yàn)，按學(xué)生成績分三組。譬如以女生實(shí)心球?yàn)槔?組，第一組：6m以上，第2組5m～6m，第3組5m以下。分組教法與練習(xí)是采用"一幫一"的辦法，也就是技術(shù)動(dòng)作相對(duì)好的第一組來輔導(dǎo)成績較差的第三組，這樣既鍛煉和提高第一組學(xué)生的輔導(dǎo)能力，同時(shí)提高了第三組學(xué)生的整體水平。而第二組學(xué)生，可利用自我評(píng)價(jià)意識(shí)來判斷自己在練習(xí)過程中不斷改進(jìn)和提高，爭取早日升入第一組的行列。由于學(xué)生之間互幫互學(xué)比較自然，更容易接受，這樣使整體水平提高更快，同時(shí)班集體形成了你追我趕團(tuán)結(jié)友愛的氛圍，增強(qiáng)了同學(xué)之間的競爭意識(shí)。六、培養(yǎng)中學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力。1、提高學(xué)生人際交往的處理能力。人際交往是指在社會(huì)活動(dòng)中人與人之間進(jìn)行信息交流和情感溝通的聯(lián)系過程。它反映了個(gè)人或團(tuán)體滿足其社會(huì)需要的心理狀態(tài)，人際交往的發(fā)展變化決定于雙方社會(huì)需要的滿足程度。體育教學(xué)能增加人與人接觸和交往的機(jī)會(huì)，縮短相互之間的距離，進(jìn)行相互溝通。體育教學(xué)利于改變、調(diào)整、強(qiáng)化人際交往，如籃球賽中協(xié)調(diào)高超的球藝，快速超人的彈跳素質(zhì)；體育舞蹈比賽中優(yōu)美的舞姿、標(biāo)準(zhǔn)的身材；健美比賽發(fā)達(dá)的肌肉、優(yōu)美的造型，都給人們留下了美好的第一印象，這給人際交往增加了無形的情感成分，也能使學(xué)生在參加體育活動(dòng)的同時(shí)促進(jìn)人際關(guān)系的發(fā)展。2、培養(yǎng)團(tuán)體合作精神。合作是建立在團(tuán)體成員對(duì)團(tuán)體目標(biāo)的認(rèn)識(shí)相同的基礎(chǔ)上有價(jià)值的行為。合作需要通過某一種活動(dòng)，通過人與人交往的過程，通過共同完成任務(wù)和對(duì)各種結(jié)果的經(jīng)歷以及成果的共同分享和責(zé)任共同承擔(dān)的關(guān)系去培養(yǎng)。從事體育活動(dòng)，特別是從事集體性的體育活動(dòng)需要個(gè)體與他人通力合作，并且以各自不同的角色，達(dá)到協(xié)調(diào)配合的目的，如籃球的前鋒、后衛(wèi)，各自以不同的地位作用的發(fā)揮，可以有效的提高學(xué)生的合作精神。3、培養(yǎng)學(xué)生的努力進(jìn)取精神。在體育活動(dòng)中，既要接受來自客觀環(huán)境的影響和制約，又可以進(jìn)行自我意識(shí)的調(diào)整，更加積極、自覺參與，以達(dá)到體質(zhì)增強(qiáng)和技能提高的目標(biāo)，這也是促進(jìn)學(xué)生集體榮譽(yù)感和責(zé)任感的形成過程。在體育運(yùn)動(dòng)中，反復(fù)持續(xù)的努力，人們會(huì)發(fā)現(xiàn)自己、了解自己、克服自我、超越自我，不斷向新的高度挑戰(zhàn)。例如，為了跳過一定的高度，或完成一定難度的體操動(dòng)作，必須重復(fù)扎實(shí)地身體練習(xí)，加上內(nèi)容與方法的改善，堅(jiān)持努力下去，可以獲得顯著的效果。同時(shí)培養(yǎng)了頑強(qiáng)、果斷、努力進(jìn)取的精神?，F(xiàn)代學(xué)校體育應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)社會(huì)，著眼于終身鍛煉身體的習(xí)慣。因此，作為中學(xué)的體育，應(yīng)注意對(duì)學(xué)生體育能力的培養(yǎng)，為奠定學(xué)生終身體育打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。當(dāng)今的中國學(xué)校體育面臨著嚴(yán)峻考驗(yàn)和挑戰(zhàn)，教育的深化改革對(duì)于廣大工作者來說既是一種挑戰(zhàn)也是一個(gè)創(chuàng)新與發(fā)展的機(jī)會(huì)。我們必須重視這個(gè)發(fā)展的機(jī)會(huì)，在改革的大潮下，使我國的學(xué)校體育教育得到更大的創(chuàng)新與改進(jìn)。臭氧技術(shù)在頸腰椎間盤及關(guān)部分軟組織疼痛應(yīng)用的要點(diǎn)16、人民應(yīng)1臭氧技術(shù)在頸腰椎間盤及關(guān)部分軟組織疼痛應(yīng)用的要點(diǎn)課件2臭氧技術(shù)在頸腰椎間盤及關(guān)部分軟組織疼痛應(yīng)用的要點(diǎn)課件3臭氧技術(shù)在頸腰椎間盤及關(guān)部分軟組織疼痛應(yīng)用的要點(diǎn)課件4臭氧技術(shù)在頸腰椎間盤及關(guān)部分軟組織疼痛應(yīng)用的要點(diǎn)課件51785年，德國人VanMarum在使用電機(jī)時(shí)，發(fā)現(xiàn)在電機(jī)放電時(shí)產(chǎn)生一種異味氣體。1840年德國科學(xué)家舒貝因（Schonbein）將此異味氣體確定為臭氧，第一次確認(rèn)該氣體的存在并命名為Ozone。VanMarumSchonein1785年，德國人VanMarum在使用電機(jī)時(shí)，發(fā)現(xiàn)在電61973年建立的國際臭氧協(xié)會(huì)（IOA）設(shè)在加拿大。該協(xié)會(huì)每兩年一次，舉辦國際會(huì)議交流各國臭氧技術(shù)發(fā)展的成果。德國第一個(gè)臭氧協(xié)會(huì)由Wolff和Hansler于1972年成立。意大利于1984年建立了本國的學(xué)會(huì)。

