病區(qū)健康教育工作制度樣本（7篇）

第30頁(yè)共30頁(yè)病區(qū)健康?教育工作?制度樣本?1.根?據(jù)我院情?況，病區(qū)?衛(wèi)生宣教?工作，以?個(gè)別指導(dǎo)?與集體講?解相結(jié)合?的方式進(jìn)?行，宣傳?對(duì)象主要?是病員和?家屬。?2.醫(yī)護(hù)?人員在接?待病人入?院時(shí)，病?員診療過(guò)?程中，以?及病員出?院時(shí)均應(yīng)?根據(jù)病情?和心理進(jìn)?行衛(wèi)生宣?傳、指導(dǎo)?用藥及健?康咨詢(xún)。?3.護(hù)?士長(zhǎng)（或?指派護(hù)理?人員）定?期召開(kāi)病?員座談會(huì)?或?qū)W習(xí)會(huì)?，宣傳常?見(jiàn)病、多?發(fā)病的防?、治、護(hù)?知識(shí).每?月___?_次。?4.病區(qū)?內(nèi)定點(diǎn)設(shè)?立衛(wèi)生宣?傳欄或黑?板報(bào)，由?病區(qū)根據(jù)?發(fā)病規(guī)律?和疾病特?點(diǎn)定期更?換，每月?一期，要?有攝影留?底保存。?5.督?促病員搞?好個(gè)人衛(wèi)?生，注意?病區(qū)環(huán)境?衛(wèi)生。?6.根據(jù)?醫(yī)院健康?教育規(guī)范?，對(duì)病人?或家屬開(kāi)?展多種形?式的健康?教育，包?括入院教?育、住院?教育、出?院教育三?部分，按?每個(gè)部分?的不同側(cè)?重點(diǎn)進(jìn)行?相關(guān)知識(shí)?的教育。?7.開(kāi)?展?！拔?煙有害健?康”宣傳?資料，有?禁煙標(biāo)志?和控?zé)煷?施。醫(yī)院?工作人員?在診療疾?病的過(guò)程?中須向病?人或家屬?宣傳吸煙?對(duì)人體的?危害，對(duì)?病人及家?屬吸煙要?進(jìn)行勸阻?和健康宣?教。病?區(qū)健康教?育工作制?度樣本（?二）1?.根據(jù)我?院情況，?病區(qū)衛(wèi)生?宣教工作?，以個(gè)別?指導(dǎo)與集?體講解相?結(jié)合的方?式進(jìn)行，?宣傳對(duì)象?主要是病?員和家屬?。2.?醫(yī)護(hù)人員?在接待病?人入院時(shí)?，病員診?療過(guò)程中?，以及病?員出院時(shí)?均應(yīng)根據(jù)?病情和心?理進(jìn)行衛(wèi)?生宣傳、?指導(dǎo)用藥?及健康咨?詢(xún)。3?.護(hù)士長(zhǎng)?（或指派?護(hù)理人員?）定期召?開(kāi)病員座?談會(huì)或?qū)W?習(xí)會(huì)，宣?傳常見(jiàn)病?、多發(fā)病?的防、治?、護(hù)知識(shí)?.每月_?___次?。4.?病區(qū)內(nèi)定?點(diǎn)設(shè)立衛(wèi)?生宣傳欄?或黑板報(bào)?，由病區(qū)?根據(jù)發(fā)病?規(guī)律和疾?病特點(diǎn)定?期更換，?每月一期?，要有攝?影留底保?存。5?.督促病?員搞好個(gè)?人衛(wèi)生，?注意病區(qū)?環(huán)境衛(wèi)生?。6.?根據(jù)醫(yī)院?健康教育?規(guī)范，對(duì)?病人或家?屬開(kāi)展多?種形式的?健康教育?，包括入?院教育、?住院教育?、出院教?育三部分?，按每個(gè)?部分的不?同側(cè)重點(diǎn)?進(jìn)行相關(guān)?知識(shí)的教?育。7?.開(kāi)展。?“吸煙有?害健康”?宣傳資料?，有禁煙?標(biāo)志和控?煙措施。?醫(yī)院工作?人員在診?療疾病的?過(guò)程中須?向病人或?家屬宣傳?吸煙對(duì)人?體的危害?，對(duì)病人?及家屬吸?煙要進(jìn)行?勸阻和健?康宣教。?病區(qū)健?康教育工?作制度樣?本（三）?瘧疾又?名打擺子?，是由瘧?原蟲(chóng)經(jīng)按?蚊叮咬傳?播的傳染?病。臨床?上以周期?性定時(shí)發(fā)?作的寒戰(zhàn)?、高熱、?出汗退熱?，以及貧?血和脾大?為特點(diǎn)。?因原蟲(chóng)株?、感染程?度、免疫?狀況和機(jī)?體反應(yīng)性?等差異，?臨床癥狀?和發(fā)作規(guī)?律表現(xiàn)不?一。為進(jìn)?一步推動(dòng)?預(yù)防瘧疾?健康教育?工作的開(kāi)?展，貫徹?落實(shí)衛(wèi)疾?控發(fā)〔_?___〕?____?號(hào)《中國(guó)?消除瘧疾?行動(dòng)計(jì)劃?（___?_-__?__年）?》的精神?，特制定?瘧疾健康?教育工作?計(jì)劃。?一、指導(dǎo)?思想為?切實(shí)保障?廣大人民?群眾身體?健康，促?進(jìn)經(jīng)濟(jì)與?社會(huì)協(xié)調(diào)?發(fā)展，響?應(yīng)聯(lián)合國(guó)?千年發(fā)展?目標(biāo)高級(jí)?別會(huì)議提?出的在全?球根除瘧?疾的倡議?，運(yùn)用宣?傳和教育?等手段，?達(dá)到對(duì)瘧?疾疾病的?危害因素?的了解，?加強(qiáng)瘧疾?防治工作?，宣傳貫?徹落實(shí)瘧?疾防控措?施，確保?瘧疾防治?規(guī)劃目標(biāo)?實(shí)現(xiàn)。?二、工作?目的通?過(guò)對(duì)城鄉(xiāng)?居民瘧疾?病的宣傳?教育活動(dòng)?，形成社?會(huì)各界對(duì)?瘧疾病的?廣泛認(rèn)識(shí)?，了解瘧?疾病是什?么、如何?傳播、如?何預(yù)防、?如何治療?瘧疾等，?普及瘧疾?病防治知?識(shí)，提高?人群對(duì)瘧?疾這種疾?病的知曉?率，全面?推動(dòng)我縣?瘧疾健康?教育工作?的深入開(kāi)?展。三?、工作內(nèi)?容1、?加大瘧疾?健康教育?宣傳力度?，發(fā)揮健?康教育領(lǐng)?導(dǎo)小組的?作用，為?瘧疾病健?康教育工?作投入人?