(完整版)新六年級(jí)下冊(cè)體育教學(xué)計(jì)劃與教案

(完好版)新六年級(jí)下冊(cè)體育教課計(jì)劃與教課設(shè)1、體育講堂慣 仰臥起一、教課內(nèi)容 、初步學(xué)習(xí)、認(rèn)識(shí)體育講堂慣例，培育學(xué)生優(yōu)秀的組織紀(jì)律（一）、體育講堂慣觀點(diǎn)：在體育課的學(xué)習(xí)過程中，大家所一定要恪守的行為準(zhǔn)則、上課的時(shí)間、地址的安、體育課中運(yùn)動(dòng)服、鞋的要、身上不宜帶比較鋒利的東、體育課上對(duì)于遲到、早走等狀況的辦、場所、器械的要、師生關(guān)系的要（二）、仰臥起同學(xué)做的最多（三）、結(jié)束部1((完好版)新六年級(jí)下冊(cè)體育教課計(jì)劃與教課設(shè)1、集體放2、教師講評(píng)小一、教課內(nèi)容

2、雙手胸前傳接 運(yùn)球接 1、初步學(xué)習(xí)籃球傳接球的技術(shù)，正確掌握籃球雙手胸前傳接球的基2、經(jīng)過練習(xí)發(fā)展身體敏捷、協(xié)調(diào)素質(zhì)3、在活動(dòng)中養(yǎng)成優(yōu)秀的意志質(zhì)量，主動(dòng)學(xué)習(xí)，敢于展現(xiàn)自己，建立4、學(xué)會(huì)與別人合作，培育集體主義及團(tuán)隊(duì)精神四、教課過程（一）、準(zhǔn)備部1、講堂慣例教課（1）、體育委員整（2）、師生問好（3）、宣告本課內(nèi)容與要（4）、安排見習(xí)2、準(zhǔn)備活動(dòng)（1）、慢跑操場兩（2）、徒手操：頭部運(yùn)動(dòng)、肩部運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、踢腿運(yùn)動(dòng)、腹要求：認(rèn)真踴躍，盡心投 組織：四列橫（二）、基本部、雙手胸前傳接）、教師鏡面示范完好動(dòng)作）、教師分拍解說傳、接的動(dòng)作要領(lǐng)；學(xué)生聽口令徒手練習(xí)）、學(xué)生兩人一組練習(xí)動(dòng)作）、互相指導(dǎo)動(dòng)作）、教師巡回糾正錯(cuò)）、對(duì)于出現(xiàn)錯(cuò)誤許多的動(dòng)作重點(diǎn)解）、再次練習(xí)，提升動(dòng)作正確要求：掌握基本的傳接球的手 組織：成廣播體操隊(duì)形---散點(diǎn)、運(yùn)球接力）、示范解說動(dòng)作要領(lǐng)以及游戲規(guī)則和方法）、小組試試練習(xí)）、集體聽口令練）、分組競）、講要求：提升控球能力，運(yùn)球的動(dòng)作正 組織：四路縱（三）、結(jié)束部、集體放、教師講評(píng)小、下3跳短3一、教課內(nèi)容 、經(jīng)過跳短繩練習(xí),發(fā)展學(xué)生的彈跳力和身體的協(xié)調(diào)性，提升迅速繩的能力四、教課過程:（一）、準(zhǔn)備部、講堂慣例教課（1）、體育委員整（2）、師生問好（3）、宣告本課內(nèi)容與要（4）、安排見習(xí)、準(zhǔn)備活動(dòng)（1）、慢跑操場兩（2）、廣播體要求：認(rèn)真踴躍，盡心投 組織：四列橫（二）、基本部一、行列練習(xí)：向左轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)走，由教師動(dòng)作示范聯(lián)合語言解說，再進(jìn)行分解動(dòng)作練習(xí)與連接動(dòng)、指導(dǎo)學(xué)生疏組練、認(rèn)真跟從老師，遵從老師口、認(rèn)真察看老師動(dòng)、認(rèn)真按要求練習(xí)，分組練習(xí)，每人輪番發(fā)、分組練習(xí)、輪、集體練、集體匯要求：與伙伴踴躍配合，爭取作到動(dòng)作一 組織：成廣播體操形二、跳）、教師示范解說動(dòng)作要領(lǐng)）、原地?zé)o繩練習(xí)）、集體1分鐘練習(xí)）、分小組練習(xí)）、教師巡視，糾正錯(cuò)要求：動(dòng)作到位，踴躍練習(xí)。組織：廣播體操隊(duì) ---—散（三）、結(jié)束部、集體放、教師講評(píng)小、下、雙手胸前傳接 跑：高抬腿一、教課內(nèi)容 1、初步學(xué)習(xí)籃球傳接球的技術(shù)，正確掌握籃球雙手胸前傳接球的基2、經(jīng)過練習(xí)發(fā)展身體敏捷、協(xié)調(diào)素質(zhì)。