書法心得體會

1/1書法心得體會

魯訊曾說：“我國文字具有三美：意美以感心，音美以感耳，形美以感目”?？梢?，書法是門藝術(shù)，不是簡簡單單地能寫好字就是學好了書法，是需要用“心”去學，花時間去學的藝術(shù)。僅僅一中午的時間，老師們基本功的扎實、精彩的課堂及對如何讓學生來充分的感受這門藝術(shù)所激起的浪花，讓我身為一名語文老師而自慚形愧。

初入獨樹小學，走道旁邊展示的一幅幅學生書法作品在悅耳的輕音樂中如一個個跳動的音符流淌入我的心扉，順著這些靈動的漢字我來到了手握鋼筆的孩子們身邊，孩子們規(guī)范的坐姿、認真觀察的眼神讓我對展板的上的作品有了大概了解。步入會議室，陳老師和準備上課的學生已然準備好，桌子上放好的字帖更是吸引我的眼簾，情不自禁的和同事快速翻開，“哇，這是陳老師自己寫的？真是行云流水、字字珠玉??！”“學生練得是自己老師寫出的字？”“這里的書法學習氛圍可真好?！币宦暵曎潎@不絕于耳。

因為有了漢字，“母親”于是儀態(tài)萬方、超凡脫俗，因為有了漢字；“母親”于是姿容卓絕、傾國傾城；因為有了漢字，“母親”于是美輪美奐、艷光四射。漢字無愧是我們中華民族的瑰寶，雖然每一位語文老師都明白，但是我們怎樣讓學生愛上這門藝術(shù)？讓這門藝術(shù)在我們的手中傳承下去并發(fā)揚光大，卻是一直沒有進行深入的研究。通過一中午的學習，讓我更深刻的了解到書法不是一朝一夕就能練就的，需要長時間的堅持不懈，需要花費大量的心思和精力，這也是我們參加培訓的老師普遍達成的共識。

作為教師，特別是語文教師，平時要堅持練字，掌握這一專業(yè)技能，不僅僅是一次對專業(yè)知識的學習，更重要的是會給自身增加底氣，給學生們營造一種更好的學習氛圍。另外通過豐富多彩的教學方式讓學生主動去勤學苦練，產(chǎn)生興趣。俗話說：字無百日功。對學生講，并不是練一百日的字就能成為書法家，而且要持之以恒通過勤學苦練。我們可以充分利用每節(jié)語文課中十分鐘的寫字環(huán)節(jié)，嚴格的要求，由易到難地進行有計劃、有步驟的具體指導和訓練。然后，每天的家庭作業(yè)留幾行練字來提升學生的手上功夫。逐漸養(yǎng)成良好的書寫習慣。等學生的功夫日益加深，運筆日益嫻熟，興趣也就日漸提高。接著可以結(jié)合學校的假日活動、興趣小組，調(diào)動學生練習書法的積極性和主動性，在班級形成一種勤學苦練的好風氣。學生的字寫的漂亮，可是一直藏著，沒有表現(xiàn)自己的機會，這對學生學習書法興趣會大打折扣。學生也不能夠認識到自己的優(yōu)點。所以，老師要在適當?shù)臋C會為學生進行優(yōu)秀作品的展覽或參加書法競賽活動。學生在活動中充分地表現(xiàn)和展示自己，心理得到滿足，嘗到自己的勞動成果，會更有信心的繼續(xù)努力，才會發(fā)憤地練好書法。

興趣是學生在學習過程中最主要的動力。在教學過程中，要調(diào)動他們的興趣，不斷讓他們感受到學習的樂趣，感受到中華古老藝術(shù)瑰寶中這顆璀璨明珠的魅力。培養(yǎng)學生學習書法的興趣，一定要注重方法，講究策略，形式多樣。這樣才能讓學生覺得學習書法不是一種負擔，而是一種快樂。有人愛詩詞歌賦，有人愛中國畫，讓我們引領(lǐng)起我們的學生大聲的對你說———書法，我們對你愛的深沉……

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俗話說：“熟能生巧?！闭莆諘鴮懠寄茈x不開練習。但練習不僅僅是“錯誤的嘗試”和機械的重復，它是一種有目的、有步驟、有指導的活動。所以，小學寫字教學應從他們的實際情況出發(fā)，針對其特點進行合理有效的練習，糾正錯誤，掌握技能，這是小學寫字教學的關(guān)鍵。

一、明確寫字教學的目標要求

課堂教學是寫字教學的主要手段，教師作為課堂教學的設(shè)計者，應率先從寫字教學的整體上向?qū)W生提出明確的學習目的要求，指出大致的學習方向，大致分為：教學目標——必須學什么;教學策略——如何教、如何學;教學評價——獲得反饋信息，了解學生各方面的素質(zhì)、個性的差異，便于有的放矢地指導。在規(guī)定目標時遵守三個原則;一是少而精，二是循序漸進，三是目標適度。

二、激發(fā)學生學習興趣

興趣是推進學習的內(nèi)在動力。在教學中創(chuàng)設(shè)富有情趣的情境，引起學生學習的興趣和需求感，寓教于樂，在小學寫字教學中，特別是低年級教學中具有特殊的作用。在近幾年的寫字教學中，我總結(jié)出以下幾種激趣方法可以充分調(diào)動學生的積極性。

（一）故事激趣。小學生對老師有著很強的信任感和依賴性，聽老師講故事是他們最感興趣的事。因此，在寫字教學中，我們可以用講故事的形式，把學生引入到教學的內(nèi)容中去，一般將故事排在課的導入部分比較恰當，但教師要注意語言生動、形象，故事情節(jié)要與教材

內(nèi)容相符合，這樣，“講故事”的形式就能起到更好的激趣效果。

（二）兒歌激趣。兒歌深受低年級學生的喜愛，文字簡練，通俗易懂，瑯瑯上口，易讀好記。因此，把教材中的執(zhí)筆方法，書寫規(guī)律等編成兒歌，讓學生樂學，培養(yǎng)興趣。

（三）電教激趣。電教手段，可以使抽象的起筆、收筆等過程直觀化，靜態(tài)的內(nèi)容動態(tài)化，復雜的內(nèi)容簡單化，深難的內(nèi)容通俗化，使學生看得更為清晰，感受更為完整，易于理解字的形態(tài)、結(jié)構(gòu)、比例，便于記憶，逐步培養(yǎng)學生良好的觀察方法。

