大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃心理咨詢師頁文檔

河南省第三屆大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃設(shè)計大賽

個人簡歷自我分析結(jié)束前言職業(yè)分析職業(yè)定位計劃實施評估調(diào)整青春夢想進(jìn)行曲第一篇自我分析

現(xiàn)任信陽師范學(xué)院教育科學(xué)學(xué)院學(xué)生會主席

2019-2019學(xué)年、2019-2009學(xué)年校優(yōu)秀學(xué)生干部；2019-2019學(xué)年、2019-2009學(xué)年校三下鄉(xiāng)社會實踐先進(jìn)個人

2019-2019學(xué)年國家勵志獎學(xué)金、2019-2009學(xué)年國家助學(xué)金；省級國家級二級計算機(jī)證書；英語四級證書大學(xué)生科技文化藝術(shù)節(jié)主持類三等獎；多次擔(dān)任院系重大晚會主持工作；“愛我中華情”演講比賽二等獎現(xiàn)已成為光榮的中國共產(chǎn)黨黨員

自身狀現(xiàn)360°評估優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)自我評估1.生活積極樂觀、自信；2.助人為樂，擅長溝通；3.感情豐富，思維活躍。1.做事不夠細(xì)心；2.在乎別人看法。老師評估1.學(xué)習(xí)認(rèn)真，主動好學(xué)；2.有上進(jìn)心，有正義感；3.組織協(xié)調(diào)能力強(qiáng)。1.有時候缺乏耐心。家人評估1.責(zé)任心強(qiáng)，辦事積極；2.興趣廣泛，虛心好學(xué)。1.脾氣有點(diǎn)倔強(qiáng)。同學(xué)朋友評估1.樂于助人，意志力強(qiáng)；2.擅長語言表達(dá)。1.過于追求完美。10喜歡通過藝術(shù)進(jìn)行自我表達(dá)，常常被認(rèn)為是充滿想象力、內(nèi)省和獨(dú)立；

喜歡人際交往，有良好的溝通技能，關(guān)注社會問題，傾向服務(wù)團(tuán)體，重視教育活動；

喜歡領(lǐng)導(dǎo)決策；常常被認(rèn)為具有權(quán)威性、有抱負(fù)和具有說服力的；擅長言語技能

喜歡領(lǐng)導(dǎo)決策；常常被認(rèn)為具有權(quán)威性、有抱負(fù)和具有說服力的；擅長言語技能

常常被認(rèn)為是實用的、順從的、友善的和保守的；喜歡結(jié)構(gòu)性和條理性強(qiáng)的工作，

喜歡人際交往，有良好的溝通技能。關(guān)注社會問題，傾向服務(wù)團(tuán)體，重視教育活動職業(yè)興趣職業(yè)能力

優(yōu)點(diǎn)1.待人熱情、善結(jié)良友、具有良好的組織協(xié)調(diào)能力以及人際溝通能力；

2.做事較為自信，具有敢于開拓創(chuàng)新的膽識與創(chuàng)造力；

3.思維敏捷、反應(yīng)迅速，能冷靜面對突發(fā)狀況，具有較強(qiáng)的團(tuán)體協(xié)作能力。

缺點(diǎn)1.有時做事缺乏耐心；

2.脾氣有些倔強(qiáng)；

3.過分追求完美。自我小結(jié)家庭環(huán)境學(xué)校環(huán)境社會環(huán)境職業(yè)分析第二篇家庭環(huán)境父親——從教三十多年的高校老師母親——從業(yè)二十多年的工人哥哥——優(yōu)秀的大學(xué)團(tuán)干和諧的家庭氛圍

