職業(yè)道德與就業(yè)指導(dǎo)

第五講就業(yè)心理調(diào)適第六講——就業(yè)信息采集與求職材料的制作求職準(zhǔn)備高職畢業(yè)生就業(yè)所面對(duì)的一般心理問題〔1〕就業(yè)焦慮心理表現(xiàn)為：害怕走出大學(xué)校園這一塊凈土，沒有勇氣去面對(duì)所謂深不可測(cè)、復(fù)雜多變的社會(huì)。調(diào)適方法：A.增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，克服擇業(yè)心切、急于求成的思想。B.客觀分析自己、合理設(shè)計(jì)求職目標(biāo)，不攀比，不從眾，到達(dá)盡量減少挫折感和焦慮的情緒。C.采用合理的情緒宣泄和放松的方法來減輕焦慮?！脖仨氉⒁鈭?chǎng)合、身份、氣氛〕〔2〕自卑、保守型心理表現(xiàn)為：不喜歡自己、討厭自己的缺點(diǎn)，抱怨和責(zé)備自己，希望自己變成另外一種人。在求職擇業(yè)過程中缺乏主動(dòng)性，往往與許多適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)失之交臂。調(diào)適方法：能夠正確評(píng)價(jià)自己，糾正過低的自我評(píng)價(jià)A.優(yōu)點(diǎn)列舉法〔360°評(píng)估法中別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)〕B.能力展示法。C.自我暗示法。〔3〕自大型心理表現(xiàn)為：不能客觀看待自己的優(yōu)勢(shì)，夸大自己的優(yōu)勢(shì)，給自己定的高目標(biāo)得不到滿足時(shí)便容易產(chǎn)生失望、受挫的心理。調(diào)適方法：克服盲目自信的核心就是正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自我。A.社會(huì)比較法。B.自我靜思法。C.心理測(cè)驗(yàn)法?！?〕急躁、盲目型心理表現(xiàn)為：往往在是繼續(xù)升本科還是先就業(yè)；是暫時(shí)找個(gè)單位上班以后再調(diào)整；還是找不到適宜的單位索性不就業(yè)；是選擇專業(yè)對(duì)口的單位還是挑選單位的地理位置等等問題上難以應(yīng)付，這類畢業(yè)生缺乏主見、心態(tài)急躁、盲目從眾，最終不會(huì)順利升學(xué)或就業(yè)。調(diào)適方法：從根本上說還是要認(rèn)清自我〔5〕嫉妒型心理表現(xiàn)為：瞧不起別人的成功，例如提前定好實(shí)習(xí)單位或工作單位，導(dǎo)致心理失衡，一蹶不振，背后說別人的不是。

實(shí)驗(yàn)?怎樣才能把線變短?調(diào)適方法：多向別人學(xué)習(xí)的同時(shí)應(yīng)學(xué)會(huì)與人協(xié)作。A.心態(tài)平衡，發(fā)現(xiàn)別人優(yōu)點(diǎn)同時(shí)不要忽略自己比別人強(qiáng)的地方。B.化嫉妒為動(dòng)力，學(xué)會(huì)與人協(xié)作優(yōu)劣互補(bǔ)?！?〕抑郁、壓抑型心理表現(xiàn)為：由于學(xué)歷相對(duì)偏低、就業(yè)困難及理想與現(xiàn)實(shí)的差距較大等因素的長(zhǎng)期困擾而產(chǎn)生抑郁、壓抑心理。調(diào)適方法：要學(xué)會(huì)自我鼓勵(lì)A(yù).學(xué)會(huì)微笑。B.經(jīng)常使用提示語。成功永遠(yuǎn)屬于有準(zhǔn)備的人求職的過程知識(shí)能力的獲取個(gè)人志向確實(shí)定正確客觀的評(píng)估自己就業(yè)信息的獲取簡(jiǎn)歷的制作和投遞面試和其他考核簽訂合同或繼續(xù)尋找獲取就業(yè)信息的渠道1、學(xué)院就業(yè)指導(dǎo)辦公室冼老師、吳老師〕地點(diǎn)：行政樓一樓〔財(cái)務(wù)處對(duì)面〕

用人單位通常會(huì)直接把各種招聘信息送到學(xué)院就業(yè)辦，要求學(xué)院推薦人才。在此獲得就業(yè)信息的好處：針對(duì)性強(qiáng)、可信度高、成功率大

