2011年華僑大學(xué)泉州校區(qū)學(xué)生健身操比賽競賽規(guī)程

2011年華僑大學(xué)泉州校區(qū)學(xué)生健身操比賽競賽規(guī)程一、主辦單位：體育學(xué)院二、比賽時(shí)間：2011年5月初三、比賽地點(diǎn)：回咤體育館四、比賽項(xiàng)目：集體輕器械自編健身操說明：輕器械是指在成套動(dòng)作中運(yùn)動(dòng)員能輕松持握或搬動(dòng)的器械，無論借助什么樣的輕器械創(chuàng)編健身操動(dòng)作，都應(yīng)依據(jù)該器械的特質(zhì)，充分發(fā)揮其器械特點(diǎn)，體現(xiàn)該器械的健身價(jià)值。五、競賽辦法：1、以學(xué)院為單位組隊(duì)，每單位限報(bào)一隊(duì)，每隊(duì)6~12人，男、女不限。2、參賽隊(duì)員資格：參賽隊(duì)員須為全日制在校本、?？茖W(xué)生及研究生。3、比賽規(guī)則：采用中國大學(xué)生體協(xié)最新審定的《中國大學(xué)生健身健美操競賽規(guī)則》。4、動(dòng)作編排要求：⑴全套動(dòng)作的隊(duì)行變化應(yīng)不少于6次。⑵在比賽場地中，必須移動(dòng)使用至少4個(gè)方向，如：向前、向后、后側(cè)和對角。⑶全套動(dòng)作應(yīng)均衡、充分、合理地使用場地。5、輕器械自編套路的設(shè)計(jì)強(qiáng)調(diào)器械屬性的運(yùn)用充分，合理。成套操中累計(jì)脫離器械的徒手動(dòng)作不得超過6個(gè)8拍。輕器械自編操化動(dòng)作強(qiáng)調(diào)要符合該器械的特點(diǎn)和動(dòng)作規(guī)范，明確練習(xí)部位。

6、成套動(dòng)作時(shí)間：2分30秒，前后有10秒的寬容度。7、配合和托舉：動(dòng)作設(shè)計(jì)巧妙、造型優(yōu)美、完成流暢；成套動(dòng)作中至少出現(xiàn)２次身體接觸的配合動(dòng)作；成套動(dòng)作中托舉的數(shù)量不多于３次。(輕器械自編操的配合與托舉動(dòng)作應(yīng)體現(xiàn)出器械特點(diǎn)，無論器械離開身體與否都應(yīng)表現(xiàn)出器械是動(dòng)作語匯的一部分)8、過渡與連接：過渡動(dòng)作必須動(dòng)感、平滑、流動(dòng)地將三個(gè)空間（地面、站立、騰空）的使用穿插起來；連接動(dòng)作必須要把在同一空間完成的組合和動(dòng)作銜接起來，并富有創(chuàng)造性與連貫性。9、開頭與結(jié)尾：開頭與結(jié)尾動(dòng)作設(shè)計(jì)清楚，要與成套動(dòng)作協(xié)調(diào)自然、連接流暢；開頭與結(jié)尾允許出現(xiàn)托舉動(dòng)作，但不允許出現(xiàn)違例動(dòng)作。(輕器械自編操的開頭與結(jié)尾應(yīng)與器械有相應(yīng)聯(lián)系，使器械從頭至尾都展示出是成套動(dòng)作不可缺少的一個(gè)部分)10、依次動(dòng)作：運(yùn)動(dòng)員可以依次或分批做動(dòng)作，任何一名運(yùn)動(dòng)員停頓節(jié)拍不得超過１×８拍。器械應(yīng)與主題很好配合并加強(qiáng)突出主題的效果。成套動(dòng)作中如使用2種以上的器械，這2種器械應(yīng)有一定的聯(lián)系或關(guān)系，并反映一定的主題。11、著裝要求：運(yùn)動(dòng)員必須穿適合運(yùn)動(dòng)的服裝和運(yùn)動(dòng)鞋，著裝整潔、美觀、大方，化淡妝，頭發(fā)必須梳系于后，發(fā)不遮臉；不允許使用懸重飾物，例如：飄帶、花邊等，禁止戴首飾。12、各代表隊(duì)需準(zhǔn)備4×8拍（不含上下場）跑跳動(dòng)作在開幕式上表演，大會統(tǒng)一播放音樂（速度為24拍/10秒）。13、各代表隊(duì)選出一名運(yùn)動(dòng)員，參加個(gè)人技術(shù)技巧展示，根據(jù)大會放的風(fēng)格多樣的音樂，臨場表現(xiàn)，取前三名，頒發(fā)證書。14、比賽隊(duì)?wèi)?yīng)準(zhǔn)時(shí)到場，遲到15分鐘以棄權(quán)論。六、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：根據(jù)報(bào)名情況設(shè)一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)、優(yōu)秀獎(jiǎng)，得分高者名次列前。七、報(bào)名事項(xiàng)：1、報(bào)名截止時(shí)間：4月12日（周2、報(bào)名地點(diǎn)：體育學(xué)院二樓辦公室，魏老師、翁老師22693589。3、第一次準(zhǔn)備會于4月12日16:30在蓮雪樓體育學(xué)院三樓會議室進(jìn)八、體育學(xué)院近期將對各參賽隊(duì)進(jìn)行培訓(xùn)，未盡事宜另行通知。體育學(xué)院202011年華僑大學(xué)泉州校區(qū)學(xué)生健身操比賽報(bào)名表單位（蓋章）：教練：隊(duì)長：姓名性別學(xué)號聯(lián)系人及電話（必須填）：注：1、報(bào)名截止時(shí)間：4月12日（周二）16: