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人體八大系統(tǒng)生病順序(總9
頁(yè))-CAL-FENGHAI.-(YICAI)-CompanyOnel-CAL-本頁(yè)僅作為文檔封面,使用請(qǐng)直接刪除人體八大系統(tǒng)發(fā)病順序人體八大系統(tǒng)發(fā)病順序來(lái)源網(wǎng)絡(luò)經(jīng)臨床和調(diào)查都證明,消化系統(tǒng)是所有系統(tǒng)中最早發(fā)病的。即消化系統(tǒng)是最早發(fā)生慢性病的系統(tǒng)。如果人體出現(xiàn)亞健康狀態(tài)或者發(fā)病,首先是腸胃出現(xiàn)亞健康狀態(tài)或發(fā)病,然后逐漸影響到全身。不過(guò),到了第五個(gè)系統(tǒng)開始,慢性病的發(fā)病可能出現(xiàn)全身性發(fā)生。經(jīng)臨床和調(diào)查都證明,消化系統(tǒng)是所有系統(tǒng)中最早發(fā)病的。據(jù)人體的功能及原理,人體的八大系統(tǒng)發(fā)病順序可以簡(jiǎn)單列表如下:第一:消化系統(tǒng)一、 消化系統(tǒng)包括口腔、咽喉、食管、胃、腸道、消化腺。二、 原因:消化第一大關(guān)是胃,接著是腸道,如果胃和腸道受到損傷,就會(huì)影響食物營(yíng)養(yǎng)的吸收,無(wú)法保證各個(gè)器官獲得足夠的營(yíng)養(yǎng)成分,從而引發(fā)其他系統(tǒng)機(jī)能的衰退和病變。三、 疾病列舉:胃脹、胃酸分泌混亂、胃潰瘍、慢性胃炎、十二指腸潰瘍、腸道炎、痔瘡等。第二:免疫系統(tǒng)一、 免疫系統(tǒng)有中樞免疫系統(tǒng)(出生前就已經(jīng)有了):1、 胸腺2、 骨髓周圍免疫系統(tǒng):淋巴結(jié)、脾和扁桃體等(出生后才發(fā)育完成)中樞淋巴系統(tǒng)中的淋巴干細(xì)胞分化增殖成處女型淋巴細(xì)胞然后再運(yùn)輸?shù)街車馨拖到y(tǒng)中免疫系統(tǒng)有免疫細(xì)胞、免疫組織、免疫器官構(gòu)成免疫細(xì)胞:淋巴細(xì)胞、漿細(xì)胞和巨噬細(xì)胞免疫組織:1、淋巴小結(jié)(主要是B淋巴細(xì)胞):沒(méi)有生發(fā)中心的為初級(jí)淋巴小結(jié)有生發(fā)中心的為次級(jí)淋巴小結(jié)2、彌散型淋巴組織(主要是T淋巴細(xì)胞)淋巴器官:胸腺、骨髓、淋巴結(jié)、脾和扁桃體等二、 原因:由于持續(xù)的營(yíng)養(yǎng)缺乏,鋅鐵硒等無(wú)法正常吸收,免疫系統(tǒng)就受到傷害。三、 疾病列舉:易感冒、肩部酸痛、腰痛、淋巴疼痛、淋巴結(jié)腫大、皮膚黑斑、體質(zhì)虛弱等。第三:呼吸系統(tǒng)一、 呼吸系統(tǒng)包括鼻、喉、氣管及支氣管、肺、胸膜和縱膈等。二、 原因:免疫系統(tǒng)受到損傷,呼吸氣管受到堵塞,大量毒素不能通過(guò)呼吸道有效排出體外,蓄積于呼吸道薄弱地方,該系統(tǒng)開始出現(xiàn)肺功能衰弱、氣管發(fā)炎、肺部出現(xiàn)垃圾堆積等。三、 疾病列舉:哮喘、肺炎、肺虛、肺結(jié)核、上呼吸道感染、下呼吸道感染等。第四:神經(jīng)系統(tǒng)一、 神經(jīng)系統(tǒng)包括腦干、間腦、小腦、大腦、脊髓、腦神經(jīng)、植物神經(jīng)、脊神經(jīng)等。二、 原因:免疫系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)無(wú)法從營(yíng)養(yǎng)中得到保證,減弱了對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的保護(hù)能力;神經(jīng)系統(tǒng)開始受到損傷、衰退。三、 疾病列舉:過(guò)度壓力感、煩躁、易怒、失眠、消極、神經(jīng)衰弱、抑郁癥、神經(jīng)性疼痛等。第五:循環(huán)系統(tǒng)一、 循環(huán)系統(tǒng)包括心臟、動(dòng)脈、靜脈、血液、淋巴系統(tǒng)等。二、 原因:神經(jīng)系統(tǒng)混亂,對(duì)營(yíng)養(yǎng)需求反應(yīng)遲鈍、血液循環(huán)系統(tǒng)對(duì)排毒反應(yīng)能力減弱,循環(huán)系統(tǒng)開始受到損傷、破壞。三、 疾病列舉:微循環(huán)障礙、低血壓、高血脂、貧血、中風(fēng)、心律不齊、心臟病等。