小班體育游戲100個

小班體育游戲100個

小班體育游戲（一）：

游戲1：老狼抓人

問：老狼老狼幾點鐘

答：一點鐘?！旌诹恕?/p>

玩法：參與者選一人當(dāng)老狼，其他人更在老狼身后飾演多種小動物，游戲開始，眾人邊問“老狼老狼幾點鐘”邊向前走，老狼背向大家答話，老狼答話時，眾人停下不動。老狼回答“天黑了”，轉(zhuǎn)身追逐，眾人回逃，注意靈活規(guī)避，跑回家者算勝利。被捉住者換下一輪做老狼。

游戲2：喂小動物吃飯

游戲規(guī)則：幼兒要站在規(guī)定的地方投球，一種接一種地投，不能搶。

游戲玩法：在大紙盒上貼動物頭像，幼兒站在必須距離外，設(shè)法將皮球投進(jìn)紙盒里，鍛煉投擲和目測本領(lǐng)。

游戲3：小豬回家

游戲規(guī)則：幼兒用雙手滾球，不能踢球或拿球跑。

游戲玩法：幼兒雙手推進(jìn)“小豬”(皮球)在地面滾到指定的“家”(紙箱)。伴隨幼兒愛好的變化，游戲情節(jié)可不停發(fā)展，如：幫忙“小豬”鉆過“山洞”(障礙物)，走過“小橋”(障礙物)，繞過“危險”(障礙物)回到“家”。

游戲4：比比誰的本領(lǐng)大

游戲玩法：教師向前爬時，幼兒就后退爬，想法不讓幼兒抓住，假如將近抓著你時，幼兒就像小烏龜同樣用伸縮的本領(lǐng)保護(hù)自我;當(dāng)教師后退爬時，幼兒就向前爬來抓我，看看是幼兒的本領(lǐng)大，還是教師的本領(lǐng)大不讓對方抓著。

游戲5：捉人

兒歌：風(fēng)大，不怕。雨大，不怕。真的假的真的。

游戲玩法：幼兒一人將手掌掌心朝下向前伸。其他幼兒每人伸出一食指頂住伸掌者的手心，念兒歌。兒歌念到最終一字時，伸掌者迅速抓握掌心中的食指，伸食指者要盡快逃脫，被抓住食指者就做下一次游戲的伸掌者。

游戲6：切西瓜

游戲玩法：幼兒圍成圓圈，師幼共同有節(jié)奏地念兒歌：“切、切、切西瓜。我們的西瓜香又甜，要吃西瓜切開來?！迸c此同步，教師邊走邊有節(jié)奏地在幼兒拉手處做切西瓜狀。兒歌念完時，教師的手停留在哪兩位小朋友中間，這兩位小朋友就把手放開，拉著其他小朋友的手往圓心跑，表達(dá)西瓜被切開了。此時，大家做吃西瓜狀，游戲繼續(xù)開始。

游戲7：地雷爆炸

游戲玩法：游戲前先用猜拳決出一種為追逐者，其他幼兒為逃跑者。逃跑者可以四散跑，追逐者只要能捉到一種人就算勝利。逃跑者保護(hù)自我的措施就是，快被捉住時，可以立即蹲下說“地雷”：追逐者就必須停止追他，另找目的追逐。而“地雷”只能遠(yuǎn)地不動地蹲著，等其他人來拍一下，并喊“爆炸”，才被解救，繼續(xù)做逃跑者。被捉住者為第二輪游戲的追逐者。

游戲8：拉“大鋸”

兒歌：拉大鋸，扯打鋸，姥姥門前看大戲。你也去，我也去，大家一塊去看戲。

游戲玩法：兩人對坐，雙腳自然盤曲，雙手對握，隨兒歌節(jié)奏做拉鋸似的前俯后仰動作。鍛煉幼兒的大臂肌肉群，培養(yǎng)幼兒的節(jié)奏感。

游戲9：打籽

游戲玩法：用沙包作籽，游戲者提成兩組。在場地上畫兩條直線，兩線間隔5米。一組游戲者在兩線的區(qū)域內(nèi)，一組的游戲者站在兩線的外面。站在區(qū)域外的游戲者用沙包打向區(qū)域內(nèi)的游戲者，區(qū)域內(nèi)的游戲者進(jìn)行躲閃，不讓沙包砸到。假如被砸中就停止游戲，假如能接住沙包就能救起被砸中的游戲者。兩組可互換主角反復(fù)游戲。

游戲10：看標(biāo)志爬

游戲玩法：教師這兒有兩朵什么顏色的花當(dāng)你看到紅花時，就必須向前爬;當(dāng)你看到黃花時，就必須后退爬，看誰先到終點拿到小兔娃娃，誰就是冠軍。

游戲11：“瞎子”摸“拐子”

游戲玩法：可多位幼兒共同參與游戲。一人用手帕蒙住眼睛當(dāng)“瞎子”，一人將左手抓住左小腿當(dāng)“拐子”。游戲開始，“拐子”吹口哨，其他幼兒在必須范圍內(nèi)四散跑開，“瞎子”聽聲去摸“拐子”，“拐子”被摸住，雙方對換主角，其他人被摸住就退出游戲，下一輪再玩。

游戲12：種西瓜

兒歌：種、種、種西瓜，西瓜圓，西瓜大，西瓜熟了吃西瓜。

游戲玩法：四人一組站成圓圈，然后，依次把腳鉤在前一種人的腳彎里，構(gòu)成腳搭成的圓圈。大家一齊拍手邊念兒歌，單腳跳著繞圈前進(jìn)(此游戲適合較大的幼兒玩)

游戲13：紅燈、綠燈，立即開燈

游戲玩法：請一位幼兒背朝眾幼兒做開燈者，站在場地的另一端，眾幼兒朝前隨意行走或做多種姿勢的動作。當(dāng)開燈者大聲說完“紅燈、綠燈，立即開燈”轉(zhuǎn)回頭時，眾幼兒必須立即如木頭人一般靜止站立，直至開燈者再轉(zhuǎn)回頭。若在此間有人控制不住而動了，將被請出。游戲反復(fù)進(jìn)行，誰能堅持到最終一種則為勝者，然后由勝者當(dāng)開燈者。

