小學(xué)體育教學(xué)課件-體操

模塊二體育教材解析單元七體操隊(duì)列隊(duì)形小學(xué)體育教學(xué)法目錄隊(duì)列練習(xí)的技能要點(diǎn)1隊(duì)形練習(xí)的技能要點(diǎn)2課程導(dǎo)入隊(duì)列練習(xí)隊(duì)形練習(xí)它是體育教學(xué)、軍事訓(xùn)練、團(tuán)體操訓(xùn)練和表演的主要內(nèi)容和必要形式，也是日?；顒颖夭豢缮俚慕M織手段和方法。課程導(dǎo)入形成正確的身體姿勢A養(yǎng)成動作迅速、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)一致和令行禁止的優(yōu)良作風(fēng)B培養(yǎng)嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和集體主義精神C隊(duì)列練習(xí)的技能要點(diǎn)01隊(duì)列練習(xí)的技能要點(diǎn)/x/page/u0174m2npuh.html00:52開始，幾個(gè)轉(zhuǎn)動的動作放全，根據(jù)老師講解調(diào)整播放速度隊(duì)列練習(xí)的技能要點(diǎn)1.立正/x/page/h0510986hbt.html00:26-01:21（可根據(jù)講解截?。╆?duì)列練習(xí)的技能要點(diǎn)2.稍息/x/page/h0510986hbt.html01:50-02:13

隊(duì)列練習(xí)的技能要點(diǎn)3. 向右(左)轉(zhuǎn)/x/page/h0559c32k7e.html?start=1200:50-01:20隊(duì)列練習(xí)的技能要點(diǎn)4. 向右(左)看齊要領(lǐng)：基準(zhǔn)學(xué)生不動，其他學(xué)生向右(左)轉(zhuǎn)頭，眼睛看右(左)鄰人的腮部，前四名能通視基準(zhǔn)學(xué)生，自第五名起，以能通視到本人以右(左)第三名學(xué)生為度。后列學(xué)生，先向前對正后看齊。隊(duì)形練習(xí)的技能要點(diǎn)02隊(duì)形練習(xí)的技能要點(diǎn)視頻：https://haokan.baidu.25600265&pd=bjh&fr=bjhauthor&type=video05:59（建議這部分根據(jù)這個(gè)視頻來做MG動畫）隊(duì)形練習(xí)的技能要點(diǎn)/v_show/id_XMTczMDQxOTk3Mg==.html00:49開始隊(duì)形練習(xí)的技能要點(diǎn)應(yīng)遵循由易到難，由簡到繁規(guī)律，安排教學(xué)進(jìn)度時(shí)，先分別教分隊(duì)、合隊(duì)，和并隊(duì)、裂隊(duì)走，然后進(jìn)行分隊(duì)、并隊(duì)、裂隊(duì)、合隊(duì)的綜合練習(xí)。其中，要使排頭兩名學(xué)生明確行進(jìn)路線。下達(dá)口令時(shí)，預(yù)令應(yīng)提前拖長一些，動令應(yīng)在排頭走近端線的預(yù)定地點(diǎn)和兩隊(duì)相遇靠近時(shí)發(fā)出。教學(xué)中應(yīng)注意的問題結(jié)束語體操隊(duì)列隊(duì)形的意義隊(duì)列練習(xí)的知識技能要點(diǎn)隊(duì)形練習(xí)的知識技能要點(diǎn)模塊二體育教材解析單元七體操輕器械體操小學(xué)體育教學(xué)法目錄輕器械體操的含義及教學(xué)意義1繩操成套動作技術(shù)要點(diǎn)2常見錯誤的姿勢3輕器械體操的含義及教學(xué)意義01輕器械體操是在徒手體操的基礎(chǔ)上，手持輕器械進(jìn)行的身體練習(xí)。輕器械體操的含義及教學(xué)意義輕器械體操的含義及教學(xué)意義體操棍實(shí)心球跳繩木啞鈴