家人的支持與信任灌溉著我的夢想，堅定了我學(xué)習(xí)心理學(xué)的信心與毅力。豐富的圖書、電子資源北師大李亦菲博士心理學(xué)講座

學(xué)校現(xiàn)有18個碩士學(xué)位授權(quán)點(diǎn)，教育科學(xué)學(xué)院含“發(fā)展與教育心理學(xué)”碩士專業(yè)及相應(yīng)發(fā)展與教育心理學(xué)、應(yīng)用心理學(xué)本科專業(yè)，現(xiàn)有教授6人、兼職教授5人，副教授8人，具有碩士以上學(xué)位教師32人。五年來，共發(fā)表論文192篇，其中核心期刊160余篇；學(xué)術(shù)專著20部，主編參編教材10余本；承擔(dān)省級以上科研項目30余項。學(xué)校環(huán)境心理學(xué)已成為一門朝陽學(xué)科

據(jù)衛(wèi)生部有關(guān)資料顯示：80%的人處于亞健康狀態(tài)；3.4億青少年中，各類情緒和行為障礙者約三千萬人；全國有嚴(yán)重精神疾病患者約1600萬人，每年約25萬人死于自殺。

不可或缺的社會產(chǎn)業(yè)現(xiàn)已進(jìn)軍IT行業(yè)、部隊、公安系統(tǒng)、學(xué)校教育、美容時尚等多方領(lǐng)域黨的十六大提出物質(zhì)建設(shè)、精神文明建設(shè)并舉；黨的十七大提出和諧社會，以人為本。祖國建設(shè)的主力軍公元二零零八年五月十二日北京時間十四點(diǎn)二十八分心理援助志愿者同盟合影心理專家講解災(zāi)難心理救助心理專家舉辦心理援助報告心理救援心理救助任重道遠(yuǎn)

國家出版災(zāi)后心理救助手冊震后心理救助在線訪談對汶川災(zāi)區(qū)兒童進(jìn)行心理輔導(dǎo)第三篇職業(yè)定位職業(yè)目標(biāo)：心理咨詢師職業(yè)夢想：心靈解壓工作坊心理救助中心旅游話劇音樂美術(shù)心理俱樂部心理咨詢與疏導(dǎo)