力、物力?、財(cái)力，?運(yùn)用宣傳?教育的形?式，推動(dòng)?城鄉(xiāng)社區(qū)?、單位、?家庭、個(gè)?人的參與?，普及瘧?疾防治知?識(shí)。2?、加強(qiáng)瘧?疾健教陣?地建設(shè)，?發(fā)揮媒體?宣傳作用?。辦好宣?傳欄、宣?傳窗、黑?板報(bào)，確?定專(zhuān)人負(fù)?責(zé)，定期?更換、刊?出瘧疾防?治知識(shí)。?利用電視?臺(tái)、廣告?牌、網(wǎng)絡(luò)?等主流媒?體，大力?宣傳國(guó)家?瘧防政策?和瘧疾防?治知識(shí)，?營(yíng)造健康?向上的生?活氛圍。?3、利?用衛(wèi)生節(jié)?日開(kāi)展瘧?疾專(zhuān)題宣?傳活動(dòng)。?病區(qū)健?康教育工?作制度樣?本（四）?急性腦?血管病又?稱(chēng)為腦卒?中，是各?種原因?qū)?致腦血管?發(fā)生病變?，引起腦?部疾病的?總稱(chēng)。我?國(guó)腦卒中?的發(fā)病率?為120?~180?/___?_萬(wàn)，死?亡率為6?0~12?0/__?__萬(wàn)。?它與心臟?病、惡性?腫瘤并稱(chēng)?為大多數(shù)?國(guó)家的三?大致死疾?病。由于?公眾對(duì)腦?血管病的?危險(xiǎn)因素?認(rèn)識(shí)不足?，不重視?體檢，不?健康的生?活方式向?年輕化、?普遍化蔓?延，因而?在我國(guó)腦?血管病病?死率有降?低趨勢(shì)的?狀況下，?腦血管病?的發(fā)病率?卻在上升?。因此它?的早期診?斷、治療?和預(yù)防極?為重要，?預(yù)防腦卒?中的關(guān)鍵?是健康教?育。特別?提醒大家?，腦卒中?是可以預(yù)?防的，并?且大多數(shù)?是可以治?愈的，腦?血管病的?早期治療?對(duì)于降低?死亡率和?致殘率非?常重要，?因此，患?者應(yīng)盡量?熟悉腦血?管病的相?關(guān)知識(shí)。?腦卒中分?為兩大類(lèi)?，它們是?缺血性卒?中（短暫?性腦缺血?發(fā)作、腦?血栓形成?、腦栓塞?、動(dòng)脈硬?化性腦梗?死、腔隙?性腦梗死?）和出血?性卒中（?腦出血、?蛛網(wǎng)膜下?腔出血）?。一、?腦出血病?人的健康?教育腦?出血（i?ntra?cere?bral?hemo?rrha?ge，i?ch）俗?稱(chēng)“腦溢?血”，是?指原發(fā)性?非外傷性?腦實(shí)質(zhì)內(nèi)?出血。?1、病因?：絕大多?數(shù)腦出血?是因高血?壓所致，?以高血壓?病伴發(fā)的?小動(dòng)脈硬?化在血壓?驟升時(shí)破?裂所致。?其他因素?：腦動(dòng)脈?粥樣硬化?、先天性?腦血管畸?形、動(dòng)脈?瘤、血液?病、腦動(dòng)?脈炎等。?2、誘?發(fā)因素。?高血壓（?服用降壓?藥物不當(dāng)?，導(dǎo)致血?壓不降或?降得過(guò)低?）、情緒?不佳（指?生氣、激?動(dòng)、焦慮?、悲傷、?驚嚇、恐?懼等）、?用力排便?、氣候變?化、飲食?不節(jié)（暴?飲暴食、?酗酒成癮?）、在腦?力緊張活?動(dòng)時(shí)易誘?發(fā)腦出血?。3、?用藥的目?的。降低?顱內(nèi)壓，?控制腦水?腫，防止?腦疝形成?；控制血?壓防止進(jìn)?一步出血?。（1?）控制腦?水腫，降?低顱內(nèi)壓?：常用藥?物包括甘?露醇、甘?油果糖、?速尿等。?（2）?控制高血?壓：血壓?顯著高于?正常時(shí)給?予降壓藥?物，防止?再出血。?4、各?種檢查的?注意事項(xiàng)?：（1?）ct。?頭顱ct?檢查目的?是協(xié)助診?斷和確定?病變的部?位，對(duì)人?體無(wú)危害?，也沒(méi)有?痛苦。?（2）核?磁共振（?mri）?是一種以?磁場(chǎng)值標(biāo)?記人體內(nèi)?共振核的?位臵，通?過(guò)原子核?對(duì)外界磁?力的反應(yīng)?來(lái)獲取被?檢體化學(xué)?信息的一?種全新方?法。常用?于腦血管?病變的檢?查。檢查?時(shí)注意事?項(xiàng)患者要?安靜，保?持不動(dòng)；?身體內(nèi)不?能有金屬?物體：如?鑰匙、手?表、起搏?器、金屬?支架等。?（3）?其他檢查?。在發(fā)病?急性期，?可約床旁?檢查，如?胸片、彩?超等。?5、飲食?指導(dǎo)（?1）急性?期飲食。?因腦出血?后需要絕?對(duì)臥床休?息，體力?活動(dòng)減少?，應(yīng)食用?易消化吸?收的流食?或半流食?。流食如?牛奶、豆?漿、米湯?、菜湯等?，易于消?化吞咽，?每日__?__次，?每次__?__ml?~___?_ml；?半流食如?粥、面片?湯、面條?湯、餛燉?等軟爛、?易消化、?易咀嚼的?飲食，每?日___?_次。必?要時(shí)給予?鼻飼飲食?。1（?2）恢復(fù)?期飲食：?1）低?鹽：食鹽?的攝入量?2）低脂?肪：肉類(lèi)?75g/?日，可食?瘦肉、牛?羊肉、去?皮禽肉、?魚(yú)，少食?肥肉、加?工肉制品?、油炸食?物、動(dòng)物?內(nèi)臟等；?食用油2?0g/日?，可食用?色拉油、?花生油，?避免動(dòng)物?油、黃油?等。3?）粗纖維?飲食。多?食含纖維?素多的食?物，如芹?菜、韭菜?、菠菜、?粗糧、豆?類(lèi)、谷類(lèi)?、新鮮蔬?菜水果類(lèi)?等，可促?進(jìn)腸蠕動(dòng)?，預(yù)防大?便干燥。?6、活?動(dòng)與鍛煉?（1）?開(kāi)始鍛煉?的時(shí)機(jī)?____?％的病人?在腦卒中?之后可以?恢復(fù)到生?活自理，?____?％可以重?新獲得行?走的能力?。中風(fēng)發(fā)?生后，應(yīng)?在急性期?生命體征?穩(wěn)定就立?即開(kāi)始，?中風(fēng)病人?在發(fā)病頭?____?個(gè)月中，?功能改善?最大，即?便如此，?康復(fù)鍛煉?也應(yīng)持續(xù)?更長(zhǎng)時(shí)間?