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2023〔地市級〕給定資料:1、27歲的小鄒認(rèn)真的考慮了幾次之后,還是打算不去參加周日商定好的教友福音會,他確實(shí)需要傾訴,但確定不是向神父。到目前為止,至少他并不認(rèn)為自己已經(jīng)到了需要求助于某種宗教的地步。身高1.74米,體重150斤,在北方城市的機(jī)關(guān)大院內(nèi),這幾乎是一個標(biāo)準(zhǔn)身材。當(dāng)小鄒回憶自己進(jìn)入“體制”的四甚至連血壓、血脂也與四周的同事趨同時,面對著在外人看來“很順”的境況,他有了一種莫名的騷動。節(jié)奏,作為一個一般工作人員,他只不過是需要在每個時間段內(nèi)完成“規(guī)定動作”,雖不能消極怠工,但也不需要超額完成任務(wù),四年來的工作每天如是,沒有什么波瀾。心理診所,就青年社會心理問題進(jìn)展詢問。下自己的某些想法是否符合常理。結(jié)果很意外,當(dāng)需要向心理醫(yī)生介紹自己的狀況時,小鄒這位當(dāng)年大學(xué)校園里的校報寫手竟然覺察自己無從談起,他心想“或許是事情太多,沒方法很完整的表述清楚”。我來說這個節(jié)奏感覺上有點(diǎn)壓抑?!毙∴u思考著,一字一頓的說,“有時我在想,我會不會真的習(xí)慣這種節(jié)奏,換句話說,是不是已經(jīng)被這種節(jié)奏所禁錮,永久失去某些競爭力了呢!”分內(nèi)應(yīng)為的工作一絲不茍,提高工作效率,而對于非分內(nèi)的工作,生疏業(yè)務(wù)流程的他也盡量幫著跑,他期望這樣能夠時刻讓自己處于一種高效率的工作狀態(tài)中,“不會有被社會主流拋棄的感覺”。讓四周的同事極不適應(yīng),常常有人認(rèn)為他是多管閑事;領(lǐng)導(dǎo)也找他談話,期望他能夠“穩(wěn)重一些”。到了發(fā)薪日,小鄒的薪水也仍舊是那個很少變化的數(shù)字。節(jié)奏有些不搭調(diào),他夢想能有所轉(zhuǎn)變。僅是正常生活并不存在任何問題,固然,這一切都必需建立在不買房的狀況下。但,小鄒必需買房,而且已經(jīng)買了房。他說:“這既是對女友的承諾也是對自己的要求,更是在心理上認(rèn)同自己的一個標(biāo)尺。”購置了期房的小鄒到今年年底就能拿到自己那個兩居室的鑰匙了,和大多數(shù)同事一樣,小鄒也把房子買在了房價較低的郊區(qū),而這意味著小鄒不但要考慮買一輛汽車代步,還要考慮如何忍受上下班時段惱人的交通和攀升的油價。1800的購房貸款已經(jīng)很不簡潔,買車根本上是一個短期不行能完成的任務(wù)。已經(jīng)還了兩年貸款的小鄒隨口就能夠報出自己資金的大致去向:2800多元的月收入再還完1800多元的貸款之后,1000戚朋友結(jié)婚,生小孩需要隨禮,我可能還要向父母借錢?!逼鋵?shí),對于現(xiàn)實(shí)擔(dān)憂且不滿的小鄒并不是沒有想過跳槽,然而,他的顧慮幾乎同他的渴望一樣多。格外穩(wěn)定的“吃皇糧”生活對于小鄒的誘惑仍舊格外大,至少能夠還貸款,至少可以有肯定的社會地位,而一旦投身于滾滾洪流的社會,這一切都可能不復(fù)擁有。這幾乎是小鄒不能夠承受的?!拔也荒苣米约汉团笥训膶懋?dāng)兒戲,我需要穩(wěn)定?!本瓦@點(diǎn)死工資,自己覺得值嗎?這時的小鄒常常是撇撇嘴,不再言語。鄒感到欣慰的同時,也面臨極大壓力,“那是一種無形的壓力,有時候卻實(shí)心里很別扭”。特別機(jī)遇的狀況下,最好能夠在35歲之前就獲得職務(wù)晉升,假設(shè)達(dá)不到,今后就不太可能再進(jìn)一步,但總的來說,工資也在漲,只要不犯錯誤,至少是安全的。是否應(yīng)當(dāng)用永久的安全換取僅僅是可能的進(jìn)展時機(jī)?這是小鄒頭痛的一件事,到底,魚和熊掌不行兼得,對于接近而立之年的小鄒來說,馬上就要面臨結(jié)婚、生子等一系列問題,而一旦跳槽,這一切確定要推遲,這是他并不情愿看到的。