護(hù)理班葉珊珊全國大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(我的未來不是夢)姓名：性別：女學(xué)校：柳州醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校系別：護(hù)理系班級(jí)：護(hù)理10-13班指導(dǎo)老師：聯(lián)系方式：電子郵件：前言：俗話說，天生我材必有用，每個(gè)人都有攀登上成功頂峰的可能，但勝利卻永遠(yuǎn)只向強(qiáng)者招手！成功的路上布滿荊棘和坎坷，跌倒在所難免，受傷毋庸置疑，難的是你能否在飽經(jīng)困難和挫折后仍能喊出“敢叫日月?lián)Q新天”的豪情壯志。在當(dāng)今這個(gè)人才競爭日益激烈時(shí)代，作為當(dāng)代青年大生的我們只有認(rèn)真、合理地規(guī)劃未來，才能認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢與不足，才能不至于大學(xué)四年茫然虛度，才能認(rèn)真學(xué)習(xí)到真本領(lǐng)，從而在四年以后求職道路上暢通無阻，而不至于在人才濟(jì)濟(jì)的現(xiàn)代社會(huì)上無立錐之地。目錄一、自我探索1．我的職業(yè)興趣2．個(gè)人特質(zhì)3．我的能力4．我的價(jià)值觀二、職業(yè)分析1．家庭環(huán)境分析2．學(xué)校環(huán)境分析3．職業(yè)環(huán)境分析三、職業(yè)定位1．SWOT分析2．職業(yè)規(guī)劃3．職業(yè)規(guī)劃結(jié)論四、實(shí)施計(jì)劃五、計(jì)劃評(píng)估調(diào)整1．評(píng)估時(shí)間2．規(guī)劃調(diào)整的原則六、結(jié)束語自我探索（一）職業(yè)興趣素質(zhì)測評(píng)結(jié)果大學(xué)實(shí)踐報(bào)告類型名稱得分類型解析我的經(jīng)歷管理型7樂觀主動(dòng)，積極向上，有管理才能（1）在校任職班干、攝影協(xié)會(huì)會(huì)干；（2）曾組織班上班會(huì)、協(xié)會(huì)“模特外拍”活動(dòng)；(3)曾是暑期實(shí)踐“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)的負(fù)責(zé)人。社會(huì)型7為人熱情，擅長溝通，人際關(guān)系佳(1)利用課余時(shí)間在商場做兼職，銷售手機(jī)效果佳；(2)參加貧困地區(qū)志愿支教服務(wù)，獲得村委書記好評(píng)。藝術(shù)型6思想活躍，創(chuàng)造力豐富，感情豐富(1)曾參加過文化藝術(shù)管理培訓(xùn)，對(duì)電影或影視幕后專業(yè)有所了解；(2)參加系的禮儀培訓(xùn)班，學(xué)習(xí)各種不同方面的禮儀。常規(guī)型2誠實(shí)可靠，情緒穩(wěn)定，遵守規(guī)章制度（1）遵守學(xué)校紀(jì)律，全勤。研究型2思維慎密，擅長于分析，傾向于創(chuàng)新（1）新生才藝大賽“環(huán)保時(shí)裝秀。實(shí)際型2做事踏實(shí)，為人安分，不擅長于分析，擅長于社交（1）參加拼圖大賽。（二）個(gè)人特質(zhì)優(yōu)點(diǎn)：樂觀向上、興趣廣泛、適應(yīng)力強(qiáng)、上手快、勤奮好學(xué)、腳踏實(shí)地、認(rèn)真負(fù)責(zé)、堅(jiān)毅不拔、吃苦耐勞、勇于迎接新挑戰(zhàn)。缺點(diǎn)：做事方式欠靈活，處理問題不果斷，考慮事情不全面。（1）同學(xué)分析優(yōu)點(diǎn)：待人真誠，隨和，有一定的親和力；學(xué)習(xí)積極，勤奮刻苦；生活樂觀，向上；有強(qiáng)烈的進(jìn)取心。缺點(diǎn)：不善于言辭，性格慢。（2）家長分析優(yōu)點(diǎn)：懂事，為人誠實(shí)，心地善良；學(xué)習(xí)勤奮，不怕挫折。缺點(diǎn)：不喜歡講話，容易發(fā)脾氣。（3）角色建議：父親：要不斷學(xué)習(xí)，能力要強(qiáng)；工作要努力，有發(fā)展，要在大城市，方便我們搬來一起居住、生活。母親：工作要上進(jìn)，要積極進(jìn)取且獨(dú)立，做事要有主見；家庭要兼顧，婚姻也不要誤。老師：聰明、有上進(jìn)心、單純、乖巧；重視班級(jí)榮譽(yù)，遵守規(guī)章制度，但缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。同學(xué)：有較強(qiáng)的綜合能力、親和力，比較輕易進(jìn)人，適合做護(hù)士。（4）人格因素測試采用“卡特爾16種人格因素測驗(yàn)”進(jìn)行分析，結(jié)果如下：(得分越高越好)樂群性：8分偏于外向

