主題班會(huì)設(shè)計(jì)方案20xx中學(xué)生班會(huì)

主題班會(huì)設(shè)計(jì)方案20xx中學(xué)生班會(huì)主題班會(huì)要適合學(xué)生年齡特點(diǎn)、寓思想（教化）于生動(dòng)活潑的形式之中。以下是細(xì)心收集整理的中學(xué)生主題班會(huì)設(shè)計(jì)方案，下面就和大家共享，來欣賞一下吧。主題班會(huì)設(shè)計(jì)方案1活動(dòng)形式：小品表演、探討相結(jié)合活動(dòng)目的：當(dāng)今大多數(shù)中學(xué)生由于面對(duì)巨大的學(xué)習(xí)壓力而導(dǎo)致的一些心理壓抑現(xiàn)象較多，這已影響到中學(xué)生的心理健康。通過此次活動(dòng)，讓學(xué)生了解如何面對(duì)壓力，化壓力為動(dòng)力，從而營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍?；顒?dòng)過程：大家好!今日我們開一個(gè)主題班會(huì)一一如何面對(duì)壓力？一、引題師：（出示兩張〃人〃字卡片。）這兩個(gè)字念作什么？生：“人〃師：對(duì)。但是大家發(fā)覺這兩個(gè)字有什么問題嗎？生：一個(gè)右邊的一捺太短太細(xì)，另一個(gè)字的一捺又太粗太長(zhǎng)了！師：很好。這兩個(gè)字從整體看，給人的感覺是不協(xié)調(diào)。哎!有的同學(xué)已經(jīng)在嘀咕了，我們今日又不是來上寫字課的，怎么跑題了呢?不!沒跑題。誰能（說說）我們今日要探討的主題與這兩字有什么關(guān)系嗎？所謂自由，人人向往，所謂規(guī)則，自由之保障。希望同學(xué)們?cè)诮窈蟮纳顚W(xué)習(xí)中自覺遵守我們一起制定的班規(guī)，為追尋向往的自由！主題班會(huì)設(shè)計(jì)方案3活動(dòng)目標(biāo)：1、教化學(xué)生雨季路上平安行走常識(shí)，初步培育學(xué)生的自我愛惜意識(shí)。2、讓學(xué)生知道汛期（平安教化）的重要性。3、培育學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛的情感?；顒?dòng)過程：一、導(dǎo)入：青少年學(xué)生是我們祖國(guó)和每一個(gè)家庭的將來與希望，你們的平安關(guān)系到千家萬戶的切身利益。伴隨著悶熱天氣的到來，主汛期已悄然接近。防備學(xué)生溺水事故是我校防汛工作一個(gè)重點(diǎn)。為使同學(xué)們平安地度過汛期，特進(jìn)行平安教化主題班會(huì)。二、對(duì)學(xué)生進(jìn)行愛好平安教化：（一）暴雨天氣要留意防雷1、不要在大樹底下避雨。因?yàn)橄掠陼r(shí)，大樹潮濕的枝干相當(dāng)于一個(gè)引雷裝置，假如用手扶大樹，就仿佛用手摸避雷針一樣。所以,在打雷時(shí)離大樹5米以外。2、下雨時(shí)不要在水邊（江、河、湖、塘、渠等）、凹地停留，要快速到旁邊干燥的住房避雨，要視察住房是否適合避雨。3、不要拿著金屬物品在雷雨中停留，因?yàn)榻饘傥锲穼儆趯?dǎo)電物質(zhì)。4、打雷時(shí)，首先要做的就是關(guān)好門窗，防止雷電直擊室內(nèi)和球形雷飄進(jìn)室內(nèi)。（二）暴雨天氣上學(xué)、放學(xué)要特殊留意：1、暴雨過后，上學(xué)需途徑小河、溝、橋的，要由家長(zhǎng)陪伴護(hù)送回校，假如洪水爆發(fā)未能經(jīng)過小河、溝、橋的就返回家中等候可以平安通過了再回校，同時(shí)要讓家人打電話告知學(xué)校、老師，家中沒有電話的要到鄰居或者商店中打電話，以免學(xué)校、老師擔(dān)憂。2、暴雨過后，放學(xué)需途徑小河、溝、橋的，要先探視具體狀況，或者由家長(zhǎng)接送學(xué)生。回去要告知家長(zhǎng)，常常與學(xué)校保持聯(lián)系，暴風(fēng)驟雨時(shí)要堅(jiān)持主動(dòng)到學(xué)校接送孩子，學(xué)生不能擅自涉險(xiǎn)回家。