第六:內(nèi)分泌系統(tǒng)一、 內(nèi)分泌系統(tǒng)包括腦垂體、甲狀腺、甲狀旁腺、腎上腺、胰道腺、性腺、胸腺等。二、 原因:循環(huán)系統(tǒng)出現(xiàn)混亂時(shí),內(nèi)分泌系統(tǒng)平衡能力就會(huì)降低,內(nèi)分泌系統(tǒng)開始出現(xiàn)血糖混亂、胰島素功能衰退、性腺混亂。三、 疾病列舉:痘疹、激素失調(diào)、甲亢、腎虛、子宮肌瘤、胰島素功能衰退、糖尿病等。第七:泌尿生殖系統(tǒng)一、 泌尿生殖系統(tǒng)包括腎、輸尿管、膀胱、尿道、男女生殖系統(tǒng)。二、 原因:泌尿系統(tǒng)受到損傷,泌尿系統(tǒng)平衡能力降低,該系統(tǒng)開始出現(xiàn)腎功能衰退、前列腺混亂。三、 疾病列舉:腎虧、尿頻、尿路結(jié)石、膀胱炎、前列腺疾病等。第八:骨骼系統(tǒng)一、 骨骼系統(tǒng)包括骨、關(guān)節(jié)、骨骼組成。二、 原因:以上個(gè)系統(tǒng)及泌尿系統(tǒng)受到損傷,骨骼系統(tǒng)平衡能力降低,疾病真正侵襲入人體深層骨組織,該系統(tǒng)開始出現(xiàn)骨骼細(xì)胞增生速度加快、鈣流失過(guò)度、骨關(guān)節(jié)膠原蛋白受損,造成骨質(zhì)疏松、增生等。三、 疾病列舉:骨質(zhì)疏松、缺鈣、骨質(zhì)增生、腰椎增生、關(guān)節(jié)炎、骨膜炎等??偨Y(jié):即人體八大系統(tǒng)慢性病發(fā)生的順序?yàn)椋合到y(tǒng)一一免疫系統(tǒng)一一呼吸系統(tǒng)一一神經(jīng)系統(tǒng)一一循環(huán)系統(tǒng)一一內(nèi)分泌系統(tǒng)一一泌尿生殖系統(tǒng)一一骨骼系統(tǒng)。實(shí)際上,每個(gè)系統(tǒng)都有最長(zhǎng)的承受期限,比如腸胃功能可以有12年,免疫系統(tǒng)最長(zhǎng)承受期限是20年。如果在初期一兩年出現(xiàn)不良現(xiàn)象,人體一般不會(huì)有特別的癥狀表現(xiàn),
即處在潛伏期,直到病重癥狀才被發(fā)現(xiàn),但是那時(shí)患者往往要付出較大的治療代價(jià)。但是,如果人體的八大系統(tǒng)已經(jīng)病變到第五個(gè)系統(tǒng)還沒(méi)有進(jìn)行護(hù)理,八大系統(tǒng)將全面出現(xiàn)病變癥狀,所以提前護(hù)理十分重要。根據(jù)人體慢性病的發(fā)病順序知道,消化系統(tǒng)是人體的第一系統(tǒng),有且只有當(dāng)消化系統(tǒng)出現(xiàn)病變時(shí),才會(huì)引發(fā)其他系統(tǒng)的病變;病變從低級(jí)到高級(jí),從簡(jiǎn)單到復(fù)雜,從單一病種到多樣病種,從一系統(tǒng)到多系統(tǒng),逐步形成復(fù)雜的慢性疾病。消化系統(tǒng)的代表器官是胃和腸,人體八大系統(tǒng)慢性疾病的發(fā)病順序以此簡(jiǎn)稱為''腸胃中心論〃,即慢性病是以腸胃為中心,逐步形成并擴(kuò)散到各個(gè)系統(tǒng)的,當(dāng)其他系統(tǒng)出現(xiàn)病變時(shí),腸胃是首先進(jìn)入疾病狀態(tài)或發(fā)生病變的。同時(shí),需要指出的是,八大系統(tǒng)是處于一個(gè)動(dòng)態(tài)平衡過(guò)程,可以不斷地重復(fù)''健康一亞健康一疾病一痊愈一健康〃的循環(huán)。隨著患者用藥、營(yíng)養(yǎng)食品的治療過(guò)程,人體各個(gè)系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)出現(xiàn)調(diào)整現(xiàn)象。不可一成不變地對(duì)待。九年級(jí)體育《身體素質(zhì)練習(xí)和游戲》教案重點(diǎn)八、、1、 動(dòng)作的數(shù)量和質(zhì)量2、 遵守游戲規(guī)則難點(diǎn)重點(diǎn)八、、1、 動(dòng)作的數(shù)量和質(zhì)量2、 遵守游戲規(guī)則難點(diǎn)八、、1、 素質(zhì)練習(xí)時(shí)的動(dòng)作到位2、 游戲的組織課型:復(fù)習(xí)課授課班級(jí):901?