以徒手體操為基礎(chǔ)，利用不同器械的特點(diǎn)以及器械與動作間的變化，達(dá)到豐富練習(xí)內(nèi)容、改變練習(xí)形式、提高練習(xí)強(qiáng)度和難度的效果。輕器械體操的含義及教學(xué)意義01種類繁多02內(nèi)容豐富03形式多變04特點(diǎn)鮮明05功效顯著輕器械體操的含義及教學(xué)意義D提高練習(xí)者的學(xué)習(xí)興趣，改善身體的靈敏度B增強(qiáng)身體各關(guān)節(jié)的靈活性，以及肌肉、韌帶的力量和柔韌性E增強(qiáng)協(xié)作能力和集體榮譽(yù)感C提高身體各部位的協(xié)調(diào)性和控制能力A培養(yǎng)正確優(yōu)美的身體姿態(tài)，糾正不良的身體形態(tài)輕器械體操的含義及教學(xué)意義輕器械團(tuán)體操繩操成套動作技術(shù)要點(diǎn)02繩操成套動作技術(shù)要點(diǎn)第一節(jié)：上肢運(yùn)動預(yù)備姿勢：直立，兩臂體前持二折繩。①~②左腿側(cè)出，兩臂持繩向后轉(zhuǎn)肩至后下舉；③兩臂持繩向前轉(zhuǎn)肩至側(cè)上舉；④兩手向內(nèi)翻腕使繩繞手腕一圈成兩臂上舉；⑤~⑥向左轉(zhuǎn)體90°成右腳后點(diǎn)立，兩臂向右繞至上舉；⑦打開右手腕繩，右臂側(cè)舉；⑧還原成預(yù)備姿勢。繩操成套動作技術(shù)要點(diǎn)第二節(jié)：四肢運(yùn)動預(yù)備姿勢：直立，兩臂體前持四折繩。①兩臂持繩上舉；②半蹲，兩臂肩側(cè)屈持繩于頸后；③還原成①的姿勢；④左腿屈膝向前跨越繩成前點(diǎn)立；⑤還原成直立，上舉持繩；⑥屈臂胸前持繩；⑦左腿前出成弓步，兩臂持繩前舉；⑧還原成預(yù)備姿勢。繩操成套動作技術(shù)要點(diǎn)第三節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動預(yù)備姿勢：直立，兩臂體前持三折繩。①左腿側(cè)出，兩臂持繩前側(cè)舉；②~③兩臂持繩向上經(jīng)左繞環(huán)；④兩臂胸前平屈后振；⑤還原成①的姿勢；⑥左臂持繩側(cè)舉，右臂胸前平屈擴(kuò)胸一次；⑦還原成①的姿勢；⑧還原成預(yù)備姿勢。繩操成套動作技術(shù)要點(diǎn)第四節(jié)：踢腿運(yùn)動預(yù)備姿勢：直立，兩臂體前持二折繩。①兩臂持繩前側(cè)舉；②~③兩手持繩頭做左右“8”字繞環(huán)；④還原成①的姿勢；⑤左腿前出，右腳尖點(diǎn)地，兩臂持繩上舉；⑥右腿前踢，兩臂持繩擺至右后下舉；⑦還原成⑤的姿勢；⑧還原成預(yù)備姿勢。繩操成套動作技術(shù)要點(diǎn)第五節(jié)：體側(cè)運(yùn)動預(yù)備姿勢：直立，左手持繩頭。①左臂上舉向外水平繞繩一周；②兩臂持繩側(cè)上舉；③左腿側(cè)出，左臂掛繩屈肘于腰間，右臂掛繩上舉；④上體左屈；⑤還原成②的姿勢；⑥~⑦左腿側(cè)出，上體左屈兩次；⑧還原成預(yù)備姿勢。繩操成套動作技術(shù)要點(diǎn)第六節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動預(yù)備姿勢：直立，左手持三折繩。①~②左腿側(cè)出，左手持繩體前額狀面繞環(huán)兩周；③右手接繩另一端，成側(cè)前舉；④兩臂屈肘于胸前；⑤半蹲，上體左轉(zhuǎn)，兩臂掛繩前舉；⑥還原成④的姿勢；⑦半蹲，上體左轉(zhuǎn)，兩臂掛繩上舉；⑧還原成預(yù)備姿勢。繩操成套動作技術(shù)要點(diǎn)第七節(jié)：全身運(yùn)動預(yù)備姿勢：直立，兩臂體前持二折繩。①左腿側(cè)出，兩臂持繩向前經(jīng)上繞至后斜下舉；②上體前屈，挺胸抬頭，兩臂持繩側(cè)后舉；③上體左轉(zhuǎn)，右手觸左腳，左臂側(cè)上舉；④同③動作，唯左右相反；⑤上體還原、兩臂側(cè)上舉；⑥左腿收回全蹲，右手將繩一端交至左手成四折繩前舉；⑦左腿前出成弓步，兩臂持繩上舉；⑧還原成預(yù)備姿勢。