大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)書

目錄TOC\o"1-5"\h\z\o"CurrentDocument"前言 2\o"CurrentDocument"一、自我認(rèn)知 21、 多渠道評(píng)估 22、 櫥窗分析法 53、 自我認(rèn)知小結(jié) 5二、職業(yè)認(rèn)知 51、 環(huán)境分析……...…………...…………..…52、 目標(biāo)職業(yè)分析 63、 SWOT分析 74、 職業(yè)認(rèn)知小結(jié) 8三、 職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì) 81、 目標(biāo)確定 82、 制定并實(shí)施行動(dòng)計(jì)劃 93、 評(píng)估調(diào)整 104、 備選職業(yè)規(guī)劃方案 10四、大學(xué)畢業(yè)后的方向 11、八?4前言人生的路上總是要有方向的。大一的時(shí)候，自己剛剛進(jìn)入大學(xué)，面臨著各種各樣的問題：學(xué)習(xí)上、生活上??那個(gè)時(shí)候，有過歡笑，有過傷悲，有過失落，還有好多，但是常常會(huì)感覺到一種迷茫。經(jīng)歷的1年多的時(shí)間，感覺自己慢慢明白了好多事情。明白了人生的快樂和辛酸，明白了父母給予的付出和期望，同時(shí)也明白了自己肩上的擔(dān)子到底有多重，突然領(lǐng)悟到，懶散，漫無目的的人生是沒有意思的，只是虛度光陰，浪費(fèi)青春而已。一個(gè)人的人生應(yīng)該是不斷的奮斗，這樣才是完美的。為了讓自己對(duì)自己的未來有點(diǎn)把握，可以讓自己以后更加明確自己的道路，因此對(duì)自己的職業(yè)生涯進(jìn)行如下規(guī)劃：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書一、自我認(rèn)知我的簡(jiǎn)歷：姓名：性別：男出生：19XX年XX月XX日學(xué)校：東北大學(xué)秦皇島分校專業(yè)：自動(dòng)化學(xué)號(hào)：電子郵件：1、 多渠道評(píng)估自我評(píng)價(jià)：自己的情緒自己可以快速的認(rèn)知，并且對(duì)自己的情緒做出調(diào)整，自控能力還可以，不過比較低調(diào)，性格偏內(nèi)向，有點(diǎn)懶散；但是自己有時(shí)候比較在意別人對(duì)自己的感覺，偶爾情緒會(huì)影響自己的狀態(tài)。家人評(píng)價(jià)：從小就比較聽話，辦事比較認(rèn)真，聰明踏實(shí)，對(duì)自己認(rèn)為對(duì)的事情非常堅(jiān)信，興趣廣泛，熱愛運(yùn)動(dòng)；但是部分時(shí)間性格比較內(nèi)向，對(duì)一些事情很難堅(jiān)持很長(zhǎng)時(shí)間。不太大方而且交際能力欠缺，不夠主動(dòng)，還有臨場(chǎng)發(fā)揮能力不夠。老師評(píng)價(jià)：聰明好學(xué)，樂于助人，不愛惹麻煩，想法特別，思維縝密，創(chuàng)新意思較好，態(tài)度良好；但是學(xué)習(xí)不是很主動(dòng)，自己感興趣的東西積極性較高，對(duì)于不敢興趣的任務(wù)等消極對(duì)待，偶爾小聰明。親密朋友評(píng)價(jià)：是個(gè)值得交的朋友，幽默、聰明，而且講義氣，關(guān)心朋友，敢于為朋友付出的人，思維敏捷，反映很快，頭腦聰明，同時(shí)也有自己的想法，對(duì)于不對(duì)的事情也會(huì)對(duì)的朋友提出來，也善于幫助朋友改正錯(cuò)誤；但是有些事情主動(dòng)性不高，而且對(duì)某些事情的決定猶豫不決，缺少個(gè)人主見，偶爾比較盲目，靠感覺判斷事情對(duì)錯(cuò)。