2、利用社會(huì)關(guān)系網(wǎng)〔親朋好友的介紹〕親朋好友比較了解你的個(gè)性、興趣等，他們介紹的工作也有一定程度的保障，這樣介紹的工作符合你自己期望的時(shí)機(jī)也會(huì)相對(duì)較高。3、有效利用網(wǎng)絡(luò)這是目前最熱門也比較快捷的找工作方式。通過許多人力資源網(wǎng)站，你可以隨時(shí)查詢數(shù)萬條有效信息。同時(shí)可以直接把履歷表用電子郵件的方式寄給對(duì)方，求職者也可以經(jīng)由網(wǎng)絡(luò)了解公司的背景資料、營(yíng)運(yùn)狀況等。網(wǎng)絡(luò)可以說是最有效、最好用的找工作方式。幾個(gè)有用的求職網(wǎng)站智聯(lián)招聘中華英才網(wǎng)前程無憂.51應(yīng)屆生求職網(wǎng)廣東地區(qū)：肇慶人才網(wǎng)廣東省人事廳我是應(yīng)屆生南方人才廣東省人才網(wǎng)廣州人事網(wǎng)廣州招聘會(huì)信息順德人才網(wǎng)深圳人才網(wǎng)三和招聘網(wǎng)汕頭招聘網(wǎng)中山國際人才網(wǎng)大學(xué)生就業(yè)在線順德人才交流中心中國人才熱線深圳大佛山人才網(wǎng)南海人才信息網(wǎng)深圳招聘會(huì)信息俊才網(wǎng)找工易珠海人力資源網(wǎng)廣東勞動(dòng)保障信息網(wǎng)江門人才網(wǎng)珠江人才網(wǎng)4、參加各種考試考試是一種較“公平〞的時(shí)機(jī)。參加各種招聘錄用考試是有用的求職渠道?，F(xiàn)在很多城市的公務(wù)員考試以及事業(yè)單位招聘的年齡限制都放寬到了35周歲，戶籍限制也放寬了不少。同時(shí)越來越多的民營(yíng)企業(yè)利用公開招考的方式來招募人才。