自信4、學(xué)會(huì)與別人合作，培育集體主義及團(tuán)隊(duì)精神四、教課過程（一）、準(zhǔn)備部1、講堂慣例教課（1）、體育委員整（2）、師生問好（3）、宣告本課內(nèi)容與要（4）、安排見習(xí)2、準(zhǔn)備活動(dòng)（1）、慢跑操場兩（2）、徒手操：頭部運(yùn)動(dòng)、肩部運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、踢腿運(yùn)動(dòng)、腹要求：認(rèn)真踴躍，盡心投 組織：四列橫（二）、基本部、雙手胸前傳接）、教師鏡面示范完好動(dòng)作）、教師分拍解說傳、接的動(dòng)作要領(lǐng)；學(xué)生聽口令徒手練習(xí)）、學(xué)生兩人一組練習(xí)動(dòng)作）、互相指導(dǎo)動(dòng)作）、教師巡回糾正錯(cuò)）、對(duì)于出現(xiàn)錯(cuò)誤許多的動(dòng)作重點(diǎn)解）、再次練習(xí)，提升動(dòng)作正確要求：掌握基本的傳接球的手 組織：成廣播體操隊(duì)形---散點(diǎn)、高抬腿跑）、集體按口令練習(xí)原地高抬腿跑）、指名說一說原地高抬腿跑的重點(diǎn)和動(dòng)作要求）、分組按教師的節(jié)奏前進(jìn)間高抬腿跑練）、講要求：前腳掌著地、大腿高 組織：廣播體操隊(duì)（三）、結(jié)束部、集體放、教師講評(píng)小、下5跳短5一、教課內(nèi)容 、經(jīng)過跳短繩練習(xí),發(fā)展學(xué)生的彈跳力和身體的協(xié)調(diào)性，提升迅速繩的能力教課難點(diǎn)：迅速搖繩，提升迅速跳繩的能四、教課過程（一）、準(zhǔn)備部、講堂慣例教課（1）、體育委員整（2）、師生問好（3）、宣告本課內(nèi)容與要（4）、安排見習(xí)、準(zhǔn)備活動(dòng)（1）、慢跑操場兩（2）、廣播體要求：認(rèn)真踴躍，盡心投 組織：四列橫（二）、基本部一、行列練習(xí)：向右轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)走，由教師動(dòng)作示范聯(lián)合語言解說，再進(jìn)行分解動(dòng)作練習(xí)與連接動(dòng)、指導(dǎo)學(xué)生疏組練、認(rèn)真跟從老師，遵從老師口、認(rèn)真察看老師動(dòng)、認(rèn)真按要求練習(xí)，分組練習(xí)，每人輪番發(fā)、分組練習(xí)、輪、集體練、集體匯 形二、跳）、教師示范解說動(dòng)作要領(lǐng)）、原地?zé)o繩練習(xí)）、集體1分鐘練習(xí)）、分小組練習(xí)）、教師巡視，糾正錯(cuò)要求：動(dòng)作到位，踴躍練習(xí)。組織：廣播體操隊(duì) ---—散（三）、結(jié)束部、集體放、教師講評(píng)小、下、武術(shù)操立定跳 、使學(xué)生初步掌握少年武術(shù)操1-4節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)、經(jīng)過立定跳遠(yuǎn)的練習(xí),發(fā)展學(xué)生的彈跳力和身體的協(xié)調(diào)性，提升遠(yuǎn)的能力教課難點(diǎn)：一擺二蹲三起跳，動(dòng)作流四、教課過程（一）、準(zhǔn)備部、講堂慣例教課（1）、體育委員整（2）、師生問好（3）、宣告本課內(nèi)容與要（4）、安排見習(xí)、準(zhǔn)備活動(dòng)（1）、慢跑操場兩（2）、廣播體要求：認(rèn)真踴躍，盡心投 組織：四列橫、指導(dǎo)學(xué)生疏組練、認(rèn)真跟從老師，遵從老師口、認(rèn)真察看老師動(dòng)、認(rèn)真按要求練習(xí)，分組練、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò) ）、教師示范解說動(dòng)作要領(lǐng)）、原地一擺二蹲三起跳練習(xí)）、集體向前跳練習(xí)）、分小組練習(xí)）、兩人合作競賽跳）、教師巡視，糾正錯(cuò)誤要求：動(dòng)作到位，踴躍練習(xí)。組織：廣播體操隊(duì) ---—散（三）、結(jié)束部、集體放、教師講評(píng)小、下一、教課內(nèi)容

