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PAGEPAGE12023年體育老師工作心得論文時(shí)光荏苒,轉(zhuǎn)眼間一年多的訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束。在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心支持和體育組同事們的幫助下,高三體育訓(xùn)練工作取得了比較滿意的成績(jī)?;叵胍荒陙?lái)和學(xué)生一起頂風(fēng)冒雨,同甘共苦的日日夜夜,感覺(jué)確實(shí)有許多值得留戀的東西,現(xiàn)將高中訓(xùn)練工作中的一些心得和不足總結(jié)如下:一、嚴(yán)格選材,奠定基礎(chǔ)高校錄取體育業(yè)余生是要看業(yè)余考試分?jǐn)?shù)和文化考試分?jǐn)?shù)(特招的運(yùn)動(dòng)員除外),只有兩項(xiàng)都上了線才會(huì)被錄取。因此,我在選材時(shí)注意三個(gè)方面的問(wèn)題:第一,該生須必具備良好的身體條件和身體素質(zhì),體育運(yùn)動(dòng)方面具有一定的天賦,這樣的學(xué)生訓(xùn)練成績(jī)才會(huì)容易提高。第二,該生具備良好的品質(zhì)和頑強(qiáng)拼搏的精神,在以后的訓(xùn)練中不能其負(fù)面作用,防止害群之馬的出現(xiàn)。第三,該生的文化成績(jī)一定要處于中等偏下以上水平,總分應(yīng)該在300分以上,這樣才不至于業(yè)余上線后因?yàn)槲幕瘺](méi)有達(dá)到要求而上不了線。二、嚴(yán)格管理,工作保障大量實(shí)踐證明,一個(gè)隊(duì)伍想要取得好的成績(jī),須必有一個(gè)嚴(yán)格的管理制度,為此,在組隊(duì)時(shí),我制定了比較詳細(xì)的管理制度,對(duì)訓(xùn)練時(shí)間、訓(xùn)練課上以及對(duì)場(chǎng)地器材的愛(ài)護(hù)等方面都提出了細(xì)致的要求,使學(xué)生對(duì)這個(gè)隊(duì)伍的紀(jì)律有了一個(gè)明確的了解,確保了訓(xùn)練工作能夠順利、高效地進(jìn)行。在日常訓(xùn)練中,除了系統(tǒng)地進(jìn)行運(yùn)動(dòng)技術(shù)訓(xùn)練外,我還注重培養(yǎng)他們的組織紀(jì)律性,為集體爭(zhēng)取榮譽(yù)的責(zé)任感和堅(jiān)韌不拔等優(yōu)良品質(zhì),同時(shí)要培養(yǎng)頑強(qiáng)拼搏的訓(xùn)練作風(fēng),加強(qiáng)隊(duì)員的集體凝聚力,讓他們?yōu)樽约耗艹蔀橛?xùn)練隊(duì)的一員而感到自豪。三、科學(xué)訓(xùn)練,必要條件高中體育考生參加業(yè)余考試需要考四項(xiàng)身體素質(zhì),分別是100米、800米、鉛球、立定三級(jí)跳遠(yuǎn)。要想在短短一年的訓(xùn)練時(shí)間里迅速提高學(xué)生的身體素質(zhì),使每個(gè)學(xué)生都能達(dá)到自己理想學(xué)校的業(yè)余錄取分?jǐn)?shù)線,難度可想而知。因此,須必針對(duì)學(xué)生的個(gè)體差異制定周密的訓(xùn)練計(jì)劃。舉例來(lái)說(shuō),對(duì)于技術(shù)含量要求較高的項(xiàng)目鉛球,我采取統(tǒng)一講解和個(gè)別指導(dǎo)的方法,給學(xué)生分析原地推鉛球的技術(shù)動(dòng)作,耐心細(xì)致地講解動(dòng)作方法并準(zhǔn)確地示范動(dòng)作,使學(xué)生在短期內(nèi)便建立了正確的技術(shù)概念,但我發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)在實(shí)踐中動(dòng)作變形,通過(guò)分析我認(rèn)為是這些同學(xué)的對(duì)絕力量和腹腰肌力量弱引起的,為此給他們吃小灶,加強(qiáng)上肢和腹腰肌力量,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的有針對(duì)性訓(xùn)練,這些學(xué)生的鉛球成績(jī)有了明顯提高。積極和各科任老師配合抓好體育生的文化課。五、分析不足,找出欠缺,解決問(wèn)題通過(guò)一年多的訓(xùn)練和帶學(xué)生加試的過(guò)程,我發(fā)現(xiàn)很多問(wèn)題,也在尋找解決問(wèn)題的方法。通過(guò)本次體育加試發(fā):1、學(xué)生心理素質(zhì)太差,考試過(guò)程中緊張,發(fā)揮不出自己水平。這就要求加強(qiáng)心理素質(zhì)訓(xùn)練
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