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文檔簡介

學(xué)齡前兒童衛(wèi)生保健嘉興市婦幼保健院兒?？?/p>

主任醫(yī)師主要內(nèi)容一、學(xué)齡前兒童營養(yǎng)保健二、學(xué)齡前兒童心理行為保健三、學(xué)齡前兒童疾病防治

一、學(xué)齡前兒童營養(yǎng)保健(一).學(xué)齡前兒童飲食行為存在的問題

1.不吃早餐或早餐太馬虎

2.三餐分配不合理

3.副食多，主食少或不吃

(一).學(xué)齡前兒童飲食行為存在的問題(續(xù))4.葷菜多、蔬菜少5.喝飲料多、水少6.奶類偏少或基本不吃7.零食多、正餐少(二)、合理的飲食習(xí)慣

1.早餐重視質(zhì)量2.三餐合理分配3.注意搭配:

主副搭配葷素搭配粗細(xì)搭配(二)、合理的飲食習(xí)慣(續(xù))

4.每天奶量300-400毫升5.品種多樣化6.預(yù)防挑食、偏食7.預(yù)防肥胖(三)、學(xué)齡前兒童1日膳食建議每天300-400毫升牛奶，1個雞蛋，100-125克無骨魚、瘦肉及適量的豆制品，150克蔬菜和適量水果，谷類每天150-200克，每周1次富含鐵和VA的動物肝臟，每周1次富含碘、鋅的海產(chǎn)品。二、學(xué)齡前兒童心理行為保健WHO的健康新概念

健康是指軀

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