穩(wěn)定性：6分情緒較穩(wěn)定影響性：7分好強(qiáng)

聰慧性：6分較好活潑性：5分比較輕松，活潑

規(guī)范性：3分權(quán)宜靈活，計(jì)劃性弱敢為性：4分不善于冒險(xiǎn)

情感性：6分易于幻想懷疑性：3分易于相處

想象性：5分現(xiàn)實(shí)型世故性：6分精明

憂慮性：6分煩惱變革性：5分自由

獨(dú)立性：6分偏于獨(dú)立自律性：7分自律謹(jǐn)嚴(yán)

緊張性：4分偏于心平氣和顯然，任何的測評(píng)結(jié)果，帶來的都是一個(gè)參考值，但通過對(duì)自身的“職業(yè)定位，個(gè)人風(fēng)格特點(diǎn)”有了全面的認(rèn)識(shí)，才能在未來的學(xué)習(xí)工作中獲得最大的發(fā)揮。自我總結(jié)：職業(yè)心理學(xué)的研究表明，一個(gè)人的性格對(duì)于其在工作中的表現(xiàn)有著非常重要的影響，本人認(rèn)為，對(duì)自身性格特點(diǎn)進(jìn)行一下全面剖析，對(duì)于我們規(guī)劃未來的職業(yè)生涯是很有必要。（三）我的能力能力類型得分驗(yàn)證基本智能7（1）曾拿過單科成績第一名；（2）成績有顯著提高。言語能力8（1）多次主持班會(huì)和會(huì)議；(2)參加過朗誦比賽。數(shù)理能力8（1）高中數(shù)學(xué)成績一直排前；(2)綜合分析能力良好。推理能力7（1）獨(dú)立分析、邏輯思考能力良好；(2)善于整合資源做出決策。人文素質(zhì)6（1）參加系禮儀培訓(xùn)班；（2）暑期社會(huì)實(shí)踐“三下鄉(xiāng)”：（3）參加老人康樂園志愿服務(wù)。信息分析能力5（1）擔(dān)任班干，老師分配下來的任務(wù)能很好的完成。(四)我的價(jià)值觀能力類型優(yōu)勢弱勢驗(yàn)證志愿取向富有同情心、喜歡幫助別人，不計(jì)較個(gè)人利害得失。比較情緒化，易受他人或環(huán)境影響，考慮問題不夠全面。（1）參加“創(chuàng)文明城”志愿服務(wù)活動(dòng)；（2）敬老院志愿者。經(jīng)營取向思想活躍、善于合作，有較強(qiáng)的成就動(dòng)機(jī)。考慮不周到，較固執(zhí)。（1）擔(dān)任班干，擅于和同學(xué)合作；（2）獲得“環(huán)保時(shí)裝”一等獎(jiǎng)，想法新穎。自尊取向有強(qiáng)烈的責(zé)任感、嚴(yán)格要求自己，總是集體榮譽(yù)。自尊心強(qiáng)、自我意識(shí)過強(qiáng)，對(duì)他人言行較敏感。（1）班級(jí)集體活動(dòng)積極參加。職業(yè)分析（一）家庭環(huán)境分析（1）經(jīng)濟(jì)分析：家庭經(jīng)濟(jì)狀況一般，可以幫助自己完成學(xué)業(yè)；（2）家人期盼：出色醫(yī)務(wù)工作者；（3）家庭文化：父母初中文化，弟弟高中，其他家人均是小學(xué)文化。（二）學(xué)校環(huán)境分析（1）學(xué)校特色：護(hù)理、臨床為優(yōu)質(zhì)學(xué)科專業(yè)；（2）專業(yè)學(xué)習(xí)：?？茖W(xué)習(xí)專業(yè)以護(hù)理工作者為主；（3）實(shí)踐經(jīng)驗(yàn):暑期醫(yī)院見習(xí)，學(xué)校臨床實(shí)驗(yàn)操作課。（三）職業(yè)環(huán)境分析（1）就業(yè)環(huán)境：在全球衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢下，我國護(hù)理專業(yè)在教育、實(shí)踐、管理、科研等層面都有突飛猛進(jìn)的發(fā)展，我國高素質(zhì)、高技術(shù)、高能力的護(hù)理人才也層層輩出。