、跳過去鉆回 跳 、使學(xué)生初步掌握幾種跳、鉆的方法、經(jīng)過跳繩練習(xí),發(fā)展學(xué)生的彈跳力和身體的協(xié)調(diào)性，提升一分鐘繩的能力四、教課過程:（一）、準(zhǔn)備部、講堂慣例教課（1）、體育委員整（2）、師生問好（3）、宣告本課內(nèi)容與要（4）、安排見習(xí)、準(zhǔn)備活動(dòng)（1）、慢跑操場兩（2）、廣播體要求：認(rèn)真踴躍，盡心投 組織：四列橫練、指導(dǎo)學(xué)生疏組練、認(rèn)真跟從老師，遵從老師口、認(rèn)真察看老師動(dòng)、認(rèn)真按要求練習(xí)，分組練、分組競 ）、教師示范解說動(dòng)作要領(lǐng)）、原地?zé)o繩練習(xí)）、集體1分鐘練習(xí)）、分小組練習(xí)）、教師巡視，糾正錯(cuò)要求：動(dòng)作到位，踴躍練習(xí)。組織：廣播體操隊(duì) ---—散（三）、結(jié)束部、集體放、教師講評(píng)小、下一、教課內(nèi)容

、2分鐘25米來回 2分鐘25米來回 二、教課目的、經(jīng)過情境教課，增強(qiáng)在奔跑中主動(dòng)參加學(xué)會(huì)協(xié)調(diào)轉(zhuǎn)身和提終生體育鍛煉的意識(shí)和能力，加深學(xué)生動(dòng)作的印象。能 85%的學(xué)可以正確做出單手肩上投籃動(dòng)作，增強(qiáng)籃球基本技四、教課過程（一）、準(zhǔn)備部、講堂慣例教課（1）、體育委員整（2）、師生問好（3）、宣告本課內(nèi)容與要（4）、安排見習(xí)、準(zhǔn)備活動(dòng)（1）、關(guān)節(jié)要求：認(rèn)真踴躍，盡心投 組織：四列橫（二）、基本部一、2分鐘25米來回、由教師示范解說：在迅速跑中迅速轉(zhuǎn)、指導(dǎo)學(xué)生疏組練、認(rèn)真按要求練習(xí)，分組練、分組競 ）、教師示范解說動(dòng)作要領(lǐng)：抬肘、伸臂、壓腕）、原地徒手練習(xí)）、分小組練習(xí)）、教師巡視，糾正錯(cuò)要求：動(dòng)作到位，踴躍練習(xí)。組織：廣播體操隊(duì)（三）、結(jié)束部、集體放、教師講評(píng)小、下一、教課內(nèi)容