1999年，意大利發(fā)起并組建了國際醫(yī)療臭氧學(xué)會(huì)（IMOS）。1973年建立的國際臭氧協(xié)會(huì)（IOA）設(shè)在加拿大。7國家食品藥品監(jiān)督管理局先后制定了相關(guān)的臭氧設(shè)備應(yīng)用范圍國食藥監(jiān)械[2005]154號(hào)九、臭氧治療儀：產(chǎn)生臭氧，通過導(dǎo)管導(dǎo)入直腸或陰道，治療陰道炎、外陰炎、宮頸炎和腸胃炎。作為II類醫(yī)療器械管理。國食藥監(jiān)械[2005]236號(hào)十六、醫(yī)用臭氧治療儀：用于椎間盤突出的臭氧消融治療，通過穿刺將適合濃度和劑量的臭氧氣體注射到椎間盤內(nèi)，解除椎間盤對(duì)神經(jīng)的壓迫，消除神經(jīng)根的無菌性炎癥。作為III類醫(yī)療器械管理。國食藥監(jiān)械[2006]454號(hào)四、醫(yī)用臭氧治療儀,醫(yī)用臭氧心血管病、肝病治療儀：產(chǎn)生臭氧，將潔凈無菌并含有一定濃度的臭氧氣體充入輸液瓶、輸血袋內(nèi)，或?qū)ψ泽w回輸?shù)难哼M(jìn)行處理后再回輸?shù)饺梭w內(nèi)。用于改善血液流變學(xué)指標(biāo)、改善微循環(huán)、抗炎、促進(jìn)組織修復(fù)。治療血栓、中風(fēng)后康復(fù)、冠狀動(dòng)脈硬化、高血脂、慢性病毒性肝炎。作為Ⅲ類醫(yī)療器械管理。國家食品藥品監(jiān)督管理局先后制定了相關(guān)的臭氧設(shè)備應(yīng)用范圍國食藥8我們國內(nèi)于2008年8月成立了：中國醫(yī)用臭氧治療專業(yè)委員會(huì)（CFOT）。以后，每兩年召開一次全國臭氧治療學(xué)術(shù)交流大會(huì)。有效地促進(jìn)了這項(xiàng)新技術(shù)在更廣、更深的領(lǐng)域的發(fā)展，造福了更多的患者。2010年，國家衛(wèi)生部已經(jīng)把臭氧應(yīng)用于疼痛的治療正式寫入操作規(guī)范指南介入治療部分。我們國內(nèi)于2008年8月成立了：中國醫(yī)用臭氧治療9世界疼痛醫(yī)師協(xié)會(huì)中國會(huì)長-倪家驤教授頒發(fā)首屆臭氧專業(yè)委員會(huì)副主委聘書世界疼痛醫(yī)師協(xié)會(huì)中國會(huì)長-倪家驤教授頒發(fā)首屆臭氧專業(yè)委員會(huì)副10國際臭氧治療學(xué)會(huì)的專業(yè)雜志《臭氧治療研究》國際臭氧治療學(xué)會(huì)的專業(yè)雜志《臭氧治療研究》112005年發(fā)表在國際《臭氧治療研究》雜志的兩篇論文2005年發(fā)表在國際《臭氧治療研究》雜志的兩篇論文122005年第八屆國際神經(jīng)放射介入暨臭氧治療大會(huì)的意大利代表2005年第八屆國際神經(jīng)放射介入暨臭氧治療大會(huì)的意大利代表132005年意大利第八屆國際神經(jīng)放射介入及臭氧治療大會(huì)交流會(huì)場-威尼斯2005年意大利第八屆國際神經(jīng)放射介入及臭氧治療大會(huì)交流會(huì)場142005年意大利威尼斯國際會(huì)上中國大陸及臺(tái)灣代表2005年意大利威尼斯國際會(huì)上中國大陸及臺(tái)灣代表15我國現(xiàn)唯一出版的《臭氧醫(yī)學(xué)研究》專業(yè)雜志我國現(xiàn)唯一出版的《臭氧醫(yī)學(xué)研究》專業(yè)雜志16臭氧治療的特點(diǎn)：

