汽車駕駛員技師論文

專業(yè)論文汽車駕駛員不良駕駛心理的自我調(diào)節(jié)與預防姓名：身份證號：鑒定等級：技師（高級技師）準考證號：培訓單位：鑒定單位：日期：

內(nèi)容提要：隨著我國交通事業(yè)的發(fā)展，交通事故日漸高發(fā)，其所產(chǎn)生的道路傷害已成為我國社會重要傷害因素。為降低道路交通事故和道路傷害的發(fā)生，我們需要多方面的努力，但駕駛員的心理健康問題在多種情況下都起著非常重要的作用。一輛汽車，無論安全裝備優(yōu)劣，只是一臺機器，是需要人來操作的。能否令車內(nèi)車外的人都處于安全狀態(tài)，在許多情況下都取決于汽車駕駛者。易發(fā)生事故的駕駛員往往具有潛在的、特定的心理特征，要做好交通安全工作，必須把駕駛員的心理健康作為重要的工作內(nèi)容抓好抓扎實。本文主要就駕駛員的不良駕駛心理及駕駛員如何進行自我心理調(diào)節(jié)保障安全行駛進行論述。關鍵詞：駕駛員，交通安全，心理健康，自我調(diào)節(jié)的“成都女司機被打事件”，就使“路怒族”一詞倍受熱議，雖然事件本身在嚴格意義上的不能歸結為一場交通事故，但是事件就是由于雙方駕駛員的不良駕駛心理和缺乏自我心理調(diào)節(jié)能力所釀成的，而該事件所造成的社會影響和關注也遠遠超出一般的交通事故。（三）幾種典型的不良駕駛心理1.好勝心理行車時爭強好勝，愛與人比高低，尤其是年輕的駕駛員。在這種心理的支配下，常常會出現(xiàn)超速搶行、強行超車、開“英雄車”等冒險行為，一旦遇到緊急情況，來不及應對，很容易引發(fā)事故。2.急躁心理遇到天氣變化、交通擁堵或不順心的事，不能很好的控制情緒，這種心理是安全行車的大敵。3.賭氣心理駕車時遇到一些不愉快的事情，如超車時前車不讓、慢車占用快車道或夜間行車對方不關閉遠光燈等，就立即情緒失控，產(chǎn)生報復心理，在這種心理支配下，精力只集中在報復別人上，而無視了對其他情況的處理，往往害人又害己。4.負重心理個人的家庭、親屬、工作、經(jīng)濟等出現(xiàn)原因，導致駕駛員思想負擔過重、情緒消沉，往往是手握轉向盤，思想開小差，事故也就在所難免了。5.僥幸心理遇有危險復雜路段、不良氣候條件或開帶故障車輛出行，本應謹慎駕駛、改道而行、耐心等待或排除故障再行，卻自認為經(jīng)驗豐富、技術過硬、硬搶硬過，結果往往是事與愿違。6.麻痹心理駕駛員在熟悉的路段、區(qū)域或道路交通條件較好的路段行車時，往往容易放松警惕，殊不知，正是在這種心理的支配下，造成了無數(shù)車毀人亡的悲劇。7.寄托心理在駕車時都把希望寄托在對方先慢、先讓、先停，自己卻占道行駛，不肯禮讓，結果誰都不慢、誰都不讓、誰都不停，導致兩車相撞，損失慘重。8.自滿心理開了幾年車，自以為技術非常嫻熟，聽不進勸告和提醒，見不得指點，開起車來滿不在乎，我行我素，甚至違章蠻干，這種自滿心理是駕駛員行車的大敵。9.從眾心理有駕駛員看到其他交通參與者不遵守交通規(guī)則時，也開始產(chǎn)生僥幸心理，嘗試冒險、違章駕駛行為，并將這些行為逐漸演變?yōu)樽约旱鸟{駛習慣。三、駕駛員的心理壓力及預防精神壓力是指由于外部的影響而引起的緊張情緒狀況。精神壓力會引起駕駛員情緒不穩(wěn)定，如果長時間得不到緩解，還會降低人體的免疫力，損傷心臟、血液循環(huán)系統(tǒng)，影響駕駛員的身心健康。（一）駕駛員心理壓力產(chǎn)生的主要原因和對行車安全的影響1.長時間行車會使駕駛員產(chǎn)生疲勞和厭倦心理在駕駛車輛的過程中，精力長時間處于高度集中狀態(tài)，會自然表現(xiàn)出積極的適度緊張情緒，正是在這種適度緊張的心理下進行長時間或長距離駕駛車輛時，影響最大的是與駕駛員直接有關系的身體機能和心臟活動能力,造成生理和心理失調(diào)，在這種不良心理狀態(tài)下行車首先會使駕駛員反應遲鈍，注意力不集中，不能準確判斷和迅速處置各種異常情況；其次是動作的準確率明顯下降；再次是情緒低沉，煩躁不安，心理情緒常常不能在正常運行狀態(tài)下。2.行車中遇到各種情況會引起駕駛員恐慌和焦躁心理駕駛員在日常生活中難免會遇到一些不順心的事情，心情也會隨之發(fā)生變化，特別是在行車時，受到各種因素的影響會使駕駛員心理發(fā)生變化。如道路平坦會誘發(fā)駕駛員駕駛單調(diào)，形成道路催眠；彎曲道路由于車輛連續(xù)轉彎產(chǎn)生厭煩心情；車輛擁擠和堵車會使駕駛員產(chǎn)生急躁情緒。由于各類心理的重復出現(xiàn)會誘發(fā)駕駛員心理反映的嚴重改變，出現(xiàn)急躁、松懈、麻痹、精神過分緊張心理，這些心理在駕駛員面對實際或想象中的危險時會產(chǎn)生不同的情感，在這種不合理的情感支配下有的駕駛員心浮氣躁，不顧前因后果，開賭氣車、拼命車，這種情況駕駛員的手和眼往往不能敏捷地配合，導致駕駛操作容易失誤。

