培養(yǎng)孩子持之以恒的習(xí)慣

培養(yǎng)孩子持之以恒的習(xí)慣培養(yǎng)孩子具有恒心的方法有很多，如參加體育鍛煉、讀書(shū)自律等。父母要根據(jù)自己孩子的意志特點(diǎn)，有針對(duì)性地培養(yǎng)訓(xùn)練，剛?cè)嵯酀?jì)。但根本之點(diǎn)在于啟發(fā)孩子的自我需求，讓其主動(dòng)養(yǎng)成持之以恒的好習(xí)慣。持之以恒是一個(gè)主觀能動(dòng)的心理過(guò)程。具體來(lái)說(shuō)就是，人在自覺(jué)地確定目標(biāo)之后，能夠根據(jù)目標(biāo)來(lái)支配、調(diào)節(jié)自己的行動(dòng)，堅(jiān)持不懈，克服種種困難，最終實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。其實(shí)，一個(gè)人要想生存就得不斷積累經(jīng)驗(yàn)，讓自己無(wú)休止止自我創(chuàng)新。而無(wú)論是經(jīng)驗(yàn)還是無(wú)休止的創(chuàng)新，都需要持之以恒的毅力。毅力不是瞬息而就，說(shuō)有就能有的東西，它的形成需要一個(gè)過(guò)程。它的形成應(yīng)該在家里，而不僅僅是學(xué)校。持之以恒的毅力對(duì)于孩子的意義是不言而喻的，但它恰恰又是孩子容易缺乏的?！扒Ю镏校加谧阆隆?九層高臺(tái)，起于壘土”凡事業(yè)上有所作為的攀登者，無(wú)不是從小事做起，錘煉自己的意志。一個(gè)孩子，如果連自己的學(xué)習(xí)用品都丟三落四的，怎么能保證演算習(xí)題時(shí)不粗枝大葉呢?所以父母培養(yǎng)孩子的意志要持之以恒地從小事抓起，決不姑息遷就，要一抓到底。曾有學(xué)生問(wèn)大哲學(xué)家蘇格拉底，怎樣オ能修學(xué)到他那樣博大精深的學(xué)問(wèn)?蘇格拉底聽(tīng)了并未直接作答，只是說(shuō):“今天我們只學(xué)一件最簡(jiǎn)單、也是最容易的事，每個(gè)人把胳膊盡量往后甩，再盡量住前甩，”蘇格拉底示范了一遍，說(shuō)，“從今天起，每天做300下，大家能做到嗎?”學(xué)生們都笑了，這么簡(jiǎn)單的事有什么做不到的?過(guò)了一個(gè)月，蘇格拉底問(wèn)學(xué)生們:“哪些同學(xué)堅(jiān)持了?”有九成同學(xué)驕做地舉起了手。一年過(guò)后，蘇格拉底再一次問(wèn)大家:“請(qǐng)告訴我，最簡(jiǎn)單的甩手動(dòng)作，還有哪幾個(gè)同學(xué)堅(jiān)持了?”這時(shí)，只有一人舉起了手，這個(gè)學(xué)生就是后來(lái)成為古希臘另一位大哲學(xué)家的柏拉圖。人人都渴望成功，人人都想得到成功的秘訣。然而，人們常常忽略這樣一個(gè)道理:即使最簡(jiǎn)單、最容易的事，如果不能堅(jiān)持下去，也絕對(duì)不可能打開(kāi)成功之門(mén)。成功并沒(méi)有秘訣，但堅(jiān)持是它的過(guò)程。培養(yǎng)孩子的恒心應(yīng)從小事做起，不斷進(jìn)行訓(xùn)練。一個(gè)人的意志是否堅(jiān)強(qiáng)，可以從他的意志行為中得到體現(xiàn)。在成長(zhǎng)的過(guò)程中，獨(dú)生子女缺乏恒心與毅力的現(xiàn)象比較普通，這在很大程度上會(huì)影響孩子的學(xué)業(yè)、交往、品德及心理健康。