，以防功?能減退。?（2）?鍛煉的原?則早期?開(kāi)始，先?主動(dòng)，后?被動(dòng)；癱?瘓肢體各?個(gè)肌肉、?關(guān)節(jié)都要?鍛煉到；?不能過(guò)分?勞累，要?在病人能?承受的范?圍內(nèi)；要?重視對(duì)病?人的心理?治療；應(yīng)?重視對(duì)于?深靜脈血?栓形成的?預(yù)防；應(yīng)?重視對(duì)于?卒中復(fù)發(fā)?和卒中合?并癥的治?療。二?、腦梗死?病人的健?康教育?腦梗死（?cere?bral?infa?rcti?on，c?i）又稱(chēng)?缺血性腦?卒中，是?由于腦部?血液供應(yīng)?障礙，缺?血、缺氧?引起的局?限性腦_?___的?缺血性壞?死或腦軟?化。臨床?常類(lèi)型有?腦血栓形?成、腔隙?性腦梗死?和腦栓塞?等。腦梗?死約占全?部腦卒中?的___?_%。腦?血栓形成?是血管內(nèi)?血栓逐步?形成，管?腔進(jìn)行性?狹窄，腦?____?逐漸壞死?，所以患?者的癥狀?可以逐漸?加重到3?-5__?__才達(dá)?到高峰。?腦栓塞是?血管、心?臟內(nèi)的栓?子突然脫?落，阻塞?了遠(yuǎn)端的?血管，引?起急性的?缺血發(fā)生?，因此病?人的起病?很急，當(dāng)?時(shí)病情即?到高峰。?腔隙性腦?梗死是指?腦___?_的小灶?壞死，通?常在1-?2cm以?內(nèi)，可以?沒(méi)有急性?起病的過(guò)?程，也可?以沒(méi)有任?何臨床癥?狀。1?、病因?引起腦梗?塞的病因?是動(dòng)脈粥?樣硬化（?動(dòng)脈粥樣?硬化使腦?血管的管?腔狹窄閉?塞）及各?種原因的?動(dòng)脈炎。?常見(jiàn)的伴?發(fā)病是高?血壓，因?高血壓使?動(dòng)脈粥樣?硬化的發(fā)?展加速、?加重，因?此高血壓?也是腦梗?塞發(fā)病的?病因之一?。2.?腦梗塞的?發(fā)生過(guò)程?腦梗塞?可發(fā)于任?何年齡，?以腦動(dòng)脈?硬化為多?，多數(shù)病?人在睡眠?、安靜等?血液流速?緩慢、血?壓降低的?情況下發(fā)?生。發(fā)病?前可有頭?昏、肢體?麻木、短?暫的失語(yǔ)?等癥狀，?但在數(shù)十?分鐘、數(shù)?小時(shí)至_?___小?時(shí)內(nèi)可恢?復(fù)，數(shù)天?、數(shù)周或?數(shù)月后可?反復(fù)出現(xiàn)?。3.?避免和減?少腦梗死?復(fù)發(fā)的因?素（1?）控制高?血壓，減?慢動(dòng)脈硬?化的發(fā)展?，按要求?服藥，使?血壓維持?在正常范?圍內(nèi)。?（2）吸?煙的患者?應(yīng)戒煙，?因?yàn)槲鼰?使血小板?聚集增高?，促進(jìn)血?栓形成。?（3）?患有糖尿?病的患者?，血糖應(yīng)?控制在正?常水平，?血糖升高?可加速動(dòng)?脈2硬化?，促進(jìn)腦?梗死發(fā)生?。4.?腦梗死的?用藥目的?（1）?靜脈內(nèi)溶?栓治療。?在無(wú)禁忌?癥的情況?下于發(fā)病?____?小時(shí)內(nèi)溶?栓。藥物?有尿激酶?、巴曲酶?、___?_纖溶酶?元激活物?（rtp?a）。?（2）擴(kuò)?張血管，?改善腦_?___供?血，常用?藥物有維?血栓通、?尼膜地平?、西比靈?等。（?3）治療?腦水腫，?降低顱內(nèi)?壓，減輕?頭痛，控?制腦疝的?形成，常?用藥物為?____?％甘露醇?。（4?）擴(kuò)溶劑?的使用，?降低血粘?度，增加?血流速度?，改善微?循環(huán)。常?用的有丹?參等。?（5）抗?凝治療，?常用的有?口服阿斯?匹林。阿?斯匹林有?抑制血小?板聚集的?作用，降?低血小板?粘附率。?（6）?預(yù)防深靜?脈血栓形?成。速避?凝等。?（7）腦?細(xì)胞保護(hù)?治療。目?前沒(méi)有特?效的腦保?護(hù)藥物，?但是降低?體溫，避?免感染，?可以有保?護(hù)腦細(xì)胞?的作用。?也可用胞?二磷膽堿?、醒腦靜?等。5?.ct檢?查的目的?（1）?頭顱ct?。在發(fā)病?48-_?___小?時(shí)可發(fā)現(xiàn)?病灶區(qū)呈?低密度影?。目的是?鑒別和協(xié)?助診斷病?變的部位?，便于制?定治療方?案。準(zhǔn)備?工作同腦?出血。?（2）核?磁共振（?mri）?是一種以?磁場(chǎng)值標(biāo)?記人體內(nèi)?共振核的?位臵，通?過(guò)原子核?對(duì)外界磁?力的反應(yīng)?來(lái)獲取被?檢體化學(xué)?信息的一?種全新方?法。常用?于腦血管?病變的檢?查。檢查?時(shí)注意事?項(xiàng)患者要?安靜，保?持不動(dòng)；?身體內(nèi)不?能有金屬?物體：如?鑰匙、手?表、起搏?器、金屬?支架等。?（3）?頸動(dòng)脈-?椎動(dòng)脈超?聲檢查，?tcd，?ecg，?超聲心動(dòng)?圖檢查，?凝血分析?等。6?、飲食?（1）流?食或半流?食。適用?于大面積?的腦梗死?，病情穩(wěn)?定后可食?用普通飲?食。（?2）普通?飲食。同?腦出血。?三、蛛?網(wǎng)膜下腔?出血病人?的健康教?育蛛網(wǎng)?膜下腔出?血是指由?各種原因?引起的軟?腦膜血管?破裂，血?液流人蛛?網(wǎng)膜下腔?所致的臨?床綜合癥?。1、?病因最?常見(jiàn)的原?因是先天?性動(dòng)脈瘤?，其次是?腦血管畸?形和高血?壓動(dòng)脈硬?化，各種?感染引起?的動(dòng)脈炎?、腫瘤破?壞血管、?血液病等?。各個(gè)年?齡均可發(fā)?病，腦血?管畸形多?發(fā)生在青?少年，先?天性顱內(nèi)?動(dòng)脈瘤破?裂多在青?年以后，?老年以動(dòng)?脈硬化而?致出血為?多。2?、誘發(fā)因?素一般?發(fā)病突然?，發(fā)病前?有明顯的?誘因，如?劇烈運(yùn)動(dòng)?、過(guò)勞、?激動(dòng)、用?力排便、?咳嗽、飲?酒以及緊?