北京冬殘奧會個人心得

北京冬殘奧會個人心得今日對我來說是個特別的日子，由于有兩位小客人要來到我的家鄉(xiāng)。他們是北京冬奧會吉利物熊貓冰墩墩和北京冬殘奧會的吉利物燈籠娃娃雪容融。我想帶他們參觀家鄉(xiāng)的一個國家5A級名勝風(fēng)景區(qū)采石磯。

一大早，我們約好在景區(qū)門口集合。冰墩墩穿著超能量冰晶外衣，酷似宇航員。雪容融身穿紅彤彤的棉袍，得意極了。我們手拉著手歡樂著進(jìn)入景區(qū)，開頭游玩。

我們先來到山腳下的一片牡丹園，那里的花開得爭奇斗艷，有紅的、白的、粉的，一朵比一朵美麗，漂亮極了!樂得他們上竄下跳，聞聞這朵，嗅嗅那朵。接著我們又經(jīng)過了一片水杉林，那里的水杉長得又高又直，就像一群待檢閱的士兵。忙得他倆一會兒與這株合影，一會兒與那株擁抱。我們邊走邊聊，不知不覺來到了山中間的三元洞，它是一座很大的自然石洞，傍山臨江，嵌在崖壁間。我們走進(jìn)洞里，立即感覺到洞內(nèi)的涼快。洞內(nèi)有上下兩層，洞內(nèi)還有一個洞，直通長江。穿過長洞，我們觀察江水拍擊著洞邊的崖壁，浪花飛濺，令人眩目。望著眼前的滾滾長江，我吟誦起詩仙李白在采石磯寫下的留傳千古的詩句：天門中斷楚江開，碧水東流至此回。兩岸青山相對出，孤帆一片日邊來。他倆連連拍手叫好，歡呼著：真是歷史悠久呀!

突然冰墩墩在前面大喊快來快來，上面有座古樓，我們快去看看。我們?nèi)讲⒅鴥刹降母谒竺媾?，不一會兒來到了山頂上的古樓，這座樓是太白樓，它面臨長江，背連翠螺山，濃蔭分散，是一座雄偉壯麗的古建筑。我們邊感慨古建筑的構(gòu)造，邊向樓頂攀爬，最終到達(dá)了太白樓的樓頂。只見遠(yuǎn)處的樓房、近處的大樹、奔流的江水全在我們的腳下，抬頭看著天空，我不禁想，這要是晚上可真有一種危樓高百尺，手可摘星辰的感覺呢!他倆不禁連連贊美：真是太壯麗了!你的家鄉(xiāng)真美呀!看到他倆一臉贊嘆的表情，我不禁為我的家鄉(xiāng)感到特別的傲慢和驕傲。

時間過得真快，太陽快要落山了，冰墩墩和雪容融依依不舍地下山與我告辭。他們說：這可真是一個令人流連忘返的地方!我快樂地說：歡送你們以后常來玩呀!

這可真是難忘的一天!

北京冬殘奧會個人心得2

我來了!是誰來了?固然是我們中國人來了!是2023年冬奧會和冬殘奧會的東道國來了。想到這兒，我心里滿滿是驕傲感。

我們中華民族的人口占世界人口的五分之一，接近于兩個多歐洲的人口，有我們中國參與的奧運會才是盛大的國際體育盛事。更有意義的是，2023年世界冬奧會和殘奧會將在北京進(jìn)行。去年冬奧會和殘奧會的吉利物揭曉，“冰墩墩”和“雪容融”脫穎而出。

冰墩墩，他寓意深刻，“冰”象征著純凈、頑強(qiáng)，是冬奧會的特點?！岸斩铡币庥鞫睾?、安康、活潑、得意，契合熊貓形象，象征著冬奧會運發(fā)動強(qiáng)壯的身體、堅韌的意志和鼓舞人心的奧林匹克精神。

冰墩墩頭部外殼造型取自冰雪運動頭盔，裝飾著彩色光環(huán)，其靈感源自于北京冬奧會的國家速滑館“冰絲帶”，流淌的光明顏色線條象征著冰雪運動的賽道和5G高科技，左手中的心形圖案，代表著我們國家對全世界朋友的熱忱歡送。冰墩墩整體形象酷似航天員，寓意制造非凡，探究將來、表達(dá)了追求卓越、引領(lǐng)時代，以及面對將來的無限可能。

雪容融名字的寓意同樣深刻，“雪”象征雪白、漂亮，是冰雪運發(fā)動的特點?！叭荨币庥靼瑢捜?，溝通互鑒?！叭凇币庥魅诤?、暖和、相知相融?！叭萑凇北磉_(dá)了世界文明溝通互鑒、和諧進(jìn)展的理念，表達(dá)了通過殘奧運動制造一個更加包涵的世界，表達(dá)了通過殘奧構(gòu)建人類命運共同體的美妙愿景。

