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文檔簡介
教學(xué)目標(biāo):1、初步了解分腿騰躍的四個環(huán)節(jié),讓學(xué)生在保護(hù)幫助下體會山羊分腿騰躍的動作,大部分學(xué)生能在保護(hù)幫助下完成助跑起跳支撐分腿提臀動作,部分同學(xué)在保護(hù)下初步嘗試完整動作。2、學(xué)會保護(hù)與幫助的方法,增強(qiáng)學(xué)生上、下肢以及肩帶和腰腹力量,發(fā)展身體靈敏性、協(xié)調(diào)性,提高彈跳力。3、培養(yǎng)學(xué)生果敢堅(jiān)毅的品質(zhì),提高學(xué)生在運(yùn)動中的團(tuán)結(jié)互助、安全、關(guān)愛的意識。教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn):
雙腳踏跳,提臀分腿。難點(diǎn):快速頂肩推手、上提抬起。
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