心理講座心得體會50字12篇(通用)

第頁共頁心理講座心得體會50字12篇(通用)當(dāng)我們備受啟迪時，常常可以將它們寫成一篇心得體會，如此就可以提升我們寫作才能了。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會，希望可以幫助到大家，我們一起來看一看吧。心理講座心得體會50字篇一我班有一個不想做任何作業(yè)的小哲同學(xué)，我覺得他之所以變成如今這個樣子，也許使我們老師的錯誤做法造就而成的“典型后進(jìn)生”。反思平時的做法，我真想對小哲說一聲：“孩子，對不起！”我將嘗試著從心理學(xué)的角度，針對我們班小哲同學(xué)的表現(xiàn)，分析^p其表象存在背后的原因，以求找出培養(yǎng)孩子安康成長的有效方法。鐘教授講到福勒博士曾深入地指出：“沒有嘗試就沒有失敗，沒有失敗就沒有屈辱?！薄翱杀氖?，防止屈辱壓倒了個人的開展。孩子們?yōu)榱嘶亟^體制，寧愿造成不幸的終身后果，也不愿承受班級里的恥辱……”20xx年秋，我擔(dān)任一年級語文和班主任工作。我覺得我班小哲的一些變化，非常符合鐘老師講的這種心理現(xiàn)象。正是在這種心理的驅(qū)使下，小哲已經(jīng)不再做任何作業(yè)，甚至回絕學(xué)習(xí)。記得小哲一年級剛?cè)雽W(xué)時，能認(rèn)得局部拼音字母，也能認(rèn)識幾個簡單的漢字，每次老師提問，他會很積極地舉手，當(dāng)然更多時候是搶答。因為他自控才能比同齡孩子要差，想說就一定要說出來才能安靜下來。后來，小哲對音節(jié)拼讀、認(rèn)讀筆畫較多的漢字，漢字書寫等根底知識與技能的學(xué)習(xí)困難很大。同時，小哲對其他學(xué)科的學(xué)習(xí)也越來越吃力。我和老師們對小哲不約而同地就只有批評批評再批評，除了批評還是批評。這就出現(xiàn)了下面的一幕：“?。″e了這么多！唉！怎么十個字，寫錯了九個！”我們班其它學(xué)科老師也經(jīng)常向我告小哲的狀：“你們班的小哲，昨天又沒做數(shù)學(xué)作業(yè)！”“你們班的小哲，今天美術(shù)課又沒帶全美術(shù)材料，上課什么也不做！”……漸漸地，老師們覺得他學(xué)習(xí)是怎么也趕不上去了，就給了他更多的“自由”——他不管怎么玩，只要不成心擾亂課堂，老師們就會不管不問。老師不再關(guān)注他，同學(xué)們也越來越無視他的存在。小哲可以說是即將或已經(jīng)被邊緣化了的孩子。如今，小哲已經(jīng)上二年級了，而他好似已經(jīng)對學(xué)習(xí)知識完全失去了興趣。他不再寫任何作業(yè)，上課也只有玩。他可能正是為了保護(hù)自己的自尊，回絕寫錯誤的作業(yè)，以免承受班級里的屈辱。這種現(xiàn)象就是福勒博士強(qiáng)調(diào)的，某些學(xué)生存在的心理問題：他們認(rèn)為“沒有嘗試就沒有失敗，沒有失敗就沒有屈辱?！薄昂⒆觽?yōu)榱嘶亟^體制，寧愿造成不幸的終身后果，也不愿承受班級里的恥辱……”戴克斯的“行為目的”理論：亞當(dāng)。斯密在他的《道德情操論》〔1759〕中說：“一旦感到自己被世界所忽略，人類天性中最強(qiáng)烈的欲望將必然難以得到滿足?！北憩F(xiàn)出問題行為的青少年不相信自己可以用良好的行為方式得到“歸屬感”，但是又希望獲得師長和同伴的關(guān)注、認(rèn)同和接納，為了爭取自己應(yīng)有的“一席之地”，他們只有以不適當(dāng)?shù)男袆觼碜非笞约旱摹皻w屬”感?！比缃竦男≌?，或許正是因為有了這種心理，所以才表現(xiàn)如此。課堂上，小哲通常是旁假設(shè)無人的“瘋玩”——隨意亂涂亂畫些什么，咬咬鉛筆頭兒，捏橡皮泥，玩文具，折紙飛機(jī)……任何一個小東西，都足夠他玩上一節(jié)課。課堂上，老師的教學(xué)幾乎已經(jīng)跟他沒有任何關(guān)系，而他說不定什么時候，就跑到講臺上跟老師說：“我要上廁所！”他幾乎每節(jié)課都要上一次廁所。有時看他的神態(tài)表情，確實急需上廁所。有時又發(fā)現(xiàn)他去廁所的真正目的是到校園里透透氣，玩一會兒。因為他要溜達(dá)很長時間才回到教室。課間活動，小哲常常會因為一點兒小事〔伙伴碰了他一下，同學(xué)搶了他的螞蚱……〕而嚎啕大哭。一次課間活動，校園里正澆花，他拿著一根長長的柳條沾滿了泥，一邊跑一邊甩，追著小伙伴滿校園跑，弄得校園里好多水泥地面上都是泥污！還有一次，他竟然拿著一把剪紙刀剪自己的頭發(fā)，伙伴們越是不讓他剪，他就越剪，結(jié)果很多同學(xué)圍觀，等老師指導(dǎo)，他已經(jīng)剪得滿頭坑坑洼洼像個“刺頭”。如今的小哲，無論是與眾不同的怪異表現(xiàn)，有意所謂的惡作劇，還是____的行為，可能都是不想被人們給忽略掉，想引起大家的注意吧！想起小哲這一系列表現(xiàn)，我感覺自己身為老師，身為班主任卻絲毫不懂心理學(xué)，不理解孩子的心理需要，只是盲目地做出誤判：“他是學(xué)習(xí)有智障的孩子，不用嚴(yán)格要求他完成學(xué)習(xí)任務(wù)，只要讓跟小伙伴們一起玩，一起快樂的在一起，就足夠了?！痹瓉?，我這不是一種善舉，我只是在給自己找一個不用去管理他的一個冠冕堂皇的理由。我是一個不稱職的老師，對孩子的那份深深的歉意油然而生：“孩子，對不起！孩子，你需要什么？孩子，讓我怎樣去幫助你？”假設(shè)要尊重與接納每一個學(xué)生，除非我們對人的本質(zhì)有積極的信念，相信每一個體獨特的潛能，重視每一個體的人性尊嚴(yán)和價值，否那么我們不可能做得到。