雪容融，以燈籠為原型進(jìn)展設(shè)計制作。燈籠具有鮮亮的中國文化特色，有著2023多年的悠久歷史，是世界公認(rèn)的中國符號。他是歡快喜慶節(jié)日氣氛和“瑞兆豐年”喻意的完善結(jié)合，表達(dá)了共同參加、共同努力、共同享有的辦奧理念。

我喜愛你們，冰墩墩和雪容融。

北京冬殘奧會個人心得3

2023年的冬天我們中國將迎來北京冬季奧運會和殘奧會，我特別的快樂，兩個非常得意的吉利物——“冰墩墩和雪容融“也來到我們的身邊，她們親切的對我說：“謝佳潼，你情愿和我們一起體驗冬奧會的競賽工程嗎?比方說：冰球、冰壺、滑雪、滑冰等，你要玩什么呢?“我快樂的說：“我想玩滑冰!“冰墩墩和雪容融驚異的看著我，奇怪的問：“為什么不玩滑雪呢?“我笑咪咪的對她們說：“由于南方很少下雪，玩不了滑雪呀!“她們似乎聽明白了我的意思，拉著我的手一起來的公園里的滑冰場，我們穿上滑冰鞋，開頭練習(xí)。

我見冰墩墩嫻熟的跳起了美麗的舞步;雪容融也唱起了奇妙的歌;看著可好玩了，就迫不及待的走進(jìn)滑冰場，可我總是摔倒，我不服氣，扶著旁邊的欄桿又站了起來，我就不信任我學(xué)不會滑冰!這時，冰墩墩和雪容融走了過來，一個在一邊扶著我的手，教我“推推滑、推推滑…一遍、兩遍、好多遍，“漸漸的我找到了一點感覺，她們靜靜的松開手看著我，滑了好長的一段，我才驚異的發(fā)覺，哇!我竟然學(xué)會了，真好玩!這時，我們都笑了，冰墩墩和雪容融笑得更甜。我快樂的提了個建議：“要不我們一起來一場滑冰大比拼好嗎?“

我們興高采烈的開頭了競賽，滑冰真是太有意思了美妙的時間總是很短暫，黃昏她們向我招了招手說：“謝佳潼，今日很快樂和你一起體驗滑冰我們奧運會再見!“我依依不舍的看著她們走遠(yuǎn)說：“冰墩墩、雪容融再見!“她們微笑著說：“再見!別忘了到時觀看北京奧運會和殘奧會的競賽哦?”我說：“肯定!肯定!“

通過這次深刻的體驗，我感受到了滑冰這項運動的難度，體會到運發(fā)動的不簡單。我還有許多許多的學(xué)問要學(xué)，我要為他(她)們加油，盼望他(她)們在這次奧運會上取得優(yōu)異的成績，拿更多的獎牌，為祖國爭光，加油!加油!加油!

北京冬殘奧會個人心得4

我是一名小學(xué)五年級的學(xué)生，很快樂在教師的介紹下，熟悉了你們。當(dāng)我第一次看到你們得意的樣子，知道你們是2023年北京冬奧會的吉利物的時候，心情很感動，特殊想和你們做朋友。

冰墩墩、雪容融，你們是純凈、頑強(qiáng)、漂亮的象征。我要在學(xué)習(xí)中學(xué)習(xí)你們做任何事都永不言棄、堅持究竟的持之以恒的精神，學(xué)習(xí)你們面對生活那種樂于助人的名貴品質(zhì)。

從爸爸口中得知，奧運賽事既表達(dá)出國家的民族精神，更表達(dá)出人類自身的堅韌與拼搏。這樣的堅韌，這樣的拼搏，正是我們少年兒童應(yīng)當(dāng)習(xí)得的好品質(zhì)。你們的純凈與和善是我們小學(xué)生應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成的好品質(zhì)。做人，就應(yīng)當(dāng)從小不怕苦不怕累，不怕挫折，堅韌不屈，努力向上，這樣才能成為祖國的接班人，成為社會的棟梁之才。

了解了你們的故事，我更加堅決了自己的抱負(fù)：現(xiàn)在努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化學(xué)問，將來在自己的崗位上建立好祖國，為人民效勞。做一個純凈、和善、堅韌拼搏，有民族驕傲感的中國人。另外，我也真心盼望2023我們可以相遇冬奧會，親身感受賽事的精彩。

北京冬殘奧會個人心得5

2023年北京冬奧會和北京冬殘奧會吉利物是“冰墩墩”和“雪容融”。當(dāng)我看到它們的那一刻，就深深地喜愛上了，簡直得意到了極點，萌翻了我的雙眼，我好想擁有它們啊。

