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文檔簡介
我堅(jiān)持,我進(jìn)步小學(xué)心理健康教育三年級下冊主講人:眼睛看,耳朵聽,身正腳放平。完成任務(wù),拍手坐端正。游戲規(guī)則:1.單腳獨(dú)立,做一個(gè)自己喜歡的動(dòng)作。2.堅(jiān)持2分鐘。3.原地不得移動(dòng),不能說話,雙手不能扶周邊物體。實(shí)在不能堅(jiān)持自己坐下,表示自動(dòng)放棄。
這些失敗、阻礙等就是我們通常所說的挫折
失敗、阻礙
而產(chǎn)生了沮喪、失落、傷心的情緒反應(yīng)
這都是正常的情緒反應(yīng)我明白:在挫折面前抱怨傷心只會(huì)讓意志消沉,萎靡不振;自信、樂觀積極的面對挫折,會(huì)讓你走向快樂,取得進(jìn)步,走向成功。心靈卡片,暢談挫折當(dāng)遇到挫折時(shí)沒什么可怕的,只要我們能積極樂觀的面對它并確定一個(gè)適合自己的目標(biāo),有應(yīng)對的辦法,一步一個(gè)腳印,一點(diǎn)一點(diǎn)地前進(jìn),就能戰(zhàn)勝它。我感悟合作小提示:1.組內(nèi)輪流講故事。2.說一說,聽了這些故事你明白了什么?3.小組匯報(bào)交流。說名人故事曹雪芹,清代小說家,寫《紅樓夢》經(jīng)歷了10年的艱辛。晚年的曹雪芹饑寒交迫,靠朋友周濟(jì)和賣畫度日。在這樣的困境中,他仍矢志不移,勤奮的撰寫長篇小說《紅樓夢》。他寫作有一個(gè)奇特的辦法:在筆筒帽里放著幾塊小碎墨,把墨泡開,連同毛筆一起插入筆帽里,把書寫紙定成本子,跟筆裹在一起,用一塊大包袱包著,往腰里一扎,外邊罩上長衫,一點(diǎn)露不出來。在家閑坐,出門訪友,想寫就寫。以堅(jiān)忍不拔的毅力,專心一志從事《紅樓夢》的寫作和修訂?;?0年心血,增刪5次,才完成了偉大的現(xiàn)實(shí)主義杰作《紅樓夢》。后幼子夭亡,他陷于過度的憂傷和悲痛,臥床不起。到了這一年除夕,終于因貧病無醫(yī)而逝世。說說我們身邊堅(jiān)持做事的榜樣(比如堅(jiān)持學(xué)自行車、學(xué)習(xí)樂器、繪畫、書法、體育項(xiàng)目等。講身邊故事采訪故事-親近成功
請采訪你身邊的一位同學(xué)曾經(jīng)做什么事情堅(jiān)持不懈,成功了?他(她)是怎么做的?在做的過程中遇到過什么樣的困難?面對困難他(她)是怎么想的?怎么做的?說自己故事
請四人一組,講一講自己堅(jiān)持取得成功的故事。比如爬一座高山,走玻璃橋,書法練習(xí),學(xué)習(xí)舞蹈、樂器、繪畫等。辨析行為
小麗:為了參加跑步比賽,剛開始每天練習(xí)半小時(shí),可是練了不到兩個(gè)星期,我就覺得跑步太累了,不想堅(jiān)持了……
小剛:我每天下午放學(xué)后都堅(jiān)持練習(xí)打乒乓球,可是,這次全校的乒乓球比賽,我還沒有得獎(jiǎng),我的努力白費(fèi)了。
聽了兩位同學(xué)的話,你有什么想法?你想怎樣安慰、鼓勵(lì)小麗和小剛
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