家庭教育講座-如何與孩子有效溝通-2

打開(kāi)甜蜜的通道

——如何與孩子有效溝通主講人：小丸子老師幾分鐘時(shí)間請(qǐng)家長(zhǎng)將平時(shí)跟孩子溝通時(shí)：說(shuō)得最多的話語(yǔ)寫(xiě)下來(lái)做得最多的動(dòng)作寫(xiě)下來(lái)表現(xiàn)最多的語(yǔ)氣語(yǔ)調(diào)/情緒寫(xiě)下來(lái)溝通有效性的三大要素孩子不會(huì)說(shuō)話時(shí)——家長(zhǎng)表情最重要；孩子會(huì)說(shuō)話時(shí)——家長(zhǎng)的語(yǔ)氣、語(yǔ)調(diào)最重要；孩子長(zhǎng)大時(shí)——和孩子之間的關(guān)系最重要與孩子溝通的基本準(zhǔn)則媽媽之歌爸爸之歌影響溝通的因素溝通是單向、權(quán)威式的家長(zhǎng)溝通經(jīng)驗(yàn)少、內(nèi)容少、時(shí)間少雙方信息傳遞障礙、不懂得傾聽(tīng)不懂得尊重、接納孩子/比較

與孩子有效溝通技巧一1、建立良好的親子關(guān)系良好的親子關(guān)系是親子教育的基礎(chǔ)，只有在關(guān)系和諧的狀態(tài)下，孩子才會(huì)尊重父母，接受父母的教育溝通前熱身：

A:用愉快的語(yǔ)調(diào)和孩子打招呼；

B:察言觀色，確定孩子有心情及時(shí)間說(shuō)話；

C:問(wèn)孩子現(xiàn)在是否能和他聊聊，征求他的同意；

D:聊孩子感興趣的話題。2、尊重、接納、理解孩子當(dāng)一個(gè)人能感覺(jué)到被另一個(gè)人真正的接納和溝通時(shí)，他就具有幫助別人的能力把孩子當(dāng)客人對(duì)待當(dāng)顧問(wèn)，不當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)

與孩子有效溝通技巧二3、積極傾聽(tīng)積極傾聽(tīng)是親子溝通的第一步，只有當(dāng)知曉別人愿意聽(tīng)自己講話時(shí)，孩子才有表達(dá)的意愿。在傾聽(tīng)孩子的說(shuō)話時(shí)，學(xué)會(huì)先處理心情，再解決事情：兩個(gè)人的溝通，情緒則占80%內(nèi)容占20%、如果情緒不對(duì)，內(nèi)容就會(huì)扭曲，所以溝通前先梳理情緒層面，不然誤會(huì)越來(lái)越深聽(tīng)情緒和行為背后的需求和渴望傾聽(tīng)的原則：不批評(píng)、不指責(zé)、不抱怨、不指導(dǎo)、不打斷與孩子有效溝通技巧三4、怎么說(shuō)：表達(dá)我信息，一致性溝通“表達(dá)我信息”的溝通方式，僅對(duì)孩子表示自己的感受及關(guān)心“我信息”強(qiáng)調(diào)的是對(duì)孩子行為本身的感受，而不是對(duì)孩子“個(gè)人”的感受“我信息”的溝通方式的三個(gè)步驟：步驟1說(shuō)事件：像錄像機(jī)客觀描述看到的聽(tīng)到的步驟2說(shuō)感覺(jué)：說(shuō)明父母自己的情緒狀態(tài)。步驟3說(shuō)期望：表明自己對(duì)孩子行為改變的期望。與孩子有效溝通技巧四親子語(yǔ)言