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第一單元習禮儀,講文明第一課塑造自己的良好形象

【引思明理】一、提升自己的人格魅力第一課塑造自己的良好形象

莫洛是美國紐約最著名的摩根銀行的董事長兼總經理,他那總經理的寶座,使他年收入高達100萬美元。他最初不過在一個小法庭做書記員而已,后來他的事業(yè)得以如此驚人的發(fā)展,究竟靠的是什么法寶作后盾呢?莫洛一生中最重大的一件事就是他博得了大財團摩根的青睬,從而一蹴而就,成為全國矚目的商業(yè)巨子。據說摩根挑選莫洛擔任這一要職,不僅是因為他在經濟界享有盛譽,而且更多的是因為他的人格非常高尚的緣故。第一課塑造自己的良好形象1、正確認識自己有這樣一個故事:有一天,—個國王獨自到花園里散步,使他萬分詫異的是,花園里除了小小的忘憂草,其它的花草樹木都枯死了,園中一片荒涼。后來國王了解到,橡樹覺得自己沒有松樹高大挺拔,因此輕生厭世死了;松樹因為自己不能像葡萄那樣結出甜美的果子,也自慚死了;葡萄羞愧自己終日匍匐在架上,不能直立,不像桃樹能開出美麗可愛的花朵,于是也死了;牽?;▏@息自己沒有茉莉花那樣的芬芳,其余的植物也都分別覺得自己缺陷太多,比不了別人而無精打采,而頂細小的忘憂草卻并不覺得自己卑微,獨自欣賞著自己,茂盛地生長。第一課塑造自己的良好形象從這個故事中我們能得到什么啟示呢?每個人都是獨一無二的,人人都有自己的特點。第一課塑造自己的良好形象【啟示】案例:小明上課時很怕站起來回答問題。很多時候他知道答案,但又怕自己回答不好,因而不敢舉手,有時候老師指定他來回答,他會顯得猶豫、畏縮。要是回答得不夠準確,他會灰心、自責,暗暗地想:“看來我真的不行”。即使答對了,他心里也會不踏實,覺得自己是僥幸,愧于接受老師的好評。小明覺得自己的自尊心太強了,使自己不敢表現自己。小組討論:你認為小明的這些行為和想法是自尊心強的表現嗎?【引思明理】提升自己的人格魅力2、做自尊自信的人自尊:即自我尊重,是在接受自己、相信自己的基礎上尊重自己的獨特存在及尊重自己價值的一種積極心態(tài)。自信:即指自己相信自己。自信是自尊的基礎,是促使人們奮發(fā)向上、不斷進取、克服困難、自強不息的精神動力,是事業(yè)成功的前提。珍惜自己的人格和尊嚴第一課塑造自己的良好形象【案例故事】看看下面的同學,他們的自尊和自信出了什么問題?A同學:我,一個男孩子,個子還不到165cm,站在人群中總是覺得比別人矮一截,唉!B同學:我口才不好,專業(yè)技能在班里也不是最好的,學歷又不高,我注定是沒有什么大作為的。C同學:雖然我十分努力,在文體活動中表現也很突出,動手能力也不錯,老師都夸我有禮貌,同學也喜歡和我交往,但文化課的成績就是上不去,因此,我一直都覺得抬不起頭來。第一課塑造自己的良好形象故事1、羅丹的父親曾抱怨自己有個白癡兒子。在眾人眼中,他也是個前途無“亮”的學生,藝術學院考了三次還考不進去。他叔叔絕望地說:孺子不可教也。羅丹后來成了法國杰出的現實主義雕塑家。第一課塑造自己的良好形象故事2.愛因斯坦4歲才會說話,7歲才會認字,老師的評價是:“反應遲鈍,滿腦子不切實際的幻想?!睈垡蛩固购髞沓蔀榕e世聞名的科學家,他死后,還有許多科學家在研究他的大腦和常人的不同之處。第一課塑造自己的良好形象故事3、我國改革開放的總設計師鄧小平身高156cm;建立了世界上第一個蘇維埃社會主義共和國、深受前蘇聯(lián)人民愛戴的列寧身高156cm;雷鋒身高156cm,并未影響他成為一個時代青年的楷模;曾橫掃全歐洲,被無數人崇拜的拿破倫身高162cm

,男人氣十足的俄羅斯現任總統(tǒng)普京身高170cm。第一單元習禮儀,講文明二、禮儀修養(yǎng)彰顯個人魅力第一課塑造自己的良好形象第一課塑造自己的良好形象有一位倫理學家做過這樣一個實驗:當他以不同的儀表在同一個地點出現時,得到的反應卻迥然不同。當他以整潔的衣飾、端莊的面孔出現時,顯得頗有風度,大家對他禮貌有加;當他打扮成一副流浪漢的模樣時,人們對他不屑一顧。