執(zhí)教:張修發(fā)授課地點(diǎn):操場(chǎng)學(xué)情分析1、素質(zhì)練習(xí)2、游戲:足球運(yùn)球接力知識(shí)目標(biāo)1、 通過(guò)示范動(dòng)作和模仿練習(xí),讓大多數(shù)學(xué)生基本掌握素質(zhì)練習(xí)的方法和動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。2、 學(xué)習(xí)游戲方法,鞏固動(dòng)作技術(shù),掌握游戲要領(lǐng)。技能目標(biāo)1、 讓學(xué)生懂得身體素質(zhì)鍛煉的價(jià)值與生活密切聯(lián)系的實(shí)用意義,掌握技能。2、 通過(guò)練習(xí)發(fā)展學(xué)生力量、速度、靈敏和柔韌等身體基本素質(zhì)。3、 通過(guò)游戲體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和成功的喜悅德育滲透通過(guò)學(xué)習(xí)和練習(xí)提高學(xué)生之間的團(tuán)隊(duì)協(xié)作、競(jìng)爭(zhēng)進(jìn)取精神,培養(yǎng)吃苦耐勞、機(jī)智果斷、勇于創(chuàng)新等優(yōu)良品質(zhì),以及養(yǎng)成自覺主動(dòng)鍛煉身體的意識(shí)和習(xí)慣!開始部分基本部分結(jié)束部分素質(zhì)練習(xí)足球運(yùn)球接力游戲€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€OOOO€€OOOO課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)達(dá)成目標(biāo)時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度開始部分1、教學(xué)常規(guī)、整隊(duì)、師生問(wèn)好、查人數(shù)、看服裝。安排見習(xí)生強(qiáng)調(diào)安全和汪意事項(xiàng)1、 整隊(duì):立正、稍息……2、 向?qū)W生問(wèn)好!3、 宣布教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)4、 檢查服裝、安排見習(xí)生5、 口令洪亮、清楚1、 學(xué)生四列橫隊(duì)站好。€€€€€€€€€€€€€€€€圖12、 在體育委員的帶領(lǐng)下站好隊(duì)。做到快、通過(guò)教學(xué)常規(guī),培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律,聽從老師的指揮、服從安排的良好習(xí)慣。2分鐘各1次小靜、齊。3、 向老師問(wèn)好!4、 落實(shí)出勤,見習(xí)生請(qǐng)假。準(zhǔn)備部分1、準(zhǔn)備活動(dòng)繞1個(gè)籃球場(chǎng)慢跑八圈;做徒手操1) 頭部運(yùn)動(dòng);2) 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng);3) 振臂運(yùn)動(dòng);4) 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng);5) 腹背運(yùn)1、 讓學(xué)生以兩路縱隊(duì),在音樂(lè)伴奏下繞籃球場(chǎng)慢跑八圈;2、 指揮學(xué)生體操隊(duì)形站立;3、 要提醒學(xué)生的1、 在體育委員的帶領(lǐng)下繞籃球場(chǎng)慢跑八圈;2、 成體操隊(duì)形站位如€€€€€€€€€€€€€€€€圖23、 在老師的帶領(lǐng)下完成準(zhǔn)備活動(dòng)。4、 要求:①動(dòng)作要舒展、連1、 通過(guò)準(zhǔn)備活動(dòng)、做徒手操來(lái)帶動(dòng)學(xué)生的積極性,將全身各關(guān)節(jié)活動(dòng)開來(lái),為學(xué)習(xí)接下來(lái)的內(nèi)容做好準(zhǔn)備,防止受傷。2、 專項(xiàng)練6分鐘8圈八呼10X2中中準(zhǔn)備部分徒手操動(dòng)作幅度要舒展、到位;4、 發(fā)現(xiàn)、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。5、 活動(dòng)順序由上及下,關(guān)節(jié)積極參與。2分鐘中上