截至2007年底，全國護(hù)士共154.3萬名，占衛(wèi)生技術(shù)人員的34％，根據(jù)2007年衛(wèi)生部對(duì)全國696所三級(jí)綜合醫(yī)院的調(diào)查顯示，護(hù)士中具備大專以上學(xué)歷的護(hù)士比例占57.5％，我國護(hù)理碩士教育起于90年代，現(xiàn)在已經(jīng)基本成熟。在護(hù)理實(shí)踐方面，護(hù)理工作的專業(yè)范圍業(yè)已拓展到預(yù)防疾病、保護(hù)生命、減輕痛苦和促進(jìn)健康等方面。在臨床護(hù)理領(lǐng)域，護(hù)理的?？苹潭炔粩嗵岣?，許多領(lǐng)域都培養(yǎng)了?？谱o(hù)士，同時(shí)，社區(qū)護(hù)理、老年護(hù)理、臨終關(guān)懷等護(hù)理服務(wù)方興未艾，尤其是社區(qū)護(hù)理，2008年“5.12”國際護(hù)士節(jié)主題為“提高社區(qū)護(hù)理品質(zhì)，引領(lǐng)初級(jí)衛(wèi)生保健”，可見社區(qū)將成為最大的護(hù)理需求市場，二級(jí)醫(yī)院和社區(qū)衛(wèi)生中心以及家庭護(hù)理將成為護(hù)理需求的重頭市場。護(hù)理工作作為衛(wèi)生事業(yè)的重要組成部分，為我們提供了若干機(jī)遇，在這個(gè)大環(huán)境下，究竟發(fā)展為教育者、管理者還是臨床護(hù)理專家就取決于我們的職業(yè)勝任能力。（2）競爭對(duì)手：廣西及周邊地區(qū)各高校相關(guān)專業(yè)的碩士博士、部分本科優(yōu)畢業(yè)生、醫(yī)院內(nèi)部工作人員……（3）行業(yè)分析：護(hù)士行業(yè)隨著我國經(jīng)濟(jì)水平的快速發(fā)展，我國的醫(yī)療水平有了突飛猛進(jìn)的飛躍，這也促使我國的醫(yī)療制度及醫(yī)療技術(shù)在不斷的完善、前進(jìn)；因此中國的衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展需要更多的高素質(zhì)，高科技，高能力的醫(yī)學(xué)人才，特別是臨床經(jīng)驗(yàn)豐富的老師，老師是培育“青出于藍(lán)，而勝于藍(lán)”的使者。中國衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展，必須符合中國的國情，這就為當(dāng)代衛(wèi)生事業(yè)的認(rèn)識(shí)提出了切實(shí)的要求和任務(wù)。數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，護(hù)士這個(gè)職業(yè)已成為我國的緊缺行業(yè)之一，國家衛(wèi)生部即將頒布“一對(duì)一”的政策，而目前護(hù)士的數(shù)目遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足，因此該專業(yè)人才非常匱乏。職業(yè)定位（一）SWOT分析內(nèi)部環(huán)境因素優(yōu)勢因素（S）弱勢因素（W）（1）目標(biāo)與標(biāo)準(zhǔn)設(shè)定的能力較強(qiáng)；（2）計(jì)劃于安排工作的能力較強(qiáng)；（3）清晰思考與分析的能力較強(qiáng)；（4）職業(yè)操守和道德良好；(5)擁有堅(jiān)持不懈、吃苦耐勞的精神；（1）決策與風(fēng)險(xiǎn)衡量能力較弱；（2）缺乏管理藝術(shù)和經(jīng)驗(yàn)；(3)不學(xué)校名氣與實(shí)力不如其他高校；(4)需要花很大精力去得到資格證書；機(jī)會(huì)因素（O）威脅因素（T）外部環(huán)境因素(6)可通過考試獲得不同等級(jí)的資格證書醫(yī)院對(duì)護(hù)理人才需求較大；(7)中國經(jīng)濟(jì)總體在不斷發(fā)展。(5)各高校的畢業(yè)生競爭激烈；(6)升遷要依靠實(shí)力，工作壓力大；（7）中國護(hù)理工作管理制度不完善。（二）職業(yè)規(guī)劃在校期間:成績優(yōu)秀，操作熟練。本科兩年：知識(shí)廣博，臨床經(jīng)驗(yàn)豐富。管理能力:具備一定的臨床帶教能力和管理能力。（三）職業(yè)規(guī)劃總結(jié)通過以上的SWOT分析及三個(gè)時(shí)間段的大方向把握，我在此開始對(duì)未來可能從事的職業(yè)進(jìn)行初步的確定與規(guī)劃，有利于制定出具體的職業(yè)規(guī)劃實(shí)施方案與計(jì)劃。