基層官兵主幸福感觀研究

目錄TOC\o"1-2"\h\u摘要 摘要軍人職業(yè)特殊，高強(qiáng)度、高風(fēng)險(xiǎn)等職業(yè)特點(diǎn)加劇了軍人職業(yè)壓力，由于職業(yè)壓力導(dǎo)致的心理健康問題日益突出。伴隨著我國新時(shí)期的軍隊(duì)改革，對于軍人核心素質(zhì)的考量更多的關(guān)注到了心理健康方面，結(jié)合近年來興起的積極心理學(xué)研究，主觀幸福感和心理資本作為積極心理學(xué)的重要研究領(lǐng)域，對心理健康有著極大的影響。因此，研究者集中于研究廣大部隊(duì)基層官兵職業(yè)壓力、主觀幸福感及心理資本的相關(guān)關(guān)系，借以此來探究對部隊(duì)基層官兵心理健康的疏導(dǎo)的新方式。關(guān)鍵詞：主觀幸福感；基層官兵；職業(yè)壓力一、前言軍人被公認(rèn)為是一種高風(fēng)險(xiǎn)、高強(qiáng)度特殊職業(yè)，其特殊的職業(yè)特點(diǎn)要求軍人無論在戰(zhàn)時(shí)還是平時(shí)都要保持高度的緊張感，加之軍事斗爭任務(wù)的繁重，新時(shí)期職業(yè)技能的掌握，生活環(huán)境的相對封閉，社會生活的脫離等因素都在加劇著軍人的心理問題的產(chǎn)生，資料顯示我國部隊(duì)基層官兵面臨著巨大的心理壓力，研究表明，在軍隊(duì)中日常工作生活中的壓力比特殊軍事環(huán)境中的壓力對軍人的影響更為頻繁"在另一項(xiàng)關(guān)于我國部隊(duì)基層官兵心理壓力的調(diào)查中，受訪官兵中60%以上存在心理壓力，其中20%的官兵表示心理壓力較大一。研究表明，軍人心理壓力來源中職業(yè)壓力軍人心理健康是軍人核心素質(zhì)重要組成部分，軍人心理健康直接影響著軍隊(duì)建設(shè)水平，關(guān)注軍隊(duì)基層官兵的心理健康問題已經(jīng)成為新時(shí)期軍隊(duì)建設(shè)的重點(diǎn)，2009年8月召開的全軍心理服務(wù)工作座談會都強(qiáng)調(diào)了重視宮兵心理健康問題，加強(qiáng)心理健康教育的重要性璧.隨著社會的進(jìn)步，心理學(xué)研究的發(fā)展也更進(jìn)一步，自上世紀(jì)20年代以來，積極心理學(xué)開始在心理學(xué)研究領(lǐng)域嶄露頭角，近年來，廣受關(guān)注的積極心理學(xué)思潮也被廣泛的運(yùn)用在軍隊(duì)心理健康工作中去。積極心理學(xué)倡導(dǎo)一種樂觀向上，追求美滿的心理學(xué)研究取向，更關(guān)注那些能夠?yàn)槿藥硇腋８杏X的心理品質(zhì)，更加深刻地關(guān)注著人類內(nèi)心的積極品質(zhì),摒棄了過去心理學(xué)研究中將關(guān)注點(diǎn)放在出現(xiàn)問題后的消極心理品質(zhì)吧.影響主觀幸福感的因素眾多，在積極心理學(xué)研究范疇中，積極的心理資本對提高主觀幸福感有著明顯的音響，有學(xué)者對二者的關(guān)系進(jìn)行研究后發(fā)現(xiàn)心理資本與主觀幸福感成正相關(guān)關(guān)系,通過對二者的回歸分析比較得出心理資本可以對主觀幸福感進(jìn)行預(yù)測.隨著我國軍隊(duì)改革的進(jìn)行，現(xiàn)代化、信息化的軍隊(duì)建設(shè)正逐漸推行，對于軍人的管理，不再單純以身體素質(zhì)過硬，作訓(xùn)能力優(yōu)良為重點(diǎn)，轉(zhuǎn)而更關(guān)注軍人的內(nèi)心世界-從過去的以思想政治教育關(guān)注部隊(duì)基層官兵的老一派做法正逐漸向以更先進(jìn)的心理學(xué)理論為基石，以更有效的心理咨詢方法為手段，以更全面的心理關(guān)懷為目的軍人心理建設(shè)。