（四）活動激趣。教學中組織一切新穎的教學活動，培養(yǎng)學生的興趣。在教學實踐中，我發(fā)覺“集字”和“競賽”是兩個有效的方法。“集字”能增強兒童的實際運用能力，學以致用，提高興趣。根據(jù)兒童好勝心強、自尊心強，愛表現(xiàn)自己，有意引進“競賽”意識，激發(fā)學生的學習興趣，通過搞比賽調(diào)動了學生學習的積極性。

三、采取直觀示范教學

要提高學生的寫字技能和培養(yǎng)學生的寫字興趣，應在提高課堂教學質(zhì)量上下功夫，第一，教學內(nèi)容和語言要精煉。第二，創(chuàng)造條件，利用電化手段配合寫字教學。例如，示范的字可寫在幻燈片上，通過偏旁部首不同的位置組合讓學生直觀地辨其優(yōu)劣;學生臨摹的字也可以寫在透明紙上，再顯示在銀幕上，師生共同評議，當場反饋。

四、創(chuàng)設(shè)美的情境

在書寫過程中，當學生產(chǎn)生疲勞、煩躁的情緒時，放些舒緩悠揚的輕音樂，如“鋼琴王子”理查德？克萊得曼的情調(diào)鋼琴，以及浪漫小

號，薩克斯音樂等，無疑會使學生們心情舒暢，心境開朗，疲勞程度降低，從而使注意力又重新回到練習中，取得良好的學習效果。

教學實踐證明，在寫字教學中適當適時地采取音樂教學法，是完全可行并行之有效的。學生們說：“在放看輕音樂的環(huán)境中寫字，使我們身心愉快，心中始終有一種飽滿的激情，避免了習字的單調(diào)乏味，學習效果也有了明顯的提高?！?/p>

當代心理學家認為，音樂教育不但可以陶冶性情，增強藝術(shù)感染力，而且還可以使學生更懂事，更禮貌，更合群?？梢哉f音樂是身心健康的法寶。由此可見，在寫字教學中適當引入音樂教學法，這對提高學生書寫效率，無疑起到了催化劑的作用，是大有作為的。

五、適時表揚、鼓勵

“好表揚”是小學生的重要心理特點，是鼓勵他們學習的重要手段，如何使學生成功，使其不斷體會到學習進步的喜悅，從中得到心理上的滿足。教師要隨時注意心理效應，更善于發(fā)現(xiàn)學生的閃光點并加以肯定，使學生產(chǎn)生一種愉快的情感體驗，如在作業(yè)批改上每次要加以適當?shù)谋頁P，定會有效地支撐學生奮發(fā)向上，增強克服困難的勇氣和自信心。

總之，小學的寫字教學，教師應該摒棄那種“熟讀唐詩三百首，不會作詩也會吟”的傳統(tǒng)的機械練習的陋規(guī)，而替之以科學的、合理的、有效的教學方法，使寫字教學既新又活，使學生由“要我學”變?yōu)椤拔乙獙W”。

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這段時間，有幸參加了響水縣教師硬筆書法培訓并且收獲頗豐。我想，這次培訓對于我們這些走上講臺十幾年的教師來說無疑是一種很好的再次學習的機會

本次培訓請了書法技能高超并且在書寫教學方面卓有成效的張老師開展講座。張老師在講座中，結(jié)合自己的練字心得和授課經(jīng)驗，張老師從基本筆畫入手，結(jié)合漢字結(jié)構(gòu)特點，給老師們講述了硬筆書法的基礎(chǔ)知識，并生動地演示了硬筆書法的起筆、運筆、收筆和回筆。邊示范邊講解地教我們掌握正確的執(zhí)筆姿勢、講解漢字八種基本筆畫的書寫要領(lǐng)，重視基本技能的訓練，漢字是由最基本的橫、豎、撇、捺、點、提、折、鉤八種筆劃組成的。而每一個筆劃都須經(jīng)歷起筆、運筆、收筆三個過程。寫豎畫有垂露，有懸針，用力垂直向下伸。垂露圓，懸針尖，豎畫都是走直線，漢字的書寫規(guī)律。一個個練字口訣，看似簡單，但從細微之處揭示漢字的結(jié)構(gòu)美，提高教師讀帖、臨帖的水平，為提升練字的實效性做好堅實的鋪墊。硬筆書法有很強的直觀性。也就是說百聞不如一見。學生聽教書法的老師講上十遍，倒不如老師當場寫一筆。由于已經(jīng)有了不正確的書寫習慣，如果不能把不正確的書寫習慣改正過來，新的書寫方式是不能建立的。

培訓中，張老師還總結(jié)了教師書寫中的普遍問題，并提出了有效的練字方法，要求我們每一位教師動手、動腦相結(jié)合練字。

當天培訓結(jié)束后，我感觸頗深。不僅僅被紀老師高超的書寫技能所打動，更被他那種持之以恒、追求卓越的精神所感動。不禁深刻反思自己，盡管自己的時間和精力有限，加之長久以來形成的個人書寫習慣，感覺學習過程中有些困難，但通過培訓，自己體會到了練字的技巧與快樂。因此，今后在硬筆書法的練習上，我將會學習紀老師那種一絲不茍，持之以恒的精神，并真正落實到實際行動中去，從橫豎開始進行扎實的練習。

我本來小時候?qū)W過一點書法，之后就再也沒有觸及。進入了這個課堂，我再次對書法產(chǎn)生了興趣。夏老師的教學給我深刻的印象。老師的指導十分仔細，而且示范的十分到位，讓我得到了很多啟發(fā)。在一次又一次的練習中，我學會了好多字更漂亮更飄逸的寫法，字的結(jié)構(gòu)更加穩(wěn)固，字體也更加雄健。這是我以前所缺少的。所謂“名師出高徒”，雖然我稱不上高徒，但夏老師的教導猶如一盞指路明燈，讓我重新找到了練字的方向。

人云：“字如其人”。在這個信息化時代里，鼠標鍵盤正在取代鋼筆之時，這個道理仍然不變。在夏老師的課堂里，我不僅學會了寫好字，更領(lǐng)悟出許多人生的道理。夏老師一筆一畫孜孜不倦的教導，既讓我們在學習寫字中樹立起自己的“門面”，更讓我們領(lǐng)略到了夏老師慈父般的人格魅力。我感覺到自己不僅僅在練字，而且更在陶冶一種高尚的情操，培養(yǎng)偉大的品行。書法的“真諦”也許就在于此吧。