當(dāng)一位老師對學(xué)生有了根本的信任，他不但能欣賞學(xué)生成就和優(yōu)美的一面，同時，他有才能去諒解和接納學(xué)生的錯失、困惑和混亂，因為他相信人的可塑性，可改變性。而老師的接納、尊重、饒恕、忍受，會引導(dǎo)學(xué)生的轉(zhuǎn)變與成長。小哲才剛剛踏上小學(xué)之路，假如我們能做到從如今開場，注意從言辭和行為等方面去保護(hù)孩子的自尊心，用一顆信任的心去尊重和接納這個孩子。他可能曾經(jīng)是因為保護(hù)尊嚴(yán)的需要轉(zhuǎn)移了對知識和技能的興趣，如今趁孩子還沒有對學(xué)習(xí)知識完全失去興趣，我們還能幫助他更快地找回對知識、技能學(xué)習(xí)的樂趣。這就需要老師們達(dá)成共識，做到以下最根本的幾個方面。1、對孩子全接納，無論他犯了什么錯，都不要用侮辱的言辭去羞辱他，保證孩子最根本的“平安需要”得到滿足。2、多關(guān)注他，給他發(fā)言的時機(jī)，多讓他答復(fù)難易適中的問題。他書寫才能差，但背記才能強(qiáng)，我們不要抓住其不會寫字的小辮子不放，多讓他背誦一些詩文，以展示其優(yōu)秀的一面。3、家校溝通，催促孩子完成老師專門為他量身定制的作業(yè)。只要孩子略微有進(jìn)步，就給以大力表揚，逐漸培養(yǎng)其學(xué)習(xí)的自信心。4、小哲身強(qiáng)體壯，愛勞動，也很會干活。我們可以抓住孩子的這一優(yōu)點鼓勵他多為班級效勞，這樣他會覺得自己對大家有用途，在班里有地位，不是個可有可無的人。只要大家共同努力，逐漸讓他在同學(xué)面前找到了自尊，找到愛與歸屬感，他就會踏上安康成長的光明大道。一個優(yōu)秀的班主任，一個優(yōu)秀的人民老師，一定是一個優(yōu)秀的“學(xué)校心理學(xué)家”，他徜徉會在學(xué)生的內(nèi)心世界中，時刻關(guān)注著學(xué)生內(nèi)心的根本需要，與學(xué)生的心理開展歷程一路同行！學(xué)習(xí)兒童心理學(xué)，關(guān)注每一個孩子的心理安康，讓每一個孩子的心里充滿陽光，這將是我永遠(yuǎn)不懈地追求?！奥仿湫捱h(yuǎn)兮，吾將上下而求索！”心理講座心得體會50字篇二成為心靈智者，創(chuàng)造幸福人生——心理安康的自我呵護(hù)壓力導(dǎo)致身體和心理疾病這四個方面的心理壓力會給人們的工作和生活造成很大的影響。人一旦覺得壓力大，身心都會反映出來。所謂身體的反響可以導(dǎo)致各種不適，最簡單的就是吃不下飯、睡不著覺。身體不適會影響生活狀況、影響工作、影響生活質(zhì)量甚至導(dǎo)致疾病，比方胃潰瘍、不孕不育、癌癥等。在興旺國家，醫(yī)學(xué)體系已經(jīng)改稱為生物、心理和社會理念體系，也不再單純把人當(dāng)動物對待，就是因為人有心理反響，有社會過程。心理壓力當(dāng)然也反映在精神上。例如，在高度緊張的情況下，人的信息加工才能會下降，腦力勞動成績也下降，嚴(yán)重的會導(dǎo)致工作系統(tǒng)的錯亂。當(dāng)身體出現(xiàn)這些問題的時候，作出嚴(yán)格的判斷非常難。但根本上所有疾病都是生理和心理的共同作用，完全是生理因素，跟心理因素一點兒不相干的，科學(xué)研究證明還沒有。一旦生病，應(yīng)該積極地求醫(yī)問藥，積極考慮有哪些心理因素可以改善。身體和精神雙管齊下，就更有利于戰(zhàn)勝病魔，恢復(fù)安康。自我調(diào)節(jié)和減壓要分成幾個方面來實現(xiàn)。首先要進(jìn)步認(rèn)識程度，要知道心理壓力的存在，假如不知道，就根本不知道如何應(yīng)對。其二，要逐步地變化，不要變化太猛，要把變化改為一種緩慢的過程，要有適應(yīng)期。其三，維持心理安康通用的規(guī)那么，就是要從事適度的體育鍛煉，它不僅對身體有好處，對心理安康也非常有好處。在鍛煉過程中，人會自然而然地擺脫一切煩惱。其四，要進(jìn)展社交活動，尤其是退休人員。最后，假如確實覺得自己壓力太大，覺也睡不著，可以找專業(yè)心理咨詢?nèi)藛T幫助。不過，壓力是一把雙刃劍，適度的壓力有利于調(diào)動人的主觀能動性，到了某個基點才會產(chǎn)生負(fù)面作用。心理講座心得體會50字篇三提到安康，多數(shù)人只能想到關(guān)于身體各方面安康的問題，卻不想心理問題也是一個不容無視的方面。根據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，全中國每年因心理問題自殺人數(shù)大約為28萬人，200萬人自殺未遂，70%以上的人心理早已處于亞安康狀態(tài)卻不自知。通過學(xué)習(xí)心理學(xué)，我們會通過一個人的某些行為、喜怒哀樂來判斷他是否心理安康，對關(guān)注自身、幫助別人也有重要意義。經(jīng)過學(xué)習(xí)，我認(rèn)為要想保持身體、心理安康，盡可能的減少心理問題，要保持以下三個方面：“紅軍不怕遠(yuǎn)征難，萬水千山只等閑”眾所周知，1935年，毛____在紅軍獲得階段性成功后，觸景生情在甘肅省下了《七律·長征》。這首詞主要是講述了紅軍長征路的困難歷程，他們在長征的途中并不知道將來的路在哪里，能否成功，但是每個人心中都充滿著希望，保持著樂觀精神。要想成為身心都安康的人，要像紅軍一樣充滿希望，不要太在乎結(jié)果，走好每一步路。