3、因洪水緣由留校的學(xué)生，要安下心來，聽從學(xué)校的管理，狀況允許了才回家，不能擅自個(gè)人或結(jié)伴去查看洪水狀況。（三）嚴(yán)禁學(xué)生私自到河畔游玩、（游泳）：1、不要私自或結(jié)伴去看河水，到河里游泳。有發(fā)覺同學(xué)私自去河邊的要?jiǎng)偤米钃?，阻擋不了的要?jiǎng)偤脜R報(bào)學(xué)校、老師，以便學(xué)校、老師勸阻、指責(zé)教化，把溺水事故消退在萌芽狀態(tài)。2、請(qǐng)同學(xué)們不要在汛期私自或結(jié)伴到溪、池、坑、塘、和水庫(kù)旁邊玩耍。（四）請(qǐng)密切關(guān)注氣象部門的天氣預(yù)報(bào)和預(yù)警信號(hào)，如遇暴雨天氣,學(xué)生不要單獨(dú)外出玩耍及探親訪友，如確有必要，要由成人陪伴。三、結(jié)束：同學(xué)們，最寶貴的莫過于生命。我們要堅(jiān)實(shí)樹立平安第一的觀念,提高自己的自我愛惜意識(shí)。當(dāng)然，與其亡羊補(bǔ)牢，不如有備無患。面對(duì)屢屢發(fā)生的平安事故，我們要以防為主，遠(yuǎn)離緊急。主題班會(huì)設(shè)計(jì)方案20xx中學(xué)生班會(huì)生：字如其人。假如一個(gè)人承受了太大的壓力，就會(huì)出現(xiàn)不平衡的進(jìn)展，從而出現(xiàn)不協(xié)調(diào)的現(xiàn)象，就像這兩個(gè)字一樣。師：請(qǐng)坐。說得很棒！（出示另一張卡片“人）這是人字的正確寫法，我們也可以把它看成一個(gè)身心都健康進(jìn)展的人。當(dāng)一個(gè)人承受了太大的壓力，而又得不到適時(shí)的疏通，往往會(huì)出現(xiàn)心理壓抑，久而久之，就會(huì)變成像剛才那兩個(gè)字一樣，內(nèi)心失去平衡，甚至于會(huì)出現(xiàn)心理問題。據(jù)聯(lián)合國(guó)國(guó)際勞工組織的一份調(diào)查（報(bào)告）表明：壓力所造成的心理壓抑已成為21世紀(jì)最嚴(yán)峻的健康問題之一。事實(shí)上，近幾年，一些學(xué)生由于心理問題而導(dǎo)致的離家出走、自殘、甚至一現(xiàn)象是時(shí)有耳聞。以廣東為例，20xx年3月22日，超群市某中學(xué)的5名—為學(xué)習(xí)壓力太大而在教室里用刀片集體自殘，其中一名一在手臂上割了28刀！5月9日，深圳一名年僅12歲的小學(xué)生也是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力太大，在留下了一份遺書后，爬上自家樓上的天臺(tái)，跳樓一亡。除此以外，每年由于壓力大而在中考中發(fā)揮失常者也不在少數(shù)?？梢哉f，由于壓力大，尤其是學(xué)習(xí)壓力大而導(dǎo)致的心理問題已成為影響我們每一位學(xué)生健康成長(zhǎng)的關(guān)鍵。因此，面對(duì)壓力，我們?cè)撛趺醋?這也成為大家特殊關(guān)懷的問題。那么，我們今日就一起來探討一下“如何面對(duì)壓力?〃師：要解決這一問題，首先我們得先弄清什么叫"壓力〃？生：（發(fā)言略）師：對(duì)于壓力，不同的人會(huì)從不同的角度作出不同的定義：①物理學(xué)指垂直作用于物體表面的力。如氣壓、血壓等。②一的力氣、_就范的力氣。如輿論壓力。③承受的負(fù)擔(dān)或過重的負(fù)擔(dān)。如工作壓力、學(xué)習(xí)壓力等。既然太大的壓力會(huì)造成那么嚴(yán)峻的后果，我們?yōu)槭裁床粊硖接懸幌氯绾?消退〃壓力，而要探討如何"面對(duì)〃呢?把壓力消退掉，行嗎？生：不行。師：為什么？生（甲）：沒有壓力就沒有動(dòng)力。生（乙）：沒壓力會(huì)使人變懶散、會(huì)墮落的。師：其實(shí)，壓力無處不在。很簡(jiǎn)潔的一個(gè)事實(shí)是：人都生活在大氣中，一呼一吸就是壓力在發(fā)生作用，你說這種壓力能消退嗎?