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文檔簡介

薩提亞模式之自我成長薩提亞成長模式是目前美國最具影響力的心理流派之一。薩提亞模式的學(xué)習是一種心靈體驗的過程。她幫助我們認識，每一個生命都有著獨特的成長脈絡(luò)，無論舊有的成長模式給我們什么樣的經(jīng)歷與感受，都值得尊重和接納，并透過新的覺察而獲量身制訂人生目標，并不斷調(diào)整，從中獲得個人成長的經(jīng)驗與關(guān)系的改善——擁有獨立的人格，掌握暢通無阻的一致性溝通模式，建立健康的人際網(wǎng)絡(luò)。在親密關(guān)系中，真正享受與父專業(yè)的發(fā)展——幫助身為經(jīng)理、教練或其他助人者提升覺察能成長是學(xué)會充分運用自己杯中擁有的半杯水，而不耗費精力抱成長是學(xué)會接受自己和他人的不完美，同時不斷發(fā)展自己的潛成長是由依賴到獨立的過程，從他人的期待和被環(huán)境操控中走擴展個人的極限并樂于付出代價，從習慣但不適應(yīng)現(xiàn)今的舊模式轉(zhuǎn)換到新的，更加舒適、自在的生命境界。成長的人懂得欣賞差異，能為他人的喜樂而歡呼。著名心理學(xué)原理，幫助人們不再糾纏于冰山上行為的是非對錯，而是通過透視冰山下的不同層面，發(fā)現(xiàn)每個人行為背后的內(nèi)心渴望與期待。毫不夸張地說，冰山是對人性本質(zhì)最深層的認識和了解，任何做與人有關(guān)工作的人，無論是管理者或父源于家庭和社會傳統(tǒng)的各種規(guī)條，使自我緊縮，無法運用資源，是僵化而沒有彈性的，通過轉(zhuǎn)化讓自我完整而自由充滿彈性，更好地與我們擁有的資源進行過去發(fā)生的事情無法改變，但案主透過家庭重塑的過程，往往能對過往經(jīng)驗和期待所產(chǎn)生之思想及感受產(chǎn)生巨大轉(zhuǎn)變，放下力的治療和學(xué)習方式。讓案主不只是用頭腦而是整個身心去體在溝通中同時考慮到我、你和環(huán)境的因素，同時

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