5、各地政府組織召開的“人才交流會(huì)〞、“供需見面會(huì)〞或人才招聘中介政府組織就比較平安放心，但求職者眾多競(jìng)爭(zhēng)大。多數(shù)安排在元旦之前或春節(jié)之后，畢業(yè)生在參加此類招聘會(huì)應(yīng)充分準(zhǔn)備好有關(guān)推薦材料。人才招聘中介以營(yíng)利為目的收取介紹費(fèi)所以畢業(yè)生要先了解好企業(yè)的情況再去應(yīng)聘，以免跌入招聘陷阱。6、報(bào)刊、雜志、播送、電視比較豐富的資料來源，尤其是周末的報(bào)紙，會(huì)有大量的招聘咨詢，畢業(yè)生可以先通過了解用人單位的根本情況，表達(dá)自己的求職意向，再前往應(yīng)聘，以免浪費(fèi)時(shí)間。如?中國大學(xué)生就業(yè)?雜志的“需求信息〞、“企業(yè)之窗〞，每期都刊載有數(shù)量不等的招聘信息。7、利用生產(chǎn)實(shí)習(xí)、社會(huì)實(shí)踐、畢業(yè)實(shí)習(xí)等時(shí)機(jī)在社會(huì)實(shí)踐的過程中，通過自己的努力贏得用人單位的好感、信任，獲得職業(yè)信息甚至直接謀得職業(yè)的案例很多。因此，畢業(yè)生要好好把握社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的時(shí)機(jī)，在了解社會(huì)，提高思想覺悟，培養(yǎng)社會(huì)能力的同時(shí)，要做一個(gè)收集職業(yè)信息的有心人。另外，還有一個(gè)很重要的實(shí)踐環(huán)節(jié)是畢業(yè)實(shí)習(xí)，實(shí)習(xí)單位一般比較對(duì)口，通過實(shí)習(xí)可以直接掌握就業(yè)信息，如果在實(shí)習(xí)過程中與用人單位達(dá)成就業(yè)協(xié)議也是一個(gè)很好的就業(yè)途徑。求職信息的篩選和使用一、信息篩選的原那么：早、廣、實(shí)、準(zhǔn)“早〞，就是收集信息要及時(shí)，不能臨時(shí)抱佛腳?！皬V〞，就是信息面不能太窄，要廣泛收集。“實(shí)〞，就是收集的信息要具體?！皽?zhǔn)〞，就是要做到收集的信息準(zhǔn)確無誤。二、信息篩選的步驟1、整理2、比較3、分析4、反響求職信息的篩選和使用三、分析和比較用人單位信息1、公司的產(chǎn)品和效勞2、公司的競(jìng)爭(zhēng)力3、公司所針對(duì)的市場(chǎng)4、公司的開展策略5、公司的社會(huì)影響了和參與的公益活動(dòng)6、主要管理部門和管理者的姓名求職信息的篩選和使用四、求職陷阱分析1、以招聘為名盜取信息2、以招聘為名騙取錢財(cái)3、以招聘為名獲得勞動(dòng)力和成果4、以試用期為名榨取勞動(dòng)力5、以“霸王條款〞克扣畢業(yè)生6、以“培訓(xùn)〞為名騙取培訓(xùn)費(fèi)防騙本卷須知1、應(yīng)該進(jìn)入信譽(yù)度高的專業(yè)人才網(wǎng)站，切勿輕信電線桿上、站臺(tái)上、墻壁上的招聘信息。2、拒交各種名義的費(fèi)用。3、不要隨意公開重要信息。4、不輕易許諾馬上到外地工作，無論待遇多好。5、不要抵押重要證件，尤其是身份證、學(xué)位證、學(xué)生證等。6、多種途徑了解公司背景，注意招聘單位的營(yíng)業(yè)執(zhí)照等相關(guān)證件。7、簽訂“全國普通高校畢業(yè)生就業(yè)協(xié)議書〞或者“勞動(dòng)合同〞時(shí)，一定要注明雙方談妥的福利、保險(xiǎn)、食宿條件等，以便產(chǎn)生糾紛時(shí)有據(jù)可依。8、接到陌生單位打來的時(shí)，要詳細(xì)了解對(duì)方的情況。9、覺察被騙，及時(shí)打110報(bào)案。在求職中應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)幾個(gè)關(guān)系1．專業(yè)和職業(yè)A．一定是專業(yè)對(duì)口才能成才嗎？B．大學(xué)生在大學(xué)所學(xué)的知識(shí)和素質(zhì)訓(xùn)練可以適應(yīng)多個(gè)社會(huì)職業(yè)崗位；C.并非所學(xué)專業(yè)就是最適合你的職業(yè)。人力資本理論是把適宜的人放在適宜的崗位。與你的性格、能力、素質(zhì)最匹配的崗位就是最適合你的崗位。[富翁丁磊的故事]1971年生于寧波，93年于成都電子科技大學(xué)，學(xué)的是微波通訊專業(yè)，輔修計(jì)算機(jī)專業(yè)。丁磊總結(jié)大學(xué)四年“最大的收獲是掌握了思考的技巧和培養(yǎng)了自學(xué)能力〞。畢業(yè)后分配到寧波電信局，95年辭職，遭到家人的一致反對(duì)，97年創(chuàng)辦網(wǎng)易，如今個(gè)人財(cái)富超過六億美元。2．待遇和機(jī)遇既要看眼前的待遇，更要看開展機(jī)遇。機(jī)遇比待遇更重要?！?〕看你所選擇的單位所處行業(yè)是朝陽行業(yè)，還是夕陽行業(yè)。〔2〕看你所選擇的單位在行業(yè)中的地位如何，是龍頭，還是龍尾?！?〕看單位所處的地區(qū)區(qū)域?！?〕看單位培訓(xùn)時(shí)機(jī)與培訓(xùn)體系。3．小單位還是大單位A．是選擇小單位，還是選擇大單位。小單位可以給你提供鍛煉的時(shí)機(jī)更多：寧做雞頭，不做鳳尾。大單位管理標(biāo)準(zhǔn)，設(shè)備技術(shù)先進(jìn)，競(jìng)爭(zhēng)和挑戰(zhàn)性更強(qiáng)：接觸面和學(xué)習(xí)、開展時(shí)機(jī)多。B．小單位做事、大單位做人要在小單位取得成功：小單位也要做人，但更強(qiáng)調(diào)做事的能力。要在大單位取得成功：大單位做事是根底，但對(duì)善于處理人際關(guān)系的能力要求更加突出。C．要結(jié)合個(gè)人的自身?xiàng)l件選擇單位，“適宜〞是最好的工作你是選擇小單位，還是大單位，要結(jié)合你自身的能力、興趣、性格、特長(zhǎng)、優(yōu)勢(shì)。最好的單位挑選人才并不都是挑選最優(yōu)秀的人才，而是挑選最適宜的人才。判斷就業(yè)成功的標(biāo)準(zhǔn)就是是否找到適合自己開展的單位。獲取什么樣的就業(yè)信息適合自己志向的適合自己興趣的適合自己能力的適合自己地域要求的適合自己的，才是最好的！做一份讓雇主滿意的簡(jiǎn)歷資深人力資源經(jīng)理的建議林瑜〔曾任殼牌人力資源經(jīng)理，中華英才網(wǎng)校園招聘工程經(jīng)理，斯達(dá)康人力資源高級(jí)經(jīng)理〕1、作為一名資深的面試官，我個(gè)人覺得簡(jiǎn)歷最重要的是條理清楚，格式清晰。2、試想如果桌上經(jīng)常有500份簡(jiǎn)歷要看，如果有興趣我才會(huì)往下看。第一眼一般主要是看格式，如果排版很亂，內(nèi)容不清晰的話，我就不會(huì)看下去。3、看大學(xué)畢業(yè)生的簡(jiǎn)歷，我會(huì)先看排版，看看有沒有條理。然后根據(jù)招聘的要求，看看有沒有感興趣的方面。