、各樣姿勢起跑蹲踞式起 、經(jīng)過各樣形式的自然姿勢的起跑，使學(xué)生初步掌握各樣姿勢的質(zhì)，提升奔跑能力、讓85%的同學(xué)知道蹲踞式起跑的知識(shí)和動(dòng)作要求、能初步做出起3、能踴躍參加學(xué)習(xí)活動(dòng)，表現(xiàn)出踴躍的態(tài)度和濃重的興趣；能感覺四、教課過程（一）、準(zhǔn)備部、講堂慣例教課（1）、體育委員整（2）、師生問好（3）、宣告本課內(nèi)容與要（4）、安排見習(xí)、準(zhǔn)備活動(dòng)（1）、關(guān)節(jié)要求：認(rèn)真踴躍，盡心投 組織：四列橫一、各樣姿勢起、由教師示范三種姿勢：全蹲、俯臥、背、指導(dǎo)學(xué)生試試練、分組競 ）、教師示范解說分節(jié)動(dòng)作要領(lǐng)：第一階段：各就各位姿勢，第階段：預(yù)備姿勢，第三階段：鳴哨）、原地聽教師口令分階段練習(xí)）、分小組練習(xí)）、教師巡視，糾正錯(cuò)）、集體聽口令練習(xí)競賽要求：動(dòng)作到位，踴躍練習(xí)。組織：廣播體操隊(duì)（三）、結(jié)束部、集體放、教師講評(píng)小、下一、教課內(nèi)容

、前進(jìn)間高抬腿跑仰臥起 （一）、準(zhǔn)備部1、講堂慣例教課（1）、體育委員整（2）、師生問好（3）、宣告本課內(nèi)容與要（4）、安排見習(xí)2、準(zhǔn)備活動(dòng)（1）、慢跑操場兩（2）、徒手操：頭部運(yùn)動(dòng)、肩部運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、踢腿運(yùn)動(dòng)、腹要求：認(rèn)真踴躍，盡心投 組織：四列橫（二）、基本部、前進(jìn)間高抬）、學(xué)生依據(jù)教師的擊掌速度練習(xí)）、學(xué)生兩人一組練習(xí)動(dòng)作）、互相指導(dǎo)動(dòng)作）、教師巡回糾正錯(cuò)）、對(duì)于出現(xiàn)錯(cuò)誤許多的動(dòng)作重點(diǎn)解）、教師示范前進(jìn)間高抬腿跑的動(dòng)作要）、學(xué)生練）、講評(píng)，糾正錯(cuò)誤，指導(dǎo)注意步頻和步幅的關(guān)系要求：大腿高抬，頻次快 組織：成廣播體操隊(duì)2、仰臥起坐：）、集體按口令兩人一組練習(xí)）、1分鐘時(shí)間練習(xí)）、講要求：動(dòng)作正 組織：廣播體操隊(duì)（三）、結(jié)束部、集體放、教師講評(píng)小、下一、教課內(nèi)容

、一分鐘投 、經(jīng)過情境教課，增強(qiáng)在運(yùn)球過程中主動(dòng)參加學(xué)會(huì)協(xié)調(diào)轉(zhuǎn)身提升終生體育鍛煉的意識(shí)和能力，加深學(xué)生動(dòng)作的印象。能 85%學(xué)生可以正確做出單手肩上投籃動(dòng)作，增強(qiáng)籃球基本技術(shù)練習(xí)三、教課重點(diǎn)：提升學(xué)生的控球能四、教課過程:（一）、準(zhǔn)備部、講堂慣例教課（1）、體育委員整（2）、師生問好（3）、宣告本課內(nèi)容與要（4）、安排見習(xí)、準(zhǔn)備活動(dòng)（1）、玩要求：認(rèn)真踴躍，盡心投 組織：四列橫、由教師示范解說動(dòng)作要領(lǐng)：抬肘、伸臂、壓、指導(dǎo)學(xué)生疏組練、認(rèn)真按要求練習(xí)，分組練、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng) ）、教師示范解說游戲方法例則）、學(xué)生疏小組練習(xí)）、學(xué)生競賽）、講要求：動(dòng)作到位，踴躍練習(xí)。組織：四路縱（三）、結(jié)束部、集體放、教師講評(píng)小、下器械準(zhǔn)備：籃球若一、教課內(nèi)容