跳不跳槽這個問題,已經(jīng)困擾了小鄒一年多,時至今日,他讓然沒有下定決心?!跋蛭疫@樣的人多了去了,既然大多但我真的不知道該如何選擇?!苯陙眍l發(fā)的地震不僅使震區(qū)經(jīng)濟(jì)進(jìn)展受挫,人民生命財產(chǎn)受損,而且還嚴(yán)峻影響了災(zāi)區(qū)民眾的精神安康。相關(guān)調(diào)查覺察,災(zāi)區(qū)很多人有與焦慮有關(guān)的不良心情和身體、行為反響。在被調(diào)查者中,有恐驚感者接近總數(shù)的60%,有分憂。不僅如此,大約25%的被調(diào)查者還感到無法面對將來,近70%的人期望獲得社會各界的心理救濟(jì)。樂觀良好而堅(jiān)強(qiáng)的心態(tài)面對災(zāi)后的生活,需要行之有效的心理救濟(jì)。但是心理專家數(shù)量是有限的,如何以有限的心理專家力氣幫助更多的人快速調(diào)整心態(tài)呢?援的實(shí)際閱歷,提議開展一項(xiàng)溫馨的災(zāi)區(qū)心理安撫活動,即通過代表“心理救援在進(jìn)展”含義的火紅綢帶在災(zāi)區(qū)廣泛傳播,將心理關(guān)心快速傳播到災(zāi)區(qū)的每一個角落。專家團(tuán)把這一活動命名為“火紅綢帶心理救援行動”。飛揚(yáng)的火紅綢帶,能帶給人以溫和、安全、激情、期望的感受。心理學(xué)家常常以火紅色對經(jīng)受災(zāi)難重創(chuàng)需要安撫的對象進(jìn)展心理鼓勵示意。的火紅綢帶能給他們哀痛的心靈帶來布滿期望的激情;當(dāng)人們在各大醫(yī)院公告欄前查找自己失散或失蹤的親人時,公告欄上飛揚(yáng)的火紅綢帶能給焦急的人們帶來溫馨的撫慰和安撫;當(dāng)救援人員從廢墟中抬誕生還者時,為其系上一條火紅的綢帶,能從心理意義上給他們一份堅(jiān)決而樂觀的示意;從事心理救濟(jì)的專家和志愿者手臂上輕系的火紅綢帶,能夠給每一位承受心理安撫的百姓安全和樂觀的喻示;幸免受創(chuàng)的人們主動系上意味著心理救濟(jì)的火紅綢帶,能夠向不幸的同胞傳達(dá)自己誠意的祝福。施心理救援的專家手臂上和受災(zāi)地區(qū)老百姓的手腕上,懸掛在每一輛過往車輛的車鏡上,可以向整個災(zāi)區(qū)的人民傳遞愛的溫和。心理救濟(jì)到哪里,代表“心理救濟(jì)在進(jìn)展”的火紅綢帶就系到哪里,可以讓災(zāi)區(qū)人民在跳動的國旗紅中感受到黨和國家的溫和關(guān)心無處不在,從火紅的綢帶上感受到將來生活的呼喚和重建家園的信念。當(dāng)火紅的綢帶遍布災(zāi)區(qū),成為心理救濟(jì)的某種象征符號人們的恐驚和焦慮就會漸漸衰減。F市自2023年2構(gòu)建相關(guān)機(jī)制,努力創(chuàng)模式,持續(xù)推動安康心理工作。以下是F市心理安康促進(jìn)工程大事記。2月20日,成立由分管副市長為組長的工程領(lǐng)導(dǎo)小組,下設(shè)辦公室和聯(lián)絡(luò)員,制定試點(diǎn)工作方案和重點(diǎn)工程實(shí)施方案。2-3月,工程領(lǐng)導(dǎo)小組確立相關(guān)會議機(jī)制,準(zhǔn)時籌劃,部署各項(xiàng)心理安康干預(yù)活動,準(zhǔn)時協(xié)調(diào)解決相關(guān)問題。啟動項(xiàng)目以來,共部署了3次大型會議的籌備工作。5月初召開試點(diǎn)工作協(xié)調(diào)、啟動會議。會議通過了工程實(shí)施草案,布置了工作進(jìn)度的三個階段,強(qiáng)化協(xié)作與落實(shí)。5月底召開了工程成員單位聯(lián)絡(luò)員會議,部署了重點(diǎn)工程的實(shí)施方案,啟動了心理衛(wèi)生協(xié)會成立的籌備工作,提出了國家心理詢問師三年培育打算。