運動會實施方案

運動會實施方案（通用5篇）運動會實施方案（通用5篇）運動會實施方案1一、活動背景：活躍校園文化生活，宣傳貫徹港區(qū)五2的號召，給更多的同學提供娛樂交流，增進友誼的機會，我班決定舉辦此次班級趣味運動會。二、活動目的：1、豐富同學們的課余活動;2、借此次機會，為本班同學提供一個學習交流的平臺;3、在比賽中培養(yǎng)同學們團隊協(xié)作的精神，作出自己的貢獻并更好地感受到集體的力量;4、讓全班的同學在一起開開心心的玩一次（這樣的機會并不多）。三、活動概況：此次活動名稱為班級總動員。活動共有5個項目：1、雙龍戲珠2、送雞毛信3、托球跑4、綁腿跑接力5、愛心速遞賽前將本班49人分為四大組（按學號劃分），每隊每人參加一次。按比賽成績，每一個參賽選手都會取得相應的得分，總得分最高一組每人都有小小獎勵?；顒訒r間：某某活動地點：網(wǎng)球場（如有變動另行通知）活動受眾：某某級港區(qū)五某班全體同學四、具體流程：按照1雙龍戲珠、2送雞毛信、3托球跑、4綁腿跑接力、5愛心速遞的順序，各項規(guī)則分別為：雙龍戲珠比賽方法：開賽前，各對選手分別面對面的側(cè)向(側(cè)對前進方向)站立于各自賽道的起點線后，并分別將排球頂夾對擠于彼此的前額之間，頂夾穩(wěn)妥后，雙臂放于體后互挽。令發(fā)后，以球為媒并連為一體的兩位選手應采用相應的走、跑動作同步向前側(cè)行(跑)，繞過前方設置的障礙物后可以將“珠”取下重新調(diào)整后用袋鼠跳形式返回，直至抵達終點。終止計時以兩人頂夾對擠之球的前沿觸及終點線內(nèi)沿垂直面時為準，用時少者獲勝。規(guī)則要求：行進過程中，應始終將球頂夾對擠于兩人前額和頭面部之間，球滑落于頭部以下、以手托球或相互把扶對方均應視為違例，不予計取成績。行進過程中若球滑脫落地，撿球后跑回起點重新開始。兩運動員及所頂之球在通過終點線的瞬間，必須做到人球合一，若出現(xiàn)所頂之球滑脫出對頂有效部位之外或脫落在地等現(xiàn)象，則均屬違例，成績無效。必須始終在各自的賽道內(nèi)前行，步入他道或影響他道選手的行進，均應視為違例，成績無效。評分方法：以計時成績排名次，依次用時最短的獲勝。送雞毛信比賽方法:50米跑道，聽到比賽開始的信號后，記熟由場務發(fā)放的十位數(shù)字，記熟數(shù)字后進行手持水杯跑，回到終點后背出自己對應的數(shù)字，準確無誤之后停表。背不準確者需重新記憶同一組數(shù)字，再進行百米往返跑，中途有忘記數(shù)字者可以返回起點，再進行記憶后，重新跑完全程。規(guī)則要求：比賽中不得半途折回，有作弊者罰跑四百米。評分方法：以計時成績排名次，依次用時最短的獲勝。托球跑每隊選兩人參賽，用球拍托著乒乓球來回跑50米，期間六次穿越“障礙”。計每組兩人用的總時間。按用時多少分別得5分，3分，2分。綁腿跑接力參加人數(shù)二人比賽方法：每組出四人，兩兩任意組合，比賽開始前，兩名參賽隊員相鄰腳的腳踝用繩子綁在一起站于起跑線后。裁判員發(fā)令后開始計時，隊員通過協(xié)調(diào)配合在跑道上共同行進，繞過前方設置的障礙物后返回。當兩名隊員越過終點線后同組另兩名隊員出發(fā)(規(guī)則同前)。當各參賽隊中的最后1名隊員身體完全越過終點線時，計時停止，用時少者獲勝。規(guī)則要求：必須始終在各自的賽道內(nèi)前行，步入他道或影響他道選手的行進，均應視為違例，成績無效。（5）愛心速遞具體程序：每個隊十二名隊員依次排開排成一列，肩并肩站立;第一名隊員雙手用紙托著乒乓球，其余隊員依次將手中紙并在一起搭建愛心高速公路，當聽到裁判發(fā)令后，第一隊員將球傳給第二名隊員，依次類推，當?shù)谖迕爢T接到球后，第一位同學跑到隊尾繼續(xù)搭橋依次傳球，依次類推下去，當?shù)谝幻爢T再次成為排頭時視為比賽結(jié)束（比賽過程中，第一名隊員是不跑動的）。規(guī)則要求：在傳球過程中，球落地后須重新開始評分方法：以計時成績排名次，依次用時最短的獲勝。6、每隊選一人參賽，記下一分鐘每人的次數(shù)。如果中途出現(xiàn)失誤，可繼續(xù)。按次數(shù)多少分別得5分，3分，2分運動會實施方案2一、運動會宗旨：為了加強企業(yè)文化建設，豐富員工體育文化生活，提高公司全體員工的凝聚力，向心力，團隊協(xié)作力，倡導“友誼第一、比賽第二”的體育運動精神。二、運動會主題：我運動、我快樂、我成長。