同學(xué)評(píng)價(jià)：做事情有信心，敢于接受比較難的任務(wù)，善于發(fā)現(xiàn)同伴的優(yōu)勢(shì)，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的優(yōu)點(diǎn)；做事情考慮比較全面，在同學(xué)面前，溝通方式幽默，而且樂于助人，思維敏捷，誠(chéng)實(shí)率直，責(zé)任感較強(qiáng)。但是，偶爾情緒化，容易忽略一些小錯(cuò)誤，對(duì)于自己不敢興趣的東西態(tài)度稍差，有時(shí)候會(huì)因?yàn)樽约旱脑蚝屯瑢W(xué)產(chǎn)生誤會(huì)。其他社會(huì)關(guān)系評(píng)價(jià)：從小就比較聽話，人緣好，考慮問題比較透徹和深刻，喜歡挑戰(zhàn)自我，敢于接受新知識(shí)，有自己的原則，會(huì)竭盡所能幫助朋友和附近的人，敢于接受別人的批評(píng)；性格稍微內(nèi)向，自己的情緒不善于表達(dá)，做事情偶爾有些倔強(qiáng)，時(shí)而比較尖銳。櫥窗分析法櫥窗分析法（公開我：性格溫和內(nèi)向，做事情認(rèn)真，對(duì)大部分事情都比較有信心，樂于助人，對(duì)學(xué)習(xí)比較積極，熱愛運(yùn)動(dòng)，興趣廣泛，有自己的原則，考慮問題全面深刻，喜歡交朋友，I喜歡到處游玩隱隱藏我：性格稍微內(nèi)向「不愛和不熟悉人的聊天、共事，有種排斥心理，對(duì)自己感興趣的東西，積極］性較高，會(huì)很快完成丿我：印象性格溫和生活平平淡淡，情緒平和隱隱藏我：性格稍微內(nèi)向「不愛和不熟悉人的聊天、共事，有種排斥心理，對(duì)自己感興趣的東西，積極］性較高，會(huì)很快完成丿我：印象性格溫和生活平平淡淡，情緒平和|^潛在我：能夠勝任有一些困難的任務(wù)，樂于挑戰(zhàn)自己，善于打破常規(guī)思路，對(duì)已有的事物仍抱有懷疑心理，思維細(xì)致，敢于接受別人的批評(píng)可以完成某些需要、耐心和毅力的事情丿，為人處世善于思考而不是情緒化解決，熱愛運(yùn)興趣廣泛。3、自我認(rèn)知小結(jié)：我善于處理人際關(guān)系，做事圓滑得體，富有同情心，愿意以實(shí)際的方式幫助他人通?？梢宰寗e人接受自己的建議，不喜歡將自己的意愿強(qiáng)加別人，是非常好的交談?wù)?。我?duì)各種事情都好奇，以至于總是分心。做事容易拖拉，難以約束自己，顯得不是那么盡職盡責(zé)。我經(jīng)常忽視理論思考和邏輯分析，做決定時(shí)習(xí)慣于相信自己的感覺，或憑一時(shí)興趣、沖動(dòng)，有時(shí)不考慮結(jié)果。我對(duì)朋友的評(píng)價(jià)很高，并只看到他們積極的一面。我需要更進(jìn)一步考慮事情的起因和結(jié)果，并學(xué)會(huì)拒絕。二、 職業(yè)認(rèn)知1、環(huán)境分析，家庭環(huán)境分析出生在城鎮(zhèn)家庭，沒有特別的關(guān)系背景，親戚朋友也基本是農(nóng)民或普通職工。父母通過自己的努力達(dá)到現(xiàn)在的生活條件，目前生活還可以，感覺自己可以也希望繼續(xù)讀研，但是以后的路上情況誰都說不清。我是我們家里面很少的大學(xué)生之一，所以他們對(duì)我的期望比較高，雖然有壓力，但是對(duì)我來說，我會(huì)化壓力為動(dòng)力。，學(xué)校環(huán)境分析東北大學(xué)秦皇島分校學(xué)校治學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)，培養(yǎng)的學(xué)生基礎(chǔ)理論知識(shí)扎實(shí)、綜合素質(zhì)高、動(dòng)手能力強(qiáng)。