遠和近討 遠與近的討素材(五篇)

本文格式為Word版，下載可任意編輯——遠和近討遠與近的討素材(五篇)人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。相信大量人會覺得范文很難寫？下面是我為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

遠與近論點篇一

一、多角度對待案例，一個案例浮現(xiàn)多主題“一千個讀者，一千個漢姆雷特。〞在我們的生活發(fā)生著大大小小不同的事，每一個人對待事物的角度不同，產生的想法不同。同樣的，一個案例涉及的主體不同，承受的權責職不同，浮現(xiàn)出來的主題也是不同的。我們要學會積累案例，使用案例，彌補自己“無話可說〞的難堪之處。

二、熱點話題展示，不拘泥于給定資料(一)熱點事件案例：

某市不幸發(fā)生一起嚴重的公交車事故，起因是一乘客由于坐過站，與司機發(fā)生沖突，雙方在爭執(zhí)中致使公交車墜江，一車人不幸遇難。此事的發(fā)生令全國震驚，引發(fā)群眾思考。

(1)第一組：作文主題為“公民素質養(yǎng)成〞。

1、根據(jù)材料內容描述案例：主要描述涉事乘客的做法。

某市發(fā)生一起惡劣的公交車墜江事故。一乘客由于一己之私，坐過站與司機發(fā)生沖突，致使公交車墜江，15人不幸遇難。

2、多角度分析案例：

原因：之所以發(fā)生這樣的慘劇，究其原因是涉事乘客個人素質太低，把個人利益凌駕于公眾利益至上，只顧自己不顧他人安危。冷漠的利己不利人的狹隘主義，令人不齒。

影響：這件事的發(fā)生不僅給遇難者家庭帶來凄愴，同時給社會發(fā)出沉重的警聲，假使我們的社會都是這樣自私自利行為，我們的社會必然危機重重。

3、提出對策：因此，我們要提高公民素質意識，在社會廣泛宣傳文明素質養(yǎng)成必要性，利己行為可能害人害己。在公眾場合遵守規(guī)則，把握好行為的尺度，做文明出行人。

4、假設自擬分論點：公民素質養(yǎng)成，從個人做起。

組合成分論點：

公民素質養(yǎng)成，從個人做起。去年重慶發(fā)生一起惡劣的公交車墜江事故。一乘客由于一己之私，坐過站與司機發(fā)生沖突，致使公交車墜江，15人不幸遇難。之所以發(fā)生這樣的慘劇，究其原因是涉事乘客個人素質太低，把個人利益凌駕于公眾利益至上，只顧自己不顧他人安危。冷漠的利己不利人的狹隘主義，令人不齒。同時，這件事的發(fā)生不僅給遇難者家庭帶來凄愴，同時給社會發(fā)出沉重的警聲，假使我們的社會都是這樣自私自利行為，我們的社會必然危機重重。因此，我們要提高公民素質意識，在社會廣泛宣傳文明素質養(yǎng)成必要性，利己行為可能害人害己。在公眾場合遵守規(guī)則，把握好行為的尺度，做文明出行人。

(2)其次組：作文主題為“人生需要溫度〞。

1、根據(jù)材料內容描述案例：主要描述其他乘客的冷漠行徑。

某市發(fā)生一起惡劣的公交車墜江事故。一乘客與司機發(fā)生沖突，當時其他乘客未及時阻止，向往常一樣作為旁觀者冷漠對待，最終致使公交車不幸墜江，全車人遇難。

2、多角度分析案例：

原因：之所以發(fā)生這樣的慘劇，必然離不開其他乘客的冷漠自私。在社會當中不乏冷漠之人，在他人面臨危機時，作為看客的我們總是事不關己高高掛起，認為與自己無關，但此事發(fā)生一車人誰也逃不掉。

影響：同時，這件事的發(fā)生不僅給遇難者家庭帶來凄愴，同時給社會發(fā)出沉重的警聲，假使我們一直冷漠，必然害己。這個社會需要溫度，拯救幫助他人，不吝嗇于幫助自己。