簡便、有效、低廉、廣泛和極少并發(fā)癥

逐漸被越來越多的醫(yī)生接受，也造福了無數(shù)疼痛患者。

臭氧治療的特點(diǎn)：17

從2002年開始，臭氧技術(shù)先后在以下常見疼痛疾病及其他方面的臨床應(yīng)用：

疼痛：各種軟組織疼痛、神經(jīng)病理痛、皰疹痛、痛風(fēng)。骨科：頸椎病、腰椎間盤突出癥、關(guān)節(jié)病、股骨頭壞死、關(guān)節(jié)置換術(shù)后痛。

內(nèi)科：自血療法（包括大、小自血）化療及放療輔助。強(qiáng)直性脊柱炎、風(fēng)濕類風(fēng)濕等疼痛治療。

婦科：感染、輸卵管疏通。

燒傷：創(chuàng)面的處理。

皮膚：感染、慢性潰瘍、褥瘡。美容：色斑、痤瘡、酒糟鼻等。從2002年開始，臭氧技術(shù)先后在以下常見疼痛疾病及18

目前已完成骨科常見病治療

頸椎間盤病1200余例腰椎間盤病4000余例各種常見軟組織疼痛1萬余例

大多數(shù)病人都取得了較滿意的療效！其他方面的治療應(yīng)用和相關(guān)科室協(xié)作完成，也取得了明顯的療效。目前已完成骨科常見病治療19椎間盤病臭氧治療的要點(diǎn)椎間盤病臭氧治療的要點(diǎn)20一治療前的診斷與方案選擇：一治療前的診斷與方案選擇：211診斷:

強(qiáng)調(diào)診斷以臨床癥狀及查體為主，以影像資料為輔。臨床癥狀與影像不符合時(shí)，以臨床癥狀的診斷作為最后治療方案確定的依據(jù)。1診斷:22

尤其是已經(jīng)開放手術(shù)或微創(chuàng)技術(shù)治療后效果不佳或復(fù)發(fā)的患者。更是要重新進(jìn)行全面評(píng)估，詳細(xì)詢問病史、完整的查體、反復(fù)研究影像及輔助檢查資料。以此作為新的診斷依據(jù)，然后制定有針對(duì)性的治療方案。尤其是已經(jīng)開放手術(shù)或微創(chuàng)技術(shù)治療后效果23

2適應(yīng)癥的選擇：

①單用臭氧適應(yīng)癥

②聯(lián)用臭氧適應(yīng)癥臭氧治療的新概念！2適應(yīng)癥的選擇：臭氧治療的新概念！24

椎間盤突出癥是一個(gè)非常復(fù)雜的疾病，并受前因后果有多個(gè)方面的影響。如脊柱周圍肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶、增生、鈣化及手術(shù)等不同程度的影響。治療方案確定前需要：