、前進(jìn)間高抬腿跑跳 、經(jīng)過練習(xí)高抬腿跑練習(xí)，發(fā)展學(xué)生身體敏捷、協(xié)調(diào)素質(zhì)，高奔跑速度。經(jīng)過仰臥起坐練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的腰腹力量（一）、準(zhǔn)備部1、講堂慣例教課（1）、體育委員整（2）、師生問好（3）、宣告本課內(nèi)容與要（4）、安排見習(xí)2、準(zhǔn)備活動(dòng)（1）、慢跑操場兩（2）、徒手操：頭部運(yùn)動(dòng)、肩部運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、踢腿運(yùn)動(dòng)、腹要求：認(rèn)真踴躍，盡心投入組織：四列橫（二）、基本部、前進(jìn)間高抬著地）、學(xué)生依據(jù)教師的擊掌速度練習(xí)）、學(xué)生兩人一組練習(xí)動(dòng)作）、互相指導(dǎo)動(dòng)作）、教師巡回糾正錯(cuò)）、對(duì)于出現(xiàn)錯(cuò)誤許多的動(dòng)作重點(diǎn)解）、教師示范前進(jìn)間高抬腿跑的動(dòng)作要）、學(xué)生練）、講評(píng)，糾正錯(cuò)誤，指導(dǎo)注意步頻和步幅的關(guān)系要求：大腿高抬，頻次快 組織：成廣播體操隊(duì)2、跳繩：）、集體按口令兩人一組練習(xí)）、1分鐘時(shí)間練習(xí)）、講要求：動(dòng)作正 組織：廣播體操隊(duì)（三）、結(jié)束部、集體放、教師講評(píng)小、下器械準(zhǔn)備：墊子若一、教課內(nèi)容

、迅速跑接 、學(xué)會(huì)與別人合作，培育集體主義及團(tuán)隊(duì)精神三、教課重點(diǎn)：迅速啟動(dòng)，迅速轉(zhuǎn)（一）、準(zhǔn)備部1、講堂慣例教課（1）、體育委員整（2）、師生問好（3）、宣告本課內(nèi)容與要（4）、安排見習(xí)2、準(zhǔn)備活動(dòng)（1）、慢跑操場兩（2）、徒手操：頭部運(yùn)動(dòng)、肩部運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、踢腿運(yùn)動(dòng)、腹要求：認(rèn)真踴躍，盡心投 組織：四列橫（二）、基本部1、迅速跑接1）、教師解說示范游戲的方法，規(guī)則以及注意事2）、學(xué)生練習(xí)，競賽3）、講評(píng)，發(fā)問：步頻和步幅與速度之間有什么關(guān)系4）、指名回要求：啟動(dòng)速度快，轉(zhuǎn)體 組織：四列橫2、仰臥起坐1）、集體按口令兩人一組練習(xí)2）、1分鐘時(shí)間練習(xí)3）、講要求：動(dòng)作正 組織：廣播體操隊(duì)（三）、結(jié)束部1、集體放2、教師講評(píng)小3、下器械準(zhǔn)備：墊子若