很多時(shí)候，成功與失敗往往就取決于一個(gè)人能否堅(jiān)持到最后一刻。培養(yǎng)孩子持之以恒的習(xí)慣的方法有很多，在此擇要介紹幾種:1.用興趣引導(dǎo)孩子持之以恒的決心興趣是孩子高效率把事情做好的前提。在現(xiàn)實(shí)生活中，并不是對(duì)必須去做的每件事，孩子都一定感興趣，但是孩子對(duì)自己感興趣的事，都有著明顯的自覺(jué)性、持久性等高效率特點(diǎn)，而對(duì)于自己不感興趣的事則往往需要父母的約束與督促。為了使孩子提高做事效率，父母應(yīng)該引導(dǎo)孩子對(duì)事物產(chǎn)生興趣。很多上學(xué)的孩子比較喜歡的口頭禪是“郁悶”或者“煩”。事實(shí)上，學(xué)習(xí)本身的確沒(méi)有多少樂(lè)趣可言。然而父母并不這么認(rèn)為，他們一廂情愿地認(rèn)為學(xué)習(xí)是最有意義的事情，并且一味地強(qiáng)迫孩子對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生“興趣”。孩子的學(xué)習(xí)興趣是需要父母去加以引導(dǎo)的，而不能靠強(qiáng)迫的方法來(lái)獲得。孫欣沉溺在電腦游戲中不能自拔，雖然三番五次地向媽媽寫(xiě)保證書(shū)，但一點(diǎn)也不起作用。為了幫助孩子改掉壞習(xí)慣，媽媽采取了這樣的措施:限制每天上網(wǎng)的時(shí)間和內(nèi)容，并引導(dǎo)孫欣將上網(wǎng)與學(xué)習(xí)聯(lián)系起來(lái)。結(jié)果孫欣通過(guò)上網(wǎng)來(lái)輔助學(xué)習(xí)，出現(xiàn)了一學(xué)就是半天，甚至忘記吃飯的現(xiàn)象，并由此對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生了興趣。為達(dá)到一定的學(xué)習(xí)目標(biāo)，孫欣還為自己制定了一個(gè)苛刻的學(xué)習(xí)計(jì)劃表，并持之以恒，最終實(shí)現(xiàn)了這個(gè)目標(biāo)。2.讓強(qiáng)烈的欲望與責(zé)任感發(fā)孩子的行動(dòng)無(wú)論做什么事，僅有明確的目標(biāo)是不夠的，還必須有實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的強(qiáng)烈欲望與社會(huì)責(zé)任感。例如登泰山是很多人的強(qiáng)烈欲望，從山的紅門(mén)到山的玉皇頂有七千多級(jí)臺(tái)階，而且越上越陡，到十八盤(pán)，每盤(pán)兩百級(jí)，幾平是直上直下，毎登一級(jí)都要付出極大的努力。對(duì)于一股的游客來(lái)說(shuō)，如果體力不支，中途而返也無(wú)可非議，因?yàn)闆](méi)有社會(huì)責(zé)任和義務(wù)。但對(duì)于挑夫來(lái)說(shuō)就不一樣了，從中天門(mén)出發(fā)肩挑120斤砂石、水混等重物，一天上下兩個(gè)來(lái)回，支撐他們從事這種艱苦工作的力量是恒心，是所承擔(dān)的社會(huì)和家庭責(zé)任。許多孩子不能登成功的頂峰，井非沒(méi)有目標(biāo)，而是缺乏由強(qiáng)烈欲望和責(zé)任感所激發(fā)的意志行動(dòng)。3.適度創(chuàng)設(shè)困難磨煉孩子的意志逆境、困境能鑄造一個(gè)人頑強(qiáng)不息的意志品質(zhì)，中外歷史上不乏這樣的事例?