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文檔簡介

總是有一些東西在延續(xù),總是有一些精神在不斷的傳承,你傳承了你父母哪些品質(zhì)?

各位親愛的朋友,你好!我是安心。本課程由武志紅心理·看見心理聯(lián)合出品,生命的本質(zhì)需求,是渴望被看見。

我們上一節(jié)課談到了超越父母,這也是我們課程的重要主題。有人說,我父母離婚了,所以,我也離婚了。

有人說我今天的不幸福,就是因?yàn)樾r(shí)候我母親經(jīng)常不在家。也有人說,我老是喝酒,就是因?yàn)槲野职质莻€(gè)酒鬼。

還有人說,我今天過得這么慘,就是因?yàn)槲业恼麄€(gè)原生家庭出了問題。

真的是這樣的嗎?還是我們只是在找借口?我們想把這樣的借口傳承下去嗎?如果不是,我們可以傳承什么?

我想告訴你,你的幸福與否,跟你的原生家庭關(guān)系并沒有那么大,你并不需要再做一個(gè)受害者。無論他們做過什么,你要記得,做決定的,還是你自己。

想必你在上節(jié)課后,對(duì)于超越父母,已經(jīng)有了決定,也有了經(jīng)驗(yàn)。你一定在某些方面是超越了他們的,你不再受制于他們的故事,他們的制約,而且你將超越更多。

其實(shí),在人類發(fā)展的過程中,你自身的很多品質(zhì),也都將被傳承下去。因?yàn)?,你不是一個(gè)人,你是人類的一部分。

今天這節(jié)課我們就講傳承,我們這個(gè)課程一共分為三個(gè)部分?,F(xiàn)在是我們課程第一部分的最后一課。

在過去的9課里,我們從出生到受教育;

到我們與父母之間的關(guān)系,我們生為兒子、生為女兒,在這個(gè)過程中,所學(xué)到的,所經(jīng)驗(yàn)到的;

然后一直講到關(guān)于感激,我們是如何的缺少感激;

再到超越。

我分享的內(nèi)容,在很大程度上,都是一種提醒:向你的內(nèi)在去覺察,觀察你自己,喚醒你自己。你才是你真正的老師,所有的智慧,也都在你的里邊。

我們的父母,有他們的父母,他們的父母還有父母。我們這樣可以追溯到很久很久以前,以至于可以追溯到人類的最初,地球的最初。生命就這樣一直被延續(xù)著。你的父母在他們的父母身上,學(xué)到了一些東西,教給了你,你又會(huì)教給你的孩子一些東西。

你會(huì)教給你孩子什么呢?你會(huì)怎么教育你的孩子?

目前的教育中,親子教育可能是令很多父母頭疼的一件事。我們究竟該怎么教育我們的孩子,這個(gè)部分我會(huì)在第二部分的課程談到。

在我們的身上,流著祖先們的血。他們也曾經(jīng)在這個(gè)世界上出生、成長、結(jié)婚、生育、老去,然后死亡。而他們的生命,通過他們的

下一代,得以延續(xù),得以傳承。在他們的下一代身上,有他們的基因。同樣,你的身上,也有著你父母的基因。生命,如此傳承。

我們的祖先,為了生存,同樣在這個(gè)世界上經(jīng)歷了他們所要付出的代價(jià)。

也許經(jīng)歷戰(zhàn)爭(zhēng),經(jīng)歷貧窮,經(jīng)歷逃亡,經(jīng)歷富有。

或者高官厚爵,或者平民百姓,或者起起落落,或者平平安安。

他們也曾經(jīng)歷他們的困惑、迷戀,經(jīng)歷他們的困擾、問題、成功、失敗、挫折、夢(mèng)想與希望。

他們也曾經(jīng)驗(yàn)情緒上的反反復(fù)復(fù),思想的來來去去。然后,他們最后歸于平靜。

有些人,可能還被記得,有些人,可能再也不被記得。而生命,一直在延續(xù)。

你和他們?nèi)缤粋€(gè)生命,就像一條河流下來,一直一直地流淌,最終歸入大海。我們都是這生命之河流的某個(gè)剎那。我們都是這個(gè)河

流的一部分。在本質(zhì)上,我們與我們的父輩祖先們,是一體的,因?yàn)槲覀兌剂魈视谏L河中。我們并不是和他們分離的。沒有分離,只有傳承。

無論我們的父母是怎樣的人,我們給予他們?cè)鯓拥脑u(píng)價(jià),但是,在本質(zhì)上,我們和他們是一個(gè)整體,都屬于生命的本身。

他們會(huì)結(jié)束這個(gè)旅程,你也會(huì)離開,但是生命不會(huì)。

生命一直在被延續(xù)下來。通過他們,通過你們,通過我們。然后我們總有一天會(huì)發(fā)現(xiàn),沒有他們,沒有我們,沒有你們,只有一個(gè)生命。就是那個(gè)整體。生命以不同的方式不同的樣貌呈現(xiàn)出來,我們每個(gè)人,都是這個(gè)整體的一部分。