動(dòng);6)腰部運(yùn)動(dòng);6、師生起練習(xí),做好準(zhǔn)備。貫、協(xié)調(diào)、到位。②預(yù)防受傷,做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)。習(xí)動(dòng)作到位,有實(shí)效。7) 正壓腿;8) 側(cè)壓腿。9) 膝關(guān)節(jié)。③專項(xiàng)練習(xí)提踵練習(xí)1、 課的導(dǎo)入;“談跑色變”語(yǔ)言談話導(dǎo)入。2、 提醒接下來(lái)的內(nèi)容中,要汪意聽講,聽老師的指揮,強(qiáng)調(diào)安全,避免受傷。今年接二連三的發(fā)生跑步猝死事故,同時(shí)很多學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)都取消了長(zhǎng)跑比賽項(xiàng)目,導(dǎo)致上述事情的原因是身體素質(zhì)下降;這節(jié)課我教給同學(xué)們身體素質(zhì)鍛煉的方法,期待你的表現(xiàn)!“談跑色變”大家談,暢所欲言1、 認(rèn)真聽講;2、 積極思考;3、 調(diào)整心態(tài);4、 保持課堂紀(jì)律。身體鍛煉要遵循:循序漸進(jìn)、持之以恒、先易后難、量力而行的原則。1、通過(guò)課的導(dǎo)入讓學(xué)生了解本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容的重要性,讓學(xué)生重視起來(lái)。使學(xué)生對(duì)課的內(nèi)容更加感興趣,提高學(xué)習(xí)積極性,2分鐘安全多次強(qiáng)調(diào)學(xué)生調(diào)整基本部分1、 下肢力量素質(zhì)練習(xí):原地動(dòng)作:、直膝跳、分腿跳、屈膝團(tuán)身跳、轉(zhuǎn)體跳行進(jìn)間動(dòng)作:、并足前跳、單足跳、單足交換跳、立定跳遠(yuǎn)2、 速度素質(zhì)練習(xí)原地動(dòng)作:①、擺臂練習(xí)1、 講解力量素質(zhì)練習(xí)的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng),要求學(xué)生循序漸進(jìn)。2、 結(jié)合講解進(jìn)行示范直觀。3、 結(jié)合哨聲分組練習(xí)。4、 及時(shí)巡視發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作,糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。5、 跳出節(jié)奏,突出重點(diǎn),分散難點(diǎn)。1、 結(jié)合講解做出示范,強(qiáng)調(diào)速度素質(zhì)練習(xí)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。2、 強(qiáng)調(diào)安全,結(jié)合哨聲統(tǒng)一進(jìn)行練1、認(rèn)真聽講,積極思通過(guò)對(duì)下重考,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題解決問(wèn)題;2、分組練習(xí)(如圖3)?原地動(dòng)作圖34、學(xué)生在教師的口令肢力量素質(zhì)練習(xí)動(dòng)作技術(shù)的學(xué)習(xí),提高上下肢配合能力。增強(qiáng)下肢力量,提高力量、柔韌、耐力等身體素質(zhì),同時(shí)為接下來(lái)的內(nèi)容學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。通過(guò)速度素質(zhì)練習(xí),掌握5分鐘6分鐘點(diǎn)多講幾遍不同形式的練習(xí)重復(fù)多次中上大強(qiáng)度中上