跳 一、教課內(nèi)容跳繩仰臥起二、教課目的80的學(xué)生能在一分鐘以內(nèi)達(dá)成30個(gè)仰臥起坐的完好動(dòng)作。、經(jīng)過練習(xí)，培育學(xué)生踴躍參加活動(dòng)，經(jīng)過團(tuán)隊(duì)合作，增強(qiáng)信心，提升戰(zhàn)勝困難的能力四、教課過程（一）、準(zhǔn)備部1、講堂慣例教課（1）、體育委員整（2）、師生問好（3）、宣告本課內(nèi)容與要（4）、安排見習(xí)2、準(zhǔn)備活動(dòng)（1）、游戲：大魚（2）、徒手要求：認(rèn)真踴躍，盡心投 組織：散（二）、基本部1、跳1）、教師解說鏡面示范跳繩的動(dòng)作2）、學(xué)生自主練習(xí)3）、一分鐘練習(xí)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)4）、講評(píng)要求：動(dòng)作正確，速度 組織：成廣播體操隊(duì)形2、仰臥起坐1）、解說動(dòng)作要2）、學(xué)生自主練3）、1分鐘練4）、講 （三）、結(jié)束部1、集體放2、教師講評(píng)小3、下器械準(zhǔn)備：體操墊若 跳繩若扔 一、教課內(nèi)容扔擲仰臥起二、教課目的80%的學(xué)生能在一分鐘以內(nèi)達(dá)成35個(gè)仰臥起坐的完好動(dòng)作。、經(jīng)過練習(xí)，培育學(xué)生踴躍參加活動(dòng)，經(jīng)過團(tuán)隊(duì)合作，增強(qiáng)信心，提升戰(zhàn)勝困難的能力三、教課重點(diǎn)：原地側(cè)向扔擲輕（一）、準(zhǔn)備部1、講堂慣例教課（1）、體育委員整（2）、師生問好（3）、宣告本課內(nèi)容與要（4）、安排見習(xí)2、準(zhǔn)備活動(dòng)（1）、游戲：大魚（2）、徒手要求：認(rèn)真踴躍，盡心投 組織：散（二）、基本部、原地側(cè)向扔）、學(xué)生邊喊口訣，邊練習(xí)）、簡化口訣，聽教師口令練）、指導(dǎo)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作）、小組練習(xí)，比一比自己進(jìn)步了沒有）、講要求：動(dòng)作正確，速度 組織：成廣播體操隊(duì)形、仰臥起坐）、解說動(dòng)作要）、學(xué)生自主練）、1分鐘練）、講要求：肩著地，肘觸膝，臀不離 組織：四列橫（三）、結(jié)束部、集體放、教師講評(píng)小、下器械準(zhǔn)備：體操墊若干小彩球若16、雙腳跳過墊子游 一、教課內(nèi)容 80%的學(xué)生能在一分鐘以內(nèi)達(dá)成30個(gè)仰臥起坐的完好動(dòng)作三、教課重點(diǎn)：雙腳跳過墊（一）、準(zhǔn)備部1、講堂慣例教課（1）、體育委員整（2）、師生問好（3）、宣告本課內(nèi)容與要（4）、安排見習(xí)2、準(zhǔn)備活動(dòng)（1）、徒手（2）、游戲：左躲右要求：認(rèn)真踴躍，盡心投 組織：散（二）、基本部1、雙腳跳過墊子1）、教師解說鏡面示范雙腳跳過墊子動(dòng)作2）、學(xué)生自主練習(xí)3）、集體練習(xí)競4）、講評(píng)要求：動(dòng)作正確，雙腳同時(shí)起 2、仰臥起坐1）、解說動(dòng)作要2）、學(xué)生自主練3）、1分鐘練4）、講要求：肩著地，肘觸膝，臀不離 組織：四列橫隊(duì)跳2（三）、結(jié)束部1、集體放2、教師講評(píng)小3、下器械準(zhǔn)備：體操墊若一、教課內(nèi)容