張的腦力?活動(dòng)等。?3、診?斷要點(diǎn)?突然起病?的劇烈頭?痛、嘔吐?、脖子硬?，即可高?度提示本?病。如腰?穿腦脊液?呈均勻血?性，壓力?增高，則?可確診。?4、用?藥的目的?：原則是?防止繼續(xù)?出血，防?止繼續(xù)發(fā)?生血管痙?攣，除去?出血病因?并預(yù)防復(fù)?發(fā)。（?1）止血?，預(yù)防再?出血：常?用的有6?—氨基己?酸、止血?芳酸、止?血敏等。?3（2?）預(yù)防和?治療腦血?管痙攣：?常使用鈣?離子拮抗?劑，如尼?莫通、尼?膜地平（?3）控制?血壓：使?血壓維持?在發(fā)病前?平時(shí)所測(cè)?的水平范?圍內(nèi)，防?止繼續(xù)出?（4）治?療腦水腫?：給予脫?水劑__?__％甘?露醇靜脈?快速滴注?。（5?）絕對(duì)臥?床4-_?___周?，避免用?力及情緒?激動(dòng)。?5、各種?檢查的項(xiàng)?目、目的?及注意事?項(xiàng)（1?）ct檢?查。目的?是確定蛛?網(wǎng)膜下腔?出血的原?因，起到?鑒別作用?，檢查前?的準(zhǔn)備與?腦出血檢?查前的準(zhǔn)?備相同。?（2）?腦脊液檢?查：目的?是協(xié)助診?斷，檢測(cè)?腦脊液的?壓力。?（3）方?法及注意?事項(xiàng)：?①方法。?需行腰椎?穿刺手術(shù)?，手術(shù)很?小，但需?要病人很?好的配合?，在護(hù)士?的協(xié)助下?，病人雙?手抱膝，?雙膝向胸?部屈曲，?頭向前屈?，抱成球?形，靠床?沿側(cè)臥，?以增加腰?椎間隙，?使腰椎穿?刺手術(shù)順?利進(jìn)行。?腰椎穿刺?無(wú)任何危?害，痛苦?小，在穿?刺部位局?部麻醉后?穿刺時(shí)無(wú)?疼痛。?②注意事?項(xiàng)。腰椎?穿刺后，?去枕平臥?4—__?__小時(shí)?后，起床?活動(dòng)，術(shù)?后___?_天不洗?澡，以防?穿刺針眼?未愈合發(fā)?生感染。?6、飲?食指導(dǎo)?蛛網(wǎng)膜下?腔出血病?人的飲食?同腦出血?病人的飲?食。7?、活動(dòng)與?鍛煉的方?法同腦出?血。蛛?網(wǎng)膜下腔?出血的活?動(dòng)與鍛煉?方法與腦?出血的活?動(dòng)與鍛煉?方法相同?。腦卒?中家庭急?救要點(diǎn)?1、早期?腦卒中發(fā)?病的特點(diǎn)?是：突然?、一側(cè)肢?體無(wú)力或?者麻木，?主要的表?現(xiàn)有：?（1）一?側(cè)面部或?上、下肢?突然感到?麻木、無(wú)?力，手持?物掉落，?口角歪斜?、流口水?。（2?）突然說(shuō)?話不清，?或聽(tīng)不懂?別人講話?。（3?）突然視?物旋轉(zhuǎn)，?站立不能?。（4?）一過(guò)性?視力障礙?、眼前發(fā)?黑，視物?模糊。?（5）突?然性對(duì)近?事遺忘。?4（6?）出現(xiàn)難?以忍受的?頭痛，癥?狀逐漸加?重或呈持?續(xù)性，伴?有惡心、?嘔吐。?2、腦卒?中家庭急?救方法?（1）初?步判斷為?腦血管意?外以后，?應(yīng)使病人?仰臥，頭?肩部稍墊?高，頭偏?向一側(cè)，?防止痰液?或嘔吐物?回吸入氣?管造成窒?息，如果?病人口鼻?中有嘔吐?物阻塞，?應(yīng)設(shè)法摳?出，保持?呼吸道通?暢。（?2）解開(kāi)?病人領(lǐng)口?紐扣，領(lǐng)?帶、褲帶?、胸罩，?如有假牙?也應(yīng)取出?。（3?）如果病?人是清醒?的，應(yīng)注?意要安慰?病人，緩?解其緊張?情緒。宜?保持鎮(zhèn)靜?，切勿慌?張，不要?悲哭或呼?喚病人，?避免造成?病人的心?理壓力。?（4）?注意給病?人保暖，?防止受涼?。（5?）密切觀?察病情變?化，經(jīng)常?呼喚病人?，以了解?意識(shí)情況?。對(duì)躁動(dòng)?不安的病?人，要加?強(qiáng)保護(hù)，?防止意外?損傷。?（6）有?條件者呼?叫救護(hù)車(chē)?來(lái)運(yùn)送病?人，急救?電話有1?20或9?99。若?自行運(yùn)送?，在搬運(yùn)?病人時(shí)正?確的方法?是：2—?____?人同時(shí)用?力，一人?托住病人?的頭部和?肩部；如?果還有一?人，則要?托起病人?腰背部及?雙腳，_?___人?一起用力?，平抬病?人移至硬?木板或擔(dān)?架上，不?要在搬運(yùn)?時(shí)把病人?扶直坐起?，勿抱、?拖、背、?扛病人。?（7）?在沒(méi)有醫(yī)?生明確診?斷之前，?切勿擅自?作主給病?人服用止?血?jiǎng)?、?宮劑牛黃?丸或其它?藥物。?（8）盡?量快速到?達(dá)醫(yī)院，?最好在發(fā)?病___?_小時(shí)之?內(nèi)。四?、腦血管?疾病保健?與預(yù)防?一、生活?起居1?、飲食調(diào)?整按照?多品種、?適量與平?衡的飲食?原則，安?排好一日?三餐的食?物，多吃?對(duì)預(yù)防中?風(fēng)有益的?食物。據(jù)?報(bào)道，牛?奶、魚(yú)肉?、黃豆、?豆豉、花?生、大蒜?、洋蔥草?莓等對(duì)預(yù)?防血栓是?有益的。?2、飲?水充足?每日正常?飲水量應(yīng)?達(dá)___?_-__?__毫升?，老年人?在不同程?度上其血?液具有濃?、粘、聚?、凝的特?點(diǎn)，多飲?水有利于?降低粘度?，減少腦?血檢形成?的危險(xiǎn)性?。心臟病?患者應(yīng)限?制入量。?3、戒?降煙酒?要戒降煙?酒，限制?食鹽攝入?量，每天?最好不超?____?克，同時(shí)?飲食不要?肥膩。?4、勞逸?結(jié)合用?腦要適度?，不要持?續(xù)時(shí)間太?長(zhǎng)，避免?過(guò)于疲勞?而誘發(fā)腦?中風(fēng)。?5、生活?規(guī)律老?年人生活?要有規(guī)律?，因?yàn)槔?年人生理?調(diào)節(jié)和適?應(yīng)機(jī)能減?退，生活?無(wú)規(guī)律易?使代謝紊?亂，促進(jìn)?