繩操成套動作技術(shù)要點(diǎn)第八節(jié)：跳躍運(yùn)動預(yù)備姿勢：直立，兩臂體前持繩兩端。①~②兩手持繩做一次體側(cè)繞“8”字（身體左、右兩側(cè)各繞環(huán)一次）；③~④兩臂打開，做兩次前搖跳；⑤~⑧同①~④動作，唯左右相反。常見錯誤的姿勢03常見錯誤的姿勢手臂伸展不到位01節(jié)奏掌握不好03器械與身體配合不協(xié)調(diào)02結(jié)束語模塊二體育教材解析單元七體操技巧運(yùn)動小學(xué)體育教學(xué)法目錄前滾翻和后滾翻的技能要點(diǎn)1倒立動作的技能要點(diǎn)2課程導(dǎo)入體操技巧運(yùn)動1滾動3平衡4倒立2滾翻5手翻6空翻課程導(dǎo)入技巧練習(xí)對發(fā)展人體的力量、速度、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)，提高身體機(jī)能狀況，塑造健美體形，培養(yǎng)自我保護(hù)能力等方面有著非常重要的作用。也是各項(xiàng)器械體操的基本練習(xí)和其他項(xiàng)目的輔助練習(xí)內(nèi)容。前滾翻和后滾翻的技能要點(diǎn)01前滾翻和后滾翻的技能要點(diǎn)視頻：https://haokan.baidu.631793806&pd=bjh&fr=bjhauthor&type=video03:36-03:48（配合老師講解節(jié)奏調(diào)整速度）前滾翻前滾翻和后滾翻的技能要點(diǎn)前滾翻完成前滾翻動作主要取決于向前滾翻的力量和半徑。兩腳用力蹬地并充分蹬直能加大向前滾翻的力量，兩腿蹬直以后迅速團(tuán)身抱緊小腿能縮小轉(zhuǎn)動半徑，加大翻轉(zhuǎn)的角速度，容易完成好滾翻動作。前滾翻和后滾翻的技能要點(diǎn)前滾翻保護(hù)與幫助者單膝跪立在練習(xí)者側(cè)前方，用手順勢推其背部幫助其成蹲立。前滾翻和后滾翻的技能要點(diǎn)后滾翻視頻：https://haokan.baidu.42455690&pd=bjh&fr=bjhauthor&type=video07:03-07:10（先正常速度放一遍，然后慢速放一遍，配合老師講解）前滾翻和后滾翻的技能要點(diǎn)后滾翻后滾翻時(shí)，頸部受力較大，在練習(xí)之前，要充分活動頸部。蹲撐時(shí)，重心稍前移，然后向后移動獲取速度，后滾時(shí)，翻臂及時(shí)，團(tuán)身要緊，身體重心過頭部垂直位時(shí)要及時(shí)推手。前滾翻和后滾翻的技能要點(diǎn)后滾翻保護(hù)與幫助者單腿跪立在練習(xí)者側(cè)后方，當(dāng)練習(xí)者后滾至頭部時(shí)，一手托肩，一手推背，助其翻轉(zhuǎn)。倒立動作的技能要點(diǎn)02倒立動作的技能要點(diǎn)肩肘倒立/x/page/v30634r3w1r.html00:46-01:30倒立動作的技能要點(diǎn)肩肘倒立收腹舉腿要翻臀，眼睛應(yīng)注視腳尖，向正上方伸直髖關(guān)節(jié)。保護(hù)與幫助者站在練習(xí)者側(cè)方，上提其小腿，必要時(shí)可用膝頂其腰背部。結(jié)束語體操技巧運(yùn)動的意義01前后滾翻02肩肘倒立03模塊二體育教材解析單元七體操徒手操小學(xué)體育教學(xué)法目錄徒手體操的教學(xué)意義1徒手體操成套動作技術(shù)要點(diǎn)2常見錯誤的姿勢3徒手體操是基礎(chǔ)類體操的主要內(nèi)容之一，是徒手進(jìn)行身體各部位簡單、對稱動作及非對稱動作的練習(xí)。課程導(dǎo)入課程導(dǎo)入舉擺振屈伸繞繞環(huán)踢蹲跳轉(zhuǎn)跪立坐臥徒手體操的教學(xué)意義01徒手體操的教學(xué)意義/x/page/e0194nkth6s.html00:04開始徒手體操的教學(xué)意義單人練習(xí)雙人練習(xí)多人練習(xí)徒手體操的教學(xué)意義雙人練習(xí)雙人動作是在單人動作的基礎(chǔ)上，兩人互相協(xié)調(diào)配合共同進(jìn)行的身體練習(xí)。