體育活動(dòng)計(jì)劃

機(jī)電工程學(xué)院JIDIANGONGCHENGXUEYUAN體育活動(dòng)計(jì)劃?rùn)C(jī)電工程學(xué)院2013年3月28日四、活動(dòng)效果望通過(guò)此次活動(dòng)可以在同學(xué)們之間取得強(qiáng)烈的反響，可以在老師及同學(xué)們當(dāng)中取得良好的評(píng)價(jià)，可以通過(guò)此次活動(dòng)激起同學(xué)們對(duì)體育的熱情和興趣，讓同學(xué)們更加熱愛(ài)體育，讓同學(xué)們?cè)黾诱n外活動(dòng)的時(shí)間和活動(dòng)的質(zhì)量，增強(qiáng)同學(xué)們的身體素質(zhì)，讓同學(xué)們德、智、體、美、勞全面發(fā)展。太極拳比賽一、活動(dòng)思想基于我院每個(gè)班級(jí)大一新學(xué)期體育老師都會(huì)教授太極拳，所以在此基礎(chǔ)上舉辦太極拳比賽。既可以落實(shí)體育精神，又能弘揚(yáng)我國(guó)的太極拳文化，展示當(dāng)代大學(xué)生的綜合素質(zhì)和創(chuàng)新能力。通過(guò)此次校園太極拳比賽活動(dòng)，提高學(xué)生對(duì)太極拳文化和中國(guó)古代傳統(tǒng)文化的了解。時(shí)間：十一月初。一、比賽要求1、各班以班級(jí)為單位報(bào)名，參賽隊(duì)伍的成員要求著裝簡(jiǎn)約大方，穿運(yùn)動(dòng)鞋。2.參賽人員聽(tīng)到上場(chǎng)比賽的點(diǎn)名和賽后示分后，應(yīng)向裁判長(zhǎng)行抱拳禮。抱拳禮：雙腿并步站立，左掌右拳在胸前相抱，高與胸齊，拳、掌與胸前距離為20－30厘米。隊(duì)長(zhǎng)行禮或集體行禮均可。3.參賽人員待裁判長(zhǎng)示意后，即可走向起勢(shì)位置。運(yùn)動(dòng)員身體任何部位開(kāi)始動(dòng)作即為起勢(shì)，并開(kāi)始計(jì)時(shí)。完成套路后，須并步收勢(shì)，向裁判長(zhǎng)行抱拳禮后，即可退場(chǎng)。4.比賽配樂(lè)，要求為純音樂(lè)，不可出現(xiàn)伴唱。三、活動(dòng)目標(biāo)通過(guò)這一次活動(dòng)，讓更多的同學(xué)了解太極文化，提高大家參加體育鍛煉的積極性，促進(jìn)大家的身心健康，促進(jìn)同學(xué)們的全面發(fā)展。加深同學(xué)們對(duì)老師教授太極拳的印象，弘揚(yáng)中華武術(shù)精神。四、活動(dòng)效果通過(guò)此次活動(dòng)讓太極文化融入到同學(xué)們?nèi)粘Ｉ町?dāng)中，在同學(xué)們每天跑完步之后可以打一套太極拳，來(lái)緩解一下剛才跑步當(dāng)中緊張的肌肉，放松自己的心態(tài)，一起養(yǎng)神。希望通過(guò)此次活動(dòng)讓太極文化在我院部弘揚(yáng)，以我院部為跳板可以推向全校乃至全國(guó)。院部小型運(yùn)動(dòng)會(huì)一、活動(dòng)思想為了豐富大學(xué)生的課余生活，深化我院部的體育特色，展現(xiàn)機(jī)電工程學(xué)院師生良好的精神風(fēng)貌和充滿斗志的活力。增強(qiáng)全體師生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和集體凝聚力，融洽師生感情，提高我院部學(xué)生的田徑運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，使學(xué)生得到全面發(fā)展。并希望通過(guò)此次系部小型運(yùn)動(dòng)會(huì)的舉辦，選拔出我院優(yōu)秀的體育人才，增強(qiáng)我院在校運(yùn)動(dòng)會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)。