在日常工作生活中，我們會遇到形形色色的人，難免會遭受不公平、誤解或者吃虧，我們最理智的選擇就是要學(xué)會寬容，試著嘗試原諒理解別人，也能讓自己變的不再計較，心情舒暢，學(xué)會寬以待人。心理安康的人是熱愛生活、熱愛工作的。近年來，隨著就業(yè)難的問題，大多數(shù)人也許從事了與本專業(yè)無關(guān)的工作，背井離鄉(xiāng)，導(dǎo)致日常心情壓抑。我們要擅長自我調(diào)節(jié)，即便生活、工作是枯燥的、辛苦的，我們也要嘗試著盡自己最大的努力化解這些苦悶的情緒，盡量不存在過多的負(fù)面情緒。另外，關(guān)注心理安康不僅僅是成年的教育，而是要從小抓起，盡可能降低因為心理原因造成的自殺、犯罪等一系列行為。以上是我簡短的心得體會，希望大家在遇到困難、挫折走不出來的時候，不要害怕，不要迷茫?？梢詮恼_的角度去認(rèn)識心理治療，積極向?qū)I(yè)人員尋求幫助，成為一個真正身心安康的人。心理講座心得體會50字篇四心理學(xué)這個名詞誕生于歐洲，由歐洲傳播到東亞的____，20世紀(jì)初由____傳入中國。大家假如覺得心理學(xué)是外來的舶來品那就錯了，其實中國的先秦時期就有了心理學(xué)的雛形，來自道家的思想“無為而治”就是最早的心理學(xué)思想。道家的思想“智、信、仁、勇、節(jié)”就較好地詮釋了人內(nèi)心的幾種情緒，事情做得通順叫做智慧，做得不通那么稱之為成見。我們每一個人在生活中都會有情緒，情緒是出自我們的本性，它是不受控制的。情緒是由三個局部組成的，即主觀體驗、外部表現(xiàn)、生理喚醒。主觀情緒是自我的感知體驗，遇喜那么喜、遇憂那么憂，是因人而異的。外部表現(xiàn)主要是恐懼、煩惱、悲傷等心理創(chuàng)傷，失魂落魄不知如何表達(dá)，如經(jīng)歷地震、車禍等失去親友的人表現(xiàn)極為突出。生理喚醒是指情緒受到外界影響產(chǎn)生的生理性反響，比方人在心煩意亂的時候會有厭食、失眠等病癥。壓力是一種保護(hù)性的心理機(jī)制，它會對人的心理產(chǎn)生刺激性反響。比方我們在生活中看見體型較小的狗會產(chǎn)生喜歡的心情，但是假如見到體型較大的狗會就會產(chǎn)生恐懼，我們面對大體型的狗的時候生怕它會咬人，自然就產(chǎn)生了心理壓力。第一、我們的情緒是人的內(nèi)在本性，它不以人的意志為轉(zhuǎn)移。第二、情緒的過程如山形曲線，我們不要太在意得失，順應(yīng)規(guī)律，它自然就消失了。第三、放任情緒的發(fā)泄，只可以得到一時的心理滿足。第四、我們試著去適應(yīng)情緒的波動，情緒會漸漸平復(fù)。第五、情緒是存在疊加效應(yīng)的。第六、精神上存在交互作用。第七、行動會創(chuàng)造新的情緒。第八、情緒和壓力是交織在一起的，適當(dāng)?shù)膲毫梢赞D(zhuǎn)化為工作的動力，但是超出承受的范圍將造成心理應(yīng)激障礙。我們每一個人都不可能控制住自己的情緒，也不需要刻意去控制，但是我們可以控制自己的言行，不說不負(fù)責(zé)任的話，不做不負(fù)責(zé)任的事。面對壓力最有效的方法是：1、樹立良好的信念與信心。2、擺正自己的心態(tài)構(gòu)建最正確的心境。3、多做開心有益的事情，將不良的情緒逐漸淡化。4、建立良好的人際關(guān)系，向信任的人吐露自己內(nèi)心的不快。5、保持良好的生活習(xí)慣，擁有安康的人生。6、給自己設(shè)立一個短期的目的，使自己可以獲得成就感。心理講座心得體會50字篇五學(xué)校心理安康教育是面向全體學(xué)生施行的，旨在進(jìn)步其心理安康程度的教育活動。由于影響學(xué)生心理開展與心理安康的因素是多種多樣的，因此形成、維護(hù)和促進(jìn)學(xué)生心理開展和心理安康的途徑也應(yīng)該是多渠道、全方位的。本學(xué)期心理安康教育著重從三個方面進(jìn)展：1、注重課堂實效，加強(qiáng)全面教育。課堂是教育的主陣地，由于目前尚未有相應(yīng)的教材，因此在備課上比起其他學(xué)科的老師要多一個環(huán)節(jié)：搜集資料，確立主題。在選材上就要考慮注重實效性，一方面是根據(jù)年級特點，另一方面就是根據(jù)學(xué)生的開展選材。心理安康教育這門學(xué)科既沒有教材，也不考試，很多學(xué)生并不重視，要讓本學(xué)科對學(xué)生有很強(qiáng)的吸引力并在課堂上解決自己的問題，不僅在選材上注重實效性，在教學(xué)形式設(shè)計方面更需要多樣性。為此，通過故事呈現(xiàn)、角色扮演、情景小品、辯論等活動方式進(jìn)展教學(xué)，讓學(xué)生在活動中體驗、感悟、收獲。2、做好宣傳工作，增強(qiáng)安康意識。首先是根據(jù)校園心理安康知識宣傳欄工作，每個月出一期黑板報，發(fā)動所有學(xué)生搜集材料后報心理老師審核即可設(shè)計排版。其次，根據(jù)學(xué)生的年齡特點,經(jīng)常選讀一些和心理安康有關(guān)的小故事,內(nèi)容的選擇更貼近學(xué)生的實際，在興趣性中蘊含豐富的哲理。3、加強(qiáng)個別輔導(dǎo)，做好咨詢工作。本學(xué)期只要有學(xué)生有什么心理發(fā)方面的問題,我都會積極主動的和他們進(jìn)展交流,并一一作好記錄，認(rèn)真分析^p、及時跟蹤，積極反響，通過平等的交流，幫助學(xué)生盡快獲得自助。心理安康教育這門學(xué)科的特點決定了老師的工作性質(zhì)要比其他學(xué)科的老師更為復(fù)雜、瑣碎，僅僅靠上課和咨詢是不夠的，還需要多渠道、多方位進(jìn)展。