它可充分利用兩人的條件，通過互相協(xié)作、互相借助、互相對抗等手段進(jìn)行練習(xí)。徒手體操的教學(xué)意義集體動作則是在單人和雙人的基礎(chǔ)上，由多人互相配合做協(xié)同一致或整齊劃一的身體練習(xí)。多人練習(xí)徒手體操的教學(xué)意義徒手體操按動作部位分頭頸動作上肢動作下肢動作軀干動作身體各部位相互配合的動作全身協(xié)調(diào)配合的動作按形式分單人練習(xí)雙人練習(xí)集體練習(xí)

練習(xí)者可根據(jù)自身的性別、年齡、體力狀況、鍛煉基礎(chǔ)、練習(xí)目的，以及場地、器材、氣候條件等選擇練習(xí)的內(nèi)容，確定練習(xí)的形式和運(yùn)動負(fù)荷等。徒手體操的教學(xué)意義有利于發(fā)展身體各部位的協(xié)調(diào)性提高韌帶的柔韌性和關(guān)節(jié)的靈活性有利于發(fā)展身體的基本能力，有利于促進(jìn)運(yùn)動技術(shù)的掌握和提高培養(yǎng)人體的正確姿態(tài)，矯正身體的不良形態(tài)提高內(nèi)臟器官功能，增強(qiáng)肌肉力量促進(jìn)身體正常發(fā)育，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)和全面提高身體健康水平徒手體操成套動作技術(shù)要點(diǎn)02徒手體操成套動作技術(shù)要點(diǎn)1.預(yù)備姿勢：直立第一節(jié)：上肢運(yùn)動（1）左腿側(cè)出，兩臂前舉；（2）兩臂以肘關(guān)節(jié)為軸向上繞環(huán)成前舉，掌心向下；（3）-（4）兩臂向上繞環(huán)成前舉，掌心相對；（5）兩臂側(cè)舉；（6）-（7）兩臂向下繞環(huán)至側(cè)舉；（8）還原成直立。徒手體操成套動作技術(shù)要點(diǎn)第二節(jié)：四肢運(yùn)動（1）半蹲，兩臂前舉上屈，手握拳（掌心向內(nèi)），低頭；（2）兩腿伸直，兩臂側(cè)舉，頭部還原；（3）兩臂上舉，抬頭；（4）成直立；（5）左腿側(cè)出成半蹲，左臂側(cè)舉，右臂胸前平屈，頭左屈；（6）兩腿伸直，兩臂前舉；（7）兩臂側(cè)舉；（8）還原成直立。徒手體操成套動作技術(shù)要點(diǎn)第三節(jié)：踢腿運(yùn)動（1）左腿屈膝前舉，兩手叉腰；（2）左腳尖后點(diǎn)地，兩臂前上舉；（3）左腿前踢，兩臂經(jīng)下后振；（4）還原成直立；（5）提踵立，兩臂經(jīng)前至側(cè)上舉；（6）半蹲，兩手扶膝，手指相對；（7）左腿側(cè)踢，兩臂側(cè)舉；（8）還原成直立。徒手體操成套動作技術(shù)要點(diǎn)第四節(jié)：軀干運(yùn)動（1）左腿側(cè)出，兩臂前舉；（2）上體前屈，兩臂側(cè)舉；（3）上體還原，兩臂上舉；（4）半蹲，上體左轉(zhuǎn)，左臂側(cè)舉，右臂前舉；（5）-（6）兩腿伸直，上體還原，兩臂經(jīng)下繞至上舉；（7）上體左屈，兩臂側(cè)舉；（8）還原成直立。常見錯誤的姿勢03常見錯誤的姿勢動作幅度過大或過小，手臂伸展不到位動作力度不夠屈膝前舉高度不夠結(jié)束語練習(xí)過程中要體會各姿態(tài)練習(xí)時(shí)肌肉用力及身體控制的基本方法，通過學(xué)習(xí)培養(yǎng)身體各部位的基本姿態(tài)，形成良好的體態(tài)。模塊二體育教材解析單元七體操韻律操小學(xué)體育教學(xué)法目錄韻律操的教學(xué)意義1韻律操組合一的技能要點(diǎn)2課程導(dǎo)入視頻4韻律操的教學(xué)意義01韻律操的教學(xué)意義藝術(shù)體操的彈動性現(xiàn)代舞的基本動作富有古韻的民族舞韻律操的教學(xué)意義https://haokan.baidu.678302895&pd=bjh&fr=bjhauthor&typ