同時建立了工程工作緊急情況每月一報制。7月,組成建立心理衛(wèi)生協(xié)會,有團(tuán)體會員39家。市衛(wèi)生局投入20立了學(xué)生個體心理輔導(dǎo)室,四所高中配備了8名專職心理輔40萬元改建了F中學(xué)的心理詢問中心,中心面積均為280平米,內(nèi)設(shè)接待室、個別輔導(dǎo)室、團(tuán)體輔導(dǎo)室、音樂放松室、心情宣泄室、心理沙龍室、心理沙盤室。8月,在某服飾以現(xiàn)場會的形式,組織幾個社區(qū)的負(fù)責(zé)人參與了會議,部署了社區(qū)心理詢問站點(diǎn)建設(shè)工作的進(jìn)度安排和心理干預(yù)效勞模式,全市建立市心理衛(wèi)生協(xié)會一部門一社區(qū)的三級網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng),保證心理干預(yù)網(wǎng)絡(luò)全掩蓋,各級網(wǎng)絡(luò)間相互協(xié)作,資源整合,嚴(yán)密協(xié)作。9月,市總工會的職工心理詢問室、婦聯(lián)的女性職工心情舒緩中心和殘聯(lián)的心理詢問所,開頭為企業(yè)職工、寬闊婦女12個文明社區(qū)都成立了心理詢問室,11個社區(qū)完成了心理干預(yù)室的籌建工作。10月,市婦聯(lián)開通了首條“女性心情舒緩熱線”。市殘聯(lián)開設(shè)心理疏導(dǎo)室,專職開展殘疾人及其家屬心理安康效勞。全市初高中初設(shè)立個體心理輔導(dǎo)室外,還加強(qiáng)了學(xué)生心理課程建設(shè),初中二年級每班每兩周開設(shè)一節(jié)心理安康活動課,高中一年級每班每月至少開設(shè)一節(jié)心理輔導(dǎo)活動課。9月,市總工會的職工心理詢問室、婦聯(lián)的女性職工心情舒緩中心和殘聯(lián)的心理詢問所,開頭為企業(yè)職工、寬闊婦女12個文明社區(qū)都成立了心理詢問室,11個社區(qū)完成了心理干預(yù)室的籌建工作。10月,市婦聯(lián)開通了首條“女性心情舒緩熱線”。市殘聯(lián)開設(shè)心理疏導(dǎo)室,專職開展殘疾人及其家屬心理安康效勞。全市初高中除設(shè)立個體心理輔導(dǎo)室外,還加強(qiáng)了學(xué)生心理課程建設(shè),初中二年級每班每兩周開設(shè)一節(jié)心理安康活動課,高中一年級每班每月至少開設(shè)一節(jié)心理輔導(dǎo)活動課。10月10日為第21個世界精神衛(wèi)生日,市心理衛(wèi)生協(xié)會在X社區(qū)開展市抑郁癥篩查日大型活動,活動以“藝術(shù)?心靈?生活”為主題,宣傳活動呈現(xiàn)出內(nèi)容豐富、形式多樣、群眾參與性高的特點(diǎn),進(jìn)一步擴(kuò)大了心理安康教育掩蓋面和學(xué)問普及面。10月中旬,聘請7位精神科專家,為全市心理安康促進(jìn)工作供給技術(shù)支持,定期到F市心理安康輔導(dǎo)中心坐診和開展教學(xué)、學(xué)術(shù)活動。10月下旬,衛(wèi)生局聘請了1名醫(yī)學(xué)心理專業(yè)的大學(xué)生,充實(shí)市衛(wèi)生系統(tǒng)醫(yī)學(xué)心理專業(yè)人才隊(duì)伍,制定并實(shí)施了國家心理詢問師三年培訓(xùn)進(jìn)展打算,爭取到2023年,培育200名國家級心理詢問師。12月,開展心理社團(tuán)、心理活動周、校園心理劇匯演等一系列創(chuàng)性活動。Y社區(qū)組織了22名“知心姐姐”,和社區(qū)干部一道承受了心理安康學(xué)問系列培訓(xùn)。12月21市日報推出了“F市先行試水社會心理安康促進(jìn)機(jī)制建設(shè)”的衛(wèi)生專版,登載了市心理詢問師培訓(xùn)及市心理衛(wèi)生協(xié)會成立等信息,公布了各心理安康輔導(dǎo)中心詢問時間和熱線詢問。