同時(shí)也為弘揚(yáng)我院體育精神，營(yíng)造一個(gè)文明向上的校園文化氛圍。時(shí)間：十一月中旬。二、比賽項(xiàng)目及要求（1）男子100米女子100米男子200米女子200米男子400米女子400米要求：參賽隊(duì)員不準(zhǔn)穿長(zhǎng)釘鞋，起跑時(shí)應(yīng)蹲立起跑，發(fā)令槍響后才能起跑，搶跑兩次者取消參賽資格，起跑后不準(zhǔn)換道不準(zhǔn)拉扯否則取消參賽資格。最后取成績(jī)最好的前八名進(jìn)行決賽（2）男子三級(jí)跳女子三級(jí)跳要求：兩組分別進(jìn)行，隊(duì)員按抽簽先后順序進(jìn)行比賽，每組進(jìn)行2輪，每名隊(duì)員取最佳成績(jī)作為最后成績(jī)。（3）男子800米女子800米要求：起跑后即可換道，過(guò)程中不準(zhǔn)拉人，不準(zhǔn)帶跑，不準(zhǔn)換人，如有發(fā)現(xiàn)，取消比賽資格。（4）男子跳遠(yuǎn)女子跳遠(yuǎn)要求：選手起跳時(shí)不能踏過(guò)跳板，否則按犯規(guī)處理，選手可以跳三次，按最好成績(jī)算。最后取成績(jī)最好的前十名進(jìn)行決賽（5）男子跳高女子跳高要求：對(duì)于每位運(yùn)動(dòng)員在自選高度上有3次試跳機(jī)會(huì)，按照高度運(yùn)動(dòng)員依次出場(chǎng)（6）接力賽：男子4乘100米接力女子4乘400米接力比賽規(guī)則：四個(gè)選手分別站在指定的旗袍位置，由第1個(gè)選手起跑，依次將棒傳到第2個(gè)的選手手中，依次進(jìn)行，有最后一個(gè)選手沖刺，每人跑規(guī)定的路程。比賽過(guò)程中選手不能竄道，否則取消比賽資格。（7）男子鉛球女子鉛球要求：規(guī)定的次數(shù)能取最好有效成績(jī)，沒(méi)有預(yù)賽，直接根據(jù)成績(jī)決出最后名次。（8）男子5000米女子3000米要求：起跑后即可換道，過(guò)程中不準(zhǔn)拉人，不準(zhǔn)帶跑，不準(zhǔn)換人，如有發(fā)現(xiàn)，取消比賽資格。注：所有選手參賽前必須出示有效證件，如有頂替者取消資格。如身體不易劇烈活動(dòng)的同學(xué)請(qǐng)勿參加動(dòng)。三、活動(dòng)目標(biāo)希望通過(guò)此次系部小型運(yùn)動(dòng)會(huì)可以深化我院體育教育特色，展現(xiàn)我院師生良好的精神風(fēng)貌和充滿斗志的活力。增強(qiáng)全體師生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和集體凝聚力，融洽師生感情提高我院學(xué)生的田徑運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，使我院同學(xué)得到全面發(fā)展。四、活動(dòng)效果在同學(xué)當(dāng)中達(dá)到預(yù)期的影響，展現(xiàn)出我院部的體育風(fēng)貌，讓同學(xué)們喜愛(ài)體育，熱愛(ài)體育。增強(qiáng)各班級(jí)之間的學(xué)習(xí)交流，增加班級(jí)同學(xué)們的凝聚力與團(tuán)結(jié)精神，增強(qiáng)同學(xué)們之間的友誼?！肮こ瘫被@球賽一、活動(dòng)思想“工程杯”籃球賽作為我院傳統(tǒng)賽事之一，一直深受廣大同學(xué)們的喜愛(ài)，在每年10月至12月份舉辦。比賽旨在增強(qiáng)各個(gè)團(tuán)隊(duì)的凝聚力，展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競(jìng)技熱情。在學(xué)習(xí)之余鍛煉身體和意志，同時(shí)增加同學(xué)之間的交流，促進(jìn)友誼升華，為美好的大學(xué)生活留下?tīng)N爛的一筆財(cái)富。