畢業(yè)生在深圳、上海、北京等地，深受用人單位歡迎，一次就業(yè)率始終保持在90%以上，連年居河北省前茅。這些都提供了很好的學(xué)習(xí)環(huán)境，也提供了許多社會(huì)實(shí)踐的機(jī)會(huì)和個(gè)人成長(zhǎng)的空間。，社會(huì)環(huán)境分析由于我國(guó)高校連續(xù)擴(kuò)大招生規(guī)模，高校畢業(yè)生數(shù)量呈跳躍式增長(zhǎng)，大學(xué)生就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)空前激烈。目前，人才市場(chǎng)上被企業(yè)一致看好的搶手人才，90%以上都是既有較高學(xué)歷又有工作經(jīng)驗(yàn)的人才，而剛剛走上社會(huì)的大學(xué)生由于缺乏工作經(jīng)驗(yàn)。大學(xué)生個(gè)體與企業(yè)之間呈現(xiàn)“就業(yè)鴻溝”的局面，尤其是現(xiàn)階段，隨著大量農(nóng)村剩余勞動(dòng)力向城市轉(zhuǎn)移和國(guó)有企業(yè)的深入改革，勞動(dòng)力市場(chǎng)正日趨飽和，而大學(xué)生畢業(yè)人數(shù)的迅速增加，使得大學(xué)生就業(yè)問題比任何時(shí)候都更加突出。，目標(biāo)地域分析蘇州和杭州作為沿海的城市，其有利地理位置與自動(dòng)化以及附屬專業(yè)的需要密不可分。首先，他是一個(gè)高速運(yùn)作的城市，有著先進(jìn)的科技生產(chǎn)力，同時(shí)對(duì)自動(dòng)化的控制，運(yùn)輸?shù)扔幸欢ǖ囊蕾囆?，隨著我國(guó)的改善和開發(fā)沿海政策的實(shí)施，我想這片地方會(huì)更加需要自動(dòng)化專業(yè)的大學(xué)生，這里也將有我們的用武之地。2、目標(biāo)職業(yè)分析目標(biāo)職業(yè)：自動(dòng)化系統(tǒng)工程師職業(yè)要求：自動(dòng)化專業(yè)主要研究的是自動(dòng)控制的原理和方法，自動(dòng)化單元技術(shù)和集成技術(shù)及其在各類控制系統(tǒng)中的應(yīng)用。它以自動(dòng)控制理論為基礎(chǔ)，以電子技術(shù)、電力電子技術(shù)、傳感器技術(shù)、計(jì)算機(jī)技術(shù)、網(wǎng)絡(luò)與通信技術(shù)為主要工具，面向工業(yè)生產(chǎn)過程自動(dòng)控制及各行業(yè)、各部門的自動(dòng)化。它具有控（制）管（理）結(jié)合，強(qiáng)（電）弱（電）并重，軟（件）硬（件）兼施”等鮮明的特點(diǎn)，是理、工、文、管多學(xué)科交叉的寬口徑工科專業(yè)。學(xué)生在校時(shí)一般學(xué)習(xí)半導(dǎo)體變流技術(shù)、自動(dòng)控制系統(tǒng)、電力拖動(dòng)與電氣控制、最優(yōu)控制、微型計(jì)算機(jī)控制技術(shù)、計(jì)算機(jī)通訊與網(wǎng)絡(luò)、數(shù)字信號(hào)處理、軟件工程、傳感器原理、自動(dòng)檢測(cè)技術(shù)、系統(tǒng)工程概論、運(yùn)籌學(xué)和情報(bào)檢索等近40門課程。本專業(yè)是一門適應(yīng)性強(qiáng)、應(yīng)用面廣的工程技術(shù)學(xué)科。旨在培養(yǎng)學(xué)生成為基礎(chǔ)扎實(shí)、自動(dòng)控制技術(shù)知識(shí)系統(tǒng)深入、計(jì)算機(jī)應(yīng)用能力強(qiáng)的高級(jí)工程技術(shù)人才。