為了多方位理解學(xué)生心理動態(tài)，本學(xué)期設(shè)計了班級心理晴雨表，主要包括兩個方面：本周班級最突出的問題，最需要老師給予關(guān)注的同學(xué)及其表現(xiàn)，我根據(jù)晴雨表上所反映的情況進(jìn)展理解、核實，對需要交流的一些問題及時將反響到家長，對突出的現(xiàn)象和個別學(xué)生進(jìn)展相應(yīng)的關(guān)護(hù)。這樣一方面能彌補(bǔ)家長沒有觀察到的一些現(xiàn)象，另一方面可以對班級學(xué)生的心理動態(tài)進(jìn)展跟蹤理解。心理安康教育是一項系統(tǒng)工程，除在學(xué)校內(nèi)部全面浸透、多渠道推進(jìn)外，還需要建立學(xué)校、家庭、社會三位一體的心理教育網(wǎng)絡(luò)，全方位、立體式地施行學(xué)生的心理安康教育工作。心理安康教育是一項意義深遠(yuǎn)的工作，開展心理安康教育工作需要有探究的勇氣，但更需要有行動的決心，在行動中不斷創(chuàng)新、改善。對于我校心理安康教育工作的思路、途徑、內(nèi)容與形式，我們還將進(jìn)一步探究和研究，我們希望得到專家的幫助和指導(dǎo)，以便更加科學(xué)、有效地搞好這項工作，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生個性社會化的實現(xiàn)，為全面推進(jìn)素質(zhì)教育作出新的奉獻(xiàn)。心理講座心得體會50字篇六一學(xué)年來，我校在全面貫徹教育方針、施行素質(zhì)教育的同時，積極開展形式多樣的心理安康教育活動，在幫助學(xué)生培養(yǎng)健全人格，保持心理安康及全面推進(jìn)素質(zhì)教育的工作方面獲得了一定的成效。現(xiàn)將本學(xué)期的工作總結(jié)如下：健全的組織機(jī)構(gòu)，是落實心理安康教育的根本保證。開學(xué)初，學(xué)校成立了以校長為組長的心理安康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，高度重視，同時委派具有多年經(jīng)歷的一名老師為我校的專任心理安康教育老師，并要求全體老師積極參與心理安康教育工作。為了消除老師、家長及學(xué)生對心理安康教育的偏見，讓廣闊家長、老師以及學(xué)生對心理安康教育持有一種正確的觀念和態(tài)度，學(xué)校通過播送、集會和升旗時間等各種途徑，開展心理安康教育的宣傳工作，營造良好的氣氛，讓廣闊師生進(jìn)步開展心理安康教育的積極性，增強(qiáng)心理保健的意識。1、積極開設(shè)心理安康教育課。開設(shè)心理安康教育課，是學(xué)校開展心理安康教育課的一條重要途徑。學(xué)校首先對班主任進(jìn)展心理安康教育課的專題培訓(xùn)，然后再由專任老師指導(dǎo)，班主任嘗試開設(shè)心理安康教育活動課，大大進(jìn)步了效率，并獲得了很好的效果。學(xué)校同時安排每周一節(jié)心理安康教育課，并納入常規(guī)教學(xué)工作檢查。2、專門教育與學(xué)科浸透相結(jié)合。強(qiáng)調(diào)學(xué)校全員參與全過程，參與心理安康教育，同時各科任老師聯(lián)絡(luò)自己所任教的學(xué)科適時、適度、有機(jī)浸透心理安康教育內(nèi)容，使各科都能在培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)中發(fā)揮積極的作用。3、集體指導(dǎo)與個別疏導(dǎo)相結(jié)合。心理安康教育的目的是使全體學(xué)生形成良好的心理素質(zhì)構(gòu)造，為學(xué)生當(dāng)前生活及將來開展奠定良好的心理素質(zhì)根底。施行過程中，我們進(jìn)展屢次心理安康教育講座，定期對學(xué)生的共性問題集中指導(dǎo)，進(jìn)步廣闊學(xué)生對心理安康重要性的認(rèn)識，普及心理安康根底知識，形成心理安康的根本技能。對個性問題與特殊問題需要進(jìn)展個別輔導(dǎo)，多渠道地為學(xué)生提供心理效勞。效勞形式有：1、面談。假如學(xué)生有某種心理問題和困惑，可直接找專任老師或班主任敞開心扉，談心交流。2、和qq溝通。假如學(xué)生有某種心理問題，又覺得不便與老師口頭交流的，可通過聯(lián)絡(luò)溝通或通過“坡劉小學(xué)家校交流群”____交流。3、個案分析^p與工作總結(jié)相結(jié)合。學(xué)生個性的差異性、心理問題的多樣性決定開展心理安康教育要重視個案分析^p與研究，做到因材施教。因此，我們把把學(xué)生中出現(xiàn)的心理狀況及時記錄，分析^p理解學(xué)生的身心開展?fàn)顩r，對癥下藥，對學(xué)生進(jìn)展心理疏導(dǎo)。4、學(xué)校指導(dǎo)與家長配合相結(jié)合。家長是孩子的第一任老師，學(xué)校心理安康教育要贏得實效，必須贏得家長的支持。我們著力修筑學(xué)校與家庭之間溝通的橋梁，定期召開家長會，普及心理教育根本知識，交流先進(jìn)經(jīng)歷與做法。不定期家訪，共同討論孩子心理安康問題，形成學(xué)校、家庭教育合力。首先，為了給學(xué)生充分的承受心理安康教育時機(jī)，我們調(diào)動了所有可用的資。