二、活動(dòng)要求1、比賽以班級(jí)為單位舉行，每班一個(gè)代表隊(duì)采取國(guó)際籃球通用標(biāo)準(zhǔn)，籃球聯(lián)賽分小組賽及淘汰賽兩個(gè)階段，小組賽階段由各班抽簽分組決出各小組，進(jìn)入第二階段后，晉級(jí)各方進(jìn)行交叉淘汰賽。2、首輪小組賽以采取單循環(huán)積分賽制，同一小組各隊(duì)分別進(jìn)行比賽，每場(chǎng)比賽累計(jì)積分，勝方得2分，負(fù)方得1分，棄權(quán)的0分，取積分前四者進(jìn)入下一輪。3、比賽第二輪采取交叉對(duì)決一場(chǎng)勝負(fù)制，不同小組進(jìn)行交叉比賽，一場(chǎng)淘汰，直至決賽。三、活動(dòng)目標(biāo)此次比賽目標(biāo)在于豐富大家的課余生活，增同學(xué)之間的團(tuán)隊(duì)精神，讓大家在平時(shí)學(xué)習(xí)之后身心得到放松。讓同學(xué)之間增加默契度和合作精神，充分的走到體育的世界中去。四、活動(dòng)效果通過(guò)這個(gè)活動(dòng)，我們達(dá)到預(yù)期效果，學(xué)生在籃球賽中得到鍛煉，增長(zhǎng)了球技，并且此活動(dòng)得到了老師和同學(xué)們的一致好評(píng)，深受大家喜歡。為學(xué)生會(huì)以后的開(kāi)展活動(dòng)做了好的鋪墊，也為學(xué)生會(huì)的發(fā)展起到了有效的作用。拔河比賽一、拔河比賽的思想；拔河比賽是機(jī)電工程學(xué)院傳統(tǒng)比賽之一，于每年3月份舉行。為近一步豐富校園文化生活，努力營(yíng)造積極向上、百花齊放、健康文明的校園氣氛。機(jī)電工程學(xué)院支團(tuán)委學(xué)生會(huì)舉行了拔河比賽，隊(duì)員以班級(jí)為單位不怕苦、不怕累、勇于拼搏、陶冶情操、展現(xiàn)自我、積極向上的思想，陽(yáng)光健康去參加拔河比賽。二、拔河比賽的要求；1、比賽開(kāi)始前，各班體育委員必須提前5分鐘到賽場(chǎng)登記臺(tái)簽到。參賽隊(duì)伍按照比賽場(chǎng)次安排準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)參加比賽，因特殊原因需要調(diào)換場(chǎng)次的，請(qǐng)?zhí)崆巴ㄖ?。開(kāi)場(chǎng)后10分鐘不到的隊(duì)伍取消參賽資格。2.隊(duì)員人數(shù)的規(guī)定：每一拔河隊(duì)上場(chǎng)比賽隊(duì)10人，參加比賽的隊(duì)員必須是其班級(jí)學(xué)生，其余人員不得參加，經(jīng)發(fā)現(xiàn)不是本班同學(xué)，取消所有比賽資格。3、學(xué)生會(huì)派2個(gè)比賽監(jiān)督員，對(duì)照學(xué)生證清點(diǎn)對(duì)方人員、人數(shù)是否正確，監(jiān)督是否有違反現(xiàn)象，如發(fā)現(xiàn)有違反現(xiàn)象立即取消比賽資格。4、比賽地為水泥地上畫(huà)3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動(dòng)員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時(shí)紅線在中線上，裁判員鳴哨后開(kāi)始比賽。比賽結(jié)束以紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過(guò)河界為準(zhǔn)。勝負(fù)決定以裁判員鳴哨、將旗指向勝利一方為準(zhǔn)。5、各班組織委員要認(rèn)真組織，其他啦啦隊(duì)員必須站在場(chǎng)地限制線外，不得進(jìn)入拔河場(chǎng)地內(nèi)，否則以作弊處理。