三、組織機構(gòu)1、組委會機構(gòu)及成員名單1.1事務組：負責人：成員：職責：A、 制定運動會各項工作流程；B、 編制經(jīng)費預算；C、 做好各類物資的準備工作（按計劃購置體育運動用品器材、獎品、紀念品等）；D、 負責協(xié)調(diào)各部門的工作；E、 按規(guī)程要求接受運動員報名；F、 負責比賽場地的劃定；G、 準備比賽用的各類表格；H、 及時匯集各項目比賽成績，統(tǒng)計各隊得分情況并及時公布；I、 2攝影組：負責人：何白某職責：負責運動會的攝影、攝像及宣傳報道工作；1.3裁判組：負責人：成員：職責：招募、培訓裁判人員以及裁判相關工作的統(tǒng)籌協(xié)調(diào)工作1.4設備組：負責人：祝某某成員：工程部全體同事職責：負責主席臺音響器材、背景等的安裝及使用效果保障；1.5醫(yī)療組負責人：某某成員：保安隊2名隊員；職責：負責運動會現(xiàn)場各種傷病人員的救治。四、 運動會時間、地點11月10日至11月30日地點：廠區(qū)內(nèi)五、 比賽項目采用團體與個人項目相結(jié)合：1、 運動項目A、拔河比賽（團體賽）B、跳繩比賽（團體賽）C、心心相印比賽（團體賽）D、滾雪球比賽（團體賽）E、呼啦圈競走比賽（個人賽）F、懶人自行車比賽（個人賽）2、 技能賽六、 報名條件：所有報名人員僅限本公司人員，身體健康者。七、參賽單位以及方法：1.1本次活動團體賽共計劃分為膠印車間、洼印車間、印后車間、物控中心、，管理部（包括行政部、財務部、銷售部、工程部、質(zhì)控部）等五大的部門，每個大的部門下可組織幾個小的參賽隊，參加各項團體賽。1.2各參賽隊設領隊一名，負責比賽人員的事務聯(lián)絡和團隊管理，會務組負責對各自參賽人員名單的核對；1.4個人項目，自愿報名參加，不受部門約束。1.3參賽裝備：統(tǒng)一穿廠服；1.4全部比賽項目采用淘汰制，直到第一名產(chǎn)生為準；八、運動會流程1.1開幕式（全體員工以及裁判進場、公司總經(jīng)理講話、會務組長宣布開幕、全體員工退場、比賽正式開始）；1.2各項目按照流程表比賽；1.3閉幕式（宣布成績、頒獎、公司領導講話、會務組長宣布運動會結(jié)束）。九、獎項設置1.1運動員獎項：各項運動獎勵前三名，頒發(fā)獎杯以及獎品或獎金；1.2非運動員獎項：設最具激情參與獎、最佳組織獎各一名，頒發(fā)錦旗或獎品。十、比賽規(guī)則：比賽規(guī)則另見通知。運動會實施方案3一、活動目的為豐富全校師生課余文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，然后全面推進我校健身運動的深入開展，增強學生的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運動會，現(xiàn)制定活動方案如下。二、活動領導小組：組長：副組長：成員：三、活動時間和地點1、 時間：4月28日下午13:00—16：302、 地點：校操場四、活動內(nèi)容及方法：活動分為個人項目和集體項目。（一）個人項目前拋實心球（男女）立定跳遠（男女）3.1500米（男子）4.800米（女子）（二）、集體項目：1．項目名稱：《賽龍舟》方法：每班報名運動員10人（至少4名女生），配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點后放好，運動員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后，各組隊員迅速爬至墊子的前沿，最后一名隊員爬至前一名隊員的墊子上，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊員把墊子連起來，形成新的“龍頭”，并向前行進。按此方法依次循環(huán)直到終點。先到達終點的組獲勝。規(guī)則：（1）、必須在小墊子上逐個依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過前面的隊員。（2）、膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位不能觸地。（3） 、違規(guī)者必須重新傳遞才可以繼續(xù)比賽。（4） 、小墊子必須首尾相連，不能有空隙。2．項目名稱：《背球接力賽》（1）、比賽人數(shù)及分組:參賽隊每隊共10人，分為5組，男女各半。（2）、比賽規(guī)則：1）2人為一小組，5小組進行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個籃球，從起點出發(fā)繞過終點的標槍再回到起點，然后把1個球傳給下一組的隊員，5小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊。2）注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，然后都要從起點重新出發(fā)。