仿佛把我?guī)肓藟艟?，我感覺冰墩墩和雪容融突然來到了我的身邊。它們架起我的雙手飛出窗外，直奔崇禮滑雪場，俯身望去一片白茫茫，銀妝素裹的滑雪場非常刺眼，我感動不已。它們把我輕輕地放下：“瑩瑩小朋友敢不敢挑戰(zhàn)一下運發(fā)動的滑雪工程?”我看著它們倆感動地說不出話來，我趕忙點點頭，我們?nèi)齻€穿戴好滑雪服和護(hù)具開頭了滑雪大冒險。

由于沒學(xué)過滑雪，我雙腿顫抖。內(nèi)心打起了退堂鼓，冰墩墩說：“放心吧，由我護(hù)著你不會讓你受傷的，你要英勇一些哦。”雪絨絨微笑著舉起我的手，開頭教我怎樣滑雪。在它的急躁教育下，我很快把握了滑雪要領(lǐng)，順當(dāng)?shù)鼗似饋?。冰墩墩和雪容融帶著我越滑越好，我們在賽道上疾馳，身后留下一串串歡聲笑語。

時間過得飛速，我甜蜜的滑雪夢也漸漸糊涂，要到了說再見的時候，它們把我送回家。我一步三回頭不舍得它們，淚珠在眼眶里打轉(zhuǎn)，冰墩墩和雪容融笑著說：“不要難受，好好學(xué)習(xí)，熬煉身體，2023年我們還會再見面的。我們一起去冬奧會觀看各個國家運發(fā)動的競賽，好不好?”“好，一言為定!”，我拍手叫好，抬頭一看，它們已經(jīng)飛走了。

我暗下決心，為了我心中的那個幻想，為了冰墩墩和雪容融的商定，我要發(fā)奮學(xué)習(xí)。

2023我們崇禮見。

北京冬殘奧會個人心得6

幾天前我被兩個具有中國特色的卡通人物吸引了，一個是穿著冰晶外殼、頭戴七彩冰頭盔、腳踩能量環(huán)、布滿了科技感的大熊貓;另一個是一身中國紅、頭頂如意環(huán)、面部是一團(tuán)白雪、腦袋圍了一圈和平鴿和天壇圖案的燈籠娃，它們敦厚得意、憨態(tài)可掬的模樣瞬間萌化了我的心。后來得知它們倆就是馬上在北京進(jìn)行的2023年冬奧會和殘奧會的吉利物——冰墩墩和雪容融!

這天做完作業(yè)后我在紙上畫著冰墩墩和雪容融的樣子，剛畫好它倆突然從紙上跳到了我的書桌上，沖著我咯咯地笑：“想和我們一起玩嗎?”我驚喜地點點頭，“跟我來，帶你去一個好地方!”冰墩墩一手拉著我一手拉著雪容融，只見腳下的能量環(huán)發(fā)出一束劇烈的光線，刺得我閉上了眼睛，當(dāng)我睜開眼時已經(jīng)到了冬奧會“冰絲帶”速滑場。哇，好大呀!冰墩墩說：“這里將承辦冬奧會的冰上競賽工程，觀察中間大的冰上賽道了嗎?敢不敢挑戰(zhàn)?”從沒有滑過雪的我被這七彩高大美麗的場館吸引了打算一試。我們換好了滑雪服，看著陡峭的賽道，雙腿顫抖，內(nèi)心打起了退堂鼓。冰墩墩說：“滑雪運動就是要考驗運發(fā)動的強(qiáng)壯的體魄和頑強(qiáng)的意志，你要英勇一些哦!”看著它堅決的眼神，我說：“好，來吧!”一旁的滑雪專家雪容融微笑著拉起我的手，開頭教我怎樣滑，怎樣拐彎，怎樣停下。在它急躁指導(dǎo)下，我把握了一些技巧順當(dāng)?shù)鼗饋?。整個學(xué)習(xí)過程中，冰墩墩頑強(qiáng)的意志是我學(xué)習(xí)的典范，強(qiáng)健的體魄是我以后運動的動力，固然我能這么快的把握滑雪技巧更離不開雪容融的包涵和鼓舞。

它們在前我在后慢慢地速度越來越快，我們都興奮地叫著、笑著，我觀察了冰墩墩七彩冰晶頭盔和外衣閃著七彩的光線，像一個外太空飛來的天使，而雪容融歡樂地跳起了燈籠舞，喜氣洋洋跳到哪里哪里亮，太美了!在我們的影響下全部來訓(xùn)練和參觀的各國小伙伴們，隨著我們一起歡樂的滑起雪唱起歌來，大家的歡呼聲和笑聲久久回蕩在空曠的速滑場上空,我們商定2023年肯定相聚在北京的冬奧會上。這時我才真正體會到奧林匹克的精神：相互了解、友情團(tuán)結(jié)、公正競爭。

“珍寶，想什么呢?”媽媽的一句話把我拉回了現(xiàn)實，我告知她剛剛冰墩墩和雪容融來過了，我們相約再見于2023年的北京冬奧會上，我肯定要和這兩個形象大使合影留念!