游戲14：老鷹抓小雞

游戲玩法：一人飾演老鷹，一人飾演雞媽媽，多人飾演小雞。小雞們一種之后一種地拉著雞媽媽的衣服。老鷹去捉小雞，雞媽媽兩臂張開護(hù)著小雞們，不讓老鷹捉小雞，老鷹只能捉最終一只小雞。小雞假如被老鷹捉到，就算輸了。

游戲15：捉“龍尾”

游戲玩法：幼兒中選一人當(dāng)“龍頭”，一人當(dāng)捉“龍尾”者，其他幼兒一種接一種地拉住前一位的后衣擺接在“龍頭”背面做“龍身”，最終一人當(dāng)“龍尾”?！褒堫^”帶著“龍身”左右移動跑，讓“龍尾”規(guī)避捉拿。注意“龍身”不要脫節(jié)。如“龍尾”被捉，要自動退下，倒數(shù)第二人自然成為“龍尾”。此游戲詳細(xì)玩法與“老鷹捉小雞”相似。

游戲16：手推車

游戲玩法：三人幼兒猜拳決勝敗，勝者先趴下做“車”，其他兩人分別把勝者的小腿抬起，夾在身體的一側(cè)做“推車”人，“推車”人不能過度用力，做“車”人要雙手撐地走，注意要選擇平整而清潔的地面進(jìn)行游戲。

游戲17：騎馬馬

游戲玩法：玩時先由兩個幼兒將右手向下握住自我的左手腕，再用左手向下握住對方右手腕，構(gòu)成一種四方結(jié)子形的“座坐”然后蹲下讓其他幼兒坐在“座坐”上，再站起來走動，俗稱“騎馬馬”。

游戲18：“盲人”擊鼓

游戲玩法：準(zhǔn)備布條、鼓等。將鼓放置在離“盲人”必須距離的位置上，參與游戲的幼兒蒙上眼睛后就地轉(zhuǎn)1-2圈，再探索上前擊鼓。

游戲19：城門城門幾丈高

游戲玩法：城門城門幾丈高，三十六丈高，騎花馬，帶大刀，走進(jìn)城門套一套，問你吃橘子還是吃香蕉兩個幼兒做城門，雙手相握上舉，事先商議好，一方為“橘子”，一方為“香蕉”。其他幼兒圍成圓圈，邊念兒歌邊依次鉆過城門。當(dāng)兒歌念到最終一種字時，做城門的兩個人手放下，套住一種參與者，然后問他要吃香蕉還是橘子，被套住的人回答后，站在對應(yīng)的一方背面，等所有幼兒被套完后，比一比香蕉多還是橘子多。

游戲20：我是小小傳球手

游戲規(guī)則：幼兒要先站好，然后依次傳遞，不能越位傳遞。

游戲玩法：幼兒以多種方式站好，從頭頂開始傳球，也可以進(jìn)行腿下傳、左右傳、邊跑邊傳等。傳球游戲能培養(yǎng)幼兒的團(tuán)體精神，提高幼兒配合、協(xié)作的本領(lǐng)。

游戲21：翻貝殼

游戲玩法：把洗凈的小貝殼提成與幼兒(3-4人)相等的幾份，每人一份，幼兒各自任意拿出一部分貝殼，握在手心里不讓其他人看見，然后喊“一二三”，同步攤開手心，誰多誰把其他人的貝殼放在一齊撒在桌上，如貝殼的背朝上，就可取走;如口朝上，就應(yīng)用食指放在貝殼的邊緣處輕輕一按，把它翻過來，使口朝上，這樣就可取走，假如沒有被翻過來，就換其他人進(jìn)行，依次輪換，看誰得的貝殼最多為勝。

游戲22：五門開開

游戲玩法：大門開開進(jìn)不來，二門開開進(jìn)不來，三門開開進(jìn)不來，四門開開進(jìn)不來，五門開開我進(jìn)來。

將兩手手指用力分開伸直，并各自一一對應(yīng)，即拇指對拇指，中指對中指等，用指頭處互相撐著玩，好似五扇緊閉的大門，然后邊念兒歌邊將手指一一分開，從拇指開始。

游戲23：包餃子

兒歌：卷，卷，卷白菜;剁，剁，剁肉肉;和，和，和面粉;趕，趕，趕餃子皮;包，包，包餃子;燒，燒，燒餃子;嘗，嘗，嘗餃子。

游戲玩法：參與者選用一人帶頭，站縱隊手拉手。游戲開始時，帶頭人帶動大家邊念“卷卷卷白菜”邊走成螺旋形圓圈。帶頭人再帶大家邊念“卷卷卷白菜”邊從圓心走出來成一圓圈。然后，全體參與者面向圓心，邊念兒歌邊根據(jù)兒歌資料做模仿動作。

游戲24：打大麥

兒歌：一籮麥，兩籮麥，三籮開始打大麥，劈劈啪，劈劈啪，劈啪劈劈啪，大麥打得多，送你一大籮。大麥打得響，送你一頭羊。

游戲玩法：參與者兩人應(yīng)對面坐，念前兩句兒歌時2人雙手合攏，與對方作摸手動作。然后雙手舉起，誰兒歌節(jié)奏用右手拍擊對方左手，或用左手拍擊對方的右手，直至拍完停止。

游戲25：上下前后拍手歌

兒歌：拼板，拼板，拼拼板板，上上，下下，左左，右右，前前，后后。轱轆轱轆一，轱轆轱轆二，轱轆轱轆三，……轱轆轱轆十。

游戲玩法：2人應(yīng)對面站立，念第一第二句時，2人先自拍再與對方對拍，背面則隨兒歌資料在上下左右前后做拍手動作，注意以個人自我站立位置研究拍手方位。然后做“轱轆轱轆”的動作時，雙手繞動，依次伸出1-10的手指動作。

游戲26：踩高蹺

游戲玩法：準(zhǔn)備高蹺。用小木塊穿上繩子，讓孩子的腳踩住小木塊，雙手提住繩子，向前走，模仿雜技演員踩高蹺的動作。

游戲27：小船過橋

兒歌：搖搖搖，搖櫓劃小船，鉆鉆鉆，鉆過小橋。

游戲玩法：用一根繩子系在兩棵樹或兩樣?xùn)|西之間當(dāng)小橋，繩子離地的高度為60厘米，離小橋兩米或三米處為小船出發(fā)點，可劃一條橫線做記號。參與者一齊念兒歌做搖櫓劃船動作向前行走，至小橋處輕輕地鉆過去，然后再做搖船狀到終點。先到者為勝。

