自我心理分析報(bào)告范文2023年

自我心理分析報(bào)告范文2023字a;心理安康教育課程是當(dāng)前高校促進(jìn)學(xué)生心理安康進(jìn)展的主要途徑，而其中健全的人格和良好的自我意識(shí)是學(xué)生心理安康的重要標(biāo)準(zhǔn)和供參考!1我是一個(gè)天平座的女生，但我自我感覺(jué)我是處女座和天平座結(jié)到最終。固然我的缺點(diǎn)遠(yuǎn)不止這一項(xiàng)，比方固執(zhí)、懶散、不思進(jìn)取之類(lèi)。我始終以來(lái)對(duì)自己的評(píng)價(jià)就是:優(yōu)點(diǎn)幾乎沒(méi)有，缺點(diǎn)一大堆。經(jīng)己性格上的優(yōu)缺點(diǎn)，這讓我更加客觀地生疏并了解自己。依據(jù)弗洛伊德的精神構(gòu)造論，人格構(gòu)造包括原我、自我、超我三個(gè)方面。原我：是人格中最原始、模糊而不易把握的局部，是生命體有目的的能量貯存，是來(lái)自本能尋求滿(mǎn)足的動(dòng)力。自我：自我在原我的外表，處于前意識(shí)和無(wú)意識(shí)中間。在人格構(gòu)造中代表理性和審慎。自我除了具有知覺(jué)、記憶、思考和動(dòng)作等一般機(jī)能外，對(duì)外主要是感受現(xiàn)實(shí)，處理個(gè)體與現(xiàn)實(shí)之間的關(guān)系。自我從原我吸取力氣，要實(shí)現(xiàn)原我的意向，但不要受現(xiàn)實(shí)原則的支配。它必時(shí)，依據(jù)外界狀況把握或推遲原我欲望的滿(mǎn)足。超自我：也稱(chēng)抱負(fù)自我，是人格中的監(jiān)察批判機(jī)構(gòu)，是一切道德作為自我行動(dòng)的準(zhǔn)則。它代表著抱負(fù)和良心。一個(gè)安康的人格，原我、自我和超我必定是均衡協(xié)調(diào)的。原我在于求自己的生存，求本能欲望的滿(mǎn)足，是必要的原動(dòng)力。超自我在于要求，對(duì)下吸取原我的力氣，并處理調(diào)整原我的欲望，對(duì)外適應(yīng)現(xiàn)實(shí)進(jìn)展的。方面對(duì)自我心理的分析：現(xiàn)階段我的心理特征在學(xué)習(xí)上，學(xué)習(xí)目標(biāo)不夠明確、動(dòng)機(jī)層次不高、方法不當(dāng)、習(xí)慣不良、認(rèn)知力氣水平較低;在共性進(jìn)展上，缺乏應(yīng)有的樂(lè)觀抱負(fù)和追求、存在不良性格特征如急躁、懶散、依靠;在人際交往方面，存在交往萎縮、不夠理性等問(wèn)題。消滅以上心理特征的緣由學(xué)習(xí)動(dòng)力缺乏的緣由：社會(huì)責(zé)任感不強(qiáng)，缺乏使命感和緊迫感;價(jià)值觀念不合理，自我意識(shí)不健全，缺乏自我效能感;對(duì)學(xué)習(xí)的意義往上由于自我保護(hù)意識(shí)較強(qiáng)和成長(zhǎng)環(huán)境的影響。怎樣科學(xué)調(diào)適這些心理缺陷學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)缺乏的自我調(diào)適：制定適合自己的學(xué)習(xí)標(biāo)準(zhǔn);把握適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法;明確學(xué)習(xí)的目的和意義;培育與保持對(duì)所學(xué)專(zhuān)業(yè)的學(xué)習(xí)興趣;了解學(xué)習(xí)內(nèi)容在學(xué)科體系中的地位和作用。人的品質(zhì)，在小事上嚴(yán)格要求自己。的偏差;塑造良好的個(gè)人形象，增進(jìn)個(gè)人魅;把握人際交往的技巧;形成良好的交往風(fēng)度。