北京冬殘奧會個人心得7

冰墩墩是我國北京2023年冬奧會的吉利物。

冰墩墩長得像我們中國的國寶。這個“大熊貓”契合了冰墩墩的名字：友好得意。它外面還包裹著厚厚的冰殼，顯得純凈又頑強(qiáng)。它左手掌心還有得意的心型圖案，是在熱鬧歡送來自全世界的朋友。它不光像熊貓，還是科技熊貓，像極了太空人，它可以引領(lǐng)我們到達(dá)新時代呢。它真是太得意了!

雪容融是我國北京2023年殘奧會的吉利物。

它形狀像一個大燈籠，全身紅彤彤的很是喜慶，具有鮮亮的中國特色。頭頂上的如意造型，象征著吉利幸福。下面有許多小鴿子連在一起，我心想：和平鴿肯定代表著全世界朋友們的和平友情。它的身體發(fā)出紅色的光線，點亮了幻想，暖和了世界，表達(dá)出運發(fā)動們的有愛、士氣和頑強(qiáng)。

雪容融真是暖和又得意的小吉利物!

北京冬殘奧會個人心得8

中國又驚艷了世界。

2023年的冬殘奧會開幕式在萬眾矚目下最終呈現(xiàn)了。這次的開幕式與2023年相比截然不同，這一次沒有了鑼鼓喧天的紅色，取而代之的是冰清玉潔的白色;沒有整齊劃一的千人團(tuán)體操，只有天真爛漫的幾百少年。經(jīng)過時間沉淀的中華文化更加具有歷史韻味，內(nèi)涵更加豐富。

當(dāng)傳統(tǒng)立意與冬奧會相碰，中國人便使這場盛會更加浪漫。因此，這次的倒計時別出心裁地以二十四節(jié)氣開頭，當(dāng)每一幀唯美的畫面從我眼前閃過，我更加堅決了中華的文化自信。當(dāng)畫面定格在立春時，我知道新的盼望永久存在，它永久不會隨著時間的消逝而消逝。

各國代表團(tuán)按筆畫挨次依次入場。引導(dǎo)員手舉雪花外形的引導(dǎo)牌帶著世界各國依次入場，藍(lán)白相間的`禮服，古典云紋的配飾，清爽而又不失優(yōu)雅，使人眼前一亮。最終雪花外形的引導(dǎo)牌被聚集成一個更大的雪花，以橄欖枝圍拱，這讓“更高、更快更強(qiáng)、更團(tuán)結(jié)”的口號深入人心。

最使我驕傲的是奧運火炬的點燃方式，當(dāng)兩名火炬手將火炬放入矩形雪花中間時，并沒有消失想象中的熊熊圣火，仍是只有那束來自希臘的小小火焰在燃燒，這是北京冬奧會綠色、低碳、可持續(xù)原則的真正表達(dá)。這次的點燃方式簡約卻不簡潔，它燃燒著全世界的激情、喜愛和浪漫。

同呼吸共命運，北京冬殘奧會充分表達(dá)了這一里面。在奧利匹克精神的照射下，人類定能攜手前進(jìn)，走向?qū)怼?/p>

北京冬殘奧會個人心得9

3月4日晚，北京2023年冬殘奧會開幕式在國家體育場鳥巢進(jìn)行。而就在開幕式前不到9個小時，鳥巢臨時設(shè)施效勞保障團(tuán)隊仍在戰(zhàn)嚴(yán)寒、冒疾風(fēng)，爭分奪秒完成緊急保障任務(wù)，為開幕式護(hù)航。

冬殘奧會開幕式前，由于特別緣由，直到3月3日晚上9時，國際殘奧委會（IPC）才最終確定參與北京冬殘奧會開幕式的代表團(tuán)，此時距開幕式已不到24小時。

根據(jù)要求，北京市重大工程辦帶著了國家體育場臨時設(shè)施效勞保障團(tuán)隊連夜組織39名作業(yè)人員，從4日凌晨0時30分開頭，對國家體育場內(nèi)的“萬國旗”進(jìn)展調(diào)整。

“萬國旗”也叫靜態(tài)旗幟，這些成排懸掛于場館的各參賽國家及地區(qū)旗幟，不僅能營造奧運氣氛，更能激發(fā)運發(fā)動的歸屬感和榮譽感。

鳥巢“萬國旗”懸掛的位置，是在正對著主席臺的場館“碗口”下方，距離場心舞臺有50多米高?！坝捎趫鲳^沒有電動懸掛設(shè)備，加上接近開幕式，不能有機(jī)械設(shè)備進(jìn)場，我們只能靠人工拉拽繩子的原始方式進(jìn)展作業(yè)?！笨偘鼏挝恢槐本┏墙瘓F(tuán)工程經(jīng)理劉亮介紹，每一面旗幟在什么位置都有嚴(yán)格要求，調(diào)整旗幟就會“牽一發(fā)而動全身”，也就是說，哪怕只調(diào)整其中一兩面旗幟，其他的也得隨之進(jìn)展調(diào)整，任務(wù)量一下子就上來了。