游戲28：袋鼠媽媽

游戲目的：發(fā)展幼兒跳的動作，能與同伴輪換玩具玩游戲。

游戲準(zhǔn)備：4個不一樣樣顏色的大布口袋(里面裝著沙子)、平衡木。

游戲玩法：幼兒提成人數(shù)相似的四隊，每一隊排頭的幼兒系上大口袋當(dāng)袋鼠媽媽，走過平衡木，跳到呼拉圈里，再跳回來把口袋交給下一名幼兒。

游戲規(guī)則：當(dāng)袋鼠媽媽必須要跳著完畢游戲;沒跳的幼兒要重新開始。

游戲29：抓老鼠

游戲玩法：請5-7人做老鼠，分散在圓圈外，其他幼兒拉成圓圈，做捕老鼠的籠子。游戲開始，做捕鼠籠的幼兒手拉手念兒歌，做老鼠的幼兒在籠子里鉆進(jìn)鉆出做吃東西的樣貌。一聽到教師喊“咔嚓”，做老鼠籠的幼兒立即就蹲下，來不及逃出去的老鼠就被抓住。被抓住的老鼠站在圓圈上作籠子。游戲重新開始。

游戲30：賣扁擔(dān)

游戲玩法：兩人一組，相對而立，互握對方雙手平舉。一人從左邊手臂下鉆出，把手臂擱在肩上;另一人從另一邊手臂下鉆出，把手臂擱在肩上。然后兩人一齊協(xié)調(diào)的走，邊走邊喊“賣扁擔(dān)嘍!”

小班體育游戲（二）：

1：小孩小孩真愛玩

一、活動目的：

1、能聽信號向指定方向跑。

2、能根據(jù)信號迅速反應(yīng)物體所在的地方，培養(yǎng)幼兒注意力和觀測力。

二、活動準(zhǔn)備：

小貓、小雞、大象等小動物頭飾各一種

三、活動過程：

1、玩法：幼兒排成一列橫隊，在場地一端。游戲開始時，師帶領(lǐng)幼兒一齊念：“小孩小孩真愛玩?！睅熇^續(xù)念：“摸摸大樹（或小動物）跑回來?！钡葞熣f完，幼兒向指定的物體跑過去，摸到物體后再跑回教師身邊。

2、注意事項：幼兒必須摸到指定的物體才能跑回來。

2：藏貓貓

一、活動目的：

1、會迅速跑，提高動作協(xié)調(diào)性和反應(yīng)本領(lǐng)。

2、樂意和同伴共同游戲，體驗游戲樂趣。

二、活動準(zhǔn)備：

貓頭飾若干

三、活動過程：

四、玩法：

（1）簡介游戲名稱。

（2）讓幼兒理解游戲玩法，重點是聽到：“老貓睡醒四下瞧，我的孩子不見了，喵、喵，我的小貓快回來！”幼兒要迅速跑到“老貓”身邊。

2、規(guī)則：

（1）念完兒歌后，“小貓”才能跑出來。

（2）“小貓”躲藏時必須輕輕地走，聽到呼喚聲，“小貓”才能跑出來。

3：火車過山洞

活動目的：讓幼兒練習(xí)鉆的動作，并培養(yǎng)幼兒的靈活性。

活動準(zhǔn)備：火車頭飾若干，與幼兒人數(shù)相似。

活動過程：

1．請幼兒一種之后一種搭火車。

2、教師當(dāng)火車頭。

3、請兩個個子高的小朋友搭起手當(dāng)山洞。

4、幼兒與教師一齊邊念兒歌：小火車。

5、嗚，嗚，嗚過山洞，過鐵橋，嗚－火車過山洞啦。一邊鉆山洞。

6、過山洞時規(guī)定幼兒要彎下腰。

7、要一種跟著一種過，可以互相碰撞。

8、反復(fù)游戲后，一邊念兒歌一邊過山洞。

9、當(dāng)兒歌結(jié)束時，當(dāng)山洞的人將手放下抓住沒通過的人。

小班體育游戲（三）：

蛙式賽跑

預(yù)備時游戲者橫排蹲于起點線上。裁判發(fā)令后，即可跳躍前進(jìn)。并按節(jié)奏輪番在身前身后擊掌，以先抵達(dá)終點者為優(yōu)勝。

規(guī)則：比賽中不得站起來，倘若跌倒或手觸地則為失誤，退至起點重做。

牽環(huán)

在兩條間隔為3米的平行線中間放一種鐵環(huán)，發(fā)令后兩人同步用棍牽引，誰先把環(huán)攫取到本方線后即為獲勝。

吊球比賽

在房梁或樹杈上吊一只用線繩穿起來的乒乓球，每組二人用乒乓球拍來回攻守。看哪組打到的個數(shù)多即為優(yōu)勝。

規(guī)則：只要有一次未拍上球就算失誤。

拉棒

兩人相對而坐，腿伸直，腳頂腳，雙手同握一根木棒。發(fā)令后，各自使勁往后拉，誰先把對方拉起來即為勝。

知己知彼

二人在圈內(nèi)相對而站，由裁判員在各人背后別上一張字條。發(fā)令后，誰先想方設(shè)法看到對方的字并說出來，就算勝了。

打空降特務(wù)

每人手持一只小沙包，裁判員將降落傘（手帕、繩子、螺絲帽做成），拋到空中，下降時，用沙包擊中者即可得分。

小兔賽跑

腳踝部夾住一只小沙包，跳躍前進(jìn)，看誰先到終點。

螃蟹賽跑

參與游戲的每兩人算一組，背對背夾住一種籃球。發(fā)令后，用側(cè)身跑的措施前進(jìn)，看誰先到終點并且不掉球。

規(guī)則：行進(jìn)中不得用手扶球。假如中途球掉了，就退出游戲。

定點空投

運(yùn)用手帕、線繩和螺絲帽做成若干只降落傘。在操場上畫一條起投線，再在起投線10至15步遠(yuǎn)處畫一種大圓圈，代表災(zāi)區(qū)。游戲者每人每次可以連投三至五個降落傘，誰降落在災(zāi)區(qū)的傘多為優(yōu)勝。