另外，在學習的過程中，我也深深受到了中華民族古典文化的熏陶，接受了一次愛國主義教育。

這短短的十幾次課給我留下了很深很深的印象，也讓我第一次感受到了大學與高中的差別?首先是對夏老師的感覺，我發(fā)現(xiàn)他真的是一個不錯的老師，不僅寫得一手好字，人也好得沒話說，無論是性格，還是在其他方面。其次，我漸漸發(fā)現(xiàn)練字也是在“練”性格。人常說性格是很難改變的，但是練字卻可以讓人心靜。雖說不能改變性格，卻是可以成為心浮氣躁時的一種調(diào)劑品，將堅硬調(diào)得柔和，讓喧囂變得寧靜。練字是對自身的一種修身養(yǎng)性、陶冶情操的鍛煉，對別人也是一種美的享受，讓別人看到你的字時是種心情舒暢的感覺，而不是一種在受罪的感覺。

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很感謝市教育局暑期給我們安排的這次書法培訓，也很感謝何連海等多位老師在百忙之中抽出時間來給我們上課，這幾天培訓我們收獲很大，得出以下感想。

我們都知道，書法是一門藝術(shù)。它是以文字為素材，以線條為內(nèi)容，以技巧為精髓的藝術(shù)形式。中國書法是中華民族的龍脈，書法藝術(shù)是與每個中國人最親近也最溫暖的藝術(shù)。有文字就有了書法，有書法就有了文明史。

書法練習活動既是書法技能的訓練、提高過程，又是錘煉一個人的意志和心境的方法。

這次的培訓充分調(diào)動了美術(shù)教師當中愛好書法的積極性，引起了大家對書法的重新關(guān)注，培訓課上教育局請到了連云港市很多優(yōu)秀的書法家，他們認真的給我們講解書法史。與此同時，本次培訓班更是榮幸邀請到何連海老師給我們講授中國書法的博大精深，讓我們更加深刻的了解到學習書法的本質(zhì)所在。在老師講課的過程中大家認真聽講、體會，個個都那么的聚精會神，聽的是津津有味。當老師宣布自由練習時，老師們個個昂首挺胸，坐姿端正，手握毛筆，雙眼都很認真的看每一個字的結(jié)構(gòu)，小心仔細臨摹每一個步驟筆畫，如此反復練習，多加強化。雖然剛開始字寫得不怎么樣，但也毫不氣餒，繼續(xù)努力，過不了多時，竟也進步了不少。

練習書法需要耐心，耐心往往培養(yǎng)了人的一種氣質(zhì)?！八俪蓵ā薄ⅰ岸唐跁ā倍际钦`人子弟的方法。正常的書法練習過程是以字帖為中心，“擇帖幕帖和臨帖”來逐步提高。書法需要真功夫，需要時間澆灌。當你練到一種境界，鋪開一方宣紙，你的心就凝聚在書法的起筆、落筆上，遠離了城市的喧囂與嘈雜，達到修身養(yǎng)性的效果。有了一定的書法成就，你還可以達到平靜愉悅自信的心境。

本著喚醒手寫樂趣，尋找中華文化的宗旨。我們的這次書法培訓活動，可真是獲益匪淺啊！通過這次培訓，我們看到了廣大老師對書法產(chǎn)生的濃厚興趣，看到了他們在書寫中華民族博大精深的文字時熱情。大家上課認真聽講，下課熱烈討論，營造了濃厚的學習氛圍。培訓期間，各位工作人員認真負責，全體學員嚴守紀律，學員之間團結(jié)友愛，互相幫助。這種良好的學習氛圍，友好的同學關(guān)系，是大家都所推崇的。

最后希望大家都能在書法培訓班中找到書法的魅力，練就一手好字。

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朱熹是我國歷史上著名的教育家，是一名學者型的高級官吏，官至煥章閣待制兼侍講，為宋寧宗皇帝進講《大學》。

他一身直接從事教育活動達四十年之久，所到之處，熱心興辦教育，每每親子講學，他整理編撰的《四書集注》成為元、明、清科舉考試的標準答案和學校的必讀教科書，其地位甚至高于《五經(jīng)》，影響著中國封建社會后期的教育長達數(shù)百年之久。朱熹的教育思想十分豐富，尤其是他的讀書法，至今仍然有著十分重要的借鑒意義。其主要內(nèi)容是循序漸進、熟讀精思、虛心涵泳、切己體察、著緊用力、居敬持志，現(xiàn)簡介如下。

循序漸進循序漸進應當包含三層意思：一是讀書應該有一定的次序，不要顛倒?！耙远灾瑒t通一書而后又一書。以一書言之，篇、章、文、句、首尾次第，亦各有序而不可亂也?！倍菓摳鶕?jù)自己的實際情況和能力，安排讀書計劃，并切實遵守它?！傲苛λ炼斒刂薄Ｈ亲x書要扎扎實實地打好基礎(chǔ)，不可囫圇吞棗，急于求成。“字求其訓，句求其旨。未得乎前，則不敢求乎后；未通乎此，則不敢志乎彼。”熟讀精思朱熹認為，讀書既要熟讀成誦，又要精于思考。讀書必須精熟、成誦。誦數(shù)已足，而未成誦，必欲成誦；遍數(shù)未足，雖已成誦，必滿遍數(shù)。

要記得正文，記得注解，“使其言皆若出于吾之口”。虛心涵泳朱熹極力主張讀書一定要虛心，即一字一句平心去讀，不能有一毫杜撰，不能先入為主，穿鑿附會，強使書上的意思合乎己意。所謂涵詠是指讀書時要反復咀嚼，細心玩味。切己體察讀書時一定要將書上“圣賢言語，體之于身。”將自身入那道理中去，漸漸相親，與己為一。即要求讀書時不能只在紙面上做工夫，還必須將書中道理與自己的生活結(jié)合起來。著緊用力讀書時要“寬著期限，緊著課程。為學要剛毅果決，悠悠不濟事?！薄耙稊\精神，如救火治病然，如撐上水船，一篙不可放緩。”居敬持志讀書須收斂此心，就是居敬。持志就要樹立遠大志向，高尚的目標，并要以頑強的毅力長期堅持。