、高抬腿、小步跑、后踢腿行進(jìn)間動(dòng)作:、高抬腿接20米快速跑、后踢腿接20米快速跑、跨步跑20米放松小步跑20米。習(xí)。3、 走到學(xué)生中間,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,解決糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。4、 對(duì)學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生給與幫助和指導(dǎo)。5、 動(dòng)作到位,跑出節(jié)奏,力求上下肢配連貫。下分組練習(xí)。5、遵循學(xué)生生理特點(diǎn),循序漸進(jìn)的練習(xí)活動(dòng)。1、 認(rèn)真聽講,專心練習(xí),提出疑問(wèn),解決問(wèn)題。2、 學(xué)生在教師的口令下有序練習(xí)。要求學(xué)生按統(tǒng)一音樂(lè)節(jié)奏進(jìn)行練習(xí)活動(dòng)。3、 同學(xué)間相互學(xué)習(xí)相互激勵(lì),相互幫助提高。4、 學(xué)生行進(jìn)間練習(xí);(如圖4)圖4提高速度的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)和練習(xí)方法,提高學(xué)生的下肢力量以及速度等身體素質(zhì),培養(yǎng)聽從指揮、服從安排的優(yōu)良品質(zhì),養(yǎng)成自主鍛煉的意識(shí)和良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。3、 靈敏素質(zhì)練習(xí)原地動(dòng)作:①、立臥撐行進(jìn)間動(dòng)作、倒跳、轉(zhuǎn)髖走4、 游戲:“足球運(yùn)球”接力方法:把男女同學(xué)平均分成人數(shù)相等的四組,分別站在相聚15米平行線兩端,聽教師哨聲進(jìn)行足球運(yùn)球接力練習(xí)。以時(shí)間的多少記錄名次。1、 講清靈敏素質(zhì)練習(xí)動(dòng)作的要領(lǐng)。2、 結(jié)合要領(lǐng)給學(xué)生做正確的示范。3、 強(qiáng)調(diào)注意事項(xiàng),確?;顒?dòng)安全。4、 巡回指導(dǎo)學(xué)生。1、 講清游戲規(guī)則,強(qiáng)調(diào)注意事項(xiàng)。2、 教師作為游戲的主裁判。3、 規(guī)則:每個(gè)人都要積極參與;接力時(shí)要求迎面進(jìn)行,要求人到球到。4、 獎(jiǎng)懲:1、 按照要領(lǐng)結(jié)合示范在練習(xí)力進(jìn)行高效練習(xí)。 量、速度2、 熟記要領(lǐng),掌握技素質(zhì)的基術(shù)。 礎(chǔ)上發(fā)展3、 循序漸進(jìn),先易后普敏f難,先慢后快的進(jìn)行質(zhì),從專練習(xí)。 項(xiàng)特點(diǎn)展4、 學(xué)困生和小組長(zhǎng)或反應(yīng)平者教師進(jìn)行單獨(dú)交衡協(xié)調(diào)等流。 能力。根1、 認(rèn)真聽講,明白具據(jù)練習(xí)動(dòng)體規(guī)則,遵守規(guī)則。作發(fā)展學(xué)2、 注意同學(xué)間的配生的靈敏合、傳接棒的具體要素質(zhì)。求等。 1、通過(guò)游3、 不得違規(guī),不得搶戲“足球跑,在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)運(yùn)球”,完成接力。 接力,讓4分組進(jìn)行練習(xí)如學(xué)生學(xué)會(huì)圖5分組進(jìn)仃練習(xí)。如積極主動(dòng)圖: 參與,并動(dòng)作 讓學(xué)生奔5分鐘8分鐘講解2次練習(xí)1次大強(qiáng)度中上結(jié)束部分1、 放松練習(xí)
太極拳放松2、 集合小結(jié)3、 安置器械4、 下課常規(guī)平均心律運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)反思用時(shí)最多的隊(duì)伍進(jìn)行5次立臥撐加轉(zhuǎn)體跳,男360°、女180°1、 指導(dǎo)學(xué)生放松練習(xí);教師領(lǐng)做太極拳2、 對(duì)全班學(xué)生學(xué)習(xí)、紀(jì)律、德育等方面總結(jié);3、 布置課外練習(xí);4、 安排歸還器材;5、向?qū)W生道別!115次/分練習(xí)密度42%形式圖5€€€€€€€€€€€€€€€€1、 在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行身心放松活動(dòng);2、 個(gè)人進(jìn)行簡(jiǎn)單的小結(jié),模式:我學(xué)到了……,應(yīng)該注意 的;3、 熟記課外練習(xí)作業(yè)。4、 參與安置器材
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