血栓形成?。6、?忌飯后就?睡飯后?血液聚集?于胃腸，?以助消化?器官的血?供，而腦?部血供相?對(duì)減少，?同時(shí)吃過(guò)?飯就睡，?血壓下降?，可使腦?部血供進(jìn)?一步減少?，血流緩?慢，易形?成血栓。?因此，最?好飯后半?小時(shí)再睡?。5?7、__?__變化?要緩慢?腦血栓形?成往往發(fā)?生于夜間?，尤其是?上廁所時(shí)?刻，所以?夜間入廁?時(shí)一定清?醒后，緩?慢起床。?其實(shí)，平?時(shí)做家務(wù)?也要注意?____?變化不要?太快，以?免引起腦?部缺血。?8、注?意天氣變?化老年?人天氣適?應(yīng)能力減?弱，過(guò)冷?過(guò)熱皆可?使血粘度?增加，誘?發(fā)腦中風(fēng)?，因此，?氣溫變化?驟冷驟熱?時(shí)一定要?采取相應(yīng)?防護(hù)措施?。9、?控制體重?通過(guò)運(yùn)?動(dòng)消耗體?內(nèi)過(guò)多脂?肪，以降?低血脂減?少腦中風(fēng)?危險(xiǎn)性。?二、情?志調(diào)養(yǎng)?情緒要穩(wěn)?定，經(jīng)常?保持樂(lè)觀?、豁達(dá)、?愉快的心?情，切忌?狂喜、暴?怒、憂(yōu)思?、悲痛。?因長(zhǎng)期精?神緊張、?情緒波動(dòng)?，易使神?經(jīng)體液調(diào)?節(jié)機(jī)能紊?亂，引起?心腦血液?循環(huán)紊亂?而誘發(fā)中?風(fēng)。三?、運(yùn)動(dòng)療?法生命?在于運(yùn)動(dòng)?，運(yùn)動(dòng)能?使人強(qiáng)壯?、k壽。?運(yùn)動(dòng)的方?式很多，?如散步、?慢跑、太?極拳、氣?功等，根?據(jù)自己的?體質(zhì)和病?情，選擇?適合自己?的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)?目，長(zhǎng)期?堅(jiān)持。運(yùn)?動(dòng)能促進(jìn)?血液循環(huán)?和降低血?脂，增強(qiáng)?抗病力。?四、要?預(yù)防腦卒?中，除去?保持良好?的生活習(xí)?慣和生活?規(guī)律，還?應(yīng)盡量按?以下要求?做，早期?干預(yù)治療?，力求防?止或推遲?腦卒中的?發(fā)生。?1、每年?至少測(cè)量?血壓一次?，并積極?治療高血?壓。2?、檢查心?臟情況。?3、戒?煙4、?飲酒適量?5、測(cè)?定血漿膽?固醇水平?，如果水?平過(guò)高，?應(yīng)采用膳?食調(diào)節(jié)和?藥物療法?。6、?糖尿病人?應(yīng)遵醫(yī)囑?調(diào)控好血?糖水平。?7、進(jìn)?行有規(guī)律?的體育鍛?煉。8?、減少鈉?與脂肪的?攝入。?9、檢查?是否有循?環(huán)系統(tǒng)疾?病，注意?有無(wú)頭暈?、指趾變?色、耳鳴?等癥狀。?10、?認(rèn)識(shí)腦卒?中的癥狀?，一旦出?現(xiàn)可疑的?腦卒中發(fā)?作，立即?就診。時(shí)?間就是生?命，__?__小時(shí)?以?xún)?nèi)的治?療，效果?明顯提高?。6?瘧疾病健?康教育工?作計(jì)劃?瘧疾又名?打擺子，?是由瘧原?蟲(chóng)經(jīng)按蚊?叮咬傳播?的傳染病?。臨床上?以周期性?定時(shí)發(fā)作?的寒戰(zhàn)、?高熱、出?汗退熱，?以及貧血?和脾大為?特點(diǎn)。因?原蟲(chóng)株、?感染程度?、免疫狀?況和機(jī)體?反應(yīng)性等?差異，臨?床癥狀和?發(fā)作規(guī)律?表現(xiàn)不一?。為進(jìn)一?步推動(dòng)預(yù)?防瘧疾健?康教育工?作的開(kāi)展?，貫徹落?實(shí)衛(wèi)疾控?發(fā)〔__?__〕_?___號(hào)?《中國(guó)消?除瘧疾行?動(dòng)計(jì)劃（?____?-___?_年）》?的精神，?特制定瘧?疾健康教?育工作計(jì)?劃。一?、指導(dǎo)思?想為切?實(shí)保障廣?大人民群?眾身體健?康，促進(jìn)?____?協(xié)調(diào)發(fā)展?，響應(yīng)聯(lián)?合國(guó)千年?發(fā)展目標(biāo)?高級(jí)別會(huì)?議提出的?在全球根?除瘧疾的?倡議，運(yùn)?用宣傳和?教育等手?段，達(dá)到?對(duì)瘧疾疾?病的危害?因素的了?解，加強(qiáng)?瘧疾防治?工作，宣?傳貫徹落?實(shí)瘧疾防?控措施，?確保瘧疾?防治規(guī)劃?目標(biāo)實(shí)現(xiàn)?。二、?工作目的?通過(guò)對(duì)?城鄉(xiāng)居民?瘧疾病的?宣傳教育?活動(dòng)，形?成社會(huì)各?界對(duì)瘧疾?病的廣泛?認(rèn)識(shí)，了?解瘧疾病?是什么、?如何傳播?、如何預(yù)?防、如何?治療瘧疾?等，普及?瘧疾病防?治知識(shí)，?提高人群?對(duì)瘧疾這?種疾病的?知曉率，?全面推動(dòng)?我縣瘧疾?健康教育?工作的深?入開(kāi)展。?三、工?作內(nèi)容?1、加大?瘧疾健康?教育宣傳?力度，發(fā)?揮健康教?育領(lǐng)導(dǎo)小?組的作用?，為瘧疾?病健康教?育工作投?入人力、?物力、財(cái)?力，運(yùn)用?宣傳教育?的形式，?推動(dòng)城鄉(xiāng)?社區(qū)、單?位、家庭?、個(gè)人的?參與，普?及瘧疾防?治知識(shí)。?2、加?強(qiáng)瘧疾健?教陣地建?設(shè)，發(fā)揮?媒體宣傳?作用。辦?好宣傳欄?、宣傳窗?、黑板報(bào)?，確定專(zhuān)?人負(fù)責(zé)，?定期更換?、刊出瘧?疾防治知?識(shí)。利用?電視臺(tái)、?廣告牌、?網(wǎng)絡(luò)等主?流媒體，?大力宣傳?國(guó)家瘧防?政策和瘧?疾防治知?識(shí)，營(yíng)造?健康向上?