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文檔簡介

1/1兩性婚姻心理學書籍

書的好壞各人感受均不相同,只有看了才知道。下面要為大家分享的就是,希望你會喜歡!

《少有人走的路》斯科特·派克

很多人跪拜的神作之一哦!溫芒文章中一些話語就來自這本書。人生苦難重重,這本書處處透露出溝通與理解的意味,它跨越時代限制,幫助我們探索愛的本質(zhì),引導我們過上嶄新,寧靜而豐富的生活;它幫助我們學習愛,也學習獨立;它教誨我們成為更稱職的、更有理解心的父母。歸根到底,它告訴我們怎樣找到真正的自我。

書中語錄:

你不能解決問題,你就會成為問題。

從本質(zhì)上講,寬容是一種非常自私的行為,因為它最大的價值就在于能夠治療自己內(nèi)心的創(chuàng)傷。因此,寬容的第一受益者是寬容者自己,而不是寬容的對象。

承受痛苦是走向成熟的必由之路,任何人都不能回避。

自律,就是一種自我完善的過程,其中必然經(jīng)歷放棄的痛苦,其劇烈的程度,甚至如同面對死亡。但是,如同死亡的本質(zhì)一樣,舊的事物消失,新的事物才會誕生。

《自卑與超越》阿爾弗雷德·阿德勒

阿爾弗雷德·阿德勒(1870—1937),奧地利心理學家,個體心理學的創(chuàng)始人。《自卑與超越》是阿德勒最為暢銷的作品之一,阿德勒是與弗洛伊德齊名的心理學大師,但由于所處時代距離現(xiàn)在較早,不可否認他的書存在不少值得商榷的地方,但這本書很多觀點在當時都是開創(chuàng)性的,也值得我們?nèi)W習。這本書探討了人一生的經(jīng)歷以及意義,很多觀點都很有啟發(fā)性。

書中語錄:

當一個人遇到無法解決的問題卻深信自己能夠解決時就會表現(xiàn)出自卑情節(jié)。

我們每個人都有不同程度的自卑感,因為我們都想讓自己更優(yōu)秀,讓自己過更好的生活。

生活的不確定性正是我們希望的來源。

我們只要留心觀察個人的行為舉止就能了解這個人,行為舉止是永遠受到人生意義的制約的。

《不要用愛控制我》帕萃絲·埃文斯

超級控制者,男人女人都不少。這本書細致探討了親密關系中,一方是如何控制另一方的,特別是男性如何控制女性。

人人都希望別人同意自己的觀點,人人都可能不由自主地對別人指手畫腳、隨意評價。有的人懂得校正自己的行為,適度控制,所以進退自如。有的人卻不明白這種行為給別人帶來的痛苦,結果導致失敗的婚姻,以及緊張的人際關系。

如果有人經(jīng)常強迫你做這做那,絲毫不顧及你的想法?;蛘吣阆胫雷约菏欠裼锌刂苿e人的傾向,以免傷害他人,這本書能幫助你順利解決這些難題。

《一念之轉》拜倫·凱蒂

著名心靈導師拜倫·凱蒂,曾受十余年憂慮癥所苦,從沮喪、憤怒、絕望,最后陷入自殺傾向。一天早上,她突由狂喜狀態(tài)清醒,了知自己的痛苦是“如何”結束的。自此,她一直活在了悟的自由中。她自創(chuàng)的“轉念作業(yè)”被譽為簡單且能有效破除小我的方法,它可協(xié)助人們檢視頭腦打結的問題,進一步改變信念,讓我們從緊張、焦慮、不安、忌妒、痛苦的心境中得到解脫,使生命當下變得輕松自在,更具活力。

“轉念作業(yè)”僅有四句問話,它教人們以全新眼光看待所有煩惱的問題。凱蒂常說:“造成我們痛苦的,并非問題本身,而是我們對問題的想法?!?/p>

人們一直想要放下痛苦的念頭,卻從未奏效?!稗D念作業(yè)”反其道而行,它讓痛苦之念自動放下人們。

此書錄下的個案,幾乎囊括了人們所關切的主題,從一位招架不了先生性需求的妻子,到九一一浩劫僥存者的恐懼,一直到失去親人……“轉念作業(yè)”不僅幫他們走出問題的陰霾,還幫他們化解焦慮,重燃生命活力,勇敢地開創(chuàng)新生。

《如何在愛中修行》芭芭拉·安吉麗思

每個在愛中的人都絕望地發(fā)現(xiàn)自己深陷一個迷局:無論多么相愛,都無法避免傷痛、憤懣、恐懼和失望。即使費盡力氣,也無法使自己在愛中處于主動地位。

本書指出了人們在愛中常常會犯的一些基本錯誤:不表達感情(怕被傷害或是怕失去),不表達需要(覺得說出自己的需求很丟臉,而且希望對方能夠“猜中”自己的心思),其結果往往是讓自己遭受加倍的傷害和誤解。

本書的目的在于教導我們?nèi)绾斡脨蹃硗晟谱约?,成為更好的人,從而提升自己對愛的把控力?/p>

《愛是光著腳的哲學》大衛(wèi)·奧·康納

斐德羅提出了愛情和死亡之間積極的聯(lián)系:誰愿意為你而死?

那個愛著你的人。

然而,莎士比亞卻探索了一種陰暗的可能性,一個用相同的答案也可以回答的問題:誰愿意殺了你?

那個愛著你的'人。

我們自身的痛苦與歡樂、我們心上人的痛苦與歡樂,有時因為離得太近,反而不能看得仔細清楚,正如書本太靠近眼睛,字無法被看清一樣。在我們這個時代,書本、電影、電視、歌劇講述了太多的故事,它們?nèi)缤蠋?,幫助我們更好地看清自己?/p>

和偉大的人物一起,或悲,或喜,柏拉圖和莎士比亞筆下的思想和故事,不斷塑造著我們理解愛情的方式。他們贈予我們非常美好的禮物:純粹的歡愉和喜悅——那是以更豐富、更深入的方式去理解生活而獲得的。同時,他們也給予我們在日常生活中十分奏效的東西。在面對現(xiàn)代愛情的種種挑戰(zhàn)中,偉大作家們所留下的古代智慧,扮演著顧問的角色,且有著強大的支撐力。每一個故事就是一面鏡子,這比急切、枯燥的自我反省要好得多。

《開闊的婚姻》唐納德沃爾特斯

人們常把婚姻當做追求幸福的自然之道,卻忘記了,婚姻是一種人為狀態(tài),你帶進來多少,它便回饋給你多少?;橐霾粦敲利悈s靜止的圖畫,而應該是一個繼續(xù)成長與發(fā)展的機會。婚姻未必能實現(xiàn)浪漫主義者的瑰麗夢想,但它卻可以提供一種深層次的滿足。

本書是心靈導師沃爾特斯寫給讀者的一本婚姻指南,他將婚姻視為個人成長的途徑,指出婚姻的“開闊性”需求,從兩性思維差異、性、溝通、養(yǎng)育子女等婚姻生活的各個方面闡述了如何實現(xiàn)開闊的婚姻。

他教會人們的是一種方法,而非已經(jīng)搭

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