朱熹的讀書法是他長期讀書經(jīng)驗的總結(jié)，哲理性較強，其中包含著豐富的學習心理學思想。如“循序漸進”體現(xiàn)了量力性原則；“熟讀精思”體現(xiàn)了學思結(jié)合原則；“虛心涵泳”反映了客觀揣摩的思想；“切己體察”反映了身體力行思想；“著緊用力”凸現(xiàn)了積極奮發(fā)的意識；“居敬持志”包含了精神專一的思想。所有這些都值得我們仔細玩味，虛心學習和認真借鑒。

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歲月如梭，新的一年不可逆轉(zhuǎn)地又要結(jié)束了。或許是逢年多思的緣由，書法與人生這一看似互不相干的命題，卻時?？M繞于心，并且有了以筆留痕的沖動。

人生難，學書亦難。人年少時，言談舉止常常無所畏懼。而到中年，無形中就變得有所顧忌甚至小心翼翼了。究其原因，大概是真正領(lǐng)略到生活的不易與人生的艱辛吧。對于學書，可以說是“童心便有學書癖，手指今余把筆痕”!因之獲得不少夸贊與奉迎。而竊喜之余，甚至以己之長較他人之短，內(nèi)心不免生出些許的輕浮與自傲。當聆聽了南開大學書法研究生導師田蘊章教授的三百余集書法講座之后，可謂“余音繞梁，三日不絕”!方知什么叫大、什么叫家、什么叫風范。羞愧之余，慶幸自己被田老適時地導引向“書法人生”的“中年“，開始變得理性而自知了。按照古人通論，成一畫家得需十年，而成一書家得需二十年。真正的書家，既是文人，又是墨客。自己年近不惑，已無緣于書家光環(huán)。然有幸直面書法這一國學文化的高峰，雖然像無知的孩子挨了巴掌，但已知足矣。我感到書法是上蒼賜予我人生中年的禮物，讓我在傳統(tǒng)文化中感知中年的厚重，在提筆臨習中體味努力的艱辛。對于書法，不僅是寫好字而已，還有其背后豐厚的國學文化。沒有國學文化支撐的書法是蒼白的，把書法看成只是寫好字的認識是膚淺的，而背離書法之“法”、盜用“書法”之名的所謂“創(chuàng)作”、“藝術(shù)”更是裝神弄鬼、迷惑良知甚至是別有用心的。同樣，對于人生，如果僅僅滿足于吃喝拉撒、養(yǎng)尊處優(yōu)，我們的人生將是怎么樣的一種境界?我們的社會將是怎么樣的一種狀態(tài)?作為一個普通人，對于社會來講，不允許我們無為，更不允許我們無知。

人生有道，書學亦有道。立足于現(xiàn)實的多元化思潮，人們常講各人有各人的活法，也由此產(chǎn)生諸多的人生態(tài)度。我想，不論哪種活法，都是要有前提的，就是在尊重個人意志自由的同時，遵守社會普遍法則、倫理道德等等。概而論之，就是活出自己而又尊重他人，正所謂人生大道。正如田老所言，如此大道，你不遵守它，別人就要罵你。而書法之法則，是古人賦予漢字音、形、意“三美合一”的大道。前及二王父子、歐顏柳趙，后到蘇黃米蔡、近代書家，盡管體范不同，但仍大同小異，萬變不離其宗，從而成就了書法之大法，且千年傳承，為人稱道。而時下，熱衷名利之風，以丑為美之行，有悖書法初衷，愧對先賢志士。壞的風氣，反映在個人行為和人生態(tài)度上，就是多了無知、多了無畏、多了投機、多了偽裝，其滲透并顛覆著主流社會價值觀與書法之大道，認為我就是法。相較于田老，幾十年如一日，師古而不泥古，享受著“筆墨情深何寂寥”，那又是一個什么樣的境界和一種什么樣的人生態(tài)度呢?

書法之法，有人生之巨細事。有道是，人字好寫人難做。然對書者而言，人字難寫，人亦難做。凡學書者都有這樣的體味：

一是簡字往往難寫。一二三四五，之乎者也哉，這些看似簡單的'字，用得最多，要寫好卻難。因此，古人給其注入的法則也很多，一旦寫不好，毛病極易顯現(xiàn)。故古人常以小楷為日課，心不厭熟，手不厭精，可謂熟能生巧、妙筆生花!對于人生，又何嘗不是如此?柴米油鹽，鍋碗瓢盆，看似簡單，但凡食人間煙火者，個中滋味自知。對個體來講，簡單的事辦成了，小事做成了，則往往成就了大事，甚至成就了夢想。

二是繁字蘊含人生哲理。所謂繁字，筆畫多，結(jié)體難，更需假以時日。為此，古人在宏觀上把握字形，微觀上處理筆畫。常常慣以虛實、迎讓等法則，做到布排勻稱，虛實結(jié)合，平險一統(tǒng)，頂天立地。聯(lián)系人生處世，人們常常滿腦子的事，壓得喘不過氣來。而以書法此道理解團隊精神等等，則常常是“柳暗花明又一村。

三是當書匠易，難在為文。聯(lián)系人生，當書匠好似人們長軀體，多是生理意義上的東西。真正的書家，難在為文。文是靈魂，書是載體，更象是精神層面上的東西。人的一生可以在物質(zhì)財富積累上達到極致，而對精神層面的不少東西卻難以企及，給短暫人生增添了許多缺憾，使得我們身上少了些令人回味、值得傳承的東西!

四是書法與人生何須刻意描作。古代先賢之與書法，多是信手拈來，順流而下，那份率真、自然、生動、親切，留給了后人發(fā)自心底、任由心性的美，這大概也是書法的“特色美”。而時下有人否定古法，拋棄古法，自立門戶，舍本逐末，嘩眾取寵，欺世盜名，令人堪憂。有人說，人生百分之三十是活自己，而百分之七十是當演員。對此，我亦認同。但我更看重的是那百分之三十，對那百分之三十的憐憫與留戀，就像追求書法那天真率真的自然美一樣癡迷。我們的書法、我們的人生，如果一味地刻意描作，書法的價值、人生的價值又有多少呢!

面對書法，我感嘆先賢。對于人生，我敬畏有加。能以書法之大道體味人生之艱辛，醒悟人生之厚重，在個體的高雅愛好中拾得人生些許，不正是飽暖之余享受生活、豐富生活的幸事嗎?