因為考慮到班主任對學(xué)生比擬理解，平時和學(xué)生接觸的時間也比擬多。本學(xué)年，從事心理安康教育工作主要由專任老師和班主任共同完成。同時，充分利用課外時間增加了心理安康教育咨詢的時間。其次，繼續(xù)轉(zhuǎn)變觀念，從“以老師為中心，教材為中心，教室為中心”的舊框框中解脫出來，在課堂課上，真正確立“以學(xué)生為中心，”的教學(xué)理念，多科并舉，浸透心理安康教育?？傊谌熒墓餐ο?，在家長的鼎力配合下，學(xué)生在學(xué)校里安康、快樂地學(xué)習(xí)和生活著，有力地保證了教育教學(xué)的正常開展。心理講座心得體會50字篇七我校進(jìn)展了一場心理安康教育講座，感覺特別地受益。根據(jù)大學(xué)生的心理特點，有針對性地講授心理安康知識，開展輔導(dǎo)或咨詢活動，幫助大學(xué)生樹立心理安康意識，優(yōu)化心理素質(zhì)，增強(qiáng)心理調(diào)適才能和社會生活的適應(yīng)才能，預(yù)防和緩解心理問題。幫助他們處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格開展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑，促進(jìn)德智體美等全面開展，實為重要。每個大學(xué)生都有自己的性格雕塑，并不是等量齊觀的。那么如何消除他們的心理差距，使其順利成才呢？有如下途徑和方法：第一，培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)，懂得正確認(rèn)識自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，進(jìn)步挫折的承受才能。第二，第二，養(yǎng)成科學(xué)的生活方式，學(xué)會科學(xué)用腦，做到勞逸結(jié)合。第三，第三，加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)，保持同現(xiàn)實的良好接觸，充分發(fā)揮主觀能動性去改造環(huán)境，努力實現(xiàn)自己的理想目的。而在學(xué)會自我心理調(diào)適方面，我們可以做到：1、保持濃重的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就可以自覺地躍入浩瀚的知識海洋里遨游，拼命地汲取新知識，開展多方面的才能，以進(jìn)步自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會開展的需要。2、保持樂觀的情緒和良好的心境。大學(xué)生應(yīng)保持樂觀積極的情緒、愉快開朗的心境，對將來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情時，要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。3、保持和諧的人際關(guān)系，樂于與別人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與別人和睦相處。通過人際交往，認(rèn)識到大學(xué)生的社會責(zé)任，培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會道德標(biāo)準(zhǔn)的習(xí)慣；增強(qiáng)心理適應(yīng)才能，能與別人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，促進(jìn)自身的安康開展。4、保持良好的環(huán)境適應(yīng)才能。包括適應(yīng)生存環(huán)境、成長環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、校園環(huán)境等?？傊髮W(xué)生要做到心理安康，爭取身心安康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有安康的心理素質(zhì)和安康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他積極因素的互相作用，大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件，一顆顆人才才有可能升起。真誠地對待身邊的每個人，微笑地面對自己的人生。用積極的心態(tài)去做每件事，樂觀地對待自己的將來。愿我們的朋友們都快樂，愿作為朋友的朋友的我們也快樂！更愿快樂的我們?nèi)ジ腥旧磉叺拿恳粋€人，讓大家都快樂！心理講座心得體會50字篇八11月6日晚7點，在南院多媒體四樓教室，由心理咨詢中心楊元花老師主講的“心理咨詢”知識講座正式拉開了帷幕。與會人員有：楊元花老師、心協(xié)全體成員、各區(qū)隊心理委員。講座主要圍繞“感恩的心，感受幸?！倍归_，旨在培養(yǎng)學(xué)生形成良好的心態(tài)，全面進(jìn)步學(xué)生的心理素質(zhì)，教育學(xué)生學(xué)會生存、學(xué)會生活、學(xué)會關(guān)心、學(xué)會合作；然后重點講解了心理正常與異常的區(qū)分原那么；心協(xié)會員和區(qū)隊心理委員的職責(zé)。聽《感恩的心》通過手語感知無聲世界里的愛，看一幅幅圖片感受不同意境中的幸福。此次知識講座在楊老師的帶著下以一首《感恩的心》作為開場白拉開了序幕。