第八章網(wǎng)絡(luò)心理健康教育

大學(xué)生心理健康教育第八章網(wǎng)絡(luò)心理健康教育第一節(jié)網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生的影響一、網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生心理的積極影響

（一）網(wǎng)絡(luò)的介入彌補(bǔ)了傳統(tǒng)教學(xué)之不足，滿足了大學(xué)生日益增長(zhǎng)的學(xué)習(xí)需要。(二)網(wǎng)絡(luò)的接觸擴(kuò)大了大學(xué)生的交往范圍，填補(bǔ)了心靈的孤獨(dú)和內(nèi)心的空虛。(三)網(wǎng)絡(luò)的利用可促進(jìn)大學(xué)生自我意識(shí)的發(fā)展，增強(qiáng)主體意識(shí)，調(diào)節(jié)身心健康。(四)網(wǎng)絡(luò)的使用幫助大學(xué)生認(rèn)識(shí)自我的社會(huì)角色，改變著社會(huì)責(zé)任，吸引他們對(duì)社會(huì)、對(duì)他人認(rèn)識(shí)的深入。二、網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生心理的消極影響

（一）沉迷網(wǎng)絡(luò)影響大學(xué)生圓滿完成現(xiàn)階段的主要任務(wù)——學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。

（二）虛擬世界使大學(xué)生淡化了現(xiàn)實(shí)生活中的人際關(guān)系，以至于不能以正確的態(tài)度進(jìn)行交往學(xué)習(xí)。(三)上網(wǎng)的自由和隨意性使部分學(xué)生迷戀網(wǎng)絡(luò)，自我沉溺，導(dǎo)致不良行為。(四)虛擬世界與個(gè)體的交互作用使大學(xué)生們忽略了規(guī)范，淡薄了理想和價(jià)值觀，淡化了對(duì)社會(huì)的責(zé)任感。（五）不良虛擬世界對(duì)大學(xué)生人格和行為產(chǎn)生極大的負(fù)面影響1．暴力性虛擬世界助長(zhǎng)人的攻擊行為2.不良虛擬世界影響人“社會(huì)化”的程度三、不良虛擬網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生產(chǎn)生消極影響的原因分析

（一）班杜拉的“強(qiáng)化”理論

（二）行為“泛化”

（三）虛擬世界與現(xiàn)實(shí)世界界

限不清

（四）青年對(duì)情緒和行為自我

調(diào)控能力不足

第二節(jié)

大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)心理問題與應(yīng)對(duì)一、網(wǎng)絡(luò)成癮綜合癥

（一）大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮綜合癥的心理表現(xiàn)

網(wǎng)絡(luò)成癮是指由于難以自我控制地過度使用互聯(lián)網(wǎng)而導(dǎo)致明顯的社會(huì)功能和身心損害的一種現(xiàn)象。這些網(wǎng)絡(luò)成癮者與賭博成癮者非常相似，均無成癮物質(zhì)（如毒品）的作用，而產(chǎn)生了行為沖動(dòng)失控，導(dǎo)致上網(wǎng)者學(xué)業(yè)荒廢、工作無序、生活質(zhì)量下降。信息選擇失度。情感自我迷失。道德意志弱化。行為角色混淆。網(wǎng)絡(luò)人格異常。（二）大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的原因分析1.追求內(nèi)在需求的滿足。2.理想自我與現(xiàn)實(shí)自我的失衡。3.不會(huì)正確對(duì)待學(xué)習(xí)與考試壓力。（三）大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的教育對(duì)策1.更新教育觀念，培養(yǎng)意志品質(zhì)。2.增強(qiáng)心理防范，規(guī)范網(wǎng)上行為。3.豐富校園文化，加強(qiáng)自我教育。4.加強(qiáng)心理咨詢，完善網(wǎng)絡(luò)人格。二、網(wǎng)絡(luò)信息焦慮癥