大職規(guī)-4-認識自我-動機價值觀

遇見更好的自己自我探索大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃生涯路線選擇知彼實施方案目標(biāo)選擇知己評估和反饋實施成功的開端——認識你自己老子：知人者智，自知者明。勝人者有力，自勝者強。知足者富，強行者有志，不失其所者久，死而不亡者壽。人貴有自知之明γνωθισεαυτ?ν視頻：于丹認識自己借我借我一雙慧眼吧——我是誰A喜歡做什么？——職業(yè)興趣B能夠做什么？——職業(yè)能力C適合做什么？——職業(yè)性格D最看重什么？——職業(yè)價值觀性格能力興趣最適合的工作能力人格個性傾向性具有一定傾向性的各種心理特征的總和個體差異需要、動機理想、信念價值觀興趣、態(tài)度個性心理特征個體在其心理活動中經(jīng)常地、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的特征氣質(zhì)性格自我自我概念本我，即原我，是指原始的自己，包含生存所需的基本欲望、沖動和生命力自我，是自己可意識到的執(zhí)行思考、感覺、判斷或記憶的部分超我，是人格結(jié)構(gòu)中代表理想的部分，代表著人類的道德標(biāo)準(zhǔn)和發(fā)展的高級方向認識自己的方法1、測評工具（朗途職業(yè)規(guī)劃測評、霍蘭德職業(yè)性向量表等）2、360度評估（自我、父母、親友、老師、同學(xué)、其他人的評價）良師（學(xué)習(xí)）益友（分享、溝通）自?。ㄐ胁幻饕∶鳎┰诰€測評/大學(xué)生就業(yè)測試/智聯(lián)測評/ceping/賓果求職/大醍醐職業(yè)測評的基本知識測什么？優(yōu)勢&劣勢想不想干能不能干適不適合干采取什么樣的行為達到目標(biāo)能夠達到的目標(biāo)的高度采取行動的堅定程度適合什么職業(yè)職業(yè)技能喜歡什么職業(yè)人格特點動力特點使用測評系統(tǒng)的注意事項1.答題時間大約為30分鐘，建議最好一次完成。2.請在測評過程中保持平靜的心態(tài)，以自己的第一感覺（直覺）做答，而不應(yīng)以你認為正確的答案做答。3.以自己平時的表現(xiàn)答題，而不應(yīng)以自己希望的表現(xiàn)答題。4.測評中遇到兩難選擇的題目為迫選題，憑自己的第一感覺答題即可，不必考慮或者分析過多。5.重復(fù)的題目是測評開發(fā)時故意設(shè)置的，目的是為了從多個角度考查受測人的心態(tài)和性格。6.測評時，保證環(huán)境安靜，不要受環(huán)境干擾或他人的觀點影響。強調(diào)外部的、客觀的測量通常不能完全幫助我們提高自我認識心理測驗或職業(yè)咨詢專業(yè)提供的測驗可能沒有我們的自我審視和反思有用綜合運用表達的測量與評估性的測量有助于改善我們對價值觀、興趣和技能等方面的自我認識誤區(qū)過于依賴測評結(jié)果不恰當(dāng)?shù)亟忉尣贿m當(dāng)?shù)厥褂脹]有在測評前做好恰當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備動機價值觀興趣能力性格認識自我動機·Motivation需要動機動力測驗動機與職業(yè)動機需求理論職業(yè)需要滿足的條件自我實現(xiàn)自我尊重歸屬需求安全需求生理需求發(fā)展和成長、興趣、創(chuàng)造性、社會意義成就、地位、聲望、自主性人際關(guān)系、團隊合作工作穩(wěn)定性、工作條件經(jīng)濟保障、工資待遇引起動機的因素需要(內(nèi)部因素)需要、興趣、信念、世界觀誘因(外部因素)目標(biāo)、壓力、責(zé)任、義務(wù)需要滿足需要緊張減除行動動機心理緊張新的需要動機分類生理性動機和社會性動機成就權(quán)力親和NeedforAffiliationNeedforAchievementNeedforPower動機的功能引發(fā)指引激勵工作動機強化獎勵 更加努力結(jié)果刺激行為反應(yīng)工作情境來自工作來自環(huán)境懲罰 減弱努力中性 努力將消失工作績效工作績效=能力×動機工作績效=能干×肯干動力測驗解讀影響愿望成功愿望挫折承受人際交往動力測驗維度影響愿望成功愿望挫折承受人際交往影響愿望：希望影響、控制他人的行為、情緒的傾向，愿意引導(dǎo)或說服他人走同一條路，或按照自己的想法行事的動力。高分個體：

-愿意主動影響、控制或引導(dǎo)他人

-有對他人進行情緒、行為上的控制和影響的強烈愿望

-希望處在那些能夠表現(xiàn)個人影響力的職位上

-非常在意自己在組織中的地位和他人心目中的位置

低分個體：

-滿足于現(xiàn)狀，不愿與他人產(chǎn)生權(quán)力之爭

-

希望他人按照自己的想法做事，不愿強求他人

-

所帶領(lǐng)的團隊規(guī)范化程度容易不高，做事效率不高

注：企業(yè)中，影響愿望非常重要，尤其是對管理人員和銷售人員低<2525<適當(dāng)<75高>75

動力測驗動力測驗維度影響愿望成功愿望挫折承受人際交往成功愿望：愿意為自己設(shè)立高目標(biāo)，自信、果斷，心態(tài)樂觀，做事堅持不懈，意志力強，不斷追求卓越的愿望。高分個體：