如何應(yīng)對(duì)心理上存在的問(wèn)題從而取長(zhǎng)補(bǔ)短、接納、把握、進(jìn)展和完善自我，協(xié)調(diào)自己與他人的交往，處理好個(gè)人與社會(huì)的關(guān)系。以下方面來(lái)調(diào)整：合理運(yùn)用社會(huì)比較策略;制造時(shí)機(jī)，獲得更多成功的體驗(yàn);調(diào)整自己的期望值;樂(lè)觀示意自己。越自我。心理調(diào)適的具體方法有自我鼓舞法、留意轉(zhuǎn)移法、適度宣泄法、自我勸慰法、合理心情療法五種。了解。但由于心理學(xué)比較淺顯，所以我還不能很準(zhǔn)確的理解，難免會(huì)有一些偏差。所以對(duì)自己的心理分析在確定程度上難免不會(huì)太徹底，我，從而擁有健全的人格，做個(gè)合格的大學(xué)生。2心理問(wèn)題?？晌以谙耄旱降子卸嗌偃酥朗裁词切睦韱?wèn)題。前，有好多事我都不情愿主動(dòng)去做，怕出風(fēng)頭，怕出丑，總是怕這怕就不是我能做的。上了大學(xué)之后，這種狀況有所改觀了，或許我還是不自信的，但是有很多事我會(huì)樂(lè)觀、主動(dòng)點(diǎn)兒去做，而且心里面很想把它們做好的。很多人常說(shuō)：自信點(diǎn)兒好。但是誰(shuí)知道這句話(huà)的背后需要怎樣的支撐。很多時(shí)候，我會(huì)感到格外地?zé)o力，一種是心有余而力缺乏，另一種是心無(wú)余而力足。想多了，想多了往往心里便難過(guò)，但又不想表現(xiàn)出來(lái)給別人看，夾雜著不自信、無(wú)奈、憤慨……種種消極心情，自己便陷入一種迷茫、煩心狀態(tài)，深深不能自拔。我知道這樣是很不好的，但有些事是真的無(wú)法避開(kāi)的。有些話(huà)，說(shuō)者無(wú)心，聽(tīng)著有意。我大多數(shù)扮演的是傾聽(tīng)者的過(guò)分夸獎(jiǎng)，但是可以受得了一些誤會(huì)，由于習(xí)慣了這樣。有時(shí)候，人受苦受累。在心里，我在意與無(wú)意很清楚，表現(xiàn)出來(lái)也是如此。舊時(shí)間或驚奇或不堪，只是回憶，把握當(dāng)下才是真。歡快或哀痛的時(shí)刻下了印記，固然，這也挺重要的。我是個(gè)感性重于理性的人，惻隱之心挺重的?？床粦T很多事情，可是都是那么承受了。對(duì)于感情之事，我想自己要懷著一顆真摯的心，不管是親情、友友……這些時(shí)候都是一種圓滿(mǎn)，自己要不斷地去正視，覺(jué)察問(wèn)題。我心。赤子之心真如雪，塵落膚表仍可拭。完善是個(gè)傳奇中的名詞，對(duì)于自己的心靈，我只想盡善盡美吧，我顧不了每個(gè)方面，但我期望自己是真誠(chéng)的。自身的問(wèn)題時(shí)時(shí)存在，排解雜念，認(rèn)真對(duì)待。加油吧!3進(jìn)展自我完善，如何進(jìn)展心情的調(diào)控，如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力，如何塑的分析。一、我的成長(zhǎng)經(jīng)受和影響簡(jiǎn)潔的自我介紹人婆，嘿嘿，其實(shí)她是在逗我啦，在大家的印象中我都是一個(gè)頭發(fā)短好，這就是我，一個(gè)生活格外歡快幸福，學(xué)習(xí)格外歡快的女孩?.誕生到學(xué)前班階段我誕生在農(nóng)村，一個(gè)格外平凡的家庭，爸爸身體不好，媽媽承受家里的主要重?fù)?dān)?.可是始終到現(xiàn)在我都不會(huì)去艷羨那些有錢(qián)的人家，爸爸媽媽給與我的特別精神財(cái)寶。我雖然很外向，可以說(shuō)是很野蠻，對(duì)人對(duì)事很直白，甚至有時(shí)候都不知道什么時(shí)候把朋友弄生氣咯!