接圈

用一根30厘米長的塑料管粘住兩頭，做成一種圈。游戲開始，兩人相對而站，間隔數(shù)米，各手持一根40厘米長的細(xì)棍子，輪番套接，每成功一次可得一分。在規(guī)定的次數(shù)里，看哪隊得分多。

注：套圈也可用藤條、竹篾做成。

闖難關(guān)

裁判員站在長板凳上左右擺動吊球（以籃、排球膽為宜），參與游戲的人從凳下鉆過來時，被球碰著的次數(shù)少者為優(yōu)勝。

闖溝

在地上畫二條相隔二米的平行線，兩線之間的空地代表山谷。通過猜拳，輸者居其間當(dāng)狼。游戲開始，大家可以隨便來回穿越山谷，狼只能在溝中追拍，一旦拍及，則互換主角。

同步衛(wèi)星

將參與游戲的人提成三組，每組一次出一人。預(yù)備時各站于圈內(nèi)手持一只球。發(fā)令后，垂直高高拋起，趕緊按逆時針方向互換位置，并接住前邊一人拋起的球。每成功一次可得一分。在規(guī)定的局?jǐn)?shù)內(nèi)，以得分多的隊為優(yōu)勝。

規(guī)則：拋球必須要垂直，向右左偏離不小于地上圓圈半徑時，算失誤扣掉一分。

螃蟹追逃

在一種規(guī)定的場子里，每兩人結(jié)成一對，背向而站，腰部系上一根短跳繩，構(gòu)成一只螃蟹。選一對為追者，其他的都為逃者。發(fā)令后，即開始追逃，追者一旦拍及逃者，即可互換主角。

托球看背

兩人相對而站，各手持一塊拍子，拍上托住一只乒乓球。裁判員分別在其背后用粉筆寫上一種字詞或號碼。發(fā)令后，雙方用拍子托球或顛球走向前，互相爭看對方后背，先看到并講出對方字詞或號碼者為勝。

投格球

用梯子斜靠在墻上，在其三至五米外，畫一條投擲線。游戲參與者依次輪番用少年球投梯格。從最低一格開始，逐格上升，每投中一次還可以連投一次，誰最先投到頂端的一格為勝。

小雞吃米

在地上畫一種圓圈當(dāng)雞舍，當(dāng)小雞的小朋友站到圓圈里。此外選一人當(dāng)喂養(yǎng)員，手拿一捧小石子（或小圓紙片，小沙包等）站于圈外。游戲開始，喂養(yǎng)員一邊說：“小雞吃米嘍！”一邊跑向遠(yuǎn)處撒米，當(dāng)小雞的就跟著去拾，看誰動作敏捷，撿起來的多為勝，并可以換當(dāng)喂養(yǎng)員的主角。

誰的馬力足

兩人背向騎坐于長凳兩端，在凳面的中間系一根繩子，繩頭對準(zhǔn)地上的中線。發(fā)令后，各自提臀用力拉凳，在規(guī)定的時間內(nèi)，以拉過中線的人為獲勝。

注：此種游戲，也可提成數(shù)組同步進(jìn)行。

敲隊鼓

預(yù)備時兩人背對隊鼓，手持一根鼓棒，并用布蒙住眼睛。發(fā)令后，各自朝前走三步，并在原地轉(zhuǎn)三圈，然后回到擊鼓，先敲響者可為本隊得一分。兩隊隊員依次進(jìn)行下去，最終以得分多的隊為勝。

麻雀逗貓

在地上畫一種圓圈，一人當(dāng)貓進(jìn)入圓圈里，其他人都當(dāng)麻雀。游戲開始，麻雀可用單、雙足任意跳進(jìn)跳出，向貓?zhí)舳?，貓尋找機(jī)會追拍，一旦成功即可互換主角。

打活動靶

兩人坐在去掉蓋的跳箱里，用木棒頂著帽子，上下活動做活靶子，讓大家依次用小沙包或皮球投擲，看誰擊中的次數(shù)多。

注：游戲時可提成兩隊，一隊投擲，另一隊負(fù)責(zé)拾回投擲物，到每人手中分派的投擲物投完再換班。

小兔鉆樹洞

每兩人相對而站，雙手搭起，構(gòu)成一種樹洞。每個洞中間都站上一種人，當(dāng)住在洞里的小兔。此外，一種當(dāng)追者，一種當(dāng)逃者。逃者碰到危險時可跑進(jìn)任何一種樹洞，讓洞中人跑出替代之。假如在樹洞外被拍及，則互換追逃主角。

夜航

把游戲者等提成兩隊。預(yù)備時，用布蒙住各隊排頭的眼睛，并與隨即的排二，共同扶住二根體操棒的兩頭，構(gòu)成一艘輪船。發(fā)令后，后一人推進(jìn)前一人前進(jìn)，并繞過障礙。先抵達(dá)終點的可為本隊奪得一分。之后換下二人進(jìn)行，措施同前，最終以得分多的隊為優(yōu)勝。

踢球比賽

在地上并排畫數(shù)個圓圈，旁邊各放二至三只球，在15米處各插上對應(yīng)的標(biāo)竿。游戲者進(jìn)入圈內(nèi)，發(fā)令后迅速以滾動的措施把球逐一踢到標(biāo)竿，再繞過回到，以最先完畢者為優(yōu)勝。

拍球過橋

在地上畫一條長3米寬30厘米的長方格子或用平衡木當(dāng)木橋。游戲者用少年籃球從一端能順利地運(yùn)球（即拍球走）到另一端，即可得一分，誰得分最多即為優(yōu)勝。

規(guī)則：1.球出格或壓線均為失誤。2.二次運(yùn)球也為失誤（即中間不準(zhǔn)接球）。

擊沙包

在地上畫一種大圓圈，甲隊在里，乙隊在外。游戲開始，乙隊用一只小沙包投擊甲隊，每擊中一人就出圈，并由乙隊得一分。假如被甲隊隊員接住則由甲隊得一分或者救回一名失誤者。一旦乙隊隊員都失誤了，就和甲隊互換主角。最終以得分多的隊為勝。