-對自己有較高的期望，做事主動，意志堅強、精力充沛、不達目的不罷休

-

重大局、不貪小利、不感情用事

-

做事常有很強的目標(biāo)方向性，愿意主動擔(dān)負責(zé)任

低分個體：

-追求個人高目標(biāo)的愿望不強，容忍自己的不高追求或失敗

-

心態(tài)平和，對事情不愿強求

-

做事的主動性較弱，不愿主動承擔(dān)責(zé)任

-

團隊意識和組織歸屬感弱

-

喜歡較為輕松、沒有壓力的生活注：成功愿望是動力測驗里最重要的，是人們做事的心態(tài)

動力測驗動力測驗維度影響愿望成功愿望挫折承受人際交往挫折承受：是指個體面臨已知的或可能有的困難與障礙、壓力與失敗時的心理感受。用來測查被測者在不確定情境下是否愿意承擔(dān)風(fēng)險和責(zé)任；在遇到挫折和困難時是否能堅持努力、毫不放棄。它反映了一個人挑戰(zhàn)逆境的決心和動力。高分個體：

－意志頑強，在逆境中不失斗志

－在新的或不確定情景下敢于探索，不懼怕失敗

－對情緒能很好的調(diào)節(jié)低分個體：

－做事小心謹(jǐn)慎，盡量避免出差錯

－過分在意結(jié)果，做沒有把握事情時猶豫不決

－壓力感受強，易受情景影響

動力測驗動力測驗維度影響愿望成功愿望挫折承受人際交往人際交往：主要考察參測人員對人際關(guān)系的關(guān)注與重視程度，與他人交流的自如程度。人際交往可以反映被測者是否善于利于人際資源、取得他人的信任和支持，結(jié)果是導(dǎo)致人們相互和睦、關(guān)心，形成良好的人際氛圍。

高分個體：

－重視人際關(guān)系，愿意在人際上投入時間和經(jīng)歷

－能夠獲得廣泛的人際支持

－具有較好的人際交往技能低分個體：

－更愿意依靠自己的力量完成事情，注重在人群中的獨立地位

－喜歡與少數(shù)興趣相投的人保持交往

－在人際交往中一般不采取主動，而是順其自然

動力測驗

成功愿望

影響愿望

挫折承受

人際交往A高低適當(dāng)適當(dāng)B低高適當(dāng)適當(dāng)C低低低低D高高低低E高高適當(dāng)較高A關(guān)注個人的發(fā)展與成長，急于成事，忽略調(diào)動他人的力量配合自己工作，難以統(tǒng)率團隊。在意工作對個人的鍛煉。B關(guān)注個人的權(quán)利、地位、影響力、威信、在他人心目中的重要位置，重于做事，在意選擇工作的社會評價因素。C對結(jié)果過分關(guān)注，不自信，對就業(yè)有很大的壓力，有些不知所措，對選擇的工作瞻前顧后，難以決定，咨詢時有較強的依賴性。D做事積極認真，有較高的抱負，但做事容易過于心急，過多受無關(guān)因素影響，對就業(yè)關(guān)注的問題較多，難以取舍。E較為優(yōu)秀的心態(tài)，做事積極、認真、能夠較好的處理問題（但針對不同的職位還要區(qū)別對待，如秘書、助理等)低<2525<適當(dāng)<75高>75

動力測驗企業(yè)的用人標(biāo)準(zhǔn)

成功愿望影響愿望挫折承受人際交往企業(yè)家

管理者

技術(shù)人員例如：

作為體育部長，每次學(xué)校開運動會前會周全考慮以下內(nèi)容：－各個項目的報名運動員，與班長和團支書一起配合動員同學(xué)參加，并組織訓(xùn)練－與宣傳部長一起配合將廣播稿件分配下去，并落實到宿舍的舍長；確定旗幟和宣傳標(biāo)語－與文藝部長一起配合確定現(xiàn)場的啦啦隊、班級需要唱的歌、喊的口號，會場同學(xué)的相關(guān)表現(xiàn)－與生活部長一起配合確定運動員的水、食品、獎品等，并確定運動員的服務(wù)人員－確定運動會的服裝、需要帶的桌椅板凳、旗幟、海報、紙筆等－確定走方隊的人員，及時訓(xùn)練－確定現(xiàn)場的人員組織調(diào)動等，與大家共同完成優(yōu)秀的體育部長將主動承擔(dān)這些工作，即是E型的特點