開幕式當(dāng)天，北京正趕上大風(fēng)天氣，空曠的鳥巢場地里，風(fēng)力也接近8級。旗子在懸掛過程中始終迎風(fēng)大幅來回?fù)u擺，讓調(diào)整難度增加不少。

一面接著一面，三四十人的施工團(tuán)隊冒著大風(fēng)，連續(xù)奮戰(zhàn)近12小時，到中午11時15分，最終完成“萬國旗”的懸掛，并讓旗幟以最好的姿勢迎接開幕式。

北京冬殘奧會個人心得10

北京冬奧會閉幕不到半月，燦爛的煙花再次點亮“鳥巢”上空，來自世界各國和地區(qū)的朋友們在冬殘奧會的感召下會聚在一起，共享這一布滿盼望、拼搏精神、自強(qiáng)風(fēng)采和團(tuán)結(jié)友情的殘疾人冰雪盛會。

暖和的情感緩緩流淌，浪漫的顏色交相輝映，動情的氣氛慢慢升騰……悠揚歌聲和曼妙舞姿中，生命綻放的動人瞬間無不傳遞著堅強(qiáng)英勇的力氣。轉(zhuǎn)變始于體育，世界聚焦這一刻，我們期盼之后的每一刻……3月4日晚，北京2023年冬殘奧會開幕式在北京國家體育場進(jìn)行。新華社記者牟宇攝綻放激情冬殘奧運發(fā)動不畏困難圓夢賽場場地中心，雪白的冰面慢慢幻化成閃耀星海。過往12屆冬殘奧會的光芒歷史，在絢爛星輝中一一閃過。最終畫面在“2023北京”定格，現(xiàn)場觀眾屏息凝神。殘奧高山滑雪、殘奧冰球、輪椅冰壺等六大工程的運發(fā)動承載著沖破阻礙、突破自我的幻想，從現(xiàn)場雪道奔馳而下。當(dāng)冰壺脫離推桿，標(biāo)線隨之一格格推動。“10、9、8……3、2、1”，在全場觀眾的倒數(shù)聲中，冰壺入壘，屬于全球冬殘奧運發(fā)動的激情盛會就要開啟。

在北京冬殘奧會會徽襯托下，46個參賽代表團(tuán)踏雪道而來，憨態(tài)可掬的吉利物“雪容融”和標(biāo)兵志愿者熱忱舞蹈歡送八方來賓。這是有史以來參賽運發(fā)動人數(shù)最多的冬殘奧會之一，也是女性運發(fā)動人數(shù)最多的一屆冬殘奧會。他們中有閱歷豐富的老運發(fā)動，也有初次參與殘奧賽事的“00后”；有些來自高手如云競爭劇烈的冰雪強(qiáng)國，也有些運發(fā)動的家鄉(xiāng)氣候酷熱常年無雪。3月4日晚，北京2023年冬殘奧會開幕式在北京國家體育場進(jìn)行。這是中國代表團(tuán)在開幕式上入場。新華社記者李尕攝“我練習(xí)滑雪已經(jīng)5年了，最近3年都在參與正式競賽，冬殘奧會是我最高的幻想舞臺，為了來到這里我付出了巨大的努力。”英國運發(fā)動亞歷克斯曾遇意外，右腿不幸被截肢，在滑雪中，他找到了新的人生“賽道”。盡管曾在生命中遭受不幸，殘奧運發(fā)動們?nèi)宰詮?qiáng)不息，不斷突破自我，制造一個又一個生命奇跡。他們通過艱難卓絕的努力，排解萬難最終登上冬殘奧舞臺，冰雪幻想照進(jìn)現(xiàn)實。伴隨著熟識的《唱歌祖國》樂曲，中國冬殘奧運發(fā)動郭雨潔、汪之棟執(zhí)艷麗五星紅旗，引領(lǐng)中國體育代表團(tuán)入場。中國隊本次派出96名運發(fā)動參加全部六個大項的競賽，這對于冬殘奧工程起步較晚的中國隊是巨大的跨越和突破。從2023年初征冬殘奧會，到2023年在平昌實現(xiàn)冬殘奧會金牌“零的突破”，全部中國運發(fā)動不畏困難，以期用自己最大的努力，在家門口創(chuàng)下新的奇跡。3月4日晚，北京2023年冬殘奧會開幕式在北京國家體育場進(jìn)行。這是中國代表團(tuán)在開幕式上入場。