頭頂球

場地布置如圖所示，準(zhǔn)備一只塑料薄膜球（或氣球），每隊二人。每次拋球接球可以用手，但擊球過網(wǎng)時必須用頭攻，先得六分的隊為獲勝。如下情景為失誤，由對方得分：1.擊球超過三次未過網(wǎng)。2.球落地、出界或鉆網(wǎng)。

趕小羊

在場上畫兩條間隔十五米的平行線，兩平行線間擺兩行木柱（每行三——五根）。將參與游戲的人等提成兩隊。每隊再提成甲乙兩組，分別相對站在兩平行線之外。發(fā)令后，依次用腳撥滾兩只實心球繞過木柱來回接力，以先完畢的隊為優(yōu)勝。

規(guī)則：途中碰倒木柱必須及時扶好，才能往下進(jìn)行。

鉆山洞

場地布置如圖所示，山洞由三根體操棒搭架構(gòu)成。將游戲者等提成二隊，發(fā)令后各隊排頭朝前跑出，至山洞鉆過，再回到拍及排二，自我退于隊尾。之后排二再跑出鉆洞……直至最終一人為止，以先完畢的隊為勝。

規(guī)則：在鉆山洞時不慎碰倒架子要重新支好才能往下進(jìn)行。

挑西瓜

大家分散蹲下當(dāng)西瓜，一種當(dāng)選瓜人。游戲開始，選瓜人可以跑到任何一種人的身邊，輕輕地拍頭問：“西瓜熟了沒有？”被拍人假如不想當(dāng)追者就回答說：“沒有熟?！北慌娜艘菢芬猱?dāng)追者就說：“熟了！”立即可以站起來去追拍選瓜人。一旦拍及，選瓜人就要演出一種節(jié)目。選瓜人跑累了可以蹲下當(dāng)西瓜，此時追者就變成了選瓜人，游戲重新開始。

拍蒼蠅

在地上畫一種邊長為4米的方塊代表房子，甲居其間手持一只拍子，乙、丙相對站于房子外面，對投三毛球。在通過房子時，甲應(yīng)爭取用拍子阻擋，每成功一次為消滅一只蒼蠅。三人依次輪番拍之，每人二十次，最終以消滅蒼蠅多的人為獲勝。

拉磚

兩人相對而站，扯住一根長繩，在各自一米前畫一條界線，界線中間畫一種小圓圈，里面放上半塊磚頭。游戲開始，一人先用腳把繩踩住，另一人對準(zhǔn)磚頭甩繩套之，然后朝自我方向猛拽一下，力爭使磚頭拉向自我一方。之后輪換進(jìn)行，誰先把磚頭拉出自我的界線為獲勝。

規(guī)則：每次只能套拉一次。

打魚

將參與游戲的人等提成二隊，一隊手拉手圈成大圓圈高舉過頭，當(dāng)大魚網(wǎng)。另一隊在網(wǎng)外排成單行縱隊當(dāng)魚兒（排頭應(yīng)挑選一種比較機(jī)靈的孩子來帶領(lǐng)）。游戲開始，魚兒可以在魚網(wǎng)里外依次魚貫地穿行。等過了一會兒，發(fā)令者忽然吹哨子，當(dāng)大魚網(wǎng)的小朋友就可以趕緊蹲下表達(dá)收網(wǎng)。被扣在網(wǎng)里的就算被逮住，每活動多次即可對換主角，哪隊逮住的“魚”多就算勝了。

老鼠偷油

選一種小朋友當(dāng)老鼠，其他小朋友分散到處站立不動，當(dāng)油瓶。游戲開始，老鼠可以跑到任何一種油瓶處，用手拍一下，以示偷油，被拍及的立即就變成貓，去捉老鼠。一旦捉住，當(dāng)老鼠的小朋友要演出一種小節(jié)目。在追逃的過程中，老鼠，感到危險時，可以立正喊聲“油瓶”，他就算變成油瓶了，而貓就成了老鼠，游戲又重新開始。

摟草打兔

在地上畫一種大圓圈為草地，選二人為獵人，在圈外扯住一根長皮筋，其他人都當(dāng)兔子居于圈內(nèi)。游戲開始，兩獵人可扯皮筋離地面20～30厘米做任意方向的來回運(yùn)動（人不得入圈內(nèi)）。皮筋通過草地時，當(dāng)兔子的應(yīng)當(dāng)迅速跳過，一旦碰到即為失誤，與獵人互換主角，游戲重新開始。

注意：拉皮筋時，離地高度不得超過原則，否則算失誤。

冰棍

在參與游戲的人當(dāng)中，選一人當(dāng)追者，其他人都當(dāng)逃者。游戲開始，即可進(jìn)行追逃。逃者碰到危險，可以立即原地站住，喊一聲“冰棍”！即不得再追拍了。追者可以繼續(xù)追拍他人。但任何一種逃者都可以去營救變成冰棍的人，僅需跑上前去拍他一下，就算化了，又可重新活動了。假如追者拍及逃者，則互換主角。

規(guī)則：逃者在沒站穩(wěn)之前被拍及的都算失誤。

民警換崗

1.先將參與游戲的人，等提成兩隊，每隊再提成甲乙兩組相對站在各自的起點線上（如圖）。兩起點線中間再畫兩個圓圈代表崗?fù)?，先站上一人值勤?.發(fā)令后，各隊甲組排頭跑到崗?fù)?，敬禮，握手并進(jìn)入崗?fù)ご頁Q崗，替代下來者跑至對面拍及本隊乙組排頭后，退于隊尾。3.之后，乙組排頭再仿前動作進(jìn)行下去，最終，以先換完崗的一隊為優(yōu)勝。

奪皮球

大家圍成一種大圓圈坐下，對提成兩隊，各自依次報數(shù)并記住。在圓圈中間放一種小皮球。設(shè)裁判員一人。游戲開始，裁判員喊號，例如：“5號！”則雙方的5號隊員必須立即去搶皮球，大家拍手唱歌，搶到皮球的為追者，沒有搶到的為逃者，開始追逃，在唱完歌之前追上逃者，追者可得一分。之后，裁判員再喊號，游戲又開始。最終以得分多的隊為勝，負(fù)隊演出節(jié)目。