(可以分析重要性、必要性等)

3、提出對策：因此，在日常生活當中，溫度對待別人，積極伸出援助之手，讓這個社

會充滿愛。特別是中小教育中，積極傳遞樂于助人的精神，但是也要學會保護自己。

遠與近論點篇二

;“壓力〞定義：壓力分精神與物理兩個領域的定義。物理定義具有客觀屬性，是指垂直作用于流體或固體界面單位面積上的力；而從心理學角度看，壓力是心理壓力源和心理壓力反應共同構成的一種認知和行為體驗過程。

“壓力〞定義：壓力是一種動態(tài)情境。在這種情境中，個體要面對與自己所期望的目標相關的機遇、限制及要求，并且這種動態(tài)情境所產生的結果被認為是重要而又不確定的。

壓力是個體對各種刺激做出生理、心理和行為反應的綜合模式。與壓力相關的幾種主要因素是壓力源、個體對壓力源的認知、緊張狀態(tài)。“工作壓力〞定義：工具書中的解釋：亦稱“職業(yè)應激〞，由工作或與工作直接有關的因素所造成的應激。例如,工作負擔過重、變換生產崗位、時間壓力、工作責任過大或改變、機器對人要求過高、工作時間不規(guī)律、倒班、工作速度由機器確定、上班過遠、工作的自然和社會環(huán)境不良等。研究說明,這些因素是工作人員日常生活中最主要的應激。學術文獻中的解釋：工作應激是指在機體工作環(huán)境影響下產生的心理和生理反應的綜合狀態(tài),它代表了機體對于環(huán)境壓力的一種反應。工作應激是指由工作或與工作直接有關的因素所造成的心理應激。過度的工作應激會導致疲乏、焦慮、壓抑和工作能力下降,甚至發(fā)展為精疲力竭癥等病癥。在心理學上，應激是指機體對各種社會刺激的反應，包括生理、心理、行為三個方面，由于職業(yè)活動而導致的應激，就稱為職業(yè)應激。