第一步；確定是否單純臭氧治療的適應(yīng)癥。第二步；確定是臭氧聯(lián)用適應(yīng)癥。

椎間盤突出癥是一個(gè)非常復(fù)雜的疾病，并受前因后果有多個(gè)方25

還要考慮與微創(chuàng)技術(shù)之間如何最佳聯(lián)用？聯(lián)用主要解決哪方面的問題（粘連松解、炎癥消除、盤內(nèi)減壓）？保證臭氧治療技術(shù)在與其他微創(chuàng)和治療聯(lián)合中發(fā)揮最佳的治療作用。還要考慮與微創(chuàng)技術(shù)之間如何最佳聯(lián)用？聯(lián)用主要解決26⑴臨床癥狀嚴(yán)重程度⑵影像顯示病變大小、形態(tài)和位置⑶是否合并有椎體增生、間盤鈣化、椎體滑移⑷是否曾開放手術(shù)治療⑸是否做過其他微創(chuàng)治療⑹病程長短臭氧采用聯(lián)用治療方案時(shí)參考依據(jù)：⑴臨床癥狀嚴(yán)重程度臭氧采用聯(lián)用治療方案時(shí)參考依據(jù)：27二治療操作過程中的要點(diǎn)二治療操作過程中的要點(diǎn)28確診而誤治,其結(jié)果必然是徒勞。由于人體解剖常有變異出現(xiàn)，因此必須在術(shù)前和術(shù)中反復(fù)對(duì)照影像資料和臨床查體定位是否完全吻合一致。不一致時(shí)，應(yīng)該以臨床查體的定位為準(zhǔn)，嚴(yán)防治療錯(cuò)位。必要時(shí)可做椎管造影來確定解剖變異的位置。因?yàn)槲覀冎委煹淖罱K目的是消除或改善臨床癥狀,而不只是影像學(xué)異常的改善。1定位必須準(zhǔn)確確診而誤治,其結(jié)果必然是徒勞。由于人292穿刺操作應(yīng)輕柔、準(zhǔn)確，避免反復(fù)過多的局部穿刺，

一部分病人術(shù)后療效不理想、恢復(fù)較慢，大多是由于穿刺操作所致。⑴局部組織內(nèi)創(chuàng)傷和血腫形成，可產(chǎn)生各種術(shù)后不良反應(yīng)，影響術(shù)后的康復(fù)療效。⑵脊神經(jīng)穿刺誤傷，產(chǎn)生術(shù)后神經(jīng)根騷擾癥狀，可給病人造成不良心理影響。2穿刺操作應(yīng)輕柔、準(zhǔn)確，避免反復(fù)過多的局部穿刺，303臭氧將髓核有效氧化是治療的關(guān)鍵：①等壓下飽和式的循環(huán)氧化方法，可以保證氧化過程確切可靠。②通過影像觀察，可以確定臭氧治療是否滿意完成。通過兩個(gè)方面可以確定：

直接指征

是椎間隙區(qū)域發(fā)生的影像改變；

間接指征

是患者腰部感覺臭氧推注時(shí)的壓力變化。觀察到兩種征象就可以確定氧化的可靠完成。③治療結(jié)束前，盤外注射臭氧時(shí)需注意：A濃度控制在25mg/l以下。濃度過高容易造成局部不適的刺激。B推注速度要緩慢，同時(shí)要密切觀察病人的各種反應(yīng)。3臭氧將髓核有效氧化是治療的關(guān)鍵：①等壓下飽和式的循環(huán)氧31臭氧技術(shù)在頸腰椎間盤及關(guān)部分軟組織疼痛應(yīng)用的要點(diǎn)課件32臭氧技術(shù)在頸腰椎間盤及關(guān)部分軟組織疼痛應(yīng)用的要點(diǎn)課件33臭氧技術(shù)在頸腰椎間盤及關(guān)部分軟組織疼痛應(yīng)用的要點(diǎn)課件34三臭氧治療后的輔助治療及強(qiáng)化治療椎間盤突出癥是對(duì)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)影響最多的疾病，不是只解決了原發(fā)病灶組織就能改善所有癥狀。必須盤內(nèi)治療后輔助以盤外治療，必要時(shí)還需強(qiáng)化治療。三臭氧治療后的輔助治療及強(qiáng)化治療椎間35