嘻嘻，可是我還是個(gè)愛(ài)哭的娃，為，我老是會(huì)說(shuō)“我不要和你做朋友咯!”那時(shí)候?yàn)榱艘患?.嘿嘿..人長(zhǎng)大了，還真不好說(shuō)出口，只能告知你們那時(shí)候我哭到暈倒，發(fā)高間倒流回到小時(shí)候什么都不懂的我。小學(xué)階段7是什么概念，就屁顛屁顛的背著書(shū)包上學(xué)咯!偷偷的告知你們，小學(xué)的我還是挺聰明的，很快就能看懂教師所講的，還總是得獎(jiǎng)狀回家，最愉快的就是胸前貼個(gè)大紅花，手上拿著獎(jiǎng)狀飛奔回家給爸爸媽媽看，他們會(huì)夸獎(jiǎng)我，把我的獎(jiǎng)狀貼在墻上?可以說(shuō)沒(méi)有過(guò)多久我家的5書(shū)了，感覺(jué)讀書(shū)累，村子里的人要比成績(jī)，教師也要看成績(jī)?..大家通，那時(shí)候我感受到了母愛(ài)，讓我重體會(huì)愛(ài)的溫順。初中階段6揮特別，考出了很抱負(fù)的成績(jī)，分?jǐn)?shù)線(xiàn)足以讓我進(jìn)入城里的初中，但這樣的生活真的很辛苦?..運(yùn)氣真的很不錯(cuò)，也可以說(shuō)國(guó)家政策真的很不錯(cuò)，我們幾個(gè)農(nóng)村的初中合并在一起，來(lái)到一個(gè)很大的學(xué)校，享受著不一樣的教育?.哈哈，我的歡快遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于苦惱哦!高中階段是讀職高好?身邊的親戚朋友都在給我意見(jiàn)。最終我在我爸爸媽媽的支持下，進(jìn)入了職高。進(jìn)入職高，選擇了一個(gè)男生專(zhuān)業(yè)電子，剛剛開(kāi)623班級(jí)可以想象是一個(gè)什么樣的場(chǎng)景。嘿嘿?其實(shí)這也和我意，我是一個(gè)男人婆，還是比較適合在這樣的環(huán)境下成長(zhǎng)。在這里我受到了教師的關(guān)注信任，在這里我擁有自己的呈現(xiàn)舞臺(tái)，在這里我有了自信?..總之在這個(gè)學(xué)校，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)了父母，感覺(jué)自己是多么的內(nèi)疚。眼淚常常偷偷的流下來(lái)，消息傳到了我對(duì)不起你。我有一個(gè)恩師，她寫(xiě)了一封信給我，也可以說(shuō)是一張紙行為損害了他們，教師、爸爸、媽媽、朋友、、對(duì)不起。之后我便想通了，開(kāi)頭努力的學(xué)習(xí)，成績(jī)也始終名列前茅，在最終的高考中考上了浙江師范大學(xué)。大學(xué)階段有過(guò)多久我就放棄了，墮落了感覺(jué)這里不是高中，沒(méi)有教師關(guān)注你，的幫助下，我還是熬下來(lái)了，我覺(jué)得我應(yīng)當(dāng)活得更加的拘束，就像鳥(niǎo)兒沒(méi)有了牢籠那樣自由拘束，幸福就在我的眼前。對(duì)成長(zhǎng)經(jīng)受的總結(jié)時(shí)間的磨練，困難的熬煉，使得我成為了一顆蒲公英，什么都不怕，飛到哪里，哪里就是我的家。寫(xiě)了這么多，其實(shí)簡(jiǎn)潔了很多，每己的信念，什么都得靠自己。興趣、、這些可以讓我發(fā)泄壓力，可以讓我愉悅，甚至刺繡可以讓我靜心。性格熱忱開(kāi)朗，很簡(jiǎn)潔和他人交往，合作和適應(yīng)的力氣特別強(qiáng)。寵愛(ài)和別人共同工作，樂(lè)于參與或組織各種社團(tuán)活動(dòng)。您不會(huì)斤斤計(jì)較，聊得來(lái)，自信，獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)，認(rèn)為他人是真誠(chéng)、值得信任的，但對(duì)有些們。知足常樂(lè)，依靠性很強(qiáng)，缺乏主見(jiàn)，在集體中簡(jiǎn)潔隨大流，也可能簡(jiǎn)潔比較緊急。力氣力氣，可說(shuō)我還不清楚，或許還未開(kāi)掘吧!但是我的交往力氣還是不錯(cuò)的，我可以很簡(jiǎn)潔的和人交際。我好動(dòng)，所以我愛(ài)動(dòng)手，在專(zhuān)業(yè)技能上不能說(shuō)突出，但是還不錯(cuò)，嘿嘿?這也是我的個(gè)人觀點(diǎn)。職業(yè)抱負(fù)以在我的關(guān)心教育下，大家都有一個(gè)良好的成績(jī)，良好的心理，樂(lè)觀的態(tài)度?.這就是我的目標(biāo)。自身的優(yōu)勢(shì)和缺乏1.、自身的優(yōu)勢(shì)在標(biāo)準(zhǔn)、傳統(tǒng)、穩(wěn)定的環(huán)境下工作，我可以好好的工作，可以給他人供給效勞或幫助。對(duì)朋友很忠實(shí)，情愿擔(dān)當(dāng)責(zé)任。任勞任怨，但簡(jiǎn)潔沖動(dòng)2毛毛糙糙的，心不細(xì)致，三、完善自我的方案針對(duì)分析所提出的適應(yīng)性對(duì)策富于冒險(xiǎn)、寵愛(ài)競(jìng)爭(zhēng)，比較適合那些需要膽略、冒風(fēng)險(xiǎn)和擔(dān)當(dāng)責(zé)任的工作。適合常常和人打交道而不要求很高的動(dòng)手操作力氣的工作。在職業(yè)進(jìn)展過(guò)程中，可以充分發(fā)揮自己在勸告、支配和言語(yǔ)方面的技能，以及自信、精力充分、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢(shì);此外，應(yīng)盡量避開(kāi)過(guò)于沖動(dòng)的想法和行為，多留意日常工作和工作中的細(xì)節(jié)。針對(duì)自身缺乏所提出的解決方法節(jié)。直接地表達(dá)自己，說(shuō)出自己現(xiàn)在的感受。培育自己的制造力。如何檢驗(yàn)效果與目標(biāo)修正訂立小目標(biāo)。常常反省自己。四、完畢語(yǔ)：我想每個(gè)人通過(guò)寫(xiě)這篇報(bào)告都再次了生疏了自己吧!我在寫(xiě)這篇的完善自己才會(huì)是美滿(mǎn)的人生。我們以后要更加嚴(yán)格的要求自己。4人生總是布滿(mǎn)喜怒哀樂(lè)，那曾經(jīng)的種種心情是否還深藏心底;人生總19契機(jī)。在自我分析中也學(xué)會(huì)生疏自我，完善自我。1、興趣愛(ài)好對(duì)自己的影響我寵愛(ài)閱讀、寫(xiě)作、音樂(lè)，但我并不是一個(gè)很有藝術(shù)細(xì)胞的人，甚至唱歌還會(huì)跑調(diào)，只是很寵愛(ài)，并從其中獲得享受和歡快。我寵愛(ài)做手工藝品例如刺繡、編制，沒(méi)有緣由，從小就寵愛(ài)，做手工讓我格外有急躁還能陶冶情操。我寵愛(ài)做飯，我寵愛(ài)學(xué)習(xí)各種各樣的菜色，家。2、性格對(duì)自己的影響類(lèi)型：開(kāi)朗、大方、感性。我是一個(gè)熱忱開(kāi)朗，合作和適應(yīng)的力氣特別強(qiáng)，寵愛(ài)和別人共同工作，樂(lè)于參與各種社團(tuán)活動(dòng)的人。我不很大方，和生疏人初次見(jiàn)面時(shí)，通常都不會(huì)主動(dòng)去搭話(huà)，所以和我不挺多的。我的心里素養(yǎng)還算過(guò)關(guān)，對(duì)于生活中的變化和各種問(wèn)題，一獨(dú)立，寵愛(ài)去照看別人，但自己有問(wèn)題的時(shí)候又不愿去麻煩他人，寵愛(ài)自己解決。3、力氣與品質(zhì)我的人際交往力氣很強(qiáng)，學(xué)習(xí)力氣也不錯(cuò)，但制造性很一般，有領(lǐng)導(dǎo)和組織力氣。