近年來，隨著積極心理學(xué)的影響不斷擴(kuò)大，對于軍人心理關(guān)注的理論方法也逐漸與積極心理學(xué)相聯(lián)系，關(guān)注軍人職業(yè)壓力造成的心理壓力問題，采用積極心理學(xué)的研究方法，從心理資本入手，以主觀幸福感為指標(biāo)，能夠更加有效的對軍人心理健康問題進(jìn)行了解并可更合理的制定對軍人尤其是部隊(duì)基層官兵的心理健康輔導(dǎo)。通常意義上，幸福感大致可以概括為：追尋幸福，敬畏生命。幸福感是一種積極向上的體驗(yàn)，可以通過心理測量來把握。幸福感大致可以分為三個(gè)方面。首先是滿意感：個(gè)人的基本需要是否得到了滿足，最基本的是身心健康，衣食無憂，其次才是快樂感，許多事情都能帶給人快樂。而幸福感的較高表現(xiàn)是價(jià)值感，它是在滿意感與快樂感同時(shí)具備的基礎(chǔ)上，增加了個(gè)人發(fā)展的因素，比如目標(biāo)價(jià)值、成長進(jìn)步等，從而使個(gè)人潛能得到發(fā)揮。真正意義上的幸福感，與西方的享樂主義不同，享樂只追求享樂的過程，缺少更有價(jià)值的目標(biāo)。二、是什么影響了人們的幸福感對于人的主觀幸福感的測量在20世紀(jì)60年代晚期到80年代中期，成為心理學(xué)的一個(gè)熱點(diǎn)研究領(lǐng)域。心理學(xué)家對于主觀幸福感的探討更多地來自生活質(zhì)量、心理健康和社會老年學(xué)三個(gè)學(xué)科領(lǐng)域。由于社會學(xué)家和經(jīng)濟(jì)學(xué)家加入幸福感研究的行列，幸福感的豐富內(nèi)涵和表現(xiàn)形式得到了更多的揭示。應(yīng)該說，作為社會心理體系一個(gè)部分的幸福感，受到許多復(fù)雜因素的影響，主要包括：經(jīng)濟(jì)因素如就業(yè)狀況、收入水平等；社會因素如教育程度、婚姻質(zhì)量等；人口因素如性別、年齡等；文化因素如價(jià)值觀念、傳統(tǒng)習(xí)慣等；心理因素如民族性格、自尊程度、生活態(tài)度、個(gè)性特征、成就動機(jī)等；政治因素如民主權(quán)利、參與機(jī)會等。此外，對主觀幸福的理解還涉及許多分析層面，主要包括認(rèn)知與情感、個(gè)體與群體、橫向與縱向、時(shí)點(diǎn)與時(shí)段，等等。在主觀幸福感與社會心理體系諸多因素和層面之間的密切聯(lián)系中，以下幾點(diǎn)是十分獨(dú)特而重要的：（一）心理參照系就社會層面而言，其成員的幸福感將受到他們心理參照系的重大影響，例如在一個(gè)封閉社會中，由于缺乏與其他社會之間的比照，盡管這個(gè)社會的物質(zhì)發(fā)展水平不高，但由于心理守常和習(xí)慣定勢的作用，其成員便可能知足常樂，表現(xiàn)出不低的幸福感；而一個(gè)處在開放之初的社會，面對外來發(fā)達(dá)社會的各種沖擊，開始了外在參照，因此，其成員的幸福感便可能呈現(xiàn)下降之勢，因?yàn)榇藭r(shí)他們原有的自尊受到了創(chuàng)傷。（二）成就動機(jī)程度人們的成就需要決定他們的成就動機(jī)程度，成就動機(jī)程度又決定其預(yù)期抱負(fù)目標(biāo)。其中人們對于自身成就的意識水平是一個(gè)重要環(huán)節(jié)，因?yàn)槿绻藗円庾R到的自身成就水平高于他們的預(yù)期抱負(fù)目標(biāo)，那么，便會產(chǎn)生強(qiáng)烈的幸福感；反之，如果人們意識到的自身成就水平低于他們的預(yù)期抱負(fù)目標(biāo)，那么，則不會有幸福感可言。（三）本體安全感它指的是，個(gè)人對于自我認(rèn)同的連續(xù)性、對于所生活其中的社會環(huán)境表現(xiàn)出的信心。這種源自人和物的可靠感，對于形成個(gè)體的信任感是極其重要的，而對于外在世界的信任感，既是個(gè)體安全感的基礎(chǔ)，也是個(gè)體抵御焦慮并產(chǎn)生主觀幸福感的基礎(chǔ)。