臨床中常見：開放手術(shù)成功完成，癥狀卻沒有滿意緩解。甚至復(fù)查影像原發(fā)病灶去除滿意，但癥狀依舊沒有緩解。這是因?yàn)樽甸g盤病變產(chǎn)生的癥狀，往往是由多個(gè)病理基礎(chǔ)共同形成，并互為因果。因此，復(fù)雜病情患者需要臭氧與其他微創(chuàng)聯(lián)合治療。臨床中常見：開放手術(shù)成功完成，癥狀卻沒有滿意緩解36開放手術(shù)后癥狀不緩解主要原因有：⑴患者本次癥狀是先由髓核突出壓迫開始，隨著病情遷延，椎管內(nèi)、外因壓迫刺激造成無菌性炎癥，導(dǎo)致癥狀進(jìn)一步加重。開放手術(shù)雖然切除了部分髓核組織，但神經(jīng)根或脊神經(jīng)周圍的炎癥、粘連和水腫并未改善。因此，癥狀一定時(shí)間內(nèi)仍然不能緩解。開放手術(shù)后癥狀不緩解主要原因有：37⑵手術(shù)切除了一定量椎間盤髓核后，隨著康復(fù)訓(xùn)練的負(fù)荷刺激，小關(guān)節(jié)及神經(jīng)根周圍出現(xiàn)炎癥水腫，導(dǎo)致了原癥狀不緩解或緩解不理想。⑵手術(shù)切除了一定量椎間盤髓核后，隨著康復(fù)訓(xùn)練的負(fù)荷刺38⑶本次發(fā)病癥狀確實(shí)由突出椎間盤直接壓迫造成，手術(shù)切除后癥狀也緩解滿意。但是，在6個(gè)月到3年內(nèi)原癥狀再次復(fù)發(fā)。采用臭氧治療觀察，發(fā)現(xiàn)多數(shù)病人很快緩解了癥狀?？紤]多數(shù)是由于手術(shù)后的局部組織產(chǎn)生瘢痕和粘連神經(jīng)根造成。⑶本次發(fā)病癥狀確實(shí)由突出椎間盤直接壓迫造成，手術(shù)切除39⑷一些椎間盤偏外側(cè)的突出，造成了同側(cè)的脊神經(jīng)周圍無菌性炎癥而產(chǎn)生癥狀。盡管手術(shù)有效的解除了椎管內(nèi)的髓核壓迫，而癥狀卻不能得到有效的緩解。⑷一些椎間盤偏外側(cè)的突出，造成了同側(cè)的脊神經(jīng)周圍無菌40⑸手術(shù)后在神經(jīng)根或脊神經(jīng)周圍存在著局限性或隱匿性的輕度感染，導(dǎo)致了疼痛癥狀無法緩解甚至加重。很多患者經(jīng)抗感染治療或局部注射臭氧后癥狀較快地得到緩解。⑸手術(shù)后在神經(jīng)根或脊神經(jīng)周圍存在著局限性或隱匿性的輕41術(shù)后主要病理演變過程：無菌（少數(shù)有菌）炎癥反應(yīng)→炎癥粘連→炎性纖維組織增生→炎癥組織變性和攣縮等。其演變過程中均可以造成癥狀不緩解，也是：手術(shù)堪稱完美，癥狀緩解不佳的原因所在。而臭氧的局部注射治療，較好的解決了這個(gè)問題，使患者的癥狀重新獲得有效的控制和緩解。術(shù)后主要病理演變過程：無菌（少數(shù)有菌）炎癥反應(yīng)→炎癥粘連42開放手術(shù)后癥狀復(fù)發(fā)的臭氧治療機(jī)理：①消除了局部無菌性炎癥。②直接殺滅和抑制了隱匿病原菌的感染。③松解了局部的粘連和壓迫。④

氧化了部分髓核，進(jìn)一步盤內(nèi)減壓。開放手術(shù)后癥狀復(fù)發(fā)的臭氧治療機(jī)理：43椎間盤病的治療應(yīng)該是兩個(gè)部分：即原發(fā)病灶的治療和相關(guān)合并癥的治療。