思想道德觀念比較強(qiáng)，能考慮集體和他人，做事認(rèn)真。4、自身的優(yōu)勢(shì)和缺乏優(yōu)勢(shì)：有精彩的觀看力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注力氣，務(wù)實(shí)、實(shí)事求是，。擅長(zhǎng)單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息。寵愛(ài)規(guī)律的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強(qiáng)的原則性，敬重商定，維護(hù)集體。工作時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)而有條理，情愿擔(dān)當(dāng)責(zé)任。缺乏：壓力很大時(shí)，會(huì)過(guò)度緊急，甚至產(chǎn)生消極心情?，F(xiàn)實(shí)，考慮的東西太多，往往把簡(jiǎn)潔的事情考慮的太過(guò)簡(jiǎn)潔。制造性不強(qiáng)。多愁善感，簡(jiǎn)潔陷入自己的心情中而無(wú)視現(xiàn)實(shí)。己，不斷地完善自己。心理調(diào)適力氣強(qiáng)的人，心理修復(fù)快，反之則慢。因此，貴黔人才網(wǎng)建議大家，把握一些自我調(diào)整的方法，對(duì)自己大有裨益。松和釋放，比方，可以去唱歌、去打拳、去購(gòu)物、去運(yùn)動(dòng)出汗、大哭一場(chǎng)等。傾訴法：當(dāng)你恐驚、可怕或抑郁的時(shí)候，可以找人傾訴。找個(gè)信就越差，應(yīng)學(xué)會(huì)傾訴自己的苦惱。轉(zhuǎn)移法、示意法：比方換個(gè)生活環(huán)境、去旅游、重布置家居、過(guò)去”“我現(xiàn)在很好”。己內(nèi)心的認(rèn)知。學(xué)會(huì)多角度對(duì)待一件事情，既看到不好的方面，也要看到好的方面。要多去看看生活樂(lè)觀的方面。放松的心情。5以來(lái)的學(xué)習(xí)成果，對(duì)本人自我進(jìn)展的分析。一、自我分析興趣我的優(yōu)勢(shì)職業(yè)類(lèi)型為企業(yè)型。精力充分、自信、擅長(zhǎng)交際、熱忱洋溢、富于冒險(xiǎn)、支配欲強(qiáng);通常具有領(lǐng)導(dǎo)才能，能夠影響、說(shuō)服他人共同到達(dá)組織或個(gè)人的目標(biāo);為人務(wù)實(shí)，通常追求權(quán)力、財(cái)寶和地位，習(xí)慣以利益得失，權(quán)利、地位、金錢(qián)等來(lái)衡量做事的價(jià)值，做事有較強(qiáng)的目的性。性格16PF報(bào)告顯示，在樂(lè)群性，聰明性等方面表現(xiàn)得比較突出，在情感性，愁?lèi)炐裕?dú)立性等方面表現(xiàn)為低分，其他的均比較正常。在MBTIESTJ。熱忱開(kāi)朗，很簡(jiǎn)潔和他人交往，合作和適應(yīng)的力氣特別強(qiáng)。寵愛(ài)和別人共同工作，樂(lè)于參與或組織各種社團(tuán)活動(dòng)。您不會(huì)斤斤計(jì)較，聊得來(lái)。在集體中傾向于擔(dān)當(dāng)責(zé)任和擔(dān)當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)。智力水平很高，思維格外靈敏，頭腦特別靈敏，學(xué)習(xí)理解力氣很強(qiáng)。心情比較穩(wěn)定，對(duì)于折時(shí)，或在緊急狀況下，也可能會(huì)有一些心情波動(dòng)。