快速跑教學(xué)設(shè)計與反思

基本信息課題快速跑作者及工作單位鄧海軍九江外國語學(xué)校教材分析跑的這個教材，在人們的日常生活、勞動、體育活動中具有很大的實用價值，也是每個人都具有的自然活動能力。高一年級跑得教材內(nèi)容主要以跑得專門性練習(xí)和跑的技術(shù)為主。讓學(xué)生通過觀察、分析、實踐等教學(xué)活動，改進跑的技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的速度、力量、靈敏等身體素質(zhì)，提高動作的協(xié)調(diào)性。同時還是培養(yǎng)學(xué)生自信、果斷等良好心理品質(zhì)的有效手段。學(xué)情分析課的授課對象為高一（1）班學(xué)生，該班學(xué)生身體素質(zhì)整體一般，參與跑等項目的活動興趣不高，以前雖接觸過快速跑教材但對快速跑的技術(shù)動作掌握情況不夠理想，尤其是對擺臂技術(shù)的掌握缺憾較大，從而對跑速和跑成直線造成了直接影響。因此在教學(xué)設(shè)計中針對學(xué)生的心理、生理特點，運用了各種方法安排了各種跑的練習(xí)，利用游戲的形式讓學(xué)生自由組合，有效的激發(fā)團隊精神、合作精神，使學(xué)生在參與活動中獲得成功，體驗成功的喜悅，正確引導(dǎo)學(xué)生的心理傾向。教學(xué)目標1.運動參與與目標：讓學(xué)生積極參與到學(xué)習(xí)中，并大膽向同學(xué)展示自己的動作。2.運動技能與目標：通過游戲活動，讓學(xué)生學(xué)會30米快速跑的正確方法，提高奔跑能力，并了解跑的知識、對身體的作用及注意事項。3.身體健康目標：通過跑和游戲發(fā)展學(xué)生跑的能力，促進身體正常的生長發(fā)育，培養(yǎng)頑強的精神。4.心理健康目標：在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我，感受和體驗其中的樂趣。5.社會適應(yīng)目標：通過游戲活動，體現(xiàn)合作交往，團結(jié)合作的拼搏精神。教學(xué)重點和難點教學(xué)重點：發(fā)展快速跑的能力，及身體靈敏性、協(xié)調(diào)性。教學(xué)難點：體驗、觀察、合作探究的鍛煉方法。采用“自主、合作探究”的教學(xué)模式，從觀察體驗入手，創(chuàng)設(shè)適合學(xué)生特點和教材特點的情景，使學(xué)生在快樂的氛圍中展現(xiàn)自我和體現(xiàn)團隊精神。教學(xué)過程教學(xué)環(huán)節(jié)教師活動預(yù)設(shè)學(xué)生行為設(shè)計意圖（一）準備部分課堂常規(guī)：1．體育委員集合整隊并向教師報告人數(shù)2．師生相互問好3．教師宣布本課內(nèi)容任務(wù)，注意事項，導(dǎo)入教學(xué)，安排見習(xí)生一、慢跑二、徒手操（4*8）擴胸運動體轉(zhuǎn)運動體側(cè)運動腹背運動正、側(cè)壓腿活動膝、踝關(guān)節(jié)基本部分一、跑的專門性練習(xí)1．前踢腿：15M2．高抬腿：15M3.后蹬跑：30M二、接力快速跑方法：當(dāng)信號響起，每隊排頭手持接力棒快速跑出，將接力棒交給對面接棒隊員后站在隊尾，以此類推三、障礙接力跑方法：將標志桶擺放成障礙跑的路線，持接力棒的同學(xué)快速繞過所有障礙將接力棒傳給下一位同學(xué)，以此類推，直到本組所有隊員完成為止結(jié)束部分一、整理放松二、小結(jié)本課三、師生互道再見1．督促學(xué)生迅速集合，隊形整齊2．要求體委認真整隊，檢查人數(shù)3．師生問好，教師精神飽滿、聲音宏亮教師領(lǐng)跑，并發(fā)出口令指揮慢跑路線及變換跑姿教師示范、領(lǐng)做，動作到位1．教師示范、講解，提出練習(xí)要求2．指揮練習(xí)3．觀察并語言提示1．教師講解練習(xí)方法2．指揮練習(xí)3．語言提示、糾正錯誤動作。1．教師講解練習(xí)方法2．指揮練習(xí)3．必須繞過每個障礙物，不得跳過障礙物教師帶領(lǐng)放松評價本次課師生再見1．聽到集合口令迅速集合站隊2．要求快、靜、齊3．