因此，人的幸福感有時(shí)與其經(jīng)濟(jì)狀況或收入水平之間并未呈現(xiàn)出簡單的正相關(guān)關(guān)系，在現(xiàn)實(shí)生活中，一些經(jīng)濟(jì)狀況不佳的人，其幸福感卻不低，而有些百萬富翁卻整日憂心忡忡。三、影響基層官兵幸福感的主要因素作為消防部隊(duì)來說，影響部隊(duì)官兵幸福指數(shù)主要有以下幾點(diǎn)：首先，是在部隊(duì)生活中。第一，消防部隊(duì)是戰(zhàn)斗集體，即便沒有執(zhí)行滅火救援任務(wù)，這種戰(zhàn)斗性同樣會充分地體現(xiàn)在軍隊(duì)高強(qiáng)度的工作、訓(xùn)練上，甚至連學(xué)習(xí)和生活也滲透著這樣的緊張?jiān)?。而且，基層官兵?zhí)行任務(wù)時(shí)常常要面對種種突發(fā)情況，危險(xiǎn)程度帶來的心理壓力可想而知。第二，部隊(duì)不僅生活條件相對艱苦，工作、學(xué)習(xí)、訓(xùn)練緊張，而且實(shí)行的是相對封閉的管理，加上遠(yuǎn)離親人，與外界接觸較少，娛樂文化活動相對單調(diào)，使得軍人釋放心理反應(yīng)的途徑較少。壓抑、焦慮等不良情緒難以得到排解，長此以往，會導(dǎo)致官兵幸福指數(shù)直線下降。第三，基層消防部隊(duì)往往是單性別的營區(qū)，且有規(guī)定戰(zhàn)士不能在駐地談戀愛，官兵被人們稱作“人民衛(wèi)士”、“無名英雄”。可他們正值青春年華，一樣憧憬美妙的愛情，一樣想擁有自己的愛人和子女，但是現(xiàn)實(shí)讓他們遠(yuǎn)離這些，更這使得他們存在強(qiáng)烈的愛與親情的趨近需求。還有研究表明單性別軍人群體孤獨(dú)感強(qiáng)烈，并缺乏有效調(diào)節(jié)人際關(guān)系的辦法，這些都程度不同地影響其幸福指數(shù)。其次，社會轉(zhuǎn)型期的外界沖擊在“轉(zhuǎn)型”成為時(shí)髦話題的今天，軍人這一特殊人群，受到了各種觀念的沖擊。第一，轉(zhuǎn)型期前后的新舊觀念以及東西方文化差異的碰撞，有些官兵無法樹立正確的價(jià)值觀，引發(fā)一系列的矛盾心理，從而在理想與現(xiàn)實(shí)之間徘徊躊躇。第二，社會競爭日趨激烈，人們自我意識增強(qiáng)，渴單發(fā)展的心理迫切。知識更新加快、擇優(yōu)留隊(duì)、優(yōu)勝劣汰等等，這些讓一部分官兵感到焦慮，危機(jī)感加大，擔(dān)心將來的出路，從而導(dǎo)致心態(tài)失衡。再次，隨著科技的發(fā)展，消防裝備的不斷發(fā)展，已經(jīng)對基層官兵的知識水平、全面素質(zhì)提出了更高的要求。官兵對新型裝備的需求以及高科技裝備對于人的要求大大增強(qiáng)，它會引起參戰(zhàn)官兵一系列心理應(yīng)激反應(yīng)，這就直接影響到官兵幸福感的獲得。四、如何提升基層官兵的幸福指數(shù)幸福是種可以提升的能力。當(dāng)前人們對幸福有很多誤區(qū)，比如：有錢就幸福，有權(quán)就幸福，有名就幸福等等，而實(shí)際上幸福是每個(gè)人的權(quán)力和能夠提升的能力。通過對哲學(xué)、心理學(xué)等多學(xué)科的提煉，是能夠總結(jié)出幸福的規(guī)律和教練技術(shù)的。對于我們消防部隊(duì)來說，我認(rèn)為應(yīng)從以下三點(diǎn)來提升廣大官兵的幸福指數(shù)。（一）因地制宜，提高客觀滿足能力近幾年來，消防部隊(duì)對于基層的工作越來越重視，在營區(qū)硬件設(shè)施建設(shè)和文化基礎(chǔ)建設(shè)上投入了大量的財(cái)力、物力，建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)也逐年提高。基層單位結(jié)合實(shí)際，掀起了警營文化建設(shè)熱潮，為警營生活注入了新的內(nèi)容和活力。