養(yǎng)雞場

場地布置如圖所示，每個小格子內(nèi)放一只小沙包。游戲人等提成兩隊，各隊再等提成公雞組和小喂養(yǎng)員組，分別排成單行縱隊相對而站。發(fā)令后，公雞組排頭雙手抱住曲膝的左腳跳躍前進(jìn)，來到格子內(nèi)把每一種小沙包都踢出格（表達(dá)吃食）。再繼續(xù)跳躍來到本隊的小喂養(yǎng)員組，拍及排頭，自我退于隊尾。之后，小喂養(yǎng)員組的排頭朝前跑出，把小沙包逐格放好（表達(dá)添料），再跑至本隊公雞組，拍及排二，并退至隊尾。如此來回進(jìn)行，直至最終，以完畢任務(wù)快的隊為優(yōu)勝。

趕豬

場地布置如圖所示。準(zhǔn)備實心球四只，壘球棒四根。將參與游戲的人等提成四隊。各隊再等提成甲、乙兩組，各排成單行縱隊，相對而站。預(yù)備時各隊甲組排頭手持一根棒來到各自的“豬圈”。發(fā)令后，迅速將實心球擊出，然后邊跑邊擊，直至趕進(jìn)本隊乙組的“豬圈”，再把棒傳遞給乙組的排頭，自我退于隊尾。之后，乙組排頭再仿前動作進(jìn)行，如此繼續(xù)，最終以先趕完的隊為優(yōu)勝。

貓捉老鼠

大家圍成一種圓圈，選一人當(dāng)貓，另一人當(dāng)小老鼠，分別戴上對應(yīng)的頭飾。1.游戲開始，大家拍手唱兒歌，貓就可以追拍小老鼠。小老鼠可在圈內(nèi)外逃竄（但不得遠(yuǎn)離圓圈），碰到危險時可把頭飾傳遞給他人，由他人戴在頭上替代當(dāng)逃者。倘若一旦讓貓拍及則互換主角。2.在追拍過程中，當(dāng)貓的人追累了，也可以把頭飾傳遞給他人替代主角。

地滾球

在墻角前畫一種邊長為60～80厘米的方塊，均勻地豎放九枚手榴彈，再在十步外畫一條投擲線，準(zhǔn)備壘球三只。游戲參與者，每人依次在線后持續(xù)滾投三球，一球擊倒一枚得一分，一球擊倒二枚加倍，依此推算計分。在規(guī)定的局?jǐn)?shù)中，得分多的為優(yōu)勝。

規(guī)則：1.投擊時容許助跑，但不得越線。2.用三球?qū)⒕琶度珦舻箍傻靡话俜帧?.球撞墻回到擊倒無效。

轉(zhuǎn)爐煉鋼

將參與游戲的人，等提成兩隊，各隊二分之一人手拉手圍成圓陣當(dāng)轉(zhuǎn)爐。另二分之一人分別坐在中間，雙臂扶好當(dāng)?shù)V石。發(fā)令后，拉成圓陣的人按逆時針方向轉(zhuǎn)圈快走。過一會當(dāng)裁判員說：“出鋼羅！”各圈即可開一種豁口，讓變成鋼水的隊員（即原先的礦石）飛快朝終點跑去，以先完畢的一隊為優(yōu)勝。

規(guī)則：1.“出鋼口”在什么地方打開后，就不得移動。

2.“鋼水”往終點跑時要有秩序。

推球車

將參與游戲的人等提成數(shù)隊。預(yù)備時各隊排頭將二根體操棒的三分之一處交叉捆緊，然后手握較長的一端叉開成剪刀狀，用另一端的豁口叉住一只籃球。發(fā)令后，迅速推球滾轉(zhuǎn)前進(jìn)，至小紅旗處繞過回到，先抵達(dá)者可為本隊奪得一分。之后，輪換排二進(jìn)行。最終以得分多的隊為優(yōu)勝。

注意事項：1.將棒端插于球下方兩側(cè)和地面之間的地方，不可太高或太低，才能防止球打滑或卡殼。2.球的方向可用手調(diào)整棒的角度來處理。

鴨子過河

在場上，由兩個人拉起一條皮筋當(dāng)河。參與游戲的人站成一路縱隊，斜面向拉起的皮筋站好。排頭為老鴨子，背面的人都當(dāng)小鴨子。游戲開始，大家跟隨老鴨子用單足跳的措施依次來到中間跳過皮筋。后來皮筋逐漸升高，可由老鴨子用腳鉤下壓低，讓小鴨子們過去，然后再自我過去。如此作8字形線路來回過河。誰在過河中觸到皮筋即為失誤，輪換扯皮筋者參與游戲。

規(guī)則：1.老鴨子跳至中間后，一下未鉤著皮筋或失去平衡手觸地，為失誤，可再另選人擔(dān)任。

2.過了河來到另一端作準(zhǔn)備時，可以站立休息。

踢射目的

在場地上畫二條相隔15～20米的平行線，中間每間隔數(shù)米用三根接力棒搭成一種三角堡壘。游戲時可分幾組，每組為二人，預(yù)備時應(yīng)對自我的堡壘相對站于線外，發(fā)給一只少年球。裁判員發(fā)令后，即可開始用腳來回踢射，以先射倒堡壘的一組為優(yōu)勝。

規(guī)則：1.不得超過線踢射，否則無效。2.不得踢射他組的堡壘。

誰先相遇

將參與游戲的人等提成兩隊。各隊再等提成甲、乙兩組。相對站于兩條起點線之后（如圖）。預(yù)備時各隊甲、乙組的排頭由對方隊的隊員用布條蒙住眼睛。發(fā)令后趕緊出發(fā)，可用聲音來和本隊的人聯(lián)絡(luò)。哪隊的人先相遇握手即可得一分。依次進(jìn)行下去，最終以得分多的隊為優(yōu)勝。

規(guī)則：游戲者不得用手去碰挪蒙布偷看。

賽龍船

將參與游戲的學(xué)生提成人數(shù)相等的兩隊（或四隊），排成單行縱隊站于起點線上。各隊選一名隊長當(dāng)排頭指揮，其他的人從排尾開始依次分別抬起右腿，由前面的人依次用右手拉住，另一只手搭在前一人的肩上，構(gòu)成一條龍船。教師發(fā)令后，各隊由隊長指揮用單腳跳的措施，按拍節(jié)前進(jìn)?？茨年狚R心合力，首先抵達(dá)終點線即為優(yōu)勝。