而要想躲避這種壓力，只有一種人可以做到，那就是一一死人！所以，人活著就會(huì)感受到壓力。沒有人對(duì)壓力是可以“免疫〃的,不管你寵愛與否，壓力每天都會(huì)陪伴生活、陪伴你我。好了，既然不能消退它，那如何面對(duì)它呢?我這邊就有一位同學(xué)遇到難題了，請(qǐng)大家一起來幫她出出方法，也來當(dāng)回心理醫(yī)生。二、小品表演（雙簧形式）雙簧表演：《考試的壓力》三、探討：師：大家說，這個(gè)小品演得好不好？生：好。師：好在哪里？生：能真實(shí)反映我們考試前后時(shí)的心理活動(dòng)。師：那我們來溝通一下。當(dāng)你遇到類似小品里四個(gè)場(chǎng)景中的某一個(gè)時(shí)，你的心態(tài)或表現(xiàn)是什么樣的？生：（學(xué)生樂觀發(fā)言）師：看來在壓力面前，特殊是考試前，大部分同學(xué)都會(huì)出現(xiàn)不同程度的驚惶。那么同學(xué)們，當(dāng)你也像小品中的主子公一樣考砸了，你是怎么辦的呢？生：（學(xué)生發(fā)言略）師：很好，同學(xué)們都懂得調(diào)整自己的心態(tài)，并樂觀備戰(zhàn)下一次考試?？墒?，我們小品中的主子公最終是如何解決壓力的呢？生：一師：大家說這種躲避壓力的方式可取嗎？生：不行取。師：為什么?死了不一了百了嗎？生：（甲）就因?yàn)閿?shù)學(xué)考試考了42分就一那太不值得了。（乙）死了就看不到美麗的明天了。（丙）假如死了就對(duì)不起培育自己的父母。師：對(duì)，你要是死了，真正苦痛的是你的父母。想想他們的培育之恩，你不僅沒有報(bào)答他們，反而讓他們一輩子生活在苦痛中，于心何忍呀!所以，日后無論你承受多大的壓力，你都要堅(jiān)毅地活著，為了父母，更為了自己。說不定拐個(gè)彎就能見到太陽(yáng)。既然不能」那么大家來幫她分析一下：當(dāng)數(shù)學(xué)考卷發(fā)下來時(shí)，她該怎么辦？生：她應(yīng)當(dāng)先找找緣由，為什么會(huì)考不好。師：對(duì)!那同學(xué)們說說她為什么會(huì)考不好呢？生：（甲）她考前太驚惶了，心理素養(yǎng)太差了。（乙）數(shù)學(xué)是不能突擊的。但她在考前五分鐘還在突擊看題，這樣只會(huì)讓她更驚惶。（丙）她應(yīng)當(dāng)在平常加強(qiáng)數(shù)學(xué)練習(xí)，而不是一作數(shù)學(xué)題就心情煩躁。（?。┧龑?duì)自己太不自信了，她一看到別人做到其次面了就那么驚惶。其實(shí)說不定別人前面的題目也有很多不會(huì)做呢！師：大家講得都特殊好。其實(shí)我們可以發(fā)覺，小品中的主子公之所以考不好的關(guān)鍵緣由是她很不自信。所以，當(dāng)你面對(duì)巨大的壓力時(shí),首先，應(yīng)樹立自信念，才能戰(zhàn)勝壓力。而這種事例相當(dāng)多，我們課前讓大家各自找一些例子，現(xiàn)在來溝通一下，看看別人是怎么面對(duì)壓力的。（三名學(xué)生共享排解壓力的（故事））師：你看，這些人要都像我們這位主子公一樣，那不就……在壓力面前，除了要樹立自信念，大家覺的還應(yīng)當(dāng)怎么做呢?生：（甲）找摯友傾訴。（乙）她應(yīng)當(dāng)行動(dòng)起來，更發(fā)奮學(xué)習(xí)，而不是大哭，更不應(yīng)當(dāng)一師：很好。當(dāng)你遇到難題時(shí)，不應(yīng)當(dāng)自己鉆牛角尖。不知大家發(fā)覺沒有，假如我把兩個(gè)不太協(xié)調(diào)的“人〃字并排在一起，會(huì)成為一個(gè)新字一一"從〃。假如再把"人〃字放在“從〃上面，就會(huì)變成另一個(gè)新字——"眾〃。同學(xué)們能從中得到什么啟示嗎？生：師：很好?？鬃诱f："三人行必有我?guī)熝伞ā＝?jīng)調(diào)查發(fā)覺，那些心理壓抑者往往是一些不合群、人際關(guān)系處理不好的人。所以，多與人溝通、與人合作能夠起到緩解壓力、戰(zhàn)勝壓力的作用。