初三寒假學(xué)習(xí)計劃合集

初三寒假學(xué)習(xí)計劃合集

初三寒假學(xué)習(xí)計劃合集篇1初三寒假學(xué)習(xí)計劃寒假計劃放假時間：7：00起床7：20洗涑完畢之后跑步：繞樓2樓（7：208：00）8：05吃飯8：208：50背單詞8：559：25背課文9：3510：35數(shù)學(xué)10：4511：45英語11：4512：00課外書12：0013：00午休13：1014：10化學(xué)14：2015：10物理15：20—16：20語文16：20吃晚飯前free吃完飯后—21：00八科任選21；00—22：00電視，電腦，課外書初三寒假學(xué)習(xí)計劃合集篇21、單詞和詞組：掌握一定量的詞匯是學(xué)好英語的重要保證。大部分英語單詞的拼寫和讀音還是有規(guī)律可循的，同學(xué)們還可以根據(jù)詞綴及詞性的變化，迅速記憶單詞，不規(guī)則的變化要特別記憶?？傊欢ㄒ湟?，明其形，懂其義，做到詞不離句，詞匯的學(xué)習(xí)才會有實效。2、語法：要學(xué)好英語，不掌握語法是不行的。但到了初三年級，光聽老師講語法規(guī)則，或者只背誦語法規(guī)則，那也是學(xué)不好英語的。比較有效的方法是在老師講解后，同學(xué)們通過一定量的語法操練，在句中或文章中體會和理解語法。對某些語法要點和難點，要通過對基本句型的舉一反三操練后，才能很好掌握。3、閱讀：到了初三，文本的閱讀篇幅要長些，同學(xué)們就會因詞匯量不夠，或?qū)φZ法知識的掌握不夠，或因知識面較窄等因素，影響文本的閱讀理解。同學(xué)們可以定期定量進(jìn)行文本閱讀訓(xùn)練，題材要豐富，內(nèi)容要新穎，做閱讀理解時，不能太隨意，要限定時間；不要每逢新詞匯就查字典，要學(xué)會通過上下文猜測詞義?？刹捎梅鹤x與精讀相結(jié)合的方法來訓(xùn)練和提高自己的閱讀能力。4、寫作：不僅要注意語言結(jié)構(gòu)正確、合理，用詞恰當(dāng)，拼法準(zhǔn)確，還要注意表達(dá)通順，句子優(yōu)美。同學(xué)們可利用課余時間背誦一些特定的句型和優(yōu)美句子。英語作為文科科目當(dāng)中的一個重要組成部分，需要記憶理解的東西比理科要多的多，所以復(fù)習(xí)的戰(zhàn)線需要拉得更長，每一輪復(fù)習(xí)時間也比其他科目要長。初三寒假學(xué)習(xí)計劃合集篇3寒假作業(yè)制定計劃非強(qiáng)制數(shù)字英語作文繪畫教育分類:成長日記蹦蹦寒假作業(yè)有好多項，僅憑他個人自覺性，很容易前緊后松，沒有總體概念。后來我想了一個辦法。找出一本記事臺歷，標(biāo)上放假和開學(xué)日期，然后，每天在框里，寫上當(dāng)天的寒假作業(yè)計劃。蹦蹦發(fā)了一個寒假作業(yè)綜合大本，還額外有字貼1本，英語作業(yè)28頁，數(shù)學(xué)作業(yè)16頁，語文作文2篇閱讀4篇，還有繪畫2份和制作1份。于是我們把作業(yè)用簡稱代替。比如:寒假大本簡稱“寒”，英語簡稱“英”，計劃寫幾頁，就在后面寫上數(shù)字。這樣每天的計劃就形成了?！?0號:字1,寒2,數(shù)2,英4；21號:字1,寒2,數(shù)1,作文2完成1/2；22號:字1,寒4,數(shù)2,英2,繪畫1草圖；……”做好計劃后，我們計算了一下，如果每天按計劃完成，到2月1日，所有作業(yè)就都完成了，留出了足夠的時間查缺補(bǔ)漏與修改。蹦蹦對這種方式也很認(rèn)可，已經(jīng)連續(xù)好幾天了，他都按時并超額完成計劃。數(shù)學(xué)明明寫著2,他非做3頁，不讓他做還要做。每天我回到家，都興奮地跟我說:“媽媽，我今天又超額完成計劃了！”孩子跟大人一樣，任何事情都不喜歡被強(qiáng)制。改變硬性要求與嘮叨的方式，用心想一些能激發(fā)他的興趣和主動性的辦法，或許就會事半功倍。初三寒假學(xué)習(xí)計劃合集篇4愉快的寒假已經(jīng)開始了,為了在寒假中豐富自己的知識面,按時學(xué)習(xí)生活,做事有規(guī)律,更好地度過一個快樂,充實,有意義的寒假,因此制定一個合理的寒假學(xué)習(xí)計劃是非常有必要的。具體計劃如下：1.每天必須保證足量學(xué)習(xí)6小時,內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè)：語文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語聽力等。2.周六、周日可初三寒假學(xué)習(xí)計劃合集篇5早晨：4點--4點半起床我都是要了班級的鑰匙，早晨4點半左右就到班級，就我一個人坐在教室里學(xué)習(xí)，非常舒服，早晨空氣也好。到6點半左右，同學(xué)都開始來了，班級有人說話聊天，不安靜的時候，就趴在桌子上睡覺。周末我一般都要睡懶覺，睡到9點左右。每天4點起床，一般堅持2，3天就睡覺一天。不要把自己搞的太疲累。6點半--晚上8點半，在校學(xué)習(xí)期間，一定在上課的時候認(rèn)真聽課。不知道你們是否有午休，如果有中午睡覺時間，一定要好好睡覺，因為早晨已經(jīng)起床很早了，下午會困。但是要注意利用課間休息時間學(xué)習(xí)，我一般除了上廁所，其他時間也不和同學(xué)閑聊，就是做題，因為課間很亂，不適合背題，適合做數(shù)學(xué)題，只要你思路進(jìn)去了，就不容易被影響，一般一個課間可以做5-8道題。但是一天下來就是40-50道題。100天堅持下來，你就比別人多做了500道題，相當(dāng)于多做了20套卷子。9點下晚自習(xí)回家，看情況，如果很累就學(xué)到11點多睡覺，如果感覺還有精力就學(xué)到12點多，最好不要超過12點半，因為第二天要早起，不能太累。我有時候是連續(xù)2，3天都只睡了4，5個小時，然后就給自己在第三四天的時候休息一天，10點就上床睡覺，一直睡到第二天6點起來。在睡覺之前，最好把你覺得不好記憶的知識放在床邊，一直看到睡著。在睡覺前看書很有效果。如果能養(yǎng)成睡覺前把一天所學(xué)知識想一遍，想不出來的時候看看書，早晨起來也想一遍是最好的，我個別的時候能做到。但是大部分時間堅持不下來，不過我有同學(xué)可以做到。你能做到最好，看你的毅力了！周末如果學(xué)校放假，就給自己一個輕松的時間，我那時候是每個周六放假半天，周日全天上課，我周六中午放學(xué)就和同學(xué)去逛街，我們是女孩子，喜歡買衣服，我們每周都去買衣服，下午都是逛到4點左右才回家，父母給錢，在外面想吃什么就吃點好的。晚上回家看會電視，和父母聊天，到7點左右，還是學(xué)習(xí)。與父母的關(guān)系很重要，我剛開始也是成績不太好，但是我父母不罵我，他們會讓我自己去考慮以后的路該怎么走，每次月考都不給我壓力，非常理解我，他們總是說“只要你努力了，就不后悔，一輩子就奮斗這一年了！”。我中午晚上吃飯，都會和父母貪心，講講學(xué)校的事，同學(xué)的笑話等等。初三寒假學(xué)習(xí)計劃合集篇6一、計劃實現(xiàn)的目標(biāo)：1.提高自己在語文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)能力。2.加強(qiáng)運動，提高身體素質(zhì)。3.學(xué)會做簡單的家常菜。二、具體措施：1.針對自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行反思，調(diào)整。2.在家長的指導(dǎo)下，寫好自己切實可行的暑假生活、學(xué)習(xí)計劃。(安排好每天復(fù)習(xí)進(jìn)度的明細(xì)內(nèi)容)3.把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學(xué)科的信心。4.