主題班會(huì)課件：時(shí)間管理技巧

時(shí)間管理技巧

Time Management

我們要做時(shí)間的主人許多作業(yè)要做許多知識(shí)已忘許多書本與筆記開了又合合了又開,如此的慌張我來來往往，我匆匆忙忙從宿舍到課室又從課室到飯?zhí)妹γγγっっっさ靡呀?jīng)沒有主張盲得已經(jīng)失去方向忙得分不清歡喜和憂傷忙得沒有時(shí)間痛哭一場成績卻還是老樣我們來如何改進(jìn)?設(shè)定目標(biāo)Nowindfavorshimwhohasnodestinedport.風(fēng)不會(huì)偏愛沒有目的港的人你的目標(biāo)應(yīng)是具體的、可檢驗(yàn)的有哪些科目是自己覺得發(fā)揮正常的或不正常的？有哪些科目是自己感到發(fā)展的空間已很有限的？有哪些科目是我現(xiàn)在必需且可以開始努力并進(jìn)一步提高的？設(shè)定目標(biāo)擬定計(jì)劃那么實(shí)際上你正計(jì)劃著失敗如果你沒有認(rèn)真做計(jì)劃行動(dòng)1行動(dòng)2行動(dòng)M目標(biāo)計(jì)劃書所需條件開始時(shí)間完成時(shí)間如何操作達(dá)到目的時(shí)間分配不合理時(shí)間已具體確定的事件時(shí)間沒有具體確定的待做事項(xiàng)作業(yè)、練習(xí)等信息提前一天每日計(jì)劃表每天都應(yīng)不同的有了計(jì)劃，為什么還是不能按時(shí)完成任務(wù)？設(shè)定目標(biāo)擬定計(jì)劃實(shí)施執(zhí)行你屬于哪種行為模式？獅子型考拉型緊迫感喜競爭走路、動(dòng)作較快進(jìn)餐迅速討厭耽擱不耐心放松作決定需要一定時(shí)間走路、動(dòng)作較緩若有所思樂于傾聽耐心考拉型的解決辦法當(dāng)機(jī)立斷，現(xiàn)在就做平衡表法給自己設(shè)定最后時(shí)限有了計(jì)劃還不夠，還需要……落實(shí)與堅(jiān)持設(shè)定目標(biāo)擬定計(jì)劃實(shí)施執(zhí)行反饋總結(jié)總結(jié)什么內(nèi)容？3.該天還有什么做得不足（哪些地方可以做得更快更好）1.每天的計(jì)劃實(shí)施了多少2.實(shí)施過程中收獲了多少看看我們班的同學(xué)聽聽我們同學(xué)的聲音。。。其實(shí)我們都在為大家營造一個(gè)良好的環(huán)境.其實(shí)我們已經(jīng)在進(jìn)步,可能一時(shí)見不到收獲,但只要我們堅(jiān)持,一點(diǎn)一滴地進(jìn)步,最好的微笑一定屬于我們.時(shí)間管理

Time Management錦囊妙計(jì)在時(shí)間管理上，有一則很有名的帕金森法則。例如，你的上司給了你一星期的時(shí)間性去完成一項(xiàng)工作，你常會(huì)傾向于花上一星期來完成這項(xiàng)工作。如果上司給的是兩星期的時(shí)間性限制，那么，這項(xiàng)工作便常得花上兩星期的時(shí)間。

帕金森法則認(rèn)為，工作在最終期限到來前是不可能被完成的。

這一法則實(shí)際上是依賴人與生俱來的惰性和對(duì)最后期限的潛意識(shí)發(fā)揮作用。人們會(huì)下意識(shí)地根據(jù)完成時(shí)限的遠(yuǎn)近把工作分為三六九等，完成時(shí)限越近，人們對(duì)某項(xiàng)工作的關(guān)注度越高、投入的精力越大。迫近最后期限的工作，會(huì)促使人們挖掘自身的潛能，調(diào)動(dòng)一切資源保證任務(wù)按期完成；而那些完成時(shí)限較遠(yuǎn)或可以被無限期推遲的工作往往被束之高閣。

帕金森法則對(duì)我們的啟示是，為避免拖拉、克服惰性，應(yīng)該為工作設(shè)置盡可能短的完成時(shí)限，通過時(shí)間的壓力保持工作的動(dòng)力，使每一項(xiàng)工作都能在第一時(shí)間完成，以便爭取主動(dòng)；對(duì)于那些對(duì)未來起重要作用的長遠(yuǎn)目標(biāo)和長遠(yuǎn)規(guī)劃，則應(yīng)進(jìn)行合理分解，細(xì)化為