這個實驗的結果對你有何啟示?第一課塑造自己的良好形象(一)個人禮儀打造良好的“第一印象”1、個人禮儀的含義個人禮儀是社會個體的生活行為規(guī)范與待人處世的準則,是個人儀表、儀容、言談、舉止、待人、接物等方面的個體規(guī)定,是個人道德品質、文化素養(yǎng)等精神內涵的外在表現。第一課塑造自己的良好形象【案例:松下與理發(fā)師】日本的著名企業(yè)家松下幸之助從前不修邊幅,企業(yè)也不注重形象,因此企業(yè)發(fā)展緩慢。一天,理發(fā)時,理發(fā)師不客氣地批評他不注重儀表,說:“你是公司的代表,卻這樣不注重衣冠,別人會怎么想,連人都這樣邋遢,他的公司會好嗎?”從此松下幸之助一改過去的習慣,開始注意自己在公眾面前的儀表儀態(tài),生意也隨之興旺起來,現在,松下電器的種類產品享譽天下,與松下幸之助長期率先垂范,要求員工懂禮貌、講禮節(jié)是分不開的。討論:大家閱讀后有什么想法?【引思明理】二.禮儀修養(yǎng)顯個人魅力個人禮儀打造良好“第一印象”主要表現:儀容儀表、言談舉止、待人接物

2、基本要求:儀容儀表整潔端莊言談舉止真摯大方服裝飾物搭配得體表情自然舒展儀容修飾的基本要求

(一)干凈整潔

堅持洗澡、洗頭、洗臉去除分泌物注意修飾體表毛發(fā)

保持手部衛(wèi)生注意口腔衛(wèi)生

(二)化妝適度1、化妝的原則自然原則協(xié)調原則回避他人2、化妝禁忌①勿當眾化妝②勿在異性面前化妝③勿使化妝妨礙他人④勿使妝面出現殘缺⑤勿借用他人化妝品⑥勿評論他人的化妝

化妝前化妝后(三)頭發(fā)修飾

1、干凈

保持發(fā)部整潔

2、長短適度男性:“前發(fā)不覆額,側發(fā)不掩耳,后發(fā)不及領。”男士穿戴禁忌舉止儀態(tài)站如松坐如鐘行如風正確的站姿頭正、腰直、肩平、挺胸、收腹正確的坐姿安詳、雅致、大方、得體正確的走姿兩肩平穩(wěn)、雙臂前后自然擺動、上身挺直、收腹立腰、重心稍前傾。第一課塑造自己的良好形象【案例:請另謀高就】

一次某公司招聘文秘人員,由于待遇優(yōu)厚,應者如云。中文系畢業(yè)的小李同學前往面試,她的背景材料可能是最棒的:大學四年中,在各類刊物上發(fā)表了3萬字的作品,內容有小說、詩歌、散文、評論、政論等,還為六家公司策劃過周年慶典,一口英語表達也極為流利,書法也堪稱佳作。小李五官端正,身材高挑、勻稱。

面試時,招聘者拿著她的材料等她進來。小李穿著迷你裙,露出藕段似的大腿,上身是露臍裝,涂著鮮紅的唇膏,輕盈地走到一位考官面前,不請自坐,隨后翹起了二郎腿,笑瞇瞇地等著問話,孰料,三位招聘者互相交換了一下眼色,主考官說:“李小姐,請下去等通知吧?!彼残斡谏骸昂茫 笨嫫鹦“w跑出門。小李的應聘為什么會失???她在個人禮儀方面存在哪些問題?第一課塑造自己的良好形象(二)加強個人禮儀修養(yǎng)的作用加強個人禮儀修養(yǎng)有助于提高個人素質,體現自身價值。加強個人禮儀有助于增進人際交往,營造和諧友善的氣氛。加強個人禮儀有助于促進社會文明,加快社會發(fā)展進程【引思明理】禮儀修養(yǎng)顯個人魅力

個人禮儀重在養(yǎng)成

個人禮儀是文明行為的道德規(guī)范與標準,就國家而論,個人禮儀乃屬一種社會文化,它是構成社會主義精神文明的基本要素,也是一個國家文化與傳統(tǒng)的象征,更是一國治國教民的經典。素有“禮儀之邦”美譽的中國,從古至今一直就十分崇尚“禮”,也極為重視禮儀教化。歷代君主、諸路圣賢均把禮儀視作是一切的準繩,認為一切應以禮為治,以禮為教。關于個人禮儀與社會文明的問題,人們的先人也有過不少的論述。如何養(yǎng)成:要加強自律,學會自我約束要懂得自尊自愛要注意言行適度得體第一課塑造自己的良好形象【創(chuàng)境激趣】人際交往能力小測試1.我不喜歡與其他同學一起學習和活動。2.我不喜歡說話,有時寧愿用手勢,也不用語言。3.我不愿和任何人的目光接觸。4.同學們不喜歡與我一起學習和活動。5.同學們不喜歡在我面前討論各種問題。6.父母總是對我管束嚴厲,動輒訓斥。7.放學后我不愿意回家而喜歡在外面玩。8.我對爸爸媽媽的談話十分反感。9.我對爸媽的斗嘴、吵架感到無所謂。10.爸媽從不過問我的任何事。11.老師對我特別挑剔,專愛跟我過不去。12.老師在課堂上幾乎從來沒有看過我一眼。13.在路上看到老師,我總是設法躲避。14.老師家訪時經常向爸媽講我的壞話。15.我覺得老師對我太不公平了。a.是b.不一定c.否第一課塑造自己的良好形象【創(chuàng)境激趣】人際交往能力小測試

積分規(guī)則:選a計1分,選b計2分,選c計3分,將各題得分相加,統(tǒng)計總分。

得分說明:40分以上,說明你樂于與人交往,人際互動良好。20—40分,說明你與人交往意愿與能力不是很突出。20分以下,說明你的人際交往意愿與能力偏弱。第一課塑造自己的良好形象【引思明理】三、交往禮儀營造和諧人際關系1、交往禮儀的基本要求

風總要

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