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第十三章青少年心理健康與教育第一節(jié)青少年心理健康概述一、什么是心理健康？

心理健康是指一種積極的心理狀態(tài)，在這種狀態(tài)下個(gè)體社會(huì)適應(yīng)良好，具有生命活力，能充分發(fā)展其身心潛能。二、青少年心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么？1、對(duì)學(xué)習(xí)能保持較濃厚的興趣和求知欲望2、能保持正確的自我意識(shí)，接納自我3、能協(xié)調(diào)與控制情緒，保持良好的心境4、能保持和諧的人際關(guān)系，樂(lè)于交往5、能保持完整統(tǒng)一的人格6、具有良好的環(huán)境適應(yīng)能力7、心理與行為符合年齡特征三、青少年心理健康的現(xiàn)狀如何？有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，小學(xué)生有心理和行為問(wèn)題的占總數(shù)的10%左右，初中生15%左右，高中生約19%。存在的問(wèn)題包括嫉妒、自卑、任性、孤僻、焦慮、逆反心理、情緒反常、神經(jīng)衰弱、社交困難、學(xué)習(xí)不良、學(xué)?？植?、吸煙酗酒、自殺和犯罪等。四、影響青少年心理健康的主要因素有哪些？1、環(huán)境因素家庭因素：家庭不完整與不和睦、家庭教養(yǎng)方式不當(dāng)、父母期望過(guò)高、父母自身素質(zhì)不高等。學(xué)校因素：校風(fēng)學(xué)風(fēng)不振、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重、教育方法不當(dāng)、師生情感對(duì)立、同學(xué)關(guān)系不和諧等。社會(huì)因素：競(jìng)爭(zhēng)激烈、不良風(fēng)氣、大眾傳媒等。2、個(gè)體因素個(gè)體生理變化不良情緒自信心缺乏耐挫力差第二節(jié)青少年心理障礙的表現(xiàn)根據(jù)心理不健康的程度，可將心理障礙劃分為三個(gè)層次：第一層次是輕微的心理失調(diào)，如自卑、焦慮、抑郁等。第二層次是輕度的心理疾病，主要包括各種神經(jīng)癥，如抑郁癥、強(qiáng)迫癥、恐懼癥等。第三層次是嚴(yán)重的心理疾病，主要包括各類(lèi)精神病，如精神分裂、反應(yīng)性精神病等。學(xué)校心理健康教育與心理輔導(dǎo)主要是針對(duì)前兩個(gè)層次的問(wèn)題。一、情緒障礙情緒波動(dòng)煩惱恐懼（

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