17、扔擲前滾 、經(jīng)過練習(xí)，使90的學(xué)生初步掌握原地側(cè)向扔擲輕物時(shí)引球，轉(zhuǎn)體，迅速揮臂的動(dòng)作要領(lǐng)，提升扔擲的遠(yuǎn)度，培育正確的扔擲動(dòng)作。、經(jīng)過教課使80%的學(xué)生掌握前滾翻中一蹲二撐三低頭，團(tuán)身四、教課過程（一）、準(zhǔn)備部1、講堂慣例教課（1）、體育委員整（2）、師生問好（3）、宣告本課內(nèi)容與要（4）、安排見習(xí)2、準(zhǔn)備活動(dòng)（1）、徒手（2）、游戲：木頭要求：認(rèn)真踴躍，盡心投 組織：散（二）、基本部1、原地側(cè)向扔1）、指名解說示范動(dòng)作要2）、學(xué)生徒手練3）、分小組練4）、講要求：迅速揮臂，掌握動(dòng)作次 組織：四列橫2、前滾1）團(tuán)身轉(zhuǎn)動(dòng)像圓球2）、學(xué)生邊喊口令邊自主練習(xí)3）、集體練4）、講評(píng) 形（三）、結(jié)束部1、集體放2、教師講評(píng)小3、下器械準(zhǔn)備：體操墊若 小彩球若一、教課內(nèi)容

18、雙人連續(xù)前滾翻30米來回接雙人連續(xù)前滾翻 二、教課目的、經(jīng)過教課使80%--90%的學(xué)生掌握前滾翻中一蹲二撐三低頭團(tuán)身轉(zhuǎn)動(dòng)像圓球的動(dòng)作要領(lǐng)，能獨(dú)立達(dá)成一個(gè)完好的前滾翻動(dòng)作。75%的學(xué)生能獨(dú)立達(dá)成連續(xù)兩個(gè)前滾翻的動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生靈便、協(xié)調(diào)解平三、教課重點(diǎn)：連續(xù)兩個(gè)前滾（一）、準(zhǔn)備部1、講堂慣例教課（1）、體育委員整（2）、師生問好（3）、宣告本課內(nèi)容與要（4）、安排見習(xí)2、準(zhǔn)備活動(dòng)（1）、徒手（2）、行排隊(duì)形練要求：認(rèn)真踴躍，盡心投 組織：散（二）、基本部1、連續(xù)兩個(gè)前滾1）、教師指名學(xué)生示范，并解說動(dòng)作要領(lǐng)2）、學(xué)生依據(jù)自己的能力自主練習(xí)3）、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤4）、講評(píng) 形雙手胸前投2、30米來回1）、解說游戲的方法、規(guī)2）、學(xué)生試試練3）、小組競4）、講要求：速度快，反響 組織：四列橫隊(duì)（三）、結(jié)束部1、集體放2、教師講評(píng)小3、下器械準(zhǔn)備：體操墊若一、教課內(nèi)容