職業(yè)前景：與本專業(yè)就業(yè)領(lǐng)域相關(guān)聯(lián)的行業(yè)在近年來借助市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的搞活和對(duì)外開放程度的加深，也獲得了飛速發(fā)展。民航、鐵路、金融、通信系統(tǒng)、稅務(wù)、海關(guān)等部門的自動(dòng)化程度越來越高，科研院所、高科技公司也借助強(qiáng)大的人才優(yōu)勢(shì)，發(fā)展迅猛。未來隨著自動(dòng)化技術(shù)應(yīng)用領(lǐng)域的日益拓展，對(duì)這一專業(yè)人才的需求將會(huì)不斷增加，自動(dòng)化專業(yè)的畢業(yè)生也將借助這一技術(shù)的廣泛應(yīng)用而在社會(huì)生活的各個(gè)領(lǐng)域、經(jīng)濟(jì)發(fā)展的各個(gè)環(huán)節(jié)找到發(fā)揮自己專長(zhǎng)的理想位置。3、SWOT分析我的優(yōu)勢(shì)及其使用：樂觀自信，善于溝通，有較強(qiáng)的獨(dú)立思考能力和解決實(shí)際問題的能力，比較喜歡自學(xué)，喜歡專研，實(shí)驗(yàn)?？紤]細(xì)致周到，且能集中注意力深入某個(gè)問題或觀點(diǎn)，渴望打破常規(guī)思考，必要時(shí)候一個(gè)人也能很好的工作。對(duì)收集所需的信息有一種天生的好奇與技巧，適應(yīng)能力強(qiáng)，能很快改變自己的行事速度和目標(biāo)，對(duì)自己的工作有一定的幫助，在一對(duì)一的基礎(chǔ)上能夠很好地與人工作，能通觀全局，以及看到意識(shí)和行為之間的聯(lián)系。我的弱勢(shì)及其彌補(bǔ)：我在工作中有很多障礙，有一點(diǎn)無秩序性的傾向，很難把握住事物的優(yōu)先級(jí)別，不愿意做與自己價(jià)值觀念相沖突的工作，在做事方面不愿意按照傳統(tǒng)，很難在競(jìng)爭(zhēng)的氣氛和緊張的環(huán)境工作，不愿意批評(píng)別人，在處理頑固的組織和與人打交道時(shí)候沒有耐心，我想自己應(yīng)該正視自己的缺點(diǎn)和不足，嘗試著適應(yīng)一些競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境，讓自己在緊張的狀態(tài)依然頭腦清醒，判斷正確，減少靠自己意識(shí)去做一些不切實(shí)際的決定。我的機(jī)會(huì)及其利用：隨著科技和知識(shí)的進(jìn)步，社會(huì)對(duì)自動(dòng)化以及相關(guān)專業(yè)的人才需求量不斷增加。學(xué)校以及就業(yè)指導(dǎo)為我們提供了相關(guān)的就業(yè)信息服務(wù)，讓我們能更快、更準(zhǔn)的把握自己的未來。東北大學(xué)秦皇島分校在省內(nèi)的品牌效應(yīng)已經(jīng)吸引了我國(guó)的很多知名企業(yè)來到我校招聘，這是我們的好機(jī)會(huì)。同時(shí)國(guó)家政策也表明，要把我國(guó)建設(shè)成為高速發(fā)達(dá)的自動(dòng)化產(chǎn)業(yè)強(qiáng)國(guó)，這些都表明，我們的前途和未來都是美好的。我面臨的威脅及其排除某些學(xué)校對(duì)分校有所誤解，認(rèn)為我校于本部差距過大，不過隨著我校大量?jī)?yōu)秀畢業(yè)生在社會(huì)上的優(yōu)秀表現(xiàn)，現(xiàn)在這種觀點(diǎn)已經(jīng)逐漸消除。