把練習(xí)卷上做錯的題目進(jìn)行整理、抄錄，打開教科書，逐題進(jìn)行分析，找到錯誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)行認(rèn)真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。(盡可能用自己的力量解決問題)5.遇到無法解決的困難，按教科書的學(xué)習(xí)順序進(jìn)行梳理羅列。了解自己學(xué)習(xí)問題的共性薄弱點，然后可以請老師一起幫助解決。6.每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一起分析、解決問題?；丶液筮\用老師解決問題的方法進(jìn)行自我強(qiáng)化練習(xí)，填補(bǔ)自己的學(xué)習(xí)漏洞。(這一點必須按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序，切不可東一榔頭西一棒的無序)7.每次完成習(xí)題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里(背出)，漸漸地形成解題方法的量的積累。8.一星期打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。(也可以聽音樂等，做自己有興趣的事)9.一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務(wù)。三、時間安排1.一星期學(xué)習(xí)五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。2.每天的3點以后是運動或做家務(wù)的時間。(也可以安排一些合適的娛樂活動)3.雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。四、家長督促1.設(shè)計好每天的生活、學(xué)習(xí)評價表，對自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評價。2.家長一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習(xí)計劃執(zhí)行的情況和進(jìn)度，及時幫助解決執(zhí)行中的困難。3.家長在幫助學(xué)生執(zhí)行計劃時，也要尊重學(xué)生的要求，切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高。初三寒假學(xué)習(xí)計劃合集篇7初三寒假學(xué)習(xí)計劃寒假計劃放假時間：7：00起床7：20洗涑完畢之后跑步：繞樓2樓（7：208：00）8：05吃飯8：208：50背單詞8：559：25背課文9：3510：35數(shù)學(xué)10：4511：45英語11：4512：00課外書12：0013：00午休13：1014：10化學(xué)14：2015：10物理15：20—16：20語文16：20吃晚飯前free吃完飯后—21：00八科任選21；00—22：00電視，電腦，課外書初三寒假學(xué)習(xí)計劃合集篇8寒假計劃語文7：55———8：25背課文15：20xx：20數(shù)學(xué)8：35———9：35數(shù)學(xué)英語7：20———7：50背單詞9：45———10：45歷史10：45——11：30課本政治12：00———13：00物理13：10———14：10化學(xué)14：20———15：10具體計劃1、加強(qiáng)課外閱讀。2、閑時多翻翻字典，積累一些生僻字、詞語。3、找一個本子，專門積累課外的古詩詞及文言片段。4、在完成寒假作業(yè)的同時，每周多練一篇習(xí)作。1、保證每天完成一張卷子，增加掌握的題型量。2、盡量尋找一些難度系數(shù)相對較大的題型，并仔細(xì)分析題型考察自己的知識點。3、從整理筆記入手，把知識點自己歸納總結(jié)一遍，并在每章后面附上五個以上的練習(xí)題。加強(qiáng)自己分析問題以及總結(jié)題型的能力。1、將書上內(nèi)容吃透，爭取多做課外閱讀。2、閱讀一些總結(jié)性的初中語法書籍。3、增大詞匯量。盡量背誦課本上的一些常用句子。1、尋找課外題型。每天做一張卷子，通過參考答案進(jìn)行改正，對知識點進(jìn)行歸納（還是按章節(jié)的`總結(jié)）2、增強(qiáng)筆記的條理性。做到每個知識點都有序可尋，熟記常用公式及原理。3、熟記物理概念、公式及電路圖，搞清課本上的每個實驗，系統(tǒng)的把所有知識結(jié)合起來運用。1、熟記化學(xué)元素周期表。掌握幾個常用元素的化學(xué)性質(zhì)，做到爛熟于心。2、熟記化學(xué)概念、化學(xué)方程式。避免常識性的錯誤。3、多接觸課外化學(xué)題型。保證每天做一份卷子，做好知識總結(jié)。1、熟記課本內(nèi)容，做好歷史內(nèi)容的聯(lián)系，化成一條連鎖2、多做材料分析題，每天至少五道歷史材料分析題1、熟記課本內(nèi)容，做到滾瓜爛熟2、做好專題訓(xùn)練初三寒假學(xué)習(xí)計劃合集篇9把初三的復(fù)習(xí)計劃分為三大階段，初三寒假復(fù)習(xí)計劃。每個階段有不同的任務(wù)、不同的目標(biāo)和不同的學(xué)習(xí)方法。第一階段，是整個初三第一學(xué)期時間。這個階段時間大約五個月，約占整個初三復(fù)習(xí)的一半時間左右。這初三文科復(fù)習(xí)四忌一忌拋開考綱，盲目復(fù)習(xí)。中考各科都有《考試說明》，學(xué)生首先應(yīng)該依據(jù)《考試說明》，明確中考的考查范圍和重點內(nèi)容，再有針對性地進(jìn)行復(fù)習(xí)。二忌急于求成，忽視小題。有些學(xué)生認(rèn)為文科需要背誦的知識點太多，而在中考中基礎(chǔ)知識題的分值不高，所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎(chǔ)知識，正是提高文科成績的關(guān)鍵所在。三忌支離破碎，缺乏系統(tǒng)。有些學(xué)生認(rèn)為與理科相比，文科知識缺乏系統(tǒng)性和邏輯性，可以隨意撿章節(jié)進(jìn)行復(fù)習(xí)。其實文科復(fù)習(xí)應(yīng)兼顧知識、能力、方法三個層次。四忌浮光掠影，只重皮毛。有些學(xué)生只重視知識的背誦，缺乏專題性反思，不知道自己的漲分點在哪里。第一階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí)，我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致，進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個月，把每一科在中考范圍內(nèi)的每個知識點都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到，應(yīng)做到毫無遺漏。這個階段，復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓增地起”，只有這時候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ)，才能在中考中取得好成績；只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到，才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時間大約四個月。