頸、腰椎病并不只是椎間盤的病理改變，還涉及到周圍與之相互聯(lián)系和支撐的眾多結(jié)構(gòu)。如關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉等。而神經(jīng)從椎管內(nèi)到椎管外走行路徑中，任何軟組織的病理改變，都刺激神經(jīng)導(dǎo)致疼痛。尤其是病程超過一個(gè)月以上的患者，多數(shù)合并有頭部、頸部、肩部、腰、臀、腿部的軟組織疼痛。在治療椎間盤的同時(shí)必須給予相應(yīng)的局部治療，否則被患者認(rèn)為是椎間盤病治療無效或不佳。椎間盤病的治療應(yīng)該是兩個(gè)部分：即原發(fā)44

為了臭氧治療后的順利恢復(fù)，必須有步驟按計(jì)劃進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，每月定期門診復(fù)查，并連續(xù)隨訪3月以上?？祻?fù)期間出現(xiàn)的癥狀必要時(shí)給與相應(yīng)的治療，能促進(jìn)早日康復(fù)。臭氧治療后24小時(shí)，即開始指導(dǎo)患者的康復(fù)計(jì)劃。

為了臭氧治療后的順利恢復(fù)，必須有步驟按計(jì)劃進(jìn)行康復(fù)45常被誤認(rèn)為腰椎間盤突出癥治療無效的相關(guān)疾病1第三腰椎橫突綜合癥。2豎脊肌髂附點(diǎn)勞損。3臀上、臀下神經(jīng)炎。4臀部肌肉勞損。5嚴(yán)重腰肌勞損。6小腿肌群勞損。常被誤認(rèn)為腰椎間盤突出癥治療無效的相關(guān)疾病1第三腰椎橫突綜46運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)軟組織疼痛的臭氧治療運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)軟組織疼痛的臭氧治療47

運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)損傷性疼痛是臨床上的常見病，以慢性發(fā)病為主。包括骨、關(guān)節(jié)、肌肉、肌腱、韌帶、筋膜、滑膜及相關(guān)血管和神經(jīng)組織。人體在長期生活、工作、勞動(dòng)和工作、娛樂及各種不良姿勢等影響下，造成了超出組織代償能力的損傷。運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)損傷性疼痛是臨床上的常見病，以慢性發(fā)病為48在骨科病門診就診人群占2/5之多，嚴(yán)重影響了患者的正常工作、學(xué)習(xí)和生活。我科自2002年開始，采用局部浸潤注射臭氧（o2—o3）治療運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)損傷性疼痛，主要觀察了8種常見的病的取得了較好的療效。在骨科病門診就診人群占2/5之多，嚴(yán)重影響了患者49腰肌勞損

肩周炎

骨性關(guān)節(jié)炎

網(wǎng)球肘

第三腰椎橫突綜合癥

豎脊肌下附點(diǎn)勞損棘間、棘上韌帶勞損

頸項(xiàng)背肌筋膜炎

常見運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)損傷性疼痛疾病腰肌勞損常見運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)損傷性疼痛疾病50一作用機(jī)理：

目前國內(nèi)、外資料研究認(rèn)為主要作用機(jī)理有以下幾方面：一作用機(jī)理：51（1）直接作用，病變組織內(nèi)神經(jīng)傷害感受器周圍產(chǎn)生的炎性致痛物質(zhì)成份，如5一羥色胺(5一HT)、組織胺、多巴胺(DA)、腎上腺素(AE)、去甲腎上腺素(NE)、P物質(zhì)、前列腺素、鉀離子、氫離子、鈣離子、緩激肽、加壓素等肽類等，是導(dǎo)致疼痛的諸多內(nèi)源性致痛物質(zhì)。臭氧（o2-o3)發(fā)揮了抑制調(diào)控和分解、破壞上述致痛物質(zhì)的作用，因此快速緩解了疼痛。（1）直接作用，病變組織內(nèi)神經(jīng)傷害感受器周圍產(chǎn)生的炎性致痛52（2）臭氧（o3）注射在局部組織的刺激產(chǎn)生類似針灸樣的作用，增加了內(nèi)源性鎮(zhèn)痛物質(zhì)釋放—腦啡肽、內(nèi)啡肽等，緩解了疼痛。（2）臭氧（o3）注射在局部組織的刺激產(chǎn)生類似針灸樣的作用，53（3）臭氧（o3）代謝后還原為氧，直接改善了局部神經(jīng)末稍組織內(nèi)缺氧狀況。從而改善局部的微循環(huán)，有利于導(dǎo)致疼痛的致物質(zhì)代謝，從而緩解