同時(shí)，人才市場(chǎng)供需脫節(jié)，而且人才市場(chǎng)上高手如云，人才競(jìng)爭(zhēng)非常激烈，而在企業(yè)招聘方面，企業(yè)強(qiáng)調(diào)工作經(jīng)驗(yàn)和較好的英語聽說讀寫能力，對(duì)我們也是一個(gè)考驗(yàn)，不過我決定在大學(xué)拿下英語四、六級(jí)，豐富自己的英語讀寫能力，爭(zhēng)取適應(yīng)市場(chǎng)需求，早日成為有用的人才。4、職業(yè)認(rèn)知小結(jié)綜合整體的市場(chǎng)就業(yè)形勢(shì)、行業(yè)分析、專業(yè)歷年就業(yè)情況，同時(shí)結(jié)合我自己的性格和喜好，我感覺自己可能有以下幾個(gè)就業(yè)機(jī)會(huì)：從事軟件的開發(fā)以及優(yōu)化設(shè)計(jì)等；從事墊子和IT領(lǐng)域的控制原理應(yīng)用職業(yè)，比如過程控制，自動(dòng)控制系統(tǒng)等；從事生產(chǎn)線上的運(yùn)行故障檢測(cè)和處理，以及傳感器和信息檢測(cè)等職業(yè)；從事傳統(tǒng)的流水線自動(dòng)控制裝置的裝訂改進(jìn)以及研制等。三、職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)1、 目標(biāo)確定?>近期職業(yè)目標(biāo)20~25歲：目前我希望自己以優(yōu)秀的成績(jī)順利完成自己的大學(xué)學(xué)習(xí)任務(wù)。在校期間可以認(rèn)識(shí)更多的同學(xué)和朋友，這樣同時(shí)也是建立了一些初期的社會(huì)關(guān)系網(wǎng)，應(yīng)該積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，積累一些社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，提高自己的綜合素質(zhì)。另一方面，在確保自己大學(xué)順利畢業(yè)的情況下，抓緊時(shí)間考研，更加的充實(shí)自己，而且使自己更加具有競(jìng)爭(zhēng)力，使自己成為對(duì)社會(huì)和對(duì)所有人都有貢獻(xiàn)的有用之才。中期職業(yè)目標(biāo)25~35歲：這階段自己踏入社會(huì)一定實(shí)踐了，主要從事于自己所學(xué)專業(yè)相關(guān)的工作，不過自己不能好高騖遠(yuǎn)，應(yīng)該從低層做起，比如生長(zhǎng)線檢測(cè)工程師，在此時(shí)候，我應(yīng)該先滿足自己生活的需要，脫離父母的支持，完成對(duì)資本的一定積累，同時(shí)，由于在基層的工作，我應(yīng)該對(duì)基層的部門運(yùn)作以及各項(xiàng)環(huán)節(jié)的流程有一定了解，同時(shí)應(yīng)該與同時(shí)建立良好的人際關(guān)系，爭(zhēng)取較多的人際支持，同時(shí)加深部分客戶以及潛在客戶的感情和關(guān)系。當(dāng)然，也應(yīng)該建立自己的家庭，也應(yīng)該，孝順父母，回報(bào)他們多年來的養(yǎng)育之恩。長(zhǎng)期職業(yè)目標(biāo)35歲后：這時(shí)候的自己也不能被安逸的生活所困，更應(yīng)該吸取新的知識(shí)，豐富閱歷，緊跟時(shí)代的步伐，了解先進(jìn)的技術(shù)，掌握最新的行業(yè)知識(shí)。同時(shí)，也可以學(xué)習(xí)其他企業(yè)的管理模式，開發(fā)新產(chǎn)品，成為公司的骨干，或者和自己的朋友一起，自己組建公司或者工作組，為自己的夢(mèng)想奮斗。也希望那個(gè)時(shí)候，家庭和諧美滿。