這個階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的時期，堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”。之所以這樣說，是因為這個時期復(fù)習(xí)任務(wù)最重，也最應(yīng)該達(dá)到高效率的復(fù)習(xí)。也可以將這個階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。我們的任務(wù)是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領(lǐng)，全面復(fù)習(xí)。這個階段的復(fù)習(xí)，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是中考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗和閱兵，是你選報志愿的重要依據(jù)。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜；一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應(yīng)該為一模恰當(dāng)定位，在戰(zhàn)略上藐視它，在戰(zhàn)術(shù)上重視它。第三階段從一模結(jié)束至中考前，時間大約兩個月。這是中考前最后的一段復(fù)習(xí)時間，也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著中考的日益迫近，有些同學(xué)可能心理壓力會越來越重。因此，這個時期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時，第天不必復(fù)習(xí)得太晚，要趕快調(diào)整初三一年緊張復(fù)習(xí)中形成的不當(dāng)?shù)纳镧?，以保證充沛的精力。另外，這個時期不必再做過多的過量的習(xí)題，更不應(yīng)死摳難題和偏題，應(yīng)該做少而精的練習(xí)。比如，花些工夫研究研究歷年中考的題目，因為這些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品，又是中考命題人意志的直接體現(xiàn)，可謂字字珠璣。在復(fù)習(xí)中，我們中做題應(yīng)先易后難，選擇題拿不準(zhǔn)也不要放棄，選一個最可能的空填上等等。以上我介紹的是我在初三時的復(fù)習(xí)計劃和體會。我想，我們在復(fù)習(xí)中，更重要的是從一點一滴做起。“千里之行，始于足下”，我們也應(yīng)該重視日常每天每周的復(fù)習(xí)安排。在初三一年的復(fù)習(xí)中，我們應(yīng)該注意合理安排每一天的復(fù)習(xí)時間。在緊張的復(fù)習(xí)過程中，每天可供我們自己利用的時間并不多，其中最長的一段時間大約就是每天晚飯后至睡覺前的三個多小時時間。能否利用好這段時間，是初三復(fù)習(xí)成敗的關(guān)鍵。在這方面，我的體會是不要在一個晚上把五科全復(fù)習(xí)到，這樣做只會不分主次、自找麻煩。試想，僅僅是不足四小時的短短的一段寶貴時間，怎么能經(jīng)得起五科的輪番轟炸呢？因此，我建議大家在一個晚上專攻一門到兩門，抓住重點，集中精力，以爭取達(dá)到較高的學(xué)習(xí)效率。我在初三每天晚上復(fù)習(xí)時，周一定為數(shù)學(xué)日，周二定為英語日，周三定為物理日，周四定為語文日，周五定為化學(xué)日，每晚集中精力復(fù)習(xí)一門功課，長期堅持，效果不錯。除了以上所說，學(xué)習(xí)的方法與態(tài)度，以及考試的心態(tài)都是很重要的因素，很多人在考試時總考不出自己的實際水平，拿不到理想的分?jǐn)?shù)，究其原因，就是心理素質(zhì)不過硬，考試時過于緊張的緣故，還有就是把考試的分?jǐn)?shù)看得太重，所以才會導(dǎo)致考試失利，你要學(xué)會換一種方式來考慮問題，你要學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài)，人們常說，考試考得三分是水平，七分是心理，過于地追求往往就會失去，就是這個緣故；不要把分?jǐn)?shù)看得太重，即把考試當(dāng)成一般的作業(yè)，理清自己的思路，認(rèn)真對付每一道題，你就一定會考出好成績的；你要學(xué)會超越自我，這句話的意思就是，心里不要總想著分?jǐn)?shù)、總想著名次；只要我這次考試的成績比我上一次考試的成績有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我；這也就是說，不與別人比成績，就與自己比，這樣你的心態(tài)就會平和許多，就會感到?jīng)]有那么大的壓力，學(xué)習(xí)與考試時就會感到輕松自如的`；你試著按照這種方式來調(diào)整自己，你就會發(fā)現(xiàn)，在不經(jīng)意中，你的成績就會提高許多；對于中學(xué)生而言，由于學(xué)業(yè)相對較重，因此寒假是一個難得的休息、放松、自我調(diào)整的好時機(jī)，但是放假并不等于放任自由，想怎么辦就怎么辦。那么，中學(xué)生如何使自己的寒假生活過得文明、愉快而又充實呢？日前，1制定寒假生活計劃“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢?！敝袑W(xué)生只有早做計劃、合理安排，才能度過一段快樂而又充實的寒假生活。馬老師說，同學(xué)們在寒假第一天，可以嘗試寫一份學(xué)期總結(jié)，回憶一下在剛結(jié)束的這一學(xué)期中都學(xué)到了些什么，有哪些收獲，有哪些不足，又有哪些應(yīng)該在假期中反思改進(jìn)的地方，中學(xué)生作文《初三寒假復(fù)習(xí)計劃》。第二天，可以寫一份寒假計劃書，安排好每天的作息時間，當(dāng)然時間安排要有科學(xué)性，過緊過松都會影響寒假的生活質(zhì)量。有了一份適合自己的計劃，同學(xué)們就會成為時間的主人。在寒假最后兩天，大家再寫一份假期總結(jié)，問問自己在假期中有哪些新的收獲，那時，也許你會對自己說：“這個寒假，我過得很有規(guī)律、很充實?！?精心安排假期學(xué)習(xí)在寒假，同學(xué)們可以根據(jù)自己制定的寒假生活計劃，合理安排自己的學(xué)習(xí)時間。王老師說，首先，同學(xué)們應(yīng)該把老師布置的寒假作業(yè)做完，在做作業(yè)時，應(yīng)該講求方法，并把問題都弄明白，不能應(yīng)付差事，不懂裝懂。其次，同學(xué)們應(yīng)該建立一個錯題本，把自己上學(xué)期做錯的題都收集到這個筆記本當(dāng)中。這樣方便對癥下藥，進(jìn)行有針對性的復(fù)習(xí)，提高自己的學(xué)習(xí)效率。第三，同學(xué)們還可以進(jìn)行適當(dāng)預(yù)習(xí)，了解一下下學(xué)期都會學(xué)些什么內(nèi)容，讓自己心里有個準(zhǔn)備，為下學(xué)期做好計劃。第四，同學(xué)們可以在寒假嘗試查漏補(bǔ)缺，補(bǔ)補(bǔ)自己的弱科，如果需要的話，可以在自愿的前提條件下參加輔導(dǎo)班。對于基礎(chǔ)相對較好的同學(xué)來說，主要讓名師點撥一下；而基礎(chǔ)弱的同學(xué)，主要就是補(bǔ)基礎(chǔ)，哪弱補(bǔ)哪兒。對于初三、高三學(xué)子來講，馬上就將面臨中高考，因此更應(yīng)該把握機(jī)會好好總結(jié)復(fù)習(xí)。3積極參加社會實踐利用假期，同學(xué)們可以積極參加一些社會實踐，體驗一下生活，這也是同學(xué)們接觸社會、鍛煉自己的好時機(jī)。同學(xué)們可以在假期中搞一項社會調(diào)查，根據(jù)實際情況確定內(nèi)容。