職業(yè)女性的壓力：隨著社會的發(fā)展與進步,現(xiàn)代女性社會地位的確定與提升，職業(yè)女性已經成為了各行各業(yè)中不可缺少的一部分。據(jù)勞動與社會保障部最新統(tǒng)計，目前我國城鄉(xiāng)婦女就業(yè)人數(shù)已經達到了3.37億，女性從業(yè)人員占全部從業(yè)人員總數(shù)的45%以上。細膩、干練、獨立、果敢、有沖勁，而又有點張揚、野心勃勃——這就是現(xiàn)代職業(yè)女性在另一部分人眼中的形象。但是，調查結果說明：隨著經濟的發(fā)展，社會的快節(jié)奏讓職業(yè)女性面臨著更大的工作壓力，健康狀況令人擔憂。好多職業(yè)女性在參與工作之初年輕美麗、朝氣蓬勃，但幾年的職場打拼下來，往往感到花容憔悴、憂心匆促、疲憊不堪。來自各方面的壓力壓得她們喘不過氣來。她們往往表現(xiàn)出情緒低落、喜怒無常、身心疲憊、體重變化、煩躁失眠……抑郁癥發(fā)病初期表現(xiàn)出的各種抑郁情緒，越來越多地出現(xiàn)在年輕職業(yè)女性身上。這種壓力不解決，積蓄成堆很簡單影響她們的身心健康以及工作與生活的質量。因此，研究職業(yè)女性的壓力現(xiàn)狀并探討緩解和釋放壓力的方法就成了一個十分重要的課題。一、存在這些壓力的主要因素根據(jù)職業(yè)女性的壓力構成我們可以看出，女性的生存壓力又分為就業(yè)壓力、競爭壓力、人際關系、家庭壓力、婚育壓力等等。其中，就業(yè)、競爭和人際關系的壓力來自于社會，可歸為外部壓力。而家庭壓力和婚育壓力則歸為職業(yè)女性的私人生活，屬于內部壓力，從側面作用于職業(yè)女性的生存壓力。李青說：“她身邊有好多職業(yè)女性，不僅承受著生育、養(yǎng)育后代的壓力，而且面臨職場競爭壓力。譬如人際關系壓力、情感婚姻壓力、孩子教育壓力、工作競爭發(fā)展壓力……她們學歷高、好‘面子’，報喜不報憂，即使遇到再大的困難、麻煩都不輕易向人傾訴，最終因承受不了巨大壓力而精神崩潰，患上各種疾病。〞1、來自工作上的壓力工作中的壓力是方方面面的。首先從就業(yè)壓力上看：根據(jù)對女性不同年齡階段生存壓力構成的分析可以看出：過去就業(yè)壓力隨著職業(yè)女性年齡的增長，社會經驗的增加和工作經驗的積累，逐漸減小。單位喜歡用有一定經驗，家庭穩(wěn)定的女性（30-45歲）。而現(xiàn)在卻往往由于考試聘用，把這些年齡偏大記性、反應稍微偏差的女性給淘汰（40歲以上）；其次從競爭壓力上看，猛烈競爭壓力始終貫穿職業(yè)女性的職業(yè)生涯，并占據(jù)主要地位。俗話說職場如戰(zhàn)場，不進則退，也是好多職場女性的壓力源泉；再次從知識和技能的更新壓力上看，為了社會的進步與發(fā)展，也為了應對當今猛烈的競爭，知識和技能需要不斷儲存和更新，也是導致職場女性產生壓力感的重要原因，她們一方面得戰(zhàn)勝工作、家庭的壓力，不斷給自己充電，這樣才能適應日益發(fā)展的工作需要，才不被社會所淘汰。2、來自人際關系上的壓力過去評價一位同志往往是領導意識，領導們要出業(yè)績就需要員工們努力工作，員工們所做的努力絕大部分領導是看得懇切的。而隨著社會的發(fā)展，民主意識的加強，把權力下放給員工，搞民主評議，這本是一件大好事，可現(xiàn)在的員工素質不比西方，他們末必能客觀地、實事求是地評價一個人，她們往往拉幫結派搞關系（在女性中特別突出），這樣一來你假使沒有參與小團體，在單位中一但投票你是非吃虧不可，這不但不利于團結也不利于單位發(fā)展，更嚴重的是人心惶惶，特別是中層女性更不好做事也不敢做事，但一個單位要生存就得有規(guī)矩，就得做事，所以中層女性的壓力就可想而知了。而她們的性格又都比較要強，當她們的工作不被上級或者外界認可的時候，很簡單產生自卑的心理。在她們受到指責的時候，她們會覺得受到了嘲弄，自尊心受到傷害，這使她們不能客觀地對待自己。而面臨壓力或挫折時，職業(yè)女性與男性的應對方式不一樣。男性比女性更可能尋求業(yè)余愛好并積極參與文體活動，堅持自己的立場為自己想得到的去努力，找出幾種不同的解決問題的方法，以及盡量克制自己的失望、懊悔、凄愴和憤怒等。