你可以找一個(gè)與你同病相憐的人傾訴，相互勉勵(lì);也可以求助于一個(gè)比你優(yōu)秀的人,往往會(huì)有一個(gè)意想不到的收獲。所以在壓力面前，你首先要自信、要堅(jiān)毅;其次，遇到難題時(shí)要懂得向他人求助，與人溝通、與人合作。除此以外，在學(xué)習(xí)上不要給自己的定位太高，也就是你的期望值與你的現(xiàn)實(shí)水平之間的差距不要太大。否則希望越大悲觀也越大。最終，考試時(shí)應(yīng)以一顆平常心去對(duì)待，“戰(zhàn)時(shí)如平?！?而且適當(dāng)?shù)捏@惶是有好處的，終歸"有壓力才有動(dòng)力〃嘛！戰(zhàn)勝壓力的(方法)還有很多，除了我們今日所探討的以外，同學(xué)們應(yīng)當(dāng)因人而異，具體問題要具體分析。但我信任要戰(zhàn)勝壓力，有兩個(gè)最重要的法寶一一自信與合作。主題班會(huì)設(shè)計(jì)方案2活動(dòng)背景新接手初二,對(duì)學(xué)生不了解。須要共同制定班規(guī),規(guī)范學(xué)生行為，特殊是言談舉止和著裝;學(xué)習(xí)生活和紀(jì)律的自我約束上等?；顒?dòng)目的L通過本次班會(huì)活動(dòng)，學(xué)習(xí)《中學(xué)生日常行為規(guī)范》并努力實(shí)踐。2.樹立規(guī)則意識(shí)，養(yǎng)成文明習(xí)慣。.《中學(xué)生日常行為規(guī)范》重讀，選取切合問題的內(nèi)容重點(diǎn)落實(shí)。.選舉主持人，發(fā)言稿。.布置教室，黑板寫好相關(guān)內(nèi)容。活動(dòng)過程.主持人開場(chǎng)(PPT)無規(guī)則不成方圓，從小學(xué)到現(xiàn)在我們聽到各種各樣的規(guī)則。規(guī)則,于我們?cè)谧母魑欢圆⒉簧?，校有校?guī)，班有班規(guī)，生活中有日常規(guī)范。接觸那么多，大家心中對(duì)所謂規(guī)則有何感想呢?或束縛自由?或理所應(yīng)當(dāng)？在這里，我們先將答案記在心底，本課之后細(xì)致思索，最終我們一起來確認(rèn)最終答案。水桶澆花動(dòng)態(tài)分割線.名人說規(guī)則(PPT)對(duì)于規(guī)則，各位名人的看法是怎么樣呢？子曰：君子不重則，不威學(xué)，則不固。主忠信，無友不。如己者過，則勿憚改。孔子說：君子不重視規(guī)范，不敬畏學(xué)問，規(guī)范不會(huì)鞏固。主見忠信的規(guī)范，沒有摯友是不同于自己的。像自己的人有了過錯(cuò)，原則上不得懼怕讓他改正。毛澤東的六不規(guī)則，成了共產(chǎn)黨人日常的行為準(zhǔn)則。西柏坡紀(jì)念館內(nèi)，有這樣一塊展板，上面寫著依據(jù)毛澤東的提議，全會(huì)作出六條規(guī)定：一、不做壽;二、不送禮;三、少敬酒;四、少拍掌;五、不以人名作地名;六、不要把中國(guó)同志同馬恩列斯平列。這是對(duì)我國(guó)共產(chǎn)黨人定下的規(guī)則。據(jù)時(shí)任中共中心副秘書長(zhǎng)楊尚昆回憶，黨的七屆二中全會(huì)會(huì)場(chǎng)最初懸掛的是馬克思、恩格斯、列寧、斯大林和毛澤東、朱德的畫像。1949年3月5日那天，毛澤東一進(jìn)會(huì)場(chǎng)便提出指責(zé)：開會(huì)不要掛我們的畫像，這樣不好，應(yīng)當(dāng)掛馬恩列斯的照片。于是，其次天就只掛了四位國(guó)際偉人的像。可大家爭(zhēng)辯紛紛，說法不一,又將毛澤東和朱德的畫像掛在兩旁，結(jié)果再次受到毛澤東的嚴(yán)厲指責(zé)。就這樣,毛澤東提出了六不規(guī)則，要求不要把中國(guó)同志同馬恩列斯平列。這些規(guī)則雖然沒有寫進(jìn)會(huì)議決議，但經(jīng)毛澤東和黨中心的大力提倡和堅(jiān)持，已經(jīng)成為共產(chǎn)黨人日常的行為準(zhǔn)則。請(qǐng)同學(xué)們探討。列舉：孔子、孟子、毛澤東、德謨克利特各