2023年1場活動,共展出宣傳版面28塊,發(fā)放宣傳資料3種10000份。某網(wǎng)站發(fā)表了題為《談?wù)勣D(zhuǎn)型期青年社會心理問題》的署名文章:要指標(biāo)之一,而青年階段則迎來生命周期中,“需要與擁有之間得倒錯規(guī)律”,即在有不同階段所構(gòu)成的人生進(jìn)展的過程中,在最急需各種資源的青年階段,個人能擁有的東西還格外有限;而到了對各種資源需求較少的“成功階段”,個人則又擁有了很多東西。因此,青年階段正處在一個百需待補(bǔ)的特別時期,金錢“焦慮”成為一種很現(xiàn)實(shí)的心態(tài)。在肯定程度上都超了中老年人,但是,這種“現(xiàn)在感”的過于強(qiáng)大,則造成了青年對于國家歷史、甚至是近代史上一些重要大事和任務(wù)的學(xué)問量很少;在我們當(dāng)今的各類教育中,缺少一些有效的歷史學(xué)問傳播方法,則是導(dǎo)致青年難以形成相關(guān)歷史意識的重要緣由之一,因此,有效地加強(qiáng)和豐富具有歷史感的各種教育,以及進(jìn)一步創(chuàng)愛國教育、英雄主義教育,在當(dāng)今這個時代,不僅是必不行少的,而且是格外迫切的。近年來,誠信問題成為社會關(guān)注的焦點(diǎn)和學(xué)術(shù)研討的熱點(diǎn),青年中的“失信”現(xiàn)象也時有“曝光”,如個人貸款中的違約現(xiàn)象等,盡管我們漸漸增加了更多的法律法規(guī)來調(diào)整社會行為,但是,作為現(xiàn)代社會中有效交往最重要的心理機(jī)制,誠信仍舊在人們生活中扮演著不行替代的角色。較高的誠信度,不僅是人們削減交往代價、提高活動效率的根底,而且也成為更高級文明進(jìn)步的重要表現(xiàn)。較易引發(fā)心理問題。當(dāng)今青年由于誕生和成長在較優(yōu)越的生活環(huán)境當(dāng)中,所以,心理承受力便顯得相對較弱,而這一點(diǎn)又會成為導(dǎo)致心理疾患的重要緣由。有關(guān)調(diào)查說明,目前全國約有3000中的心里障礙者占21%——32%;大學(xué)生中的心理障礙者占16%——25%,而且還呈現(xiàn)上升趨勢,心理問題不僅會影響人格進(jìn)展,嚴(yán)峻時還會導(dǎo)致等極端行為的消滅。因此,增加青年的心理承受力,削減心理問題的發(fā)生,無疑成為需要各個方面給與關(guān)注的重要課題。就是個體要進(jìn)展自我心理調(diào)整,形成穩(wěn)定的人格系統(tǒng),在著名心理學(xué)家埃里克森眼中,這種心理任務(wù)的完成在傳統(tǒng)社會里通常能夠比較順當(dāng),由于傳統(tǒng)社會具有較高的同質(zhì)性、穩(wěn)定性,而在現(xiàn)在社會則不行能順當(dāng),由于現(xiàn)代社會表現(xiàn)出較高的異質(zhì)性、變遷性。因此,現(xiàn)代社會青年想要快速而明確地確立自我并非易事。社會心態(tài)中消滅了某些困惑現(xiàn)象,其緣由主要有兩個,一是社會轉(zhuǎn)型期的標(biāo)準(zhǔn)缺失,由于舊的標(biāo)準(zhǔn)或標(biāo)準(zhǔn)有的已經(jīng)失二是標(biāo)準(zhǔn)多元化導(dǎo)致的多重逆境,由于社會的日益開放所帶來的多樣化,往往造成一種一種相對化情境,于是,就會產(chǎn)生某種不確定性,從而導(dǎo)致青年消滅困惑感,所以,盡快削減和消退青年的這種困惑感,增加確定性,是當(dāng)今社會的文化建設(shè)和價值體系建設(shè)所面臨的主要任務(wù)。10月10日的世界精神衛(wèi)生日,旨在提高公眾對精神衛(wèi)生問題的生疏,促進(jìn)對精神疾病進(jìn)展更公開的爭論,鼓舞人們在預(yù)防和治療精神疾病方面進(jìn)展投資。