規(guī)則：龍船不得在途中散架子，散了應(yīng)立即重新組好才能繼續(xù)前進(jìn)。第二是剩余的選兩個人出來，一種當(dāng)逃者，另一種當(dāng)追者，其他的小朋友站成一種圓形隊，每人圍繞自我在地上畫一種小圓圈。游戲開始，追者追拍逃者，逃者可以在圓形隊內(nèi)外逃跑。跑累了可以在任何一種小朋友的前后左右任意站進(jìn)小圓圈。此時，原先圈里的小朋友變成逃者，趕緊跑開。假如追者追拍到逃者，則調(diào)換主角，游戲繼續(xù)進(jìn)行。

規(guī)則：1.逃者未進(jìn)入小圓圈，圓圈里的小朋友不得匆忙逃跑。2.只要拍到一下，即算追到。

丟沙包

參與游戲人數(shù)以10至15人為宜，并圍成一種圓圈，蹲下或坐在地上。選一種人做丟沙包者。準(zhǔn)備沙包一只。游戲開始，丟者順著圓圈奔跑，把沙包悄悄地丟到任何一種人的背后。被丟者發(fā)現(xiàn)后，立即拿起沙包去追趕，并用沙包投擊丟者，假如擊中，丟者算失誤一次，仍做丟沙包者；假如未被擊中或跑到被丟者的位置，則由追者做丟包人。游戲繼續(xù)進(jìn)行。誰失誤三次，應(yīng)演出一種節(jié)目。

規(guī)則：1.丟者必須在跑滿兩圈之前將沙包丟給他人。2.不能丟在兩人背后之間。3.追者只能投擊一次丟者。

雷厲風(fēng)行

場地布置如圖所示，起點線前8米處立四個木柱，線后15米處的三個圈內(nèi)各放一枚手榴彈。將游戲參與者等提成四隊，站于起點線后的二側(cè)外。預(yù)備時，各隊排頭來到起點線上。發(fā)令后，朝前跑出，繞過木柱回到。再跑到圓圈處搶到一枚手榴彈，來到起點線上投擊木柱。擊倒者可為本隊奪得二分，未擊倒者可得一分，未搶得手榴彈的人沒有分。依次朝下進(jìn)行，措施同前，最終以得分多的隊為優(yōu)勝。

比武

在地上畫二條2米長的平行線，間隔距離為10厘米左右，游戲參與人數(shù)每次2人。游戲開始，兩人進(jìn)入平行線內(nèi)，相對而站，各人想方設(shè)法用手把對方碰出線外即算獲勝。

規(guī)則：不準(zhǔn)拉人、推撞人，只準(zhǔn)拍碰。

附注：也可以將平行線的兩端畫上二條端線，游戲容許進(jìn)退，但不得出端線。

夜間打靶

將游戲的人平提成兩隊，執(zhí)行者的眼睛用黑布蒙住，并交給他一枚圖釘。游戲開始，執(zhí)行者朝前走三步，跨過皮筋橫竿，再來到墊子處匍匐前進(jìn)鉆過第二道皮筋橫竿，最之后到墻壁處一張畫有環(huán)形靶心跟前，把圖釘摁上去。以摁上的環(huán)數(shù)計數(shù)，最終以環(huán)數(shù)多的隊為獲勝。

規(guī)則：1.途中身體的任何部位碰觸皮筋皆為失誤。2.圖釘未摁到環(huán)形靶上為失誤。

打敵機(jī)

將參與游戲的人提成甲乙兩隊，在地上畫一種圓圈，裁判員居其間，手執(zhí)紙飛機(jī)，先讓甲隊的人分散站于圈外，人手一只小沙包。游戲開始，裁判員將紙飛機(jī)擲向天空，誰在落地之前擊中即可得分。甲隊擲完換成乙隊擲，每隊各擲三次，最終看哪個隊得分多為優(yōu)勝。

規(guī)則：擲沙包的人不得移動自我的位置。

棒打球

運(yùn)用小足球場或在空地上畫一種相似的場子，在各端線中間立兩根桿（距離以5～6米為宜）為大門，門前的禁區(qū)為弧形，距門3～5米。準(zhǔn)備少年球一只，游戲參與人數(shù)以16至24人為宜，等提成甲、乙兩隊，除守門員外，每人發(fā)一根體操棒。比賽措施大體與小足球相似，但不準(zhǔn)用腳踢，只能用棒打，在規(guī)定的時間內(nèi)以進(jìn)球多的隊為優(yōu)勝。

規(guī)則：守門員不用棒，可用手接或腳踢，大門前的禁區(qū)，攻隊一律不得入內(nèi)，否則判失誤。

聽指揮

在地上畫個圈，指揮員站于圓心，甲乙兩名戰(zhàn)士站于圈外，分別和他應(yīng)對面和應(yīng)對背站著。另設(shè)一名裁判員。游戲開始，指揮員隨便移動一種方向，甲、乙必須趕緊隨之移動，以先對直的可得一分。在規(guī)定的次數(shù)內(nèi)，得分多者為勝。

規(guī)則：假如指揮員轉(zhuǎn)二圈或轉(zhuǎn)后坐下，甲、乙也必須照辦，動作緩慢者為失誤。

逮小熊

運(yùn)用籃球場或在空場上，畫一種25米長、15米寬的場子。再在場內(nèi)某一角畫一種圓圈作為熊的家。選兩個學(xué)生當(dāng)老熊，其他的都當(dāng)小熊，在場子內(nèi)走跑跳躍。

游戲開始，兩個老熊手拉手的竭力追趕小熊，等追上小熊時，就將小熊用四只手圍住再把所捉到的小熊帶到家里，每捉到一對小熊時，這對小熊也可手拉手地幫忙老熊捕捉其他的小熊，假如認(rèn)為連成一種大網(wǎng)捕捉更以便，也可以采用之，直到逮完為止。

規(guī)則：當(dāng)小熊的不得逃出場子。

找伙伴

在場地上畫一種直徑為12米的大圓圈，將全體學(xué)生提成兩組，互相手拉手圈成內(nèi)外兩個圓圈，外圈組必須比內(nèi)圈組多一人。

游戲開始，教師喊跑步時，兩組即朝相反的方向跑動。跑上幾圈之后，教師哨音一響，立即立定，外圈人要立即抓住內(nèi)圈人中的一種成為一對好伙伴，沒有找到伙伴的人為失誤，給大家唱一支歌。