比如，環(huán)境污染情況調(diào)查、社會衛(wèi)生狀況調(diào)查等等，要寫成調(diào)查報告，便于提高認(rèn)識水平和寫作能力；可以組成一些假日小隊，打掃社區(qū)衛(wèi)生，讓大家干凈過春節(jié)；可以到社區(qū)做一些服務(wù)性的活動；也可以到敬老院、孤兒院去幫幫忙。如果條件允許的話，還可以到農(nóng)村、工廠學(xué)習(xí)課外知識。假期中，很多社區(qū)或相關(guān)單位往往舉行多項比賽，如乒乓球、演講、朗誦、繪畫、書法等，有興趣的同學(xué)應(yīng)該積極參加，參與各種形式的集體合作。富有競爭性的活動，可以培養(yǎng)自己的競爭意識，培養(yǎng)自尊心、上進(jìn)心，發(fā)揮自己最大的潛力。同時，大家也可以通過這種直接的方式來體驗失敗的痛苦與成功的歡樂，更好的磨練自己的意志。4假期生活注意安全在寒假，同學(xué)們除了學(xué)習(xí)外，肯定會進(jìn)行各種各樣的活動，比如和好朋友一起逛街、玩耍，陪父母走親訪友；和家人一道快樂出游；體驗滑雪、騎馬等時髦運動；學(xué)著做做家務(wù)活兒……然而，這一切的一切都需要把安全放在首位，離開了安全，再精彩的寒假也會大打折扣。馬老師說，寒假期間，同學(xué)們外出，一定要注意遵守交通規(guī)則。在道路上行走，要走人行道；學(xué)會避讓機(jī)動車輛，不與機(jī)動車輛爭道搶行；穿越馬路，要走人行橫道；在有過街天橋和過街地道的路段，應(yīng)自覺走過街天橋和地下通道；不要翻越道路中央的安全護(hù)欄和隔離墩。如騎自行車外出，一定要注意經(jīng)常檢修自行車，保持車況完好。在寒假，中學(xué)生有足夠多的時間去上網(wǎng)，網(wǎng)上聊天、交友也成為可能。但近年來，中學(xué)生見網(wǎng)友被騙的事件時有發(fā)生。因此，中學(xué)生千萬不要輕易見網(wǎng)友。如確實要見，必須先向家長說明，見面最好選擇在白天人多的公共場所。5禮儀教育不可忽視春節(jié)是我國傳統(tǒng)節(jié)日。在寒假期間，同學(xué)們可以在父母的幫助下，收集了解過年的禮儀和風(fēng)俗，并在過年時自覺遵守。同時，要學(xué)習(xí)一些交際用語和待人接物的方法，為自己以后走向社會打下基礎(chǔ)。尊老愛幼，探望長輩。在寒假，同學(xué)們應(yīng)該和父母趁著春節(jié)，看一看祖父母、外祖父母等等，向他們拜年、問安。遵章守紀(jì)，注重公共場所秩序。寒假期間，同學(xué)們外出乘車、騎車要注意交通禮儀。乘坐公共汽車要主動給老人、孕婦讓座；到影劇院看電影、看戲不要吃有殼的食物，不要大聲嬉鬧和喧嘩，演出不結(jié)束不能隨意離場，不要起哄、尖叫；公園、車站等場所不要隨地吐痰、亂踩草坪、亂摘花木；購買商品要尊重營業(yè)員和他人。要力求做到時時處處講究“禮貌、禮讓、禮儀”。初三寒假學(xué)習(xí)計劃合集篇10樹立信心，努力堅持，別放棄，更不可半途而廢。1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語，你要知道，外語在初一是基礎(chǔ)呀。2、利用3節(jié)課的時間分別完成三份寒假作業(yè)，要記住，獨立完成，切不可開小差。3、中午適當(dāng)午休，精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習(xí)呀！4、和早晨一樣，利用3節(jié)課時間做三份寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時。6、晚上是你自由活動的時間，但要看看新聞。7、讀一【第好的小文章，寫一份日記，不少于600字。8、有可能的話，每天讀一讀《三國演義》每天讀兩回，寫一寫自己讀后的感想，字?jǐn)?shù)可多可少，但不能不寫。初三寒假學(xué)習(xí)計劃四篇】：初三寒假學(xué)習(xí)計劃（226字）放假時間：7：00起床7：20洗涑完畢之后跑步：繞樓2樓（7：208：00）8：05吃飯8：208：50背單詞8：559：25背課文9：3510：35數(shù)學(xué)10：4511：45英語11：4512：00課外書12：0013：00午休13：1014：10化學(xué)14：2015：10物理15：20__：20語文16：20吃晚飯前free吃完飯后21：00八科任選21；0022：00電視，電腦，初三寒假學(xué)習(xí)計劃合集篇111、理規(guī)劃時間，制定學(xué)習(xí)計劃放假后的第一件事，應(yīng)該是整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位；接下來，梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出最需要提高或最薄弱的課節(jié)，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時間，有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計劃。2、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，攻克薄弱環(huán)節(jié)今年的寒假假期較長，但是目標(biāo)也不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲，一定不要貪多喲！適宜重點攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點內(nèi)容。相信明年開學(xué)同學(xué)、老師定會對你“士別三日當(dāng)刮目相待”。3、理規(guī)劃時間，制定學(xué)習(xí)計劃放假后的第一件事，應(yīng)該是整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位；接下來，梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時間，有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計劃。每天有效學(xué)習(xí)時間最好保持在5-6個小時?？梢愿鶕?jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下，例如：{早上2個半小時，中午2個半小時，晚上1個小時}學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要！只要你按照計劃來，每天堅持，你的成績不會沒有進(jìn)步的！不要忘了，一定要預(yù)留出鍛煉身體和休閑活動的時間。一旦制定就應(yīng)該嚴(yán)格遵守。相信你的假期一定會有意想不到的收獲。4、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，攻克薄弱環(huán)節(jié)如果想真正有收獲，一定不要貪多喲！適宜重點攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點內(nèi)容。7：00起床7：20洗涑完畢之后跑步：繞樓2樓(7：208：00)8：05吃飯8：208：50背單詞8：559：25背課文9：3510：35數(shù)學(xué)10：4511：45英語11：4512：00課外書12：0013：00午休13：1014：10化學(xué)14：2015：10物理15：20—16：20語文16：20吃晚飯前free吃完飯后—21：00八科任選21；00—22：00電視，電腦，課外書，free初三寒假學(xué)習(xí)計劃合集篇12寒假計劃星期一至星期五7：308：00早讀英語（背記初一、二的英語單詞每天至少20個，視單詞難易程度來定）8：309：30政治（以課本為主）9：3511：35數(shù)學(xué)（課本例題，練習(xí)題）13：1014：10化學(xué)（課本定義、練習(xí)題）14：2015：20物理（課本定義，練習(xí)題）15：3017：30語文（作文、閱讀）19：0021：00英語（語法，閱讀）星期六語文/英語星期日數(shù)學(xué)具體計劃1.