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一個人的字就像一張名片，好的字能給人留下深刻的印象，作為一名教師，寫一手漂亮的字是很有必要的。

20xx年12月2日，我參加了長春市美術(shù)教師首屆硬筆書法培訓班。一進教室，我便體會到了濃厚的學習氛圍。教室內(nèi)幾乎座無虛席，勉強找到邊座坐下，定神一看，大部分都是各校的美術(shù)教師也是平日活動中熟悉的面孔。給我們培訓的老師是書法屆較有名氣的石夢非。其人可謂其貌不揚，一張口便有些許的社會化，讓人懷疑此行未必能有收獲，耐著性子聽下去，幾次課聽下來，卻覺得不虛此行。老師從握筆到筆劃到結(jié)構(gòu)無不體現(xiàn)他獨特的理念，字更是寫得得心應手，瀟灑大方，我開始被這個其貌不揚的人所折服，尤其喜歡聽他講教學中遇到的情況，把小孩子平日寫字習慣列舉出來，讓我這個兼職的寫字老師感同身受，我便決心潛下心來聽講，練習，認真地完成老師交給的任務，在學習之余也不忘了總結(jié)、反思。

一個人的字就像一張名片，好的字能給人留下深刻的印象，作為一名教師，尤其是一名美術(shù)教師，寫一手漂亮的字是很有必要的，而現(xiàn)今社會，能書寫出好字的人卻不多，時代在進步，傳統(tǒng)卻慢慢退步了，互聯(lián)網(wǎng)的普及使年輕人習慣了鍵盤，握筆的機會慢慢在減少。而我作為美術(shù)教師，肯定還未能“達標”，有時還不好意思把我的字呈現(xiàn)出來，每當這個時候，我都會想，為什么我不好好練字呢？現(xiàn)在有這樣一個學習寫字的平臺，是難得的機會，一定要堅持練習。

學習寫字同樣有方法。石老師總結(jié)了寫字的規(guī)律，一句話就是“對立統(tǒng)一”哲學上的辯證關(guān)系。寫字的方法，左低右高、左豎短右豎長、橫斜豎直、口型上寬下窄、撇短捺長、上寬下窄、松緊適當、左緊右松、內(nèi)緊外松，有歸類的練習，有恒心的練習，我相信只要堅持，一定能寫出令人羨慕的字，從而提高自身的素質(zhì)及人格魅力。

我在學習硬筆書法的同時，也在不斷思考如何做好這個兼職的寫字教師：

一、激發(fā)學生書寫的興趣，營造良好的課堂氛圍。讓學生初步感受漢字的形體美，讓學生明白書法是我們民族獨有的藝術(shù)，繼承和發(fā)揚民族文化是責無旁貸的。

二、優(yōu)化課堂。課堂教學有時采用了一些通俗易懂的語言和幽默的比喻，趣味橫生，會起到事半功倍的效果。

三、激勵評價，作品展覽。在寫字教學活動中，要以親和、信任和期待的態(tài)度對待學生，觀察學生的細微變化，尋找學生在習字過程中的閃光點，從而激勵學生，可以讓學生將寫過作業(yè)與第一頁對比，學生看到自己的進步，會更加激發(fā)他們學習的興趣。

四、樹立老師治學的榜樣。羅·阿謝姆說過：“一個榜樣勝過書上二十條教誨。”老師以身作則，做出榜樣，對于學生來說就是無聲的引導。在黑板上講解完寫字的要領(lǐng)后，還應該走到學生中去，握著學生的手寫一寫，讓學生看著老師寫一寫，課下練習時也和學生們一樣每天完成一頁字的練習，把自己變成了一面鏡子。

五、重視基本技能的訓練，漢字是由最基本的橫、豎、撇、捺、點、提、折、鉤八種筆劃組成的。而每一個筆劃都須經(jīng)歷起筆、運筆、收筆三個過程。注重對學生進行嚴格的筆劃指導，教他們?nèi)绾纹鸸P、行筆、收筆，對以后的學習有著潛移默化的作用。

六、結(jié)合實際，因材施教。結(jié)合每個年級學生的不同情況而進行不同的教學，分類輔導，從而激發(fā)學生寫字的熱情和潛能，充分發(fā)揮每個學生的個性，提高寫字教學的效率。

無論是自身學習方面，還是從教學方面我深信經(jīng)過努力一定能做得更好！

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之前很少接觸書法，現(xiàn)在經(jīng)過一個學年的練習,我終于領(lǐng)悟到了書法也是門很美的藝術(shù)，它是有精神和靈魂的。但經(jīng)過一個學年的書法練習，我學到了很多.至少我們學習它可以了解更多的書法知識寫字技巧。還能了解一些歷代書法家和書法家的作品。特別是能鍛煉一個人的毅力與耐性。學書法,如果真的投入當中的話,你可以感受很多的樂趣.果真沒錯,我個人比較偏愛楷書,俗話說：“萬事容易開頭難”。臨摹是學楷書的一個不可缺少的過程，要掌握書法的運筆技巧，就得下苦功夫。初臨摹字帖時，不知從何做起，臨了幾帖，覺得模仿的不像，就重新臨帖，結(jié)果越臨越不像了，真有點左右為難,但我還是堅持臨帖，久而久之心浮氣躁漸漸消失，發(fā)現(xiàn)靜下心來的臨帖要比粗枝大葉的模仿一翻效果更好些。通過學楷書，使我深深的懂得了要想寫好楷書，不只是機械的臨帖，關(guān)鍵在于筆法，選一些比較輕靈，多筋的圓筆碑帖臨寫，使字做到筋骨并用，方圓并舉，快慢互用，富于情趣。要真的學好某種字體風格是不容易的。首先你得對所歷代書法家和他的作品要有一定的了解,然后要掌握他的書法特點和運筆技巧.其實書法的境界確實是無窮大的,你要學好它,真的得花時間,我們要花時間去領(lǐng)悟某種字體風格,多去了解些書法家的時代背景和他作品誕生的背景.只有這樣我們才能全面的掌握某種書法風格.學書法，我認為我們最好還是得從臨摹開始，我們要注意向他人學習，向他人的優(yōu)點學習，把他人的好東西吸收過來，才能高自己的書法水平，如果不向他人學習，就不能豐富

和造就自己。當然在臨習前人的作品時也不能盲目的臨，要慢慢形成自己的風格，要注意對名帖進行研究，要取其長去其短，為我所用，通過不斷的實踐和探索慢慢形成自己的風格和特點。