三、目標(biāo)；通過(guò)開(kāi)展拔河比賽，增強(qiáng)各班級(jí)之間的相互聯(lián)系，陶冶學(xué)生的高尚情操，展示各自體育才華，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)組織凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感、熱愛(ài)集體的組織觀念及不怕吃苦、勇于拼搏的奮斗精神，激發(fā)廣大學(xué)生熱愛(ài)校園的情感，不斷提高自身全面素質(zhì)，推動(dòng)校園精神文明建設(shè)。四、拔河比賽的效果；通過(guò)比賽，達(dá)到所能預(yù)想到得效果和目標(biāo)，并向?qū)W院展現(xiàn)和證明我院大學(xué)生積極向上的體育道德精神！同時(shí)讓大學(xué)生增加對(duì)體育的認(rèn)識(shí)和興趣愛(ài)好。3vs3籃球賽一、活動(dòng)思想3vs3籃球賽為全能大賽分賽之一，在每年3月至4月份舉辦。比賽旨在鍛煉隊(duì)伍的協(xié)同團(tuán)隊(duì)能力，促進(jìn)同學(xué)之間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和交往能力，進(jìn)一步提高我系體育素質(zhì)和體育風(fēng)尚，向全院師生展現(xiàn)我系學(xué)生的精神風(fēng)貌。二、活動(dòng)要求1、比賽以團(tuán)支部為單位，每班派出3名選手上場(chǎng)。2、比賽采取11分制，最先得到11分的隊(duì)伍獲得比賽勝利。3、各班以抽簽方式進(jìn)行分組，比賽設(shè)預(yù)賽、復(fù)賽、決賽三個(gè)階段，預(yù)賽各組積分前兩名隊(duì)參加復(fù)賽，復(fù)賽按交叉賽制進(jìn)行，最后取前八支隊(duì)進(jìn)行決賽，最后決出冠、亞季軍。三、活動(dòng)目標(biāo)開(kāi)展此次活動(dòng)的目標(biāo)在于提高班級(jí)籃球隊(duì)的凝聚力，增進(jìn)他們之間的感情，為班級(jí)爭(zhēng)光。讓更多的同學(xué)加入其中，感受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。四、活動(dòng)效果達(dá)到預(yù)期效果，讓很多同學(xué)告別網(wǎng)吧，宿舍，來(lái)到籃球場(chǎng)鍛煉身體，讓校園看起來(lái)生機(jī)勃勃，充滿朝氣，活動(dòng)的好壞在于參與者的評(píng)價(jià)，很多同學(xué)都對(duì)這個(gè)活動(dòng)表示贊揚(yáng)，并樂(lè)意加入其中。所以這個(gè)活動(dòng)得到了老師跟同學(xué)們的夸獎(jiǎng)，更加有利于活動(dòng)的開(kāi)展，也對(duì)學(xué)生會(huì)的活動(dòng)做到了充分的肯定。陽(yáng)光體育接力賽一、活動(dòng)思想陽(yáng)光體育接力賽為全能大賽分賽之一，在每年3月至4月份舉辦。運(yùn)動(dòng)點(diǎn)燃激情，激情改變命運(yùn)，以積極向上的思想精神營(yíng)造積極向上的大學(xué)生活，一德智體美共同發(fā)展的思想意識(shí)，讓學(xué)生形成健康意識(shí)和終身體育觀。友誼第一、比賽第二。二、活動(dòng)要求1、比賽以班級(jí)為單位，每班級(jí)選4名選手參加4x100米接力比賽，第一棒不許串跑到需將接力棒遞交到下一位選手，直到比賽結(jié)束。