“中國人民熱忱好客，為不同國家（地區(qū)）的運發(fā)動搭建了充分展現(xiàn)殘奧運動魅力的舞臺?！眹H殘奧委會主席安德魯·帕森斯說，他們將通過體育運動展現(xiàn)人性最光芒的一面。當(dāng)紫色“雪花”在夜空唯美綻放，我們共同期盼代表著士氣、毅力和不屈的冬殘奧運發(fā)動，在將來9天的冬殘奧賽場上，揮灑激情，展現(xiàn)堅韌拼搏、超越自我的風(fēng)采。綻放愿景殘健融合攜手共筑和諧世界這場開幕式的參演人員里，約三分之一是殘疾人，他們用質(zhì)樸的表演敘述著自己的故事。排演過程中，殘疾人表演者和健全人表演者彼此扶持、互幫互助。團(tuán)結(jié)、友情、共融，殘健融合在各個細(xì)節(jié)里得以深刻表達(dá)?！拔液臀业淖鎳?，一刻也不能分割……”視力殘疾人悠揚的歌聲在場內(nèi)緩緩蕩漾。殘疾人運發(fā)動和為殘疾人事業(yè)做出奉獻(xiàn)的8名代表，護(hù)旗入場。雖然其中有人坐著輪椅，但他們步調(diào)全都，堅決向前。當(dāng)國旗冉冉升起，現(xiàn)場聽力殘疾人用手語“演唱”國歌，表達(dá)對祖國的拳拳深情。無聲，卻讓人聽到響亮。3月4日晚，北京2023年冬殘奧會開幕式在北京國家體育場進(jìn)行。這是人們用手語“演唱”國歌。新華社記者許雅楠攝隨著舞臺光影流轉(zhuǎn)，來自各行各業(yè)、殘健融合的一般人伴隨跳動的音符，演繹誕生命中的動人時刻。盲人女孩用一只紅燈籠點亮生命之光、幸福的一家人放飛幻想、肢殘的母親喜悅地盼到女兒歸來。漣漪、浪潮、群鳥飛行……

場地中的盲文猶如像素點，在變化中形成生命蓬勃的意象，最終定格為中英雙語的“轉(zhuǎn)變始于體育”，而殘奧會正是轉(zhuǎn)變的有力證明。2023年至2023年，中國開展的冬殘奧會大項由兩個拓展到六個，運發(fā)動由缺乏50人進(jìn)展至近千人，社會中越來越多的殘疾人參加冰雪運動。為打造無障礙環(huán)境，北京冬殘奧會三個賽區(qū)的根底設(shè)施做出數(shù)十萬處提升；全國村（社區(qū)）綜合效勞設(shè)施中有81%的出入口、56%的效勞柜臺、38%的廁所進(jìn)展了無障礙建立和改造，中國8500萬殘疾人的生活將從中受益。一位盲人的手掌上映出了國際殘奧委會標(biāo)志，經(jīng)過手手相傳，印在了每個人的掌心。他們中有肢殘的公益活動志愿者、運發(fā)動、醫(yī)生，有視力殘疾的模特、小學(xué)生，也有殘疾人與健全人攜手的夫妻和雙胞胎兄弟……殘健共融的人們相互鼓舞支持，情感在此會聚交融，暖和世界。3月4日晚，北京2023年冬殘奧會開幕式在北京國家體育場進(jìn)行。這是一位盲人（右三）擊掌“傳遞”手掌上的國際殘奧委會標(biāo)志。新華社記者吳壯攝這是歷屆殘奧會與冬殘奧會在“國際殘奧委會標(biāo)志展現(xiàn)”環(huán)節(jié)中呈現(xiàn)出的最小標(biāo)志，聚眾“小”才能成真“大”。人們將殘奧精神銘刻在心里，生生不息，它將感召著越來越多的殘疾人通過體育去轉(zhuǎn)變。作為轉(zhuǎn)變的新起點，這屆冬殘奧會將為世界友人供應(yīng)一個溝通、溝通、共享的平臺，它將成為一條紐帶，將不同膚色、不同種族、不同命運的人們會聚在一起，為共筑更加和諧的世界攜手向前。綻放幻想和“我們這百分之十五”一起共赴美妙將來現(xiàn)場屏幕上，殘疾人敘述著被稱為“特別人群”的困擾。事實上，占全球人口15%的12億殘疾人并不“特殊”，他們也能從事多彩職業(yè)，探究生命的各種可能。只有將他們當(dāng)作一般一員，才能打破彼此間的隔膜。開幕式上，無論是殘奧運發(fā)動還是殘疾人表演者，都各自懷揣幻想，絢爛綻放。伴隨盲人管樂團(tuán)現(xiàn)場奏響國際殘奧委會會歌，會旗莊重升起。護(hù)旗入場的8名持旗手中，有6名殘奧運發(fā)動。像他們一樣，來自世界的數(shù)百名殘疾人運發(fā)動將用幻想照射冬殘奧賽場，綻放出精彩的人生篇章，更激發(fā)“我們這百分之十五”向陽而生，循夢而行。