書法的道路是漫長的，沒有捷徑可走，只有繼承傳統(tǒng)，下苦功夫去練，才能有所創(chuàng)新有所成果，只有持之以恒腳踏實地的去多臨帖，多練，多寫，才會進步，否則，寫出的字是經(jīng)不起觀看的。“梅花香自苦寒來”。我相信只要我們付出了努力就一定能夠?qū)W好書法的。

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中國書法是一門古老的漢字的書寫藝術(shù)，從甲骨文、石鼓文、金文（鐘鼎文）演變而為大篆、小篆、隸書，至定型于東漢、魏、晉的草書、楷書、行書等，書法一直散發(fā)著藝術(shù)的魅力。中國書法是一種很獨特的視覺藝術(shù)，漢字是中國書法中的重要因素，因為中國書法是在中國文化里產(chǎn)生、發(fā)展起來的，而漢字是中國文化的基本要素之一。以漢字為依托，是中國書法區(qū)別于其他種類書法的主要標志。

中國五千年璀璨的文明及無與倫比的豐富文字記載都已為世人所認可，在這一博大精深的歷史長河中，中國的書畫藝術(shù)以其獨特的藝術(shù)形式和藝術(shù)語言再現(xiàn)了這一歷時性的嬗變過程。而具有姊妹性質(zhì)的書畫藝術(shù)在歷史的嬗變中又以其互補性和獨立性釋讀了中國的傳統(tǒng)文化內(nèi)涵。由于書、畫創(chuàng)作所采用的工具與材料具有一致性?！稓v代名畫記》中談論古文字、圖畫的起源時說：“是時也，書、畫同體而未分，象制肇創(chuàng)而猶略，無以傳其意，故有書；無以見其形，故有畫”。書畫雖然具有同源的可比性，但以后的發(fā)展狀況是以互補的獨立性發(fā)展變化的。中國書法藝術(shù)的形成、發(fā)展與漢文字的產(chǎn)生與演進存在著密不可分的連帶關(guān)系。那么究竟什么是“書法”呢？我們可以從它的性質(zhì)、美學特征、源泉、獨特的表現(xiàn)手法方面去理解。書法是以漢字為基礎(chǔ)、用毛筆書寫的、具有四維特征的抽象符號藝術(shù)，它體現(xiàn)了萬事萬物的“對立統(tǒng)一”這個基本規(guī)律又反映了人作為主體的精神、氣質(zhì)、學識和修養(yǎng)。

中國的歷史文明是一個歷時性、線性的過程，中國的書法藝術(shù)在這樣大的時代背景下展示著自身的發(fā)展面貌。在書法的萌芽時期（殷商至漢末三國），文字經(jīng)歷由甲骨文、古文（金文）、大篆（籀文）、小篆、隸（八分）、草書、行書、真書等階段，依次演進。在書法的明朗時期（晉南北朝至隋唐），書法藝術(shù)進入了新的境界。由篆隸趨從于簡易的草行和真書，它們成為該時期的主流風格。大書法家王羲之的出現(xiàn)使書法藝術(shù)大放異彩，他的藝術(shù)成就傳至唐朝倍受推崇。同時，唐代一群書法家蜂擁而起，如：虞世南、歐陽詢、楮遂良、顏真卿、柳公權(quán)等大名家。在書法造詣上各有千秋、風格多樣。經(jīng)歷宋、元、明、清，中國書法成為一個民族符號，代表了中國文化博大精深和民族文化的永恒魅力。

我們雖然只有七周的課程，卻讓我體會到中國書法的博大精深。漢字是中華兒女智慧的結(jié)晶。她隨著語言的發(fā)展的歷史的推進，越來越有意義，越來越豐富，越來越成熟。她由簡到繁。由偏到全地發(fā)展成了一種人們須臾不可或缺的珍珠。所以在這僅僅七周的書法課上，我認真學習著她其中的奧秘。我感覺漢字是個神奇的產(chǎn)物。漢字有其自身的結(jié)體規(guī)律性，但同時又具有在規(guī)律性有限的范圍內(nèi)的無限可為性和可塑性。人說“字如其人”，這就是人們根據(jù)事實作出的一個總結(jié)。不過的確，每個人寫的字都不一樣，正如每個人的面孔都不一樣一樣。想想我們每個人都有鼻子、眼睛、嘴巴，但就是因為有那么一點點的差異，每個人又構(gòu)成一個獨特的個體，但也有美、有丑。漢字也是一樣，本字的結(jié)構(gòu)是不能任意改變的，而我們所以看到的各種字，有的能臻于心手會歸、神融筆暢的高妙境界，而有的卻困頓疏陋、難于成形。這個事實就說明了漢字的可為性和可塑性。

在書法課上我體會很深，書法是一門關(guān)于書寫漢字的學問，但如果只把她局限在“寫字”上，就把這門學問限制在了“蒙童”小學階段了。我們應該認識到，要想把“字”寫好，需要注意許多方面的問題。首先，我們應該意識到所有漢字都是由最初如圖似畫般的形象各具意態(tài)的筆畫、多種形式的穿插組合而成的。所以我們在寫漢字時要了解中國古代漢字的起源與發(fā)展。再者，要了解書寫的一般規(guī)律，就是在常態(tài)情況下，同一個書寫者不管使用什么樣的書寫工具，寫出來的字的基本面貌是統(tǒng)一的。這也是這個書寫者的“人”。

總之，我最大的收獲不是說學到了那些寫好字的的技巧方法，而是對書法這門藝術(shù)有了一個更深層次的認識，它不僅是一門技藝，更是一門學問，一種修養(yǎng)。讓我們在書法中徜徉，來陶冶我們的情操。

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為了貫徹落實教育部和省教育廳關(guān)于在中小學校開展書法教育的有關(guān)精神，泉州市教育局和北京龐體文化藝術(shù)中心于20xx年7月22—8月2在永春師范學校聯(lián)合舉辦泉州市第二期小學教師硬筆書法培訓班。非常感謝豐澤區(qū)教育局和學校領(lǐng)導給我這次參加硬筆書法培訓的機會，在培訓中，我聆聽了龐中華老師的講座，以及張云嶺老師的硬筆書法與寫字教學方面專業(yè)知識精辟的講解與指導，使我對硬筆書法專業(yè)知識有了比較系統(tǒng)的了解和新的認識。此次培訓，時間雖短，感受頗深，受益匪淺。使我深深地感受到它不僅僅是一次對專業(yè)知識的學習，更重要的是傳遞著一種責任，那就是傳承祖國硬筆書法傳統(tǒng)文化的責任，傳授小學生基本的硬筆書法知識。作為參加培訓教師的一員，我深知此次硬筆書法學習的重要性，從中也悟出了很多道理。