2、非運(yùn)動(dòng)員工作人員不允許進(jìn)入比賽場(chǎng)地3、比賽班級(jí)遲到將取消比賽資格4、待工作人員成績(jī)記錄后參賽者方可離開(kāi)5、文明參加活動(dòng)不得有人身攻擊和過(guò)激的行為三、活動(dòng)目標(biāo)1、促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，并形成健康意識(shí)2、促進(jìn)同學(xué)之間的和諧關(guān)系，提高他們的合作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)及交往能力3、進(jìn)一步提高我學(xué)院整體體育素質(zhì)和道德風(fēng)尚，向全體師生展現(xiàn)我院精神風(fēng)貌4、豐富校園文化，營(yíng)造積極向上的校園精神5、讓每位學(xué)生充滿激情和活力來(lái)面對(duì)未來(lái)的生活四、活動(dòng)效果通過(guò)活動(dòng)的開(kāi)展，學(xué)生們每天可以積極向上，對(duì)大學(xué)生活充滿樂(lè)趣和希望，以一個(gè)全新的精神風(fēng)貌來(lái)面對(duì)自己的未來(lái)，同時(shí)也希望全體師生可以齊心協(xié)力使“德智體美”的教學(xué)目標(biāo)進(jìn)一步實(shí)現(xiàn)課間操活動(dòng)一、活動(dòng)思想機(jī)電工程學(xué)院在三月下旬即將舉行團(tuán)支部十佳全能大賽，十佳全能大賽是有十項(xiàng)比賽組成的大型活動(dòng)。為進(jìn)一步貫徹黨的教育方針，落實(shí)“陽(yáng)光一小時(shí)活動(dòng)”推動(dòng)我院體育活動(dòng)的廣泛開(kāi)，更好的促進(jìn)學(xué)生的身心健康，培養(yǎng)學(xué)生日常生活主義榮譽(yù)感展示班，級(jí)風(fēng)貌！二、活動(dòng)要求1、11，12級(jí)學(xué)生上午兩節(jié)課結(jié)束以后，應(yīng)立即有序到操場(chǎng)集合，并到指定地點(diǎn)集合，按照順序縱向展開(kāi)。2、各班級(jí)派一名同學(xué)舉班牌，著裝簡(jiǎn)潔大方禮儀到位。學(xué)生會(huì)成員到各班清點(diǎn)人數(shù)，作為各班考勤記錄。三、活動(dòng)目標(biāo)豐富校園文化生活，營(yíng)造積極向上的學(xué)風(fēng)。新學(xué)期開(kāi)始了，讓每一位學(xué)生充滿激情和活力的面對(duì)每一天,營(yíng)造積極向上的學(xué)習(xí)風(fēng)氣，讓同學(xué)勞逸結(jié)合四、活動(dòng)效果通過(guò)每天的課間操讓同學(xué)們將體操融入到日常生活當(dāng)中，讓同學(xué)們注意圣體素質(zhì)，同時(shí)也體現(xiàn)出我院的校園文化和精神風(fēng)貌。課間操活動(dòng)不僅很好的鍛煉同學(xué)的體質(zhì)，而且也為同學(xué)的課間生活增添不少色彩?！せ顒?dòng)總效果：通過(guò)一系列的體育活動(dòng)鍛煉使我院師生綜合素質(zhì)得到了有效的增強(qiáng)，提高我院師生的體能素質(zhì)及身體技能，培養(yǎng)了同學(xué)們的獨(dú)立人格意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，增強(qiáng)學(xué)生的身心素質(zhì)和承受社會(huì)激烈競(jìng)爭(zhēng)的能力，把我院師生培養(yǎng)成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的綜合性、實(shí)用性、高素質(zhì)人才。同時(shí)，通過(guò)舉辦這些體育活動(dòng)也提高了我院的校園文化氛圍、增強(qiáng)了我院校園文化底蘊(yùn)、增進(jìn)我院師生的感情、加強(qiáng)了同學(xué)們之間的友誼。真正讓體育活動(dòng)融入到當(dāng)代大學(xué)生的生活、娛樂(lè)當(dāng)中，增強(qiáng)同學(xué)們對(duì)體育的熱愛(ài)和