這對開展豐富多彩、健康向上的文化活動，有助于官兵端正服役態(tài)度，滿足精神需要，舒緩執(zhí)勤、訓(xùn)練壓力，是保障官兵切身利益的重要體現(xiàn)，對促進(jìn)官兵的全面發(fā)展有著不可低估的作用。從提高官兵“幸福感”出發(fā)，以“創(chuàng)建和諧、健康警營”的理念，多措并舉，努力改善官兵的生活和工作環(huán)境，營造拴心留人的環(huán)境。一是建立文化育警陣地，豐富官兵業(yè)余生活。把“文化育警”擺在突出位置，努力營造一種氛圍，引導(dǎo)和啟發(fā)官兵的學(xué)習(xí)意識。通過挖掘共建單位資源，聯(lián)系地方專業(yè)老師，為官兵學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)、英語、書畫等提供便捷途徑。積極組織開展班組籃球?qū)官?、電腦操作比賽等文體比賽豐富官兵的課余生活，提高官兵的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，增強(qiáng)部隊(duì)凝聚力，調(diào)動工作積極性。（二）是落實(shí)官兵休假制度，保持旺盛工作精力各級領(lǐng)導(dǎo)要高度重視官兵年休假工作，采取強(qiáng)有力措施，確保全體官兵每年按規(guī)定休假，有組織、分步驟地安排官兵輪流休假，各極領(lǐng)導(dǎo)干部要帶頭休假。結(jié)合單位實(shí)際情況和人員實(shí)力出發(fā)，積極探索創(chuàng)新既有利于保證工作任務(wù)完成，又有利于保障官兵身心健康的工作機(jī)制，科學(xué)使用警力，合理安排工作。切實(shí)保障官兵的休息休假權(quán)，除非確有必要，原則上不得安排加班。加班后，必須及時(shí)安排補(bǔ)休，確保官兵法定節(jié)假日、休息日得到休息。三是落實(shí)年體檢制度，關(guān)心官兵身心健康。每年為在官兵進(jìn)行一次體檢。并建立官兵健康檔案，對官兵健康實(shí)行動態(tài)管理，及時(shí)掌握、了解官兵的身體健康狀況,發(fā)現(xiàn)疾病及時(shí)治療。切實(shí)重視官兵的心理健康，將心理訓(xùn)練納入官兵日常教育訓(xùn)練內(nèi)容，適時(shí)邀請心理學(xué)專家為廣大官兵開展心理健康咨詢、講座等，緩解官兵精神壓力。四是從廣大官兵切身利益問題入手，努力提高官兵福利待遇。支隊(duì)認(rèn)真落實(shí)國家有關(guān)政策，保證工資、津貼、補(bǔ)助按月足額發(fā)放到位。同時(shí)隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，逐步提高官兵的福利待遇。支隊(duì)建立了一整套考核考評機(jī)制，定期和隨機(jī)對部隊(duì)進(jìn)行督察，對考核成績好的、對部隊(duì)貢獻(xiàn)大的官兵實(shí)施獎勵(lì)，解決了“干好干壞一個(gè)樣”的問題，有效地激勵(lì)官兵官兵們的工作積極性。（三）因勢利導(dǎo)，降低主觀滿足需求目前，社會正處于社會轉(zhuǎn)型時(shí)期，公安消防部隊(duì)承擔(dān)著巨大的社會責(zé)任和工作壓力，基層官兵戰(zhàn)斗在防火監(jiān)督、執(zhí)勤滅火、搶險(xiǎn)救援的第一線，面臨著來自各個(gè)方面的巨大心理壓力。如何有效地減輕和緩解官兵的心理壓力，是加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)提升隊(duì)伍戰(zhàn)斗力的直接有效措施。能否正確對待來自各方面的壓力，是關(guān)系到我們能否丟掉思想包袱，輕裝上陣，做好本職工作的關(guān)鍵，我認(rèn)為：一是要有寬廣的胸懷。比土地寬廣的是天空，比天空還寬廣的是人的胸懷。有著寬廣胸懷的人，無論對待什么樣的挫折都能泰然處之、鎮(zhèn)定自若。他的心理壓力就會相對減少、減輕。