你不可能和這個(gè)整體分離而單獨(dú)存在。

你以為你是分離的,你以為你跟別人不同,但是,我們都是屬于一個(gè)生命。你的生命,我的生命,都是這浩大生命的分子。就像海洋一樣,每一朵浪花,都屬于海洋,沒有哪一朵浪花,是和這海洋分離的。

每一朵浪花,一起組成了整個(gè)海洋。其實(shí)你和海洋是一樣,你的本質(zhì),不止是浪花。因?yàn)槟愕纳?,你的父輩們,我們的祖祖輩輩們,都是屬于生命本身?/p>

我們會(huì)激起浪花,然后又歸于平靜,歸于海洋。生命有著更廣闊的地方。

即使有一天,你結(jié)束了你的旅程,你離開了這個(gè)世界,但是,生命不會(huì)結(jié)束,生命將以不同的形式存在。

無論你的父母曾經(jīng)對(duì)你做過什么,他們可能指責(zé)過你,或者打罵過你,或者用很多方式否定過你;無論你對(duì)你的父母編織了怎樣的故事,對(duì)他們有怎樣的想法和態(tài)度;

無論你是不是很討厭他們,很憤怒他們,也或者,他們真的做了一些事,傷害到了你。

那么,這一切,都會(huì)結(jié)束。

正如我們的祖先們,他們?cè)?jīng)的問題,他們?cè)?jīng)的困擾和苦痛,如今去了哪里呢?

無論我們有著怎樣的痛,有著怎樣的無奈,會(huì)歸于平靜。

而生命和精神會(huì)繼續(xù),這就是傳承。對(duì),人是屬于精神的。人不只是肉體,這個(gè)部分,我們?cè)谥蟮恼n程中,會(huì)提到更多,你也會(huì)親自驗(yàn)證這些。

從某個(gè)角度來講,你的父母完成了他們對(duì)于生命延續(xù)的使命,他們養(yǎng)育了你長大,沒有讓你餓死,沒有讓你凍死,他們提供了他們能

提供給你的一切。有些東西,沒有提供給你,那是因?yàn)樗麄儧]有,剩下的,就要靠你自己了。

他們只有那么多,他們也只能提供那么多,提供過多了,有時(shí)反而會(huì)折斷你的翅膀。而你需要長大,你需要成長,你需要長出你的翅膀。

你是被傳承的部分,你也將繼續(xù)傳承下去。

我并不是在簡單地說繁衍,我們大于這點(diǎn),因?yàn)槲覀冞€傳承了精神,你是整個(gè)人類意識(shí)的部分。你會(huì)有你的意識(shí)之光。正如蝴蝶效應(yīng)一樣,你的意識(shí),是在整個(gè)空間震動(dòng)的。你會(huì)影響很多很多的人,這樣的影響,你無法知道究竟有多大,但總是可能比你想象的要大。

有一只海鷗,在它長出翅膀的那天,它就離開了父母。帶著父母對(duì)它的祝福,它搖搖晃晃顫顫巍巍地離開了。它去尋找一種更大的力量,一種可以飛得更高的力量。

它飛過大海,飛過云層,它尋尋覓覓,找到了老師,然后開始接受訓(xùn)練。寒冬酷熱,它嚴(yán)加訓(xùn)練。

終于有一天,它飛過了云層,又從云層上,如離弦之箭,穿入大海,它在天空舞蹈,它在海上歌唱。它矯健的身軀,引起了無數(shù)其它海鷗的注意,有更多的海鷗,開始加入到它的行列。

于是更多的海鷗學(xué)會(huì)了穿云破霧,飛梭大海。海鷗的孩子們,更多的孩子們也都開始學(xué)習(xí)。就這樣,一只海鷗,影響了一群海鷗。后來,整個(gè)那片海的海鷗都變得更加的強(qiáng)建。

那只最初出發(fā)的海鷗,它可能從來沒有想到,自己的決定和努力,會(huì)帶來那么大的影響力。

同樣,我們自己其實(shí)也并不知道自己的影響有多大。有時(shí)你的一句善意的話,幫助了某個(gè)人。而這個(gè)人,他因?yàn)榈玫搅藥椭?,他的家庭也受到了影響,甚至于他的孩子,也受到影響。這就像漣漪,逐漸地?cái)U(kuò)散開來。

有時(shí),一些事情看起來很困難,是因?yàn)槿诵杂蟹N種的局限。但是,我們依然可以傳遞、傳承我們的良善,傳承我們的精神。請(qǐng)相信,只要有光出現(xiàn),黑暗就不見了。黑暗不會(huì)說我要再等等。光來了,黑夜就消失了。有時(shí)候,黑夜,只是為了鋪墊光明的到來,而你已經(jīng)準(zhǔn)備好了。

那么,這節(jié)課,我邀請(qǐng)你可以寫下,或者在心里說:

“爸爸,媽媽,我感激你生出了我,并養(yǎng)育我長大。剩下的路,由我來走。你們不曾滿足我的,我來幫助我自己,我將把你們的精神傳承下去?!?/p>

你可以說出一些實(shí)際的精神品質(zhì),比如耐

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