大家都沉浸在“感恩”的氣氛中，在楊老師的號召下，心協(xié)的全體會員都站起來以手語的方式感愛幸福，原來幸?？梢院唵蔚揭粋€微小的動作，感恩的心串聯(lián)著我們每個人的心。伴隨著音樂的動人旋律，通過圖片感受幸福：老年夫婦漫步林間、嬰兒天真無邪的酣睡、衣衫襤褸的小孩對知識渴望的眼神……幸福來自不經(jīng)意間，幸福來自對未知世界的渴望，幸福更是來自對夢想無悔的追求。我相信這一幅幅的圖片都震撼了在座的每一位心協(xié)會員，也到達(dá)了感受幸福這一目的。接下來，楊老師在講解之中，力求讓會員正確理解“心理咨詢”，理解協(xié)會章程及心理委員工作考前須知。識別心理正常與異常。在這次講座中，楊老師從常識標(biāo)準(zhǔn)和心理標(biāo)準(zhǔn)兩方面介紹心理正常與異常。使廣闊心協(xié)會員和區(qū)隊心理委員可以簡單的識別異常與正常心理。為了啟發(fā)大家的心靈，開展了破冰游戲——無家可歸。通過這次游戲讓我們聯(lián)想到了現(xiàn)實生活中的交友問題，大家表現(xiàn)積極，也各自發(fā)表感言。這樣的游戲有利地拉近了人與人之間的間隔、增進(jìn)理解和交往、啟發(fā)大家要積極主動去交往。此次心理知識講座通過圖片、音樂、游戲等元素，讓每位心協(xié)成員既體驗到了心理安康的快樂幸福又增長了心理安康方面的知識。此次講座可謂是非常圓滿。心理講座心得體會50字篇九心理素質(zhì)是主體在心理方面比擬穩(wěn)定的內(nèi)在特點，包括個人的精神相貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)構(gòu)成和開展的根底。學(xué)生求知和成長，本質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理開展過程。教育供應(yīng)給學(xué)生的文化知識，僅有經(jīng)過個體的選擇、內(nèi)化，才能浸透于個體的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟。這個過程，也是個體的心理素質(zhì)程度不斷進(jìn)步的過程。學(xué)生綜合素質(zhì)的進(jìn)步，在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學(xué)生各種素質(zhì)的構(gòu)成，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng)造意識、自主人格、競爭本領(lǐng)、適應(yīng)本領(lǐng)的構(gòu)成和開展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。在復(fù)雜多變的社會環(huán)境中，堅持良好的心理適應(yīng)狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。正是從這個意義上可以說，大學(xué)生綜合素質(zhì)的強(qiáng)弱，主要取決于他們心理素質(zhì)的上下，取決于學(xué)校心理安康教育的成功與否。心理安康教育與受教育者的人格開展親密相關(guān)，并直接影響個體人格的開展程度。一方面，學(xué)生以在心理安康教育過程中理解的道德標(biāo)準(zhǔn)、行為方式、環(huán)境信息、社會期望等來逐漸完善自身的人格構(gòu)造；另一方面，客觀存在的價值觀念作為心理生活中對自身一種衡量、評價和調(diào)控，也影響著主體人格的開展，并且在必須條件下還可轉(zhuǎn)化為人格特質(zhì)，從而使人格開展上升到一個新的高度。同時，心理安康教育不是消極地附屬于這種轉(zhuǎn)化，而是在轉(zhuǎn)化過程中能動地引導(dǎo)受教育者調(diào)整方向，使個體把握自我，對自身的行為進(jìn)展認(rèn)識評價，從而到達(dá)心理優(yōu)化、健全人格的目的。教育的目的之一就是要開發(fā)受教育者的潛能。良好的心理素質(zhì)和潛能開發(fā)是互相促進(jìn)、互為前提的，心理安康教育為二者的協(xié)調(diào)開展創(chuàng)造必要條件。心理安康教育經(jīng)過激發(fā)受教育者的自信心，幫助主體在更高的層次上認(rèn)識自我，從而實現(xiàn)主角轉(zhuǎn)換，開展對環(huán)境的適應(yīng)本領(lǐng)，最終使?jié)撃艿玫匠浞珠_展。心理講座心得體會50字篇十現(xiàn)代社會的壓力之下，可能身邊有很多人內(nèi)心都有痛苦，但是他們用微笑來掩飾，把自己假裝的很快樂，其實內(nèi)心很孤單，找不到開解的方式，這是一個非常需要我們?nèi)フ暤囊环N疾病。喬泓教授主要從三個方面講述了心理安康的影響因素、心理安康的動力以及心理晉級的途徑。心理安康的影響因素又分為生物因素、性格因素、文化因素。心理安康的動力又分為才能感、關(guān)愛感、自主感。心理晉級的途徑又分為成長型需求、成長型價值觀、追求型目的。在成長型價值觀中喬泓教授三個石匠的故事令我深受感觸，他們雖然做著同一個工作，但是給工作的定位不同，決定了能獲得的高度。混飯吃的石匠也永遠(yuǎn)成為不了建筑家。而第三個石匠不僅熱愛自己的工作而且充滿激情，并朝著這個目的不懈努力，希望有一天能干出一番理想的成績，正是這種目的明確的激情和理想鼓勵著他不斷努力，不斷實現(xiàn)自我，超越自我，所以才造就了他的成功。