注意：1.跑的時間不適宜太長。2.內(nèi)、外圈人每隔幾次后可以互相調(diào)換。

穿山引水

把參與游戲的人分為人數(shù)相等的兩隊。各隊再提成人數(shù)相等的甲、乙兩組。排成兩列橫隊，相對而站，雙手互握，高舉過頭。教師發(fā)令后，排尾的一對學(xué)生手握手向前跑步，穿過自我隊所搭的山洞。然后站在原先排頭的前面，重新再架成一種山洞。隨即排尾第二對學(xué)生仿排尾進(jìn)行，依次類推，直到最終一對鉆完為止。以先做完的一隊為優(yōu)勝。

規(guī)則：1.前一對同學(xué)尚未鉆完山洞時，下一對不得匆忙開鉆。2.架洞的手不能松開。

火車掛鉤

在場地上頭畫二條間距為20米的平行線為界線。把全體學(xué)生提成人數(shù)相等的兩隊，每隊再平分為甲、乙兩組，提成縱隊相對而立于界線之后。教師鳴笛后，各隊甲組排頭跑到本隊乙組排頭前，跳轉(zhuǎn)身。乙組排頭雙手扶在甲組排頭的肩上用右足點地，開火車到甲組排二，然后跳轉(zhuǎn)身。甲組排二仿乙組排頭動作，掛上鉤，火車再開到乙組。如此來回行進(jìn)，直到最終一種人。以先完畢掛鉤的一隊為優(yōu)勝。

規(guī)則：后一人必須用雙手搭住前一人的雙肩才能開車，否則不準(zhǔn)前進(jìn)。

沖過火力網(wǎng)

在地上畫一種長15米、寬8米的長方形。參與游戲的人數(shù)以8至16人為宜，提成人數(shù)相等的甲、乙兩隊，并通過猜拳決定攻守。攻隊站于一端線外，守隊站于兩條界線外，各人手持二只沙包。

游戲開始，攻隊即設(shè)法安全通過火力網(wǎng)抵達(dá)另一條端線，如在跑的過程中被守隊的沙包擊著身體即為受傷，算守隊獲得一分，進(jìn)行多次之后，兩隊互換，最終看哪隊得分多為勝。

規(guī)則：1.不得投擊頭部，也不得進(jìn)入界線投擊，否則扣分。

2.攻隊隊員已越過起點線后，即不準(zhǔn)后退，直到終點。3.沙包落在陣地內(nèi)必取回，從界線后另投。

套圈追拍

將參與游戲的人等提成四隊，預(yù)備時各隊排頭來到方格邊，面朝逆時針方向。發(fā)令后，進(jìn)入方格套鉆過圈（直徑為60厘米，可用藤、竹或樹枝扎成），之后再跑到前一格去套鉆，如此歷來進(jìn)行下去，一旦有人追拍上前一人，即可為本隊奪得一分。之后，輪換下一人進(jìn)行。最終以得分多的一隊為優(yōu)勝。

規(guī)則：沿圓周外跑，不得少套圈。

狼和小羊

準(zhǔn)備：二人相對而站，雙臂前上舉搭成一種架，其他的小朋友都手拉手站成一種圓圈。

游戲開始：大家一邊繞圈從架下通過，一邊念兒歌：羊群里面有只狼，不知躲在啥地方？小羊小羊要當(dāng)心，認(rèn)它出來好提防。

當(dāng)念到最終一種“防”字時，搭架人即可收架，把一種小朋友扣住，這時他就當(dāng)狼，其他小朋友趕緊到處逃散。然后搭架人放狼出來去追拍大家。此時，搭架人松開一只手側(cè)站當(dāng)山洞，小羊就可以趕緊逃進(jìn)山洞。在進(jìn)洞之前被狼追及者為失誤，唱一支歌；假如都沒有被拍及就進(jìn)了山洞，則由當(dāng)狼的小朋友唱一支歌。

避水雷

八人等提成二隊，攻隊預(yù)備時臥倒于起點線后，守隊二人站于拋滾線后，各手持二只球，另二人站于起點線后拾、傳球。

游戲開始，攻隊即可匍匐前進(jìn)，假如順利抵達(dá)終點線，有幾人得幾分。在匍匐前進(jìn)中，守隊拋滾球來射擊攻隊，攻隊隊員可用側(cè)身滾的措施規(guī)避，假如被擊中則算失誤，臨時退出游戲。最終以抵達(dá)終點人數(shù)計分（每人計一分）。二隊輪番攻守，最終以得分多的隊為獲勝。

注：此游戲只限在草坪上做。如在操場身下必須要有墊子。

賽馬

在地上畫一條起跑線，正前方30米處再畫一條終點線。游戲參與人數(shù)以4人為宜。每方2人，一種負(fù)責(zé)用腳猜拳，另一人當(dāng)馬。

游戲開始，各方當(dāng)馬的站于起跑線上準(zhǔn)備出發(fā)，負(fù)責(zé)猜拳的人相對而站，站在馬的背面，同步在原地用前腳掌輕輕跳三下，邊跳邊說：“快馬加鞭——駕！”說完第三拍“駕”時，兩人都要做出“錘子、剪子、布”的任何一種動作（雙腳并立為錘子，前后叉開為剪子，兩腳左右叉開為布），錘子砸剪子，可跑20步；剪子剪布，可跑10步；布包錘子，可跑4步。誰勝即可告知本方的馬，朝前跑步。每猜一次拳跑一次，以先跑到終點再回到來即算勝一盤，游戲重新開始。

規(guī)則：1.每次猜拳獲勝一方的馬才能跑步，輸?shù)恼驹谠兀坏门懿健?/p>

2.每賽完一盤，各方的人可以輪換當(dāng)馬。

兩個默契的哨兵

在場地上畫二個相似的游戲場，大圈的直徑為7米，小圈的直徑為6米，二圈之間的地方再等提成四塊，分別標(biāo)明號碼。準(zhǔn)備體操棒四根，籃球（或排球、實心球）二只。將全班男生等提成甲、乙兩隊，分別站于各自