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文檔簡介
跑步競賽策劃方案一、 主題:增強企業(yè)員工隊伍的團隊意識、拼搏意識、競爭意識、健身意識,展示廣大員工團結(jié)拼搏、昂揚向上的精神風(fēng)貌,公司定于5月底舉辦跑步競賽。二、 競賽時間:2011年5月28暫定三、 競賽地點:華南中英文學(xué)校四、 競賽分組總辦+管理部;工程部+品管部;裝配部,組織2個隊,自行安排分組;注塑部:組織3個隊,自行安排分組;五、 競賽項目:短跑:男子100米、男子200米、女子100米、女子200米接力賽:男女混合16X100米,對面各站8人進行接力。逆向接力賽:男女混合8X50米,對面各站4人進行接力。六、 計分方式所有比賽采用積分制,總成績?nèi)】偡智叭稳?00米、200米:單項比賽取前7名進行積分,最高積分7分。接力賽:最高積分21分。逆向接力賽:最高積分28分。七、 獎金
團體獎第一名:2500團體獎第二名:1800團體獎第三名:1000八、報名辦法:各小組必須安排人員參加每個競賽項目,其中短跑男子每項5人,女子每項3人,接力賽最少一組短跑100米和200米每人限報一項。4.各部門在部門文員處報名,使用統(tǒng)一的報名表填寫。4.此次競賽必須配戴廠牌,以便參賽時查驗。冒名頂替的取消競賽資格和成績,并記一次警告。5.逆向接力賽犯規(guī)一次扣三分,包括身體不允許側(cè)或斜。5.逆向接力賽犯規(guī)一次扣三分,包括身體不允許側(cè)或斜。6.活動前后進行點名,未到者無獎金發(fā)放資格。九、比賽流程廠內(nèi)集合,隊長清點人數(shù),統(tǒng)一出發(fā)去比賽地點。運動員宣誓領(lǐng)導(dǎo)宣布比賽開始。男子100米、女子100米男子200米、女子200米中場休息接力賽中場休息逆向接力賽
10.休息時間,匯總比賽結(jié)果11.領(lǐng)導(dǎo)頒獎,隊長領(lǐng)獎12.活動結(jié)束13.后勤人員整理現(xiàn)場十、注意事項1.服裝:適合比賽的運動裝,不佩戴首飾掛件。1.服裝:適合比賽的運動裝,不佩戴首飾掛件。2.安全第一,活動中避免發(fā)生任何事故!3.友誼第一,比賽第二,比賽前后杜絕打架等事故!一旦出現(xiàn),公司將嚴肅處理。根據(jù)田徑場使用規(guī)則,不得穿高跟鞋、皮鞋、長釘跑鞋入內(nèi)不得吸煙、咀嚼口香糖及飲料。垃圾必須丟棄在指定垃圾桶。道具準(zhǔn)備運動場地準(zhǔn)備:50米/100米/200米跑道劃線口哨:3個以上,已有秒表:3只以上,要可以記錄多個時間的,需再申購2個接力棒:7只以上,裝配提供終點標(biāo)志彩條,隔離膠帶:需申購手持小彩旗:50個以上,需申購人員名單,計分表拍照、錄影人員:2個以上紀(jì)念品(36份):短跑前三名,接力第一名,需申購礦泉水:最少500支,需申購11.藥品備用12.音響設(shè)備十二、后勤保障總裁判:許總,接力賽和逆向接力賽裁判裁判:鄧經(jīng)理(短跑100米),聶經(jīng)理(短跑200米)副裁判:邱課,童興明,董秋月,鄒專員(現(xiàn)場維護,競賽過程的監(jiān)督)發(fā)令員:陳專員記錄員:羅文昆,聶述華頒獎人員:董事長,大特助拍照:程小山,蔣子迪后勤組:活動小組十三、備注競賽規(guī)則
場地示意圖圖(1):直道示意圖外沿突起邊沿寬5cm外沿突起邊沿寬5cm第一道從此線丈量特別注意:所有分道的右側(cè)分道都包括在該道寬度之內(nèi)特別注意:所有分道的右側(cè)分道都包括在該道寬度之內(nèi)圖(2):一、4*400m接力跑的起點、接力區(qū)和搶道線A8C3C1C2第一接力區(qū)各分道起點二、4*100米接力跑的起點和接力區(qū)第三接力區(qū)B1S1~A8C3C1C2第一接力區(qū)各分道起點二、4*100米接力跑的起點和接力區(qū)第三接力區(qū)B1S1~A1~A第一接力區(qū)2蹲距式起跑一、 立于預(yù)備線后:全身放松,深呼吸。二、 各就位時:兩手不可觸及起跑線。三、 預(yù)備時:不可偷跑。四、 槍響后:起跑的前幾步,兩腳的步幅要小且交換要快,以免身體仰起或摔倒。五、起跑加速時:身體適度前傾,兩腳交互蹬地及抬腿,兩臂用力前后擺。?各就位 ?預(yù)備噸響(起跑1 ?擁速鞄:-、各就位?先取好前腳的位置,並固定c??再取好後腳的位置並固宙。?身體重心放在兩手及前腳間7,\/?最後固定兩手位置。?臂部堤起>略高於肩。?兩手撐直,重心前移。?全身族鬆,集中注意力
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