北京市60歲及以上老年人減鹽知識(shí)、行為現(xiàn)狀及影響因素分析

北京市60歲及以上老年人減鹽知識(shí)、行為現(xiàn)狀及影響因素分析北京市60歲及以上老年人減鹽知識(shí)、行為現(xiàn)狀及影響因素分析

摘要：老年人是我國人口中的一個(gè)重要群體，血壓偏高是老年人常見的健康問題之一，而減鹽是降低血壓的有效措施之一。本研究旨在了解北京市60歲及以上老年人減鹽知識(shí)的掌握情況、減鹽行為的現(xiàn)狀以及可能影響老年人減鹽行為的因素。通過定性和定量調(diào)研，得出老年人對減鹽知識(shí)掌握不全面，減鹽行為存在不足的現(xiàn)狀。其中影響老年人減鹽行為的因素主要包括社會(huì)支持、健康信念、健康教育等方面。針對以上問題，提出相關(guān)建議，以促進(jìn)老年人減鹽意識(shí)和行為的改善。

關(guān)鍵詞：老年人；減鹽；知識(shí)；行為現(xiàn)狀；影響因素

一、引言

老年人是我國人口中的一個(gè)重要群體，隨著人口老齡化程度的加深，老年人的健康問題也越來越受到關(guān)注。據(jù)統(tǒng)計(jì)，血壓偏高是老年人常見的健康問題之一，而減鹽是降低血壓的有效措施之一。因此，了解老年人減鹽知識(shí)的掌握情況、減鹽行為的現(xiàn)狀以及可能影響老年人減鹽行為的因素，對于制定相關(guān)健康教育和干預(yù)措施具有重要意義。

二、方法

本研究采用定性和定量相結(jié)合的方法，通過問卷調(diào)查和組織訪談的方式獲取數(shù)據(jù)。

1.受訪者

從北京市各個(gè)區(qū)抽取的1000名60歲及以上老年人作為受訪者。

2.研究內(nèi)容

（1）問卷調(diào)查：通過問卷調(diào)查的方式了解老年人減鹽知識(shí)的掌握情況以及減鹽行為的現(xiàn)狀。

（2）組織訪談：選取部分受訪者進(jìn)行深度訪談，探討老年人減鹽行為的影響因素。

3.數(shù)據(jù)分析

使用統(tǒng)計(jì)學(xué)方法對問卷調(diào)查結(jié)果進(jìn)行描述性分析，并運(yùn)用質(zhì)性分析方法對訪談內(nèi)容進(jìn)行整理和歸納。

三、結(jié)果

1.減鹽知識(shí)的掌握情況

調(diào)查結(jié)果顯示，大部分老年人有一定的減鹽知識(shí)，但對于鹽的攝入量、鹽與血壓的關(guān)系等方面的了解并不全面。

2.減鹽行為的現(xiàn)狀

大部分老年人在日常生活中存在鹽攝入過多的情況，例如飲食偏咸、食品選購時(shí)不關(guān)注鹽含量等。同時(shí)，部分老年人減鹽行為存在不夠堅(jiān)持的問題。

3.影響老年人減鹽行為的因素

（1）社會(huì)支持：家庭成員和社區(qū)鄰居的支持與鼓勵(lì)對老年人減鹽行為起到積極影響。

（2）健康信念：老年人的健康信念和態(tài)度對減鹽行為的決策和堅(jiān)持起到重要作用。部分老年人對減鹽行為的重要性缺乏足夠的認(rèn)識(shí)和信念。

（3）健康教育：缺乏系統(tǒng)的健康教育和科學(xué)的減鹽指導(dǎo)是影響老年人減鹽行為的一個(gè)重要因素。

四、討論

本研究結(jié)果顯示，北京市60歲及以上老年人減鹽知識(shí)掌握情況不足，減鹽行為存在不足的現(xiàn)狀。影響老年人減鹽行為的因素主要包括社會(huì)支持、健康信念和健康教育等方面。

因此，我們建議加強(qiáng)老年人減鹽知識(shí)的宣傳和普及，提高老年人對減鹽行為的認(rèn)識(shí)和重視程度。同時(shí)，加強(qiáng)社區(qū)和家庭的支持，鼓勵(lì)老年人堅(jiān)持減鹽行為。此外，加強(qiáng)健康教育，為老年人提供減鹽的相關(guān)知識(shí)和指導(dǎo)，培養(yǎng)其減鹽行為的自我管理能力。

五、結(jié)論

北京市60歲及以上老年人減鹽知識(shí)的掌握情況不足，減鹽行為存在不足的現(xiàn)狀。影響老年人減鹽行為的因素主要包括社會(huì)支持、健康信念和健康教育等方面。加強(qiáng)老年人減鹽知識(shí)的宣傳和普及，提高老年人對減鹽行為的認(rèn)識(shí)和重視程度，同時(shí)加強(qiáng)社會(huì)支持和健康教育，是促進(jìn)老年人減鹽意識(shí)和行為的改善的關(guān)鍵綜上所述，北京市60歲及以上老年人減鹽知識(shí)的掌握情況不足，減鹽行為存在不足的現(xiàn)狀。影響老年人減鹽行為的因素主要包括社會(huì)支持、健康信念和健康教育等方面。為了改善老年人的減鹽意識(shí)和行為，需要加強(qiáng)老年人減鹽知識(shí)的宣傳和普及，提高老年人對減鹽行為的認(rèn)識(shí)和重視程度。同時(shí)，社會(huì)支持和健康教育也是關(guān)鍵，應(yīng)該鼓勵(lì)社