我覺得對于今天的中國社會來講，社會開展的速度很快，年輕人承受的壓力很大。但是中國人又往往對于心理疾病存在一些誤解，害怕的心理導(dǎo)致不想跟別人表達(dá)、也不敢跟別人表達(dá)，病人在這個過程中其實會承受雙倍的痛苦。別再單獨掙扎！假如真的覺得自己的心態(tài)在某一段時間已經(jīng)出現(xiàn)不穩(wěn)定的時候，及時找專業(yè)人士來幫你判斷。這時候非常需要陪伴和開導(dǎo)，需要大家及時的溝通，把心里的問題發(fā)泄出來，不要藏在心里。我們也需要關(guān)注一下別人的內(nèi)心到底是什么樣子。多接觸一些性格好的朋友，少聊一些負(fù)能量的事，堅持做每一天自己覺得應(yīng)該做的事，努力對待生活，努力堅持做好每一天、過好每一天。愿你我擁有發(fā)自內(nèi)心的微笑！心理講座心得體會50字篇十一3月28日和29日，有幸參加了威海市教研中心在文登實驗小學(xué)舉辦了威海市心理安康教育老師培訓(xùn)專家報告會。報告會邀請到上海市教育科學(xué)研究院研究生與繼續(xù)教育部常務(wù)副主任、上海市中小學(xué)心理輔導(dǎo)協(xié)會理事長吳增強(qiáng)教授和萊西市教科所李緒坤老師，分別就中小學(xué)心理安康教育中的班級心理輔導(dǎo)活動課和學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)進(jìn)展了專題講座和培訓(xùn)。報告中設(shè)計了現(xiàn)場互動的環(huán)節(jié)，最讓人嘆服的，還是好幾個一線教學(xué)的老師，對于案例的分析^p講解，思路明晰，邏輯嚴(yán)密，透著專業(yè)素養(yǎng)，絲毫不遜于專業(yè)的心理咨詢師。吳教授以《聆聽學(xué)生的心聲——班級心理輔導(dǎo)實務(wù)》為題，就班級心理輔導(dǎo)根本理論與心理輔導(dǎo)活動課實效性兩方面內(nèi)容進(jìn)展了專題講座。吳教授通過對社會變遷與學(xué)生成長狀況的考慮及“情緒失調(diào)生輔導(dǎo)”、“青春期輔導(dǎo)”、“優(yōu)秀生輔導(dǎo)”等七個案例的剖析和現(xiàn)場互動，讓與會者全面理解了學(xué)生安康心理開展目的，明確了心理疏導(dǎo)的不同方法。這些案例主要是討論中學(xué)生自卑、早戀、打架、升學(xué)壓力等問題的解決策略。這些都需要親密關(guān)注家庭教育狀況，查出問題的根。案例7是《他不說臟話了》，講的是一個小男孩總是說臟話，作為班主任，我們聽到學(xué)生打小報告后都很清楚自己習(xí)慣怎樣解決這種問題。看看心理安康老師的策略：側(cè)面理解，談心，理解到原因是為了吸引女生的注意；解決問題，設(shè)計了三問：受女同學(xué)歡送的男同學(xué)的行為舉止有哪些？你自己的哪些行為會引起女同學(xué)的反感？你自己哪些行為受女同學(xué)歡送？好了，做個真正受歡送到孩子吧?？此坪唵螏撞?，其實是摸清了孩子的想法。假如我們不問青紅皂白，直接批評：你罵誰了？不準(zhǔn)罵人。相信是不會有任何效果的。其他幾個案例輔導(dǎo)措施及干預(yù)策略課件上都有，需要的老師可以到共享查閱，因為主要是初中的內(nèi)容就不一一贅述了。李緒坤老師以《班級心理輔導(dǎo)活動課的設(shè)計與施行》為題就班級心理輔導(dǎo)活動課的形式和內(nèi)容兩個方面，結(jié)合大量案例做了精辟分析^p，涉及小學(xué)生心理安康輔導(dǎo)的內(nèi)容方面，我覺得對我們有啟發(fā)意義的是學(xué)生的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)。李老師說，好的木匠會看材質(zhì)，好的老師必須懂得學(xué)生的心理。其理論方面說的和上個月聽王書記介紹的幾乎是一脈相承，關(guān)鍵是老師的愛心與耐心。方法上強(qiáng)調(diào)了團(tuán)隊合作的指導(dǎo)。劃分的小組應(yīng)該每月更換，使孩子可以適應(yīng)不同的團(tuán)體，不同的伙伴，同時也有新起點的新動力。小組分工可以設(shè)主持人、書記員、觀察員、發(fā)言人、計時員、裁判員、聯(lián)絡(luò)員、保管員，假如人數(shù)少何以一人身兼兩職。書記員應(yīng)該是歸納才能比擬強(qiáng)、書寫速度比擬快，寫字比擬好的同學(xué)擔(dān)任；其中觀察員除了要觀察紀(jì)律，還要觀察老師、觀察其他小組的進(jìn)度；計時員要有手表，安排交流時間，最后還要留有總結(jié)時間；裁判員既要對內(nèi)裁判，又要對外裁判，比方評價小組與小組之間的發(fā)言等；聯(lián)絡(luò)員可以問老師，理解其他小組的狀況，可以下位出去看看；保管員負(fù)責(zé)管理物品……我們學(xué)科教學(xué)中假如真正發(fā)揮了小組的這些有效合作，相信課堂的效率應(yīng)該是非常高的。另外李老師說可以讓團(tuán)隊設(shè)計自己的海報，內(nèi)容包括起一個隊名，設(shè)置標(biāo)志，建立團(tuán)規(guī)，明確各自分工等，這個過程充分表達(dá)了民主自律。李老師竭力建議老師表揚時表揚全組，千萬不要小組合作之后因為個人發(fā)言好就表揚個人，那樣會使得其他同學(xué)輕視凝聚力無視團(tuán)體榮譽(yù)感；還有他建議小學(xué)中高年級逐漸取消物質(zhì)獎勵，可以獎?wù)聛泶妫⑶要務(wù)乱话l(fā)就發(fā)給全組。