王建靖〔廣州美的微波爐制造人力資源總監(jiān)〕1、我篩選簡(jiǎn)歷時(shí)大體遵循“先宏觀再微觀〞的原那么：宏觀方面，首先看應(yīng)聘者的求職動(dòng)機(jī)；接著我會(huì)參考他們的在校成績(jī)……微觀測(cè)評(píng)方面，也就是個(gè)性化的面試……2、在集中篩選簡(jiǎn)歷時(shí)，人力資源經(jīng)理一般都非常忙，因此希望學(xué)生在制作一份簡(jiǎn)歷時(shí)，盡可能言簡(jiǎn)意地把自己的學(xué)習(xí)和社會(huì)實(shí)踐經(jīng)歷等主要要素表現(xiàn)出來，真正表達(dá)簡(jiǎn)歷的含金量，而不必把太多的時(shí)間花在加工和包裝簡(jiǎn)歷上……總的來說簡(jiǎn)歷書一定要整潔，要盡量突出自己的競(jìng)爭(zhēng)力和核心優(yōu)勢(shì)。鄧艷花

〔方邇達(dá)企業(yè)管理參謀創(chuàng)辦人，曾任勝家〔)、嘉實(shí)多()、可耐福()、安佳()等大型外資企業(yè)人力資源部經(jīng)理〕1、我認(rèn)為好的簡(jiǎn)歷一定要全面，絕對(duì)不能有虛假的內(nèi)容。照我看，簡(jiǎn)歷應(yīng)該包括幾大方面〔1〕個(gè)人信息〔2〕教育培訓(xùn)經(jīng)歷〔3〕語言和計(jì)算機(jī)能力〔4〕工作經(jīng)歷〔5〕對(duì)自己的總體評(píng)價(jià)2、在簡(jiǎn)歷在形式上應(yīng)該注意一定要簡(jiǎn)明扼要，一目了然，在形式上不必追求華美。3、求職信不是必要的，但可以作為參考。求職者可以圍繞應(yīng)聘的職位說明自己的興趣、態(tài)度和期望。簡(jiǎn)歷制作本卷須知真實(shí)：實(shí)事求是簡(jiǎn)明：言簡(jiǎn)意賅、重點(diǎn)突出，用粗體或其他形式突出重要信息清晰：條理清晰，邏輯性強(qiáng)，字體、間距適中有說服力：內(nèi)容充實(shí)，強(qiáng)調(diào)成就，使用有分量的詞。如：有組織的，有創(chuàng)造力的準(zhǔn)確：無格式、標(biāo)點(diǎn)、用語的錯(cuò)誤新穎：防止千篇一律單位為什么要用你打磨你的鉆石簡(jiǎn)歷一、簡(jiǎn)歷制作的目標(biāo)就是一個(gè)個(gè)人廣告，在一堆金子中突出自己，讓企業(yè)注意我！

二、簡(jiǎn)歷制作的原那么抓住黃金5秒鐘三、求職材料一個(gè)都不能少四、至少準(zhǔn)備四份不同的簡(jiǎn)歷對(duì)于不同的用人單位投不同的簡(jiǎn)歷，做到投其所好。法那么是美國對(duì)市場(chǎng)營(yíng)銷員制訂的推銷法那么求職法那么意指推銷自我，推銷自己的知識(shí)、才華和職業(yè)理念，讓用人單位注意你，最終錄用你A：：引起用人單位的注意I:：讓主考官對(duì)你產(chǎn)生興趣M：：應(yīng)在主考官記憶中留下記憶A：：促成行動(dòng)使自己求職獲得成功

