青春期生理與心理衛(wèi)生

青春期少女生理與心理衛(wèi)生女性生殖器官（解剖圖）女性生殖器官的側(cè)剖面（圖）外生殖器男性生殖器官（解剖圖）男性生殖器官側(cè)剖面（圖）1精子通過(guò)陰道、子宮進(jìn)入輸卵管。在這里遇到卵細(xì)胞。精子與卵細(xì)胞相結(jié)合形成受精卵。2進(jìn)行分裂，形成胚泡。3胚泡要植入子宮4發(fā)育的過(guò)程應(yīng)該是：受精卵──胚泡──胚胎──胎兒5通過(guò)胎盤(pán)和臍帶。生殖過(guò)程受精過(guò)程受精妊娠3周時(shí)的胚胎妊娠6周時(shí)的胚胎妊娠11周時(shí)的胎兒妊娠15周時(shí)的胎兒妊娠18周時(shí)的胎兒青春期少女的生理發(fā)育及衛(wèi)生保健青春期的發(fā)育主要表現(xiàn)為第二性征的出現(xiàn)，第二性征是指性發(fā)育的外部表現(xiàn)。除男女有別的生殖器官外，在身材、體態(tài)、相貌、聲音等等方面男孩和女孩都表現(xiàn)不同，有著明顯的差異。少女的第二性征的發(fā)育主要表現(xiàn)為乳房的發(fā)育、陰毛和腋毛的出現(xiàn)、變聲、月經(jīng)初潮的出現(xiàn)以及一些女孩還出現(xiàn)了青春痘。乳房的發(fā)育11～12歲，女孩乳房開(kāi)始發(fā)育,乳房是女性哺乳器官，也是女性最鮮明的標(biāo)志之一.月經(jīng)初潮我們把一個(gè)女孩一生中第一次月經(jīng)來(lái)臨稱(chēng)為月經(jīng)初潮。月經(jīng)初潮標(biāo)志著女性青春期的到來(lái)。月經(jīng)是女子周期性子宮內(nèi)膜剝脫、經(jīng)血從陰道排出的過(guò)程。是一種正常的生理現(xiàn)象。怎樣注意經(jīng)期衛(wèi)生

注意外陰清潔注意防寒保溫勞動(dòng)量適度和避免劇烈運(yùn)動(dòng)月經(jīng)期飲食宜選擇新鮮而易于消化的食品，但不宜過(guò)飽。月經(jīng)期間應(yīng)保持心情舒暢，避免參加情感過(guò)于激動(dòng)或使精神易于疲勞的活動(dòng)勿亂用藥。青春痘產(chǎn)生原因我們皮脂腺分泌的油脂會(huì)通過(guò)皮脂腺導(dǎo)管，輸送到皮膚表層的毛孔排出，進(jìn)入青春期，皮脂腺分泌旺盛，如果不及時(shí)清除多余的油脂的話(huà)，毛孔就會(huì)阻塞了，常常形成黑頭或白頭。如果油脂連同污垢、老化角質(zhì)在毛孔下繼續(xù)堆積，并感染細(xì)菌，就會(huì)紅腫、發(fā)炎，形成痤瘡，就是平常所說(shuō)的青春痘。青春期少女的心理及問(wèn)題青春期又稱(chēng)為第二斷乳期，危險(xiǎn)期，此時(shí)心理的一個(gè)顯著特點(diǎn)是心理發(fā)展的矛盾性。具體來(lái)說(shuō)青春期少女的心理特點(diǎn)：性的好奇與無(wú)知并存。正常的異性交往與早戀并存。自尊與自卑并存。性的好奇與無(wú)知并存青春期由于性發(fā)育和趨向成熟，少女逐漸意識(shí)到兩性差異，并隨之產(chǎn)生一種特殊的心理體驗(yàn)，如渴望了解性知識(shí)，很想知道自身生理上和心理上的變化