這是國際殘奧委會會旗入場。新華社記者任超攝短片畫面中，得意的盲童滿懷盼望，用手中畫筆蘸取多彩顏料，繪就出一幅絢麗的笑臉，映照在舞臺上。當(dāng)《冬殘奧圓舞曲》緩緩響起，聽障舞者們倚在雪花狀凳子上漸漸滑行。聽障舞者、健全舞者和手語教師的嫻熟協(xié)作，連續(xù)敘述著冬奧會“雪花”的故事。雪花無聲，但每一片落在地上都在轉(zhuǎn)變世界。浪漫的旋律里，畫中的顏色在場地中心如溪流匯海，似絢爛朝霞，噴薄揮灑，殘健共融的舞者們用生命之光為盲童照亮幻想。

無聲的交響，制造出很多殘障人士心中更加漂亮絢爛的世界。燃燒的火種，從殘奧運動發(fā)源地英國曼德維爾采集，來到中國，連同采集自北京、延慶、張家口三個賽區(qū)的8處火種會聚成北京冬殘奧會官方火種。“鳥巢”內(nèi)，8位殘疾人運發(fā)動火炬手滿懷“一起向?qū)怼钡南蛲?，透過手中的火炬，傳遞出愛與盼望。最終一棒火炬手、盲人運發(fā)動李端一步步走向“大雪花”造型的主火炬臺，用他最有溫度的感官力量——觸摸，輕撫一片片小雪花。現(xiàn)場寧靜下來，觀眾仿佛能感受到他在觸摸世界，認(rèn)知世界。幾經(jīng)摸索，火炬最終插入主火炬臺。一簇微光，燭照世界。這是最終一棒火炬手李端預(yù)備將火炬嵌入“大雪花”中心。新華社記者李尕攝滿載幻想的煙花點亮夜空，繽紛綻放。北京冬殘奧會在純凈、暖和、多彩中開幕。“雪花，雪花，開在陽光下……”《雪花》的動人歌聲再次響徹“鳥巢”?，F(xiàn)場全部表演者和觀眾用手語和歡呼表達(dá)著“一起向?qū)怼钡脑竿餐Ｔ高@個布滿溫情的春天，祈愿更加美妙的將來。在春回大地的意境中，包含“我們這百分之十五”的全人類，滿懷幻想，將在冬殘奧歷史上書寫新的榮光。

北京冬殘奧會個人心得11

3月4日冬殘奧開幕式，朱穎佳早早就來到鳥巢，迎接觀眾的到來。不久之前，也是在這里，她圓滿完成了北京冬奧會開、閉幕式的觀眾進(jìn)退場引導(dǎo)工作。但這一次，迎接的觀眾有所不同——她所負(fù)責(zé)的`8位觀眾都是殘障人士。

朱穎佳是北京工業(yè)大學(xué)的一名大四學(xué)生，此時是冬殘奧會開閉幕式效勞保障指揮部工作人員。她要與30多家觀眾歸口單位聯(lián)絡(luò)，確定每個人的身體狀況，了解是否有伴隨人員、是否需要供應(yīng)輪椅或其他特別效勞，從而規(guī)劃好殘疾人觀眾座席安排、進(jìn)退場預(yù)案，預(yù)備器械與陪護(hù)工作。

即使對于鳥巢觀眾席和走廊已爛熟于心，但開幕式前，朱穎佳仍不厭其煩地確認(rèn)全部流線，還親身體驗殘疾人觀眾的進(jìn)撤場流線。從下車開頭，始終走到鳥巢的看臺就坐，觀看整個流程是否順暢。每次踏勘下來，要走3萬多步。

3月4日剛過6點，朱穎佳就提前守候在11號電梯前。隨著電梯數(shù)字的變化，電梯門緩緩翻開，她迎接到了第一位殘疾人觀眾。從電梯到看臺，一路上她和伴隨人員確認(rèn)流線準(zhǔn)時間，確認(rèn)觀眾的身體狀況，指引觀眾和伴隨人員到指定位置，然后再返回迎接下一位殘疾人觀眾。開幕式當(dāng)晚，她將自己所負(fù)責(zé)的8位肢體殘疾人觀眾順當(dāng)送達(dá)看臺，臨走時還反復(fù)叮囑每位觀眾及其伴隨人員，假如需要供應(yīng)幫忙，可以隨時聯(lián)系她。