求職法那么求職材料包括：中英文簡(jiǎn)歷、求職信和證明材料思考：1、投外企，也要中文簡(jiǎn)歷嗎？2、是否需要求職信？3、證明材料放多少？4、封面有沒有必要？5、求職簡(jiǎn)歷等同于學(xué)院統(tǒng)一發(fā)的就業(yè)推薦表嗎？★必須注意學(xué)校統(tǒng)一發(fā)的“就業(yè)推薦表〞其根本形式是統(tǒng)一的，不允許擇業(yè)者在上面畫蛇添足。求職簡(jiǎn)歷的根本構(gòu)成封面自薦信個(gè)人簡(jiǎn)歷學(xué)校推薦表或推薦信隨附資料——各種證書復(fù)印件參加社會(huì)實(shí)踐、畢業(yè)實(shí)習(xí)的鑒定材料有關(guān)科研成果證明及在報(bào)刊發(fā)表的文章其它附文和附件簡(jiǎn)歷制作一、封面簡(jiǎn)潔、脫俗、醒目、清晰色彩簡(jiǎn)潔，設(shè)計(jì)新穎，不要太鮮艷，太過花俏學(xué)校、專業(yè)、名字、聯(lián)系方式要突出、醒目二、自薦信具體內(nèi)容主要包括以下幾個(gè)方面：〔1〕稱呼〔2〕自我簡(jiǎn)介〔3〕表達(dá)自己的求職意向及條件〔4〕請(qǐng)求對(duì)方給予時(shí)機(jī)從內(nèi)容結(jié)構(gòu)上來講，自薦信一般由三局部構(gòu)成，即開頭、主體和結(jié)尾。稱呼一般不直呼×××同志，而是稱呼其職務(wù)、職稱或官銜。如果對(duì)象身份不清，那么可用“尊敬的領(lǐng)導(dǎo)〞一語代替。引言作用有兩點(diǎn)：1.吸引企事業(yè)負(fù)責(zé)人看完材料，2.引導(dǎo)對(duì)方進(jìn)入你所設(shè)計(jì)的主題而不感到突然。所以，開頭雖然簡(jiǎn)單，要寫好它卻不容易。主題局部是自薦信的重點(diǎn)。這局部主要簡(jiǎn)述你的學(xué)業(yè)根本情況、個(gè)人綜合素質(zhì)、個(gè)人的特長(zhǎng)優(yōu)勢(shì)，并且申述求職動(dòng)機(jī)和附帶說明對(duì)未來的設(shè)想等。最后一個(gè)局部是結(jié)語。結(jié)尾要令人難忘，記憶深刻。這局部可以恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)你求職的迫切心情，恰當(dāng)?shù)貞┱?qǐng)用人單位考慮你的求職要求。最后落款要寫清姓名和日期。落款處要寫上“自薦人×××的字樣，并標(biāo)注標(biāo)準(zhǔn)體年和月日。如是打印件那么署名處那么要留下空白，由求職人親自簽名，以示鄭重和敬意。一封好的自薦信在具體寫作過程中需注意以下幾點(diǎn)：〔1〕稱呼得體，謙恭有禮?！?〕語言簡(jiǎn)練，重點(diǎn)突出?！?〕以情動(dòng)人，以誠感人。〔4〕文字優(yōu)美，表達(dá)流暢。自薦信舉例尊敬的先生/小姐：您好！請(qǐng)恕打攪.我是一名剛剛從肇慶工商學(xué)院會(huì)計(jì)電算化專業(yè)畢業(yè)的大學(xué)生.我很榮幸有機(jī)回向您呈上我的個(gè)人資料。在投身社會(huì)之際，為了找到符合自己專業(yè)和興趣的工作，更好地發(fā)揮自己的才能,實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，謹(jǐn)向各位領(lǐng)導(dǎo)作一自我推薦?，F(xiàn)將自己的情況簡(jiǎn)要介紹如下：作為一名會(huì)計(jì)學(xué)專業(yè)的大學(xué)生，我熱愛我的專業(yè)并為其投入了巨大的熱情和精力。在三年的學(xué)習(xí)生活中，我所學(xué)習(xí)的內(nèi)容包括了從會(huì)計(jì)學(xué)的根底知識(shí)到運(yùn)用等許多方面。通過對(duì)這些知識(shí)的學(xué)習(xí)。對(duì)這一領(lǐng)域的相關(guān)知識(shí)有了一定程度的理解和掌握，此專業(yè)是一種工具，而利用此工具的能力是最重要的，在與課程同步進(jìn)行的各種相關(guān)時(shí)踐和實(shí)習(xí)中,具有了一定的實(shí)際操作能力和技術(shù)。在學(xué)校工作中，加強(qiáng)鍛煉處世能力、學(xué)習(xí)管理知識(shí)、吸收管理經(jīng)驗(yàn)。我知道計(jì)算機(jī)和網(wǎng)絡(luò)是將來的工具，在學(xué)好本專業(yè)的前提下,我對(duì)計(jì)算機(jī)產(chǎn)生了巨大的興趣并閱讀了大量有關(guān)書籍98/2000、金蝶財(cái)務(wù)、用友財(cái)務(wù)等系統(tǒng)、應(yīng)用軟件、語言等程序語言。我正處于人生中精力充分的時(shí)期，我渴望在更廣闊的天地里展露自己的才能，我不滿足與現(xiàn)有的知識(shí)水平，期望在實(shí)踐中得到鍛煉和提高，因此我希望能夠參加你們的單位。我會(huì)踏踏實(shí)實(shí)的做好屬于自己的一份工作，竭盡全力的在工作中取得好的成績(jī)。我相信經(jīng)過自己的勤奮和努力，一定會(huì)做出應(yīng)有的奉獻(xiàn)。感謝您在百忙之中所給與我的關(guān)注，愿貴單位事業(yè)蒸蒸日上，屢創(chuàng)佳績(jī)，祝您的事業(yè)百尺竿頭，更進(jìn)一步!希望各位領(lǐng)導(dǎo)能夠?qū)ξ矣枰钥紤]，我熱切期盼你們的回音。謝謝!此致敬禮(手寫)2021年10月9日自薦信寫作要點(diǎn)最好以一頁為限，不要超過一頁。2.自我鑒定不要千篇一律，要富于個(gè)性、針對(duì)性強(qiáng)千篇一律的幾句話“愛黨、愛國，追求上進(jìn)，學(xué)習(xí)認(rèn)真成績(jī)優(yōu)秀，遵紀(jì)守法，……是一名合格的大學(xué)畢業(yè)生。〞“因?yàn)橐恢弊x書，沒有工作經(jīng)驗(yàn)，愿意從公司的最底層做起〞三、個(gè)人簡(jiǎn)歷個(gè)人簡(jiǎn)歷主要由以下幾個(gè)必述局部組成：◆根本情況：姓名，性別，標(biāo)準(zhǔn)照片，戶籍，出生日期，畢業(yè)院校，專業(yè)，學(xué)歷，學(xué)位，畢業(yè)時(shí)間，婚姻狀況，聯(lián)系方式(、、電子信箱、通信地址、)等；◆社會(huì)身份：政治面貌〔根據(jù)需要〕◆求職意向:(不宜多，三個(gè)以內(nèi))◆教育背景：按時(shí)間順序列出學(xué)歷教育、職業(yè)教育經(jīng)歷，院校，專業(yè)，主要課程，所獲得的各種專業(yè)知識(shí)、職業(yè)資格和學(xué)位；時(shí)間要倒序，最近、最高的學(xué)歷要放在最前面。◆外語、計(jì)算機(jī)水平；所獲獎(jiǎng)勵(lì)、榮譽(yù)；◆實(shí)踐經(jīng)歷：學(xué)生工作，社會(huì)活動(dòng)，實(shí)習(xí)，兼職經(jīng)歷；◆其他個(gè)人特長(zhǎng)及愛好、技能，作品著述，所參與專業(yè)團(tuán)體情況；◆自我評(píng)價(jià)；◆標(biāo)明自己的通訊地址、聯(lián)系、郵政編碼等，假設(shè)有也應(yīng)附上。英語水平：要在簡(jiǎn)歷中列出最能反映你的英語水平尤其是口語水平的成績(jī)和證書。要有一兩個(gè)更有說服力的描述，比方獲得“校內(nèi)英語演講比賽最正確表現(xiàn)獎(jiǎng)〞，“曾擔(dān)任團(tuán)訪問的口譯〞或“出席學(xué)術(shù)會(huì)議〞等就很能表現(xiàn)你較強(qiáng)的英語溝通能力。計(jì)算機(jī)水平：少用“熟悉〞這樣的字眼?！笆煜え暰偷扔谥?，是一個(gè)很弱的字眼，說明你不熟練。如果幾個(gè)軟件，有的熟練，有的熟悉，建議只寫軟件名，而且只寫目前最新版的名稱。和是公司內(nèi)外交流中最需要掌握的兩種軟件，但是千萬不要寫，因?yàn)槟菬o異于在向招聘者說“我會(huì)寫字〞，這只會(huì)降低你電腦操作水平的得分。獲獎(jiǎng)情況：〔用數(shù)字說話〕“獎(jiǎng)學(xué)金〞說明學(xué)?；蛘吣骋粓F(tuán)體對(duì)你在學(xué)習(xí)工作中成績(jī)的肯定。一般可以用一句話概括所獲獎(jiǎng)學(xué)金的情況，如果有多個(gè)，也爭(zhēng)取用一句話概括。用數(shù)字說話，比方：連續(xù)四年獲得國家一等獎(jiǎng)學(xué)金