復(fù)習(xí)初一、二課本中的重點課文、名篇。2.背誦初一、二的課外古詩詞及文言文。3.加強(qiáng)課外閱讀，做現(xiàn)代文閱讀理解。4.多讀、精讀關(guān)于中考的作文書(適當(dāng)背誦描寫優(yōu)美的散文)。5.每周多練一篇習(xí)作。1.復(fù)習(xí)初一、二的課本，例題再重新看一遍。背誦定義。2.盡量尋找一些基礎(chǔ)、適合自己的題型，并仔細(xì)分析題型考察自己的知識點。3.保證每天完成一張卷子，增加掌握的題型量。4.建立改錯本，把錯題集中。在臨近開學(xué)的時候重新做一遍，當(dāng)作寒假勞動成果的檢驗。1.復(fù)習(xí)初一、二課本，把課堂筆記再看一遍。2.適當(dāng)多做課外閱讀。3.閱讀一些總結(jié)性的初中語法書籍。4.自己總結(jié)學(xué)過的語法知識、易混淆的詞、短語和句子。5.增大詞匯量。盡量背誦課本上、口語中的一些常用句子。6.參加課外的補(bǔ)習(xí)和提高班。7.結(jié)合《方略》復(fù)習(xí)初一、二的課本。（尤其注意我學(xué)的不好的.聲學(xué)、電學(xué)）熟記物理概念、公式及電路圖，搞清課本上的每個實驗，系統(tǒng)的把所有知識結(jié)合起來運用。8.重新看看隨堂筆記并進(jìn)行有效的修改和歸納，增強(qiáng)筆記的條理性。做到每個知識點都有序可尋，熟記常用公式（分清各種公式的適用范圍）及原理。9.尋找課外題型。每天做一張卷子，通過參考答案進(jìn)行改正和分析。10.參加課外的復(fù)習(xí)培訓(xùn)班。11.復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)課本。掌握幾個常用元素的化學(xué)性質(zhì)，做到爛熟于心。12.建立改錯本，把錯題集中。在臨近開學(xué)的時候重新做一遍，當(dāng)作寒假勞動成果的檢驗。13.熟記化學(xué)概念、化學(xué)方程式和避免常識性的錯誤。并進(jìn)行有效歸納。14.多接觸課外化學(xué)題型。保證每天做一份卷子。15.建立改錯本，把錯題集中。在臨近開學(xué)的時候重新做一遍，當(dāng)作寒假勞動成果的檢驗。16.關(guān)注新聞、時政。了解國家最新動態(tài)。17.結(jié)合《方略》、《學(xué)案》復(fù)習(xí)課本（尤其是初三課本）。p.s.在空余的時間練字，并盡可能提升寫字速度。初三寒假學(xué)習(xí)計劃合集篇13初三寒假學(xué)習(xí)計劃寒假計劃放假時間：7：00起床7：20洗涑完畢之后跑步：繞樓2樓（7：208：00）8：05吃飯8：208：50背單詞8：559：25背課文9：3510：35數(shù)學(xué)10：4511：45英語11：4512：00課外書12：0013：00午休13：1014：10化學(xué)14：2015：10物理15：20—16：20語文16：20吃晚飯前free吃完飯后—21：00八科任選21；00—22：00電視，電腦，課外書初三寒假學(xué)習(xí)計劃合集篇147：00起床7：20洗漱完畢7：207：50：鍛煉【跑步，爬山等】8：00吃早飯8：20———9：05做作業(yè)【第一節(jié)課】9：15—10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】（可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課）10：10———10：55復(fù)習(xí)【第一科】11：05———11：50閱讀【包括語文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等】12：00吃午飯12：30———13：30午休【午睡，實在睡不著的話休息會】13：40—14：25做作業(yè)【第三節(jié)課】14：35———15：20復(fù)習(xí)【第二科】—半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】15：50———16：35做題【做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題】（單周）【英語訓(xùn)練→完形填空，閱讀理解等】（雙周）16：45———吃晚飯自由時間【看報紙，電視→新聞、科普類等】（此段時間不固定）吃完飯后21：30進(jìn)行一天的總結(jié)，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音，背單詞或古詩古文等10：00睡覺注：每科做作業(yè)的'時間為45分鐘，應(yīng)高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類作業(yè)，則按照試卷規(guī)定時間完成。一、專業(yè)課“充電計劃”二、英語專項三、練字專項A1建立《會計》、《稅法》、《財務(wù)管理》三大資料庫，梗概知識體系建設(shè)A2閱讀《財務(wù)管理》英文版，設(shè)立讀書筆記A3會計財報知識應(yīng)用模擬，《財務(wù)、會計、審計一體化模擬教程》、《怎樣解讀公司財務(wù)報表》A4BEC自學(xué)計劃A5英語閱讀計劃《英美概況》、《題源文章記六級詞匯》A6英語口語訓(xùn)練《音標(biāo)訓(xùn)練》A7創(chuàng)業(yè)管理資料搜集A8STATA軟件使用生活方面搞好時間的統(tǒng)籌規(guī)劃，訓(xùn)練自己的獨立性，學(xué)習(xí)基本的生活技能，并逐漸掌握理財能力。日常消費管理積分績評系統(tǒng)時間管理系統(tǒng)理財訓(xùn)練計劃B1、日常消費管理：財務(wù)管理計劃子項目，用于績效評價與預(yù)算審核B2、積分績評系統(tǒng)：自我管理核心B3、時間管理系統(tǒng)：自我管理子系統(tǒng)B4、理財訓(xùn)練計劃：解決計劃所需資金問題，本寒假主要通過家教。品德方面樹立誠信為本的理念，提升自身的品德修養(yǎng)，培養(yǎng)扎扎實實的作風(fēng)，進(jìn)一步完善性格，加強(qiáng)心理素質(zhì)的鍛煉，確立人格培養(yǎng)目標(biāo)。讀書計劃C1讀書計劃：《成功要讀心理學(xué)》《中華處世絕學(xué)》《出師》《財報要向一本故事書》《管理要像一部好電影》健身方面將充分利用大學(xué)四年時間，擴(kuò)展健身項目范圍，扭轉(zhuǎn)體弱局面，增強(qiáng)機(jī)體適應(yīng)力。健身專項健康計劃D1健身專項：以周為單位執(zhí)行通過專業(yè)訓(xùn)練、內(nèi)容擴(kuò)展方式D2健康計劃：改變不健康的生活方式，通過改善飲食等保證身體健康。社交方面搞好宿舍內(nèi)團(tuán)結(jié)，通過社團(tuán)活動鍛煉，在實踐中提高，結(jié)交好友，訓(xùn)練口才與禮儀，為日后邁入社會打下堅實基礎(chǔ)。形象塑造計劃其余事務(wù)管理E1形象塑造計劃：基于充滿朝氣、展現(xiàn)更加成熟、更加親近的對外表現(xiàn)力設(shè)計。E2其余事務(wù)管理：效率優(yōu)先，量力而行。寒假財務(wù)預(yù)算項目預(yù)計金額備注房租—400食品費用—300路費—130書費—100禮品及其他—100家教收入1000自有資金補(bǔ)足30收支合計初三寒假學(xué)習(xí)計劃合集篇15一、語文：1、建議假期期間多看書和讀物(養(yǎng)成做讀書筆記的習(xí)慣)。