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法，一方面，對(duì)事物有自己的推斷和想法，不會(huì)人云亦云;另一方面，也聽(tīng)得進(jìn)別人的意見(jiàn)，不會(huì)固執(zhí)己見(jiàn)。通?；顫娙涡?，輕松快活，在集體中比較引人注目、受人歡送，對(duì)人對(duì)事格外熱心。有時(shí)也可能過(guò)分沖動(dòng)，自我約束力比較差。有自己的目標(biāo)和抱負(fù)，雖然不是特別遠(yuǎn)大，但會(huì)持續(xù)地去追求。一般狀況下，遵紀(jì)守法，對(duì)人對(duì)事您都會(huì)負(fù)起自己的責(zé)任。交際性處于中等水平。像大多數(shù)人一樣，在通常的交際中，都能表現(xiàn)得比較輕松，但有時(shí)在四周的人都不生疏的狀況下，也可能保持沉默。格外客觀理智，留意現(xiàn)實(shí)，和現(xiàn)實(shí)，既有自己的抱負(fù)追求，也會(huì)考慮現(xiàn)實(shí)可能性。一般狀況下能夠腳踏實(shí)地，有時(shí)也會(huì)陷入夢(mèng)想。待人比較真誠(chéng)坦率，但也不會(huì)過(guò)于輕信或感情用事，比較認(rèn)同“害人之心不行有，防人之心不行無(wú)”。樂(lè)觀自信，心平氣和，坦然安靜，簡(jiǎn)潔適應(yīng)環(huán)境，知足常樂(lè)。有時(shí)可能過(guò)于自負(fù)，自命非凡，也可能缺乏憐憫而引起別人的反感。既不過(guò)于保守，也不過(guò)于激進(jìn)，認(rèn)為傳統(tǒng)中有些東西可以保存，也有些東西需要變革。依靠性很強(qiáng)，缺乏主見(jiàn)，在集體中簡(jiǎn)潔隨大流，常常放棄個(gè)人的意見(jiàn)而隨聲附和以贏得別人的好感，需要追隨團(tuán)體來(lái)維持自信，對(duì)是忠實(shí)的追隨者。一般狀況下，有較好地自制力，比較敬重禮俗，能堅(jiān)持完成自己打算的事情，少數(shù)狀況下，也可能會(huì)心情失控或持心情平和，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急狀況時(shí)，也可能比較緊急。力氣際交往力氣很強(qiáng)，但制造性一般。價(jià)值觀洽型。幫助_奉獻(xiàn)型的人認(rèn)可的核心價(jià)值是自己的工作和學(xué)問(wèn)能對(duì)他人緩解疾病等。這種類(lèi)型的人富于憐憫心，關(guān)心他人，他們把他人的苦痛人會(huì)由于自己的行為而受惠頗多。醫(yī)生、教師、警察等社會(huì)型工作很適合該類(lèi)型的人。團(tuán)隊(duì)_融洽型的人期望工作以團(tuán)隊(duì)合作的方式進(jìn)展，大多數(shù)同事和領(lǐng)導(dǎo)在工作中有融洽的人際關(guān)系，相處在一起感到快活、自然，認(rèn)人與人之間的關(guān)系，期望能建立良好的同事關(guān)系。快活、協(xié)調(diào)的團(tuán)隊(duì)協(xié)作是該類(lèi)型的人所追求的，他們認(rèn)為友好、輕松、團(tuán)結(jié)的集體能讓他們更好的工作?？蒲腥藛T、技術(shù)人員、培訓(xùn)師等需要良好團(tuán)隊(duì)合作的工作比較適合該類(lèi)型的人。職業(yè)抱負(fù)職業(yè)類(lèi)型：研科學(xué)工作者。具體崗位：科研員。地域不限，各科研機(jī)構(gòu)和各級(jí)高校，甚至各大企業(yè)都可以。環(huán)境優(yōu)，待遇較好，但需要付出較多努力?；锇閯t根本都在一起爭(zhēng)論，就業(yè)前景寬闊，屬于熱門(mén)。自身的優(yōu)勢(shì)和缺乏1.自身的優(yōu)勢(shì)適合在責(zé)任清楚，有確定私人空間、人際關(guān)系和諧的氣氛