3、項目名稱：《眾人一條心》規(guī)則：參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點起跑，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象，（出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格）手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發(fā)的時間最少，哪一隊就是獲勝隊。4、項目名稱：《滾雪球》1．比賽人數(shù)及分組：每隊12名隊員（女生至少5人），分為兩組依次進行比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標志物作為折轉(zhuǎn)標志比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次4比賽規(guī)則：1）每隊12人，縱隊排在起點線上，發(fā)令后，各隊第一位迅速向前跑去，然后繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉(zhuǎn)后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑。依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。2）返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉(zhuǎn)標志物才能向前跑。3）跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。5全隊人員（12人）全部超過起點才算全部到達。6.比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，然后以裁判員的判罰為最終判決5、項目名稱：《趕豬》比賽人數(shù)及分組：每隊10名隊員（至少4名女生）比賽距離：10米比賽賽制：一場決定勝負，用時最少的隊伍獲勝比賽規(guī)則：每個隊10名隊員同時站在起點處排成一列，然后第一名隊員手持木棒，當聽到裁判發(fā)令后，利用木棒將起點處的“豬”（實心球）趕至終點，然后再從終點趕回起點交與下一名隊員。6、項目名稱：《小馬過河》接力賽道具：呼啦圈規(guī)則：分四組同時進行，每一組10人參加（女生至少4人），然后第一個參賽者從起點用兩個呼啦圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi)，以最快到達終點為勝利。依次輪流直到10人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。項目名稱：《障礙跑接力》方法：每隊各15名隊員（至少7名女生）障礙共計五個標志桿，桿與桿之間間隔4米，起點距離第一根標志桿12米，最后一根標志桿距離折返點12米。第一名運動員手持接力棒聽到指令后出發(fā)，依次繞過標志桿，到達折返點后，繞過標志物，繼續(xù)依次繞過標志桿，回歸本隊，將接力棒傳遞到下一名運動員，第二名運動員繼續(xù)出發(fā)。全隊用時最短的為勝利隊。特別注意：碰倒標志桿的.運動員，必須將標志桿恢復原樣，才能繼續(xù)比賽。否則不予計算成績。五、參加對象：全體初一、初二在校學生六、競賽辦法：（一）個人項目每班限報三人，每人限報兩項；集體項目按照每項要求人數(shù)報名（在總?cè)藬?shù)不變的情況下，可增加女生人數(shù)）；每名運動員包括個人項目和集體項目限報5項。（二）報名有缺項的班級，最后計算團體總分時，按照每人次扣1分。（三）已報名的運動員不得無故缺席或棄權(quán)（因公務或傷病除外），違者按照每人次扣除該隊總分5分。（四）個人和集體項目都不得冒名頂替，如有違規(guī)現(xiàn)象，然后經(jīng)舉報查實后，扣除該班所有分數(shù)，扣除德育量化評比10分。七、名次和獎勵辦法：一）個人項目取前八名，計分按照9、7、6、5、4、3、2、1計入總成績。（二）團體項目按照14、10、8、6、4、2計入總成績。（三）團體前兩名頒發(fā)獎狀。八、注意事項：1、各班做好安全、紀律、環(huán)保教育，活動期間不得隨意走動，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。2、各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。