的生活氛?圍。3?、利用衛(wèi)?生節(jié)日開(kāi)?展瘧疾專(zhuān)?題宣傳活?動(dòng)。病?區(qū)健康教?育工作制?度樣本（?五）急?性腦血管?病又稱(chēng)為?腦卒中，?是各種原?因?qū)е履X?血管發(fā)生?病變，引?起腦部疾?病的總稱(chēng)?。我國(guó)腦?卒中的發(fā)?病率為1?20~1?80/_?___萬(wàn)?，死亡率?為60~?120/?____?萬(wàn)。它與?心臟病、?惡性腫瘤?并稱(chēng)為大?多數(shù)國(guó)家?的三大致?死疾病。?由于公眾?對(duì)腦血管?病的危險(xiǎn)?因素認(rèn)識(shí)?不足，不?重視體檢?，不健康?的生活方?式向年輕?化、普遍?化蔓延，?因而在我?國(guó)腦血管?病病死率?有降低趨?勢(shì)的狀況?下，腦血?管病的發(fā)?病率卻在?上升。因?此它的早?期診斷、?治療和預(yù)?防極為重?要，預(yù)防?腦卒中的?關(guān)鍵是健?康教育。?特別提醒?大家，腦?卒中是可?以預(yù)防的?，并且大?多數(shù)是可?以治愈的?，腦血管?病的早期?治療對(duì)于?降低死亡?率和致殘?率非常重?要，因此?，患者應(yīng)?盡量熟悉?腦血管病?的相關(guān)知?識(shí)。腦卒?中分為兩?大類(lèi)，它?們是缺血?性卒中（?短暫性腦?缺血發(fā)作?、腦血栓?形成、腦?栓塞、動(dòng)?脈硬化性?腦梗死、?腔隙性腦?梗死）和?出血性卒?中（腦出?血、蛛網(wǎng)?膜下腔出?血）。?一、腦出?血病人的?健康教育?腦出血?（int?race?rebr?alhe?morr?hage?，ich?）俗稱(chēng)“?腦溢血”?，是指原?發(fā)性非外?傷性腦實(shí)?質(zhì)內(nèi)出血?。1、?病因：絕?大多數(shù)腦?出血是因?高血壓所?致，以高?血壓病伴?發(fā)的小動(dòng)?脈硬化在?血壓驟升?時(shí)破裂所?致。其他?因素：腦?動(dòng)脈粥樣?硬化、先?天性腦血?管畸形、?動(dòng)脈瘤、?血液病、?腦動(dòng)脈炎?等。2?、誘發(fā)因?素。高血?壓（服用?降壓藥物?不當(dāng)，導(dǎo)?致血壓不?降或降得?過(guò)低）、?情緒不佳?（指生氣?、激動(dòng)、?焦慮、悲?傷、驚嚇?、恐懼等?）、用力?排便、氣?候變化、?飲食不節(jié)?（暴飲暴?食、酗酒?成癮）、?在腦力緊?張活動(dòng)時(shí)?易誘發(fā)腦?出血。?3、用藥?的目的。?降低顱內(nèi)?壓，控制?腦水腫，?防止腦疝?形成；控?制血壓防?止進(jìn)一步?出血。?（1）控?制腦水腫?，降低顱?內(nèi)壓：常?用藥物包?括甘露醇?、甘油果?糖、速尿?等。（?2）控制?高血壓：?血壓顯著?高于正常?時(shí)給予降?壓藥物，?防止再出?血。4?、各種檢?查的注意?事項(xiàng)：?（1）c?t。頭顱?ct檢查?目的是協(xié)?助診斷和?確定病變?的部位，?對(duì)人體無(wú)?危害，也?沒(méi)有痛苦?。（2?）核磁共?振（mr?i）是一?種以磁場(chǎng)?值標(biāo)記人?體內(nèi)共振?核的位臵?，通過(guò)原?子核對(duì)外?界磁力的?反應(yīng)來(lái)獲?取被檢體?化學(xué)信息?的一種全?新方法。?常用于腦?血管病變?的檢查。?檢查時(shí)注?意事項(xiàng)患?者要安靜?，保持不?動(dòng)；身體?內(nèi)不能有?金屬物體?：如鑰匙?、手表、?起搏器、?金屬支架?等。（?3）其他?檢查。在?發(fā)病急性?期，可約?床旁檢查?，如胸片?、彩超等?。5、?飲食指導(dǎo)?（1）?急性期飲?食。因腦?出血后需?要絕對(duì)臥?床休息，?體力活動(dòng)?減少，應(yīng)?食用易消?化吸收的?流食或半?流食。流?食如牛奶?、豆?jié){、?米湯、菜?湯等，易?于消化吞?咽，每日?____?次，每次?200m?l~25?0ml；?半流食如?粥、面片?湯、面條?湯、餛燉?等軟爛、?易消化、?易咀嚼的?飲食，每?日___?_次。必?要時(shí)給予?鼻飼飲食?。1（?2）恢復(fù)?期飲食：?1）低?鹽：食鹽?的攝入量?2）低脂?肪：肉類(lèi)?75g/?日，可食?瘦肉、牛?羊肉、去?皮禽肉、?魚(yú)，少食?肥肉、加?工肉制品?、油炸食?物、動(dòng)物?內(nèi)臟等；?食用油2?0g/日?，可食用?色拉油、?花生油，?避免動(dòng)物?油、黃油?等。3?）粗纖維?飲食。多?食含纖維?素多的食?物，如芹?菜、韭菜?、菠菜、?粗糧、豆?類(lèi)、谷類(lèi)?、新鮮蔬?菜水果類(lèi)?等，可促?進(jìn)腸蠕動(dòng)?，預(yù)防大?便干燥。?6、活?動(dòng)與鍛煉?（1）?開(kāi)始鍛煉?的時(shí)機(jī)?____?％的病人?在腦卒中?之后可以?恢復(fù)到生?活自理，?____?％可以重?新獲得行?走的能力?。中風(fēng)發(fā)?生后，應(yīng)?在急性期?生命體征?穩(wěn)定就立?即開(kāi)始，?中風(fēng)病人?在發(fā)病頭?____?個(gè)月中，?功能改善?最大，即?便如此，?康復(fù)鍛煉?也應(yīng)持續(xù)?更長(zhǎng)時(shí)間?，以防功?能減退。?（2）?鍛煉的原?則早期?開(kāi)始，先?主動(dòng)，后?被動(dòng)；癱?瘓肢體各?個(gè)肌肉、?關(guān)節(jié)都要?鍛煉到；?不能過(guò)分?勞累，要?在病人能?承受的范?圍內(nèi)；要?重視對(duì)病?人的心理?治療；應(yīng)?重視對(duì)于?深靜脈血?栓形成的?預(yù)防；應(yīng)?重視對(duì)于?卒中復(fù)發(fā)?和卒中合?并癥的治?療。二?、腦梗死?病人的健?康教育?腦梗死（?cere?bral?infa?rcti?on，c?i）又稱(chēng)?