皺 職業(yè)發(fā)展路徑畢業(yè)后考取相關(guān)專業(yè)的研究生，研究生畢業(yè)后進(jìn)入某個(gè)和自己學(xué)習(xí)專業(yè)需求相同的公司工作，積累工作經(jīng)驗(yàn)，幾年之后，在經(jīng)驗(yàn)積累和資金累積一定后，可以像更高的目標(biāo)沖刺，爭(zhēng)取高級(jí)工程師，或者選擇自己更喜歡的工作環(huán)境和職業(yè)。然后學(xué)習(xí)高層的管理和運(yùn)營(yíng)模式，爭(zhēng)取自己進(jìn)入企業(yè)管理層，為企業(yè)做出最大的貢獻(xiàn)。2、 制定并實(shí)施行動(dòng)計(jì)劃短期計(jì)劃短期內(nèi)，自己要把自己的專業(yè)課程學(xué)好，同時(shí)拿下英語四、六級(jí)和計(jì)算機(jī)資格證，大學(xué)過程中要培養(yǎng)自己除了學(xué)習(xí)方面的其他素質(zhì)，加強(qiáng)自己和同學(xué)間的關(guān)系，同時(shí)學(xué)習(xí)一些自己以前未接觸的知識(shí)，比如圖片的細(xì)微處理、機(jī)器人的控制原理等自己感興趣的東西，豐富自己的知識(shí)面。再有就是，提高自己的交際溝通能力，積極參加各種社團(tuán)活動(dòng)，增加交流技巧，在學(xué)習(xí)方面，要鞏固扎實(shí)專業(yè)知識(shí)，加強(qiáng)英語，計(jì)算機(jī)的培養(yǎng)，選擇輔助性的其他專業(yè)知識(shí)來填充自己。中期計(jì)劃將目標(biāo)鎖定在求職和工作上，可以相高年級(jí)的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們尋求幫助，獲取經(jīng)驗(yàn)等，學(xué)習(xí)寫簡(jiǎn)歷、就職信的職業(yè)技巧，避免自己走彎路。長(zhǎng)期計(jì)劃重視自己在各個(gè)公司及單位的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，通過實(shí)習(xí)可以交接社會(huì)對(duì)人才的要求以及他們的運(yùn)轉(zhuǎn)體系，這樣更加有利于自己的競(jìng)爭(zhēng)，為正式走上工作崗位墊下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。3、評(píng)估調(diào)整計(jì)劃固然是美好的，但更重要的，在于具體實(shí)施并且取得成效，如果不去實(shí)施，任何目標(biāo)到頭來也不過是一場(chǎng)空，是不現(xiàn)實(shí)的。我的職業(yè)目標(biāo)是隨著自己的不斷進(jìn)步來不斷提高的，這些就建立在自己不斷豐富自己的技術(shù)與知識(shí)的基礎(chǔ)上的，因此，不斷的充實(shí)自己是我一直要記得并不斷改進(jìn)的。4、備選職業(yè)規(guī)劃方案由于社會(huì)環(huán)境、家庭環(huán)境、組織環(huán)境、個(gè)人成長(zhǎng)曲線等變化以及各種不可預(yù)測(cè)因素的影響，一個(gè)人的職業(yè)生涯發(fā)展往往不是一帆風(fēng)順的。為了更好地主動(dòng)把握人生，適應(yīng)千變?nèi)f化的市場(chǎng)需求，擬定一份備選的職業(yè)生涯規(guī)劃方案是十分必要的。我的備選職業(yè)規(guī)劃方案：如果自己的就業(yè)不想自己規(guī)劃的那么順利的話，我想自己是可以接受先從事于專業(yè)切合不是很緊密的職業(yè)的，這樣不僅給自己一個(gè)緩沖的機(jī)會(huì)，自己也可以充實(shí)自己，并審視自己，不斷反省，相信不久仍然可以找到適合自己的職業(yè)。四、 大學(xué)畢業(yè)后的方向考研：我所學(xué)的專業(yè)知識(shí)范圍比較廣泛，在大學(xué)的期間，自己不一定能