心理座談、公益心理匯演讓關(guān)注心理潤物細(xì)無聲般的深入每個人的心田。書畫之間內(nèi)心矛盾寄托于一場奇妙的旅行打開了心靈的枷鎖社會新聞

>正文四川災(zāi)區(qū)子?？诮邮芤魳沸睦碇委熒鐣侣?/p>

>正文節(jié)奏舒緩的音樂有鎮(zhèn)痛、降壓以及調(diào)節(jié)情緒的作用節(jié)奏鮮明的音樂使人精神振奮打造夢想之路——計劃實施奠基階段提高階段夢想啟航第四篇2019至2019年—奠基階段大一大二1.心理學(xué)專業(yè)課成績平均在85分左右；2.以優(yōu)異成績獲得了07-08學(xué)年、08-09學(xué)年國家助學(xué)金；3.多次聽講心理學(xué)講座；4.撰寫學(xué)年論文《憤怒情緒的積極功能》、《淺談遺忘產(chǎn)生的原因》；5.制定調(diào)查問卷—研究女大學(xué)生服裝消費(fèi)水平心理。牢固的專業(yè)基礎(chǔ)2019至2019年—奠基階段實踐經(jīng)驗1.三下鄉(xiāng)社會實踐—關(guān)注農(nóng)村留守兒童開展心理輔導(dǎo)2.校心理咨詢室做心理咨詢兼職3.日月星心理熱線咨詢服務(wù)4.任班級心理委員5.參加每學(xué)期心理咨詢周活動校心理咨詢室做心理咨詢兼職日月星心理熱線現(xiàn)場咨詢服務(wù)對中小學(xué)生進(jìn)行心理健康普查赴商城開展三下鄉(xiāng)社會實踐2019至2019年—奠基階段目前情況1.努力考取三級心理咨詢師2.申報2009年度大學(xué)生科研基金項目3.準(zhǔn)備英語六級考試4.全力以赴考研，制定考研詳細(xì)計劃2009年9月—2019年8月時間計劃安排6:00-6:30起床,鍛煉身體6:30-8:00背誦大學(xué)英語單詞和非英語專業(yè)6級單詞8:00-11:30重新溫習(xí)發(fā)展心理學(xué)、教育心理學(xué)、心理測量學(xué)、實驗心理學(xué)、普通心理學(xué)專業(yè)書目11:30-2:30休息、補(bǔ)充體力2:30-5:30結(jié)合政治考研大綱解析復(fù)習(xí)大學(xué)政治課本結(jié)合6:30-7:30英語聽力訓(xùn)練，從VOA慢速訓(xùn)練逐步過渡到快速訓(xùn)練7:30-10:00總結(jié)當(dāng)天難懂、重要的專業(yè)和政治方面的難點(diǎn)，做筆記2019年9月—2019年11月時間計劃安排6:00—8:00背誦優(yōu)秀英語作文和單詞8:00-11:30復(fù)習(xí)考研專業(yè)科目難點(diǎn)、研究考研大綱和不同版本專業(yè)書目2:30-5:30復(fù)習(xí)政治難點(diǎn)、疑點(diǎn)、總結(jié)內(nèi)容體系6:30-7:30聽力訓(xùn)練7:30-10:00復(fù)習(xí)之前心理學(xué)和政治的難點(diǎn)筆記2019年11—2019年1月時間計劃安排6:30-8:30復(fù)習(xí)單詞和已背誦作文8:30-11:30做一套考研政治真題或考研模擬政治題、利用網(wǎng)絡(luò)關(guān)注社會熱點(diǎn)話題2:30-5:30做一套心理學(xué)專業(yè)考研真題或模擬題6:30-9:30做一套英語真題或模擬題9:30-11:00總結(jié)當(dāng)天真題錯誤、做筆記2019至2019年——奠基階段攻讀二級心理咨詢師，組建心靈解壓工作坊團(tuán)隊，建立心靈解壓工作坊網(wǎng)站。在網(wǎng)站中建立心理救助中心、心理咨詢熱線電話，QQ在線心理咨詢。

聯(lián)系當(dāng)?shù)丶t十字會、社區(qū)開展心理咨詢、文藝匯演。62019至2021年——發(fā)展階段適當(dāng)組織網(wǎng)站心靈解壓坊俱樂部成員開展心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練和公益心理文藝匯演及公益心理咨詢服務(wù)。1.營造穩(wěn)定的工作環(huán)境；2.積累資金；3.積累策劃、組織、管理經(jīng)驗；4.擴(kuò)大人際網(wǎng)絡(luò)關(guān)系。職業(yè)生涯啟航—到四川做一名心理咨詢師，繼續(xù)創(chuàng)辦心靈解壓坊網(wǎng)站、時刻關(guān)注西部心理健康情況。2021年夢想啟航全新的機(jī)遇與挑戰(zhàn)1.定期到孤兒院、敬老院等進(jìn)行慰問演出，開展免費(fèi)心理咨詢，關(guān)注留守兒童、農(nóng)民工、老年人等弱勢群體。

2.與紅十字協(xié)會聯(lián)系在災(zāi)區(qū)或邊遠(yuǎn)地區(qū)進(jìn)行定期定點(diǎn)的心理服務(wù)——

逐步發(fā)展成心理救助中心，在西部廣泛建立心理援助場所。第五篇評估調(diào)整

（一）評估的時間：

一般情況下，評估規(guī)劃時間大約半年或者一年，但如果有其它的情況出現(xiàn)就要隨機(jī)應(yīng)變，隨時改動，進(jìn)行合理劃調(diào)整。

（二）規(guī)劃調(diào)整的原則：

一切以實際所發(fā)生和遇到的情況而定?？傮w目標(biāo)不變，一切變化的前提都是為了保證這個目標(biāo)的實現(xiàn)。