，F(xiàn)在大多數(shù)孩子養(yǎng)尊處優(yōu)，稍遇逆境決心就動(dòng)搖。在他們小時(shí)候，如果父母能人為地給他們適度創(chuàng)設(shè)困難，讓他們接受強(qiáng)大心理承受能力的鍛煉，那么有朝一日他們面對(duì)逆境和困難的考驗(yàn)時(shí)，就能經(jīng)受住錘打。1999年，18歲的成都女孩劉亦婷被美國(guó)哈佛大學(xué)、哥倫比亞大學(xué)等四所世界一流高等學(xué)府錄取，還獲得全額獎(jiǎng)學(xué)金，成功的背后總蘊(yùn)藏著艱辛。劉亦婷10歲上四年級(jí)時(shí)，父親給她設(shè)計(jì)了一個(gè)奇特的“忍耐力訓(xùn)練”:捏冰一刻鐘。劉亦婷捏的是冰箱里特意凍得結(jié)結(jié)實(shí)実的一大塊冰，父親手拿秒表，一聲“開(kāi)始!”劉亦婷就把冰放到手里第一分鐘感覺(jué)還可以;第二分鐘，就覺(jué)得刺骨的疼痛，她急忙拿起一個(gè)藥瓶看上面的說(shuō)明，轉(zhuǎn)移注意力;到第三分鐘，骨頭疼得鉆心，她就用大聲讀書(shū)的方法來(lái)克服;到了第四分鐘，讓她感到骨頭都要被冰凍僵了，這時(shí)她使勁咬住嘴唇，讓疼痛轉(zhuǎn)移到嘴上，心里想著:忍住、忍住;第五分鐘，她的手變青了，也不那么疼了;第六分鐘，手只有一點(diǎn)痛了第七分鐘，手不痛了，只覺(jué)得冰冰的，有些麻木;第八分鐘她的手完全麻木了…當(dāng)爸爸說(shuō):“15分鐘到了!”她高興得歡呼起來(lái)。而她的手卻變成了紫紅色，摸什么都覺(jué)得很燙。爸爸急忙擰開(kāi)自來(lái)水龍頭給她沖手。此時(shí)此刻，作為父親，為女兒有這么頑強(qiáng)的意志力而由衷地高興。手捏冰塊自我折磨，這是對(duì)底受極限的挑戰(zhàn)，是對(duì)毅力的考驗(yàn)。一些好奇的大學(xué)生都試過(guò)，可沒(méi)有一個(gè)人能堅(jiān)持一刻鐘。由此可見(jiàn)，劉亦婷的成功絕非偶然。艱苦的環(huán)境，特別是艱苦的生活環(huán)境和勞動(dòng)，往往是對(duì)一個(gè)人意志最好的考驗(yàn)和鍛煉，也最能培養(yǎng)人。孟子說(shuō):“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨其體膚，空乏其身…”說(shuō)的就是，恒心是在艱苦環(huán)境中自我鍛煉出來(lái)的。所以父母給孩子創(chuàng)設(shè)一些困境，讓孩子的心理得到鍛煉，這對(duì)于培養(yǎng)孩子的恒心和毅力都是很有必要。4.鼓勵(lì)孩子挑戰(zhàn)自己的弱點(diǎn)急躁、懶惰、缺乏毅力、什么事都干卻都難干到底……這些都是人性的弱點(diǎn)，也是實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)、理想的巨大障礙，個(gè)人若能有勇氣挑戰(zhàn)自己的弱點(diǎn)，便能逾越障礙，獲得成功。春秋時(shí)期，吳王夫差打敗了越王勾踐，并霸占了勾踐的妻妾。越王勾踐忍辱負(fù)重，十年不食珍饈，不著錦，每天睡石床、舔嘗苦膽，在艱苦的環(huán)境里挑戰(zhàn)自己的弱點(diǎn)，以圖他日能復(fù)國(guó)雪恥。后來(lái)，在勾踐的不鏢堅(jiān)持下，吳王夫差終于被打敗。諸如此類的例子很多。家長(zhǎng)可針對(duì)孩子意志的薄弱點(diǎn)，選