中間還發(fā)生了一個小插曲。一個看臺多了一位殘疾人觀眾，朱穎佳溝通得知，原來他們是好朋友，想坐在一起觀看，于是朱穎佳準(zhǔn)時協(xié)調(diào)座椅，不僅滿意了兩位觀眾的需要，還讓伴隨人員也有地方可坐。

始終忙到5日凌晨1點，朱穎佳才回到辦公室。開幕式觀眾進(jìn)撤場保障工作圓滿完成，朱穎佳和伙伴們又馬上投入到閉幕式的預(yù)備工作當(dāng)中。朱穎佳說：“我很幸運能在現(xiàn)場見證，并且參加其中、奉獻(xiàn)其中、奉獻(xiàn)自己的力氣。”

北京冬殘奧會個人心得12

你們是中華兒女們卓越的才智結(jié)晶體，你們是最具有民族特色的“土特產(chǎn)”，你們是中華文化和奧林匹克精神完善的組合彼此搭建起了友情的橋梁冰墩墩，雪容融！

冰，雪，在華夏文化中象征雪白，漂亮，吉利幸福。冰墩墩的敦厚，得意模樣是冰雪運動會和現(xiàn)代5G高科技的結(jié)合。雪容融一身喜慶，團(tuán)聚的燈籠裝，則可以驅(qū)散逆境的嚴(yán)寒，暖和身殘志堅運發(fā)動的心。

這不他倆萬水千山地來到了和他們有著同樣精神海納百川，強(qiáng)毅力行的海門。

我有幸?guī)е麄z走進(jìn)了江海博物館，我也再次領(lǐng)會了江海文化的厚重之美，江風(fēng)海韻的靈動之韻。這座譽滿全國的科技之鄉(xiāng)，教育之鄉(xiāng)，紡織之鄉(xiāng)，建筑之鄉(xiāng)殊榮！都是勤勞，才智，熱忱海門人代代堅持不懈，拼搏傳承的結(jié)果。

我熱血澎湃地告知他們倆我愛海門！她雖不是我的家鄉(xiāng)，但從我學(xué)字起的一撇一捺，到現(xiàn)在朝氣蓬勃的陽光少年，都是這座城市所教、育，我已深深地依戀她。而這不正是冰盾墩、雪容融的使命讓中國文化，點亮幻想，照亮世界！

冰燉墩、雪容融感動地說：“我們要把海門這座有愛，拼搏的城市傳遍世界”！

北京冬殘奧會個人心得13

2023年的冬天將迎來北京冬奧會和殘奧會，兩個非常得意的吉利物“冰墩墩”和“雪容融”也將來到我們的身邊。他們兩個由于同樣喜愛運動成為了好朋友，我也非常想和他們成為朋友。

“冰墩墩”是一只聰慧、活潑、熱忱的大熊貓，他對每個人都布滿了友善，他非常強(qiáng)壯喜愛各種運動。“雪容融”是一個暖和、友愛、布滿士氣的燈籠，他點亮了殘疾運發(fā)動幻想的道路。他們都很擅長運動，尤其在滑雪、滑冰等冬季運動工程上。

我也很喜愛滑冰，很想像他們一樣滑得那么好。于是，我找到了“冰墩墩”和“雪容融”，向他們表達(dá)了我的心愿，他們非常熱忱地同意了。我們來到了滑冰場，穿上了滑冰鞋，開頭練習(xí)。第一次滑冰的我根本站不住，不停地摔倒，摔得我真的很疼，想要放棄。這時“冰墩墩”和“雪容融”向我走了過來說：“每一項運動都不簡潔，你可明白每一位運發(fā)動都是付出了多少努力，流下了多少汗水，才能有今日的成就。僅有永不放棄的精神，才是運動的精神?！甭犃怂麄兊脑?，我深深地感受到了運發(fā)動的不易，也覺得自我不應(yīng)當(dāng)遇到一點挫折就想要放棄，于是，我鼓起士氣打算連續(xù)練習(xí)。“冰墩墩”和“雪容融”扶起了我，一個在左一個在右拉著我的手，帶著我一齊滑，一圈、兩圈、三圈…….從慢到快，那種在冰上自由飛行的感覺，讓我有了更大的信念和憧憬。這時，他們靜靜松開了我的手，滑了好長一段時間，我才驚異的發(fā)覺，我竟然能夠自我滑了，我感動得熱淚盈眶!我看向他們，我們都笑了。

從這一刻起，我愛上了滑冰，我要努力練習(xí)，有一天我也要成為一名滑冰運發(fā)動，長大以后為祖國爭光?！氨斩铡焙汀把┤萑凇辈焕⑹羌?，他們給了我?guī)椭?，給了我士氣和力氣，讓我成長，多謝“冰墩墩”和“雪容融”，你們是我一輩子的好朋友。

北京冬殘奧會個人心得14

夜幕降