職業(yè)女性則傾向于與人交談，傾訴內心煩擾。另外職業(yè)女性從心理和性格上講，有些“先天〞的不足。譬如，女性比較重視面子，缺乏大氣魄，這樣就會影響職業(yè)女性特別是女性領導者的魅力，而男性在這方面往往具有得天獨厚的先天條件。女性往往太在意事情的細節(jié)和處理問題的方式和方法，好的一面是可以使問題比較平穩(wěn)地解決，但是有時候也會給自身帶來麻煩，譬如過于考慮照料下屬的面子而使問題沒有達到最正確的解決效果，使自己處于一個兩難的難堪境地。調查顯示，女性在責任面前一般缺乏主動性，在事件來臨時一般女性會躲在后面。在與人交際中會瞻前顧后別得罪人，這是職業(yè)女性的通病。3、來自家庭生活上的壓力如今社會的轉型和發(fā)展，使人們一方面希望女性外出工作掙錢補貼家用，另一方面又希望她們不放棄自己的傳統(tǒng)責任：即照料家庭、子女與父母。這就使已婚職業(yè)婦女極易陷入兩難的窘境，并且可能受到傷害?？墒且恍┱煞虿活欉@個事實，仍舊認為妻子在各個方面為家庭多做貢獻是理所當然的，很少從思想上、行為上給予幫助。據(jù)了解：女性壓力源指數(shù)在前五位的依次是子女教養(yǎng)/負擔、住房困難/還貸壓力、家人下崗/待業(yè)/失業(yè)、經濟拮據(jù)/負擔和父母等、家人病/殘疾/夫妻感情不和等。貫穿其中的學費漲、看病貴、房價高、家計緊，以及待業(yè)多、擇偶難、工作忙、護理累以及外在對家庭的影響等。前五位的壓力源有子女教養(yǎng)/負擔，達38%，37%述說經濟拮據(jù)/負擔，36%存在家人下崗/待業(yè)/失業(yè)壓力，35%困擾于工作緊張/難度高，住房困難/還貸壓力沉重的為34%。加上現(xiàn)代人的家庭觀念有所淡泊，有相當一部分男人都有婚外戀，他們感覺這是一種時尚，只要家中紅旗不倒，外面彩旗飄飄好像很光芒，也無可厚非。甚至更有人認為這是一種才能，造成家庭極不穩(wěn)定，最終倒置離婚率的上升，特別是到了四五十歲離婚的大有人在。4、來自生理和心理上的壓力壓力已經成為影響人體健康的重要因素之一，對于職業(yè)女性來說,來自各方面的壓力會造成心理及生理上的異常。如：生理失調。這是由荷爾蒙均衡失調引起的“婦科病〞,大部分原因是來自精神壓力,特別是一些神經質,不能客觀地對待事物,情緒調適不良的人,更易造成精神壓力而導致生理失調，引起經期紊亂，情緒沖動，食欲不振，胃痛，便秘，失眠癥、偏頭痛等綜合性疾病。直接影響到正常的工作與生活近幾年發(fā)現(xiàn)我市還是腸胃癌癥高發(fā)區(qū)，腸胃癌癥病人率極高。就說現(xiàn)在躲在醫(yī)院已是癌癥晚期，指日可數(shù)的就有我的同學和同事，實在是太可怕了，她們都還年輕，孩子有的在高中，有的在大學……。二、解決這些壓力的對策與方法。生活中有壓力、工作中有壓力，現(xiàn)代生活中的壓力如影隨形，我們無從逃避，只有積極面對，然后盡量化解。壓力感與客觀壓力大小成正比，與承壓能力成反比。同樣的窘境面前，承壓能力越強的人，他的壓力感會越弱。我們不能控制客觀壓力的大小，但我們能通過加強自己的承壓能力來降低壓力感。本次調查結果說明：現(xiàn)代女性在壓力面前已不再是弱者。72.2%受訪女性對于自己的承壓能力持積極確定的態(tài)度（其中11.6%者認為自己的承壓能力十分強，60.6%者認為比較強），對于自己的承壓能力持否定態(tài)度者比例僅有6.1%。5級量表評定下，城市女性的承壓能力分值為3.77分。有壓力就要化解。作為事業(yè)、家庭一肩挑的職業(yè)婦女，面對來自各方面的壓力，也要學會自我排解，不要總是記著去照料別人，而虧待了自己。只要有可能，盡量在事業(yè)與家庭當中給自己留出一塊天地，好讓自己在其中得到休息、調整、充實與提高。這么做，對事業(yè)、家庭與自己都有好處。化解壓力的方法好多，你可以選擇與朋友吃飯、閑聊、上網等方式來緩解壓力；也可以選擇通過逛街購物、睡覺、旅游等方式緩解壓力；還可以通過發(fā)脾氣來緩解壓力……?？傊?，不管何時何地女性都要學會善待自己，善待他人，讓家庭、事業(yè)雙豐收。

壓力源主要因素可能后