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健康有一句格言:地位是臨時(shí)的,榮譽(yù)是過(guò)去的,錢財(cái)是身外的,健康才是自己的!

為了能擁有一個(gè)健康的身體,保護(hù)自己和愛(ài)惜自己的身體就顯得尤為重要。

人的壽命應(yīng)該能達(dá)到100至175歲,為什么都沒(méi)有達(dá)到呢?最主要一個(gè)原因就是我們不重視養(yǎng)生與保健,不懂的保健的知識(shí)。很多人死于無(wú)知,這很冤枉??!看電視的隱患專家表示,經(jīng)??措娨暡粌H危害大,還會(huì)致癌。日本最新進(jìn)行的一項(xiàng)研究表明,電視機(jī)會(huì)產(chǎn)生高濃度的溴化二惡英和其他溴系有毒物質(zhì)。這些劇毒化學(xué)物質(zhì)主要是電視機(jī)內(nèi)的阻燃物在高溫時(shí)裂變,分解而產(chǎn)生的。保健措施看電視時(shí),應(yīng)該坐在電視的前方??赐觌娨暫?,用溫水清洗裸露的皮膚。不要邊看電視邊吃飯,因?yàn)槎河?duì)食物有極強(qiáng)的吸附能力??措娨晻r(shí)最好每隔1小時(shí)進(jìn)行一次10分鐘左右的通風(fēng)換氣,可有效降低可吸入顆粒物和溴化二惡英的濃度。

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