世界衛(wèi)生組織公布的最數(shù)據(jù)顯示,全球約有4.5億精神安康障礙患者,其中四分之三生活在進(jìn)展中國家。而在大多數(shù)國家中,只有不到2%的衛(wèi)生保健資金用于精神衛(wèi)生,且每年有三分之一的精神分裂者、半數(shù)以上的抑郁癥患者和四分之三的濫用酒精導(dǎo)致精神障礙患者無法獲得簡潔、可負(fù)擔(dān)得起的治療或護(hù)理。因此,精神安康障礙已經(jīng)成為嚴(yán)峻而又耗資巨大的全球性衛(wèi)生問題,影響著不同年齡、不同文化、不同社會經(jīng)濟(jì)地位的人群。精神衛(wèi)生專家W告知記者,他曾經(jīng)做過一個調(diào)查,結(jié)果顯示我國成年人中有心理問題的占29%。不過,他認(rèn)為更嚴(yán)重的問題,是目前很多人對待心理問題的態(tài)度。響,很多人遇到心理問題不敢去就診,怕被人看不起,”W說,“不去診治是一方面緣由,另一方面緣由在于社會上幫助不夠,我國心理醫(yī)生整體水平不高?!睙峋€,這種心理急救格外重要,同時應(yīng)當(dāng)讓心理安康講座進(jìn)社區(qū)?!盬說,“關(guān)鍵是建立健全快速有效地應(yīng)對機(jī)制,把心理疾病當(dāng)成生理疾病來對待,同時嚴(yán)格心理詢問機(jī)構(gòu)的準(zhǔn)入標(biāo)準(zhǔn)。”兒園和社會團(tuán)體齊抓共管的心里調(diào)適體制和機(jī)制,使其發(fā)揮樂觀作用,從法律上規(guī)定由各級政府和民間組織賜予支持,把精神人格有缺陷的人群納入到依法治療治理的軌道上來。”法學(xué)院教授H說,“作為構(gòu)建和諧社會的戰(zhàn)略部署,從法律上保障社會心理調(diào)適系統(tǒng)的建立格外重要?!?023年5月1H指出,這一法律對精神障礙的預(yù)防、診斷、治療和康復(fù),精神衛(wèi)生工作的方針原則、治理機(jī)制和保障措施以及維護(hù)精神障礙患者合法權(quán)益等,都做了具體規(guī)定。提高心理安康水平,不僅要完善相關(guān)立法和建立特地的疏導(dǎo)機(jī)制,還要不斷提高教育水平,從價值觀方面解決問題。“敬重他人和敬重自己的生病,是生命進(jìn)程中的伴隨物。就是心理安康的一個條件。”“夫君子之行,靜以修身,儉以養(yǎng)德。非淡泊無以明志,非安靜無以致遠(yuǎn)?!薄跋氩桓冻鋈魏未鷥r就得到幸福,那是神話。”“你想成為幸福的人嗎?但愿你先學(xué)會吃得起苦。”的應(yīng)用在教學(xué)實(shí)踐中,不少教師都能通過樹立典范,在教學(xué)中自覺地滲透心理安康教育。蘇軾仕途坎坷而壯心不已,蒲松齡面對落第卻發(fā)奮創(chuàng)作,曹雪芹境況艱險仍不輟筆耕,安徒生屢遭失業(yè)而自強(qiáng)不息,奧斯特洛夫斯基身殘志堅(jiān)卻潛心著述……這些都構(gòu)成對學(xué)生進(jìn)展挫折教育、引導(dǎo)學(xué)生正確對待挫折的生動教材。史馬遷忍辱十八載撰寫《史記》,司馬樓夢》……這些感人的經(jīng)受和患病給人留下的精神財寶,更是對學(xué)生進(jìn)展意志品質(zhì)教育和培育學(xué)生優(yōu)良品德的絕佳教材。B承志的小說《北方的河》就曾經(jīng)對她如何認(rèn)知和面對生活中的缺陷起過不行磨滅的作用?!靶≌f中的男女仆人公在湟水的河床覺察一個沒有了下半截的彩陶罐子。他倆在河溝里的陶片堆里一塊塊翻找,試著把陶片對上罐子的斷口。彩陶罐B沉醉在對小說情景的回憶中,“我記得女仆人公一再感慨:‘多美啊,惋惜碎了。世上的事情多么拗人心愿啊,生活也常常是這樣殘缺?!瘡慕襁@部小說就教會我一個道理:生活原本可能正是奇特與殘缺的統(tǒng)一。”B2023年諾貝爾文學(xué)獎,當(dāng)年我就賞識她的一句名言:‘幸福始終
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