社會(huì)經(jīng)驗(yàn)：〔挖掘再挖掘〕細(xì)說家譜，干什么事兒的，因需而動(dòng)，工作內(nèi)容怎么寫，用“點(diǎn)句，防止用大段文字，點(diǎn)句的長(zhǎng)度以一行為宜，最多不要超過兩行；句數(shù)以3—5句為佳，最多不超過8句。工作成就要具體化、數(shù)字化、精確化，防止使用許多、大量、一些、幾個(gè)這樣的模糊詞匯，應(yīng)盡量使用具體的數(shù)字。比方，“參與撰寫商業(yè)方案書的大局部工作〞，就不如“在商業(yè)方案書撰寫工作中完成了調(diào)查分析競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手局部40%的工作〞更讓人信服。別拿豆包不當(dāng)干糧，校內(nèi)實(shí)踐工作細(xì)節(jié)即使小也要放入“社會(huì)經(jīng)驗(yàn)〞中，會(huì)填補(bǔ)工作經(jīng)驗(yàn)少的缺陷。例如，你在做學(xué)生會(huì)干事等社會(huì)工作時(shí)組織過什么活動(dòng)，聯(lián)系過什么事，參與過什么都可以一一羅列。如果只做過一件事，那就應(yīng)該盡量把它掰開揉碎了寫，如完成了什么事，領(lǐng)導(dǎo)過多少人，起到了什么作用。這樣一來，起碼就有了3行。如應(yīng)屆畢業(yè)生一般沒有工作經(jīng)驗(yàn)，這是個(gè)致命的弱點(diǎn)。可以把和應(yīng)聘職位相關(guān)的實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)羅列出來，表述方式同上。如果掌握某種和工作直接有關(guān)的知識(shí)或技能，也要盡可能寫得詳細(xì)一些，并說明你將如何把這些知識(shí)技能運(yùn)用于工作。這樣可以表現(xiàn)出你很善于學(xué)習(xí)新知識(shí)，博得印象分。