這些天我自己就在班級試驗了一下，只要措施得當(dāng)，讓全組的孩子來盯著某一個不守紀(jì)律或者不完成作業(yè)的孩子比自己盯者有效的多，當(dāng)然前提時必須選負(fù)責(zé)的會分工的組長，并且老師對小組任務(wù)完成情況必須及時總結(jié)。李老師還談到了進(jìn)展心理安康輔導(dǎo)時，座位越圍圓越好，形式非常重要，表達(dá)親和平等〔國際上也一般是圓桌會議〕。我想班主任老師假如找?guī)讉€孩子個別談話，也注意盡量圍坐起來促膝談心，我自己以前就不大注意，經(jīng)常時叫到辦公室居高臨下談話，想想也是，即使話語再怎么溫和，孩子也會因為高度心虛，更何況溫和的時候少，習(xí)慣了快節(jié)奏還怕浪費時間耽誤自己一大堆的活干不完。最后一天下午，李老師談了學(xué)習(xí)心理的輔導(dǎo)。他以他女兒的詳細(xì)事例，詳細(xì)生動地介紹了有針對性的輔導(dǎo)方法。李老師說孩子貪玩還夸他聰明，就是錯誤的。聰明是記憶力、注意力、觀察力、思維力、想象力的綜合呈現(xiàn)。有的孩子被夸慣了，怕別人說不聰明，反而找個臺階——玩。潛意識里要是不玩了還考不好那不就等于自己笨嗎？所以就是硬著頭皮也要玩下去。我以前評價學(xué)生也經(jīng)常犯這個錯誤，說你很聰明就是貪玩，結(jié)果學(xué)生和家長都美滋滋的。非常感謝李老師提醒，控制不了自己能是聰明嗎？這個也是為了教育學(xué)生不要找理由，為面子，應(yīng)適應(yīng)環(huán)境，自我完善。頭腦記憶力用進(jìn)廢退，一直用一直長進(jìn)。要注意良好習(xí)慣的養(yǎng)成，要有真確的認(rèn)識，學(xué)習(xí)的意義在于使你更聰明，上學(xué)就是學(xué)會管自己。考試除名次、得分外，應(yīng)該更重視失分，失去多少分，試卷的價值就是多少分。老師或者家長一定要引導(dǎo)孩子找到關(guān)鍵的點，假如是馬虎錯了，不能只說下次認(rèn)真一些就行了，終究是小數(shù)點點錯了還是七八五十六這句口訣背錯了，要找到關(guān)鍵，每天有針對性地加練一道這樣的題目。他還說他女兒高考前的英語完形填空總是錯，就找出錯的類型每天一道練，結(jié)果一個月后正確率由30%進(jìn)步到百分之____十。最后他女兒考到北大，如今上海讀博士了。聽著真是感覺無論作為老師還是家長，我們在方法上引導(dǎo)的確實不到位。關(guān)于學(xué)習(xí)習(xí)慣的問題他強(qiáng)調(diào)了生活習(xí)慣的善始善終，做事提速1/4的時間；擺放東西整齊有序，裝書包東西要隨用隨拿；頭腦中積累的知識也應(yīng)是有秩序的，舉了找珍珠的例子——老師每天給的珍珠，有的孩子亂堆一氣，有的穿成一串，要什么顏色的馬上取出，很有啟發(fā)意義；提到了課前三備：知識、物質(zhì)、心理，課中三動：動口、動腦、動手；課后三結(jié)：隨堂隨結(jié)、單元小結(jié)、考前總結(jié)?？傊?，李老師對于輔導(dǎo)學(xué)習(xí)很有自己的經(jīng)歷，可以說思路明晰，滔滔不絕，讓在座的老師感覺收獲很大。兩名專家一直站立一整天為我們講課，心里無比感動；也很敬仰他們的坦誠心態(tài)與專業(yè)水準(zhǔn)，深入體會到了學(xué)習(xí)的過程就是自我充實的過程。用吳教授的話說“關(guān)心孩子安康成長面臨兩難抉擇，減負(fù)目前比擬困難”，而看看咱們在座的老師，我們的工作壓力也非常大。吳教授那句話隱含的意思不必多說大家可能也都會理解，所以在____為力的前提下，少些抱怨，多些主動吧。而我自己感覺需要學(xué)習(xí)的東西更多，本來想有幸去聽了報告，盡量掬其精粹原味轉(zhuǎn)述給大家，但是程度有限，心有余力缺乏，匯報不當(dāng)之處還請大家見諒。最后，用李老師推薦的一句話作為本次活動的結(jié)語：老師是學(xué)生的沙漠甘泉或狂風(fēng)暴雨，老師是學(xué)生的守護(hù)神或摧殘者，這全在老師的一念之間。老師的辛勤播動、積極鼓勵、傾聽關(guān)心，會讓學(xué)生心田普降甘霖，會讓老師的福田日益豐收，會讓教育的園地充滿歡樂，惟有老師能創(chuàng)造學(xué)生、自己與教育的奇跡。心理講座心得體會50字篇十二20xx年11月12日晚上6：30，作為四川音樂學(xué)院心理委員的一員，我聽了一場關(guān)于心理安康教育的講座，這個講座是我學(xué)習(xí)如何當(dāng)一個稱職的心理委員的第一課。通過上大學(xué)心理安康課程，我理解了許多關(guān)于心理方面的問題，也使我更好的認(rèn)識了自己，懂得了心理安康對一個人成長的重要性心理安康對一個人的成長是很重要的。然而，不少大學(xué)生自己意識不到自己的心理危機(jī)或疾病，不會主動向心理咨詢中心或是專家尋求解決方法。例如一些大學(xué)生經(jīng)常口口聲聲說“郁悶”、“空虛”或是“寂寞”、“無奈”等，這就有可能是產(chǎn)生心理問題的初期病癥；而失戀、考試不及格、不會做家務(wù)、受到同學(xué)嘲諷等在平時看來沒什么大不了的事情，也可能成為導(dǎo)致他們情緒崩潰的____。但這些小問題、細(xì)節(jié)平時都不為他們所重視，他們意識不到容易引發(fā)的危機(jī)，也就不會主動尋求幫助，直至最后問題日積月累、一發(fā)不可拾掇。所以大學(xué)生應(yīng)該更主動一些，關(guān)注自己的心理動態(tài)，主動向?qū)＜艺f出自己的所想。我們應(yīng)該都知道，如今，心理安康