7月24日下午，在座無虛席的報告廳里，龐中華老師精彩地展示他獨創(chuàng)的“快樂立體教學法”，即用音樂詮釋書法，在音樂中快樂地學習書法。悠揚的手風琴聲中，龐老師在黑板上寫起字來，隨著音樂的起伏與長短，他寫出的字長短胖瘦不一，在場的學員無不被臺上的龐老師所吸引，一曲終了，掌聲雷動。龐老師說，教育是人類最偉大的事業(yè)，文字是教育的重要工具，他鼓勵大家要快樂地學習書法，爭做中國優(yōu)秀文化的傳承者和傳播者。據(jù)龐老師介紹，他要把寫好硬筆書法的方法教給泉州的老師們，再由老師們傳承給學生，真正讓硬筆書法走進每一個人。他認為寫好硬筆書法不僅僅是我們?nèi)粘Ｉ钪械囊豁椈炯寄埽沂菍χ腥A文化的學習和傳承，“寫漂漂亮亮的中國字，做端端正正的中國人”更是他一直踐行的人生宗旨。龐老師還與現(xiàn)場的老師們進行親切互動，現(xiàn)場解答老師們在書法練習和教學中遇到的難題。整場講座持續(xù)了近三個小時，龐先生詼諧幽默的語言，精湛的書法藝術(shù)水平，深深地打動著現(xiàn)場的每位老師。

本次培訓請了書法技能高超并且在書寫教學方面卓有成效的張云嶺老師開展講座。張老師在講座中，結(jié)合自己的練字心得和授課經(jīng)驗，從基本筆畫入手，結(jié)合漢字結(jié)構(gòu)特點，給老師們講述了硬筆書法的基礎(chǔ)知識，并生動地演示了硬筆書法的起筆、運筆、收筆和回筆。邊示范邊講解地教我們掌握正確的執(zhí)筆姿勢、講解漢字八種基本筆畫的書寫要領(lǐng)，重視基本技能的訓練，漢字是由最基本的橫、豎、撇、捺、點、提、折、鉤八種筆劃組成的。而每一個筆劃都須經(jīng)歷起筆、運筆、收筆三個過程。寫豎畫有垂露，有懸針，用力垂直向下伸。垂露圓，懸針尖，豎畫都是走直線，漢字的書寫規(guī)律。硬筆書法有很強的直觀性，也就是說百聞不如一見。學生聽書法老師講上十遍，倒不如老師當場寫一筆。由于已經(jīng)有了不正確的書寫習慣，如果不能把不正確的書寫習慣改正過來，新的書寫方式是不能建立的。

總之，此次硬筆書法培訓提高了我的硬筆書法水平，在今后一段時間中，我要盡量擠出時間，靜下心來認真練習硬筆書法、思考小學生的硬筆書法教學，積極行動，爭取盡快地消化和吸收培訓的知識，達到培訓的目標和要求。我要把本次培訓學到的經(jīng)驗和知識毫無保留地傳授給學生，使學生的書寫技能得到提高發(fā)展，爭取培育更多的硬筆書法人才，為傳承祖國硬筆書法傳統(tǒng)文化盡一份力。

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通過學習書法，我受益匪淺。文化水平不但有了提高，同時還鍛煉了我的大腦和手，又告別了枯燥的生活。

以前，我對書法一知半解，只是對寫字感興趣，開始寫字時，手總在抖，手腕僵硬。大橫大豎總寫不好，字體也沒力度。于是，我從基本筆畫到偏旁部首再到間架結(jié)構(gòu)都詳細解讀。下定決心一定學好書法。通過不停地去練、去學和臨摹字帖，勤學苦練基本功，逐漸字體有了模樣。寫字手也不抖了，手能控制筆了，手腕也有勁了，學習的信心增強了。于是對寫書法有了興趣。

我體會到要想寫字，就必須具備毅力和方法。勤奮鉆研，凝神靜氣地寫書法。正向老師教我們的那樣，認真加勤奮等于收獲。我牢牢地記住這一點。這樣才能寫好、寫快漂亮的字。

在學習書法中我領(lǐng)悟出，要想取得事半功倍的效果，提高多方面的文化修養(yǎng)。扎扎實實的練好書法基本功，尤其要重視臨摹優(yōu)秀的字帖，增強信心，學有所成。

每每看到好的書法作品，能得到藝術(shù)的熏陶和感受書法的魅力。我體會到學習書法還是一種美的享受。

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我此次參加湖南省小學書法骨干教師培訓，自始自終嚴格遵守培訓紀律和規(guī)章，認真聽了每位專家學者的講課，做了大量的學習筆記，同時也認真仔細地觀摩了金海實驗小學教師的書法課，我收獲很豐富，不虛此行，達到了我的預期目的。我深感收獲的是：

首先，對書法課堂有了新的認識。我的工作地懷化溆浦，離省文化中遠，原來表現(xiàn)對文化認識也離得遠，認為進不進課堂無所謂。培訓后，認識上有改變，認為很有必要，書法學習是在拯救我們的民族文化，應該從小孩子抓起，直至中學大學。

其次，豐富了書法理論知識。我雖然懂點書法，但長期忙生計和工作，對理論上的東西只知道點皮毛。通過培訓，豁然開朗，書法理論多了。并知道何滿宗、李再湘、夏時、熊瑛、謝建明這些專家學者和老師們是怎樣刻苦學理論的，怎樣理論聯(lián)系實際踐行書法藝術(shù)活動的。自己將來也要在一邊實踐書法，一邊下苦功夫?qū)W習書法，做到理論引路，不迷失方向，做一個合格的書法愛好者和地方小書家。