另外，對(duì)某些經(jīng)常需要加班、出差的工作，即使你條件夠不上，也可以直接寫上“愿意在晚上和周末工作〞、“能夠適應(yīng)經(jīng)常出差〞等。當(dāng)別的應(yīng)聘者都不愿意作出犧牲時(shí)，你就可以憑此獲得時(shí)機(jī)。

個(gè)人履歷制作需要注意的幾點(diǎn)成功案例

李文當(dāng)初應(yīng)聘網(wǎng)絡(luò)公司時(shí)，她所學(xué)的經(jīng)濟(jì)專業(yè)和對(duì)方要求的計(jì)算機(jī)專業(yè)可謂風(fēng)馬牛不相及。她對(duì)自己的教育情況只用了一句話概括，反而花了很多篇幅來描述讀書時(shí)參加學(xué)校網(wǎng)頁設(shè)計(jì)大賽的情況。她詳細(xì)表達(dá)了自己確定創(chuàng)意、收集素材、進(jìn)行設(shè)計(jì)的過程，強(qiáng)調(diào)自己具有扎實(shí)的設(shè)計(jì)功底，能熟練使用各種網(wǎng)絡(luò)軟件，最后還附上了獲獎(jiǎng)作品。該作品得到了公司老總的賞識(shí)，李文因此過關(guān)。