九、備注：本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權(quán)屬活動領導小組。運動會實施方案4一、活動目的：1、了提升孩子的為運動智能，讓每一個孩子喜歡運動、愛上運動。2、讓孩子體驗到運動的快樂，增強親子間、家長與家長間、家長與幼兒園間的情感。3、有利于更好地做好家園共育工作，充分發(fā)揮家庭教育的作用。二、活動主題：我運動！我健康！我成長！三、活動時間：四、活動對象：小班年級組幼兒及家長（著裝要求：家長和幼兒都穿運動裝）五、活動內(nèi)容：親子趣味運動會六、活動地點：七、活動主持：八、活動人員安排：1、組織領導成員：組織策劃：顧問：組長：2、場地布置：3、游戲場地布置及游戲器材準備：4、評委兼結(jié)果記錄：頒發(fā)優(yōu)勝獎：頒發(fā)紀念獎：5、獎品保管：6、班級秩序維持：7、頒獎嘉賓：8、攝影和音響：9、游戲氣球負責人：10、搬凳子：八、活動原則：1、安全第一、必須保證每一個孩子的安全。2、全班孩子齊參與。每一個孩子都有機會展現(xiàn)自己，都有參與活動的機會，針對孩子年齡設計活動。3、讓孩子真真正正投入?yún)⑴c，真真正正獲得成功與快樂。九、活動安排：（一）運動員入場（二）園長致開幕詞（三）親子趣味游戲活動1、親子游戲：企鵝家家樂（各班限報十個家庭，共計三十個家庭，十個家庭為一小組，分三組進行，每小組取兩個優(yōu)勝獎。）游戲形式：單面接力游戲，十條直線、椅子放于終點處?；顒幽繕耍河柧毢⒆觿幼鞯膮f(xié)調(diào)性和控制能力，培養(yǎng)父母孩子之間的協(xié)調(diào)性。游戲方法：孩子扮演小企鵝站在前面，面朝家長，雙腳踩在家長的腳上，雙手抱住家長。家長扮演企鵝媽媽或爸爸站在后面，并在事前準備好的道路上向前走。誰先在最短的時間內(nèi)到達終點就是勝利。要求：孩子與家長要配合好，幼兒的腳踩在家長的腳上不能分開，不能摔倒，也不能離開“道路”。2、親子踩圈圈（每班限報十個家庭，共計三十個家庭參與，十五個家庭一組，分兩組進行，每小組取三名優(yōu)勝獎）玩法：地上放許多個圈圈，圈圈總數(shù)比家庭人數(shù)少一個，家長抱著寶寶，聽鼓聲在圈外走動，鼓聲停，家長抱著寶寶馬上找一個圈圈站好，沒有找到圈圈的家庭則被淘汰，以此類推，最后場上剩下的三個家庭為優(yōu)勝者。3、踩氣球（各班限報十個家庭，共計三十個家庭，六個家庭為一小組，分五組進行，每小組取一個優(yōu)勝獎。）玩法：一位家長背著寶寶，并雙腳共系六只小氣球，在規(guī)定的一個大圓圈內(nèi)，去踩踏另一方家長腳上氣球，踩踏破的氣球多的家庭為勝。規(guī)則：家長躲散時不能出圓圈外，否則算淘汰。4、抬花轎（要求：限爸爸、媽媽和寶寶三人參與，每班限報四個家庭，共計12個家庭，分兩組進行比賽，每組為六個家庭，每小組取一個優(yōu)勝獎。）父母雙手搭扣狀，孩子騎在父母手臂上，口令發(fā)出后，父母從起點跑向終點，繞過凳子再返回起點，先到者為勝。5、家庭接力賽每班限報（限爸爸、媽媽和寶寶三人參與，每班限報三至四個家庭，共計十個家庭，分兩組進行，每組五個家庭，每小組取一個優(yōu)勝獎。以媽媽、孩子、爸爸的順序站在起點線外，聽到口令后，媽媽跑向?qū)γ胬@凳子一周再跑向孩子，把接力棒交給孩子，孩子再照上跑向爸爸，后哪個爸爸先跑向起點者為勝。規(guī)則：必須繞凳子一周，接棒時不能越過起點線。十、活動結(jié)束。附：1、游戲材料準備：2、經(jīng)費預算：運動會實施方案5一、指導思想為迎接學校校園文化藝術(shù)節(jié)，慶祝元旦，活躍教職工生活，更好地開展全民健身活動，豐富全體教職工的業(yè)余生活，增強教職工體質(zhì)，培養(yǎng)學校教職工團隊意識和合作交流能力，我校工會特舉辦“迎元旦慶藝術(shù)節(jié)”趣味運動會。本次趣味運動會共設置了6個趣味競賽項目，望各級部全體教職工積極參加，踴躍報名。二、活動主題冬季健身，全員參與三、人員分工1.領導小組：組長：副組長：2.領隊：裁判：主裁判具體安排由體育組負責，副裁判分別由四個級部各安排一人。四、舉辦地點：虎山中學籃球場五、參加對象：虎山中學全體教職工，以級部為單位（科室、后勤、門衛(wèi)等人員全部歸所任課級部）六、舉辦時間：2022年12月中旬具體時間里（具體時間另行通知）七、比賽方式：以級部為單位，分別派規(guī)定人數(shù)的教師參加相應的比賽項目，按總成績排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計5、3、2、1分，最后以六個項目的總積分算成績。八、比賽項目：1．跳繩接力：每