隊行整齊劃一認真聽老師安排課的內(nèi)容精神飽滿，注意力集中。徒手操動作規(guī)范，有力度，活動充分，避免在練習(xí)時受傷1．認真聽講解，記住動作要求及技術(shù)要點、作用。2．按要求進行練習(xí)3．相互鼓勵、提示，按要求完成技術(shù)動作1．認真聽練習(xí)方法及要求2．認真練習(xí)，積極主動，相互配合3．按要求完成練習(xí)1．認真聽練習(xí)方法及要求2．認真練習(xí)，積極主動3．注意練習(xí)時的安全放松充分，恢復(fù)身心相互交流，暢談感受師生再見良好的課堂氣氛，有利于教學(xué)的組織和學(xué)生更好的學(xué)習(xí)充分的準備活動是避免運動損傷的唯一且有效的方法。要讓學(xué)生建立正確的鍛煉的意識。良好的技術(shù)基礎(chǔ)是以后成績的保證。通過游戲活動，讓學(xué)生學(xué)會30米快速跑的正確方法，提高奔跑能力，并了解跑的知識、對身體的作用及注意事項。通過游戲活動，體現(xiàn)合作交往，團結(jié)合作的拼搏精神教學(xué)反思本節(jié)課在備課過程中完全以《中學(xué)體育課程標準》為依據(jù)，貫徹以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體的教學(xué)理念，按照的課程標準要求，以“健康第一，快樂體育”為指導(dǎo)，將“情境教學(xué)”，“自主、創(chuàng)新、探究、合作”貫穿于全過程，為學(xué)生創(chuàng)造一個充分展示自我的舞臺，使學(xué)生能在寬松，愉悅的氛圍中積極主動地參與各種游戲活動，適應(yīng)各種環(huán)境變化，并從中學(xué)到了一些簡易的動作方法和基本技能。同時，我在教學(xué)中還特別注意改變了評價的內(nèi)容和方式，較好地激勵了學(xué)生，調(diào)動了學(xué)生參與“學(xué)”與“練”活動的積極性，主動性和創(chuàng)造性。我在教學(xué)中，采用情景教學(xué)，嘗試練習(xí)，討論學(xué)習(xí)，合作探究學(xué)習(xí)。不同層次學(xué)生自主選擇最佳的且適合自己個人實際的方式練習(xí)等教學(xué)方式，為學(xué)生營造了一種清新的、活躍的、寬松的、民主的教學(xué)氛圍，使學(xué)生得到了不同程度的提高，并從中體驗到成功的樂趣與鍛煉的愉悅。整節(jié)課師生關(guān)系平等、和諧，學(xué)生很少受約束，學(xué)生學(xué)習(xí)積極、主動，營造了培養(yǎng)學(xué)生主體參與的氛圍，激勵學(xué)生創(chuàng)造思考發(fā)揚團隊精神。教學(xué)中，我根據(jù)學(xué)生活潑好動，對新事物的追求特別熱切，求知欲強，但感知比較籠統(tǒng)，不精確，注意力不持久，容易激動等生理、心理發(fā)展方面的特點和規(guī)律，使學(xué)生感到興趣盎然。30米快速跑練習(xí)采用集中講授，教師統(tǒng)一指揮、分小組、魚貫練習(xí)和比賽的組織形式，符合高一年級學(xué)生身心發(fā)展特點，有助于提高學(xué)生練習(xí)密度和學(xué)習(xí)興趣，收到較好的效果。這節(jié)課在設(shè)計上環(huán)環(huán)相扣，層次分明，并能夠合理的搭配教材，使學(xué)生上下肢都得到了鍛煉，注重學(xué)生能力方面的培養(yǎng)，以傳授方法為主，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和熱情，并且能夠通過游戲教學(xué)讓學(xué)生懂得團結(jié)協(xié)作的重要性，教育學(xué)生珍惜生命、拼搏進取。讓我覺得最可惜的是在整節(jié)課，由于教學(xué)內(nèi)容多，因此學(xué)生活動的深度和廣度相對不夠，使得學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情尚未充分熱起來就轉(zhuǎn)到了另一個教學(xué)內(nèi)容上去了，這樣從一定的程度上削弱了對學(xué)生活動興趣的激發(fā)，在今后的教學(xué)中，我想教學(xué)內(nèi)容應(yīng)相