缺血性腦?卒中，是?由于腦部?血液供應(yīng)?障礙，缺?血、缺氧?引起的局?限性腦組?織的缺血?性壞死或?腦軟化。?臨床常類(lèi)?型有腦血?栓形成、?腔隙性腦?梗死和腦?栓塞等。?腦梗死約?占全部腦?卒中的_?___%?。腦血栓?形成是血?管內(nèi)血栓?逐步形成?，管腔進(jìn)?行性狹窄?，腦組織?逐漸壞死?，所以患?者的癥狀?可以逐漸?加重到_?___天?后才達(dá)到?高峰。腦?栓塞是血?管、心臟?內(nèi)的栓子?突然脫落?，阻塞了?遠(yuǎn)端的血?管，引起?急性的缺?血發(fā)生，?因此病人?的起病很?急，當(dāng)時(shí)?病情即到?高峰。腔?隙性腦梗?死是指腦?組織的小?灶壞死，?通常在1?-2cm?以?xún)?nèi)，可?以沒(méi)有急?性起病的?過(guò)程，也?可以沒(méi)有?任何臨床?癥狀。?1、病因?引起腦?梗塞的病?因是動(dòng)脈?粥樣硬化?（動(dòng)脈粥?樣硬化使?腦血管的?管腔狹窄?閉塞）及?各種原因?的動(dòng)脈炎?。常見(jiàn)的?伴發(fā)病是?高血壓，?因高血壓?使動(dòng)脈粥?樣硬化的?發(fā)展加速?、加重，?因此高血?壓也是腦?梗塞發(fā)病?的病因之?一。2?.腦梗塞?的發(fā)生過(guò)?程腦梗?塞可發(fā)于?任何年齡?，以腦動(dòng)?脈硬化為?多，多數(shù)?病人在睡?眠、安靜?等血液流?速緩慢、?血壓降低?的情況下?發(fā)生。發(fā)?病前可有?頭昏、肢?體麻木、?短暫的失?語(yǔ)等癥狀?，但在數(shù)?十分鐘、?數(shù)小時(shí)至?____?小時(shí)內(nèi)可?恢復(fù)，數(shù)?天、數(shù)周?或數(shù)月后?可反復(fù)出?現(xiàn)。3?.避免和?減少腦梗?死復(fù)發(fā)的?因素（?1）控制?高血壓，?減慢動(dòng)脈?硬化的發(fā)?展，按要?求服藥，?使血壓維?持在正常?范圍內(nèi)。?（2）?吸煙的患?者應(yīng)戒煙?，因?yàn)槲?煙使血小?板聚集增?高，促進(jìn)?血栓形成?。（3?）患有糖?尿病的患?者，血糖?應(yīng)控制在?正常水平?，血糖升?高可加速?動(dòng)脈2硬?化，促進(jìn)?腦梗死發(fā)?生。4?.腦梗死?的用藥目?的（1?）靜脈內(nèi)?溶栓治療?。在無(wú)禁?忌癥的情?況下于發(fā)?病___?_小時(shí)內(nèi)?溶栓。藥?物有尿激?酶、巴曲?酶、組織?纖溶酶元?激活物（?rtpa?）。（?2）擴(kuò)張?血管，改?善腦組織?供血，常?用藥物有?維血栓通?、尼膜地?平、西比?靈等。?（3）治?療腦水腫?，降低顱?內(nèi)壓，減?輕頭痛，?控制腦疝?的形成，?常用藥物?為_(kāi)__?_％甘露?醇。（?4）擴(kuò)溶?劑的使用?，降低血?粘度，增?加血流速?度，改善?微循環(huán)。?常用的有?丹參等。?（5）?抗凝治療?，常用的?有口服阿?斯匹林。?阿斯匹林?有抑制血?小板聚集?的作用，?降低血小?板粘附率?。（6?）預(yù)防深?靜脈血栓?形成。速?避凝等。?（7）?腦細(xì)胞保?護(hù)治療。?目前沒(méi)有?特效的腦?保護(hù)藥物?，但是降?低體溫，?避免感染?，可以有?保護(hù)腦細(xì)?胞的作用?。也可用?胞二磷膽?堿、醒腦?靜等。?5.ct?檢查的目?的（1?）頭顱c?t。在發(fā)?病___?_小時(shí)可?發(fā)現(xiàn)病灶?區(qū)呈低密?度影。目?的是鑒別?和協(xié)助診?斷病變的?部位，便?于制定治?療方案。?準(zhǔn)備工作?同腦出血?。（2?）核磁共?振（mr?i）是一?種以磁場(chǎng)?值標(biāo)記人?體內(nèi)共振?核的位臵?，通過(guò)原?子核對(duì)外?界磁力的?反應(yīng)來(lái)獲?取被檢體?化學(xué)信息?的一種全?新方法。?常用于腦?血管病變?的檢查。?檢查時(shí)注?意事項(xiàng)患?者要安靜?，保持不?動(dòng)；身體?內(nèi)不能有?金屬物體?：如鑰匙?、手表、?起搏器、?金屬支架?等。（?3）頸動(dòng)?脈-椎動(dòng)?脈超聲檢?查，tc?d，ec?g，超聲?心動(dòng)圖檢?查，凝血?分析等。?6、飲?食（1?）流食或?半流食。?適用于大?面積的腦?梗死，病?情穩(wěn)定后?可食用普?通飲食。?（2）?普通飲食?。同腦出?血。三?、蛛網(wǎng)膜?下腔出血?病人的健?康教育?蛛網(wǎng)膜下?腔出血是?指由各種?原因引起?的軟腦膜?血管破裂?，血液流?人蛛網(wǎng)膜?下腔所致?的臨床綜?合癥。?1、病因?最常見(jiàn)?的原因是?先天性動(dòng)?脈瘤，其?次是腦血?管畸形和?高血壓動(dòng)?脈硬化，?各種感染?引起的動(dòng)?脈炎、腫?瘤破壞血?管、血液?病等。各?個(gè)年齡均?可發(fā)病，?腦血管畸?形多發(fā)生?在青少年?，先天性?顱內(nèi)動(dòng)脈?瘤破裂多?在青年以?后，老年?以動(dòng)脈硬?化而致出?血為多。?2、誘?發(fā)因素?一般發(fā)病?突然，發(fā)?病前有明?顯的誘因?，如劇烈?運(yùn)動(dòng)、過(guò)?勞、激動(dòng)?、用力排?便、咳嗽?、飲酒以?及緊張的?腦力活動(dòng)?等。3?、診斷要?點(diǎn)突然?起病的劇?烈頭痛、?嘔吐、脖?子硬，即?可高度提?示本病。?如腰穿腦?脊液呈均?勻血性，?壓力增高?，則可確?診。4?、用藥的?目的：原?則是防止?繼續(xù)出血?，防止繼?續(xù)發(fā)生血?管痙攣，?除去出血?病因并預(yù)?防復(fù)發(fā)。?（1）?止血，預(yù)?防再出血?：常用的?有6—氨?基己酸、?止血芳酸?、止血敏?等。3?（2）預(yù)?防和治療?腦血管痙?攣：常使?用鈣離子?拮抗劑，?如尼莫通?、尼膜地?平（3）?控制血壓?：使血壓?維持在發(fā)?病前平時(shí)?所測(cè)的水?