2、語文不適合盲目做題，可以背6冊書的一些重難點的古詩詞?？匆幌路g。翻譯不用全部都背，背一些重點、難點就可以。3、可以寫3到5篇寒假趣事類似的作文，可以上傳到黃岡網(wǎng)校的寫作天地，讓我們黃岡老師給你評評。二、數(shù)學(xué)：1、做寒假作業(yè)的過程中發(fā)現(xiàn)自己的不足，及時到網(wǎng)校復(fù)習(xí)和鞏固。另外不及格的同學(xué)把書本上的課后題重新做一下然后看網(wǎng)校知識強(qiáng)化和在線測試。學(xué)習(xí)可以的學(xué)生可以根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況對知識進(jìn)行查漏補(bǔ)缺。2、仔細(xì)的看一下以前的錯題本。3、把課本的公式概念過一次，很必要。因為你要記住了才能夠運用。三、英語：1、對于閱讀理解不是很好的學(xué)生，建議買幾本適合自己水平的英文讀物(不帶漢語)2、如果你想要提高聽力，網(wǎng)校的聽力教室很有用。3、每天早上可以利用30分鐘時間把你的英語筆記的語法和短語背一下，每天就記5個短語，2個語法，到中招考試時英語滿分很有可能四、政治：1、要多關(guān)注實事2、把課本的知識點歸納一下，主要講的是什么樣的事件等等，可以參考網(wǎng)校的知識強(qiáng)化。3、也可以利用這個假期多看點這方面的書。五、物理：1、基本概念很重要，很多東西都是同類變式，萬變不離其中。2、物理可以參考數(shù)學(xué)的方法。六、化學(xué)：1、化學(xué)可以說是理科中的文科，化學(xué)是需要積累的，比如書本中的公式、反應(yīng)的現(xiàn)象、藥品的顏色、實驗注意事項等等2、做一些綜合的實驗題參考網(wǎng)校的中考解析題。3、回歸課本初三寒假學(xué)習(xí)計劃合集篇16一、考前的生理調(diào)整。按照平時的作息時間作息。若是早晨睡不著，可以早點起床，運動、吃早點。心理學(xué)界有一個普遍的共識，就是人一天的最佳記憶時間，為早上5點7點，晚上7點9點，充分利用好這兩個時段，解決需要記憶的東西，可以起到事半功倍的效果。中午一定要午睡，午睡以30分鐘為宜，這樣既能使大腦休息，又能很快清醒。午后應(yīng)以做練習(xí)為主，可以集中時間做套題，做題應(yīng)注意文理結(jié)合，難易結(jié)合。通過做題可以穩(wěn)定心態(tài)，樹立自信心，經(jīng)過這樣一段時間的訓(xùn)練，相信到臨考時就不會有異樣的感覺。二、考前焦慮、煩躁的情緒調(diào)整。1、有氧運動。早晨若睡不著覺，可以起床適當(dāng)?shù)靥K、散散步、踢踢毽、跑跑步、騎騎車等，無論做什么運動，都要挺胸抬頭、精神抖擻，顯得非常自信，以次獲得一天的好心情。有氧運動有一個規(guī)律，即;運動后每分鐘的心跳次數(shù)在120個左右。2、洗熱水澡。有條件的考生每晚睡前最好洗個熱水澡，一則可以消除疲勞，二則人的身體泡在溫?zé)岬乃校亲罘潘傻臓顟B(tài)，有一種安全和溫暖的感覺，可以凈化心靈，更有助于睡眠，有利于第二天的學(xué)習(xí)。3、適當(dāng)?shù)穆犚魳?。如果學(xué)習(xí)感到累、什么也記不住時，不妨聽聽古典音樂。比如：古琴曲、古箏曲、揚琴曲等，悠揚、舒緩的、空靈的音樂，可以穩(wěn)定情緒，音樂以聽不懂為好，因為不需要記憶，最好是在休息時間聽。但注意不要一邊學(xué)習(xí)，一邊聽音樂，尤其是不能聽搖滾和流行歌曲。4、找人傾訴、聊天。要找能理解你的，同時又能給予你指導(dǎo)的樂觀之人(如：同伴、老師、父母等)，說出你內(nèi)心的焦慮與煩躁，合理的宣泄一下自己的不良情緒，給自己的心理來一個清掃。切忌不要壓在心里得不到宣泄，會直接影響中考成績的。第一次學(xué)習(xí)在記憶最強(qiáng)時，即24小時記憶整合時;第二次溫習(xí)是在一星期之后;第三次溫習(xí)是在3個月之后;第四次溫習(xí)是在6個月之后。第一、要制訂好學(xué)習(xí)計劃。要正確利用好每天、每時、每刻的學(xué)習(xí)時間。平時，同學(xué)們要養(yǎng)成這樣一種習(xí)慣，每天早上起來就對一天的學(xué)習(xí)作個大致的安排。上學(xué)后根據(jù)老師的安排再補(bǔ)充、修改并定下來。什么時候預(yù)習(xí)，什么時候復(fù)習(xí)和做作業(yè)，什么時候閱讀課外書籍等都做到心中有數(shù)，并且一件一件按時完成。一般來說，早晨空氣清新，環(huán)境安靜，精神飽滿，這時最好朗讀或者背誦課文;上午要集中精力聽好老師講課;下午較為疲勞。應(yīng)以復(fù)習(xí)舊課或做些動手的練習(xí)為主;晚上外界干擾少，注意力容易集中，這時應(yīng)抓緊時間做作業(yè)或?qū)懽魑?。這樣堅持下去，同學(xué)們就會養(yǎng)成科學(xué)利用時間的好習(xí)慣。第二，要安排好自習(xí)課時間。自習(xí)課如何安排?不少學(xué)都是把完成作業(yè)作為自習(xí)的唯一任務(wù)，幾乎把所有的自習(xí)時間都用到做作業(yè)上了。這樣安排是不妥當(dāng)?shù)?。因為在還沒有真正弄懂所學(xué)知識時就急于做作業(yè)，這樣不但速度慢，浪費時間，而且容易出差錯。所以，在動手做作業(yè)之前，同學(xué)們應(yīng)安排一定時間來復(fù)習(xí)所學(xué)過的知識。俗語說："磨刀不誤砍柴工"，對知識理解透徹了，思路開闊了，作業(yè)做起來就會又快又好，此外，做完作業(yè)后，還要安排一定時間預(yù)習(xí)，了解將要學(xué)習(xí)的新課的內(nèi)容，明確重點和難點，這樣就能有的放矢地聽好課，提高學(xué)習(xí)效率。安排自習(xí)課時，還要注意文科、理科的交叉，動口與動手的搭配，而不要一口氣學(xué)習(xí)同一類的科目或者長時間背書和長時間做練習(xí)，這樣容易使人疲勞，會降低時間的利用率。第三，學(xué)會牢牢抓住今天。為了充分地利用時間，同學(xué)們還要學(xué)會"牢牢抓住今天"這一訣竅。許多同學(xué)有愛把今天的事拖到明天去辦的習(xí)慣，這是很不好的。須知，要想贏得時間，就必須抓住每一分、每一秒，不讓時間空白度過。明天還沒到來，昨日已過去，只有今天才有主動權(quán)。如果放棄了今天，就等于失去了明天，也就會一事無成。因此，希望同學(xué)們從今天做起，安排好和珍惜好每分每秒的時光。對于學(xué)習(xí)來講，除了要對一年以來高考復(fù)習(xí)的時間要統(tǒng)籌安排外，合理安排每日時間，最大效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為重要。以下每日學(xué)習(xí)計劃安排，考生可以參考進(jìn)行。早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的.黃金時段?？砂才艑φn的全面復(fù)習(xí)。早上8點-9點：據(jù)試驗結(jié)果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間?？砂才烹y度大的攻堅內(nèi)容。上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。下午15點-16點：調(diào)整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復(fù)雜計算和費勁作業(yè)。晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排?？煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí)，語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時間表，可供參考：每天6：00起床，6：30-7：30復(fù)習(xí)英語，7：40-9：40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，9：50-11：50機(jī)動安排;中午午休;下午2：00-4：00復(fù)習(xí)化學(xué)，4：10-6：10復(fù)習(xí)物理;晚上2個小時復(fù)習(xí)語文;其余時間機(jī)動。在每一門課的復(fù)習(xí)中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習(xí)題，要掌握好。任何試圖更改生物鐘的行為，都將給身體留下莫名其妙的疾病，20、30年之后再后悔，已經(jīng)來不及了一、晚上9-11點為免疫系統(tǒng)(淋巴)排毒時間，此段時間應(yīng)安靜或聽音樂二、晚間11-凌晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進(jìn)行(所以說,最晚也要在11點睡著了三、凌晨1-3點，膽的排毒，需在熟睡中進(jìn)行四、凌晨3-5點，肺的排毒?？人缘娜嗽谶@段時間咳得最劇烈，因排毒動作已走到肺;不應(yīng)用止咳藥，以免抑制廢積物的排除,凌晨4點為脊椎造血時段，須熟睡五、凌晨5-7點，大腸的排毒，應(yīng)上廁所排便(看來,從小保持的習(xí)慣真的是有益的)六、凌晨7-9點，小腸大量吸收營養(yǎng)的時段，應(yīng)吃早餐。療病者最好早吃，在6點半前，養(yǎng)生者在7點半前，不吃早餐者應(yīng)改變習(xí)慣，即使拖到9、10點吃都比不吃好(2)初三并不是很困難只要努力，合理安排時間不要老是很晚睡覺有時間就先把要完成的作業(yè)完成合理安排自己的學(xué)習(xí)不懂就馬上問考試要考出自己最真實的水平周末的時候要好好地復(fù)習(xí)有空也要好好休息及時查漏補(bǔ)闕中考前一個月最主要的就是睡眠要充足每一天都要精力充沛做好考試的準(zhǔn)備相信自己是最棒的!答案補(bǔ)充你可以試一試下面的方法：1、清晨起床，先用10分鐘整理一下今天要做的事情。2、制定時間計劃表。3、做事不拖拉。4、集中精神做一件事。5、預(yù)習(xí)讓課堂變的更輕松。6、放學(xué)后第一件事就是做作業(yè)。7、學(xué)會利用零碎時間。8、合理分配時間。9、通過寫日記，整理一天的生活。10、在薄弱的科目上多花點時間。11、玩電腦游戲時一定要約定時間。12、看電視前先想好看什么。13、學(xué)會使用備忘錄。14、根據(jù)狀態(tài)分配時間。15、不要把時間浪費在沒有意義的事情上。16、利用假期體驗一種全新的生活。17、多花5分鐘，多得五分。18、一定要守時。19、不要成為時間的奴隸。20、在忙也不能湊合。就這樣按部就班,肯定成功!(3)為確保健康、高效復(fù)習(xí)，應(yīng)注意：1、一定要有嚴(yán)格的作息時間，形成規(guī)律。中午盡可能小睡一會兒，要想盡一切辦法杜絕失眠。在考前一個月內(nèi)，要將作息時間調(diào)整到與考試時間同步。2、在緊張的復(fù)習(xí)中不可忘記鍛煉身體，但不要做劇烈運動。3、在復(fù)習(xí)感到疲倦時，適當(dāng)做一下腦保健操，如深呼吸、靜心、擠按相應(yīng)穴位等。選擇最適宜的進(jìn)食時間據(jù)美國學(xué)者的研究結(jié)果，一般認(rèn)為在考試前半個小時進(jìn)食最為有利。主要因為腦細(xì)胞所消耗的能量主要是葡萄糖，而血液中葡萄糖含量的高低與飲食成分和進(jìn)食時間有關(guān)。血糖值在進(jìn)食后半小時開始上升，1小時達(dá)到高峰，2小時后正常。初三寒假學(xué)習(xí)計劃合集篇171.學(xué)習(xí)方法問題(1)是否經(jīng)常采用機(jī)械記憶法，死記硬背。(2)是否經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來提高解題能力。(3)是否從未反思過自己的學(xué)習(xí)方法。(4)是否很少主動鉆研課外輔助讀物、只啃教材課本。(5)是否從不向老師、同學(xué)請教問題，自己埋頭苦思。2.時間安排問題(1)學(xué)習(xí)是否常常沒有固定的時間安排。(2)是否很少在學(xué)習(xí)前確定明確的目標(biāo)，比如要在多少時間里完成多少內(nèi)容。(3)學(xué)習(xí)計劃是否是從來都只能在開頭的幾天有效。(4)是否常拖延時間以至于作業(yè)都無法按時完成。(5)一周學(xué)習(xí)時間是否不滿15小時。3.注意力問題(1)注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持15分鐘以上。(2)學(xué)習(xí)時，身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。(3)學(xué)習(xí)時是否常有想入非非的體驗。(4)是否常與人邊聊天邊學(xué)習(xí)。4.學(xué)習(xí)興趣問題(1)是否一見書本頭就發(fā)愁。(2)是否只喜歡文科，而不喜歡理科。(3)是否常需要強(qiáng)迫自己學(xué)習(xí)。一般而言，回答上述問題，肯定的答案(回答“是”)越多，學(xué)習(xí)的效率越低。深刻反思自己學(xué)習(xí)中的不足，然后針對性地提出方案去解決問題。下面列出的計劃，可根據(jù)個人具體學(xué)習(xí)情況采取。1、優(yōu)等生如何制定學(xué)習(xí)計劃優(yōu)等生在這里指的是學(xué)習(xí)成績名列前茅的同學(xué)，往往會因為學(xué)習(xí)上的優(yōu)越感而漠視學(xué)習(xí)上的薄弱環(huán)節(jié)，從而使考試中的失分點漸漸變成了“盲點”。他們在備考的過程中要注意以下三方面：①繼續(xù)保持優(yōu)勢是前提。這部分同學(xué)首先要認(rèn)識到初三是個逆水行舟不進(jìn)則退的階段，其他同學(xué)很有可能通過正確的復(fù)習(xí)方法，追趕上來，因此不能對以往取得的成績過于滿足。②從小處著手是原則。優(yōu)等生失分的地方往往是一些容易被忽略的細(xì)節(jié)。因此考生就要檢查自己在學(xué)習(xí)和考試的過程中是否存在習(xí)慣性失誤和習(xí)慣性失分的現(xiàn)象，抓緊時間及早規(guī)避。另外在答題過程中也要注意步驟完整、書寫規(guī)范、盡量使用學(xué)科術(shù)語，確保能拿到的分?jǐn)?shù)不丟分。③學(xué)科均衡前進(jìn)是目標(biāo)。雖然優(yōu)等生在分?jǐn)?shù)上具有領(lǐng)先優(yōu)勢，然而仍然存在自身的弱科弱項。只有將弱科補(bǔ)好、讓強(qiáng)科更強(qiáng)，才能使各科均衡地向前發(fā)展，而不至于擔(dān)心考試中弱科弱項隨時可能帶來的隱患。2、中等生如何制定學(xué)習(xí)計劃所謂中等生，也就是成績既不靠前也不靠后的同學(xué)，爭取使成績從中下游變?yōu)橹猩嫌危踔镣黄浦械壬目蚩?，一躍成為優(yōu)等生。這類考生備考時需要注意以下幾個方面：①跟上復(fù)習(xí)進(jìn)度是前提。在初三復(fù)習(xí)的時候，一些中等生往往為了盡快提高自己的弱科弱項而忽略了與老師復(fù)習(xí)同步，就好比狗熊掰棒子，錯失了吸收老師講授重點知識和解題技巧的最佳時機(jī)，使自己整體成績提升舉步為艱。②合理分配時間是保障。中等生在時間分配上是最為難的：一方面想跟上老師的復(fù)習(xí)進(jìn)度，一方面又想努力提高弱科弱項。因此這類同學(xué)需要注意時間的合理分配，以保證復(fù)習(xí)能夠高效而持續(xù)穩(wěn)定的進(jìn)行下去。