日后工作過程當(dāng)中必然會(huì)出現(xiàn)計(jì)劃制定與執(zhí)行的偏差，隨時(shí)重新評(píng)估、轉(zhuǎn)換方向、調(diào)整計(jì)劃，這對(duì)與自己的職業(yè)規(guī)劃是極其重要的。結(jié)論項(xiàng)目具體內(nèi)容本科目標(biāo)放眼世界先進(jìn)護(hù)理，提升專業(yè)英語水平職業(yè)目標(biāo)主管護(hù)師職業(yè)發(fā)展策略進(jìn)入市級(jí)三甲醫(yī)院或社區(qū)服務(wù)站職業(yè)發(fā)展途徑前三年走學(xué)習(xí)積累路線，后幾年走管理路線具體路徑實(shí)習(xí)護(hù)士、專職護(hù)士、主管護(hù)師、護(hù)士長實(shí)施計(jì)劃（一）2012年6月～2012年10月（第一個(gè)月至第四個(gè)月）學(xué)習(xí)目標(biāo)：熟悉醫(yī)院、護(hù)理部和科室的規(guī)章制度；知曉各個(gè)班次的工作流程和工作重點(diǎn)；掌握電子病例操作系統(tǒng)的使用方法。能力目標(biāo)：和科室醫(yī)護(hù)同仁建立和睦友善的同事關(guān)系；能獨(dú)立完成各個(gè)班次的工作內(nèi)容；能積極配合護(hù)士長安排的工作任務(wù)。行動(dòng)計(jì)劃：這個(gè)時(shí)期是我從學(xué)校進(jìn)入工作環(huán)境，并在工作環(huán)境中逐漸社會(huì)化，實(shí)現(xiàn)從學(xué)生到護(hù)士轉(zhuǎn)變，并為新的組織所接納的過程。我要用飽滿的精神和熱情的態(tài)度投入工作，積極熟悉科室業(yè)務(wù)，使自己適應(yīng)繁忙而多變的臨床工作環(huán)境；上班時(shí)間和科室同事配合好工作，對(duì)不明白的地方不恥下問；利用休假時(shí)間瀏覽醫(yī)院網(wǎng)頁，關(guān)注醫(yī)院政策和新聞動(dòng)態(tài)，熟悉醫(yī)院的運(yùn)行機(jī)制。（二）2012年11月～2012年6月（第五個(gè)月至第一年）學(xué)習(xí)目標(biāo)：基本掌握科室常見病與多發(fā)病的診治與護(hù)理措施；精通各項(xiàng)基礎(chǔ)護(hù)理操作；能力目標(biāo)：能夠具有一定的社會(huì)實(shí)踐和護(hù)理能力，并將理論知識(shí)與臨床實(shí)踐相結(jié)合，使自己在工作崗位上有所作為；不斷增強(qiáng)護(hù)理科研素養(yǎng)和提高科研水平；英語水平不斷提升，有一定的聽、說、讀、寫能力。行動(dòng)計(jì)劃：從實(shí)踐中來，到實(shí)踐中去，結(jié)合臨床病人的特點(diǎn)查閱相關(guān)書籍，再用書本知識(shí)指導(dǎo)病人康復(fù)；定期參加醫(yī)院和科室組織的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，多與領(lǐng)導(dǎo)、同事、病人互相交流，查漏補(bǔ)缺；每周定期到示教室練習(xí)基礎(chǔ)護(hù)理操作，使各項(xiàng)操作得心應(yīng)手；廣泛涉獵中英文護(hù)理期刊或利用網(wǎng)絡(luò)資源搜尋相關(guān)文獻(xiàn)資料，在護(hù)理核心期刊發(fā)表論文一篇；了解國內(nèi)外護(hù)理學(xué)專業(yè)的新進(jìn)展，并結(jié)合科室實(shí)際情況，在護(hù)士長帶領(lǐng)下進(jìn)行相應(yīng)的科研項(xiàng)目；努力學(xué)習(xí)好英語，每天利用課余時(shí)間，多讀、多聽、多練，讓英語水平更上一層樓。(三)2012年～2016年（第二年至第五年）學(xué)習(xí)目標(biāo)：熟練掌握護(hù)理“三基”內(nèi)容；了解護(hù)理心理學(xué)、護(hù)理教育學(xué)、護(hù)理管理學(xué)等學(xué)科的基本理論和在工作中的應(yīng)用；放眼世界先進(jìn)護(hù)理技術(shù)；提升專業(yè)英語水平。