3.競爭日益激烈會使駕駛員產(chǎn)生逆反和利益所求心理由于交通運輸行業(yè)的無序競爭，企業(yè)稅費的負擔加重和車輛競爭的沖擊，加上部分營運車輛駕駛員一味追求金錢的思潮、多拉快跑的現(xiàn)象以及家庭負擔的壓力使駕駛員在長期緊張生活中造成了心理扭曲，產(chǎn)生焦慮，出現(xiàn)心理失衡、情緒紊亂，身心疲勞等問題，可能造成駕駛員背著思想包袱或帶情緒行車。

4.行車過程中任意妄為會使駕駛員形成僥幸和緊張心理在行車過程中，有的駕駛員不能自覺遵守交通法規(guī)，不按照操作要領駕駛車輛，遇到可能發(fā)生車禍的情況，或已經(jīng)預感到可能發(fā)生的問題，不是采取有效措施加以避免，而是靠碰“運氣”。明知超速超載、車輛帶“病”上路等嚴重違章行為的危害，但是由于存在僥幸心理，自認為只要運氣好就可萬事大吉，對違章作業(yè)根本不予重視，但他們卻在極度緊張的情況下駕駛車輛，心理一直處在復雜、波動的狀態(tài)之下，遇到險情時很難全神貫注，不是驚慌失措就是反應遲緩。（二）緩解和消除壓力的措施1.必須具備良好的職業(yè)道德良好的職業(yè)道德可以幫助糾正駕駛員不健康的心理，形成良好的信念、習慣，約束行為。所以駕駛員要以高度負責的精神熱愛駕駛工作，明確自己職業(yè)的責任，忠于職守，愛崗敬業(yè)。在日常行車中，以交通法規(guī)為準則，堅決不做違犯交通法規(guī)、違反安全制度的事情，自覺維護交通秩序，增強自我管教和約束能力，不開賭氣車、不開英雄車、不開帶病車，發(fā)生矛盾主動禮讓，出現(xiàn)意外盡量忍耐，堅持文明行車。