③補(bǔ)足弱科弱項是關(guān)鍵。弱科弱項是中等生們感到特別棘手的地方，但也確實是提高成績最具希望的地方。因此這類考生要重視對弱科的復(fù)習(xí)鞏固，避免一提到成績，要么只看到自己最出色的科目而忽略了弱科的存在，要么只看到自己最薄弱的科目而失去了復(fù)習(xí)的信心。3、學(xué)習(xí)較差學(xué)生如何制定學(xué)習(xí)計劃這類學(xué)生是指成績排名靠后的同學(xué)，所面臨的處境有點尷尬，因為成績不盡如人意，往往受到老師的忽略與同學(xué)的嘲笑，因此他們的內(nèi)心非常脆弱。那么，這部分同學(xué)是不是想要提高成績就無計可施了呢?他們在制定計劃的時候又該注意哪些問題呢?①樹立臨考自信是前提。成績較差的孩子一般存在自卑心理，在制定計劃的時候也會畏首畏尾，不敢對自己有太多的期待。但是按照以往的經(jīng)驗，倘若考生掌握正確的學(xué)習(xí)方法，以頑強(qiáng)的毅力緊追猛趕，成績迅速提升的可能性相當(dāng)大。所以，不管在什么時間段，都不能放棄自己追逐的腳步。②全面夯實基礎(chǔ)是關(guān)鍵。實際上只要考生抓住基礎(chǔ)知識，并能夠熟練運用，就能夠拿到絕大部分分?jǐn)?shù)。因此這部分考生要特別關(guān)注基礎(chǔ)知識的復(fù)習(xí)，畢竟只有將這部分內(nèi)容掌握好，才有可能拿下基礎(chǔ)題，也更有可能沖擊中等題和難題。初三寒假學(xué)習(xí)計劃合集篇18初三寒假學(xué)習(xí)計劃寒假計劃放假時間：7：00起床7：20洗涑完畢之后跑步：繞樓2樓（7：208：00）8：05吃飯8：208：50背單詞8：559：25背課文9：3510：35數(shù)學(xué)10：4511：45英語11：4512：00課外書12：0013：00午休13：1014：10化學(xué)14：2015：10物理15：20—16：20語文16：20吃晚飯前free吃完飯后—21：00八科任選21；00—22：00電視，電腦，課外書初三寒假學(xué)習(xí)計劃合集篇19寒假里，我在浩瀚的書海中盡情地遨游著。書，就像一位智慧老人在啟蒙我、教導(dǎo)我。書，又像一位忠實的朋友，陪伴著我，和我面對面地交流。我最喜歡去圖書網(wǎng)下載圖書看，那里的電子書既可以在線閱讀，也可以下載到電腦硬盤里慢慢欣賞，閱讀起來非常方便。古人說“書中自有黃金屋”，這句話說得不假，寒假里，我在電腦上讀完了《假如給我三天光明》、《木偶奇遇記》和《成語故事》，我被他們不畏困難，頑強(qiáng)不屈的精神深深感動了。在讀書之余，我玩得很開心。我和小伙伴們有時打打羽毛球，有時去游泳、滑冰，最開心的要數(shù)跳繩了。輪到我跳時，我深深地吸了一口氣，緊握繩柄，等大伙兒喊“開始”，我便甩動雙臂，一下一下地跳了起來。小伙伴們在一旁大聲喊：“加油，婷婷;加油，婷婷……”聽到小伙伴們的加油聲，我跳得更快了。我們快樂的歡笑聲在空中回蕩。每當(dāng)我看見媽媽在不停地洗洗刷刷時，我就會上前來幫著做家務(wù)。我像一只勤勞的小蜜蜂，來來往往，又是拖地又是擦桌子，不一會兒，就累得腰酸腿痛，坐在椅子上直喘氣。爸爸媽媽看見了，連忙樂呵呵地夸道：“我們的女兒真是長大了，會幫我們分擔(dān)工作了，真不錯!”我聽了，頓時忘記了勞累，心里甜滋滋的。啊，這個寒假過得真有意義!初三寒假學(xué)習(xí)計劃合集篇20合理制定學(xué)習(xí)計劃人教梁老師認(rèn)為：目標(biāo)是行動的導(dǎo)航燈，學(xué)習(xí)應(yīng)該有明確的目標(biāo)與合理的計劃，并付諸行動，這樣才會向著成功彼岸一步步靠近。寒假雖然時間不長，但為高效利用更應(yīng)制定學(xué)習(xí)計劃。首先要做到計劃切實可行，每天都有計劃，但并不是說寒假里不可以有一絲放松，甚至大年初一、除夕之夜也要安排計劃學(xué)習(xí)，這樣就不太妥，可以把這段時間作為自己前期努力學(xué)習(xí)完成計劃的獎勵，同時也放松一下，減輕壓力。其次，計劃的制定要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況合理制定。把自己的薄弱科目作為重點復(fù)習(xí)對象，分析原因，到底為什么這門課成績差，然后根據(jù)分析結(jié)果，制定相應(yīng)的對策。最后，計劃的實行，還需要有環(huán)境的保障，可以跟父母協(xié)商，為自己創(chuàng)造一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。寒假復(fù)習(xí)中，各門功課應(yīng)該根據(jù)自己的情況有所側(cè)重，人教梁老師特意提醒各位學(xué)子要注意以下幾點：語文：注重積累作文素材寒假里最好每天寫一篇日記或者練習(xí)一下作文，有意識的去搜集一些寫作素材，這段時間在家學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)方式及時間都可以自由安排，比如說你可以在網(wǎng)上搜集一些好的作文素材，熱點話題。不少同學(xué)喜歡利用假期閱讀課外書。人教老師建議，在閱讀時要將一些有意義的素材記錄在筆記本上，如一些名人名言、時事知識、歷史人物故事及成語典故等。這對寫好作文有幫助。英語：閱讀時刻不能放松英語的閱讀始終是重頭戲，而閱讀的提高要靠日積月累的功夫，在寒假里要每天都要閱讀練習(xí)，做題時要卡好時間，在固定的時間內(nèi)答題，答完之后要將閱讀理解中遇到的障礙一一解除，養(yǎng)成多的習(xí)慣，詞匯的積累在閱讀中中進(jìn)行效果很好，人教梁老師認(rèn)為，詞匯放到閱讀中學(xué)習(xí)有具體的語境便于理解，在閱讀時不認(rèn)識的單詞作為障礙，印象相對比較深刻些，尤其是有著關(guān)鍵意義并常出現(xiàn)的生詞是有必要記憶的?？梢栽诤倮飻U(kuò)充一下自己的閱讀詞匯。數(shù)學(xué)：彌補(bǔ)不足專項提升寒假中，對于數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)要有針對性與重點性，如果基礎(chǔ)不錯，可以利用假期全面提升一下，做一些專題方面的訓(xùn)練，多做一些題是很有必要的，如果基礎(chǔ)不夠好的話，可以重點補(bǔ)一下，首先要有正確的心態(tài)，相信自己一定可以的，遇到困難要努力去解決，不要逃避。數(shù)學(xué)的復(fù)習(xí)，要建立自己的錯題本，定期復(fù)習(xí)一下錯題本上所積累的知識，知道真正消化弄懂為止。寒假雖然短暫，但一定要引起重視，要有學(xué)習(xí)目標(biāo)，然后根據(jù)自己的情況制定出適合自己的每天的學(xué)習(xí)計劃，心存信念，時刻告誡自己要完成計劃，同時也要勞逸結(jié)合，多跟家長、老師溝通，調(diào)整好自己的心理狀態(tài)。作為家長，也要為孩子創(chuàng)造有利的學(xué)習(xí)環(huán)境，督促孩子完成學(xué)習(xí)計劃。初三寒假學(xué)習(xí)計劃合集篇211、制定寒假生活計劃“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。”中學(xué)生只有早做計劃、合理安排，才能度過一段快樂而又充實的寒假生活。馬老師說，同學(xué)們在寒假第一天，可以嘗試寫一份學(xué)期總結(jié)，回憶一下在剛結(jié)束的這一學(xué)期中都學(xué)到了些什么，有哪些收獲，有哪些不足，又有哪些應(yīng)該在假期中反思改進(jìn)的地方。第二天，可以寫一份寒假計劃書，安排好每天的作息時間，當(dāng)然時間安排要有科學(xué)性，過緊過松都會影響寒假的生活質(zhì)量。有了一份適合自己的計劃，同學(xué)們就會成為時間的主人。在寒假最后兩天，大家再寫一份假期總結(jié)，問問自己在假期中有哪些新