再者，此次培訓讓我更加學會了施教的方法。原想自己學書覺得枯燥，還去教小孩子學枯燥，豈不枉哉?由于思想認識的錯誤，導致教法陳舊過時還不當成一回事。以致教學質(zhì)量沒有大幅度的提高。其實現(xiàn)在看來，我教書法是可以的，但在調(diào)動學生積極性，激發(fā)學生學習書法興趣方面還需下功夫。回去后，我將重新調(diào)整狀態(tài)，改良教法，讓孩子們的學習書法不覺得枯燥，更加輕松愉快。

另外，通過培訓讓我解放了思想，我覺得有必要把自己教學方面總結(jié)的教法經(jīng)驗貢獻出來，供大家討論，讓大家在教學中少走彎路。首先是教學理念上，我認為剛讀一、二、三年級的學生認知能力低，不必教名家的教材，只要用1—3年級語文課本便可。讓學生取得成就感有了自信心，認知能力提高后再學習名家法帖，效果會更好，否則，我們學生的寫作業(yè)的能力、水平得不到很快提高。培養(yǎng)寫字能手是必然的，培養(yǎng)書法家是偶然的。

再就是怎樣用最簡方法，最容易讓學生接受的方法教學生?我認為應多用朗朗上口的口訣。我編了些供大家參考指正，互相提高。

丹桂飄香寧鄉(xiāng)逢，師訓班里把學同。

十日情懷百般愛，百年修來萬年紅。

此次培訓做得太好了，真的讓我不虛此行，下次培訓我們愉快再會!

衷心感謝李再湘教授和其他幾位專家學者，衷心感謝鄭主任，衷心感謝班主任陳婭女士和熊周蓉女士。

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我校為了進一步提高教師們的書法技能，更好地完成教書育人的職責，邀請了書法技能高超的老師為我們培訓，為教師們創(chuàng)造了學習硬筆書法的機會。此次培訓對于我們來說是一次很好的學習機會。作為一名英語老師，我從未想過還有機會去接觸硬筆書法。

以前的我都不知道寫字還有那么多講究，還要講究平衡以及筆法。通過培訓，我漸漸發(fā)現(xiàn)了，自己的字體存在不少問題。以前我總認為，寫字要寫方方正正、寫工整，現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)寫字還有很多講究，很多需要注意的地方。

我們的書法老師從基本筆畫入手，為我們講述了硬筆書法的基礎(chǔ)知識并演示了書法的起筆、行筆和收筆。同時教給了我們正確的習字姿勢，包括坐姿和執(zhí)筆姿勢。老師為我們講解了橫、豎的寫法。每一個筆劃都需要有起筆、行筆和收筆三個過程。寫豎畫有垂露和懸針?？此坪唵蔚墓P劃，寫起來并不是那么容易，需要加以更多的練習。我們邊聽邊加以模仿練習，老師為我們的字給出指導，幫助我們很好地明白應該如何標準地寫字。

此次培訓對于我的影響很深。書法作為一門藝術(shù)，不是一朝一夕就能練成的，需要長期堅持不懈地練習。由于自己長久以來形成的個人書寫習慣，我感覺學習過程中會遇到不少困難。但是我會多加練習，我要學著去體會練字的技巧，扎實地練習。我相信有志者事竟成。

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8月13日與本鎮(zhèn)同行張獻老師、杜典志老師等赴銅仁寶鑫酒店為期一天的書法培訓學習，在培訓中，通過陳懷斌書法老師的言傳身教，使我對書法有了更深入的了解，此次培訓，時間雖短，感受頗深，受益匪淺。使我深深地感受到它不僅僅是一次對專業(yè)知識的學習，更重要的是傳遞著一種責任，那就是傳承祖國書法傳統(tǒng)文化的責任。作為參加培訓的教師，深知培訓意義和此次書法學習的重要性。

在培訓中，聽了陳懷斌書法名師講座指導。以及書法與寫字教學方面專業(yè)知識精辟的講解，使我對書法專業(yè)知識有了較系統(tǒng)了解和新的認識。這使我不僅學到了書法專業(yè)知識，而且從中也悟出了很多道理。通過培訓，認識到作為教育工作者對書法傳承的重要性。中國文化博大精深和源遠流長。而書法作為中華民族的傳統(tǒng)藝術(shù)，又是中國上下五千年來的優(yōu)秀文化，它與中國文化相表里，與中華民族精神成一體，有著深厚的文化內(nèi)涵，是世界藝術(shù)之林的奇葩。

在當今高速發(fā)展的社會，毛筆基本退出了日常書寫工具的行列，書法也基本與實用書寫脫離而成為一門必須專門學習的藝術(shù)。長期以來，由于書法教育一直未能適應時代的要求，缺乏應有的重視和開展，乃至一般人不僅對書法藝術(shù)知之甚少，而且書寫也存在許多問題。軟筆書法在一般小學名存實亡，對于硬筆書法相對比較重視。但一般只是臨帖，老師專門指導還是有限的。作為一名教師這不得不引起我們的重視。培訓班上幾位老師的發(fā)言講解和示范深入淺出，循循善誘。陳懷斌老師的軟筆書寫，從筆的粗細，到筆畫的角度，細致入微；從學生作品展示，到老師課堂實錄，全面夯實。陳懷斌老師的軟筆規(guī)范字的教學盡顯個人風采，他的“永”字八法娓娓道來?？傊ㄟ^學習不僅使自己對軟筆書法有了新的了解，而且對筆、墨、紙、硯的知識豐富了、特別是對每一個漢字結(jié)構(gòu)的認識加深了。

魯訊先生曾說：“我國文字具有三美：意美以感心，音美以感耳，形美以感目”。書法藝術(shù)的形式美是通過有規(guī)律的組合線條作用于紙上而形成的，這次學習，學員臨摹結(jié)合，自覺地感受流動線條的美，也感受到寫好字并非高不可攀，只要持之以恒地堅持練習，就會有驚喜的收獲。

陳懷斌教授講了我國的漢字起源悠久，書畫同源。他的造型，原于自然，是對自然形象的高度概括和抽象空間的視覺形象。漢字結(jié)構(gòu)的藝術(shù)性是對立統(tǒng)一的。他不但具有主觀的形式美，還具有客觀的形象美。所以，學習書法，要有良好的想象能力，要與自然造物之美結(jié)合起來，書寫主觀與客觀、具象與抽象相結(jié)合的藝術(shù)漢字來。練習書法對于培養(yǎng)人的道德素質(zhì)、身心素質(zhì)、智能素質(zhì)及良好的學習和生活習慣，個性塑造及審美能力都有及其重要的作用。美的書法能