19、一分鐘投 、經(jīng)過情境教課，增強(qiáng)在運(yùn)球過程中主動(dòng)參加學(xué)會(huì)協(xié)調(diào)轉(zhuǎn)身提升終生體育鍛煉的意識(shí)和能力，加深學(xué)生動(dòng)作的印象。能 85%學(xué)生可以正確做出單手肩上投籃動(dòng)作，增強(qiáng)籃球基本技術(shù)練習(xí)四、教課過程（一）、準(zhǔn)備部、講堂慣例教課（1）、體育委員整（2）、師生問好（3）、宣告本課內(nèi)容與要（4）、安排見習(xí)、準(zhǔn)備活動(dòng)（1）、玩要求：認(rèn)真踴躍，盡心投 組織：四列橫（二）、基本部一、一分鐘投、由教師示范解說動(dòng)作要領(lǐng)：抬肘、伸臂、壓、指導(dǎo)學(xué)生疏組練、認(rèn)真按要求練習(xí)，分組練、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng) ）、教師示范解說游戲方法例則）、學(xué)生疏小組練習(xí)）、學(xué)生競賽）、講要求：動(dòng)作到位，踴躍練習(xí)。組織：四路縱（三）、結(jié)束部、集體放、教師講評(píng)小、下器械準(zhǔn)備：籃球若20.跳繩400- 一、教課內(nèi)容跳繩400- 二、教課目的（一）、準(zhǔn)備部1、講堂慣例教課（1）、體育委員整（2）、師生問好（3）、宣告本課內(nèi)容與要（4）、安排見習(xí)2、準(zhǔn)備活動(dòng)（1）、游戲：大魚（2）、徒手要求：認(rèn)真踴躍，盡心投 組織：散（二）、基本部1、跳1）、教師解說鏡面示范跳繩的動(dòng)作2）、學(xué)生自主練習(xí)3）、一分鐘練習(xí)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)4）、講評(píng)要求：動(dòng)作正確，速度 組織：成廣播體操隊(duì)形2、400-600米逛逛跑跑1）、解說動(dòng)作要2）、學(xué)生自主練3）、講要求：肯吃苦，堅(jiān)持究 組織：四路縱（三）、結(jié)束部1、集體放2、教師講評(píng)小3、下器械準(zhǔn)備 跳繩若21、仰臥起 一、教課內(nèi)容 、經(jīng)過練習(xí)迅速跑練習(xí)，發(fā)展學(xué)生身體敏捷、協(xié)調(diào)素質(zhì)，提數(shù)目、學(xué)會(huì)與別人合作，培育集體主義及團(tuán)隊(duì)精神三、教課重點(diǎn)：迅速啟動(dòng)，迅速轉(zhuǎn)（一）、準(zhǔn)備部1、講堂慣例教課（1）、體育委員整（2）、師生問好（3）、宣告本課內(nèi)容與要（4）、安排見習(xí)2、準(zhǔn)備活動(dòng)（1）、慢跑操場兩（2）、徒手操：頭部運(yùn)動(dòng)、肩部運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、踢腿運(yùn)動(dòng)、腹要求：認(rèn)真踴躍，盡心投 組織：四列橫（二）、基本部1、仰臥起坐1）、集體按口令兩人一組練習(xí)2）、1分鐘時(shí)間練習(xí)3）、講要求：動(dòng)作正 組織：廣播體操隊(duì)2、迅速跑接1）、教師解說示范游戲的方法，規(guī)則以及注意事2）、學(xué)生練習(xí)，競賽3）、講評(píng)，發(fā)問：步頻和步幅與速度之間有什么關(guān)系4）、指名回要求：啟動(dòng)速度快，轉(zhuǎn)體 組織：四列橫（三）、結(jié)束部1、集體放2、教師講評(píng)小3、下器械準(zhǔn)備：墊子若一、教課內(nèi)容

22、原地一分鐘投籃查1、經(jīng)過查核，檢測學(xué)生一個(gè)學(xué)期學(xué)習(xí)以后一分鐘投籃水平。（一）、準(zhǔn)備部1、講堂慣例教課（1）、體育委員整（2）、師生問好（3）、宣告本課內(nèi)容與要（4）、安排見習(xí)2、準(zhǔn)備活動(dòng)（1）、慢跑操場兩（2）、徒手操：頭部運(yùn)動(dòng)、肩部運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、踢腿運(yùn)動(dòng)、腹要求：認(rèn)真踴躍，盡心投 組織：四列橫（二）、基本部1、一分鐘投籃查核1）、小組合作投籃練習(xí)2）、按次序進(jìn)行1分鐘時(shí)間查核要求：動(dòng)作正 組織：散（三）、結(jié)束部1、集體放2、教師講評(píng)小3、下器械準(zhǔn)備：籃球若一、教課內(nèi)容原地一分鐘跳繩查

23、原地一分鐘跳繩查二、教課目的1、經(jīng)過查核，檢測學(xué)生一個(gè)學(xué)期學(xué)習(xí)以后一分鐘跳繩水平。（一）、準(zhǔn)備部1、講堂慣例教課（1）、體育委員整（2）、師生問好（3）、宣告本課內(nèi)容與要（4）、安排見習(xí)2、準(zhǔn)備活動(dòng)（1）、慢跑操場兩（2）、徒手操：頭部運(yùn)