二是要有堅(jiān)定的信念。就是對未來有美好的憧憬，堅(jiān)信未來是美好的，從而在壓力面前樹立必勝的信心。美國杰出的思想家史坦利說過這樣一句話：“每一個(gè)問題都蘊(yùn)含著解決的種子”，他強(qiáng)調(diào)了一個(gè)重要的事實(shí)，就是每一個(gè)問題內(nèi)部都自有解決辦法，因?yàn)閴毫κ怯蓡栴}所致。我們身邊的許多成功人士，他們之所以能獲得成功，就是因?yàn)樗麄冊诟鞣N壓力下有著堅(jiān)定的信念，相信自己一定能夠戰(zhàn)勝壓力，獲得成功。

三是要有執(zhí)著的追求。執(zhí)著的追求就是始終不渝的熱愛生活，主動的去創(chuàng)造美好生活。一個(gè)人只要對生活有執(zhí)著追求，他就會增強(qiáng)對壓力的承受力，對生活中的不愉快，就會以無所畏懼的態(tài)度和無比的勇氣去迎接，也才能在本職崗位中建功立業(yè)。我們都要做生活的強(qiáng)者，就必須熱愛生活，熱愛部隊(duì)，只有這樣，才能戰(zhàn)勝生活中的各種壓力。

四是要有科學(xué)的方法。(一)提高耐力法。感受心理壓力是一種痛苦的體驗(yàn)過程，心理壓力的沉重，有時(shí)可以毀滅一個(gè)人。當(dāng)我們心理壓力沉重，處在失落、悲傷、痛苦的時(shí)候，千萬要提醒自己，不要驚慌失措，不要被他的表象所嚇倒。因?yàn)樾睦韷毫κ侨魏稳硕疾豢杀苊獾?，我們要有忍耐力，只要我們在心理壓力面前站穩(wěn)了腳跟，我們就會有辦法消除它，變壓力為動力。(二)分散注意法。心理壓力沉重的人，往往把注意力集中到自己所遭遇的不幸上，而忘記了生活中那些令人愉快的事物，這樣就難以使自己走出心理壓力的陰影。所以我們要盡量做一些有意義的，讓自己感覺愉快的事情?？梢曰ㄒ恍r(shí)間和你的朋友傾訴心曲、看看電視、聽聽音樂。如果我們承受心理壓力的注意力能從中得到某種程度的分散，就可以恢復(fù)往日寧靜的心靈。(三)欣賞生活法。欣賞生活能使人產(chǎn)生充實(shí)感，增強(qiáng)創(chuàng)造新生活的欲望和力量，引發(fā)我們樂觀向上的情感。每個(gè)人都有快樂和幸福的時(shí)候，在心理壓力沉重的時(shí)候我們不妨多回想一些使自己快樂、幸福的情景。這樣我們就能放開思想，尋找生活的新意，在生活中創(chuàng)造更美好的東西。結(jié)論軍人職業(yè)特殊，高強(qiáng)度、高風(fēng)險(xiǎn)等職業(yè)特點(diǎn)加劇了軍人職業(yè)壓力，由于職業(yè)壓力導(dǎo)致的心理健康問題日益突出。伴隨著我國新時(shí)期的軍隊(duì)改革，對于軍人核心素質(zhì)的考量更多的關(guān)注到了心理健康方面，結(jié)合近年來興起的積極心理學(xué)研究，主觀幸福感和心理資本作為積極心理學(xué)的重要研究領(lǐng)域，對心理健康有著極大的影響。因此，研究者集中于研究廣大部隊(duì)基層官兵職業(yè)壓力、主觀幸福感及心理資本的相關(guān)關(guān)系，借以此來探究對部隊(duì)基層官兵心理健康的疏導(dǎo)的新方式。參考文獻(xiàn)[1]積極心理學(xué)在部隊(duì)心理健康教育中的運(yùn)用[J].郭壁磚,張臘喜,孔倩.解放軍預(yù)防醫(yī)學(xué)雜志.2015(04)[2]暑期北戴河某警衛(wèi)部隊(duì)官兵總體幸福感現(xiàn)狀及影響因素分析[J].趙津京,王凱,滕國洲,宋歌,胡春艷．西南軍醫(yī).2015(03)[3]大學(xué)教師心理資本、工作壓力與幸福感的關(guān)系研究[J].任亮寶,李吉祥.北京教育學(xué)院學(xué)報(bào)(自然科學(xué)版).2014(04)[4]小學(xué)教師心理資本與主觀幸福感的關(guān)系:職業(yè)壓力的中介作用[J].張西超,胡婧,宋繼東,張紅川,張巍.心理發(fā)展與教育.2014(02)[5]心理資本理論研究述評[J].蘇俊.青年與社會.2014(01)[6]野戰(zhàn)部隊(duì)基層心理服務(wù)