能力目標(biāo)：知識(shí)廣博，臨床經(jīng)驗(yàn)豐富，操作準(zhǔn)確、效率高；培養(yǎng)“愛傷觀念”，正確運(yùn)用移情技巧，培養(yǎng)建立良好護(hù)患關(guān)系的能力；具備一定的臨床帶教能力和管理能力；充分發(fā)揮科研能力。職稱目標(biāo)：主管護(hù)師職務(wù)目標(biāo)：臨床帶教老師或護(hù)士長行動(dòng)計(jì)劃：加強(qiáng)業(yè)務(wù)知識(shí)學(xué)習(xí)，廣泛涉獵相關(guān)學(xué)科書籍，參加繼續(xù)教育學(xué)習(xí)和外出進(jìn)修，擴(kuò)展自己的知識(shí)面；不斷地積累實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，探索科室專業(yè)技能；加強(qiáng)對(duì)公共關(guān)系學(xué)、組織行為學(xué)、管理學(xué)的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)溝通交流能力和組織協(xié)調(diào)能力；協(xié)助帶教老師完成護(hù)理實(shí)習(xí)生的帶教任務(wù)，教學(xué)相長，在積累帶教經(jīng)驗(yàn)的同時(shí)，鞭策自己對(duì)專科知識(shí)的掌握；通過專門的培訓(xùn)班加強(qiáng)對(duì)公共英語和專業(yè)英語的學(xué)習(xí)；每年至少在核心期刊發(fā)表論文一篇；至少完成兩項(xiàng)科研項(xiàng)目；將護(hù)理科研納入護(hù)士公共必修課程，講解護(hù)理科研的基本內(nèi)容并提高護(hù)理人員的科研意識(shí)。（四）2016年～2021年（第六年至第十年）學(xué)習(xí)目標(biāo)：國內(nèi)外臨床護(hù)理新進(jìn)展；新的教學(xué)模式；護(hù)理管理模式和理念。能力目標(biāo)：個(gè)人職業(yè)能力穩(wěn)步提高，責(zé)任心增強(qiáng)；精通本科室的業(yè)務(wù)，能獨(dú)立完成臨床教學(xué)任務(wù)；能夠接收比較重要的工作任務(wù)，管理能力得到錘煉；能比較周全的思考和處理問題，已成為工作中的主干。職稱目標(biāo)：主管護(hù)師或副主任護(hù)師職務(wù)目標(biāo)：護(hù)士長行動(dòng)計(jì)劃：查閱文獻(xiàn)資料，收集國內(nèi)外護(hù)理動(dòng)態(tài)；爭取出國進(jìn)修的機(jī)會(huì)，“走出去，請進(jìn)來”，學(xué)習(xí)和借鑒國外先進(jìn)的模式和機(jī)制；嘗試不同的臨床帶教方法，培養(yǎng)實(shí)習(xí)生的整體護(hù)理能力；以一名護(hù)理管理者的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，在實(shí)踐中積累管理經(jīng)驗(yàn)；參加省級(jí)、國家級(jí)的學(xué)術(shù)交流活動(dòng)，發(fā)表較高水平的論文至少每年一篇，至少完成兩項(xiàng)科研項(xiàng)目。（五）2021年～2031年（第十一年至第二十年）學(xué)習(xí)目標(biāo)：不斷推陳出新的新理論、新技術(shù)；先進(jìn)的管理模式。能力目標(biāo)：成為臨床護(hù)理專家或出色的管理者；積累豐富的管理經(jīng)驗(yàn)，具有較強(qiáng)的組織能力、交往能力和管理能力。職稱目標(biāo)：副主任護(hù)師職務(wù)目標(biāo)：科護(hù)士長或護(hù)理部主任行動(dòng)計(jì)劃：保持積極、樂觀進(jìn)取的心態(tài)，重新認(rèn)識(shí)環(huán)境、評(píng)估自我，尋找新的挑戰(zhàn)，保持職業(yè)新鮮感；與兄弟醫(yī)院交流管理經(jīng)驗(yàn)，定期參加護(hù)理管理培訓(xùn)班；發(fā)表高質(zhì)量的、引起業(yè)內(nèi)重視的論文至少每年一篇；完成有影響的科研項(xiàng)目，獲得省級(jí)、國家級(jí)甚至更高級(jí)別的獎(jiǎng)勵(lì)；參加相關(guān)書籍的編寫工作。計(jì)劃評(píng)估調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃書固然是重要的，但難免會(huì)遇到種種困難，就如人們常說的“計(jì)劃趕不上變化”，它是