2.必須具備良好的心理素質(zhì)駕駛汽車要求沉著冷靜，反應迅速，動作敏捷，操作準確，反常心理活動必然導致不良的行為后果。駕駛員在行車中無論遇到什么情況，當發(fā)現(xiàn)自己情緒不對時，要進行自我調(diào)解和疏導，用各種方法緩解消極情感，盡量減少對行車安全的影響，不為情緒左右，不為外界事物分散精力，形成安全駕駛所要求的心理定勢，能用正確敏捷的思路在極短的時間內(nèi)迅速、果斷、安全有效的處理瞬息萬變的交通情況。3.必須具備良好的思想素質(zhì)影響駕駛員心理穩(wěn)定的因素是多種多樣的，有些受社會上各種不正確的人際觀、價值觀、道德觀的影響，不能正確判別事物良莠，把握是非標準。因此，駕駛員應該有高度的政治覺悟，良好的道德修養(yǎng)和頑強的意志力，凡是要從大局出發(fā)，不斷增強自我疏導和道德鑒評能力，消除心理上的逆反心理，有一種向國家和人民負責的高度安全責任感，真正做到“車行萬里路，處處保平安”。4.必須具備良好的駕駛習慣良好的習慣一旦形成，就具有使動作、行為自動化的作用，如果養(yǎng)成某種不良習慣后，就會以一種惰性心理阻礙接受正確的東西。所以駕駛員要堅決摒棄一些不良嗜好，時刻把乘客和車輛的安全放在心中，學會用健康的心理體育活動保健自己，逐漸養(yǎng)成從不習慣到習慣，從不自覺到自覺，培養(yǎng)嚴格遵守制度的好習慣。5.必須加強情緒自我心理調(diào)節(jié)性格內(nèi)向的駕駛員要增強自信，加強與他人的交流和溝通，敢于向他人傾訴，而不是把所有的問題和情緒憋在心里。性格外向的駕駛員往往直率、情緒波動大，要加強道德修養(yǎng)，提高心理承受能力和應激力，注意保持心理平衡，避免過激的心理活動。當遭受挫折時，駕駛員不妨采用阿Q精神來調(diào)節(jié)失衡的心理，或者冷靜看待挫折，用幽默的方法來調(diào)整心態(tài)。6.創(chuàng)造舒暢而輕松的工作生活環(huán)境駕駛員應注意改善休息環(huán)境，保證充足的睡眠，多從事一些有益的休閑活動，消除精神和體力上的疲勞。與親人建立和諧的家庭關系，與同志建立有益的、愉快的合作關系，保持心情愉快和積極的心態(tài)。結束語

：“健康”不僅僅是沒有疾病和身體無虛弱現(xiàn)象，而且還要有良好的精神狀態(tài)和社會適應能力。當一個人作為司機每天上路行車時，便已成為高風險群體中的一員，如何避免和降低危險是駕駛員長期的必修課。駕駛員行車時的心理活動與安全行車有密切關系。在日常生活中，每個人都難免會遇到不順心的事，情緒也會隨之發(fā)生變化。特別是駕駛員在行車過程中，外界的各種因素都會對人的心理發(fā)生變化和影響。作為駕駛員本身，時時刻刻都要盡早地意識到各種外界因素所導致的不同情緒對安全行車的影響，以便及時調(diào)整、集中精力，主動地避開危險且不對他人造成危險。這是保證行車安全的要素。駕駛員應該學會自我調(diào)節(jié)情緒，加強道德修養(yǎng)，以健康的駕駛心理保證道路交通安全，做到防患于未然。

參考文獻：1、《技師專業(yè)論文撰寫指南》，中國勞動社會保障出版社，ISBN7-5045-3684-9/TH.3092、《道路運輸駕駛員從業(yè)資格培訓教材》，人民交通出版社，ISBN978-7-114-06107-33、《汽車駕駛員高級技能、技師技能》，中國勞動社會保障出版社，ISBN7-5045-4069-24、《汽車駕駛員初級技能、中級技能》，中國勞動社會保障出版社，ISBN7-5045-3219-35、《駕駛員心理健康不容忽視》，大理日報，2007年7