班會(huì)課導(dǎo)學(xué)案第八周（導(dǎo)學(xué)案）小學(xué)生主題班會(huì)通用版

班會(huì)課導(dǎo)學(xué)案第八周（導(dǎo)學(xué)案）小學(xué)生主題班會(huì)通用版一、班會(huì)主題本次班會(huì)主題為“心理健康”。二、班會(huì)目標(biāo)了解什么是心理健康；掌握保持心理健康的方法；意識(shí)到重視自己的心理健康對(duì)生活的影響；發(fā)現(xiàn)并表達(dá)自己的情感需求；培養(yǎng)班級(jí)互相關(guān)心、幫助、理解、寬容的良好情感。三、班會(huì)準(zhǔn)備備課教師準(zhǔn)備班會(huì)PPT；班會(huì)結(jié)束后將班會(huì)內(nèi)容總結(jié)發(fā)布到班級(jí)微信群。四、班會(huì)內(nèi)容1.自我介紹“大家好，我是班長(zhǎng)，今天是我的主持，希望大家踴躍發(fā)言?！?.導(dǎo)入活動(dòng)音樂(lè)放松：放一首舒緩的背景音樂(lè)，大家閉上眼睛，放松身心，進(jìn)入心靈凈土。點(diǎn)石成金：發(fā)給每個(gè)同學(xué)一顆石頭，讓大家將石頭點(diǎn)亮，展示出石頭的美麗。（引導(dǎo)同學(xué)體驗(yàn)感受心理和身體的互相影響，讓同學(xué)記住快樂(lè)干凈的感覺(jué)）3.主題闡述PPT展示：“讓我們一起來(lái)了解什么是心理健康”。通過(guò)簡(jiǎn)單的PPT介紹心理健康的定義。心理健康的重要性。放一段視頻：“小草喜怒哀樂(lè)上篇”（清華附小愛(ài)心社區(qū)）（探討同學(xué)的感受：害怕、無(wú)安全感、有恐懼感等）我們?cè)撛趺醋觯坎煌男睦肀＝》绞?。例如：練練瑜伽、舞蹈等；發(fā)一發(fā)牢騷，找個(gè)好朋友傾訴；閱讀、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)；去旅游、爬山、跑步；畫(huà)一幅畫(huà)等。同學(xué)自己談?wù)勛约旱男∶孛?，用于自我管理?.活動(dòng)設(shè)計(jì)分組互動(dòng)游戲：班級(jí)分為若干小組，每組其中一名同學(xué)說(shuō)出自己當(dāng)時(shí)感覺(jué)最好的事情，讓其他小組成員“議會(huì)”，給對(duì)方出謀劃策。（感受共鳴，班級(jí)合作）組合音樂(lè)展示：“讓我們一起來(lái)感受美妙的音樂(lè)”。每個(gè)小組展示自己準(zhǔn)備的音樂(lè)串燒和瑜伽表演。各自日記：讓同學(xué)自己寫(xiě)一份心情日記。最后把五個(gè)感受復(fù)盤(pán)一下：“你們覺(jué)得自己變了么？”5.課堂總結(jié)記得呼吸，記得快樂(lè)，記得積極；認(rèn)識(shí)成長(zhǎng)要經(jīng)過(guò)闖關(guān)、磨礪、活學(xué)活用。養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，保持心理健康，你將會(huì)成長(zhǎng)為更好的自己。五、班會(huì)作業(yè)分享自己對(duì)班會(huì)的感受心情；周更一次自己的心情日記；自我管理，用心把生活過(guò)得更好。六、班會(huì)反思班會(huì)組織得