學(xué)會(huì)創(chuàng)新：對(duì)簡(jiǎn)歷外形的包裝，最高境界是在樸素中見匠心，用細(xì)節(jié)打動(dòng)人。如果你擅長(zhǎng)書法，可以在簡(jiǎn)歷前附一封手寫的自薦信；如果你有美術(shù)功底，不妨在信封的適當(dāng)位置畫些漂亮圖案；如果你對(duì)郵票有心得，還可以在信封上貼一兩枚精美的特種或紀(jì)念郵票，與滿眼的“民居〞形成視覺反差，說不定對(duì)方是個(gè)集郵愛好者呢！這些細(xì)節(jié)，都可以令你的簡(jiǎn)歷在第一眼就顯得“出挑〞，給人留下深刻印象。在簡(jiǎn)歷的版式上也可以動(dòng)些腦筋。比方借鑒報(bào)紙的編排方式，用小標(biāo)題、橫欄、豎欄、方框等工具，在視覺效果上做到重點(diǎn)突出，充分強(qiáng)化你的個(gè)人優(yōu)勢(shì)，淡化劣勢(shì)。

成功案例

一家著名的4A廣告公司到高校進(jìn)行了轟轟烈烈的校園宣講會(huì)。會(huì)后，大學(xué)生們投遞的簡(jiǎn)歷堆得像山一樣。楊宏一直渴望能進(jìn)這家廣告公司，但看著一摞摞簡(jiǎn)歷，她對(duì)自己能不能脫穎而出實(shí)在沒有信心。她反復(fù)思考著，怎樣才能在簡(jiǎn)歷中突出一個(gè)廣告人應(yīng)有的素質(zhì)———有創(chuàng)意？突然，她看見了校園里賣圣誕賀卡的小商店，不由靈光一閃：何不利用圣誕卡寫簡(jiǎn)歷？

小楊馬上買下一張精美的音樂卡，在首頁用漂亮的鋼筆字寫下對(duì)招聘官的問候，翻開來，伴隨著動(dòng)聽的音樂，呈現(xiàn)的是小楊貼得工工整整的簡(jiǎn)歷。小楊親自把這份“祝福簡(jiǎn)歷〞送到招聘官手里時(shí)，看見他臉上流露出明顯的驚訝和欣喜。就這樣，小楊進(jìn)入了第一輪面試。成功案例———撲克牌簡(jiǎn)歷

來自三峽職業(yè)技術(shù)學(xué)院一位姓陳的同學(xué)別出心裁地將自己的簡(jiǎn)歷制作成撲克牌形式.

這張牌的正面是我的一寸彩色照片，反面那么是個(gè)人簡(jiǎn)歷，又方便攜帶，制作本錢還低，關(guān)鍵是引人注意。某國家大型保險(xiǎn)公司省分公司的招聘人員注意到了小陳和他手中的名片，通過十幾分鐘的交談，雙方便達(dá)成了意向?！靶⌒淇伺齐m然比較簡(jiǎn)單，但小伙子的創(chuàng)意比較好，開拓精神足，這正好符合我們的用人標(biāo)準(zhǔn)，我們準(zhǔn)備試用他一下。〞這位負(fù)責(zé)人這么認(rèn)為。自薦信中字詞的選擇能反映出一個(gè)學(xué)生做事是否仔細(xì)、嚴(yán)謹(jǐn)，一篇內(nèi)容很好的自薦信往往會(huì)因?yàn)殄e(cuò)別字而起到不好的效果。從實(shí)踐來看往往會(huì)出現(xiàn)“別字〞現(xiàn)象，比方將“出‘生’寫成“出‘身’〞，“簡(jiǎn)歷〞寫成“簡(jiǎn)厲〞等等，所以說，畢業(yè)生在寄自薦信前應(yīng)仔細(xì)審閱內(nèi)容，發(fā)現(xiàn)錯(cuò)別字及時(shí)糾正，但不要在信上涂改，最好重寫一份，不要因小失大。4.不要規(guī)定對(duì)方，以免引起反感有的畢業(yè)生由于求職心切，在語言上因表達(dá)不好，引起用人單位反感。如:〔1〕“我家人都在某市，故很想去貴單位就職〞，本來可能是要表達(dá)去了以后能安心，但給人感覺你是為和家人在一起才去的，對(duì)單位并不感興趣；〔2〕“本人＊月＊日前復(fù)信為盼〞，外表上看相當(dāng)客氣，但卻限定對(duì)方時(shí)間，容易引起反感；〔3〕“本人謹(jǐn)以最誠摯的心情應(yīng)聘于貴單位，盼望獲得貴單位的尊重考慮〞，這似乎在說你不聘用我就是不尊重我，讓人難以接受.這些都是不成功的例子，應(yīng)防止出現(xiàn)。5.注意：“深情款款〞≠親和力“給我一個(gè)時(shí)機(jī)，我會(huì)還你一個(gè)驚喜〞“本人團(tuán)結(jié)同事，能吃苦耐勞〞“讓我們風(fēng)雨同舟〞……“我熱切期待