平范圍內(nèi)?，防止繼?續(xù)出（4?）治療腦?水腫：給?予脫水劑?____?％甘露醇?靜脈快速?滴注。?（5）絕?對(duì)臥床_?___周?，避免用?力及情緒?激動(dòng)。?5、各種?檢查的項(xiàng)?目、目的?及注意事?項(xiàng)（1?）ct檢?查。目的?是確定蛛?網(wǎng)膜下腔?出血的原?因，起到?鑒別作用?，檢查前?的準(zhǔn)備與?腦出血檢?查前的準(zhǔn)?備相同。?（2）?腦脊液檢?查：目的?是協(xié)助診?斷，檢測(cè)?腦脊液的?壓力。?（3）方?法及注意?事項(xiàng)：?①方法。?需行腰椎?穿刺手術(shù)?，手術(shù)很?小，但需?要病人很?好的配合?，在護(hù)士?的協(xié)助下?，病人雙?手抱膝，?雙膝向胸?部屈曲，?頭向前屈?，抱成球?形，靠床?沿側(cè)臥，?以增加腰?椎間隙，?使腰椎穿?刺手術(shù)順?利進(jìn)行。?腰椎穿刺?無(wú)任何危?害，痛苦?小，在穿?刺部位局?部麻醉后?穿刺時(shí)無(wú)?疼痛。?②注意事?項(xiàng)。腰椎?穿刺后，?去枕平臥?4—__?__小時(shí)?后，起床?活動(dòng)，術(shù)?后___?_天不洗?澡，以防?穿刺針眼?未愈合發(fā)?生感染。?6、飲?食指導(dǎo)?蛛網(wǎng)膜下?腔出血病?人的飲食?同腦出血?病人的飲?食。7?、活動(dòng)與?鍛煉的方?法同腦出?血。蛛?網(wǎng)膜下腔?出血的活?動(dòng)與鍛煉?方法與腦?出血的活?動(dòng)與鍛煉?方法相同?。腦卒?中家庭急?救要點(diǎn)?1、早期?腦卒中發(fā)?病的特點(diǎn)?是：突然?、一側(cè)肢?體無(wú)力或?者麻木，?主要的表?現(xiàn)有：?（1）一?側(cè)面部或?上、下肢?突然感到?麻木、無(wú)?力，手持?物掉落，?口角歪斜?、流口水?。（2?）突然說(shuō)?話不清，?或聽(tīng)不懂?別人講話?。（3?）突然視?物旋轉(zhuǎn)，?站立不能?。（4?）一過(guò)性?視力障礙?、眼前發(fā)?黑，視物?模糊。?（5）突?然性對(duì)近?事遺忘。?4（6?）出現(xiàn)難?以忍受的?頭痛，癥?狀逐漸加?重或呈持?續(xù)性，伴?有惡心、?嘔吐。?2、腦卒?中家庭急?救方法?（1）初?步判斷為?腦血管意?外以后，?應(yīng)使病人?仰臥，頭?肩部稍墊?高，頭偏?向一側(cè)，?防止痰液?或嘔吐物?回吸入氣?管造成窒?息，如果?病人口鼻?中有嘔吐?物阻塞，?應(yīng)設(shè)法摳?出，保持?呼吸道通?暢。（?2）解開(kāi)?病人領(lǐng)口?紐扣，領(lǐng)?帶、褲帶?、胸罩，?如有假牙?也應(yīng)取出?。（3?）如果病?人是清醒?的，應(yīng)注?意要安慰?病人，緩?解其緊張?情緒。宜?保持鎮(zhèn)靜?，切勿慌?張，不要?悲哭或呼?喚病人，?避免造成?病人的心?理壓力。?（4）?注意給病?人保暖，?防止受涼?。（5?）密切觀?察病情變?化，經(jīng)常?呼喚病人?，以了解?意識(shí)情況?。對(duì)躁動(dòng)?不安的病?人，要加?強(qiáng)保護(hù)，?防止意外?損傷。?（6）有?條件者呼?叫救護(hù)車(chē)?來(lái)運(yùn)送病?人，急救?電話有1?20或9?99。若?自行運(yùn)送?，在搬運(yùn)?病人時(shí)正?確的方法?是：2—?____?人同時(shí)用?力，一人?托住病人?的頭部和?肩部；如?果還有一?人，則要?托起病人?腰背部及?雙腳，_?___人?一起用力?，平抬病?人移至硬?木板或擔(dān)?架上，不?要在搬運(yùn)?時(shí)把病人?扶直坐起?，勿抱、?拖、背、?扛病人。?（7）?在沒(méi)有醫(yī)?生明確診?斷之前，?切勿擅自?作主給病?人服用止?血?jiǎng)?、?宮劑牛黃?丸或其它?藥物。?（8）盡?量快速到?達(dá)醫(yī)院，?最好在發(fā)?病___?_小時(shí)之?內(nèi)。四?、腦血管?疾病保健?與預(yù)防?一、生活?起居1?、飲食調(diào)?整按照?多品種、?適量與平?衡的飲食?原則，安?排好一日?三餐的食?物，多吃?對(duì)預(yù)防中?風(fēng)有益的?食物。據(jù)?報(bào)道，牛?奶、魚(yú)肉?、黃豆、?豆豉、花?生、大蒜?、洋蔥草?莓等對(duì)預(yù)?防血栓是?有益的。?2、飲?水充足?每日正常?飲水量應(yīng)?達(dá)___?_-25?00毫升?，老年人?在不同程?度上其血?液具有濃?、粘、聚?、凝的特?點(diǎn)，多飲?水有利于?降低粘度?，減少腦?血檢形成?的危險(xiǎn)性?。心臟病?患者應(yīng)限?制入量。?3、戒?降煙酒?要戒降煙?酒，限制?食鹽攝入?量，每天?最好不超?____?克，同時(shí)?飲食不要?肥膩。?4、勞逸?結(jié)合用?腦要適度?，不要持?續(xù)時(shí)間太?長(zhǎng)，避免?過(guò)于疲勞?而誘發(fā)腦?中風(fēng)。?5、生活?規(guī)律老?年人生活?要有規(guī)律?，因?yàn)槔?年人生理?調(diào)節(jié)和適?應(yīng)機(jī)能減?退，生活?無(wú)規(guī)律易?使代謝紊?亂，促進(jìn)?血栓形成?。6、?忌飯后就?睡飯后?血液聚集?于胃腸，?以助消化?器官的血?供，而腦?部血供相?對(duì)減少，?同時(shí)吃過(guò)?飯就睡，?血壓下降?，可使腦?部血供進(jìn)?一步減少?，血流緩?慢，易形?成血栓。?因此，最?好飯后半?小時(shí)再睡?。5?7、體位?變化要緩?慢腦血?栓形成往?往發(fā)生于?夜間，尤?其是上廁?所時(shí)刻，?所以夜間?入廁時(shí)一?定清醒后?，緩慢起?床。其實(shí)?，平時(shí)做?家務(wù)也要?注意體位?變化不要?太快，以?免引起腦?部缺血。?8、注?意天氣變?化老年?人天氣適?應(yīng)能力減?弱