動力案例如果是A：影響愿望低，在相關(guān)的干部不積極配合或者觀念有分歧的情況下通常會將事情獨攬操作如果是B：成功愿望低，左右逢源，將自己的觀念強化給別人，從而體現(xiàn)自己的組織領(lǐng)導(dǎo)力如果是C：事事請示，按照老師布置的工作做，團隊合作較弱，通常其他的干部主動找他配合，觀念受別人影響，遇到困難容易退卻如果是D：愿意主動承擔(dān)，希望得到大家的支持，沒有良好的人際支持系統(tǒng)，當(dāng)提出建議遭到質(zhì)疑后，容易退卻，比較難以做決策

動力案例Value·

價值觀價值觀價值觀職業(yè)價值觀價值觀探索價值觀價值觀就是我們在生活和工作中所看重的原則、標(biāo)準(zhǔn)或品質(zhì)。成就感；美感的追求；挑戰(zhàn)；健康；收入與財富；獨立性；愛、家庭、人際關(guān)系；道德感；歡樂；權(quán)力；安全感；自我成長；協(xié)助他人。理想、信念、世界觀信念是一個人對他所獲得的知識的真實性堅信并力求加以實現(xiàn)的個性傾向性。理想是對未來有可能實現(xiàn)的奮斗目標(biāo)的向往和追求。世界觀是指對自然、社會和人類思維形成的觀點體系，是人對整個世界的看法。價值觀與信念的關(guān)系價值觀是信念的一部分，且是信念的核心觀念=價值觀+信念·信念價值觀價值觀是信念的核心自我價值自我價值：個人對自身價值的意識與評判。自我價值保護：人為了保持自我價值的確立，心理活動的各個方面都有一種防止自我價值遭到否定的自我支持傾向。自我價值支持力量變化①始終肯定②始終否定③先肯定后否定④先否定后肯定價值觀是每個人判斷是非黑白的信念體系；價值觀是人們做人和行事的規(guī)范；價值觀是決定成功的最終要素；價值觀的沖突是一切矛盾的根源；價值觀決定人生命運。價值觀的作用價值觀的影響因素價值觀源于信念，且受環(huán)境的影響；受家庭的影響；受交際圈的影響；受公眾人物的影響；受工作環(huán)境的影響；游戲1：愛之船SHBLM河愛之船游戲2：價值拍賣50萬基金每年提取7%做自己的消費有一年可以盡量做個人愛做的事365天免費環(huán)游世界做全世界最聰明的人長壽與健康當(dāng)CEO學(xué)會一項他人不會，只有我會的技術(shù)理想的職業(yè)游戲2：價值拍賣私人島嶼事業(yè)有成永久免費的音樂會、話劇和電影友誼萬歲成為世界上最吸引人的人模范父母有座藏有你喜愛的書的圖書館永恒的愛游戲2：價值拍賣這是一個虛擬的拍賣會，每個人象征性的只有一萬元的儲備，代表著一生的時間和精力，拍到的物品并不等于真的擁有，只是說你將窮盡一生的精力來為自己爭取，或者說，一份理想。這是一個虛擬世界，同學(xué)們的夢想都可以用錢買回來。大家先從拍賣表中選出自己想要的夢想，希望在緊張刺激的拍賣過程中盡量爭取到自己的理想。游戲2：價值拍賣每次價值最高￥2000，每個價值的底價是￥100，每次叫價亦以￥100為單位。在拍賣的過程中，同學(xué)們注意記錄自己及其他人的拍賣價，以便討論時用。所有項目隨機拍賣，你所期望的項目出場順序不一定，要把握時機。游戲2：價值拍賣50萬基金每年提取7%消費有一年可盡量做愛做的事365天免費環(huán)游世界做全世界最聰明的人長壽與健康當(dāng)CEO學(xué)會一項他人不會，只有我會的技術(shù)理想的職業(yè)私人島嶼事業(yè)有成永久免費的音樂會、話劇和電影友誼萬歲成為世界上最吸引人的人模范父母有座藏有你喜愛的書的圖書館永恒的愛分享與討論你已經(jīng)擁有什么？是否買到自己認為最重要的價值觀項目？買到時的心情如何？因何故沒有買到？沒有買到的心情如何？你最想買的項目是什么？其背后隱含的價值觀為何？為什么它對你而言那么重要？你覺得還要買到什么會更好？你最不想買什么？參與拍賣活動時，你的心態(tài)如何？分享與討論你為甚么會追求某些項目？你在拍賣游戲中體會到自己有什么價值觀？你最希望在人生或工作中滿足到自己的甚么需要？你有否受別人的影響，改變了自己的價值取向？你的價值觀和工作興趣是否吻合？你最期待從工作和生活中獲得

什么？職業(yè)價值觀指人生目標(biāo)和人生態(tài)度在職業(yè)選擇方面的具體表現(xiàn)，也就是一個人對職業(yè)的認識和態(tài)度以及他對職業(yè)目標(biāo)的追求和向往。職業(yè)價值觀與職業(yè)特性自由型（非工資工作者型）經(jīng)濟型支配型小康型自我實現(xiàn)型志愿型技術(shù)型合作型享受型價值觀探索步驟行動珍視選擇真實價值觀的澄清——美國教育家，羅伊斯?拉斯（LouisRath